コラム

電動車椅子を変えてから

2023-04-27T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

それはオリンピック競泳代表の「池江璃花子さん」が緊急入院をしたというニュースであった。私はそのニュースを椿さんの帰りの車中で聞いて驚き家に帰ってテレビを付けた。病名は「白血病」だと池江自身のツイッターで明かした。オリンピックまで約１年と半年という時期に襲った病魔、闘病中池江璃花子は自身のブログで気丈に振る舞う一方苦しい治療に耐えている姿も公表した。
　闘病中池江璃花子の元には仲間たちやファンからの応援メッセージが届き、また海外であった水泳選手権でもトップスイマーたちが手のひらに「ＲＩＫＡＫＯ」と書き応援を送った。私はそれを見て「世界で愛されているのだな」と感じた。
　大学に進学した池江璃花子は一時退院を許され、大学対抗戦（インカレ）の応援席にいて大きな声で仲間たちを応援していた。表情は明るくしていたが内心は出場したかっただろう。「白血病」と闘う間食事をしても戻し食欲も落ちて体も痩せ、池江璃花子の脳裏に「もう水泳には戻れないかもしれない」という思いがあったというが、みんながいつも自分のことをおもっていてくれたのでがんばれたという。昨年１０月池江璃花子はインカレ出場のために水中練習を公開した、池江璃花子の顔には笑顔があったが体は痩せ細っていた。応援席で見ていた池江璃花子がついに戻ってきたのである。
　女子５０メートル自由形で見事な泳ぎを見せ予選４位で決勝へ、決勝では２５秒６２をマークし４位となった。

東京都大会でも２６秒３２をマークし「第２の水泳人生の始まり」と涙したという。
　血液のがんである「白血病」と診断され、自分の好きな水泳を休まざるを得なかった池江璃花子の胸中を思うと本当に悔しかっただろう、ほかの選手の泳ぎをベッドサイドのテレビで観ながら治療を受ける池江璃花子の思いは計り知れない。
　病気を克服し帰ってきたが元に戻すことは容易ではない、私も水泳をやっていたのでよく分かる、私も水泳をもう一度してみようと考えているが不安やいくつもの壁を破らなければならない、できたとしても泳ぎの「感」はすぐには戻らないだろう、年齢や障がいもある、でも池江璃花子は壁を破って帰ってきた、本当に「勇気」をもらった。
　心から感謝し「おかえり池江璃花子さん」と伝えたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

「がんばれ」という言葉

2022-09-19T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

コロナはいつまで続くのか？

2022-09-07T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

まさか私が

2022-05-16T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

物価高騰

2022-04-25T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

みなさんお久しぶりです。

2022-03-25T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

コロナ禍におけるドローンの活用法と危険性

2021-09-25T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ビットコインとは

2021-08-30T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ウーバーイーツとは

2021-08-11T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

過緊張を和らげるには

2021-08-04T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

道後温泉の今

2021-07-19T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ワクチン接種始まった

2021-07-07T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

こんにゃく料理

2021-06-21T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

差別って何？

2021-05-19T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

トランスジェンダーって

2021-05-19T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

三回目の緊急事態宣言

2021-05-09T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ビールのおつまみ

2021-03-16T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

マスクとフェースシールド

2021-03-08T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ワクチン接種

2021-02-24T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

おかえり池江璃花子さん

2021-02-16T00:00:00+09:00

２０１９年２月衝撃的なニュースが入った。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

コロナ病床のひっ迫

2021-01-31T00:00:00+09:00

　ニュースで連日のように報道している「新型コロナウイルス」の感染者数・重症者数・死亡者数だが、最近症状が出ても病院には行けず自宅療養せざるを得ない状況になっている。そうコロナ病床が足りなくなってきているのだ、保健所に連絡しても体調を聞くだけで訪問はしない、翌日電話するが出ないので訪問すると亡くなられていたのである、あの時すぐに訪問していて処置をしていれば助かっていたかもしれない、このような事案が増えているが政府は何もしないというか出来ないのだろう。
　こういう状況になるのは昨年の夏ごろには予想していたはずだのになぜ早急に取り掛からないのだろうか？

ＧＯＴＯキャンペーンには金を出し大切な医療には金を出さない、病床数を増やしたというが看護師の数が少ないのでは意味がない、これは小学生でも分かることであろう、病床数の確保も大切だが医療従事者の確保も同時にやらなければならない、保健所職員も増やさないことにはこういった事案は増える一方であろう。
　こんな状況でＩＯＣと政府・東京都はまだオリンピック・パラリンピックを行うと言っているがだいじょうぶなのか？いろんな案も出てきているが、選手や観客に陽性が出ればどうするのだろうか？医療がひっ迫する中で入院できるのか？パラリンピックでは疾患を持っている人もいる、鍛えているからだいじょうぶではない、
鍛えていても感染するリスクは大きい、病院もてんてこ舞いになりトレアージ（救える人だけ救う）ことになるかもしれない、こんなことが起きれば日本や外国の有望な選手たちが選手生命を断たれるかもしれない、観客も同じことになるだろう。
このままでは一般の入院患者にも影響が出る、いやもう出ているのである。政府はこの状況下を見て見ぬふりをして野党はしょうもない質問をし、菅内閣もしょうもない回答をして新型コロナウイルスの問題は時間をかけてしてなかった、国民の「命」を軽んじているのではと感じる。
　菅総理・国会議員は、「国民の生命・財産を守る」のが仕事であるがそれを地方に丸投げしている、病院に行きたくても行けなくそのまま亡くなられて行く人がいる、これは菅総理が殺したのも同然であり菅内閣及び国会議員は殺人ほう助に値する。病床数を増やすとともに医療従事者を増やし、病院を確保しなければならないが政府としては何もしていない、これでは入院できないまま亡くなられていく人が増えてくるであろう。
　早く東京オリンピック・パラリンピックをやるのかやらないのかをはっきりしてやらないのであれば、選手村を療養施設として活用して医療従事者を配置していかなければならない、それに掛かる予算は議員の給料や軍事費・対外資産（３５０兆）などを投じれば東京都も地方も医療従事者・病床は増え・保健所職員も増えすぐに軽症者でも入院できるのではないか、そして自宅療養もすぐ治療を受け入院できる。
　政府には人の「命」の大切さや重みを分かって欲しい、そして病院や施設・保健所のひっ迫した状況を見てほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

新型コロナウイルスいつまで続く

2021-01-16T00:00:00+09:00

昨年から猛威を振るっている「新型コロナウイルス」

年末には東京で感染者１０００人を超えた、今年になっても増える一方であり毎日感染者・重症者・死亡者数が過去最高を更新するなど一向に感染拡大が止まらない、また新しい変異したウイルスが発見されついに日本に上陸したという、なぜここまで増えたのか？昨年３月ごろアベノマスクが全家庭に２枚支給されたがこのマスク約３００億するが小さいのでだれもつけていない、このマスクに３００億使うのであれば医療従事者や保育士・介護従事者に使うべきではなかったのではなろうではなかろうか？

また７月にはＧＯＴＯキャンペーンを実施して経済を回そうとしていた。人々は旅行を楽しむ一方で新型コロナウイルスに感染し拡大をしてきたのは事実である。ウイルスはどこにでも存在しているのだから人々が流れると感染するリスクは大きい、ＧＯＴＯキャンペーンをやれば「旅行に行こう」・「おいしいもの食べよう」と思うのが人間の心理だが感染するリスクは大きい、首相はＧＯＴＯキャンペーンと感染の因果関係はないと言ったが昨年１１月から増加の一途をたどり１２月３１日東京で１３００人・全国で４５００人を超え、今年１都３県に「緊急事態宣言」を発令したが、毎度のこと国民にお願いを会見で言った。
しかし今回の「緊急事態宣言」は緩いしおかしな緊急事態宣言になっている、夜のお店の営業は２０時・お酒の提供は１７時までとなっているが、それだと日中に集まるので何の意味もない。感染を止めるには徹底的に人の流れを止めテレワーク推進補助・お店の補助などをしなければならない、しかし医療従事者・介護従事者は病院や施設・在宅に行かなければならない、その人たちのことはどうするのでしょうか？私もヘルパーさんや看護師・デイサービス職員がいなければ生活ができなくなる、感染リスクは大きい仕事である。人の流れを止めたいが止められない仕事があるのだ、消防・警察なども必要だ。
人の流れを止めるとともに休業補償・危険手当を出さなければ、日本はオリンピック・パラリンピックはおろか経済がストップし生活し辛い国になってしまうだろう、世界一旅行したい国と言われていた日本がこのようなことをしていると観光客も来ないし日本人も観光しなくなるであろう。
政治がキビキビ動き先手先手でしなければ、同じ繰り返しになる。早く手を打たなければ感染が拡大し尊い「命」が失われるであろう。
このような状況下はいつまで続くのだろうか？

長平良洋史

２０２１年スタート

2021-01-05T00:00:00+09:00

みなさん明けましておめでとうございます。

昨年は「新型コロナウイルス」の影響で大変な年になりました。多くの人々が感染し尊い「命」が失われ大変な年になりました、まだまだ感染が止まらない中での年越しになり大変なスタートになりました.

まだまだ続く感染に医療従事者も疲弊し通常の医療ができない状態になっている介護現場も神経をとがらせている、このような状況下を政府は知っているのだろうか？知っているのであればなぜ手を打たないのだろうか？ＧＯＴＯキャンペーン・ＧＯＴＯイートをすぐ止め飲食業の支援をなぜしないのか？国民にお願いをするだけで自分たちは宴会をしている、このような議員でいいのだろうか？
経済を回しているのは「国民」なのだから､「国民」の「命」を守るのが政府の役割だと私は思う、前政権から変わっていないのだから。
オリンピック・パラリンピックに浮かれて大切なものを忘れてしまった、「今年は開催する」と言っているが出来るのでしょうか？世界中の人々の「命」とオリンピック・パラリンピックどちらが大切か？日本もＩＯＣも「金目当て」で開催するのは見え見えである
政府の対応は遅すぎましたよ。
なんやかんやで２０２１年がスタートしましたが、今季最強の寒波でもう体調が崩れてしまう人もいるのではないのでしょうか？私は緊張が強く肩こりや頭痛・足の痛みなどでもう大変、緊張だけはなくなって欲しいのですが、そうは問屋が卸してくれないみたいで大変ですがうれしいこと楽しいことがいっぱいあるので、ウキウキワクワクの年になりそうな予感です、それがいい方向に行けば最高の年になるのだけどね。
まぁ今年も僕らしくいろんなことにチャレンジしてみたいです。みなさんも元気で２０２１年を過ごして下さいね。

長平良洋史

新聞読んでいる？

2020-10-19T00:00:00+09:00

　政治や経済・世の中のことを知らせてくれている「新聞」みなさんは読んでいますか？

昔はニュースと「新聞」が情報源であったが、ネットやスマホの普及ですぐに情報が入るようになり近年「新聞」を読まない人が増えてきた、もうひとつの要因としては「活字離れ」かもしれない、
　２０１８年の調査によると新聞を読む人は６７パーセントで過去の調査より減少傾向にあることが分かった、「新聞」を毎日読んでいる人は５０から７０歳代が７から８割の人が多く、１０から３０歳は１から４割程度となっている。
　現在の情報源収集はどのようにしているのでしょうか？テレビ番組が７割・ヤフーなどのニュースサイト・新聞が５から６割ですが過去の調査と比べスマートニュースやＬＩＮＥなどが増えてきて、男性の１０から４０代ではヤフーなどのニュースサイトが増えている、逆に新聞紙面を読んで情報を得るという若者は少なくなっている。なぜかというと「活字離れ」もあるが経済的に新聞を取る余裕もない、それよりもネットやスマホのほうがすぐに読めるし検索すれば自分の欲しい情報がすぐに手に入るようになった。
　若者の新聞離れで販売店の売り上げは落ちている、逆に６０から８０歳までの人が新聞を読んでいるので、その方たちを逃さいと必死である。
　テレビや新聞・ネット上の情報を鵜吞みにしてはいけない、マスコミは真実を語らない「マスゴミ」と言われている。「報道の自由・言論の自由」が民主主義社会を支えているという自負を新聞記者は持っている、権力の暴走や不正を暴くことはジャーナリズムの重要な仕事であり真実を伝える仕事であるが、権力に負け真実を伝えないところがあると感じる。真実を書こうとすると上から圧力をかけられてしまい上の言う通りに書いてしまう、これでは「新聞」から離れていきネットやスマホで興味のある記事だけを検索し、それをただ棒読みするだけで理解していないだろう。まあネットやスマホの情報もあてにはできないしね。
　「新聞」離れは、これからも続くであろうが「字」を覚え読解力をつけるには「新聞」を読むことかもしれませんね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

遊戯道路

2020-10-11T00:00:00+09:00

　昔はよく道で遊んでいましたよね､最近では危ないといって遊ぶことはなくなりましたね、私も昔は近所のおじさんや祖父母に抱かれていっしょに遊んでいましたよ、遊び方も自分たちで考えて私ができる遊びも考えてくれて本当に楽しい思い出になっている。
　最近ではそんな光景は見なくなりました、それはなぜかというと公園の整備が充実してきたところと「少子化」が原因とされている。そこで考えだされたのが「遊戯道路」であるが、みなさんには聞いたことがない人もいるのではないかと思うが「歩行者天国」と同じである、歩行者の安全や健康に配慮して設計されたルートやエリアを歩行者空間という、歩行者空間系のアメニティの要素としては、歩行者空間には歩行者道・自動車が最適制御されている道路・公園・広場・街具等をすべて含む､「歩行者天国」はモールの一種であるが、英語で単に「モール」と称する場合には自動車をすべて排除しているもの、バスやタクシーのみを通行可能としているもの、一般車も通行可能なものなどがあり、各地域の地域性や交通条件に合わせた形態が生み出されている。「遊戯道路」は１９５８年に東京新宿に設置され、１９５８年に神田神保町に日曜・祝日だけ子どもたちの遊び場として提供され、その後は都内に広がった。
　しかし近年公園が整備され、ネットゲームの進化や「少子化」が進み、子どもたちはあまり外で遊ばなくなった。石川県は１９７２年から１９７３年に９か所整備されたが「遊戯道路」は時代の移り変わりとともに廃止が進んだ。
　金沢市はこの「遊戯道路」約５０メートルの区間で日曜と祝日の午前８時～午後６時に限り、車の通行を規制してきたが近年では道路で遊ぶ子どもたちが減り、標識を見落として進入する車もあり昭和に定めた規制が、現在の交通事情に合わなくなっている。交通量や地元の声などを総合的に判断して廃止を決めたというが、道路近くに住む７０歳の方は「昔は日曜日になると、多くの子供が通りに集まってきた。縄跳びやキャッチボールをしたり、朝に集まってラジオ体操をしたりと、にぎわいがあった。少しさみしい気持ちもある」と話している。
　子どもたちが楽しく公園で遊んでいても「うるさい」と言われる時代になった、子どもたちはどこで遊べばいいのだろう、「少子化」が進んだとはいえまだまだ子どもたちはいるのだから、元気に育ち社会のルールを身につけるためにも「遊戯道路」は必要なものではないのではと感じる。その代わり安全に遊べるような道路にしなければならない。
　昔よく祖父母に抱かれて遊んでいた道路、また復活し子どもたちの元気な声が聞こえてくるといいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

この暑さ、でもできること

2020-10-05T00:00:00+09:00

　今年の夏は本当に暑かったですね、夜も熱帯夜が続きエアコンも一晩中点けて寝ないともう寝られない状態、しかもノドが渇くので水分補給をしないと熱中症になる、散歩に行きたいのだがこの暑さと「新型コロナウイルス」の関係であまり出かけられない状態が続いたがしかし一歩も外に出ないというわけにはいかない、買い物やストレス発散のため夕方になってから出かけるようにしていたがやっぱり暑いしかもマスク着用となると余計に暑い、入浴の時が一番暑いのだ。

　暑い時には身体の水分がなくなり脱水状態になる危険性があるのでノドが渇いていなくても水分をこまめに摂らなければなりません、また適度な運動も必要となってくる。
　暑いからといって冷房ガンガンのところにいると疲れてしまい、冷たいものばかり食べたり飲んだりすると胃腸の働きが悪くなり体調を崩すこともあるので気を付けなければならないが、やはり涼しい部屋・冷たい飲み物が欲しくなりますよ。日が落ち涼しくなると散歩やお出かけしたいのですが、「新型コロナウイルス」の影響でお出かけしづらくなっている。

　このような状況下でもできることってあるのでしょうか？家の中で運動やストレッチ体操など家族や友人といっしょに楽しみながらやり、ひと休みで常温より少し冷たいお茶かジュースで水分補給をしてお風呂で汗を流し家族団らんや友人といっしょに話しをする、今年はこの暑さと「新型コロナウイルス」の影響でこれくらいしかできないのである。
　だが子どもたちは外に出て遊びたい気持ちはあるのだが、このような状況下で遊ばせるのは危険にさらすことになり遊ばせることをやめさせなければならないが、子どもたちはストレスが溜まっていく一方である、子どもたちは親と遊ぶより友だち同士で遊ぶ方が楽しいと感じる。外で思いきりとね、でもこのような状況下では危険すぎるので庭がある家庭では小さなプールを置いて遊ばせ夜になると花火をする家庭もあった。
　このような状況下でも考え方ひとつで、できることはたくさんあるので健康に気を付けてできることをやりましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

コロナ前後のＹｏｕＴｕｂｅの見方

2020-09-30T00:00:00+09:00

　「新型コロナウイルス」の感染拡大により外出自粛要請が出され、国民はテレビやラジオ・ＣＤなどで暇をつぶしていたと思うがテレビやラジオはいつも「新型コロナウイルス」の情報ばかりで私もうんざりしていた、すると星野源さんがＹｏｕＴｕｂｅで歌を配信しているのを知り観ました、それにコラボするアーティストたちや芸人も出てよかったのですが、リビングでくつろいでいる安倍前首相がいっしょにコラボしているのを観て「大変な時にこのようなことをしてと」感じた。
　いろんなアーティストたちや芸能人もＹｏｕＴｕｂｅに動画を配信して私たちを楽しませてくれている、それを観て私たちも楽しんだり笑ったりしている、ＹｏｕＴｕｂｅは自粛要請でコンサートや舞台などが中止や延期になりアーティストたちや芸能人の収入が減りしかも会場のキャンセル料も払わなくてはならないとなるとすごい痛手となる、ファンもコンサートや舞台が中止や延期になったことで楽しみがなくなりショックを隠し切れない、しかしアーティストたちや芸能人たちがＹｏｕＴｕｂｅやいろんな動画サイトにアップしてくれ、子どもたちから大人たちまで希望を与えてくれた。ユーザー数は昨年１２月時点で７８００万人、２０２０年３月時点では８１００万人と増加している。年代別で見ると２０代・４０代・６０代以上の増加が見られ、増加数が一番多い年代は４０代でやはりどの年代も今年の３月からＹｏｕＴｕｂｅを観ている。
　またほかの動画サイトも観ているようだ。動画だけではなくＺｏｏｍやSkypeなどを使ってなかなか会えない友人たちや会社の同僚たちと話したり飲み会もしたりしている。
　ＹｏｕＴｕｂｅはパソコンの知識と動画編集の知識があればアップできるので芸能人の中にも浸透しユーチューバー芸人として活躍しているし、一般人もアップできるのでおもしろい動画ができればアップしてみんなを楽しませてほしいなと思う。
ＹｏｕＴｕｂｅやほかの動画サイトが将来日記やブログと同じ役割をするのではないかと感じる。
　この時期だからこそＹｏｕＴｕｂｅを観て楽しんだり、ユーチューバーになって人々を楽しませてみればどうでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

密を避ける外出方法

2020-09-22T00:00:00+09:00

　「コロナウイルス」の影響で密閉・密集・密接といういわゆる「３密」のところは外出を避けるようにと言われているが、外出自粛要請期間が解除された今でも「３密」になる場所に行かなくなっている、しかしやむを得ず買い物や公園に行ってしまいますよね。そういう場合に気を付けなければならないことはなにでしょう？やはり「３密」にならない場所を選び、マスクを着用し消毒液を持っていくというようにして外出すればいいことである。
　私は外出や散歩が好きでよく映画やショッピングに行っていましたが、今年に入ってから外出は減り近くのコンビニなどに行くくらいで週１回のデイサービスが楽しみであるが、デイサービスも制限がありお出掛けも減ったそうである。
　３密を避ける外出としては、マスクを着用し人が集まるところは避け帰ったら手洗い・うがいをし、着替えをするなどをして菌に感染しない・させないように気を付けなければならない。散歩はひとりからふたり・ショッピングも少人数で出かけるようにと言っていますが、休みの日には家族や友人と出かけたいですよね、特に子どもたちは家の中にずっといるのでストレスが溜まっているので外で思いきり遊びたい、大人たちもストレスが溜まっているので気分転換が必要となってくる。そうなればショッピングや公園に行きたいが、「３密」になることは間違いなく予防するのはマスク着用と消毒液を持っていき、なるべくなら人が少ない時間帯を選んで行く方がよいでしょう。
　政府は「ＧＯＴＯキャンペーン」を前倒しで７月に行ったが、このキャンペーンで「新型コロナウイルス」に感染した人はいたのかは公表しなかった、公表しなかった理由について観光庁は「どこで感染したのか分からない」と述べたが､「ＧＯＴＯキャンペーン」に参加したホテルの従業員の感染を公表したのに観光庁が把握できていなかったことが発覚、また６人が旅行先で「ＧＯＴＯキャンペーン」に参加しているホテルから感染したという。
　スポーツ観戦や映画・演劇を観る人数制限が緩和され、１０月からまた「ＧＯＴＯキャンペーン」が始まるが、今回は東京も含まれるというが、毎日１００人以上の感染者が出ているのにだいじょうぶなのか？「経済」も大切だが一番大切なのは「命」である。
　だんだんと日常が戻りつつあるが、「コロナウイルス」はまだ蔓延しているので外出の際は「マスク着用」と「消毒液持参」をし「３密」になりそうな場所を避け、帰ったら着替えをして手洗い・うがいをし、入浴で全身についた菌やウイルスなどを流し落とすようにして、自分や家族・大切な人に感染させないようにお出かけを楽しんでください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

自宅でオンライン

2020-09-13T00:00:00+09:00

　今年は「コロナウイルス」の影響で会社や学校が休みとなり、学校も会社も影響を受けていた。楽しみにしていた入社式・入学式も中止となりリモートで授業をしたり在宅ワークをしたりしていた。
　以前私は会社員で「在宅勤務」をしていたので、私たちがやってきたことが大変な時に認められたのかと複雑な思いであった。自宅で仕事をするとなると仕事の時間と普段の生活のオン・オフをしなければならなく大変である、私も大変だったが決められ時間に開始メール・終了メールを送信することでオン・オフができるようになった。ニュースを見ていると「難しいですね」とか「自宅なのでプライベートの延長線上でどうすればいいのか分からない」といった声も聞かれた。私はやったことがあるので簡単だろうと思うが初めての人たちにすれば慣れていないのもあるが、自宅で仕事をするといったことに抵抗感があるのではと感じた。
　驚いたのは「オンライン飲み会」、飲み会もオンラインでやって楽しいのだろうか？と感じた、以前私が働いていた会社は重度の人や家が遠い人はオンラインで参加していた、ＩＴが進んでいる日本でいろんな取り組みがなされているが、その取り組みの環境が整っていないし使用する側もどうやったら使えるのか分からない。
　オンラインをする場合は、ネット環境とＷｉ－Ｆｉ環境が必要となってくるが児童・生徒の中にはそういう環境が整ってないところもあり、「教育格差」を生むのではないかと議論を呼んだ。
　在宅ワークしていても捺印や発注のため出勤せざるを得ない社員もいて、コロナ禍の中でも出勤せざるを得ない社員もいて電車に乗って通勤している会社員の姿もいた、その時点でオンライン環境を整備していれば感染拡大も抑えられていたのではないかと感じる。
　あの時はもう「夜の街がいけない」がいけないという報道が連日のようになされていたが、私は「夜の街」だけではないと感じ出勤風景でも「コロナウイルス」にかかるのではと感じ、在宅ワークの推進しないのかなと思った。
　たしかにオンラインで仕事をするのは危険性がある､ウイルスやハッキングをされないとは限らない、そのためにもウイルスバスターをし大切な書類を扱う時はネット回線を切るなどの対策をしてやればいいことである。
問題は学校現場である、ネット環境がある子どもとない子どもでは「教育格差」が生じる、また教育上良くないサイトを開ける恐れがあるのでしっかりと使い方をおしえて注意していかなければならない、私の父もそうでしたが機械音痴の先生もいるのでいろんなサポートが必要となってくる。
　オンライン飲み会は、気の知れた友だち同士でやれば楽しいが上司とやるのはとてもやりにくいであろう。
自宅でオンラインをするのは、いろんな課題をクリアしなければならない点がたくさんある。政府はもう少し現場の声を聴きながら頭を働かせてやってほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

水分補給に適した飲み物

2020-09-08T00:00:00+09:00

　夏だけのことではないのどが渇くのは、のどが渇いたときみなさんは何を飲んでいますか？

お茶・お水・ミネラルウォーター・ジュースいろいろとあるが、本当に水分補給に適した飲み物とは何であろうか？私たちの身体は約６０パーセントを水分が占めており体温調節や栄養素を体中に運び、体のミネラルバランスを調整するなど重要な役割を担っている。
　成人が１日で必要な水分摂取量はおよそ２０００ml～２５００mlといわれており、不足すると脱水症状を引き起こし、ひどい場合には熱中症になってしまう可能性がある。水分補給は大切ですがどんな飲み物でもいいわけでなく、シーンで選ぶことが効果的である、一番簡単に摂ることができるのは「水」、運動する時に適していますが１時間以上運動する時や激しい運動する時はミネラルウォーターのほうがいいでしょう。よくスポーツドリンクを飲んでいる人がいますが体内への水分補給をスムーズに行いやすく糖質が少なくまたお腹にたまりにくいので、運動中に飲むのが適しているが、スポーツドリンクでも「ハイボトニック飲料」と「アイソトニック飲料」のふたつがあるが「アイソトニック飲料」は糖質が多いため飲み過ぎるとカロリーオーバーの可能性があると言われている。
　私たちは知らず知らずのうちに体内の水分を失っている、入浴している時も汗をかくので入浴前後に水分補給・また就寝している時も汗をかいているので起床時に水分補給をするのを忘れずにしてください。またお酒を飲むときアルコールは利尿作用があるのでアルコールで得た水分よりも多い量が体から排出されてしまうので気をつけて嗜んでください。
　気温が高くなくても今年のように急に暑くなり体が暑さに慣れていない時も注意が必要、またクーラーを使っていても部屋の中は乾燥しているのでこまめに水分補給をし、冬も乾燥する季節なので、のどの渇きを感じる前に水分補給をしてください。
　今年は「コロナウイルス」の影響でマスクを着用していますが、マスクを着用しているとついつい忘れてしまい、またマスクをしていると口とマスクの間が湿り水分を欲しいと感じなくなるので、マスクを外して水分補給をこまめにしてください。
トイレの回数が増えて大変ですが、「命」に係わる暑さになっているので水分補給はしっかりとしてくださいね、特に高齢の方・障がい者は飲むのを控える傾向があるので周りの人たちが声をかけてあげてほしい、なぜならトイレに連れていってというのは悪いと思っているからである、私もそうであるが失禁してもいいと思い飲んでいる。
　みなさんもしっかりと水分補給をして、この暑さを乗り切ろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

熱中症とコロナウイルス

2020-08-31T00:00:00+09:00

　みなさん毎日暑い日が続いていますが体調はどうですか？今年の夏はいつもの夏とはちょっと違う夏になりましたね。長い梅雨が明けたと思ったら３５度を超える猛暑が続き「熱中症」で倒れ病院に搬送される人も多いようだ、それに今年は「コロナウイルス」の疑いで搬送される人もいて病院はてんてこ舞いになっている。
　ここで搬送される人が「熱中症」だろうか「コロナウイルス」だろうかと迷う、いうなぜなら「熱中症」と「コロナウイルス」の症状はよく似ているからである、「熱中症」の症状としてだるい・頭がフラつく・発熱・頭痛などという症状があるが、実はこの症状「コロナウイルス」の軽症の症状に似ており見分けるのが難しいのである。
　「熱中症」の予防は、水分補給や塩分を摂り・涼しい場所にいる室内でも同じようにしクーラーを使って水分補給などをしなければならない、今年は夜になっても気温が下がらなく寝ている間に「熱中症」になってしまう恐れがあるので寝る前にコップ一杯の水を飲みクーラーをつけて寝ないと身体の水分が奪われ下手をすれば「命」を落とす事もある。
　日本人は少し身体がだるくても微熱があっても働き無理をする、昼食を食べる時間もない、水分も仕事の合間に摂るだけで「熱中症」になるリスクは大きい。そうなると「熱中症」で搬送された人でもまず「コロナウイルス」の疑いがあるとＰＣＲ検査をして「熱中症」か「コロナウイルス」か調べるので時間がかかり手遅れになる恐れもある。「熱中症」にならないように生活や環境を整えていれば「コロナウイルス」の疑いを早期に疑えることにつながる。
　今年は「コロナウイルス」対策で「マスク着用」をする人が多くその分口周りの温度が上がり、またノドの渇きに気付かず「脱水症状」や「熱中症」になる人もいる、厚労省と環境省は「３密」でないところ・人との距離が２メートル離れているところではマスクを外し涼しい場所で休憩を取ってほしいと言っている。
　外の仕事や医療従事者・介護従事者は、休憩時間もあまりなく気が休めないのにそのようなことをいうのだろうか？働いている人のことも考えて言ってほしい。
　今年の夏は、「熱中症」と「コロナウイルス」に気を付けなければならない夏になりましたが、みなさんお体を大切にしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

今後のスポーツはどうなるのか？

2020-08-25T00:00:00+09:00

　みなさんはスポーツする方ですか？観る方ですか？私はバレーボールや水泳などをよく観ます。今年は東京オリンピック・パラリンピックの年だったのですが、「コロナウイルス」蔓延のため延期・センバツや夏の大会・インターハイは中止になった。プロでも７月から無観客で試合している。スポーツはひたむきなプレーと「勝ち負け」そして観客を楽しませ喜ばせるためのものである。
　しかし最近のスポーツは儲け主義に走っている､昔はまだ子どもだったので知らなかったが選手たちは自分やチーム・観客のために試合をやり、年俸をもらってチームは勝利数に応じて各競技団体から出ていると思っていましたが、今のスポーツを見ていると個人や団体にスポンサーがつき試合ごとに賞金が出るようになっている。
　それに伴ってか年俸の時期になると一発でサインする選手たちも多くなってきたように思える。選手やスポンサーにはいいことだ、そして所属クラブ・球団側にも利益になる、またグッズ販売などで利益にもなる、それでいいのか？観客が入ってくれればいい・チアリーディングのダンス・マスコットキャラクターで喜んでもらえればいいと思っている、昔はチアリーディングやマスコットもなく選手ひとりひとりの懸命なプレーに観客は酔いしれていた。
　現在のスポーツはどうであろう？利権が絡みプロ・アマもすぐ外国に行ってしまい日本のスポーツはだんだん衰退の一途をたどっている、ワールドカップでも外国に行っている選手が日本チームと合流し練習しても噛み合わない、なぜなら外国の方が日本より設備が整っており、実戦練習も多い。それに比べ日本は設備も少なく実戦練習も少ない、特に実業団は仕事終わりに練習をするのでヘトヘトになっている、このような劣悪な環境に置かされている選手たちに「金メダル」を取れなどや「勝て」というのは残酷すぎるのではないかと感じる。
　「金メダル」を取ってほしい・「勝ってほしい」という気持ちがあるのなら「練習環境」を整えて、遠征費用も一部補助するようにしなければ日本のスポーツは衰退の一途をたどり、利権争いをすれば選手たちを惑わすことになる。
　東京オリンピック・パラリンピックがいい例だ、世界的な「コロナウイルス」で「延期」になり来年開催するというが、こんなに蔓延していると「中止」すべきなのだが、スポンサー及び放映権があるためなかなか「中止」とは言えないだろう。しかし選手たちの健康のために「中止」すべきだと私は感じる。
　今後のスポーツを考えるうえでまず「選手たち」のために何ができるかを考えなければならない、そうしなければ日本のスポーツは衰退の一途をたどるであろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

政治家の言う言葉

2020-07-08T00:00:00+09:00

　政治家がまずくなるとよく使われる言葉に「記憶にございません」がある、この言葉は本当にいい言葉である。
２００２年北方四島に「友好の家」通称「ムネオハウス」を建てるよう入札参加資格を地元の根室管内にするよう圧力をかけるなど、決定過程において深い関与があったとして国会で追及されたが、「記憶にない」と答弁した。それ以外でも製材会社「やまりん」からの５００万円・建設会社「島田建設」へ６００万円の収賄政治資金収支報告書への虚偽記載・国会の証人喚問で偽証するという事態になった、政治とカネの問題はいつになっても続いている。
　有名な「ロッキード事件」ではアメリカの航空機メーカーから６億円を受け取ったとして、現職の総理が逮捕された。それらをめぐって追及される政治家たちの言葉が「秘書がやった事」・「記憶にない」・新しい言葉では「刑事訴追の恐れがあるので、答弁はご容赦させていただきたい」との言葉で逃れるため使われる。
　このような言葉を使ってごまかしても、いずれにしてもバレてしまうのである、隠しても秘書や周りの人たちから出回り全部バレてしまい失職してしまい、また秘書などを自殺に追い込んでしまう事もある。森友学園・加計学園問題の時がそうであった。
　この「記憶にない」という言葉は、帝国議会から当たり前であった、築地市場から豊洲に移転する際石原元知事から小池知事へ質問状が届いたが、小池知事は「事務がやった・聞いていない・記憶にない」と述べた。いつからこの言葉が使われ出したのか？１９４６年衆議院委員会で農林大臣が「どういう言葉で正確に表現しましたか、一寸私記憶にないのであります」と述べた。「記憶にございません」を流行語にしたのは、ロッキード事件に関与した「小佐野氏」である、証人喚問で「いや、全く私は記憶ありません」「全くいまのところ記憶がありません」「私も古い話ですから記憶がございません」と連呼し当時の流行語になった。

　昨年映画になった「記憶にございません」を安倍首相が鑑賞した後、三谷監督と話した際安倍首相は「やや現実によってくるところもありますが」といった後、「でもまったく別世界の話しですから」といったそうである、また「悪い総理の時代に消費税を上げる」というのは、ちょっと（現実と）かすったかなと思いました」といったそうである、自分が悪い総理って知っていたんだと驚きました。
　みなさんも都合が悪くなった時は使ってみては、でも本当にやったのであれば正直に話してくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

介護資格の移り変わり

2020-07-04T00:00:00+09:00

　私は２３歳の時親元を離れ「自立生活」を始めた。当時はヘルパー制度もなく両親に朝・晩来てもらっていた、がこれではいけないと思い知り合いに紹介してもらい夜の介護者（ボランティア）が交代で来てくれるようになった、それでもまだ介護者は足りなかったので、テレビや新聞などのマスコミ各社や「介護者募集」のチラシを作り地域の方々や学園祭などで配るなどをし朝・昼・夜の介護者（ボランティア）が集まってくれ、「自立生活」を始め５年目には約２０名の介護者が集まってくれた。
　２０００年に始まった「介護保険制度」の時、ヘルパー資格がないと介護は出来なくなると言われ２００２年には「支援費制度」が始まり障がいの介護もヘルパー資格が必要になった。そこで困ったのは集まってくれた２０名の介護者たちの事である。
　私はみんなにそのことを話したが、ほとんど人が「仕事になるとね」といって資格は取らなかったけれど遊びに来てくれた。
　その時代にはヘルパー１級から３級までしかなかったが、外出援護（同行援護）などの資格などが増えている、また資格を取り３年経つと「介護福祉士」の受験資格が得られるが、現在では「実務者研修」などの講義を受け筆記試験を受けなければならない、その他にも「痰吸引」などの医療行為も認められた。
　介護資格はいろいろと移り変わってきましたが、受講料や受験料が高く受けたい人はヘルパーをしながら勉強をしなければならない、家族がいるヘルパーは家族の事もやりながら勉強もしなければならない、受けるには「時間」と「お金」がなければ受けられないのが実情である。「介護福祉士」を取ってもやる事はあまり変わらない、まあ「サービス提供責任者」になるとヘルパーと利用者の間に立ちスムーズにサービスを遂行させ､急にヘルパーが休むとほかのヘルパーに頼むか自分が入らなければならない。資格を取得ほど「責任」は重くなり、仕事は大変です。しかし「仕事」というものはヘルパーに限らず大変です。大変だからこそできた時の「達成」はひとしおなのでは？
　この２０年ヘルパー資格は大きく変わり、ヘルパーや利用者は戸惑いながらサービスを提供しそのサービスを受けていますが、そんなに変えていいのでしょうか？もちろん資格は大切ですが、一番大切なのは「ハート」ではないでしょうか？
お互いかくばった介護より､まあるく楽しい介護を提供したり受けたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

働き方とは？

2020-06-27T00:00:00+09:00

　私たちが生活を送っていく時に必要なのは「お金」である、その「お金」をどうやって手に入れるかは働くことであるが、いろんな職種がある、会社員や建設・土木・サービス業などいろんな職種がある、その人たちのおかげで私たちの生活が成り立っている。
　でもその働いている人たちはどんな「働き方」をしているのでしょうか？定時に出勤して仕事をし定時に退社するのが当たり前ですが、最近仕事がいっぱいで定時に退社が出来なく残業をしなければいけないところが多く、納期に間に合わせるため残業をし休みなく働いている人もいる、長時間勤務・長時間労働・サービス残業をし疲れ果て鬱などの症状が出て自殺をする人もいた、記憶に残るのは電通の女性社員が月１５０時間もの残業を超え自殺し裁判となった
　これを機にサービス残業や長時間労働が問題視されてきたが、一向に進んでいないのが実情である。
今年になって、新型ウイルス「コロナ」の流行により働き方も変わってきている、感染を恐れ「在宅勤務」をする会社が増えてきた。最初は戸惑っていたようだがだんだん慣れてきたようである。
　以前私も「在宅勤務」をしており週１回ミーティングのため出社していた。その時大変だったのが仕事とプライベートの切り替えである。家で仕事しているのでＯＮとＯＦＦを切り替えるのが難しかったがだんだんと慣れてきた。
　しかしコロナという感染の中でも出勤しなければならない会社員や業種の人たちもいた。印鑑を付くためだけに出社する社員もいた。「在宅勤務」の難しさが浮き彫りになった、まだ慣れていない事もあるが慣れてくると生活にもメリハリがつき家庭や子どもとの時間も増える、しかし感染者を診る医師・看護師や保育士・介護従事者などは危険と隣り合わせとなっている、しかも「人手不足」これはコロナが流行する前から問題になっている。
　いろんな業種・いろんな職種があるが､「働く」ということは「生活」するため・欲しいものを得るためであり、身体を悪くするまで・自分の時間を犠牲にするまで働くことではない「働き方改革」というが、日本人は熱が出ても働きに行きサービス残業もまだ行われているかもしれない？
　このコロナ感染の時期に考えなければならない。医師や看護師・保育士・介護従事者の働き方も考えなければならない。やはり「人手不足」がネックであろう、それと給料の安さが挙げられる。
　昔とは違い自分や家族を犠牲にしてまで働くことはしない人が増えている、会社のトップは業績をアップさせるとともに社員を大切にしなければならない。両方大切にするということは大変な事である。社員を大切にしなければ業績もアップしないであろう。
　このコロナ禍で倒産や解雇・就職取り消しなどが相次いだ、これは会社だけでは何もできない、政府が補助金を出し、会社存続を手助けしなければ働き方と言っても働けないしコロナ感染の恐れもある。この辺りで「働き方」を考え直さなければならない。
　サービス残業で亡くなった電通の社員・コロナ禍で倒産や解雇・就職取り消しされた人のためにも働く人に応じた「働き方」を考えなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

私たちはいつ？

2020-01-27T00:00:00+09:00

　みなさんは１時間後・１０分後どのようになっているか想像したことありますか？そのまま元気に仕事をしているか？学校で友だちと遊んでいるかもしれません。だけど急に倒れたり事故に遭ったりするかもしれません、そして意識不明になったりそのまま「死」に至るケースもあります。だけど運よく助かったとしても人工呼吸器や胃ろうなどで生かされているという実態がある。
　私の父も認知症になり歩けなく入退院を繰り返していた、お見舞いに行った時父の身体には無数の管が取りつけられ病室には人工呼吸器の音だけ鳴り響いていた、病室にはテレビもあったが消されていたので点けたのですが、看護師さんに「お父さんはテレビ解らないよ」と言われた。解らなくても脳を刺激することで少しでも良くなることがあり、話しかけてあげることによっても脳に刺激が与えられ問いかけに反応することもある、だけど父の姿を見ていると「本当にしあわせなのだろうか？」と早く楽にしてあげることがいいのではないかと感じた。父も８５歳こんな管をつけられ生かされているのではしんどいのではないかと感じ姉に相談した。
　姉も同じ意見であったが、日本にはまだ「尊厳死」や「安楽死」は認められずにいた、今も「尊厳死」・「安楽死」は認められていない。「尊厳死」とは人間が人間としての「尊厳」を保って死に臨むことであり、「安楽死」は人間や動物に苦痛を与えず「死」に至らせることであるが、日本ではまだ法整備がなされていない。日本で「安楽死」や「尊厳死」の処置をすれば「嘱託殺人罪」として罰せられるのである、もう痛みに耐えられない・しんどい治療は受けないという患者本人の意思と家族・ドクターと合意すれば「尊厳死」が許されるという考えが、近年医療の現場で徐々に容認されてきている。しかし「尊厳死」として「延命治療」を中止したケースにおいても患者本人の意思が明確だったと認められないという判断が下されて減刑はされたもののいまだ法律的な裏付けが不十分な尊厳死は、グレーゾーンにある。回復が見込まれない終末期の患者に対し「安楽死」・「尊厳死」であっても生き続ける状態を意図的に止めることに関しては賛否両論が絶えません。
　患者本人の意思を尊重し、その人らしい最期を迎えるための方法のひとつとされている尊厳死ですが、実際は急増する高齢者の医療費や介護費用の抑制という目的があるのでは、ということも指摘されています。
また、どこまでを延命措置と判断するかの難しさもあります。
尊厳死にとらわれるあまり、本当に治療が必要な人への治療ができなくなる事態にならないよう、法制化するにあたっては明確な基準が必要となるでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

終活考えていますか？

2020-01-13T00:00:00+09:00

　「人間」はおぎゃーと生まれてから死ぬまでいろんな選択をしなければならない。

入試や就職・結婚・老後の事など選択をして楽しくしあわせな生活を送っている。

どこの大学へ行きどこの会社に入りだれと結婚するか自分で決めたり周りの人たちに相談したりしながら決めていく、子どもが育ってやっと夫婦の時間やひとりの時間を趣味の時間に使う人もいるであろう、旅行や園芸・カラオケなど趣味を楽しむ人もいるし第二の人生を楽しむ人もいる、いわゆる「趣味活動」である。

　しかし自分の最期をどうやって迎えるかはあまり考えていない人が多いのではないでしょうか？ここ４～５年くらい前から自分の最期をどうやって迎えるかという「終活」が流行り出してきました。
　「終活」とは自分が元気な間に葬儀や墓の準備・残された者に迷惑がかからぬよう生前整理、残された者が自身の財産の相続を円滑に進められるための計画を立てておくことなどが挙げられる、葬儀のやり方も変わって家族葬も増えてきている、昔は親戚中が集まり自宅でやり霊柩車に納め火葬場まで行き火葬するのが多く、私の祖父母の時そうでしたが、父の時は葬儀場でやり火葬場まで寝台に乗せられ火葬しましたが、現在では家族葬や樹木葬などいろんな葬儀のやり方があり､とてもシンプルな葬儀が増えており自分で自分の最期を選べる時代になってきました、本当にそれがいいのか分からないが、人生の中で楽しい事も苦しい時も自分で選んだのだから最期も自分で選んだほうがいいと思う。
　残された家族のためにも自分のためにも、きっちりとやって人生を楽しく過ごしてほしいなと感じます。
私はまだ５０歳ですが、この５０年いろんな人たちに迷惑をかけ生きてきました、最期だけはきっちりと整理をしてみんなに見守られながら葬儀は楽しく明るくしてほしい､音楽も暗い曲ではなく「小田和正さん」の曲を流しながら楽しく明るく見送ってほしいですよ、棺に入れるものは洗面で使っているキティちゃんのコップ、このコップは大切な友だちからのプレゼントだからね。
　「最期」を楽しく迎える、自分らしい「終活」を探してみればいかがでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

２０２０年

2020-01-05T00:00:00+09:00

　みなさん「新年あけましておめでとうございます。」

いよいよ東京でオリンピック・パラリンピックが開催されますね、チケットが当たった人は楽しみでしょう、残念ながら私チケット抽選に当たらなかったのでテレビで観戦することになりますがいい演技やプレーをたくさん観たいし、日本選手が表彰台の一番上に立ちいい色のメダルをかけている姿をたくさん観たいですね。
　さて今年はどんな年になるのでしょうか？昨年は台風や大雨による「自然災害」に見舞われて、家が壊れたままや仮設住宅で年を越した方々もいるのではないのでしょうか？その頃国民の代表である国会議員は何をしていたのでしょうか？まぁおいしい年越しそばやおせち料理を食べ来年の衆議院選挙のために後援者や支持者といっしょにパーティーでもしていたのではないかと感じる。まぁ国民のお金だから好き勝手に使って私たちはせっせと働き少ない給料で生活をしその中からいろんな税金を払っている、その税金はどこに使われているのだろうか？消費税が１０パーセントに上がったが、中小企業などは「レジ」を１０パーセントと８パーセント両方使えるような「レジ」にしなければならない、その「レジ」にするには費用がかかり店を閉めざるを得ないところも出てきている、また買い物する私たちも品物によって税率が違うというややこしい消費税になっている、上げるのであれば全部同じ税率にしないのだろうか？これも衆議院選挙のために考え出されたものと言ってもいいだろう。
　さて私の２０２０年何をしようかなと考え中ですが､元気で楽しく生活していければいいなと思っています。
今年は「自立生活」３０年目を迎える年でもあるので、後１０年この生活を続けられるように健康で楽しく生活しヘルパーさんやドクター・看護師・友人・家族・地域の方々といっしょに過ごしていきたいです。
　障がいの進行を少しでも遅らせるためリハビリや言語訓練をして自分で出来る事を少しでも増やしていきたいと思います。そして世界各国の方々が幸せになれるように願います。
　今年も「株式会社かめ」のホームページと「ひーちゃんのつぶやき」をよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

２０１９年

2019-12-24T00:00:00+09:00

　２０１９年も終わろうとしていますが、みなさんにとって今年はどんな年でしたか？

私はもう身体の変化が大きく緊張も強くなっていくようになりしんどくなった年でしたよ。また後半にはいろいろな事があり精神的にもしんどくてどうしようもない生活を送っていましたが､９月から週１回デイサービスに通いはじめリハビリや言語訓練・手芸などに挑戦し少しずつですが自分で出来ることもだんだん増えてきて楽しくやっていますが、やはり障がいの進行を止めることができず歯がゆい気持ちになっていますが焦ってもいけないと思いながらも焦ってしまい上手くいかない事もありました。
　「人間関係」も上手く行かず悩み続けていましたが、自分で話し周りの人たちにも助けてもらいながら解決し、今は新しいヘルパーさんや看護師さんに慣れていく事に必死ですがそれも時間が解決してくれるのではないかと思います。

　今年も災害や悲しい事件・事故が相次いで起こりました。千葉県を襲った台風災害では記録的な豪雨に見舞われて各地で浸水や土砂崩れが発生し、多くの河川が氾濫し多数の死傷者が出て今もなお避難生活を余儀なくされている。夏は猛暑日が続いて各地で熱中症による搬送される方が増え尊い「命」が失われた。
　今年で５１歳になりついに半世紀を生き抜いてきましたが、これもヘルパーさんや友だち・ドクター・看護師たちの応援があったからです、それから天国にいる祖父母や父のおかげです。本当にありがとうございました。

　さあいよいよ日本にオリンピック・パラリンピックが行われる年が訪れようとしています。観戦チケットは当たらなかったのですが、日本選手の活躍しているところを観て一番高い表彰台に立ち胸には一番いい色のメダルがかけられているところをたくさん観たいですよ。私が生きている間に日本で開催されるオリンピック・パラリンピック、ぜひ大成功してほしいですよね。
　２０２０年、みなさんにとって平和で楽しい年になりますように心からお祈り申し上げます。
　今年１年「ひーちゃんのつぶやき」を読んでくれてありがとうございました。

　また来年もいい記事をお届けしますので宜しくお願い致します。
　「それではまた来年お会いしましょう」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

これしないといけないの？

2019-12-17T00:00:00+09:00

　今年の５月新元号となり、即位の礼や大嘗祭などいろいろな皇室行事が行われた、今年は災害が多く今もなお避難生活や仮設住宅で生活をする人がいるのになぜこんな事をしなければいけないのであろう。
　国民が大変な目に遭っているのに何とも思わないのだろうか？「日本国憲法」では「天皇は、日本国の象徴であり日本国民統合の象徴」と謳われているが、天皇も日本国民のひとりであるのになぜ即位の礼や大嘗祭をしなければいけないのであろうか？大嘗祭にかかる費用は２４億４３００万円が使われましたが、この費用は「公費」つまり私たちの税金で行われ、大嘗祭が終わった後撤去されるという、２４億円もかけて建設したものがすぐに撤去されるこれは「無駄遣い」なのではないかと感じる。大嘗祭をしなければいけないのであれば天皇の生活費からやればいいと感じる。国民ひとりのために２４億も使ってお祭り騒ぎをしなければいけないのであろうか？即位の礼や大嘗祭はいつでもできるのに、災害に遭われて大変な生活をしているのになぜしないといけないのであろう。「国民の幸せと繁栄を祈る」というのならなぜ今なのか？災害に遭われた方々のためにも中止し「復旧と復興を」と言えないのだろうか？
　また歴代の天皇の墓に参り、「即位の礼や大嘗祭」無事に終えたという報告をするため京都や伊勢神宮・大正・昭和天皇陵に行ったというが、警備体制や交通規制が敷かれ３０分で着くところが１時間かかるという迷惑なものである。ひとりの国民のためにここまでしなければいけないのであろうか？被災して食べるものがない時に晩餐会をしている、これってどうなのでしょうか？また首相が天皇の前で「天皇陛下万歳」としているところがテレビに映った。それを観てまた戦争を繰り返すのだろうかと不安で仕方ありません。
　大嘗祭などは時代錯誤の儀式と感じるのは私だけであろうか？また「即位の礼や大嘗祭」をしなければいけないのであろうか？多額のお金をかけてしなければならないものだろうか？これこそが「税金の無駄遣い」であると私は感じる。「即位の礼や大嘗祭」をするお金があれば復興支援や社会保障に回し、みんなが幸せで豊かな生活が送れるようにすることが真っ先に考えなければならない事だと感じる。
　これ本当にしなければならないのであろうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

季節の変わり目

2019-11-29T00:00:00+09:00

　夏が終わったと思えば急に肌寒くなり、体調を崩す人や風邪をひいている人たちがたくさんいます。

日本のステキな「四季」がもうなくなり「夏」と「冬」の二季になりつつあります、この「季節の変わり目」は私たちの身体に負荷をかけ免疫力が低下し身体の不調を訴える人が多くなっている、私は緊張や関節の痛み・疲れがひどくなって身体がいう事を聞いてくれませんよ、特に肩凝りがひどくなり偏頭痛に悩んでいますよ、もうもみじがきれいに色づきもみじ狩りに行きたいのですが寒くなり長時間のお出掛けは少ししんどくなり近場の散歩が多くなった。
　１日の気温の変化に身体が追いつかず急に風邪をひいたり､緊張が強くなったりしてもうはがゆい気持ちになったりと、自暴自棄になったりこのような状態でいいのだろうかと感じています。友人やヘルパーさんの中でも「しんどいよ」とか「風邪かな」っていう人が多くだいじょうぶかなって思いますよ。
　「季節の変わり目」とは３～４月・６～７月・９～１１月と言われ昼と夜の寒暖差が大きくなり身体や心にも影響が現れます、身体には頭痛や肩凝り・不眠・倦怠感・目の疲労などになりやすく､またひどくなると、内耳のリンパが増えて水ぶくれの状態になる「メニエール病」や下痢と便秘を繰り返す「過敏性腸症候群」のほか口の渇きや味覚障害、嘔吐、過食や拒食などがみられることもあります。「季節の変わり目」の体調不良の原因として「自律神経」の乱れが考えられます。日中に活動するために必要な「交感神経」と夜間やリラックスしているときに働く「副交感神経」の2種類があります。これらがうまくバランスを取って作用することで、体温や発汗の調整、呼吸、循環、代謝などがスムーズに行われていますが寒暖差が大きくなると体温や発汗を頻繁に調整しなくてはならないためふたつの神経のバランスが崩れ、また引っ越しや転勤などで生活が変化する時期なので生活リズムの崩れやストレスなどで体調を崩すこともあります。
　「季節の変わり目」を健康で過ごすには、決まった時間に食事をして決まった時間に寝るという規則正しい生活をする事が一番大切ですが、このストレス社会の中また忙しい毎日で食事も取れなく眠れない日が続いてその上寒暖差がある時期はどうしても身体に負荷がかかり体調を崩してしまいます。
　身体がしんどい・気分が乗らないという時は何も考えず、ゆっくりと身体を休めるようにしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

私の誇り

2019-11-05T00:00:00+09:00

　みなさんは「プロ野球」のファンですか？今の「プロ野球」私は興味ありません。興味があったのは長嶋監督時代の「巨人」ですねあの頃のスタメンは今でも覚えていますよ、柴田が打ち出塁し高田が送り張本・王で１点から３点を取るといった戦術であった。セ・リーグは、阪神・広島・ヤクルト・中日・大洋・パ・リーグは阪急・南海・クラウン・ロッテ・近鉄・日本ハムの１２球団であったがパ・リーグのほとんどが買収されチーム名が変わった。
　プロ野球は１９３４年「大日本東京野球倶楽部」現在の巨人が発足し、「大阪野球倶楽部」現在の阪神・「大阪阪急野球協会」現在のオリックスなど職業野球チームが発足した。１９４９年プロ野球は現在の２リーグ制となり「日本野球機構」が誕生した。
　昔のプロ野球ファンならご存知でしょうが、パ・リーグに「千葉ロッテマリーンズ」という球団があるが、その前身でもある「毎日オリオンズ」という球団に私の遠い親戚にあたる方がいたようです。それを父や親戚のおじさんに聞かされ「ひろくんも野球選手になれ」と言われていました、その方のポジションはピッチャーで「長平良功」と言い２試合に登板し、いずれも５回を投げ勝ち負け０被安打３・ホームラン１・フォアボール１という成績であった。バッターでは３試合に出場した。毎日オリオンズの本拠地「東京野球」のスコアボードには、まぎれもなく「長平良」という文字が掲示されそのマウンドには「長平良功」が立っていたに違いない。私もこの身体にならなければ「長平良功」のようにあちらこらちの球場のマウンドで投げていたのかもしれない。遠い親戚であろうと本当のプロ野球選手がいた事を私は「誇り」に思う。
　私の夢は高校野球で甲子園球場のマウンドで投げてプロ野球の選手になりたかったがその夢も果たせなかったが、甥が地区大会で新居浜球場のマウンドに立ってくれた、惜しくも１回戦で敗れたが私の夢を叶えてくれた。
　プロ野球には何人もの大投手がいるが、私の中の大投手は「長平良功」という方であり、甥である。
　もし「長平良功」と話しが出来たなら、当時の野球はどうだったのか？今の野球をどう感じているかを話してみたい。
　私の「誇り」は大投手「長平良功」と甥である。私の夢は叶えられなかったが、このふたりが叶えてくれた。
　本当にありがとう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

自然災害

2019-10-26T00:00:00+09:00

　昨年・今年と大雨や台風・地震などの「自然災害」が発生している、昨年の「西日本豪雨災害」では愛媛県から広島県など四国地方から中国地方にかけて甚大な被害を受け今なお仮設住宅に住んでいる状態である、家も流され住む場所がなくなった方々は引っ越しをする人やその場所に留まり再建をし住んでいる。創業１００年続く老舗のしょうゆ店では店内に水が入り、しょうゆが水に浸かり造れなくなったため創業１００年のしょうゆ造りに幕を閉じたという。
　その年の９月から１０月にかけて台風が日本を襲い甚大な被害になり交通や物流にも影響が出ました。
　今年になり台風は次々と発生し日本に近づきあるいは上陸し甚大な被害になっている、特に１０月６日マリアナ諸島で発生した「台風１９号」は勢力を強めながら関東地方に近づき、強い勢力のまま千葉県に上陸した。この台風は史上最強の台風と言われ上陸前から避難準備をするようにと呼びかけた、台風接近により関東甲信地方・東北地方にかけて降水量が観測史上１位を更新するなど記録的な大雨が降った、箱根では降りはじめからの雨量が１０００ミリを超え歴代１位となる雨量を観測した。

　この大雨の被害は水や土砂が住宅に流れ込み約３０名の命が失われた、また車の移動中に約２０名の命が失われたという、また多くの河川が氾濫・決壊し約２５人が亡くなった。また道路も寸断され交通もマヒした、この台風の影響で避難所生活を余儀なくされている方は２０日現在で約４０００人にのぼっている。災害を受け一番大変な時の１ヶ月前「内閣改造」が行われ、ラグビーワールドカップが開かれた。一番驚いたのは首相と天皇がラグビーワールドカップの開会式に出席していた事である。隣の県や周りの県が災害に見舞われているのになぜ首相は陣頭指揮を取り災害対策本部を設置し各省庁や自治体に避難指示を出さなかったのだろうか？台風上陸から１週間後「激甚災害」に指定し自衛官を１０００人召集し、被災者の支援をすると述べたが復旧復興は進んでいない、さらに「特定非常災害」に指定したが元の生活に戻るのはまだ先の事であろう、毎年のように大きな災害が起きている、政府はこれからも起きるであろう「自然災害」に早め早めの対応をし、災害に強い日本にしなければまた同じようなことを繰り返していくだけである。災害が起きた時「自分の命は自分で守ってください」と言いうが赤ちゃんや子ども・高齢の方・障がい者はどうやって自分の命を守れというのか？この災害で約１００人もの犠牲者を出し大雨で浸水した家の片付けをしている方々もいる。そんな時なぜ政府は「法律・法律」と言っているのだろう？何のための「法律？」なのか？
　早く元通りの生活に戻れるように心から願い、亡くなられた方々に哀悼の意を表します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

東京オリンピックまでに渋滞は解消できる？

2019-09-20T00:00:00+09:00

　いよいよ開催まで１年を切った「東京オリンピック・パラリンピック」、開催が決まってからというものいろいろな問題があった。メインスタジアムの設計問題やエンブレムの盗用疑惑などの問題があったが、やっと開催できるかな？というところまで漕ぎつけましたが、まだまだ完成していない競技場も多々あり急ピッチで建設されています。
　またオリンピック・パラリンピック期間中の渋滞問題が浮上してきました。オリンピックの期間は２０２０年7月２４から８月９日となっており会場付近の道路は混雑が予想されており、ほかの道路も渋滞が予想されている。期間中の週末は３回あり、開会式は７月２４日金曜日に行われ閉会式も８月９日日曜日に行われ、会場付近の道路はもちろん高速や一般道も渋滞が予想されている。また日本がメダルの期待されている競技会場周辺の道路も渋滞が予想され海外の応援団やメディアも集中してくるので渋滞するのは目にみえている、日本全体がオリンピックを観戦に来るわけではない、会社員や物流の仕事をしている方たちや緊急車両・病院などで働いている人たちもいる。
　東京都は渋滞緩和に向け東京を流れる川を使い「小型船舶」での通勤の運行や高速道路の交通規制・メインスタジアムや選手村近くの高速道路入口の封鎖・信号の調整での実証実験を行った、これは「実験」であり本番ともなると交通量は増える。ＪＲも競技場周辺は混雑が予想される、駐車場も築地市場址に作られているがそこだけで足りるのだろうか？これは東京オリンピック・パラリンピックが決まる前に整備しなければならない事だったのではなかろうか？
　この問題は、選手はもちろん世界各国の方々・仕事をしている人たちにも大問題であり早急にしなければならない事である。この間東京タワーに匹敵する高層ビルが出来たという、それを建設するお金や時間があるのならどうしてオリンピック関連事業に使わないのだろう？オリンピック・パラリンピックでは世界各国の方々が東京や日本各地を訪れる、特に東京周辺は混雑するであろうこの問題は生活や仕事、オリンピック・パラリンピック選手・観戦客にも影響が出るので早急に解決しなければならない問題であろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

認知症の感情症状

2019-09-16T00:00:00+09:00

　日本は高齢化が進み、２０１７年の総人口は約１億２６万人で６５歳以上の高齢の方は約３５１５万人で総人口に占める６５歳以上の高齢の人口の割合は２７パーセントであり、総人口が減少する一方で高齢の方の人口は増えてきている。

　健康で長生きする事は良い事だが身体が弱りはじめ物忘れがひどくなってくる、すぐ思い出せればいいのだがなかなか思い出せないといった事がある、その時本人は「私に限って」とか「どうしたのだろう？」と不安になってしまう。私も時々「薬飲んだかな？」とか名前を忘れたり間違えて呼んでしまったりする事が多くなってきたように感じる。周りの人たちは冗談で「歳か？」とか「だいじょうぶか？」と笑い飛ばしてくれるが３年ほど前にそれがひどくなりドクターや看護師に相談したところ「短期記憶障害」ではないのかな？と言われ、だれにでもよくある「物忘れよ」と言ってくれ「心配ない」と言ってくれた。相談する前には「若年性認知症」になったのだろうかと思いメモを取ったり薬を飲んだのを確認していました、まだ認知症になったのを自分で認めたくなかったのです。
　「人間は感情を持つ生き物だ」と言われているが、生まれたばかりの赤ちゃんにも感情はあり、お腹が空いたとかおしっこが出た時泣いて知らせるが、この時の感情は「お腹ペコペコだよ」という感情と「気持ち悪いよ」という感情を「泣く」という表現で知らせているのだ。人間は４歳には感情を表現できると言われている。
　では高齢化社会で問題になっている「認知症」の方々の感情症状はどうであろう？私の実体験ですが、父の異変に気づいたのは私でした。私の家に来て「こんにちは」という父、いつもは「洋史おるかな」と入ってきていましたがその日は他人行儀で話につじつまが合わなく玄関も分からない状態でした、すぐピンときて家に連絡しましたがだれも信じてもらえずそのままに、唯一信じてくれたのは一番上の姉でした、姉は接し方が分からず私に聞いてきましたよ。
姉には「普通に接したらいいよ、子ども扱いはいけないゆっくり話して病院へ」と言ったが父は「わしはボケてない」と言い張り病院受診を拒否した、父はまだしっかりしていると思い病院受診を拒否したのだろう、周りの人たちは子ども扱いをしていたようだが私は普通に接していた。すると父は喜んで昔の話をよくしてくれたがやはりつじつまが合わなく困っていたが、「否定」をすると落ち込むので話を合わせるようにしていた、父が立って歩くと「どこいくの？」と聞いて危ないところに行かないように姉に頼んだ。
　多くの認知症患者を持つ家族は、認知症の症状を受け入れられず、心配のあまり不安を患者にぶつけてしまい、患者にとってはかえってマイナスになる。例えば車椅子に乗っている人に「歩け」と強要することはない。それは認知症も同じ。家族は口を出さずに、黙って助けてあげたり、見守ったりすることが大切だ。
　喜怒哀楽があるのは人間として当たり前でそれなりの理由があり感情面では正常である、帰るところが分からない・財布や鍵が見つからないことで、本人は自分を責めている。そこに周りの人たちが責めるのは本人を追い込むだけではないないのかと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

トマトジュースといえば

2019-10-04T00:00:00+09:00

　みなさんはトマトジュース好きですか？

私は好きで時々注文をして買い飲んでいます。トマトジュースといえば「カゴメ」や「デルモンテ」・「伊藤園」などのメーカーが出しています。トマトには「リコピン」という栄養素が含まれており、血圧やコレステロール値を下げる効果に加えて美容にも効果があると言われています。

　しかしどのメーカーがいいのだろうかと気になりませんか？一番の決め手は「飲みやすさ」でしょう、しかし「あまり好きではない」という人が時々いるのが実情である、それはトマトのすっぱさ（酸味）が苦手だという。私も子どもの頃そのすっぱさが嫌いで食べられなかった事を思い出します。しかし今は好きでトマトも食べたりトマトジュースを飲んだりしています。
　さてトマトの産地はどこか知っていますか？トマトは暖かい気候のところで育ち、１位が熊本県ですが夏から秋にかけて茨城県や北海道で穫れますが全国の総生産量は約７３万トンに上ります。
　トマトジュースメーカーで有名の「カゴメ」は１９３３年日本で初めてのトマトジュースを発売し、トマトの品種改良や契約農家とともに安定的な栽培に取り組み、いつの時代にも私たちに安全でおいしいトマトジュースを飲ませてくれています。カゴメの製造方法はトマトを絞った後濃縮し水分を除き保管した濃縮原料に再度、水分を加え、元の濃度に戻す「濃縮還元」製法で作られています。なぜ保管するのかというとトマトの収穫時期が異なるため、年間を通して商品を生産するには、いったん濃縮して保管し、商品を製造する際にブレンドして製造する必要があるからです。

　しかし残念なことに日本でトマトがこんなに穫れるのに中国のトマトを使っている。中国のトマトは安全なのか？それが私たち消費者にとって気になるところであろう、カゴメトマトジュースのパッケージには「国内で製造しています」と書いていますが、そのほとんどが中国のトマトを使用しています。一時期日本では「食品偽装問題」が流行り問題になりましたが中国のトマトを使っているのに表示は日本産と書いている、口にする物なのであまり農薬を使わないトマトジュースを飲みたい、それが私たちの本音だろう。

　実際発がん性物質がある硝酸塩（硝酸態窒素）が入っているとのことですが、カゴメは熱水処理で減らしているとのことですが、いくら熱水処理をしたところで少し残っているのである。そのトマトジュースを飲み続けていると体の中に蓄積されやがてガンなどの病気になるかもしれません。日本でもトマトは作られているのになぜ日本のトマトを使わないのだろうか？
食べる物が安心・安全なものを提供してもらわなければ、メーカーの信用も落ち私たちの健康も危険にさらされるのではないかと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

的を得る？的を射る？

2019-09-11T00:00:00+09:00

　「うまく要点をつかむ」という意味の「的を射る」は、間違って用いた言葉であったが、近年では間違った言葉とは言えないという説のほうが主流になりつつあります。

　中国の古い言葉で「正鵠を得る」というのがありますが。「正鵠」という言葉は主に「弓の的」もしくは「的の中心」を表し、転じて『物事の急所・要点』という意味で使われています。「得る」は、「要領を得た」等と言った時とほぼ同じ用法かと思われます。つまり、「的、あるいは的の中心を的確に捉える≒うまく（物事の）要点をつかむ」、という事で「的を得る」とほぼ同じ意味になります。しかし「正鵠を得る」という言葉が戦前に一般的に使われていたようです。
　「的を得る」とは事の要点を的確に捉えている・本質を突いている・理にかなった正しい見方であるといった意味合いで用いられることのある言い回しで使われる事が多いが、この「的を得る」という表現は誤って用いられたか否かをめぐる議論があり、「的を得る」は誤って用いられたとする解釈が半ば標準的な見解となっていた。動詞「得る」は主に「手に入れる」という意味合いで用いられるが、「的」は入手するようなものではなく、この解釈では字義に無理が生じる。この「的を得る」には「当を得る」「的を射る」「正鵠を得る」ならびに「正鵠を射る」といった意味・用法ともに同等の類似表現が多くあり、これらが混同されて「的を得る」に転じたのであろう。
　しかし「的を得る」という表現を誤って用いられてきたが再検証の結果、「得る」の字義を「うまく捉える」の意味で捉えれば「的を得る」も誤って用いられたとは当たらないと結論付けた。
　「的を射る」という意味も「的を得る」と同じ意味で要点を的確に捉えている・本質を突いている・理にかなった正しい見方であるといった意味合いとして用いられている。英語で表現する時は「頭の上の釘を打つ」という意味の「hit the nail on the head」を使い「核心や要点を突く」という意味で慣用句として使われている。
　私は以前あちらこちらで講演をしていましたが、あまり的を得るような話しはしなかったのですが、ある講演で「要点を突く」まさに「的を得た」質問をし、後でみんなに叱られた事がありましたが私が聞かないとだれも聞かないので聞きましたが、答えはいつも同じでしたよ、だれもが「的を得た」質問はしない、国会も「的を得た」質問はしないのである。
　もう少し突っ込んで話しをしたり質問をしたりが出来るようにしなければならないと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

血圧の目標値の変化

2019-09-03T00:00:00+09:00

　みなさん自分の血圧の数値知っていますか？

私の血圧の数値は上が１２０くらいで下が９０くらいでで、ドクターや看護師さんたちに「安定しているね」と言われています。しかし水泳やバレーボールの応援をしていたり興奮していたりする時は上がっているかもしれません、逆に寝ている時やゆっくりしている時は下がっているかもしれません、血圧とは、心臓から送り出される血液が全身へと流れていく際、動脈の内側にかかる圧力のことで心臓に近い血管ほど高くなり手や足などの抹消血管にいくほど低くなります。
　今や国民病とも言われている「高血圧」、「生活習慣病」の中でも最も患者数が多い病気でその数は４３００人とも言われており、日本人男性の６０パーセント女性の４５パーセントが「高血圧」になっており、社会の高齢化や食生活の欧米化などによって、今後さらに増加すると予想されています。血圧は毎日変動しており朝起きるとだんだん上がってきて活動する日中に高くなります。そして、夜になるにつれて下降していき、睡眠中は更に下降します。このような１日の変動パターンを「日内変動」という。血圧は「自律神経」と深い関係があり「自律神経」には「交感神経」と「副交感神経」の２種類があり血圧は「交感神経」が活発になる日中に上昇し、「副交感神経」が活発になる夜中に下降します。血圧は一定ではなく食事や運動・ストレス・気温の変化など様々な要因で変動している、成人の平均血圧は正常値で上が１２０で下が８０が目標値であるが、食生活や運動・ストレスなどで変動する。
　血圧は１日の中で変動している、目標値も人それぞれ違い生活も違う。高血圧に自覚症状はほとんどありませんが、しかし自覚症状がないからといってそのまま放置していれば、様々な合併症を引き起こし動脈硬化や脳卒中・心筋梗塞・慢性腎臓病などの罹患リスクおよび死亡リスクは高くなります。低血圧の症状は、立ちくらみ、めまいが一番多く、朝起き不良・頭痛・頭重・倦怠感・疲労感・肩こり・動悸・胸痛・胸部圧迫感・失神発作・悪心などの順に起こります。
いくら気を付けていても血圧は変動しているのである。この現代社会で血圧を一定に保つことは無理な事なのかもしれませんが、急激な変化には気を付けてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

カルシウムたっぷり

2019-08-23T00:00:00+09:00

　私は「脳性小児マヒ」という病名で生まれた、当時はまだその病名は何であるか分からなかった時代でした。

ドクターからは「歩けないかもしれない」と言われたそうである。治療法は足や手を動かしたりするだけの治療法しかなかった。私の祖父は漁師をしていて毎日魚を食べていたので「洋史に食べさせたら治るのでは？」と思いシシャモやイワシなどの魚を焼き頭から尻尾まで食べさせてくれた、もちろん骨ごと全部食べさせてくれた。時にはノドに骨が刺さる事もあったが祖父は「骨もかみ砕け」といい食べていました。今でも小魚やエビなどが出ると全部食べヘルパーさんは「だいじょうぶなの？」って聞かれます。
　近年スーパーでは骨のない魚が売られており、学校給食も骨のない魚を出しているので子どもたちは「魚には骨がない」と思われているそうで、それを聞いて私はびっくりしまた「骨がないまま海で泳いでいる」と思っている子どもたちがいるのを聞いてもっとびっくりしました。
　魚の栄養素は、タンパク質・カルシウム・タウリン・ＥＰＡ・ＤＨＡなどがあり、タンパク質は肉と同じくらいの量が含まれており体内で利用される量は肉より魚のほうが多く、さらに魚のほうに消化されやすいタンパク質が多く、赤ちゃんからお年寄り間で無理なく食べることができます。カルシウムといえば「牛乳」ですが煮干（いりこ）などの小魚は牛乳よりすばらしく､またまるごとそのまま食べることにより、カルシウムの吸収をよくするビタミンD（内臓に含まれている）も同時に補給できます。このように魚にはたくさんの栄養素が含まれている。

　しかし近年の食生活は肉に比べて魚を食べることが減っている。その要因は「魚の骨」にある、刺身や寿司といった骨のない魚料理は人気があるが、骨がある料理は人気がない、魚の骨をいかに気にせずに食べるかが魚のもつ栄養素を摂取できるポイントとなっている。
　栄養成分を比較してみると、魚を骨ごと食べると、骨を除いて食べる場合とでは、おおむねカルシウムやリン・マグネシウム・ビタミンＤ・鉄分・葉酸・アミノ酸などの栄養価がアップするようだ。カルシウムは骨ごと食べる場合では、魚の種類にもより幅があるが、５～２０倍近くも摂取量がアップするともいわれている。カルシウムが足りなければ「骨粗しょう症」となり、老後を元気に過ごせるかを左右するとまで言われているが、高齢期に至るまでにカルシウムをいかに摂取して吸収するかがカギともいわれる。魚にはビタミンＤやマグネシウムが豊富にあり、ビタミンＤはカルシウムの吸収を高める働きがあると言われています。魚を骨ごと食べることが、カルシウムの吸収だけでなく、体の様々な健康に寄与することにつながるのである。魚を骨ごと食べられるようにするには「酢」などにつければ柔らかくなりそのまま食べることができます。「南蛮漬け」他などの調理法や酢を加えて骨付き魚を煮込む方法、また「加熱料理」である、魚の骨の成分はカルシウムとコラーゲンで出来ておりコラーゲンを分解することで骨を柔らかくする調理法である。
　魚をおいしく栄養素を余すことなく食べるには、骨ごと食べる事が大切である、カルシウムたっぷりの魚小さな骨はよく噛んで食べると骨折もしにくくなるし「骨粗しょう症」にもなりにくくなります。カルシウムたっぷりの魚、小魚は頭からしっぽまで全部食べてほしいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

バスや電車の運転手の高年齢化

2019-08-07T00:00:00+09:00

　みなさんも使っている「バス」や「電車」便利ですね、松山でも市駅を中心に環状線・城北線・道後温泉行などたくさんの「バス」や「電車」が走っている、また長距離バスなども運行しており格安で東京や大阪などにも行けるようになった、私たちを安全に快適に目的地まで運んでくれている運転手、細い道での離合やカーブの多い道でもスイスイ行けるベテラン運転手並大抵の運転技術である。それは長年運転してきた熟練したドライビングで安全に私たちを運んでくれているのである。
　しかしその熟練した運転手の年齢は全国平均で５０歳を超え、高齢化が進んでおり健康診断でも高血圧症・糖尿病が多く長距離バスや飛行機とは違い、ひとりで数十人の命を預かっている仕事なのでストレスも溜まりそれに加え超激務である。
　２０１４年北陸自動車道で起きた大型トラックと衝突事故を起こし運転手と乗客のふたりが死亡した事故があった、事故原因は運転手の意識喪失で年齢は４８歳であった、また今年の４月神戸市営バスが発進直後に低速で歩行者２人をはねる死亡事故が発生、事故を起こした運転手は退職後再雇用された６４歳であった、ほかにも多くの事故が発生している、全国のバス会社など公共交通の運転手の平均年齢は５１歳、１０年前に比べて５歳上がったという。

　その背景には若者の「運転手離れ」が大きい、昨年大阪で開かれた「バス運転手合同企業説明会」では２０代・３０代の参加者は少なく、主な年齢層は退職前の４０代から５０代であったという。３０代に聞くと「運転手は給料が安く激務だ」と不安と話した。バスを運転するには「大型２種免許」が必要だが、その免許の保有者数は過去１０年間で２０万以上が減少し､バス会社は「健康面のリスクはあるが多くのバス会社はシニア世代に頼っているのが現状であると話す、では若者がバスや電車の運転手を敬遠するのか？それは「コストカット」である、会社はバスや電車の維持管理費が必要でその分どこをカットするのか？それは運転手の給料をカットするのが会社にとって都合のいいことである。バスの運転手年収は勤続１０年で４５０万基本給は１０万だそうであり、手取り給料の大半は休日出勤と時間外手当だけです、つまりはやったらやっただけもらえるというのは良い言い方でやった分しかもらえない歩合制と同じです。
　またケガや病気で仕事休むことになっても何の保障もありません。あっさり切り捨てられる状態である、バスや電車の運転手も若者から敬遠されて定年後の人たちががんばっている状態である、バスや電車の運転手も人手不足になっている。
　私たちを安全に目的地まで運んでくれている運転手たちの労働条件を見直さなければ、成り手はいないかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

毎日がアンコール

2019-08-03T00:00:00+09:00

　県武道館で小田和正さんのコンサートに行ってきましたよ、今回のコンサートテーマは「毎日がアンコール」で全国ツアーをやって来られた小田和正さん、その最終日に松山でコンサートもちろん行ってきましたよ、７２歳とは思えない声と体力・私たちを楽しませてくれる演出・選曲など最高でした。
　小田和正さんはツアーが始まるといつも体力をつけるために運動をし・ミキシング（音合わせ）・リハーサルを何回もして本番に臨んでいる、コンサートでの楽しみは各地方で人とふれあいながら歩きそれをコンサートの合間に流す「ご当地紀行」だ、大街道や銀天街などを歩き市内電車やバスに乗り人とふれあいを大切にしていいところを流すという演出である。またコンサート中ステージから降り客席に行きいっしょに歌うという事をしてくれる、ほかのアーティストたちのコンサートではやらない事をやる、これが小田和正さんのコンサートである。
　小田和正さんはオフコース時代テレビやラジオに出演しなくコンサート中心に活動をしてきた、オフコースは１９８２年武道館（東京）１０日間コンサートをするという前人未到な事をやり遂げた後５人のメンバーから４人となるも２０年のグループ活動に終止符を打った、私は「オフコースや小田和正さんの歌は聴けないのか」とショックでした。その後２年が過ぎた時居間にあるテレビから聞いた事のある声、すると姉が「小田和正さんが出ているよ」といいテレビをつけてくれた。オフコース再結成かと思いきやソロ活動を始めたという、ソロになって初めてのコンサートは姉の結婚式で行けなく部屋で泣いた事を思い出しますよ、それからというもの小田和正さんが松山に来るたびに先生や看護師さんといっしょに行きましたよ。遠くでは大阪・高松にも行きました､以前にも書いたと思うのですが私にとって小田和正さんは「命の恩人」で障がいの進行で悩み自殺をしようと電動車椅子で石手川ダムに行き一晩過ごし，ダムに飛び込もうと思った瞬間小田和正さんの歌が聞こえて自殺を留まりました、もしあの歌が聞こえなかったら今の私はいなかっただろうと思います。
　さて今回のコンサートは最後のコンサートになるのかなと思い、無理にチケットを取り行きましたよ、もう感動の連続で「こころ」や「今日もどこかで」・「君住む街」などオフコース時代の曲からソロになってからの曲まで歌ってくれました、アンコールの最初に「君住む街」を歌ってくれもう涙が止まらなくなりましたよ、１曲１曲が思い出の曲や新鮮な曲とあいまって、楽しい時間を小田和正さんと会場に来ていたファンのみなさんといっしょに共有出来た事本当に嬉しかったです、コンサートに連れていってくれたヘルパーさん・出かける準備をしてくれたヘルパーさん、そして小田和正さん本当にありがとう、小田和正さん私からのお願いです「また松山に来てくださいね」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

暑い夏がやってきた

2019-07-28T00:00:00+09:00

　梅雨も明け２０１９年の夏がやってきました、今年は変な天気で梅雨入りも梅雨明けも遅れて寒暖の差が激しい天気が続き体調を崩したりする方が多くいたようです、梅雨が明けたとたんに３０度以上の猛暑になり、また１ヶ月予報では８月前半は３５度以上の猛暑日が続く予報になっているようで、このような暑さが続くと私たちの身体はもちろん「生態系」にも異常をきたす恐れがある。
　このように暑さが続くとエアコンや扇風機に当たり冷たいものばかり食べてしまうのですが、これを続けると身体がだるくなったり胃腸が悪くなったりする恐れがあります、ではどうやって快適で健康的な過ごし方をすればいいのでしょう？まず暑いと汗をかきます、これは体温を下げるために汗をかくのですが汗は水分なので体の中に水分がないと汗は出にくくなり体の中に熱がこもってしまい「脱水症状」や「熱中」になる危険性があるので、暑くなくてもこまめに摂るようにしましょう、ここで気をつけることは冷たいものではなく「常温」のお水かお茶を摂ることが大切ですが、時には冷たいジュースを飲みたくなりますよね、その時は飲むようにしてください、そうしないとお水やお茶だけでは物足りないと思うので、またエアコンの温度は２８度がいいと言われていますが、体感温度は人によって違うので自分がちょうどいいと感じる温度に設定するのが大切であるが、外の気温との差が大きいと身体がびっくりし倒れる恐れがあるので外出する１０分くらい前に外の空気を入れて身体を慣らしておくようにしましょう、逆に外から帰った時は急に温度を下げるのではなく徐々に下げて身体を慣らしておく方がいいと感じる。
　そしてもうひとつ注意しなければならない事は「食中毒」」であある、この暑い中食べ物をそのままにしておくと菌が繁殖し腐る恐れがある、特に乳製品は気を付けなければなりません、１日過ぎているだけだと思って食べると「食中毒」になった事例もあるので食べ物も気を付けなければなりません、また料理をする時は手をよく洗ってからするようにしてくださいね。
　汗をかいてそのままで寝る人もいますが、そのまま寝ると１日の汚れや疲れが取れないので身体も心もさっぱりするようにお風呂に入るようにしてください、お風呂に入る前と後に水分をしっかり摂るようにしてください、なぜかというとお風呂に入ると身体の中の水分が減ってしまい「脱水症状」になってしまうので入る前と後の水分補給はとても大切です、お風呂から出た時の部屋の温度は外出から帰った時といっしょでだんだんと下げていかないと風邪をひいたり血管が急激に縮み血が流れにくくなったり倒れる危険性もあります。
　今年の夏も暑そうです、健康に気を付けて楽しい夏にしましょうね。
追伸「脱水症状」にならないように気を付けてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

手と足の痛み

2019-07-25T00:00:00+09:00

　私にとって利き手となっている「左手」の親指が痛くなっている、また両足の甲も痛みが増している、もう半世紀この身体と付き合っている。機械でいうともう使えなくなり処分されてしまっているのだろうが人間はそうはいかない、この痛みと緊張とはこれからもずっと付き合っていかなければならない、みなさんも年齢とともに出来ていたものが出来にくくなったり､少しの段差につまずいたり目が見えにくくなったり、そんな経験していると思います。
　出来ていた事が出来なくなる、それって不安ですよね。しかし「人間」や「動物」に生まれたからには避けて通れない道なのである。最初は「どうして出来にくくなったのだろう？一時的なものか」と安易に考えていたのだがゆっくりと出来にくくなっている事を感じるようになり病院の先生に相談したり学校の先生にも相談した、すると先生たちは「ついに症状が出てきたか」という先生たちはこうも言った「もっとひどくなっていくかもしれない、リハビリをして進行を遅くするしかない」といった、また「ストレスをためず考えないようにすれば遅らせるかも？」とおしえてくれ毎日のようにリハビリに通ったが先生は「毎日通ってもいけない、休んだり映画とかコンサートなどへ行ってリフレッシュしないと」という、メリハリが出来ていなかったのである。その時からリハビリは週３回にして、後は身体を休めたりショッピングや映画・友だちと飲みにも行ったりすると身体の力が抜け、出来るようになったがそれもつかの間友だちが「今日の洋史の言葉聞き取りにくいよ、どうしたの？」という、自分では普段通りに話しているのに「なぜ？」と思い「言語療法」も追加した、水泳もやり始め大会に出場するほどになった、水泳は全身運動なので体調も良かった痛みや緊張も減り本当に楽であったが水泳を止めたとたん痛みや緊張が強くなっていきリハビリのため入院、退院後デイサービスに５年間通った後は会社員になりいろいろな仕事を８年間やりましたが、その間も痛みや緊張が増してきているのをまざまざと感じながらもだましだましやってきました、現在では手足の痛みや緊張・しびれがひどくなりしんどい毎日を送っています。痛みはいいのですが緊張がとてもしんどく体力を奪われます。　　　　　　　　　　　　　　　　しかし「人間」に生まれたからにはこの「痛み」や「緊張」といっしょに付き合っていかなければいけません。
　最近はもういやになってきていますが、いろんな人たちに話し助けられなんとかやっている状態です、このような日々がいつまで続くのか分かりません、上手く付き合っていかなければいけないのかなって感じる。
　歳を取ればどこかにガタがくる、それは人間みんな同じであり早いか遅いかの違いである､元気でいられるように適度な運動や睡眠・楽しみ（リフレッシュ）を上手く取り入れながら充実した生活を送ってくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

日曜の２２時３０分からは

2019-07-14T00:00:00+09:00

　このドラマどうなるのだろうかといつもドキドキしながら観ている「あなたの番です」というドラマを観ています。

このドラマは４月からはじまり１０回で終わると思いきや７月からも続いているドラマである。観ている人にはストーリー分かると思いますが、ある夫婦がマンションに引っ越し住民会の歓迎会での一言が発端となり奇妙な事件が起きる、もちろんその一言は場を盛り上げるための遊びであったがしかしこの遊びは現実なものとなった。
　この「遊び」は殺したい人の名前を書き箱に入れくじを引く遊び（交換殺人ゲーム）であったが、住民会が終わった後から次々と住民の中もしくは住民の関係者が殺されたり亡くなったりと、遊びでやった事が現実として起きるのである。単なる「場」を盛り上げるゲームのつもりが本当に起こってしまうのだ、住民たちはだれがだれの名前を書いた紙を引いたのか分からない、「次はだれだろう」と住民たちは不安になる、また自分の名前を書いた人それを引いた人はだれなのか疑う、その間にもだれかが殺されてしまうのである。
　もし実際に自分の周りでこのような事が起きれば､どのようになるのだろうか？「長平良洋史」と書いた人はだれなのか？またそれを引いた人はだれなのか？また私が引いた紙に書いてある人をどうするのか､そして自分のところに「あなたの番です」と書かれた紙が届けば居ても立っても居られない状況になるであろう。だれも信じなくなり疑いの目で見るようになり、自分自身も信じられなくなってしまう、そんなになるのは嫌だ。だれかを疑うのって嫌じゃないですか？逆にみんなが私を疑っているとするならば、さみしく感じるであろう。これは「ドラマ」の設定であり現実に起これば大変な事になる。ニュースやワイドショー・週刊誌・各新聞・海外メディアも報道するであろう、このドラマでもマスコミがマンションに駆けつけ取材をし報道している。
　このドラマは私の周りの人たちも観ているそうで、「次は何が起きるのだろう」とか「本当の犯人はだれだろう」って推理していますよ、ネットでも話題になっている。
　さあこれからどうなっていくのか、ドキドキの日曜２２時３０分である。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

何がいいのかな？

2019-07-10T00:00:00+09:00

　「お中元」のシーズンになりましたが、みなさんは何を送りましたか？

まだ送っていない方もいると思います、あの方には何を贈ればいいのか分からなくなる時もありますよね？私もふたり「お中元」や「お歳暮」を贈っている方がいますがご高齢なので何を贈ればいいのか迷い、ここ数年はどこでも使える共通商品券を贈っている、それなら相手の好きなものが買えると思って共通商品券を贈っている。しかし共通商品券ではお店に行ってほしい商品を探さなければならない、ご高齢なので大変なものになっているのかもしれない､相手に好きなものを選んでほしいというのが私の願いなのである、そうすると商品を贈るのではなく「カタログ」を贈ってその「カタログ」の中から自分で好きなものを選んでほしいと感じる。
　そこで現れたのが「カタログギフト」である、「カタログギフト」とは欲しいものが選べる事である、人それぞれ欲しいものが違うのです、高価なものでも便利なものであっても必要ないかもしれません、また趣味やセンスも人それぞれ違い年齢や性別によっても感じ方が違います、「カタログギフト」は必要なものが選べる点で喜ばれています。贈り物は、相手がいかに喜んでくれるかということが一番重要でこちらの希望のものと、相手の希望のものが一致していれば何の心配もいらないものです。日本で「カタログギフト」が一般に利用されてきたのは１９８０年代のころである。内容としては生活雑貨などの日用品や、アクセサリーや文房具ないし玩具といった趣味性の問われるもの、あるいは地酒や特産品など一般の商店では得にくい食品の詰め合わせ、また温泉やホテルといった観光体験およびエステティックサロンの利用券などサービスまで多岐にわたる。これらにはカタログギフトのサービスを提供する企業などが独自開発した商品も含まれ、カタログにはあらかじめ提供される贈答品の価格帯が設定されており、概ね一冊のカタログに記載された商品であればどれでも選択できるようにまとめられている。
　カタログに添付された申込書に、商品に一意で付けられた番号、および受取人の住所氏名などを記入し申し込むと、商品が発送されてくる。これらの形態は通信販売におけるカタログ販売にも似ているが、あくまでも対価を支払うのは贈り主である。
　「お中元」や「お歳暮」などは、相手に喜ばれるものを贈りたいが何を贈ればいいのか迷ってしまいますよね、そんな時「カタログギフト」を贈れば相手の好きなものを注文できて喜ばれる。
　今年の「お中元」はまだなので､「カタログギフト」にしようかなと考えています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

問題を解決するための効率的な方法や手段

2019-07-04T00:00:00+09:00

　みなさんは問題が起きるとどのようにして解決していますか？問題を解決するのにはいろんな方法があり、人それぞれ解決方法は違いますよね、また手段も違います。
　しかし効率よく問題を解決するにはどうすればいいのでしょうか？私の生活で言うとリモコンを取りたいけれど遠くにあり届かない、ではどうやって取るか？方法は何通りもあり・必死に手を伸ばして取る・体をずらして取る・シーツやタオルを引っ張って近づけて取るという方法がある、さてこの３つの中で効率の良い取り方はなんだと思いますか？もちろんヘルパーさんが帰る前に近づけてもらったらいいと思う人もいらっしゃると思いますが、忘れる時もあります。そんな時どうやって取るか？３つともやってみましたが、一番効率的だったのはシーツやタオルを引っ張って取るのが効率的でした､このように方法や手段はいくらでもあります。結果にたどり着くためのやり方はいくらでもあります、それを「アルゴリズム」という、でも最終的に同じ結果になるのであれば効率よくすばやくできる方が助かりますよね。
　この「アルゴリズム」とは、簡単に言うと「手順や計算方法」の事であり、さらにざっくりとした言い方をすれば「やり方」とも言える、「アルゴリズム」はコンピューターにさせる「計算の手段・やり方」の事である、でもコンピューターは指示をしないと動いてくれません､たとえるならどうやったらリモコンを取れるかを指示しないといけませんが効率よく簡単にリモコンを取れる方法を出してもらう事である。その中にも効率のいい方法・悪い方法はあります。私の頭の中で危険・疲れるといった事はやらずに安全で効率よく取れる方法を瞬時に割り出すのである。またやり方がたくさんある場合は効率のいい方法や手段を考えて選び出し、選び出した中でもより効率のいいものを選び出すのがもっとも楽である。
　コンピューターは計算式やプログラム言語を入力すれば、その通りの答えを出しまたホームページやサイトも自分の好みに合ったものが作成できる、それを効率よく使えるようにする事ができるのである。
　何をやるにしても「効率のいい手段」を考えてやらなければならないと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

質素な生活と豪華な生活

2019-07-03T00:00:00+09:00

　最近有名タレントや俳優・アーティストたちの豪華な家や別荘がテレビで映し出す番組が増えてきた。その人たちはすぐに豪華な生活が出来ていたわけではない、下積み時代にラーメン一杯でがんばってきた人たちがのし上がって豪華な生活を送れるようになった。
　その間の努力は想像も出来ないくらいがんばって､のし上がって今の地位を確立してきたのかもしれない、今豪華な暮らしをしている人も以前は「質素」な生活をしていたのかもしれない。逆に豪華な生活をしていた人が質素な生活をする人もいる。質素な生活の中にもラーメンに卵を入れるだけでも「豪華」に思える人もいる。
　「質素」と「貧しさ」には違いがあるのです､「質素」は、必要なものを最低限そろえた上で、できるだけコンパクトに生きることすなわち「質素」とは「自分なりの満足」の上に成り立っているわけであり、贅沢をしなくても満たされた状態なのである。

　逆に「貧しさ」とはそもそも満足ができていない状態なのである、もちろん食料とか生活用品が足りなくて貧しい人もいますが、実はお金がいくらあっても貧しい人はいます。そういう人は高級料理を食べても高級車に乗っていても満足できないし友だちと会うチャンスがあっても１ヶ月間食べられる食料があっても、今日食べるラーメンがあっても満足できない。この「質素」と「貧しさ」の違いが分からない人は「お金が使えるほど、豊かになれる」と思い込んでしまうからなのである。
　「豪華」な生活をする人は大邸宅に住み、きれいな服を着て高級車に乗って走りまわり､フランス料理などの食事をするのが一般的な「豪華な生活」と言われている、しかしその「豪華な生活」をしていても生活していかなければなりません、食費・光熱費などの支払いや交際費などお金を使っているのです､ではどうやってお金を生むのか？たとえば投資用不動産（物件）を買えばそこから「家賃」というものが発生してくるのでお金を生む資産になるが１００万円もの時計を買ってもそこからお金が生まれる事はないのです。つまり１００万がほとんど消えてしまっても同然だと思うのです。１００万円の時計をつけていても、そこからお金が入ってくるわけではありません､だからこそ、金持ちだと言われている人たちはそういった「豪華な生活」をするのではなく、「質素な生活」をしているのです。
　ある程度お金があれば使おうとしてしまうのですが、そうなると肝心な時、お金がないことに気づくのである､少しお金があるからといって使ったら本当に必要な時に困ってしまいます。「質素な生活」と「豪華な生活」みなさんはどちらがいいでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

自己アピールのあり方

2019-06-30T00:00:00+09:00

　自分をアピールする時、どうやってしていますか？

これから就職活動をする人やお見合いなどで自分をアピールする機会も多くなってくるのではないでしょうか？そんな時大切になってくるのが「自己アピール」である、「自己アピール」のポイントは自身の長所や特徴をいかにうまく相手に納得させられるかということであり、その内容は自分の趣味や特技・資格だけではなく自分がこれまで頑張ってきた事柄にまで範囲を広げてその事柄において自身がどのように成長できてきたかもアピールすることが大切である。
　お見合いの時でも、趣味や特技などをアピールし相手に好印象を持ってもらうように話さなければならない、まず一発目の印象が大切になってくる。一発目の印象を良く見せるにはＴＰＯも大切だが「自己アピール」も大切になってくる、どこまでアピールすればいいのか？どこまで話したらいいのか分かりませんよね？
　私も大学を受験する時面接があり、３人いっぺんにしたのですが、ふたりは格好のいい事を言っていましたが､私は「福祉・社会保障の勉強がしたい」と本当のことを言いました、面接が終わり先生のところへ戻り面接の事を話すと先生は「お前はバカか、本当の事を言ってどうする」と言われました。面接をいっしょにしていた後のふたりは大学を褒め・大学でやりたい事を言い、勉強の事は２の次、本当に勉強するために受験したの？って聞きたいくらいでした、今思うとあのふたりのアピールの仕方をすれば良かったかなと思いますが嘘はつけない、私のような面接では「自己アピール」なっていかなくなってしまったのかなとショックでした。
　みなさんも経験した事があると思いますが、学校時代授業が始まる前に３分間スピーチをやった事はあると思いますが、私はその３分間スピーチで自分の事を話した事があるが、まとまりがつかず３分以上になる事もあった、要点をしぼって話せばいいのにあれもこれも話したいと思うので３分を過ぎてしまい失敗に終わる。人間はいいところを見せようと自身の事を長々と話す傾向があるが、聴きとり手にしてみれば、要点だけ聴きたいのでもう疲れてしまうのである。
　「自己アピール」をする時は、要点をしぼって話し時間があまるようであれば、エピソードやジョークを交えて話すと相手に好印象を与えられるかもしれません、それは自分にとって「プラス」になります。自慢話をするよりも要点をしぼって謙虚　に「自己アピール」した方がいいと感じますよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

リベラル・アーツとは

2019-06-25T00:00:00+09:00

　みなさんは「リベラル・アーツ」という言葉を聞いたことはありますか？

私は初めて聞く言葉で､意味も分からなくみなさんにどう分かりやすく伝えればいいのだろうかと悩んでいます。「リベラル・アーツ」を一言で表すと日本では「教養」となる。では「教養」とは何であろう？「教養」とは人間の精神を豊かにして、より良い人格を養い育てていく努力やその成果をさし専門的な知識や特定の職業に限定されてかたよってしまう精神を、もっと広く発達させて全体的、調和的人間になることが教養人の理想である。簡単に言うと､知識だけじゃない知恵も大事！どんなときでも頭の柔らかい考える力をもつこと・たくさんのことに視野を広げて頑固者にならないようにすること・ミュニケーション能力が高い・人付き合いが上手い・トラブルに柔軟だ、みたいな人も教養が高いこと､ようは魅力的で素晴らしい良い人間になろうというのが「教養」である
　「リベラル・アーツ」とは、ギリシャ・ローマ時代「自由７科」として生まれた言葉である、「自由７科」とは「文法・修辞・弁証・算術・幾何・天文・音楽」に分けられて、より自由に生きるための学問とされている。自由に楽しく生きるために人間は何をするのだろう？お金を稼いだり・趣味を見つけたり・何かに挑戦したりするかもしれない､だが現実は「いい学校に入りなさい！将来何かと役に立つから」とか「年上の言うことは聞きなさい！それが社会のルールだから！」・「公務員になりなさい！安定するから！」といった意見は必ず入ってしまう、この時「リベラル・アーツ」（教養）がないと人間は「考える事をやめ・やりたい事を諦め・周りの人たちの意見だけを聞いて自分は何もしなくなり人間関係が崩壊する」､だが「リベラル・アーツ」（教養）がしっかりなされていると「なぜいい学校に入るのか？など様々な道を自分の意思で考えられ柔軟な思考を持てるようになりやりたい仕事への道のりがはっきり見えてくる」。
　人生には多くの「課題」・壁やハードルとも言うのだが、しかし現代社会では「決められたレールの上を」みたいな表現をするけれど「決めつけてしまっている」事があまりにも多い、これでは「真の自由」・「柔軟な思考」・「考える力」は身につかない。
　「リベラル・アーツ」（教養）を身につけるメリットは､「他人からの信頼・人望を得られる」・「人間としての器が大きくなり心が豊かになる」・「知らなかった新しい素敵な事をどんどん知れる」・「頭が柔らかくなり、どんな事でも対応できるようになる」というメリットがある、早く言えば「人生に役立つ」と言ってもいいのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

畳のある生活

2019-06-20T00:00:00+09:00

　私たちの居住空間は年代において変わってきて大型マンションが立ち並び、広い空き地があればマンションを建設している。私が今住んでいるマンションの部屋は１Ｋでバスとトイレが別々にありキッチンがついている、キッチンの広さは約５畳・仕事部屋兼くつろぎの部屋は約１０畳の広さがあるが、残念なことに「フローリング」なのだ。私の実家は応接室とキッチン・トイレ・バス以外は畳であった、梅雨が開けた時畳を干すので畳を外すと下に木が張り巡らされていたのにはびっくりした記憶がある。また畳を新しく変える時には順番にはめ込んでいき全部敷き終わると「イグサ」のいい香りがしそこに寝転ぶと気持ちがよく寝返りをうって楽しんでいましたが、チクチクとイグサの尖端が身体に刺さり父に抜いてもらった記憶がありますよ。
　畳の歴史は「菅畳八重」や「皮畳八重」などの記述がある古事記にまでさかのぼります。

まだ畳床などはなく、コモ（むしろ）などの敷物を重ねたものと推測されます。現在の畳に似た構造になったのは平安時代。板敷に座具や寝具として置くという使い方で、使う人の身分によって畳の厚さやへりの柄・色が異なりました。鎌倉時代から室町時代にかけ、書院造が生まれて、部屋全体に畳を敷きつめる使い方に発展しました。それまでは高貴な人やお客様をもてなすために使われていましたが、建物の床材として使われるようになりましたが貴族や武士の象徴でもあり桃山時代さらに江戸時代に至る中で数寄屋造や茶道が発展し普及徐々に町人の家にも畳が敷かれるようになりました。それでも身分による畳の制限の風習は残り、庶民が使用できるようになったのは江戸時代中期以降になったという。江戸後期には「畳職人」が確立して明治維新後には一般庶民に普及した、昭和にはいり高度経済成長期を迎えるとダイニングテーブルや椅子・ソファーなど生活も「西洋化」してきましたが昼間は家族団らんの居間として、夜は布団を敷いて寝る寝室として住民の中心は「畳」であった。平成になると「畳」から「フローリング」の家を建てる人が増え畳の部屋（和室）を作らないようになった。
　最近では「和ブーム」という言葉も生まれフローリングの上に敷くユニット畳などもあり、和室がなくても洋室に畳を取り入れる住宅も出てきました。
　「畳」のメリットは自然素材ならではの「調湿効果」があり、夏の不快な湿気は吸収し、乾燥している冬はい草が含んでいる水分を放出して湿度を調節してくれ、また新しい「畳」の香りはリラックス効果があると言われています。クッション性も高いのでケガもしにくく防音性も高いので物音を軽減させる効果もあります。
　私の祖父母や父は「畳の上で死にたい」と言っていました、それほど「畳」は日本人に愛されているのかもしれませんね、私ももう一度「畳」のある家に住みたいですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

牛丼の缶詰

2019-06-13T00:00:00+09:00

　この間ニュースで牛丼チェーンの「吉野家」が「牛丼を缶詰め」にして売り出したと発表した、缶詰めの中身は肉だけではなく玉ねぎなど牛丼の具が入っており、そのままごはんに乗せるとまさに「牛丼」になるというような缶詰めであるが「吉野家」の缶詰めは牛の下に玄米が入っており、すぐに食べられるようになっている。
　お茶碗一杯分の容量で６缶４８００円、１缶８１０円お店の並盛が一杯３８０円ですので量は少ないのですがいい値段になっている。この缶詰めのいいところは「玄米」を使っているところである。玄米は「保存」がきくので震災などが起きた際の常備品としても使えるので「保存食」としても使えるし忙しい時にもすぐに食べられるようになっており、一石二鳥という缶詰めである。「吉野家」は阪神淡路大震災や東日本大震災の時キッチンカーを被災地に派遣して、炊き出しをしたりしたそうです。それ以来、災害時に何か役立つものをと考えたそうですが、すでに発売中の、レトルトの「牛丼の具」は冷凍保存のため災害時には保存がききません。そこで、常温保存ができてそのまま食べられる缶詰を開発したそうである。この缶詰めにはいろんな種類があり避難生活が長期化してもいいようにいろんな種類の味や栄養面にも考えて作ったそうである。
　「缶詰め」は今から約２００年前、食品を缶に密封した後加熱して殺菌処理をするので中身が無菌状態になるため、長期間保存ができるという仕組みをフランス人が考え出したという、塩漬けなどの保存方法に比べて、栄養価の面でも画期的な発明だったと言われています。「缶詰め」の賞味期限は３年の「目安」が決められているが本当はいつまで持つのか？「缶詰びん詰レトルト協会」では「１１４年間保存されていた缶詰めを開けて食べてみた」という記録が残っているという、また北極観測隊用の肉や野菜の缶詰を食べたが、問題はなかったそうです。小豆島で２０１５年に７０年前に作られた赤飯の缶詰めが見つかり開けたところごはんはつやつやだったが酸っぱい臭いがしたので食べなかったみたいだが、検査では「陰性」で食べてもお腹を壊す事はなかったと言われています。
　いつ起こるかもしれない「災害時」になくてはならない食糧の味方や普段の忙しい生活の中ですぐに食べられる「牛丼の缶詰」、私も試して常備しておきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

首都がない国ってある？

2019-06-12T00:00:00+09:00

　日本の首都はみなさんも知っていると思いますが「東京」ですよね、

首都とはその国の中心となる都市のことを指しておりほとんどの場合にはその国の中央政府が所在し、国家元首等の国の最高指導者が拠点とする都市のことである。場合によってはその国のシンボル的存在として認められる都市が首都とされることもある。首府・国都・都とも呼ばれ、帝政国家（帝国）や王政国家（王国）の場合は「帝都」・「王都」と称されている。

　日本の「首都」は一般的に「東京」あるいは「東京都」となっているが日本の法令で初めて「首都」の語を用いたのは１９５０年に制定された「首都建設法」だが、同法は１９５６年に廃止されており現行の法令で「首都」について直接的な表現を用いて定めるものはない。１９５６年に制定された「首都圏整備法」では東京都周辺の政令指定都市を一体とした広域、埼玉県・千葉県・神奈川県・茨城県・栃木県・群馬県及び山梨県の区域が「政令で定めるその周辺の地域」である。
　しかし明治以前日本の首都は「京都」であった事はみなさんご存知の通りだと思いますが、１８６９年に「東京城（江戸所）」が「皇城（皇居）」とされ太政官が東京に移されたことと、１８７１年に府県の順序で東京が第一とされたことで、東京が首都の地位を得たとするものであり、本来なら「京都」が「首都」であったが「東京」は便宜上天皇がおり省庁も集まっているので「東京」は日本の首都とされている。
　世界には「首都」のない国もあるそうだ、いろいろな国の事情や「首都」がどこであるかという規定がなかったり、規定があっても国際的に認められていなかったりという国や地域は実は少なくないのです。イスラエルの首都は「エルサレム」ですが国際的には合意がなく「テルアビブ」が首都とされています。またオランダの首都は憲法上「アムステルダム」ですが、実際の首都機能は「デン・ハーグ」にあると言われています。このように「首都」がどこであるかという規定がなかったり、規定があっても国際的に認められていなかったりという国や地域があるのです。
　「首都」がない国もあります、面積の小さなミニ国家があり成立した歴史的背景には「宗教的意義からある地域に特権的な地位が認められ国家となっているもの」・（バチカン市国・サンマリノ・マルタ共和）「領主の小規模な領地が維持又は植民地化後に再独立したもの・欧州の諸侯の封土が近代国民国家の形成過程で領土に取り込まれることなくそのまま維持されたもの」・（リヒテンシュタイン・モナコ・アンドラ公国）「一度は植民地・属国化されたが独立したもの」・（マルタ・バーレーン・シンガポールなど）
　ミニ国家はそもそも国家の基本となる領土・人口が少ないにもかかわらず国家として成立し得るということはそれなりの理由があり、「ミニ国家」＝「貧しい国」ということではなく、むしろ人口が少ないことも相まって、国民１人あたりの経済力でみれば世界有数の富裕国である場合さえある。
　ミニ国家の国際的地位は、経済力を背景にした国際的発言力を維持している国や宗教的背景から尊重を受ける国・また石油資源を有する国は相手としても重要な地位を有し、国際機関として一国家として扱われている。
「首都」がなくても「国」として認められている、大きな国と小さな国、同じ世界で生きているのだから戦争のない明るい世界にしたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

虫歯になってしまった

2019-06-08T00:00:00+09:00

　３月ごろから右上の歯に冷たいものが当たると沁みて痛く感じるようになったが「そのうち治るだろう？」と思っていたが、なかなか治らないまま痛みを我慢していたのだ、ある日の夜中にヅキヅキ痛みはじめあまり眠れなかった。翌日ヘルパーさんに言って歯医者に電話してもらい夕方に行った。私の順番がきて診察室に入って診てもらったところ、「虫歯が６本あるよ、最近来ないので安心していたのに」と言って一番痛い歯を治療し始めた、麻酔をして歯を削り詰物をしてその日は終わった。先生に「あと何回来ないといけない？」と聞くと「あと４～５回、治るまで」と言われ、「うそでしょう？」と思わず言った、先生が「なるべく早く済ますから」と言って次の予約を取り帰った。虫歯とは何であろうか？
　ひとことで言うと酸によって歯が溶かされる病気のことです、チョコレートやキャラメル・アメなどの甘いお菓子に使われている「砂糖」と「虫歯」にはとても深い関係があり、むし歯の原因となる「ミュータンス菌」という細菌で､この細菌は口の中に砂糖が入ってくると、活発に働いて歯垢をつくります。
　そして、歯垢の中で酸をつくります。虫歯はこの酸によって歯が解かされる病気です、口の中で酸が作られるまで少し時間がかかるので速めに歯みがきやうがいなどをして虫歯の原因を取り除く事が虫歯予防に効果的な事といえるでしょう。
　初期虫歯であれば再石灰化といってむし歯が治ることもありますが、進行してしまった虫歯を自然に治すことはできません。虫歯になった歯を放っておくとますます悪化し最後には歯の根っこだけになり歯を失うことになるのです。虫歯は英語で「Ｃａｖｉｔｙ」というのでＣ１～Ｃ４という分類され数字が大きくなるほど進行しているのである。
　虫歯にならないためには、日頃から歯を磨く事が大切になってきます、時間がない時はうがいをしっかりとする。１日３～４回軽く磨く方がいいと言われています。強く磨くと歯を痛め虫歯になりやすくなります。また磨き過ぎてもいけません、私の姉が１日４回磨いていましたが、虫歯になり歯医者に通っていましたよ。
よく歯みがきやうがいをして虫歯にならないようにしましょう、そして月１回定期的に歯科検診に行き診てもらうようにしましょう
　８０歳の時２０本自分の歯でいられるように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

無人のいいところ・悪いところ

2019-06-06T00:00:00+09:00

　ここ１０年くらい「無人駅」や「無人直売所」などが増えている。私がまだ元気な時ＪＲを使い北条や市坪に出かけた時、市坪駅はもう「無人駅」でだれに切符を渡せばいいのか分からなくなった記憶がある。小さな駅だったので駅員を置くまでもないと考えたのだろう、最近では「無人レジ（セルフレジ）」やガソリンスタンドも無人化され自分でガソリンを入れて料金を精算するというのが導入されている。コンビニ業界各社は昨年後半から一斉にレジスターをタッチ式新型機に切り替えをはじめ２０２５年を目指し「セルフレジ」を導入するもようです。
　「無人駅」や「セルフレジ」は私にとれば不便ですが、人件費や人手不足解消になるかもしれません。そして自然に囲まれた「無人島」もいいところである。宇和島市の西の沖に浮かぶ「日振島」は歩いても１周２時間半で廻れ、この島には「海蝕洞」や「岩礁群」などの素晴らしい自然の営みによる芸術作品のような奇岩がたくさんありますが、観光地にしようと施設の新築が進んでいる島ですが、やはり観光地化してしまうと自然が壊されてしまい侵食されるのではと感じる。また伊予市にあるＪＲ下灘駅は「無人駅」は海と空がきれいで、特に海に沈む夕陽がきれいでカップルが訪れる場所でもあり、観光列車「伊予灘ものがたり」から観る桜や夕陽もきれいで町の経済にも役立っているのではないかと感じる。
　技術の進歩により列車も無人化され「自動運転」の列車が登場したが、６月１日の夜横浜市を走るシーサイドラインで発生した列車逆走衝突事故は、世間に大きな衝撃を与えた。シーサイドラインは、１９８９年に開業し当時は運転手が乗務していたが１９９４年から運転士のいない完全自動運転へと移行、これまで大きな事故が発生したことはなかった、日本国内で「完全自動運転」を行っている鉄道は東京の「ゆりかもめ」や大阪の「ポートライナー」などいくつもあり、運転士が安全確認のため乗務している自動運転を含めれば、かなりの数にのぼるという。

　１９９３年当時の大阪交通局の新交通システム「ニュートラム」のブレーキが作動せず車止めに衝突する事故が発生したがその後は全国の自動運転の鉄道で、負傷者を伴う大きな事故は発生していないという、機械が正確・安全とだれが証明したのだろう、コンピューター制御による正確な運行は、人の手による運転より、はるかに安全で正確だと認識されているがコンピューターが走行中に不具合を起こした時どうするのだろう？
　無人化もいいが、多くの「人命」を預かっている公共交通機関がコンピューターに頼るのはいかがなものかと感じた。
無人化にしていいところ・いけないところの区別はしっかりしてほしい、介護もロボット導入が考えられているが本当に安全なのかよく考えてもらいたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

明るいなぁ

2019-06-03T00:00:00+09:00

　勉強や読書などをする時やテレビやラジオ・掃除機・冷蔵庫・洗濯機などなどに使われている「電気」は、私たちの生活に欠かせないものになっている、「電気」とはいつ出来たのか・だれが発見したのか？「電気」がなかった江戸時代は日が沈むと辺りは真っ暗になり、外は月の光が頼りでした。当時の家の中の照明は「ろうそく」ですが、その「ろうそく」も高級品で奈良時代・平安時代には宮中や寺院といった特別な場所で使われていました。当時はすべて輸入品で一般にはなじみがない代物でした、室町時代後期「ろうそく」は国産されるようになりましたが、またまた広く普及するにはいたりませんでした。
　そんな時代庶民は燃料として使っていたのは、植物や動物の油を理由した「灯油」でしたが、当時は「とうゆ」と読まず「ともしあぶら」と読んでいました、この「ともしあぶら」はどんな油を使っていたかというと、胡麻油・えごま油・菜種油・綿実油が使われていました、現代の人には驚きですが動物系の油を使っている、たとえば「いわし・くじら・さんま」などの油も使われていたとか、これは「魚油（ぎょゆ）」という。江戸時代菜種油が広まり明るくって臭いも少ないのが大評判でしたが高価で武家や、遊郭をはじめとする接客業など一部の人々だけ使われていました、魚油の値段は菜種油の半分ほど安く庶民は魚油を使っていましたが、魚臭くなる・煤（すす）がたくさん出るといったデメリットもありましたが明るくするたびに魚臭くなるのは少しつらいですが、庶民にとっては貴重な燃料でたいせつに使いました。明るくするために「ろうそく」を使っていましたが、ほかにも「行灯（あんどん）」などがありました。このような江戸時代から文明開化の時代、街にはモダンな西洋文化が入り、その象徴が１８８２年に東京・銀座に灯された「電灯」である、さらに日本初の「発電所」が登場し電灯は東京を中心に急速に普及します。さらにエレベーターや電車など、電気は動力用としても利用され、次々と発電所が建設されていきます。
　終戦後豊かな生活を求め目ざましい経済成長を遂げ、娯楽の少なかった人々はテレビのヒーローに熱狂したり皇太子の結婚によりその興奮は頂点に達し、家庭にはテレビや冷蔵庫・洗濯機などの電化製品が普及し、１９６４年の東京オリンピック・パラリンピックを機に日本は経済大国の道を歩み出すと同時に高まる電力需要に応えて大規模な電源開発が始まります。
　１９７３年の「オイルショック」が生活を直撃し、日本は「石油」に依存することを改めてバランスのよい電源構成を目指します。石油の代替エネルギーとして有望な原子力発電所は７０年代に次々と稼働。エアコンやコンピューターなど電化製品が多様化、大型化し、急増する電力需要に対応していくのである。
　日本の電気は、石油・石炭・天然ガス・原子力・再生可能エネルギーで作り出されていますが、２０１１年に起きた「東日本大震災」以降は「原子力発電」の割合がほぼ「ゼロ」までに減少し、その減少分の大半をＬＮＧ（液化天然ガス）でカバーしているという。私たちの生活に欠かせない「電気」安全に作ってもらい、大切に使いたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

子どもの「命」をどう守る

2019-06-01T00:00:00+09:00

　５月２８日の朝、その事件は起こった。神奈川県川崎市でスクールバスに乗っているところに包丁を持っていた男が児童を襲った、この事件で大人１名・児童１名の尊い「命」が奪われた、そして１７人の児童が刺され病院に搬送、犯人は児童を刺した後自殺し死亡したという。
　最近子どもが犠牲となる事件や事故が増えているように思うのは私だけだろうか？この事件では自分より弱り「子ども」が狙われている、どうして自分より弱い子どもを狙ったのだろうか？いろんな意見が錯綜しているが、弱い者を狙い襲い殺害し自らも自殺するといった行為は許さない、朝まで元気で「行ってきます」と登校したわが子が安全な場所で殺害されたりケガを負うなんて信じられないし、「なぜうちの子が？」と感じるご家族もいるだろう，また被害にあった子どもたちは目の前でこのような事が起きショックであろう、また学校の関係者・事件現場の近くに住んでいる住民たちも「なぜこのような事が起きたのだろう」とショックであろう。
　子どもが事件に巻き込まれやすい場所とは、「ひとりだけになるところ」・「まわりから見えにくいところ」・「わかれ道・脇道や裏道の多いところ」・「りようされていない家や公園など人がいないところ」だという、この４つの頭文字を取り「ひまわり」という。しかし今回の事件は朝の通勤・通学時間で人通りも多くマンションやコンビニ・病院などがあり、引率の教員や保護者など大人がたくさん行きかう場所、見通しのいい場所であった。事件現場の近くに住む人は「この辺りは治安もいいのでこのような事が起きるとは信じられない」と話すが事件は起きた。安全と思っていた街でしかもスクールバス昇降時に残虐な事件が起きた。
　では「安全な街」・「安全な場所」・「安全な乗り物」ってどこに行けばあるのでしょうか？このような事件のほかにも大雨や台風・地震といった「自然災害」や「虐待」から子どもの「命」を守ることは難しくいつ事件・事故・災害に遭うのか分からない。個々の力では無理・地域住民の助け・国の助け（自助・共助・公助）が必要であるが、地域住民も自分の家族を守らなければならない、国は事件・事故が起きた後に対策を考えて事故現場に防止用の柵を設置（滋賀県の事故）、国は何か起きないとやってくれないのである。
　心愛ちゃんの事件でも地域住民や学校・児童相談所がしっかり対応していれば防げたかもしれない、赤ちゃん・保育園・小学校・中学校・高校まではまだ子どもと思ってもいい、しっかりした高校生に見えても事件や事故・災害に巻き込まれるかもしれない、そういう時私たち大人はどうやって子どもの「命」を守るのだろう？これは日本や世界にとって重要な課題であり早期に実現するべき事案だと私は感じる。
　今回の事件で犠牲となったふたりのご冥福を祈り、ケガをし入院されている方々にお見舞い申し上げます、また学校関係者・保護者のみなさんには子どもたちの「心のケア」と自分たちの「心のケア」もしっかりしてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

眠気を覚ますには

2019-05-29T00:00:00+09:00

　昼ごはんを食べた後や、１４時～１５時の間眠くなりませんか？特に昼ごはんの後は眠くなりますよ！

　ではなぜ「眠気」が襲ってくるのでしょうか？眠気を覚ます方法はあるのでしょうか？

「睡眠」とは疲労回復や損傷修復といった脳や身体の機能を正常に維持する役割があります、簡単に言うと１日の疲れを取るために人間は寝るのである。「眠気」の要素は「睡眠物質の量」と「体内時計の周期」のふたつであると言われている、「アデノシン」などの睡眠物質が脳内に蓄積されると、脳が「起きている状態」から「眠る状態」に移行します。この睡眠物質は寝ると量が減り、覚醒時間と比例して溜まっていくということを繰り返します。一方「眠気」を覚ます「覚醒信号」を作るとされているのが「体内時計」であり、こちらは睡眠物質の量に関わらず時間帯によって変化する。眠くなると身体が温もってきますよね、これは睡眠が始まる前に皮膚の血流が増加して体表面の温度が高くなり、体内の熱を放散するために温もるという、いろいろと眠くなる原因はありますが仕事中や授業中など急に「眠気」に襲われる事はありますよね？そのような時「眠気」を覚ます方法はあるのでしょうか？「眠気」が来るのははじめに書いた時間帯や授業中・デスクワークなど集中している時、ホッと気を抜いてしまうと眠気が襲って来るのではないのでしょうか？
　日中眠くなるのはお腹いっぱいになったからではなく、脳のメカニズムが関係しているからである。それは、私たちに元々備わっている「睡眠―覚醒リズム」によるものです。脳は働きを夜まで保つために、途中で休憩を入れようとします、その時間帯が朝起きてから８時間後と２２時間後である。その８時間後は昼食後の時間と重なるというわけである。朝６時に起きる方なら１４時ごろに眠気が来ます、眠気が来る前に１０～１５分の「仮眠」を取るといいでしょう、「仮眠」を取り過ぎると夜眠れなくなるので１０～１５分ほどで良いという、もし「仮眠」が取りづらいという方は椅子に座って目を閉じるだけでも効果的です。コーヒーを飲むとか冷たい水で顔を洗うという方もいますが、「眠気」は身体が休みたいというサインなので１０～１５分の「仮眠」や椅子に座って目を閉じるようにすることが大切です。無理に「仮眠」を取ると逆効果になるので「身体を休める」ということが大切なことではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ボートや船の免許

2019-05-25T00:00:00+09:00

　ボートや船の操縦免許ってどうやって取るのでしょう？
１９５１年に「新船舶職員法」が施行され２０トン未満の船舶に小型船舶操縦士の免許が取得出来るようになり、５年ごとの免許更新制度を採用、１９５７年「船舶職員法」と改正され免許更新制度を廃止して終身制とし「海技免状」（運転免許証と同じもの）を発行した。２００４年までに何度も改正をし現在は「小型船舶操縦者法」となった。
　船舶免許の種類は４種類あり、船の大きさや航行出来る範囲によって１級・２級・２級湖川小出力限定・特殊小型（水上オートバイ）の４種類の免許があり、１級は「小型船舶操縦士免許」２０トン未満の小型船舶（ボート・ヨット等）であれば、全ての水域の航行が可能な免許・２級は「小型船舶操縦士免許」２０トン未満の小型船舶（ボート・ヨット等）で、海岸から５海里以内の水域・および平水区域の航行が可能な免許・２級湖川小出力限定はフィッシングなど湖や川でのみ利用可能・「特殊小型船舶操縦士免許」水上オートバイ専用の免許で、海岸及び川・湖岸から２海里以内の水域を航行できます。
　受験出来る年齢は、特殊小型と２級は１６歳から・１級は１８歳となっている、２００１年制度の大幅見直しにより障がい者にも「小型船舶操縦免許」が取得出来るようになりました。以前は「障がいを理由」でボート免許が受験できませんでした。
そんな制度の方が違うはずと１９９２年車椅子の障害者を対象に「４級小型船舶」の模擬講習会を実施、障害があっても教習・操船に問題なしとの報告を受け12月（障害者の日）から運輸省に小型船舶免許制度の身体検査の緩和を提言したが、途中少しずつ制度が改正されたが欠格条項の見直しまでいたらなかった。２０００年制度が変わるまで毎年障害者の日に陳情をつづけた。世界では障がい者の「小型船舶操縦士」の免許取得制限のある国はほとんどない事を調査し報告書にまとめた。　　　　２０００年のシドニーパラリンピックに出場した皆藤選手がプレジャーボートの免許取得し、新聞に取り上げられた、それをきっかけに世界では障害を理由にした試験は皆無となり逆に何とか免許が取れるようにさまざまな支援方法が存在することとなった。
　これからのシーズン、川や海のレジャーに出かける事が多くなります。
自分で操縦する船で広い海を風を切って駆け巡る、とてもいい気持ちになるのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

戦争で北方四島を？

2019-05-23T00:00:00+09:00

　択捉島・色丹島・歯舞島・国後島からなる北方領土は、日本人によって開拓され、日本人が住みつづけた島々です。これら北方四島には、１９４５年８月の第二次世界大戦終了直後、ソ連軍により不法に占拠され、日本人の住めない島々になってしまいました。非常に悲しいことです。
　北方四島は、歴史的にみても、一度も外国の領土になったことがない「我が国固有の領土」であり、また国際的諸取決めからみても、我が国に帰属すべき領土であることは疑う余地もありません。
　北方領土問題とは、先の大戦後、７０年以上が経過した今もなお、ロシアの不法占拠の下に置かれている我が国固有の領土である北方四島の返還を一日も早く実現するという、まさに国家の主権にかかわる重大な課題です。
　この「北方領土返還」に尽力された島民・議員の心中を考えず「北方領土は戦争で取り戻さないといけない」と言ったバカな国会議員がいた。敢えて「バカ議員」と書く事をお許しください。
この「バカ議員」北方四島ビザなし交流の訪問団の一員として国後島を訪問した際島民に「戦争しないと取り戻せないのでは？」と発言しトラブルになったという、この「バカ議員」酒を飲み元国後島民の団長に「戦争をしないと取り戻せのでは」と発言したという。この発言で島民や二島返還交渉までこぎ着けていたロシアとの関係・国益を損なえる発言、ロシア側はこの発言に対して日本に遺憾の意を表明した、また「バカ議員」が所属する党の代表は「厳重注意」をしたという。この「バカ議員」、外交が大切である事を知っていたのだろうか？「バカ議員」の役職は「衆院沖縄北方問題特別委員会」の委員を務めていたという、３５歳で「北方領土問題」に詳しくは知らない議員をなぜこんな役職に就かせたのだろう？「日本の歴史」や「戦争」を知らない議員にこんな役職を任せる人にも責任がある、この「バカ議員」憲法９条も知らないのではないか？
こんな「バカ議員」が私たちの代表なんて恥ずかしいですよ、どう責任を取るかが問題、辞めさすのはいつでも出来る。
自分の発っした言葉にキッチリとした責任を持つのが人間ではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

かなしばりとは？

2019-05-22T00:00:00+09:00

　みなさんは「かなしばり」になった事ありますか？よく夏になると怪談話や幽霊の話なるとよく出てくる「かなしばり」とはどういったメカニズムで起きるのか、昔は生霊や悪魔やもたらす超常現象という説もある。症状として眠っている時ふと目を開けると身体が動かない・言葉が出ない・だれもいないのにだれかいる気配がするといった事があるという症状が起きるので生霊や悪霊の仕業と言われている、昔姉が「昨日かなしばりに遭って知らない人が上に乗ってきて怖かった」とはなしていたが本当に生霊や悪霊の仕業なのだろうか？
　「かなしばり」は「霊的」なものと「科学的」なものが存在するという、まず「霊的」なものとしては身体に手の痕がある、これは「かなしばり」の最中だれかに手や足を引っ張られた箇所に手の跡のようなものがあり違和感があるなら「霊的要因」による「かなしばり」であった可能性が高いといえます、また「かなしばり」に遭った後部屋の様子が変わっていた場合も「霊的要因」といえる、寝る前にきちんとその場にあったはずの小物が倒れていたり、閉めてあったカーテンが開いていたりした事はありませんか？それは単なる地震や風などが原因の可能性もあるでしょう。しかし、こんなことが何度も続くようなら霊的な存在の関与を疑うべきです。
　これらのふたつの現象はなく、「睡眠麻痺」といって睡眠中に起こる身体現象の事である、睡眠麻痺は睡眠中でも脳が活発に活動して夢を見ているレム睡眠時に起きます。このとき、心拍や呼吸が乱れ、胸に圧迫感を感じるので、脳はそれにつじつまを合わせて｢恐い幻覚｣を作ってしまう、しかもレム睡眠時は身体が動かなくなるように仕組まれているので「かなしばり」状態になり、この状態がますます恐怖感を募らせるというわけである、しかしここまで説明しても「いやあれは霊の仕業」だと思っている人も多いでしょう実際に体験した人の話を聞くと「本当に怖い」と話してくれますが私は「かなしばり」に遭った事はないので恐怖感は分かりませんが身体が動かない・だれもいないはずなのに人の気配がするなど経験をした人にしか分かりません。
　「かなしばり」を解く方法だが、そもそも「かなしばり」とは脳が自ら作り出したイメージなので｢これは自分の作り事だ。恐いことなんかないのだ｣と脳に言い聞かせることが良いようです。またポジティブな思いを呼び起こしたり目や体のどこかが動くようなら、思い切って動かしてみる、深呼吸をトライしてみるなどの方法もあります。「睡眠麻痺」の原因は生体リズムの乱れやストレス、過労などによると考えられており、特に思春期の女性に多いと言われている。
「かなしばり」に遭ったら身体の変調や疲労・ストレスなどになっているサインかもしれません、生霊や悪霊の仕業ではありません。疲れやストレスをためないようにする事が一番ではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

歳の取り方

2019-05-16T00:00:00+09:00

　人には人の歳の取り方がある、私は今年８月で５１歳になり半世紀生きてきました。普通であれば結婚もし、子どもも２～３人で仕事もバリバリやっていたかもしれませんが障がいを負って生まれてきたので一般の人たちよりも良い歳の取り方をしてきましたよ。
　学校も幼稚園から高校まで養護学校に通い、卒業後はサークル活動をし、２３歳の時ひとりで生活を始めて自分なりの歳の取り方をしてきました。ひとりで生活を始めてもうすぐ３０年になりますがこの３０年間楽しい事やうれしい事・苦しい事・悔しい事がたくさんありましたよ、先生に講演を頼まれたりリハビリのために水泳を始め知らないうちに選手になって「中四国障害者水泳大会」に２度出場しました、また先生に「北欧（スウェーデン・ノルウェー・デンマーク・フィンランドなど）福祉の勉強に行かないか」と誘っていただき６回も行きました。
　この３０年の間には思いもよらない病気や急激な障がいの進行など、以前に出来ていたものが出来にくくなりヘルパーさんの手を借りなければ出来なくなってきました。その時「もう歳かな？」って感じるようになりました、しかしまだ人生は長いので自分なりのいい歳の取り方を考えている、人間だれしも歳を取ると体力は衰えていく一方であるが「気持ち」は若くありたいというのがほとんどであろう、ここで問題になるのは「心」と「体」のバランスであろう、「心」が元気なら「体」も元気、しかしどちらかが悪いと両方悪くなると私は感じる。たとえば「もうすぐ旅行だ」と思えばワクワクし「体」も調子がいい。「運動会で１位になった」時うれしく感じる。
　歳を重ねるというとみなさん「イヤだなぁ」って思いますが、そんな事はないのです。魅力がアップしステキになる人もいるのである。男性も女性もいる、歳を重ねるたびにかっこ良くなった・美しくなったという大人の魅力がアップするのである。
　「体力が衰えた」・「トイレが近くなった」・「足があがらなくなった」など悪い方向に考えずに、良い事を考えて前向きに考えた方がいい歳の取り方が出来るのではないかと感じる。
私のいい歳の取り方は、毎日楽しく生活をする事と、エグいテーマをコラムにしてみなさんに読んでいただく事かな？
歳の取り方なんて人それぞれです、自分なりのいい歳の取り方をすればいいと思いますよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ヒーローって何んだろう

2019-05-15T00:00:00+09:00

　みなさんにとって「ヒーロー」とはどういう存在でしょうか？映画・ドラマ・アニメなどの男性の主人公の事を「ヒーロー」という、またスポーツにおいて活躍した人をいうとされている。
　「ヒーロー」とは「英雄」の事、普通の人を超える力や知識・技術を持ち、それらを用いて一般社会にとって有益な行為をする人、いわゆる「救世主」である。子どもの頃は「仮面ライダー」や「ウルトラマン」・「ガッチャマン」などの特撮ヒーローやアニメなどを観ていたが、現在では「月９」などのドラマを観ているが、「ヒーロー」と呼べる者はだれもいない、逆に「ヒロイン」の方が目立つようになった。
　「ヒーロー」といえば、「忠臣蔵」の大石内蔵助を思い出す、ストーリーはみなさん知っているかもしれませんが、主君の仇を打つストーリー、１年以上にわたり偵察を続けやっと主君の仇を打つリーダーとして４７士を引き連れ仇を打つ、まさに「大石内蔵助」は時代劇や歌舞伎演目の「ヒーロー」であろう。
　今の日本を築き上げたのは、そういった「ヒーロー」がいたからこそであろうと感じる。私の甥がよく「絵本を読んで」と言って読んで聞かせていたが、「アンパンマン」や「きかんしゃトーマス」などの絵本だ、甥は「アンパンマンすごいねー」と言って甥の中では「アンパンマン」が「ヒーロー」みたいでいつも「ひろ兄の足このアンパンマンが治してやる」と言っていたのを思い出しますよ、しかし大きくなるほど甥の「ヒーロー」は変わっていきプロ野球選手になった、「ヒーロー」は年齢とともに変わっていくのかもしれない。
　さて私の「ヒーロー」はだれかというと、幕末志士の土佐藩「坂本龍馬」である。坂本龍馬は脱藩後、貿易会社と政治組織を兼ねた「亀山社中」後の「海援隊」を結成し薩摩・長州を引き合わせ「大政奉還」の成立に尽力するなど「日本を変えた男」である、龍馬の口ぐせは「倒れる時は前のめりに」という、幕府軍に追われても世の中を変えようと必死に闘い暗殺される、私もみんなが幸せになれるためいろんな活動やこのコラムを通じてみなさんといっしょに「日本を変えよう」としています。
　「坂本龍馬」は私の「ヒーロー」です、自分を大切にみなさんを大切にして日本を変えたい、世界中の人々が笑顔で楽しく幸せに暮らせるような世界にしたい、私のヒーロー「坂本龍馬」のように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

すばらしい場所・住みやすい場所って

2019-05-12T00:00:00+09:00

　みなさんにとって「すばらしい場所」・「住みやすい場所」はありますか？家がいいという人もいるし山や海といった人もいるかもしれません。家の中でも自分の部屋やトイレなど「居心地のいい場所」があると思います、人それぞれ「すばらしい場所」・「住みやすい場所」・「居心地のいい場所」は違いますよね。
　私はどこだろうと考えた時、やっぱり家かなって思います特に夜ひとりになってゆっくりしたり、テレビを観たりして過ごしたりお風呂でゆっくり湯船に浸かっている時時が一番ゆっくり出来て居心地のいい場所だけど、お風呂ではヘルパーさんによって近くにいるヘルパーさんもいるし、ひとりにさせてくれるヘルパーさんもいる、特に女性のヘルパーさんは「出たくなったら言って」と安全を確認してからひとりにさせてくれる、男性のヘルパーさんはなぜかいっしょにいる、この違いはなんだろうと思う。女性より男性の方が心配性なのかもしれない、私も心配性なのでよく分かるが人間ひとりでゆっくりしたい場所は人それぞれ違う、居心地のいい場所・すばらしい場所・住みやすい場所という意味に「まほろば」というこの「まほろば」とは日本の古語であり、古事記中巻・景行天皇（ヤマトタケルの父）の帝紀では倭健命の、日本書紀では景行天皇の望郷歌とされる和歌「倭（やまと）は国のまほろばたたなづく青垣山隠（やまこも）れる倭しうるはし」が「まほろば」の代表的な用例として知られている。
　「まほろば」はすばらしい場所・住みやすい場所という意味を持つので、ホテルや旅館・ＪＲ列車など公共交通機関・公共施設、喫茶店やレストランの名称にも使われている、また音楽でもいろんなアーティストがアルバムの名前にしている。
　さて私たちが住んでいるこの「日本」は果たして「まほろば」なのでしょうか？これも人それぞれだと思いますが、いろんな事故や事件が起きている、また生活していくのは大変になっているのではないかと感じる。懸命に働いて給料から税金が引かれてしまい手取りが減る労働者もいる、今年１０月には消費税が１０パーセントになり欲しいものもなかなか買えなくなってしまう、経済は冷え込み労働人口が減少し生活しにくい道をたどって行くかもしれない、そのような国が「まほろば」と言えるのでしょうか？
　私たちが住んでいる世界が「まほろば」になるように願いたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

「令」という意味

2019-05-02T00:00:00+09:00

　会社や学校など大きな組織の中ではルールがあります、会社や学校だけではなく社会にもルールがありますよね、

そのルールをある人が破ればどうなるでしょうか？社会の秩序は乱れ迷惑をかけたり組織や団体に所属しているのに、内部の人と協力せず故意に乱し害をもたらす人がいます、またその組織や団体に不満や恨みがあり、その内部に潜り込み損害を与えたりする人や、その組織や団体にいるうちに不満を感じて迷惑行為をすること、また今の自分があるのか（私で言えばここまで自立生活を支えてくれた人たち）に対して裏切り行為をしてしまったりする事をことわざで「獅子身中の虫」という、この「獅子身中の虫」とは獅子の身体の中に住んで、これの恩恵を蒙っている虫が、かえって獅子の肉を食ってこれに害毒を与える意味の事である。組織や団体を破壊するものは組織や団体の外にいるのではなく、組織や団体の中にいるのだという意味に取れる、いい例えが現政権であろう閣僚経験者である大物議員たちが立て続けに首相の退陣を要求とされる発言をしていました、こうした発言をする者を、首相は「獅子身中の虫」と考えたかもしれません。また、こうした発言をした人たちは、首相自身が自民党にとっての獅子身中の虫だと考えたのかもしれません。私にとればどっちもどっちでいう感じですよ。

　「獅子身中の虫」ということわざに似た言葉で「内なる敵」という言葉があるが、これは特に政治用語として敵を指す時に使われるまた「第五列」という同じ意味を持つ言葉がある、「スパイなど、本来味方である集団の中で敵に味方をする人」の意味で、スペイン内戦で反政府軍の将軍が反政府分子について「第五列」とラジオで表現したことから生まれた。これは「獅子身中の虫」のように「内部の裏切り者」という意味で近い言葉である。
　「獅子身中の虫」は、会社や学校・家庭にもいるのではないかと感じる。信じていた人に恨まれ裏切られる，トップに立つ人間や周りの人はショックであろう。
　組織や団体の中で働いている人なら、「獅子身中の虫」と言われるのだけは避けたいですね。組織や団体の法令や規則（コンプライアンス）を遵守して、「獅子身中の虫」に言われないようにしましょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

会社や学校の中で

2019-04-27T00:00:00+09:00

　会社や学校など大きな組織の中ではルールがあります、会社や学校だけではなく社会にもルールがありますよね、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ヒポクラテスとは

2019-04-23T00:00:00+09:00

　「ヒポクラテス」とは、紀元前４６０年頃にギリシャに生まれた医者としても医学指導者としても著名な人物であった事は多くの歴史家が認めているところであるが、それを裏付ける伝記や書物などはあまりなくおそらく史実ではないと思われる。
　「ヒポクラテス」についての記述については、紀元前４世紀の「プラトン」や「アリストテレス」の著作、１０世紀のスーダ辞典や、１２世紀のヨハネス・ツェツェス（英語版）の著作にも見られるが、初めて「ヒポクラテス」の伝記を著したのは２世紀ギリシャの医師「エペノス」が書いたソラノス（英語版）であり、このソラノスのヒポクラテス伝は今日でもヒポクラテスを知る上で最も重要な情報源である。その伝記によるとヒポクラテスの父親も医者であり、ヒポクラテスにはふたりの息子がいた、娘婿と共に共にヒポクラテスの医学の弟子であった。
　病気とは自然に発生するものであって超自然的な力（迷信、呪術）や神々の仕業ではないと考えた最初の人物とされている。また哲学（イオニア自然学）に対しても、『古い医術について』という論文で空気・水・火・土の四大元素とする哲学的傾向や、熱・冷・乾・湿をそれぞれ対抗する力とらえ、病気の原因や治療をそこから説こうとする傾向を医学から排除しようとしている、また医学を宗教から切り離し、病気は神々の与えた罰などではなく、環境、食事や生活習慣によるものであると信じ、主張した。古代ギリシャの医学は「クニドス派」と「コス派（ヒポクラテス派）」のふたつの学派に分かれていた、　「クニドス派」は診断を重視したというがこれは病気をくわしく分類し、身体のどこがどんな病気にかかったのを特定して治療する方法であるが、当時ギリシャでは人の体を解剖することがタブーとして禁じられており、医師は解剖学・生理学の知識をほとんど持っていなかったことから、結果としてクニドス派は診断を誤ることも多かったという、一方、コス派は、予後を診断以上に重んじ、効果的な治療を施し大きな成果を上げた。コス派は環境や食事の乱れが体液の悪い混和をもたらし病気を引き起こすと考えたので、患部はつねに体全体であり、病気はひとつと論付けた。
　ヒポクラテスは「人生は短く、術のみちは長い」といった有名な言葉があるが、この言葉はヒポクラテスのもととされている。
　これらヒポクラテスの功績は古代ローマの医学者ガレノスを経て後の西洋医学に大きな影響を与えたことから、ヒポクラテスは「医学の父」・「医聖」・「疫学の祖」などと呼ばれている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

眠いですよね

2019-04-19T00:00:00+09:00

　「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが、最近眠たくてしょうがないのですが、仕事終わり少し横になって休むと知らない間に寝ている事があり夜もしっかり寝ているのですが、もう１日中眠たくてたまらないのです、

　ドクターに話すと「毎年この時期になると言っているよ」と言われますが本当に眠たくて仕方がないくらい眠いのです、疲れている時にはすぐに眠れますよね３年前に東京へ行った時バレーボールを観てホテルに帰ったのが夜中の０時近く、そこからお風呂に入りテレビを観たりヘルパーさんと話したりして、明日も観光だから寝るとベッドに横になった瞬間眠りに入ったようでヘルパーさんもびっくりしていました、疲れると身体が休みたいという指令を出して眠たくなるそうです。
　健康に良く長生き出来る平均の睡眠時間は７時間と言われていますが、７時間の睡眠が取れているのでしょうか？平均睡眠時間はあくまでもひとつの目安なのでかなりの個人差があります。睡眠は「時間」よりも「質」の方が重要だとよく言われていますが、「質」のよい睡眠とは、目覚めがスッキリとしていて、ぐっすり眠ったという満足感が得られる眠りのことです。　　　　しかし充分な睡眠を取れない方は大変ですが、眠るのを分ける「分割睡眠」を知っていますか？

　私たち大人は夜に眠って朝に起き、日中には眠りません。睡眠を一度にまとめて取っています、それを「単相性睡眠」と言いそれで睡眠時間を短縮すると夜の睡眠時間だけでは足らなくなり昼寝をしたくなります、昼寝の時間を長く取り８時間起きているパターンなどある程度まとまった睡眠を１日のうちで何度かに分けてとる眠り方を「分割睡眠」と呼びます。この場合睡眠をどの時間帯にとるかが重要になってきます。２０分から２時間の睡眠を分割してとって、１日あたりの総睡眠時間が４～５時間の人やいろんなパターンで「分割睡眠」をしている人は効率的に良い結果を出し成績アップをしている。忙しい毎日を送っていると自由な時間を確保することが難しく、「もっと時間があったらな～」と思う人は多いのではないだろうか。睡眠を削ることが近道のような気もするが、危険な時間節約だなんてことも耳にする。

　そんな思いをしていた男性が「分割睡眠」を試した結果、自分の時間が増えて、一日の生産性が大幅にアップしたそうである。ほかメリットは生産性がアップして、全ての問題を簡単に解決できるようになった。・目覚まし時計がなくても起きられるように。・エクササイズや読書に時間を使うようになり、心身共にレベルアップしたような気分になったという。逆にデメリットは分割睡眠に慣れるまでの切り替え期間が辛い・夜遊びができなくなるというか、あまり派手に遊びたくなくなってしまった（これはメリットかも）・睡眠パターンを変えている途中、人によっては体調を崩す可能性もあるので注意が必要などがある、人それぞれ生活スタイルや体調に分割睡眠が合っているかよく考えて無理をしないようにしてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

中古市場が流行っている？

2019-04-17T00:00:00+09:00

　昔はよく姉たちが着ていた服や学校で使う物などを「おさがり」としてくれました、私は男の子なので当時流行りの少女向けのアニメのキャラクターが描かれた筆箱やバッグなどを学校へ持っていっていましたが、恥ずかしくなり父に「巨人の星のバッグ買って」や「仮面ライダーの筆箱買って」などと駄々をこねて買ってもらいましたよ、あの時代は兄弟姉妹で使い回しをしていた時代でもう使えなくなると捨てていた時代でした。
　現在では捨てるというより「売る」か「寄付」するかの時代になっています。もう着なくなった服や使わなくなったゲームやパソコンなどの家電を売ったりする事が流行っています。スマホアプリやネットでも売ったり買ったりする事が出来るようになりましたが、昔と今の違いはまだ着る事が出来たり使えるものを売ったり（出品）するような事が出来る時代になっています。
　私が以前通っていた作業所で「フリーマーケット」をして作業所の運営費にしていました、家庭で要らなくなったものを集めて出品していましたが、少し穴が開いているズボンやバッグなどは補修して出品していましたが、最近はそのまま出品し少し値段を下げて売っている、また家電では少し古くなっていようが日本製がいいという人たちがかなりいるようです、いくら中古品であっても外国の新製品よりも故障しにくく長く使えるのが魅力的なところである。以前友だちから冷蔵庫をもらいそれから１０年くらい使っていましたが、とうとう故障し中国製に買い替えましたがすぐに故障し３ヶ月の間に３台も故障し参った経験をしました、補償があったので助かりましたが、中古でもいいから長く使えるものがいいなと感じました。　　　　　　２０１３年にサービスを開始したフリマアプリ「メルカリ」は２０１５年には２０００万ダウンロード・翌年には４０００万ダウンロードを達成、現在では１００万点以上の商品が出品される巨大中古市場に成長した。中古自動車業界も２００７年までは増加傾向にありましたが、その年以降は減少・横ばいになりましたが２０１３年には増加に転じ２０１５年も堅調な推移を見せている。しかしアメリカにおける「サブプライムローン」問題に端を発した世界的な金融危機による影響が自動車流通市場にも直撃。自動車販売台数が大幅に減少。また、中古車オークション市場の相場も下落し、各社とも厳しい結果となりました。
　中古市場は日本経済において存在感を増している、個人がネット経由で手軽にモノを売買できるようになり、市場規模はすでに２兆円に達した。さらなる拡大は新品の生産を抑える影響が懸念される一方、消費者の購買意欲を後押しし周辺産業を底上げする兆しもある。しかし中古品なので一概に良いとは言い切れないところもある冷蔵庫や洗濯機など長く使いたいものはじっくり選んで買う方がいいのではないかと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

四字熟語とは

2019-04-15T00:00:00+09:00

　私たちがいつもなにげなく使っている「四字熟語」、みなさんはどれくらい知っていますか？また「四字熟語」の成り立ちや意味を知っているでしょうか？「四字熟語」の説明をする前に「熟語」の意味を説明しなければならない、「熟語」とは２字以上の漢字が結合した言葉の事であり、構成の要素が漢字である事を強調するために「漢熟語」・「熟字」などと呼ぶこともある。原則として漢字は１字ごとに意味を有しているが複数の漢字が結合してひとつの意味をもつ言葉になることがある。たとえば「鉛」と「筆」というふたつの漢字「鉛」は炭素系の鉛（なまり）という意味、「筆」は文字を書く道具、それぞれ違った意味を持つ字が結合して違う単語を作るこれが「熟語」と言われている、日本語にはそれぞれの文字を組み合わせてひとつの単語を作り出している。
　そのひとつに「四字熟語」がある、字のとおり漢字４文字で作られた言葉ですが、１文字が意味をなし４文字を結合した四字熟語や二字熟語をふたつ結合した四字熟語がある、四字熟語の範囲は小学校や中学校の初等教育において「熟語」は複数の漢字が結合してひとつの語となっているものと教えられることが多い。この解釈に従えば、４文字の漢字が連結した語は全て四字熟語である。これは、四字熟語という語における最も広い意味とされ、二字熟語・三字熟語・五字熟語などは、これと同様に広い意味で定義されることが多い。一方で「熟語」という語は「ことわざや慣用句として用いられる表現」という意味もしばしば同時に含蓄する，特に「四字熟語」と聞いて想い起こさせる漢字の結合の範囲は狭いものである事が多い、なぜなら、漢字の結合のうち四字のものは特別の意味をもつ語が多く、現状で特別視されることが多いからである。広い意味での「四字熟語」・狭い意味での「四字熟語」は異なる概念であると主張をする事さえある。広い意味での「四字熟語」は無数に挙げられ現代の事象に関する語の多くは、熟語の構成成分を見ただけで、その意味を把握することができるという性質がある。「高速道路」や「生命保険」・「児童虐待」などがある。
　また故事や仏典に基づく慣用句のみを狭義の四字熟語と呼ぶと結論付けることもできる。しかし、この場合、四字の故事成語という意味で「四字成語」と言った方が実態をよく反映している。また、「一期一会」・「風林火山」のように和製のものや、「一石二鳥」のように明確な根拠を見出せないものも、慣用されている四字熟語であると広く認識されているので、かなり限定的な範囲しかカバーすることができない。
　このように四字熟語を思いつく限り挙げていくときりがない。しかし、書籍に掲載できる数には限界があり、採用する四字熟語の選定基準が必要になる。多くの四字熟語辞典は、四字熟語を種別に分類し、これを採用基準にしているという。四字熟語の定義のかわりに、辞典の収録範囲のみに言及しているのは、四字熟語辞典でさえも四字熟語のはっきりとした定義を決定することが困難であることを物語っているのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

三寒四温

2019-04-13T00:00:00+09:00

　桜の花も満開を過ぎ日中は汗ばむ陽気になりましたが、まだ日中でもひんやりとする日があり体調を崩す人が多いのではないでしょうか？しっかり暖かくなるのはもうちょっと先かもしれませんね。一雨事に暖かくなると言われていますが、雨が降るとひんやりとし雨が上がると気温が上がりその状態が続いてまたひんやりとした日が続きます、それを繰り返しながらだんだんと暖かくなるのです。
　主に晩冬から初春にかけての気象状態の事をいう、もともとは中国東北部や朝鮮でいわれた言葉で，冬は寒い日が３日，暖かい日が４日つづき，寒い時は晴れ暖かい時は天気が悪くなるということ。日本の太平洋側でもこの傾向が見られる。シベリア高気圧の勢力が７日くらいの周期で変化し、強くなると寒気が吹き出し，気温が下がり弱くなると暖気が入ってきて気温が上がり，天気が悪くなる現象と考えられる。
　寒い日が３日続き暖かい日が４日続き、だんだんと暖かい日が多くなり春の陽気となる、また急に寒くなり冬に逆戻りする体調管理が難しい時期でもある。
せっかくきれいな桜を観に行きたいなと思ってもなんだか身体が重い・だるいなどで花見にも行けない、めまいや頭痛など気象の変化によって体調不良や病院になる人が多くなる事を「気象病」と言い、うつや不安といった気分障害にまつわるものを「天気痛」といい天候が変わりやすい春や低気圧が続く梅雨、台風の多い秋などにかかりやすい病気と言われています。春は寒暖差や低気圧や高気圧が頻繁に入れ替わる季節で寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなります。持病がある人は特に疲れや痛みが出やすくまたストレスを感じる人もいる。また三寒四温の時季は服装選びが大変で朝寒くても日中は暑くなり夕方になるとまた寒くなる、またその逆もあるので大変、そして部屋の気温と外の気温は違うので出掛ける時には１枚羽織るものを持っていくか持っていかないか判断に迷います。
　私もこの時期になると緊張が強くなり肩こりや頭痛に悩まされていますよ、パソコンを打つ時や電動車椅子の操作をする時などは疲れますよ、ベッドに上がってもすぐに寝てしまっている時がありますよ、毎年この時期になるとこの症状が出て寒い時には顕著に表れますが、これは私だけではないみなさんに当てはまる事である。
３日寒い日が続く間も暖かい日があり、４日暖かい日が続く間にも寒い日がある。
　体調にはくれぐれも気を付けてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

イチローの引退

2019-04-09T00:00:00+09:00

　バッターボックスに立ちあの独特のルーティーンをし、ボールを待っている姿はもう見ることができないのはプロ野球ファンにとればさみしい事だろう、そう「イチロー」の引退である。
「イチロー」本名鈴木一郎は、高校時代１年からレギュラーを獲得、２年の夏・３年のセンバツと甲子園の土を踏んだ、高校時代の成績は打率.５０１・ホームラン１９本・盗塁１３１という成績だった、守備はピッチャーだったが交通事故のため野手転向を余儀なくされた。３年の秋イチローは地元球団の中日ドラゴンズの入団を望んでいたが、中日ドラゴンズは「体が出来上がっていないし、プロ野球の投手としてはちょっと物足りない」と評価していた。結局中日ドラゴンズの入団は叶わなかったが１９９１年「おもしろい選手がいるから見てほしい」とオリックス編集部長がイチローの視察に行き、イチローのフリーバッティングを見て「あんな選手見たことない」とその天才的打撃に惚れ込み２位指名することを求めたが当時の監督だった上田は「線が細すぎる、プロではダメだ」とほかの選手を２位指名したためオリックスのイチロー獲得は絶望的だったが、イチローを高く評価していた日本ハムと中日ドラゴンズが指名しなかったためオリックスが４位指名しイチローはプロの世界へ進んだ。こうしてイチローのプロ野球人生が始まった。
　イチローは１９９２年７月、福岡ダイエーホークス戦でレフトの守備固めとして１軍初出場を果たし、翌日の試合では初スタメンしプロ初ヒットを記録した、この年の打率は.３６６でウエスタン・リーグの首位打者を獲得した､２年の２軍生活をした後１９９４年仰木監督はイチローの打撃センスを見抜き１軍のレギュラーとして抜擢し数々の記録を達成した、特に１９９５年の「阪神淡路大震災」のシーズンでは、首位打者・打点王・盗塁王・最多安打・最高出塁率を獲得。「打者五冠王」に輝いた。
　２０００年には､日本人初のメジャーリーガーとなり、マリナーズ・ヤンキース・マリーンズのチームでプレーをする、メジャーでも数々の記録を打ち出し､日米通算２０００本安打や８４年間破られることのなかったメジャー歴代シーズン最多安打記録の２５７安打を更新、また２００５年にはメジャー通算１０００本安打を達成するなどメジャーでも数々の記録を打ち出した。
　日米で活躍したイチローは今年、東京ドームで開幕を迎えたアスレチックス戦２試合後、２８年のプロ野球選手に幕を下ろした。
　イチローの引退でほかのスポーツ界や芸能界の方々は，「本当にお疲れ様でした。ありがとう」と言った言葉が続々と寄せられたという、本当に野球を愛した男「イチロー」私はプロ野球には興味はないないのでピンと来ない、だれしもいつかは辞めるのである。
　その退き際が大切なのである、来年東京オリンピック・パラリンピックが行われるが現役アスリートのみなさん、先輩たちが作ってきたものを大切にして競技をしてほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

新ドラマがスタート

2019-04-05T00:00:00+09:00

　８日の「月９」をかわきりに新ドラマがスタートする、もう３月末から番宣が繰り広げられ期待とワクワク感あふれるドラマがあり私も期待している。初回から２話・３話と観ておもしろそうだったら最終回まで観るがつまらなそうであれば途中で観るのをやめている、観る側（視聴者）はそれでいいのだが制作側にとれば「視聴率」が気になるところである、特に初回の視聴率は気になるだろう。

　だが今は出演者の「私生活」が気になっているという、なぜか？それは先月コカイン使用の罪で逮捕された人気俳優の不祥事である。大河ドラマや映画などは急きょ撮り直しを余儀なくされた、逮捕による被害総額は１０億円を超すとまで言われている、そのため映画・ドラマ関係者の間では、タレント・俳優に関する薬物捜査情報が共有されている。厚生労働省麻薬取締部（マトリ）は芸能界をターゲットに水面下で捜査しているという、強面俳優にはすでに内偵捜査が入っているそうです。また音楽プロデューサーにはコカインを摂取しているとのタレコミがあり家宅捜索を受けたとされていますが逮捕には至っていませんが厚生労働省麻薬取締部がマークしているという。ほかにもグラビアアイドルや歌手・人気ミュージシャンにも捜査の手が及んでいるという。
　さて４月から始まる新ドラマの出演者はどうであろう？制作者は視聴率より出演者・主題歌のアーティストの「私生活」が心配、特にＮＨＫはもっとも心配しているに違いありません、ＮＨＫも４月から始まるドラマがスタートするが、２０１９年大河ドラマの出演者のひとりが逮捕され４月から始まるドラマにも影響が出るのはないか？そして他局の新ドラマにも影響が出るのではないかと感じる、芸能界やスポーツ界で薬物が横行しているという事はとても大変で不規則な生活や勝たなければならないというプレッシャーで押しつぶされる、売れっ子となれば知名度も上がり仕事や収入も増える。結果、ファッション、ライフスタイル（生き方など）、言動などが常に大衆に注目されるようになり、ときとしてカリスマ的な影響力を及ぼす。一方で、生活を維持し生計を立てるには不安定な職業でもある、人気がなくなればテレビや雑誌などのメディアから起用されなくなるほど仕事が減りその分給料も減るという過酷な世界である、また暴力団ともつながりそのプレッシャーから逃げるため麻薬に手を出してしまうのである。気持ちは分からなくはないがほかの人に影響を及ぼす事はしないでほしい、またファンの方々を裏切らないでほしい。
　新ドラマの出演者に期待しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ひーちゃんのつぶやきの読者様

2019-04-03T00:00:00+09:00

　いつも「株式会社かめ」のホームページ・ならびに「ひーちゃんのつぶやき」を開いて読んでいただきありがとうございます

　「ひーちゃんのつぶやき」を打たせてもらって早いもので２年半となります…

　この間いろんなテーマで書かせてもらっています、ホームページ管理者の方は「長平良さんの思い通りに書いていいよ」と言ってくれています、それに甘えて思った事をストレートに書いてしまう事もあり皆さまには不快に思われている方もおられるのではないでしょうか、また「株式会社かめ」に迷惑をかけているのではないかと心配しています。

　言葉のチョイスや言い回し・表現など気を付けてはいるのですが、すぐ自分の思っている事を書いてしています、それがほかの人の心を傷つけていたり不快な思いをさせたり、また「株式会社かめ」のスタッフにも迷惑をかけているのではないかと心配している今日この頃です。「株式会社かめ」のホームページにこのような文章を投稿すると会社のイメージが悪くなる恐れもあり社員やヘルパーさんにも迷惑になっているかもしれません…

　以前、働いていた会社でも、ブログを書く仕事をしていましたが政治・宗教の事は書いてはならないという規則があったため思い通りの文章は書けなかったのです。

　思い通りの文章が書けないという事はとても歯がゆい事です、また「何でもいいから書け」と言われても思い浮かばない、書き終わっても修正が入り一から書き直しという事もありました。

　さおりんや水泳の事ばかり書くと注意されたりハラスメントを受けたりしていました。

　一時期はストレスで打てなくなった時もありました。そんな時私に「ホームページに投稿してみないか」と言ってくれたのが今の社長です。社長は私に文章を書くチャンスを与えてくれました、テーマも送ってくれ本当に書きやすく私の思い通りに書かせてくれます。

　最近はとってもエグいテーマを送ってくれますが、なんとか打っています。会社も忙しいのでテーマを送れられなく私が考えて打つ事もあります、また私の体調がすぐれない時は「ゆっくりでいいよ」と言ってくれます。

　私はコラムニストとしてはまだまだですが、私の感じた事や考え・納得できない事などいろんな側面から見て聴いて書き続けていきたいと思います

　これからもよろしくお願いします。４月とはいえ朝・晩は冷えるのでお身体に気をつけてください

長平良洋史

「ヴ」という文字とは

2019-03-30T00:00:00+09:00

　母音に濁点がつく文字はマンガの本でよく見られますが、なぜ母音に濁点がつけられるようになったのでしょうか？「ウ」に濁点がつけられるようになったのは「福澤諭吉」の発案である。
　１８６０年出版の『増訂華英通語』に用例が見える。かつてはワ行のワ、ヰ、ヱ、ヲに濁点を付して「Ｖ」音を表現すること（ワ゛、ヰ゛、ヱ゛、ヲ゛）も行われたが、一般的にはならなかった。１９５４年の「国語審議会」の報告で「Ｖ」音はなるべく「バ行」をもって表記するよう推奨されていたが、１９９１年の「国語審議会」が答申した「外来語の表記」では原語になるべく近く書き表そうとする場合に「Ｖ」音を「ヴ」によって表記することを容認し、同年公布の内閣告示二号により、国語表記のよりどころとなった。学校教育において小学校では教育的配慮から「ヴ」の表記は避けることとし、中学校において一般的には「バ行」で表記されるが必要のある場合は「ヴ」で表記されることを教え、双方の読み書きが出来るようにする旨の指針が打ち出されている。
　さて私たちはいつ「ヴ」という文字を見たり書いたりしているのだろうか？「Ｖ」の音に「ヴ」を用いることが多くなった現在では、ヴァカンス、ヴァイオリン、というように、これらの外来語に本来含まれた「Ｖ」をヴで表記する例も現れ、日本語においては、ヴとバ行の表記が混在するケースや誤表記を招くケースがままある。
　ただしあくまで表記の問題であり、日本語の音韻としては現在も「Ｂ」と「Ｖ」の区別は定着していないため、「Ｖ」で始まる単語では、ヴァイオリンやヴァカンスなどがあるが「ヴァ」と書かれていても読み方は「バ」と発音する。このことが上記のような表記のゆれにつながっている。
　しかしこの「ヴ」が４月で世界地図から消える事が国会で可決・成立したという、なぜか？国名の表記では「現地の発音に合わせる」のが基本ですが、その一方「わかりやすさ」も重視しています国民にとって馴染みのある表記を調べるために、流通している辞典など９冊の資料を参照したところ、「ヴ」を使用しているのは１冊のみで、残りの８冊は使用していませんでした。それで表記を変更する必要があると判断したという。なくなってしまう国は、カリブ海に浮かぶ島国「セントクリストファーネイビス」とアフリカ大陸セネガル沖の大西洋上にある島国「カーボヴェルデ」という国名が「セントクリストファーネイビス」・「カーボベルデ」と表記されるようになった。
　「クリスマス・イヴ」とか「アダム＆イヴ」という今まで使っている「ヴ」は残してほしいが、「ブ」と同じ読み方をする「ヴ」は使いたい人は使ってもいいようにすればどうかと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

元号は必要か？

2019-03-29T00:00:00+09:00

　もうすぐ「平成」がおわる、テレビやラジオでは「平成最後の○○」だと言っているがそんなに「元号」って必要なのでしょうか？
　「元号」とは日本を含むアジア東部における「紀元法」の一種で。日本においては年号（ねんごう）とも呼ばれることもある。公称としては、江戸時代まで「年号」が多く使われ、明治以降は一世一元の制が定着し、「元号」が法的用語となった。
「元号」が使われはじめたのは、６４５年「大化の改新」の時に「大化」が使われ事が「日本書紀」に書かれている、しかし当時の木簡（木で出来た短冊）を分析すると「元号」は使われたという事は確認されていない、７０１年文武天皇が「大宝」と建元し、以降、継続的に元号が使われることとなった。
　１９４５年第二次世界大戦後の翌年、尾崎行雄氏が衆議院議長に改元の意見書を提出した。この意見書は１９４５年限りで「昭和」を廃止し、１９４６年から以後は無限の「新日本N年」の表記を用いるべきだと主張した。また石橋湛山氏はコラムで元号の廃止と西暦の使用を主張した。１９５０年「元号の廃止」が参議院で審議に上がったが東京大学教授の坂本太郎は、「元号は独立国の象徴」であり便利な元号を「廃止する必要は全然認められない」と熱弁した。
　「元号」を使っているのは日本だけである、「元号」を変える時は天皇が亡くなった時や今回のように天皇が自ら退位表明した時に変える、昭和から平成に変わる時は昭和天皇が亡くなった時に替えられたものであるが、私的にはいっそ元号を止めて西暦にするべきではないかと感じた、文章を書いている時西暦と元号ふたつ表記している事があり、また元号だけの表記もある。私的には西暦表記だけで書いてもらいたいと感じる、また書類を書いてもらう時も誕生日は西暦で覚えているのでややこしい、ほかの書類でも元号が変わるたびに新しい元号に修正しなければならない、印刷代もバカにならない。ほかにも「元号詐欺事件」も多発している。
　日本は他国のいいところを取り入れている、スポーツでいうと野球のストライク・ボール・アウトの表示をボール・ストライク・アウトと変えた、これは世界で使われている表記でありバレーボールなどのスポーツでもチャレンジ制度を導入したり、ほかの事でも世界で共通している事を取り入れているのになぜ西暦と元号両方使う必要があるのだろう？天皇が変わるくらいで元号を変える、元号を廃止して世界共通の西暦だけにするべきではないかと感じる。
　私的には「元号」必要なしで「西暦」だけでいいのではないかと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

花粉症皮膚炎とは

2019-03-23T00:00:00+09:00

　この時期くしゃみや鼻水・目のかゆみに悩まされている人が多く見られます、それは「花粉症」の症状です。

「花粉症」とはスギやヒノキなど植物の花粉が原因となって、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病気で季節性アレルギー性鼻炎とも呼ばれている、「花粉症」はくしゃみ・鼻水・目のかゆみだけではなく花粉が皮膚に付着すると皮膚炎を「花粉症皮膚炎」と呼んでいます。
「花粉症皮膚炎」の特徴は顔・首・まぶたなど露出しているところに出やすい症状しやすく､また春先に発症しやすくほかの季節には発症しないのが特徴です。また境界のはっきりした赤みの強い、少し盛り上がった赤い発疹が発症するのも「花粉症皮膚炎」の特徴である。このような発疹以外にも小さなぶつぶつが広がる場合や、まぶたや頬が全体的に赤くなる場合もあります。元々アトピー性皮膚炎をもっている方の場合、花粉によって顔や首の皮膚炎が悪化しやすく、全身の皮膚炎が悪化することもあります。
　症状が出た場合、血液検査では鼻や眼の症状しかでない花粉症という診断となりなかなか「花粉症皮膚炎」という診断は出ません、皮膚に小さなキズをつけ、そこにスギ花粉の液を垂らして密封し、赤くなるかどうかをみるスクラッチパッチテストという方法が有用な診断方法である。
　「花粉症皮膚炎」ならない方法は、外出時にマスクや帽子・メガネを着用し花粉を屋内に持ち込まないために、帰宅時に上着についた花粉をよく払ってから家に入る、また直接肌にふれる下着などの衣服は室内で干す事、顔や首・まぶたなど露出しているところには保湿クリームや化粧などで皮膚に花粉を付着するのを防ぐことができます。皮膚には異物の侵入を阻止するバリア機能の役割をする「角層」があり、皮膚を洗いすぎると「角層」が壊れてしまい皮膚に花粉が侵入しやすくなるので普段から保湿をして角層を整えておくことが大切です。
　化粧品や洗顔石鹸・髪染めなどで「花粉症皮膚炎」によく似た症状が現れる事があるが、現れたならそれらを中止して症状が良くなるかどうかを確認して症状が治まらければ皮膚科を受診してくださいね。
　この時期は、くしゃみ・鼻水・目のかゆみで困っている人も多いが「花粉症皮膚炎」で悩んでいる人は多いのではないでしょうか？
「花粉症皮膚炎」にならないように予防して、男性も女性も肌に異常が見られたらすぐ皮膚科受診をしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

バーベキューとは

2019-03-19T00:00:00+09:00

　桜の花を見ながら、また夏のキャンプでよくする「バーベキュー」みなさん一度はやった事あると思います、私も以前友だちから夏の終わりに「洋史バーベキューするぞ」と誘われて大学の広場に行くとハーフパイプの形をしたドラム缶と金網・肉や野菜などが準備していました、友だちが「主役が来たぞ」というので何の事だろうと思うと急に「ハッピーバースディ・ツゥ・ユー」と歌うのです私はびっくりして「何の事？」と聞くと「今日はひーちゃんの誕生日じゃろ」という、自分の誕生日を忘れていてびっくりしていましたが友だちは覚えていてくれて本当にうれしかったです。
　バーベキューの材料もみんなが買いに行ってくれて早速バーベキューパーティーが始まった。
バーベキューとは何であろう、薪・炭・豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理で、１６世紀カリブ海に浮かぶ島に住む先住民が直火に当たらないよう生木で組んだプラットホームを使って調理していた事が由来であると言われている、また同様の調理法は１５４０年にミシシッピ地域の「チカソー族」の豚肉の調理の記録にもみられるといわれている、アメリカの植民地時代には主にアフリカ大陸からの黒人奴隷が実際の調理を務めていた。奴隷解放後、彼らの北上の流れとともにバーベキューの技術は北部にも広まった。また、鉄道や運河の開発とともに西部にもバーベキューは広まった、２０世紀になると商業的なバーベキューが始まり、イベント会場でのバーベキューやそれを常設化したレストランが登場し、ベランダや庭など家庭でも出来るようなバーベキューセットが売り出されている。またキャンプ場などではバーベキューセットを貸し出してくれるようなところもあり材料だけ持ち込むだけで楽しむ事が出来るようになった。
　バーベキューの語源はスペイン語で「丸焼き」を意味する「Ｂａｒｂａｃｏａ（バルバコア）」だそうです、これが英語圏に伝わり「Ｂａｒｂｅｃｕｅ（バーベキュー）」に変化し、ここからさらに「ｃｕａ」の部分の韻が「Ｑ」であることから、バーベキューの略が「ＢＢＱ」になったわけです。
　日本では薄切りにした牛肉を「焼く」というよりも「あぶる」調理法で、タレやしょうゆ・塩をつけて食べる事が主流ですが、アメリカでは数センチあるような分厚い肉をじっくりと時間をかけて焼いて何種類ものソースやスパイスで味わうのがバーベキューなのです。これからの時季花見をしながらバーベキューをする人も多いでしょうが近隣住民の迷惑にならないように、また楽しんだ後は必ず後片付けもしっかりとしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

鉄板焼きとは

2019-03-16T00:00:00+09:00

　お好み焼きやステーキ・ジンギスカンなどおいしいですよね、私が食べた中で一番おいしかったのは研修で北海道に行った時いっしょに行った友だちが「ジンギスカン食べに行こう」と誘ってくれ、ジンギスカン専門店にみんなで行きました、そこは外に鉄板がいくつかあり自分で焼きながら食べるという店で自然に囲まれながらジンギスカンを食べたのが一番おいしかったですね。
　このように鉄板焼きは、肉や野菜・魚介類などを鉄板で焼いて食べる料理である。鉄板焼きの歴史は日本では肉や野菜などを焼いて調理する場合、古くは直火焼きに始まり薪などを使った「かまど」による加熱調理の時代を経て江戸時代以降は七輪などで加熱する方法が一般的だった。鉄板を使って調理をするようになったのは戦後の闇市や屋台において廃品の鉄板の上で調理した料理を販売したことに始まると言われている、鉄板焼きの多くは外食やキャンプ・祭りの屋台で使われている、今日ではホットプレートが普及し家庭でも手軽に鉄板焼きを楽しめるようになった。
　鉄板焼きは海外でも普及した、１９６４年ニューヨークで日本料理店が開店しそこで鉄板焼きステーキが提供された。料理人が鉄板で肉や野菜などを調理してカウンター越しに客に提供するスタイルは、１９４５年神戸市のステーキ専門店「みその」が寿司店から着想を得て始めたものである。料理人の見事な手捌きも楽しませる鉄板焼き店のサービスは外国人に好まれ、「みその」は日本国外からの有名な観光スポットとなっている。
　今、鉄板焼き料理で一番食べたいのは「ステーキ」､勉強会の打ち上げで食べた時以来食べていない事になるのでもう一度食べたいなと思っているがなかなか食べにいけられないのである、しかしヘルパーさんがおいしいお好み焼きなどを作ってくれるので楽しんでいる。そのほかにも焼きうどんや野菜チャーハンなどいろんなメニューを考えて作ってくれる、鉄板焼き専門店に行かなくて家で十分楽しめるのである。
　家族や友だちといっしょにお好み焼きなどいろんな鉄板焼きを囲んで話しながら食べてはいかがですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

日本米とタイ米

2019-03-15T00:00:00+09:00

　日本人が、外国には日本のコメとは違うコメがあると知り始めるのは戦時中だろうか。

戦争直後の外米事件のあと１９９３年記録的な冷夏のため米が不足していたのを覚えているだろう。後に「平成の米騒動」と呼ばれた。その年１０００万トンのコメ需要に対して、収穫量が８００万トンを下回る事態となり、食糧としての流通量が大幅に不足し、東北の米農家が、飯用の米を購入するほどであった。この不作対応として政府は各国に米の緊急輸入を頼んだ、それにいち早く応えてくれたのがタイ政府だった、タイ政府は自国の備蓄在庫を一掃する形で日本国政府の要請に応えてくれた。本当はアメリカの米や中国の米を輸入したかったのだが、アメリカや中国の米の輸入が揃わず結局タイ米を輸入し流通せざるを得なかった。
　当時私もタイ米を食べましたが、形は日本米より細長くパサパサしていてはっきり言っておいしくなかったように思いましたが、日本米の不作で食べざるを得なかったのでカレーにして食べたりお茶漬けにして食べたりしていました、その時「ご飯は日本米に限る」と感じました。
「平成の米騒動」も１９９４年秋にはおさまったのですが、タイ国民は大量に米を輸出したおかげで国内の米価が高騰し、貧困層の中には飢餓に苦しんだ人も多数いたといいます。
　その一方で、日本で売れ残ったタイ米は次々と廃棄されたという何ともやるせない話である。
さて今年の日本米はどうでしょうか？昨年の７月は猛暑日や雨不足で田畑は干やがり土もひび割れている状態、８月は台風による大雨と強風に見舞われお米の生育が悪かったため２０１８年の収穫量は平年に比べてかなり減っている、特に東北・北海道は台風の直撃を受け風で稲が倒れるといった被害・猛暑が続き収穫量が減少している。
　お米は暑さに弱いので昨年の暑さが影響し、また梅雨が早く明けたせいで水不足になり生育しにくいのである。２０１８年の気圧配置を見ると１９９３年の気圧配置と同じ事が分かった、このことを見ると日本米が足らなくなり外国米を輸入しなければならないであろう、これは「自然」が相手なので各国に要請しなければならないかもしれません。
　そのような時大切に食べて、残っても捨てないようにしなければならない､最近食べ残したり作りすぎて捨てたりする問題が多くなっている、食べ物を大切にしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

球春来る

2019-03-12T00:00:00+09:00

　今年もこの時期がやってくる、第９１回選抜高校野球が今月２３日から始まる、昨年夏の大会が終わり新チームでの秋季地区大会を勝ち九州・四国ブロックなど全国９ブロックで３位まで残った高校が選ばれ３２校の球児たちがあこがれの甲子園出場の土を踏む。
　夏の大会とは違い前年の秋季大会の成績に基づき「日本高等学校野球連盟」（高野連）選考委員会によって決められる、四国では香川県の高松商業・愛媛県の松山聖陵高校が選ばれている、昨年は全国で不祥事や体罰問題が明るみになって出場が危ぶまれていた高校も少なくない、ご存知の通り松山聖稜も出場決定の夕方に監督が選手に体罰を振るっていると思われる動画がネットにアップされ出場が危ぶまれたが、その動画は昨年９月に録られたものであるという事が分かり監督の謹慎で代わりにコーチが代行で出場する事となった、また埼玉県の春日部共栄も同じような事をしてコーチが監督代行で出場する事になった。

　そのような事があった後の選抜高校野球大会は北海道から九州までのブロックから３２校が甲子園出場に集結し１０日間に渡って熱戦が繰り広げられる、昨年夏の大会から取りいれられた延長１３回からの「タイブレーク」や準々決勝が終わった後１日休養日を設けるなど選手の健康管理を目的としたルールが取り入れられる、しかし昨年夏の大会で話題となったピッチャーの「球数制限」は３２校の監督にアンケートを取った結果、反対が７５パーセントになった、理由としてバッターは２ストライクまで振らず後はファウルで粘りピッチャーに早く制限の球数を投げさせようとするので、ファウルを打つ練習をするチームが出てくるのではないかと懸念する、いかに「打つ」よりもピッチャーに多く投げさせるかが目的となり野球の魅力が失われかねない。
　さて今大会センバツ３連覇と甲子園３季連続がかかっていた「大阪桐蔭」は昨年秋の近畿大会準々決勝で敗れ、今大会には選ばれなかった、優勝候補の「大阪桐蔭」が出場できなかった事は予想できなかった、初出場は神宮大会で優勝した札幌大谷など８校・最多出場は龍谷大平安の４１回である、新チームになり初めての全国大会である、夏の大会とは違い新チームの力が試される大会来年は東京オリンピックが開催される、今年の高校野球も注目されているので球児たちのハツラツとしたプレーに期待したいと思います、またケガをしないようにそして体調を崩さないようにあこがれの甲子園で暴れまくってくださいね。
　健闘を祈っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

映画・ドラマの悪役

2019-03-07T00:00:00+09:00

　映画やドラマには、主役・脇役・悪役などいろんな役を演じる人がいて成り立っている、特に主役の存在は大きいが最近の映画・ドラマは主役より悪役の方が目立つように見える。１月から始まったドラマでは最終回まで見なければ分からないドラマがある、主役が何かの秘密を持ちながら事件の捜査に当たる、また弁護士をしながら幼少期に起こった事件を追ったり、主役が実は悪役だったりするドラマが多くなっている。脇役も悪役になりすまし主役を騙すというストーリーとなっており最終回まで目が離せないドラマが多くなっている。
　新番組の時期になると、番宣（番組宣伝）をよく見るが「これは録っておこう」とか「これはあまりおもしろくなさそうだけど録っておこう」と思い録画するのだが、最初はつまらない番組でも観ていくうちに引き込まれて結局最終回まで観てしまう、これはストーリーの内容がおもしろいか、主役・脇役・悪役の関係性がこれからどうなっていくのだろうという視聴者の観たい気持ちにさせる手法を取っている、たとえば犯人はだれかという時に声を出さずにスローモーションで次回へ続く、そうすれば視聴者も「次観ないと」という気持ちが湧き上がって観るそして続きを観ると意外な人物だったり予想通りの人物だったりする。映画や２時間サスペンスドラマであればストーリーの流れでだいたいの予想はつくが、月９などの連続ドラマになってくると途中で「あの人かな？」と思うが最終回まで観ないと分からない、最終回で大どんでん返しがあったドラマもあるので最終回まで観なければ分からない、最近はだれが主役か脇役か分からないドラマもあり、主役が何人かで構成しているドラマもある、その主役たちがだんだんと脇役になりその脇役が悪役になる事もあり、それが視聴者の心をつかみ最終回まで見続けてしまうのである。最終回までだれが主役でだれが脇役・悪役なのか分からないドラマは初回から見続けてしまうのである、たとえ番宣がつまらなくても。映画やドラマを観る上でそのストーリーに主役はだれなのか？脇役・悪役はだれなのか？というふたつの角度から観ればもっとおもしろく・もっと楽しく観られるのではないでしょうか？
　もうすぐでほとんどのドラマが最終回を迎えるが、もう謎に包まれたドラマがあり、本当の悪役はだれなのか？脇役はだれなのか？主役は本当にいい人なのか？最終回まで待ちきれない今日この頃です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

子どもの安全確認は

2019-03-04T00:00:00+09:00

　ここ１０年くらい子どもたちが事件や事故に遭う事が増えてきた記憶に新しいのは「心愛（みあ）ちゃん」が父親に虐待を受け死亡した事件、心愛ちゃんは２０１７年学校のアンケートにひらがなで「お父さんに暴力を受けています」と学校にＳＯＳを求めていた、そのアンケートは「秘密」にしておきますと書かれていたにも関わらず、昨年１月には父親が教育委員会に「そのアンケートを見せろ、訴訟を起こすぞ」と圧力をかけそれに屈した教育委員会はそのアンケートをあろうことか父親自身に渡してしまったことが一番の要因であろう、また児童相談所や教育委員会が心愛ちゃんのアンケートから児童相談所は心愛ちゃんを一時保護したが、父親は「誘拐だ」と猛反発したため翌月には保護を解除した、ではなぜしっかり調査せずに保護を解除したのであろう？教育委員会は父親の恫喝が恐ろしくて子どもを犠牲にしたと言われても仕方ありません、虐待の証拠となるアンケートが父親に渡れば、逆上して怒りの矛先が子どもに向かうことは明白です。また児童相談所の対応にも問題がある、昨年父親との面談で『お父さんにたたかれたのはウソ』などと記された書面が提示され、心愛ちゃんを親族の家から自宅に帰してしまいました。彼女がムリに書かされただろうことは想像に難くない。本気で心愛ちゃんが書いた書面と認識していたのであれば児童相談所の職員は失格だ
　また母親も見て見ぬふりをしていた、母親自身も夫（心愛ちゃんの父親にＤＶを受けていたそうであるが、心愛ちゃんが虐待をされている間自分はだいじょうぶだと虐待を黙認していた。学校も教育委員会・児童相談所も悪いが自分の子どもが虐待をされているのを見ているだけの母親、しかも心愛ちゃんが虐待をされている間はＤＶをされないという安心感で黙認していた、日常的にＤＶを受けていると思考停止状態になり、正しい判断ができなくなります。だからと言って、娘を守れなかった罪から逃れられるワケではない。
考え方を変えて警察やしかるべきところに相談するべきではなかったのか？また近隣住民が心愛ちゃんの叫び声を聴きながら放っておいたという、これは他人のことなのででは済まされない。
　子どもの安全は大人が確認しなければならない、心愛ちゃんのＳＯＳを見抜けなかったのは親や学校・児童相談所・教育委員会・近隣住民の大人たちではないのか？わずか１０歳の子どもに虐待をする親、そのＳＯＳに素早く対応しなかった学校・しっかり調査しないまま父親の元に返した児童相談所・ＳＯＳのアンケートを父親に渡した教育委員会、全員大人たちである。
　子どもたちは誰を信じたらいいのだろうか？私はこのニュースを見て親にも・学校・児童相談所・教育委員会に憤りを感じた、生まれてから１０年の尊い「命」がこんな形で終わる、いや大人たちが「終わらされた」と言っても過言ではない。
日本の虐待事件の多さに「国連」も動き出し、政府もやっと重い腰を上げたが防止策はしょうもない策ばかりである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

人口流出問題

2019-02-28T00:00:00+09:00

　日本の総人口は２０１５年の国勢調査によると約１億３千万人で前回２０１０年の国勢調査から約１０万人減少している事が分かった、また２０１８年の人口は１億２６５６万人で前年と比べてマイナス２３万人減っているが、都道府県で人口が増えているのは東京を含め８都県３９道府県が減少している、なぜ都市部に集中するのだろうか？それは都市部が日本の最先端である事が人口集中のひとつの要因である。流行のファッションにしても・企業の新製品にしても・ゲームセンターのゲーム機にしても・駅の設備も・新しい自販機も・新しいサービスも、すべて東京から発信されます。
　新製品を開発するとまず東京でためします、なぜか？東京は人口が多いため最もお客さんが入るためです。東京でビジネスをして稼いだお金で、地方にも出店したり、進出していったりするのです。そして浅草や都庁・東京タワー・スカイツリーといった観光スポットやランドマークがあり、少し足を延ばすと横浜や東京ディズニーランドもあり遊ぶところはいくらでもあります。また大企業やベンチャー企業の本社も東京にあり、名だたる大学もたくさんあり中央省庁などの政府機関も東京に集まっていて、新しいビジネスや技術も東京から発信されており全国から人が集まっているのです、これを「東京一極集中」という。
　「東京一極集中」になると都市部の人口が増加し、人口過密状態だとも言われます。しかし、その人口過密が生活を便利にしてくれるのです。田舎の場合スーパーやコンビニなどは少なく近くのコンビニまで行くのに車で２０分かかる地域もある、これは人口密度が低く３軒・４軒も立ってしまったら少ないお客さんの取り合いになってしまい、儲からないことが確実だからです。そこに大型スーパーが立つとその地域の方々は大型スーパーに集中し、コンビニや小型スーパーは戦えなくなっていきます、一方で都市部では大型マンションに何百人といった人が住んでいてそんなマンションがたくさん立っているのです、人口密度が高く、マンション群の中にコンビニが1軒あるだけではとてもお客さんをさばききれません。都市部では遠い大型スーパーやコンビニへ行くより近くのスーパーやコンビニに行った方が楽なのです。という事は「生活が楽」という事です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また交通網が発達しており、ひとつ電車に遅れても３分後に次の電車が来るので心配はなくあらゆる駅でいろんな路線に乗り換えることが可能です。移動が便利なため都市部ではどこを最寄り駅にしても問題ありません。このような便利な都市部に人が集まり住むようになると地方では逆に人口が減少し「過疎化」が進み働き手・若者が都市部へと流出している、都市部にあこがれて都市部に流出すれば地方はどうなるのだろうか？地方は経済・文化・政治などといった地方の都市競争力が低下し地方の経済や文化、政治が衰退していっているのです。その結果、地方の魅力がなくなっているのです。また「東京一極集中」により仕事も東京に集まり地方には集まりにくくなり雇用環境は悪化し失業する人たちが増加しその結果、地方では転出数が増加し、地域経済が衰退していくのです。
　まだまだ問題はありますが人口移動は自然な現象であって、それ自体にいいとか、悪いとか、はありません。とはいえ、あまりに極端な流れになると、それはそれで問題も出てくるということです。よって、東京一極集中は、極端な人口移動現象による弊害として解釈することができます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

交通ルールのマナー

2019-02-23T00:00:00+09:00

　車や自転車など私たちにとって必要な乗り物ですが、みなさんは「交通ルール」を守って運転していますか？またマナーに気をつけていますか？
　知っていると思いますが基本的なルールを挙げてみましょう、信号機の赤・黄・青の意味は知っていますか、赤は「止まれ」・青は「進め」ですよね、では「黄色」意味は知っていますか？以前は「ゆっくり進め」と習いましたが今は「止まれ」という意味であるが、黄色になった時において停止位置に近づいている時安全に停止することができない場合を除くとなっている、歩行者も同じである。

　交差点とは、道路と道路が交わるところをいう、交差点では信号機が設置されているが設置されていない交差点もあるので優先道路を走る自動車に道をゆずる必要があります。走っている時は「この道の最高速度は何キロで走ればいいのだろうか？」と確認し、この最高速度の限度内で道路状況や交通状況に応じて危険を及ぼさないような安全な速度で運転しなければならない、車線変更をする場合安全確認をしウィンカーを出し後ろの車に知らせてから車線変更をするのが「マナー」である。「交通マナー」が良ければ「交通事故」は起きないのか？２０１６年にＪＡＦが各都道府県にアンケートをした結果によると信号のない道路での一時停止をしない、ウィンカーを出さずに車線変更をする車に対して苦々しく思っているドライバーがたくさんいたとはびっくりした、一番事故が少ない県は「鳥取県」で「マナー」も良い数字が出ている
　また自転車の事故が増えている、２０１７年の自転車事故は約１０万件で、全体の交通事故に占める割合は約２０パーセント前後になっており、死亡した人の約８０パーセントあるいは負傷した人の約６０パーセントがルール違反、その約８０パーセントが自動車との出会い頭の事故である、これも一時停止し確認すれば防げる事故であったかもしれない。
　最近は運転しながらスマホを使っている人やゲームをやっている人、イヤホンで大音量の音楽を聴きながら運転するなどの「ながら運転」が問題となっている、「ながら運転」をしているとスマホや音楽に夢中になり周囲が見えなくなって気がつくと車線をはみ出して重大事故につながる可能性がある。
　自動車や自転車に乗るときは「交通ルール」を守り、道をゆずる車線変更する時などはあいさつをするなど「マナー」を守って事故のないようにしましょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ツイッターとは

2019-02-19T00:00:00+09:00

　みなさんは「ツイッター」をしていますか？「ツイッター」とはＳＮＳの一種で「ツイート」と呼ばれる半角２８０文字、日本語圏内の文字は１４０文字以内のメッセージや写真・動画などを投稿出来るサービスで「ツイート」とは日本語で「つぶやき」という意味で訳されているが、英語では「小鳥のさえずり」や「無駄話」・「なじる人・しゃべる人」を意味し簡単に「つぶやき」写真や動画をアップ出来るＳＮＳである。

　今では芸能界やスポーツ選手・政治家も使っている、アメリカのトランプ大統領もこの「ツイッター」を使って、過激なつぶやきをして世界に波紋を広げている、日本では競泳の「池江璃花子選手」が「白血病」にかかっていると公表し前向きなツイッターをアップしている、そのほかにもＡＫＢ４８やＩＫＫＯなどなど多くの有名人も使っている、また一般の人たち特に２０代・３０台が多く使っていて中学生や高校生も使っている。この幅広い年齢層に使われている「ツイッター」の魅力はどこにあるのでしょうか？ツイッターの登録はとてもシンプルでシンプルな故に利用者側が色々なことを考えて遊べると言うのがツイッターの大きな魅力ではないかと思います、ツイッターを「ミニブログ」のような感じで使ってもいいし、多くの人たちと楽しめるメール的な感じで使うのもいいでしょう、使い方は人それぞれですがいろんな機能がついているので自分なりの使い方（つぶやき）が出来て写真や動画をアップしいろんな人たちと共有したりして楽しむ事が出来るのです。

　このようにみんなが楽しめるＳＮＳの普及で２０１６年には世界で約３億人のユーザー数がいて、日本でも２０１５年に３５００万人から２０１６年には４０００万人に増えましたが、それに伴いツイッターの危険性になるかもしれません。特に写真や動画・つぶやきをアップすると写真や動画の風景やつぶやき方で個人を特定出来個人情報などがバレてしまう可能性があります｡また知らない人や知り合いの人からのダイレクトメール・本文中のＷｅｂアドレスを安易に信じてしまったら、悪質なサイトに飛ばされる事もあるしアプリが連携されている事で勝手にリツイートされてしまい詐欺に遭う事もあります。
また誹謗中傷的な文を書いたり、他人を傷つける動画や写真をアップする人たちが増えてきている、人を傷つける使い方はやらないで楽しく使ってほしいですね。
　ネット社会になり便利になった事もあれば、知らず知らずのうちに人を傷つけている文や写真や動画をアップしてはいませんか？もう一度見直してアップしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

豚コレラとは

2019-02-18T00:00:00+09:00

　今年２月岐阜県・愛知県・長野県・滋賀県・大阪府で「豚コレラ（トンコレラ）」の発生が確認された。

「豚コレラ」とは豚コレラウイルスにより起こる豚、いのししの熱性伝染病で、強い伝染力と高い致死率が特徴で感染豚は唾液・涙・糞尿中にウイルスを排泄し、感染豚や汚染物品等との接触等により感染が拡大していて、治療法は無く、発生した場合の家畜業界への影響が甚大であることから、家畜伝染病予防法の中で家畜伝染病に指定されている。
　「豚コレラ」は、豚やイノシシの病気であり人間に感染する事はなく仮に「豚コレラ」にかかった豚肉や内蔵を食べても人体に影響はなく、市場に出回る事はないという。
　一番困っているのは「養豚場」を営んでいる農家だろう、せっかく育ててやっと出荷出来ると思った矢先の出来事で、「豚コレラ」にかかった家畜はすべて殺処分しなければならないので、広がれば広がるほど養豚農家に損失が出てしまう、また豚肉のイメージが悪くなり消費者が豚肉を買わなくなり養豚農家は大打撃を受けてしまう事になる、しかし「豚コレラ」は人体に影響がないのでそれを周知して「安全」だと解ってもらうのが最善だと感じる。
　これらの感染経路ははっきりしていないが、今回発生した「豚コレラ」と類似しているのが「アフリカ豚コレラ」がある、症状は発熱・呼吸困難・皮膚のチアノーゼ・便秘もしくは血便などの症状があり、今回日本で起きた「豚コレラ」とほぼ一致している。
　中国やモンゴルの農場でも「豚コレラ」が拡大しており警戒状態になっている。これ以上「豚コレラ」を増やさないためには、人・物・車両によるウイルスの持込み防止、豚舎への出入りの際に洗浄・消毒の徹底、豚舎専用の服や靴の設置と使用の徹底、豚舎の中に出入りした人や物の記録・飼料は肉や肉を含む可能性がある時は
　７０度で３０分・８０度で３分以上加熱処理を徹底すること，豚舎に野生動物の排泄物を混入しない事・豚舎の清掃や整理・整頓をする事が一番の予防策といえよう。
　そのほかにも予防策はあるが、コレラ菌を入れないよう洗浄・消毒・殺菌をしっかりとしなければならない、ワクチンを使う事を農林水産省は認めない方針であるが国会内でも異論が出ている。コレラは発症すれば治療法はないが、あらかじめ豚にワクチンを接種すれば予防は可能だ。被害拡大を食い止めるため、感染地域や周辺で飼われている豚に広くワクチンを使うべきだとの意見が出ている。
　早く何らかの手を打たなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

オーケストラとは

2019-02-13T00:00:00+09:00

　みなさんは「オーケストラ」の演奏を聴きに行ったことありますか？私はテレビやラジオで聞いたことがありますが、そもそも「オーケストラ」はいつ頃から始まったのでしょうか？

　オーケストラの語源は、古代ギリシャの円形劇場の舞台上で、楽器奏者とダンサーに割り当てられたスペースがオルケストラと呼ばれていましたが、その後、この場所に配置される音楽集団がこの名称で呼ばれるようになり、このオルケストラがオーケストラの語源だと言われています。弦楽合奏と管楽器が加わった「管弦楽」（オーケストラ）はバロック時代にオペラの伴奏として、弦楽合奏の補強のためにオーボエやファゴットなどの木管楽器が加えられたのが始まりです。この頃オーケストラは弦楽器を中心にフルート・オーボエ・トランペット・トロンボーンが加えられたものでした。
　その後バッハやヘンデルたちの作曲家たちによってオペラ風の管弦楽が取り入れられて発展し、それが管弦楽独自のための音楽として合奏協奏曲や管弦楽組曲が生まれてきました。その後、金管楽器やティンパニなど加わって大規模になりました。古典派時代には交響曲や協奏曲、オペラの伴奏として大いに発展し、コンサートホールでの演奏に適応して弦楽器を増やして大規模になり、またクラリネットなど新しい楽器が加わって現在のような形となりました。

　日本では１８７９年に宮内省雅楽課による日本初のオーケストラが創設され、現存する日本最古のオーケストラは「東京フィルハーモニー交響楽団」で１９１１年「少年音楽隊」として結成されたという、また日本で初めてオーケストラを指揮したのは「赤とんぼ」を作曲した「山田耕筰」が指揮者をしたという。
　何でもそうですがテレビやラジオなどで聴く音楽より、会場で生の演奏を聴くのが最高ですよね、

しかしアーティスト（小田和正さんや松任谷由実さん・ＡＫＢ）などのコンサートとは違います。アーティストの場合盛り上がった時立ち上がりいっしょになって歌いますが、オーケストラの場合静かにひとつひとつの楽器の音を聴いてゆったりとした気持ちで聴く、服装も改まった服装でないとダメではない、普段着で行ってもいいのですが、ほかの人の迷惑にならないように聴くようにすることが大切でしょう。また演奏が終わった後に「演奏が素晴らしかった・感動した」という事を伝えるため「スタンディング・オーベーション」をする事がステージと観客の距離が縮まり一体感が出るでしょう。
　席は会場の広さにもよるが中央から少し後ろの席が一番聴きやすいかもしれません。オーケストラの演奏を聴きに行く時はマナーを守って聴いていただければ幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

マスカレード・ホテル

2019-02-09T00:00:00+09:00

　東野圭吾作の長編ミステリー小説「マスカレード・ホテル」が映画化され今年上映となり観に行きました。映画はいつも昼に行っていましたが、今回は夜に行きました。
　夜に行くのは「タイタニック」以来だったので、ワクワクしながら行きました、「マスカレード・ホテル」をもう観に行った方もいらっしゃるかもしれませんが、予告連続殺人が３件起き事件現場には不可解な暗号が残されていた、その暗号を解読すると緯度を指している事が解り４件目の犯行は高級ホテル「ホテル・コルテシア東京」で起こると推測し未然に防ぐため潜入捜査本部がホテル内に置かれ厳戒態勢が敷かれた。ホテルにいるお客様には普段通りにお泊りいただくために公表しないというホテル側の希望でフロントスタッフやベルボーイに扮して刑捜査員が配置され不慣れなホテル業務をしながら不審な宿泊客を監視する事を強いられる。主人公の新田刑事はホテルのフロントスタッフに扮し監視を行う事になった。不慣れなホテル業務なのでお客様の接客や言葉遣いなどが出来なくこれでは犯人に怪しまれるので同ホテルの優秀なフロントスタッフの山岸が教育係を任された。ふたりはホテルの中で捜査が始まった段階では衝突の多かったがホテルマンとして時には捜査員として互いに目線を共有しながら日常起こるホテルの悲しみや喜びが交わる出来事に対峙していくうちふたりは信頼と共に闘う意識が生まれる。
　連続殺人犯は来るのだろうか？お客様の対応をしながらの捜査、少し怪しいお客様には気をつけるよう指示を出しながらお客様の対応をしていく。
「マスカレード・ホテル」の撮影場所とロケ地は東野圭吾さんが利用しているホテルでもある「ロイヤルパークホテル東京」が撮影場所に使われており、セットは東宝スタジオの８番ステージで行われたという、東宝スタジオの中でも一番大きなステージで映画に出てくるホテルのロビーや客室のシーンもこのスタジオで撮影がドローンで行われたという、ほかにも美容専門学校の屋上や名古屋城など都内以外でもロケをやっています。
　このようなミステリーに富んだストーリーと大掛かりのセット・ロケ地、そして豪華な俳優人で撮影された「マスカレード・ホテル」観に行って良かった。
　ラストシーンはまだ観に行ってない人のために書かないでおこう、ぜひ観に行ってほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

統計問題とは

2019-02-07T00:00:00+09:00

　また国会が揺れている、いやいつも揺れている国会だが今回は厚生労働省の「統計問題」だ。

統計問題とは「毎月勤労統計」という超重要指標で、これは労働者の賃金や労働時間をまとめたもので、非常に重要度が高くＧＤＰの算出や失業保険の支給額の計算に使われる大切なデータになります。

　「毎月勤労統計」の調査は、従業員数が５００人以上の事業所については「全数調査」と言って全ての事業所を調査する事になっていますが、厚生労働省は２００４年から東京の５００人以上の事業所について全数調査ではなく３分１しか調査していなかったのである。厚生労働省がそのままデータ化していればどうなるのでしょうか？東京の５００人以上の事業所の賃金は高い傾向にありますが、それが３分の１になってしまうという事は毎月勤労統計調査の結果で「賃金のデータが実際よりも低く算出されてしまう」のである、結果として賃金データの部分が実際よりも低くなります。

　また失業保険や育児休業給付金なども実際より低い金額になってしまいます。これは休業している人や失業した人等の給付金が必要な人にとっては生活に関わる問題であり、この問題で少なく給付された人は１９３７万人であり追加給付は約５３８億円と大きい数字であり今すぐに給付出来るわけではなくシステムの改修が必要なことから来年度に給付される見通しとなっています。しかも少なく給付されていた人の中には引っ越して住所が分からない人もいるし亡くなられた人もいるわけで今さら「払う」といっても「払えない」のは当然です。また追加給付の５３８億を返すには事務経費やシステム改修費がかかりそれを足すと約８００億かかるといわれ、その資金は私たちの税金から支払われます。
　この問題はきっちりと統計を取っていればこのような事にはなっていなかっただろう、不正をした２００４年からの厚生労働省大臣および首相の責任を追及し、なぜ不正が行われたのか？その時不正をしているのを知っていた役人はなぜ勇気を出して言わなかったのか？不思議でならない。
　大切なものを扱うところはきちんとしたルールを守り、そのルールに従って行うべき事ではないかと感じる、「面倒な」とか「手間がかかる」といって適当に調査しないでほしい。正直に国民の前で本当の事を話すのがトップの責任ではないのかと私は感じる。
　国民のみなさんもそれを願っているはずだ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

連帯責任とは

2019-01-29T00:00:00+09:00

　誰かが問題を起こした時にその仲間も責任を問われるという事が芸能界やスポーツ界で明るみになっている。

昨年から芸能界の中でアイドルグループのひとりが不祥事を起こしほかのメンバーに迷惑をかけたのは記憶に新しい、またスポーツ界でもチームのひとりが不祥事を起こし甲子園出場が危ぶまれている。アイドルグループも高校球児の場合も不祥事を起こしていないメンバーや選手たちはもちろんのこと関係者やファンの夢まで打ち砕く事になる、これでいいのだろうか？
「自分たちはやっていないのに、なぜみんなが責任を取らなければならないの？」と感じるのも一利ある、グループで活躍しているのになぜ気づかなかったのか？部活動でいっしょに練習しているのになぜ止めなかったのか？アイドルグループにせよ野球部にせよ四六時中いっしょにいるわけではない、コンサートや部活動が終わればプライベートの時間、いくら仲のいいメンバーでもプライベートな時間に入って欲しくない、部活動では寮生活という高校もあるようだが、寮生活は集団生活なのでプライベートの時間はあまりなく寮の規則をだれかが破ると部屋の人全員が責任を取らされるという理不尽なことが起こっている、これでいいのだろうか？
　連帯責任のメリットは「心理的に圧力をかける事だと言われていますが、自分が悪い事をするとその責任追及の範囲が自分だけではなくて、他人まで及ぶことから、自分だけの問題では済まなくなるという点、またはそれによって他人から自分への非難が及ぶことを危惧する点などを踏まえて、悪いことをしなくなるのではないか？」という見方がある。これが実際に機能しているのか？は不明だが、連帯責任の意義ということも言えるかもしれない。連帯責任はなぜあるのか？目的は何だろうかというとこれに集約されるのではないかと思うが仮にこの部分に効果があったとしても、＝連帯責任が正当化されるわけではないと思う。これは連帯責任のメリットを述べたわけなので有効性について説明したに過ぎない、何か足りないのである。それは何かというと連帯責任はなぜ正しいのかといえるのか？という連帯責任を押し付けて良い正当性である。上で述べたように部員やグループのひとりが犯した問題でほかの部員やメンバーが責任をとらされるとかいう、しかしある部活・グループという単位の中で一部の部員やメンバーのひとりがやった問題の責任をなぜほかの部員やメンバーに取らせてもいいのかの説明はだれもしない。連帯責任はなぜ正当性を帯びるのだろうか？そういう現状を「連帯責任」と呼ぶだけ、よくある出来事と称しているだけであって、そこの理屈を説明してくれる人間がいないと思うのです。
　つまり部活動のメンバーという共通点でこちらはアイドルグループのメンバーという共通点によって結びつけられた人たちが、互い連帯責任を負うというだけであって、性質は特に変わるものではないと思う。連帯責任について肯定的な見方をしている人がこのような事に遭遇したら納得で出来るだろうか？してくれないと思う。連帯責任っていうのは所詮他人事だから、実際に連帯責任を負わないといけない事態なんて、人生の中でそうはない。また、連帯責任の典型例は部活動や会社などの共同体の中であって、同じ住居をともにする人たちなんて聞いたことないからだろう。つまり、連帯責任を負わされる事態が非日常的なところにあったのに、いきなり日常的なところにきたら、違和感を覚えるというわけだ。
　いつ自分の身に降りかかってくるかもしれない「連帯責任」、理不尽かもしれませんが、互いに気をつければ防ぐことが出来るのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

先生の立ち位置

2019-01-30T00:00:00+09:00

　「先生」という言葉を聞いて何を思いますか？

「先生」とは日本の敬称のひとつであり､いろんな使い方がある。教育機関・塾において学問を教える者「教員」の呼び方や患者や看護師が医師に対しての敬称などいろんな使い方がある。
　ここでは尊敬される「先生」の立ち位置について書こうと思います、昔の学校の先生は怖い先生もいれば優しい先生もいて、授業中ふざけているとよく頬を叩かれたりお尻を棒やバットで叩かれたりしていました、体育の授業でサッカーをしていてちょっとミスをすると「どこに目をつけている、ボーっとするな」と叱られグラウンド１周させられ養護学校でしたが普通高校と同じ扱いをしてくれました、自分がミスをするとチームに迷惑をかけ負けるかもしれないそれを解ってもらうために頬を叩いたりグラウンド１周させたりしたのかもしれない、叩いたりグラウンド１周させられた後私に先生は「悪ふざけやミスをするとみんなに迷惑をかける、このままにしていたら平気でミスをしてみんなから放っておかれてしまう、それではダメだからやったんだよ」って話してくれました。
　こんなエピソードがある、私が悪ふざけをして先生に叩かれた日家に帰って姉に言うと、「あんたが悪いんでしょうが」と言われてパシッと叩かれました、父も姉も教員だったので厳しく育てられましたよ、叱られた後父が「姉ちゃんは洋史の事を思って叱ったのだよ、学校は勉強をおしえるだけではない社会のルールをおしえる場所なんだよ」って話してくれた。

　昔の先生は私たち生徒と向き合いながらおしえてくれました。今の先生は校長と教育委員会の方を向きＰＴＡのクレームにビクビクして肝心の生徒の方は見ず淡々と授業をするが、今はネット社会で生徒の方が先生より知っているという逆転現象が起きている、先生は生徒に何も言えないどころか叱る事も出来ない頬を叩くとかはもってのほかでありもし叩いたりすると保護者からクレームが来るという私にとっては「異常」としか思えない状況だ、先生と生徒の関係は同じ目線でいなければならない体罰をしてはいけない事は分かるが、話しをして生徒に解ってもらおうと言葉を選びながら話しをする、先生にとっては慎重になり神経をすり減らしながら注意をする、校長・教育委員会・ＰＴＡの顔色ばかり気にして生徒にも顔色を伺っている、これでは精神的に疲れ先生の成り手がいなくなり学校崩壊にもなり兼ねない。
　先生の立ち位置は、生徒の方を向いていなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

レスリングのレジェンド

2019-01-24T00:00:00+09:00

　アテネ・北京・ロンドンのオリンピックで３連覇し、国内外の試合でも世界大会１６連覇・個人戦２０６連勝を記録したレスリングのレジェンドともいえる「吉田沙保里」が３３年間のレスリング人生にピリオドを打った。
　吉田沙保里さんはレスリング道場を開いていた父の指導で３歳の時からレスリングを始め、世界選手権や全日本選手権・オリンピック３連覇などの活躍をし、日本レスリング界を引っ張ってきた。数々の試合に出場しては勝ち、女子レスリングの普及に貢献した。

　２００４年２１歳でアテネオリンピックに出場し金メダルを獲得２００８年の北京オリンピックでも圧倒的な強さで２連覇を成し遂げ、２０１２年のロンドンオリンピックでも勢いは衰えず３連覇を達成し、その年には国民栄誉賞を受賞した。

　しかし２０１４年レスリングをおしえてくれた最愛の父が亡くなった。告別式が終わった後父の遺影を手に「国別対抗戦」に出場し日本チームの優勝に貢献した、その後世界選手権１０連覇及び世界大会とオリンピック３連覇、合わせて１３連覇を達成した。このころから日本のマスコミは彼女の事を「霊長類最強女子」と呼ぶようになり日本のマスコミや国民は勝って当たり前、次のオリンピックに期待された。こういった成績を上げると「勝たないと」という気持ちになるが、それがプレッシャーになっていたのかもしれない。
　世界選手権・全日本選手権にも勝ち続け、連勝記録を１６に伸ばし日本チームの主将として４連覇に挑んだリオオリンピック、予選・準決勝と進みいよいよ４連覇がかかる決勝で敗れ銀メダルに終わった、個人戦の連勝記録も２０６でストップしオリンピック連覇も３でストップした、試合後マットの上でうずくまり立てなかったそしてインタビューで吉田は「すみません」を連呼、応援席にいる家族にも泣きながら「お父さんに叱られちゃうよー」という姿があった。その後吉田は「東京オリンピック出場する」と言っていたが吉田は迷っていた、リオオリンピック以降試合には出場しなかった一方でテレビ番組やＣＭで見る事が多くなった。昨年のテレビ番組では東京オリンピックについて「迷っている」とか「可能性は高くないかもしれない」と発言していた。
　オリンピックに出場するためには昨年１２月の全日本選手権に出場しなければならないが吉田は出場しなかった、後は今年６月の全日本選抜選手権に出場し優勝することが条件であるが、それに出場するのであれば今から練習しなければならないが練習はしていなかったという。
　吉田沙保里の心の中で「レスリングはもうやり切った」という気持ちと「勝たないといけない」というプレッシャーから解放され、これから自分のやりたいことをやって欲しいと思います。
　吉田沙保里さん、本当にお疲れ様でしたゆっくり休んでまた笑顔を見せてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

発達保障講座

2019-01-17T00:00:00+09:00

　全国障害者問題研究会愛媛支部では、２ヶ月に１回「発達学習会」を開き障害のある人たちの発達段階において周りの人たちはどうやって接したらいいのか？を話し合い勉強しています

　身体・知的・ダウン症などいろんな障害児や障害者の行動に対してどのような対応をすべきか、また自己表現が出来ない人に対しての関わり方について勉強しています、勉強会のメンバーは学校の先生・障害児の保護者・養護学校を退職された先生など４～５名の方たちが参加し本を読みながら「こういう事あるよね」とか「実際どのようにすればいいんだろうか？」と考え・実例を出し・意見を出しながら学習会を開いていますが、いつも同じメンバーなのでほかの人の話も聞きたいなと感じています

　私がこの学習会に参加するようになったのは、私が子どもの頃「発達」に対して話をしていなかった、そして同じ問題があり、自分なりに勉強していたが誰にも相手にされずにいて、重複障害児の友達がひとりぼっちでいるのを私が話し相手になり他愛もない話しをしていましたがその友達が何かを訴えかけても私には何にも出来ない、先生に言っても来て赤ちゃんみたいに扱うだけなのである、小学２年生の友達が何か訴えようとしているのに側にいて「トイレ行こうか」とか「ボールで遊ぼうか」と問うくらいの事をしてもいいのではないかと感じた。

　分からないから放っておくのではなく、何を訴えかけているのか、何をやりたいのかを友達と向き合いながら探って欲しかったのである…

　赤ちゃんが泣くのは理由がある、おしっこが出たからオムツ替えてやお腹が空いたからおっぱい欲しい・抱っこして欲しいという、赤ちゃんはまだ言葉が出ないので泣いてお母さんに知らせている、それを知らないお母さんたちは「なぜ泣くのだろうか？」と分からずにいる、そういう時周りの人たちがサポートしてあげればそのお母さんも理解出来て子育てが上手になる。
　年齢が上がるにつれ、ひとりで出来る事も増えるのだが、「危ないからしてあげる」と取り上げたら出来ないままである、障害のある人も出来るのに周りの人たちがやってしまうと、その人の出来る事を奪ってしまう事になってしまう、それでは「発達」を阻止してしまっている、出来る事を時間をかけて探し手助けしながらでもやってもらう、そういう事を周りの人たちが学び・実践することが大切な事ではないでしょうか？

　障害があるから出来ないと決めづけずに出来る事をいっしょに探し、いっしょにやって最後には自分ひとりで出来るようになる事を目標にしてやる事が大切なのである

「発達学習会」は２ヶ月に１回開いています、いっしょに勉強したい方は私の方まで連絡してください

　また３月１７日には、龍谷大学准教授の白石正人先生を迎え「発達保障講座」を開き、診断や講演会を行いますので、それもぜひ参加してください

長平良洋史

あの日を忘れない

2019-01-11T00:00:00+09:00

　今年もあの日がやってくる…

　１９９５年が明け、普段通りの生活を過ごしていた日本に起こった災害、１９９５年１月１７日５時４６分兵庫県南部を襲った巨大地震、あの日私は何もなかったかのように７時過ぎに目を覚ました。

　少し早かったかなと思いヘルパーさんが来てくれるまでウトウトしていた、するとヘルパーさんが来てくれ「だいじょうぶだった」という、私は何かあったのかなと思いヘルパーさんに「何かあった」と聞くと「気づかなかったの？地震よ、大阪大変な事になっているよ、松山も揺れたので心配で早めに来た」という、着替えをし広間のテレビをつけると大阪は火の海になり高速道路は倒れてまるで爆弾を何十発も落とされたようだった。

　当時、私は作業所に通っていて送迎の車の中でも大阪の様子が伝えられていた。

　それを聞いていると「伊丹市」という言葉が耳に入った、伊丹には親戚が住んでいるので真っ先におじさんとおばさん・兄さんの顔が浮かび「だいじょうぶだろうか？」と心配しながら作業をした。

　家に帰ってテレビを見るとまだ火や煙が見え夜になるとそれはきれいな夜景に見えてしまうほどだった、それに車のヘッドライトや緊急車両のライトが重なりあって災害とは思えないほどであった、朝になるとまた悲惨な光景が映りだされて被害の様子がだんだん明るみになってきていた、またこの災害で大切な「命」を落とされた方々の氏名がテレビに映し出されるようになり日に日に増えていく、「どうかおじさん・おばさん・兄さんの名前が出てこないで」と祈り続けながら電話をし続けたがなかなか通じない、「無事なのか？」と眠れず布団の近くに電話を置き２時間おきにかけていた、その間も「命」を落とされた方々の氏名が字幕で映し出される。

　おじさん・おばさん・兄さんの名前が出ないように祈りつつ電話をかけ続けた、地震発生後３日目の夜電話をしたところ「長平良です。」とおじさんの声、思わず「おじさん無事だった」と泣き崩れた、おじさんは地震発生前日に広島に出張に行っていて無事だったそうである、おばさんもいっしょに行っていたので無事だった。
　兄さんも無事だったのでホッとしました。

　大阪の街はまだまだガレキの山で埋めつくされた下から救出された方々や、亡くなった状態で運び出される方もいた。

　この震災で犠牲となった方々は６４３４名に達し、戦後発生した地震災害では最悪な災害になった。この震災は私の記憶の中で本当に衝撃的なものとなっている。

　地震大国といわれる日本、あの日から２４年が経った。

　南海地震も９０パーセントの確率で２０年の間に起きると言われている、私たちの「命」が守れるように準備しなければならない。

　みなさん、１９９５年１月１７日を忘れないでほしい、そしてあの日何が起きていたのかを後世に伝えていくのが私たちの役目である。

長平良洋史

新年のご挨拶

2019-01-07T00:00:00+09:00

　新年あけましておめでとうございます

　２０１９年みなさんはどのように迎えましたか？

　私は毎年ショートステイ（施設）で新年を迎えました。

　今年はいつも抱負は立てていませんが、健康で過ごせたらいいなとあっけらかんとした抱負を立てています

　さて今年は「亥」、イノシシは直線的に突進するように目標に向かって突き進むという「猪突猛進」の言葉がある。目標に向かって突き進んでいくという意味があるそうです。目標は何でもいいそれに向かって突き進んでいく、達成してもしなくても最後までやり遂げる事が大切である、毎年目標を立てている私ですが達成したことはあまりなくて「今年何やっていたのかな」って感じですよ。
　今年は何をやろうかなと考えましたが、考えてもやりたい事がたくさんありすぎて何からやればいいのだろうかと迷っている最中でありどこから手をつけたらいいのだろうと考えながら正月を迎えましたよ。

　世の中は「平成最後の正月」と言っているが私はそう感じなくショートステイから帰った次の日には大好物の「あん餅の雑煮」をヘルパーさんに作ってもらい食べましたよ、これを食べないと正月ではないという子どもの頃からの味で、作り方はすまし汁ににんじん・玉ねぎを入れ、最後にこしあん餅を入れて出来上がりです、これを食べると「今年もやるぞ」という気になります。

　今年は世界の人々が幸せで戦争や紛争もない「平和な世界」であるように、また「自然災害」が起きないように祈るばかりである。４月には問題だらけの「外国人労働者」受け入れが施行され、農業や介護分野に外国人労働者が入ることになった、これにはいろんな問題点があるが、政府与党は十分な審議をしないまま強行採決をした、「人手不足」のために外国人を働かせるのは如何なものか？最近になり外国人労働者の受け入れは都市部に集中するのではないかという声もあがってきている、これでいいのだろうか？農業は自然豊かな地方が多い、都市部に集中すれば地方の農業は今までと変わらない、介護分野でも都市部に集中するだろうなぜか？

　それは「最低賃金の格差」だ、東京と熊本の差は３００円の差があるこれでは都市部に集中するだろう。

　さてみなさんは今年どんな年にしたいですか？

　私は少しでも障がいの進行を遅らせて、今の生活を維持しながらあちらこちらに出かけたり、障がい者運動に携わっていけたらいいなと思います、また東京オリンピックに行くために貯金をしたいなと思っていますが、なかなか貯まらなく諭吉さんが何人も逃げて行ってしまうのです、逃げない方法があれば教えてください。

　今年もみなさんにとってステキな１年になりますように心から願っています

　また「かめのホームページ」や「ひーちゃんのつぶやき」も開いて読んでいただければ幸いです

長平良洋史

２０１８年を振り返って

2018-12-31T00:00:00+09:00

　今年も終わろうとしていますが、みなさんはどんな１年でしたでしょうか？２月には「平昌オリンピック」が開催され、日本人選手が活躍しました、中でもスキージャンプのレジェンド「葛西紀明」のジャンプは感動しましたよ、とても４５歳とは見えないジャンプ力でした、また「フィギュアスケート」・「スピードスケート」などなどでも日本人選手が活躍し「金」・「銀」・「銅」のメダルを取りました、そして今年の流行語大賞になった「そだねー」の「カーリング」は「体力」と「頭脳」のスポーツだ、そんな大変なスポーツを彼女たちは大きな舞台で楽しくて明るくやっていたのが印象に残っている、そんな明るい話題の中に影を落としていたのが「アメリカンフットボール」の「危険タックル問題」やレスリング・体操などの「パワハラ問題」などスポーツ界は「問題だらけ」の１年になってしまった
　「西日本豪雨災害」や「北海道胆振地震」・「台風」などの災害が起きた、特に台風は毎週のように日本に接近・上陸し甚大な被害を出し去っていくという災害や夏は記録的な猛暑になり熱中症で救急搬送される人がたくさん出た、気象庁と政府はこの暑さを「災害」に認定し注意を呼びかけた。
　私にとっての２０１８年は、まずまずといったところかなと思いますが、やはり障がいの進行で緊張も強くなり身体の衰えを感じた年でもありましたが、まだまだやりたい事はたくさんあるのでいろんな経験をしました、８月には久しぶりに埼玉県で行われた「全国障害者問題研究会全国大会」にヘルパーさんと行き、いろんな話を聞き討議を深めました、夜にはいっしょに行った先生と出かけて食事をしながら普段忙しいのでいろんな話をしながら、今後の障がい者運動をどうやって進めていくかなどいろんな話をしながら楽しい夜を過ごしました。
　それからも勉強会や集会などに参加し、いろんな事を学びながらやってきました、生活もまあまあだったが歳のせいか「物忘れ」がひどくなり身体の動きも悪くなってきていますが、それなりの対処をしながらやってきました、元気な人でも身体の衰えや物忘れが出てきます、これは私だけの問題だけではないと思っていても時々不安になります。
　そうした中１２月８日、「自立生活」２８年目に突入しました。これもみなさんのご支援があったからです、本当にありがとうございました。
　さあ来年はどのような年になるのか楽しみな面もあるし不安な面もありますが、楽しく健康で過ごせたらいいなと感じます。東京オリンピックに行くために必死に貯金をしていますが、健康でいなければ東京オリンピックには行けられないので、健康に気を付けて楽しく生活したいと思います。
　みなさんにとって２０１９年がよい年になるよう、心からお祈り申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

気分を変えて

2018-12-27T00:00:00+09:00

　自分を変えたい時、あなたはどうやっていますか？

ほどんどの人が「イメージチェンジ」をして気分を変えています。気分を変えるというより外見ややり方などを以前とまったく違えて、周囲や世間に与える印象を変えること。また、印象が変わること。たとえばうれしい時や楽しい事がある時などは髪型を変えたり服装を変えたりして印象を変える事、また街の外観をきれいにして印象が変わることを「イメージチェンジ」略して「イメチェン」という。
　人間は変わりたい時に、髪型や服装・部屋などを変えたりする、「イメージチェンジ」を急にする人の心理は、大きな決意を持って現状を変えようとしているのだと判断してください。髪型や服装など外見だけではなく、言動も変わったりキャラクターそのものが変わる事もあります。「イメージチェンジ」を図るのは今のままではいけないと大きな決意を持って現状を変えようとしているのです。
　また地味な服装をしていた人が急に派手になり言動も明るくなった場合は何らかの決意をしたのではと考えてあげてください、「イメージチェンジ」をする人の心理はさまざまである、好きな人が出来た時好きな人から「明るい人が好き」と言われたとか、悪い事をして頭を丸め反省をしているとアピールするのも「イメージチェンジ」の一例で、「現状打破」をするためなのです。
　また「イメージチェンジ」をする人の心理はこんな心理も働いている、特に女性に多いのですが毎日同じ化粧・髪型や服装をしている人は自分に飽きてしまう、そういう時に「イメージチェンジ」をし「気分転換」をしようと「イメージチェンジ」をする。久々に会った友人がすごく綺麗になっていた！綺麗な人を見た、そんな風になりたいと「イメージチェンジ」する、後は「失恋した」・「過去の自分と決別したい」・「周りのみんなに褒められたい」などの心理がある、これは女性だけでなく男性にもある事ではないでしょうか？
　自分を変えたい・綺麗になりたい・かっこよくなりたい・気分転換のために「イメージチェンジ」する、そんな簡単に「イメージチェンジ」ができるのだろうか？状況や人間関係によって思いはそれぞれである、ただの気分で「イメージチェンジ」する人は少なく、そこに何かしらの隠された思いがあるのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

良好ですか

2018-12-20T00:00:00+09:00

　朝・晩寒くなり風邪をひいている人も多いでしょう、この時期身体の不調を訴える人がたくさんいますよね、特に今年は天気や気温が変わりやすく体調を崩す人がたくさんいます。
　身体にとっては本当にしんどい冬になっています。良好とはいえない冬になっていますが、みなさんは「良好」でしょうか？
「良好」とは、良い事・好ましい状態である事に使われる。手術をして良くなっている事を「手術後の経過は良好」だとか勉強の成績が上がれば「良好な成績」・携帯やラジオの電波が良ければ「感度良好」という、ほかにも船舶運行や飛行状態の時に遠くまで見える事を「視界良好」という、「良好」とは状態・調子・成績などが良いという意味がある。
ほかにもいろんな「良好」がある、人間関係や同僚・家族・友人その他の良好がある、「良好」が保たれているといいのだが一度崩れると元に戻すには長い日や年月を要する、天気や病気は待てば良好になるが「人間関係」だけは自分と相手の努力が必要であるがその人が自分にとって必要ではないと感じれば、無理に元に戻す必要はないと感じる。もし戻そうと思っても相手にその気がなければ無駄な時間を費やしている、だがもし相手が近寄ってきたならその人も自分の事を必要としてくれていると感じ、修復には時間がかかるがお互いに話し合い、どこでおかしくなったのかを探りあってそこで見つかれば「ゴメン」のひと言で終わる。
　この世界で１年間「良好」な日はないと感じる、今年は「自然災害」が各地で起き、また戦争をしている国がある、「自然災害」は仕方がないが被災者の生活は未だに「良好」とはいえないだろう。
　復興というが元通りの生活になるのはいつだろう？必死になって立て直そうという住民たちがいる元に戻るまで仮設住宅住まい、元の生活「良好な生活」に戻れるのはいつになるだろうか？国を上げて復興に取り組まなければ元通りの「良好な生活」には戻れない。
「良好」とは国と国との関係も含まれている、両国の関係も大切にしなければならない、「劣悪」な関係になればきっと自己中心的な人ばかりになる恐れがある、そうならないためにもお互いを認めていい関係でいたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ストレス社会の中で

2018-12-13T00:00:00+09:00

　私たちは毎日「ストレス」と向き合いながら生活をしている、仕事でもプライベートでも。
「ストレス」とは、生活上のプレッシャーおよび「苦痛」や「苦悩」を感じた時の感覚である、精神的なものだけではなく暑い・寒い・痛いなどの身体的なものもある。たとえ健康的な食事を食べていようがまたどんなに身体にいい健康食品を食べていようが、いつも人を恨んだりねたんだり、不平不満を抱いてばかりの心をしていたら、病気になる確率は格段に高くなります。実際食事には気を付けていたのにガンになってという人がいます、たしかに食事や不摂生にはかなり気をつけていると思いますが、しかし家庭や職場の人間関係からいつも強い「ストレス」を感じていたというような事が多いのです、また治療の苦しみや不安からくる「ストレス」もあるでしょう、仕事やプライベートで「ストレス」を強く感じて心穏やかでない時は免疫力や自然治癒力も低下し風邪などのウイルス性の疾患にもかかりやすくなりますし、その状態が長期間続けば慢性病にもなりやすいでしょう。
　反対に不平不満がなく物事が上手く行っていて、心が穏やかな時は免疫力や治癒力も高まり病気にもかかりにくいし、病気になっても治りやすいものである。
　職場で「ストレス」を感じている人は７０パーセントにもなっている、一番多いのは「上司との人間関係」ついで「同僚との人間関係」・「仕事内容」・「仕事量」・「給料面・待遇面」となっている。
　プライベートでも、家族や友人との人間関係が多くあります、そしてそれを職場に持ち込んでなかなか仕事にならないという人がいる、それは仕事や学業に影響を及ぼよし「負」のスパイラルが起こってしまいます、またストレスが長く続くと「ストレスを引きずっている状態」にある場合に「脳の活動が低下し、自律神経失調症やうつ病、パニック障害を引き起こしてしまう」可能性があるのです。
　ではどうやって「ストレス」を溜めないようにすればいいのか？「自分の信じられる人に愚痴を聞いてもらう」・「作り笑いでいいから笑顔でいる」・「思いきり深呼吸をする」・「趣味を見つける」・「運動をする」など、自分に合ったストレス解消法を見つけてくださいと言ってもなかなか出来ませんよね。
　ひとつ言えることは「がんばらない」事かな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

外国人労働者の受け入れ

2018-12-12T00:00:00+09:00

　政府は労働者の「人手不足」の解決策として外国人に働いてもらうよう「出入国管理法」をしっかり議論されないまま野党の反対を押し切って可決・成立させた。介護や建設業など１４業種を対象とし、５年間で約３５万５千人を受け入れると言っている。だが問題は山積して決まっていないことがあまりにも多い。
　新たな「在留資格」で働く外国人の人数は？「技能」はどのように判定するのか？日本人と同じ社会保障制度を受けられるのか？数多くの疑問を抱えている、なぜこのような問題が山積しているのに「外国人労働者」を受け入れるのでしょうか？それは「人手不足」が要因にある、特に「農業」・「介護」といった分野で「人手不足」になっている、「介護分野」で主な理由は「給料が安い」・「身体的・精神的に仕事がきつい」・「社会的評価が低い」・「休みが取りにくい」・「雇用が不安定」などが理由で、やはり給料が安いというのは深刻な問題でしょう、いくらやりがいのある仕事であっても給料が安くては生計が成り立ちません。そこが最大の要因といえるであろう、だが介護職員（ヘルパー）の数は年々増加しているのであるがその背景には介護される高齢の方や障がい者も増えているのである、それに介護職員（ヘルパー）が追いついていない現状である。
　「農業分野」でも深刻な高齢化問題を抱えている、世界第５位の農業大国で１０年前の農家の人口は約２９０万人ですが、その６割が６５歳以上であり３５歳未満の働き手はわずか５パーセントという現実６５歳以上の高齢の方も働いているようになる。また「後継者不足」も深刻な問題を抱えている、高齢の方が農作業をしていれば事故も増えてきます。
　果たしてこの問題が「外国人労働者」に出来るのか？「在宅介護」の場合利用者の家に訪問してサービスを提供するのだが、習慣の問題・言葉の問題・介護技術の問題が出てくる、全部の問題をクリアするのは難しい、特に言葉の問題・介護方法の問題は大変だろう。介護はコミュニケーション能力が求められる「会話」は大切である、話が好きな利用者・嫌いな利用者もいるが最低限の会話は必要であるまた利用者によって介護方法も違う、日本の介護職員も大変だのにそれを覚えられるのか？「農業分野」でも稲の植え方・野菜の育て方・果物の育て方を知っているのだろうか。
　「外国人労働者」に頼らずとも給料を上げ働きやすい環境にすれば日本人労働者は増えるのではないでしょうか？私たちが払っている税金はどこに使われているのでしょうか？アメリカから買う空母は１兆円と言われている、そのようなお金があるのなら日本人の労働環境をよくして給料や待遇を上げると日本人労働者は増えると感じる。

　思っているほど「介護」や「農業」はやってみると楽しいかもしれません、それを阻んでいるのはお金を出したがらない政府なのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ありがとう

2018-12-08T00:00:00+09:00

　私、長平良洋史は１２月８日で「自立生活」２８年目に突入しました。

思えばヘルパー制度や措置制度などが整っていない時期に無謀ともいえるような事をしてしまったように思います。
　父と一番上の姉は賛成してくれましたが、母や２番目・３番目の姉に反対され、また周りの人たちにも反対されましたが私の人生なので「自立生活」に踏み切ったというわけです。
　引っ越しの時は父と一番上の姉が手伝ってくれ、実家から離れる時少しさみしく感じましたが、いずれは両親も弱り姉たちも結婚して私の介護は出来にくくなる、かと言って「施設」にはまだ入りたくないという気持ちで始めました。

当時は介護をしてくれる人はおらず、知り合いにビラを配布してもらい探してもらいました。
　介護してくれる人が見つかるまで両親や姉たちが朝と晩来てくれ起床介護・就寝介護をしてくれ、昼は自分でコンビニへ行きコロッケやからあげなどを買い食べていました、トイレは尿器で取りフラットシートに流しゴミ箱に捨てていました、大の方は週１～２回父が来てやってもらって、入浴は土曜日に実家に帰り入るという生活をしていました。
　やっと入浴と就寝介護をしてくれる人が見つかり、両親は朝と大のトイレだけに来てくれるようになりましたが、問題は朝でした。いろんな人に情報を聞き「シルバー人材センター」の方に月・水・金曜に入ってもらうようになりましたが、後の日は両親に来てもらっていましたがある日社協のヘルパーがある事を知り申請しました。
　あれから２８年いろんな事にチャレンジし、いろんな人と出逢っていろんな事を学びました、悲しい経験・楽しい経験いろんな経験をしました。ここで書き出すと１００ページ以上になるので書きませんが今思うといい事ばかり思い浮かんできます。
　あと２年で３０年という節目の年、それまで身体はもつのか心配である、まぁ今までやってきたのだからだいじょうぶかなって感じますが、障がいの進行が早くてだいぶ身体にガタがきているので休み休みやっていこうと思っています。
最後に２８年私を支えてくれたいろんな方々に、感謝の言葉を送らせていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとう」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

おにぎりの具材

2018-12-06T00:00:00+09:00

　みなさんはおにぎりの中に何を入れていますか？私は「梅」を入れて周りに塩を振って食べています、子どもの頃からそうやって食べています。最近コンビニへよく行きおにぎりがならんでいるところに行くといろんな具材が入っているおにぎりがあり「どれにしようか？」と迷うのですが、ついつい「梅」を選んでいる。
　コンビニのおにぎりもいろんな具材が入っており迷いますが、いつからいろんな具材が使われるようになったのでしょうか？昔は「梅」や「昆布」・「削り節」などの佃煮が定番であった、これは携帯用として利用されていた頃は高い保存性と殺菌作用が具材に求められていたからであり、味付けも腐りにくいように塩分を濃くしていて、具を入れない場合は「塩むすび」と呼ばれていた。
　現在のコンビニのおにぎりの炊き方は「塩水」で炊いているので腐りにくく、具材もよく火を通して陳列している。また家庭でも具材だけ真空パックにし電子レンジで温めそのままおにぎりの中に入れるという簡単にでき、いろんな味の具材がある商品も出てきている、今やおにぎりの具材はいろんな具材や味が楽しめるようになった。コンビニのおにぎりでは「ツナマヨ」が不動の人気ランキング１位となっている、開発したのは「セブンイレブン」でそのきっかけは開発部長の息子がごはんにツナとマヨネーズを載せて食べているのを見て「そんなにそれがうまいのか？」と疑問に思った開発者が息子をマネて食べてみたのが最初のきっかけ。そのあまりのおいしさにすぐに商品開発に踏み切ったそうです。そしてパリパリした海苔も「ツナマヨ」のおいしさを引き出している。
そのほかにも鮭や卵といった具材も店頭にならんでいる。
　家庭でもいろんな具材をアレンジして、おいしいおにぎりを作れるようになった。例えば「ツナ」と「キムチ」を混ぜ合わせた「ツナマヨキムチ」・ツナマヨもキムチも、ご飯に合うことは間違いない「鉄板」の味。その両者を混ぜておにぎりにしたら…マヨのまろやかさとキムチの辛味が合わさりおいしい事間違いなしですよね。
また常備菜で作れる簡単でおいしいおにぎり「漬物と塩昆布おにぎり」、おにぎりに添えてあることが多いお漬物を、いっそいっしょに握ってしまうのもアリかも。
　このように冷蔵庫にある野菜やお肉・漬物などをアレンジすれば、いろんな具材を作る事が出来て味の調節も自分で出来るようになり、レパートリも増えていくかもしれませんよ。
　昔は保存性と殺菌のために使われていた「梅」や「塩」、今ではおいしさを追求した具材が出てきている、それは冷蔵庫の普及などによって具材やご飯の保存性が高まったからではないかなと考える。
　これからもいろんな具材を作り出して、私たちを楽しませてくれるに違いない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

マンガの神様

2018-12-03T00:00:00+09:00

鉄腕アトムやリボンの騎士の作者で有名な「手塚治虫」（本名治）は、１９２８年大阪豊中市で住友金属に勤める会社員の父と母の長男として生まれた、１９４６年治虫は１７歳であったが「少国民新聞」（現在の毎日小学生新聞）に４コマ漫画「アマチャンの日記帳」で漫画家デビュー、１９４７年には酒井七馬原案の描き下ろし単行本『新寶島』がベストセラーとなり、大阪に赤本ブームを引き起こす。

１９５０年には「漫画雑誌」に登場するようになり「鉄腕アトム」や「ジャングル大帝」・「リボンの騎士」といったヒット作を次々と手掛けた、１９６３年には自作をもとに日本初となる３０分枠のテレビアニメシリーズ「鉄腕アトム」を制作、現代につながる日本のテレビアニメ制作に多大な影響を及ぼした。また晩年にも「陽だまりの樹」・「アドルフに告ぐ」など青年漫画においても傑作を生み出し藤子不二雄や石ノ森章太郎・赤塚不二夫などをはじめ数多くの人間が手塚に影響を受け、接触し漫画家を志したという。
「手塚治虫」という名はペンネームである、なぜ「治」のあとに「虫」をつけたのでしょうか？１９３５年大阪の小学校に入学、母が東京出身だったこともあり「近畿方言」を話せずいじめられ泣き虫だったというのをテレビで観た事がある、また手塚家の庭に虫が多くいて昆虫採集が趣味になった、また友人から借りた昆虫図鑑を読み甲虫類（カブトムシ・クワガタムシなど）の中に「オサムシ」という存在を知りこの時期からペンネームとして「手塚治虫」を使い始めたが１９５０年頃までは「治虫」を「おさむし」と読ませていた。１９４１年高校入学したがその頃は軍事色が強まっていた時期でもあり漫画を描いていると先生に殴られる時代であったが、手塚はイラストレーションによる図鑑を自作するなど精力的に活動していた。　　　　　　　　　　　　　　　　１９４５年「大阪大空襲」に遭遇し九死に一生を得る。
この空襲体験は１９７４年の「紙の砦」や「どついたれ」などの自伝的作品の中にその様子が描かれている。「手塚治虫」の作品にも「戦争」という自分の体験を描かれている。
　「手塚治虫」の作品で有名なのは「鉄腕アトム」だろう、「鉄腕アトム」は１９５２から１９６８年にかけて「少年」という雑誌に連載され、１９６３から１９６６年にかけてテレビアニメ化され、初回放送の平均視聴率は３０パーセントを超える人気で、その後世界各地でも放送されたという。また１９８０年にはカラー版「鉄腕アトム」が制作され、２００３年には「ＡＳＴＲＯＢＯＹ鉄腕アトム」として放送され、２００９年にはＣＧ映画「ＡＴＯＭ」が公開されている。
　このように多くのマンガを描き大ヒットし、日本初のテレビアニメ「鉄腕アトム」を世に送り出した「手塚治虫」は、日本の子どもたち、いや大人たちにとって「マンガの神様」といえるであろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

明治時代

2018-11-29T00:00:00+09:00

　明治時代とは１８６８年から１９１２年の間の事をいう、日本にとって大きな転換期でもあった。

この間まで男性はちょんまげを結っていたが、「散発令」によってちょんまげを切ることが強制されたため、男性は誰もが洋風の短髪になったのだ。女性は、明治に入っても、相変わらず着物に日本髪が主流だったが、文明開化によって、化学染料を使った染物や西洋風の模様が取り入れられ、着物の色・柄が華やかになっていったのが特徴的で「袴にブーツ」や「着物にショール」などの和洋折衷のスタイルが好まれた。
　上流階級の晩餐会では西洋料理が食卓にならぶ事が増えた時代とはいえ、やはり普段の自宅で食べるのは和食であった、そんな中、庶民の中で流行ったのが「牛鍋」だ、今でいう「すき焼き」のような料理で味噌や醤油、砂糖などを使った日本人向けの味つけが受け人気を博した。また明治初期に「あんパン」が発売され人気商品となった、さらに明治中期には西洋化の一環で「ちゃぶ台」が登場する、それはダイニングテーブルを日本人のすわり方に合わせて作り直したものだ。庶民の住宅はやはり日本家屋で洋風の生活様式には馴染みにくかったし洋風の家にすると多額の費用がかかった。住宅設備も不便なところは多く、台所は家の北側土間の一番奥にあったし、風呂は無く基本的に銭湯通いであった。生活を便利にしたアイテムとしては、ランプやマッチが挙げられる。江戸時代まで使われていた行燈（あんどん）やろうそくに比べ、石油式ランプはかなり明るかったし、東京・銀座などには、通り沿いにガス灯が設置され、街を明るく照らした。また、主婦を大いに助けたアイテムが「マッチ」。それまでは火打石を使って火を起こしていたが、マッチの輸入によってその労力は激減。政府もマッチ製造業を奨励し、一大産業に成長したという。
　明治時代は、どの側面を見ても「和洋折衷」の色合いが濃く鉄道技術や郵便制度など大掛かりなインフラの部分では大いにその成果を発揮したが、文化や習慣については今までの生活を変える事は難しく日本風にアレンジしたものが徐々に浸透していったと考えられる。また江戸時代の「士農工商」という身分制度は廃止され「四民平等」が広まり、平民の苗字許可や平民と華族・士族との婚姻や学校制度（学制）を制定し国民皆学を布告し職業や移転の自由を認めるなど，封建的身分制による差別を廃し、「国民すべてが平等」であるとしたがしかし皇族・華族・士族・平民などの族称とそれに伴う差別意識は長く残った。
　明治時代は４５年続いたが、４５年間のアメリカには「大日本帝国憲法」の発布や「日清戦争」や「日露戦争」が起こった時代でもあるが、現代の礎となった時代ではなかろうかと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

車椅子の進化

2018-11-24T00:00:00+09:00

　車椅子で出かける人が多くなった今日この頃ですが、車椅子の形や色などオシャレで漕ぎやすく介助する人も押しやすくなっている。

　車椅子の歴史はかなり古く「明」の時代の諸葛亮が三国志演義の中で、車輪のついた椅子に乗っている描写がありまた１５９５年に描かれていたとされるスペイン王フェリペ２世の肖像には、召使に押してもらう型（今で言う介助型）に乗っている姿が描かれている。自走式車椅子が考案されたのは１６５０年下肢に障がいがあった「ステファン・ファルファ」という人物によって考案されたという。この車椅子は障害者も利用したが、障害者でない者も利用しており、当時は「車椅子は障害者の乗り物」という現代人の常識とは異なっていたようである。

　ヨーロッパでは、１８世紀のはじめ頃から車椅子が商業的に製造されていたと考えられている。日本では中世・近世には疾病などで歩行が困難な人が使用する「土車」・「いざり車」と呼ばれる車椅子の原型と呼べるものが存在していた。昔の「乳母車」と似ていて棒で地面を突いて動かす形や縄や手押しで介助者が押していた。終戦後軍人や民間人が負傷し、義肢などとともにその需要が急激に高まっていたが、なかなか行きわたらなかった。その後１９５１年に「身体障害者福祉法」が制定され徐々に普及したが。１９６４年「東京パラリンピック」で欧米製の車椅子を目の当たりにしこれをきっかけに日本でも性能のいい車椅子が急激に上がったという。
　「車椅子」は下肢の不自由な人の移動手段の福祉用具でもあり、事故に遭って歩けない人がリハビリで歩けるようになるまでの使用手段となっている。私のように先天性の障害者が使う車椅子はそのひとの身体に合わせた車椅子が必要です。障がいでもひとりひとり違うのでその人に合った車椅子を作らなければならないが、オーダーメイドで作ると高くなり完成まで時間を要するが、使用する人の身体に合わせて作られるので安定感が得られる、オーダーメイドは一部補助もあるようだが、自治体によって補助金額は異なるようだ。私は電動車椅子と手押し用・パソコン用と３台持っているが障がいの進行によりオーダーメイドで作りたいのだが電動車椅子があるので申請は出来ず全額自分で払わなければならないみたいである。私の足である車椅子、楽に座れるようにまたヘルパーさんが押しやすく長時間座り続けても疲れないような手押しの車椅子と緊張が入っても楽に操作出来る電動車椅子、ホイールを金色に塗装し、さおりん・大橋悠衣・小田和正のプロマイドを貼り付けて走りたいな、疲れたらリクライニングにして休めるように、そして寝たきりになればベッド型電動車椅子にしたいなと思っています。このベッド型電動車椅子は東京の日比谷公園で障害者の大会に参加した時ステージに上がっていたのです、寝たきりになっても自分で移動したいという気持ちは変わりません。
　車椅子は障害者だけのものではなく、事故や病院で一時的に歩けなくなった人も使われている、健常者が履いているカッコイイ靴・履き心地のいい靴のように車椅子も乗り心地や機能性のいい車椅子・自分に合った車椅子を見つけてほしいが、大量生産はしてないしオーダーメイドも時間がかかるし自己負担も高い、だが車椅子がなければ外出出来ない、もっと機能性に優れカッコイイ車椅子が手に入るようにしなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

昔の写真

2018-11-21T00:00:00+09:00

　父が亡くなってもう２年が経とうとしています、実家には母ひとりが住んでいるのでもう広い家は必要ないと庭にあった１００年以上になる思い出のある納屋を取り壊す事になり、姉たちが整理をしたそうである、その時昔の写真が出てきて一番上の姉が私の写真を持ってきてくれました。
　その写真を見ると私が赤ちゃんの時の写真や、小学生の時の運動会・遠足・修学旅行など中が・高校時代の写真などがあり、とてもなつかしい思い出がありました、また姉に抱っこされ公園で遊んでいる写真やおじいちゃんに抱っこしてもらい散歩に出かけている時の写真・近所のおじさんにオート三輪に乗せてもらい魚市場に行き魚をさわらせてもらっている写真などなど、本当になつかしい写真が残っていました、そしてサークル活動の時やコンパの写真や夏にキャンプに行った時の写真や２３歳ひとりで生活を始めた時の写真や介護者募集のチラシを学生さんたちと配っている写真があり、「あんな時もあったな」と昔の写真を見ながら「タイムマシーンがあればあの頃に戻りたいな」って感じ、時間の許す間写真を見ていましたよ。
　ひとりで生活を始めた時に、あちらこちらの福祉系の大学関係者から講演依頼を受け話している写真や，講演が終わり学生たちとの交流している写真・北欧に福祉視察に行った時の写真も残っていて施設見学に行った時、職員といっしょに撮った写真や、実際に施設のお風呂に体験入浴している時の写真・講義を受けている時や、夜みんなでいっしょに飲んで騒いでいる時の写真や通訳の方と撮った写真もありました。
　またヘルパー制度が始まり決められた時間で出かけたり、旅行に行って写真を撮ったりして大切にしまってあります。時々見るのですが若いなと感じる時がある、いっしょに写っているヘルパーさんは変わってないなとか、辞めたヘルパーさんと写っていると「だれだったっけ？」と思い出せない時もあるが、私の人生の中でこんなにたくさんの人が支えてくれていたのかと写真を見て「ありがたいな」って感じますよ。
　これから何枚写真が増えるのか楽しみですよ、いい写真たくさん撮りたいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

飛ばないバット

2018-11-19T00:00:00+09:00

　スポーツでは道具を使うスポーツと使わないスポーツがある、道具を使うスポーツでは主に球技が多く野球・テニス・サッカー・バドミントンなどがある、それぞれ道具の種類や使う用途は違う。
　ボール打つ野球やテニスは、バットやラケットのスウィングや角度・力の入れ方によって飛ぶ距離や変化は変わっていく、球技によってはその３つの調整具合で試合の流れが変わるのだ。
　さてここから「野球」の道具について書きたいと思う、野球の道具はバット・ボール・グラブ（グローブ）・キャッチャーマスク・プロテクトなどを使ってやるスポーツであるのは知っていると思いますが、その中で「バット」について書きたい、バットは金属バットと木製バットの２種類があり、高校野球や大学野球などのアマチュア野球公式戦では「金属バット」を使う、素材はアルミニウムに銅と亜鉛を加えた合金などの金属パイプを成形・焼入れして作られており、ジャストミートしやすい芯が広く強い打球が打てる、耐久性に優れ予算のないアマチュア野球で使用されている。
　木製バットの材料には、モクセイ科の樹木から作られる製材の「アッシュ材」やカエデの木から作られる「ハードメイプル」・クルミ科の樹木「ヒッコリー」などが使われているが、日本のプロ野球では「材質が柔らかく、振ったときにしなりが出る」としてモクセイ科落葉広葉樹「ヤチダモ」や「アオダモ」といった「タモ系」の木材が使われている。
　だが最近「飛ばないバット」がアメリカで使われている、目的はアマチュア野球からプロ野球に進むとき、金属バットはよく飛ぶが木製バットを使っているプロ野球ではバットの「芯」に当てなければ飛ばないのである、日本の金属バットは性能の良さがゆえに、どこに当たっても飛ぶ。でも、それで果たして正しい打撃技術が身につくのか？ボールを打つときは体に近いところで捉えて振り抜かないと飛ばない、それは木製バットに近い感覚だ。
　「飛ばないバット」は、正しくボールを打つ事を身につけさせる目的で出来たバットなのだ。
しかしこのバット日本ではまだ作られていないのである、このバットを使っているところはアメリカから輸入して練習しているのだ。アメリカのアマチュア球界では２０１１年からこのバットを使うように義務付けられている、それは選手の筋力向上が進み、打球の速度が上がりすぎてライナーが投手を直撃するなど、事故が相次いだからだ､選手たちのパワーアップでは日本も同じだがホームランが増える一方でピッチャーはストライクゾーンで勝負出来ず球数が増えカーブに頼り肘や肩を痛める恐れがあるが、このバットを導入すればピッチャーの肘や肩を守る事にもつながると感じる。
　「飛ばないバット」を使うと、バッターの打撃技術向上とピッチャーの肘や肩を守る事にもつながるのだ。私の父も生徒たちにどうおしえるか考えていた、ピッチャーには「カーブを投げるなよ」とかバッターには「引き付けてバットの芯で打て」とおしえていた、それはバッターの打撃技術向上とピッチャーの健康のための指導をしていたのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

フリースとは

2018-11-15T00:00:00+09:00

　だんだん寒くなってきましたが今年は朝と夕方から冷えるくらいで、日中は天気がいい日は暖かく上に１枚パーカーを着て出かけていますが暑くなり途中で脱がしてもらいますが、夕方４時を過ぎるとだんだん寒くなりまた着せてもらっています、本当に服の調節が難しい季節です。もう少し寒くなれば「フリース」の服を着て出かけないと寒くて出かけられないかなと思い準備だけしています。
　「フリース」とは、保温性が高く・速乾性も高く・軽い・簡単に洗濯できて・肌触りが柔らかく・安いなどのメリットを持つ一方で重ね着の組み合わせによっては静電気が起きやすく・火花によって簡単に穴が空く・洗濯による毛玉（ピリング）ができやすいというデメリットもある、材料はペットボトルの消費とリサイクル率の増加とともに、ペットボトルを再生して作った製品が近年増えてきたが現在ではリサイクル素材ではなく石油から繊維を製造している場合が多い、「フリース」とは洋服の名前と思っている人が多いのではないでしょうか？「フリース」とは素材名であり洋服の名称ではなく正確には「フリースジャケット」が正しいと思われる。
　「フリース」とは「羊一頭分の刈り取られたつながった毛」の事であり、それが羊毛のようにモコモコした表面感の生地を指すようになりました。
　日本で初めて「フリース」が発売されたのは、１９９４年で「ユニクロ」から売り出され一気に「ユニクロ」の知名度はアップしたそうである、値段は１９００円で連日行列が出来るほどの大盛況になり日本中に広がった。しかし「フリース」は洋服や普段着用に作られたものではなく、ひと昔前は登山（特に冬山登山用）の防寒着として作られたものであり、高い保温性と吸湿速乾性があるのが特徴でまたストレッチ性も良好、着やすさも魅力。さらに、コンパクトなサイズに収められるので、気軽に羽織れるのはもちろん、持ち運ぶ際にも便利になり、今やアウトドアはもちろんスポーツブランドやファッションブランドまでさまざまなメーカーがリリースしている。広まる前の値段は１００００円近くしていたそうであるが、現在は世代を問わず支持されているので買いやすい値段になっている。今年の冬はかっこいい「フリース」を着て出かけてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ガソリンの高騰

2018-11-14T00:00:00+09:00

　今年大雨被害や台風で農作物や漁獲量が減り野菜や魚の値段が高く家計を苦しませている、鍋の材料である白菜などなど１０円～２０円値上がりしている、冬に獲れる魚も海水温の上昇で水揚げ量が減り値上がりしている。
　これから寒くなり雨の降る日に出かける手段である車の燃料となるガソリンが２０１５年７月以来２年半ぶりの高値水準となっている、なぜだろう？２０１７年に比べると１０.６円高くなっている、原油価格の上昇はあるが、それだけの理由ではない。
　ＯＰＥＣ（石油輸出国機構）加盟国イラク・イラン・クウェート・サウジアラビアなどと非加盟国が原油産出量を減らす取り決め「協調減産」をしたという、ではなぜ「協調減産」をしたのかというと一時的に原油供給を増やし過ぎて価格が安くなりすぎたからである、２０１５から２０１６年にかけてサウジアラビアなどの産油国が新しいエネルギー源のシェールガスに対抗してたくさんの原油供給し価格は下がっていましたが、しかしこの原油過剰供給作戦は上手くいかず産油国は利益を上げるため原油価格を再び上げる事にした。

　原油価格を上げるために産油国が協力して産出量を減らす事にしたのでガソリン価格が高度したのである。またアメリカが産油国イランに対して「核合意」（イラン核開を制限する代わりにイランの経済制裁を解除すること）から撤退する事を表明した、イギリス・フランス・ドイツ・ロシア・中国もイランの「核合意」に撤退したがアメリカは突如「核合意」から撤退する事とし、イランに厳しい経済制裁を加えると表明した。アメリカはイランの経済制裁のため各国に「イランから原油を買うな」と圧力をかけている、そのため石油市場は混乱し、原油価格は高騰しガソリン価格も値上げしたのである。

　ガソリン高騰の理由はほかにもあるがいつまで続くのだろうか？「協調減産」が延長になりさらにアメリカの「核合意」撤退などの影響を考えると、値上がりは一時とまるものの、値下がりというわけにはなかなかなりそうにありません。
　ガソリン値上がりの原因や理由は、産油国による「協調減産」やアメリカの「核合意」からの撤退によるものが大きく、しかも値下げする理由が見当たらないのである。
　今年は本当に何もかも値上がりして、家計に響いて夕食も一品減らしている家庭も多くなっているところはあるのではないでしょうか、また車で通勤や配送業をしている会社は燃料費がかかって大変な事になっているのではないでしょうか？
　ＯＰＥＣ加盟国の「協調減産」や一度は協力してきたアメリカの「核合意」撤退などによってほかの国のガソリンの価格が値上がりするのはおかしい話だが、原油が出ない日本ではほかの国に頼らざるを得ないのが現状だ。
値下がり不透明なガソリン、早く値下がりしてくれるといいのだけれどね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

折りたたみスマートフォン

2018-11-10T00:00:00+09:00

　スマートフォンというと平たいのが特徴ですよね、携帯型のパソコンともいえる、使い方としては電話やメール・グーグルなどの閲覧・ＳＮＳ・音楽や動画などパソコン機能がたくさんついている、スマートフォンを持っていれば出先で道に迷うと検索して、今どこにいるのか・目的地はどこかを調べられる機能などたくさんの機能を持ち合わせている、スマートフォンの「スマート」とは「賢い」という意味だそうである情報処理能力が高く、インターネットにつないだり・ゲームをしたり・動画を見たりできるので便利で全年代の利用率は７０パーセントになり３０代が９０パーセント・５０代が６０パーセントとほとんどがスマートフォンを使っているが，ここに来て折りたたみのスマートフォンを開発する会社が出てきたという、なぜだろう？ガラパゴス携帯が未だに人気が根強い、その理由は①使いやすさ②通信料の安さ③バッテリーの長持ち④丈夫⑤本体価格が安いなど２０代３０代に人気がある。
　私はスマートフォンを使えないのでヘルパーさんたちが使っているところを見ると「便利だな」と感じる、映画の上映時間を確認してもらう時すぐに調べてもらえるし、少し帰りが遅くなりそうであればＬＩＮＥで連絡をしてくれるので便利だなと感じるが、圏外になると繋がらない不便さもあるようで私のマンションでは繋がらなく「やっぱりガラパゴス携帯がいいな」というヘルパーさんもいる繋がらない理由として建物の構造上など利用場所の問題・基地局の障害・工事・メンテナンスなどの影響で正常に機能していないという通信障害・利用中のスマートフォン本体が故障していたり、不具合を起こしていたりしていることにより電波が入らなくなる不具合や故障などがある、一方のガラパゴス携帯は音や電波感度など通信性能においてはスマートフォンより上であるという事実があるという、私が現在持っているガラパゴス携帯の中身はスマートフォンなのです、これはヘルパーさんがおしえてくれ機種変しました。
　私は手が不自由なのでスマートフォンは使えない、ドコモショップの店員に聞くと、「ガラパゴス携帯はなくなりませんよ」とおしえてくれ「変えなくてもだいじょうぶですよ」と言ってくれましたが思い切って変えました。
　私のように手が不自由な人やスマートフォンに慣れていない方たちやガラパゴス携帯がなつかしい人のためにも、折りたたみスマートフォンを製造してほしいと思います。そしてだれにでも便利だなと感じるような折りたたみスマートフォンを製造してほしいと願います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

自己責任の意味

2018-11-08T00:00:00+09:00

　シリアから解放され無事に日本に帰ることが出来たジャーナリストの「自己責任」が物議を呼んでいる。「自己責任」とはどのような意味があるのだろうか？
　危ない事をして事故に遭っても、自分でしたのだから仕方がない事なのではないか？ほかの人が「危険だから行くな」とか「ひとりでするのは危険だからやってはいけない」と言われてもやってしまい結局事故に遭いケガをして他人に迷惑をかけてしまう。あれほど注意をしたのにやるのだから「自業自得」だよと言われても仕方がない、自分のやりたいことをして他人に迷惑をかける事はいけないのである。
　責任とは「コラムを今日中にうたなければならない」時、最後までうち送信するまでの事をいう、もしそれが出来なければ責任を放棄したと言われても仕方がない、だが体調が悪いのにうって送信してももっと体調が悪くなったり誤字脱字が多くあったりして会社に迷惑がかかると「自己責任」である、責任の「責」は当然果たすべきつとめという意味がある、そのつとめを任せられるのが「責任」であるが個人が勝手に行ないそれが国民や会社に迷惑をかける事になれば「自己責任」になる、しんどいのにコラムをうち体調が悪くなり会社に迷惑をかける事になれば「自己責任」がなっていないと言われても仕方がない事なのである、ヘルパーさんに「しんどそうだから休み」と言われてもするのだから体調が悪くなるのは体調管理がなっていないという事とコラムをうつ責任が分かっているのかという事が私に問われるのである。また「責」は「とがめる」・「せめたてる」という意味もある、危険だから行かない・しんどそうだから休もうという気はなくなってしまっている、紛争のようすを写真に撮り現状を見てほしい、私のコラムをみんなに読んでほしいという一心でやる、その気持ちが後々で迷惑をかける事となり非難されるのである。
「今こうすればどのようなことが起きるのか、迷惑をかける事になるのではないか」と考える事、「休む勇気」が必要ではないかと私は感じる。
「責任」とは本当に重いものである、やるからにはそれを踏まえてやらなければならない。ましてひとりでやる時はよく考えてからやらなければならない、言い訳なんか通用しないし人のせいにしてはいけない。
絶対捕まらない・絶対病気にならないという人は、自分を過信してしまうところがあるが、「絶対」という言葉はないに等しい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

先進医療とは

2018-11-05T00:00:00+09:00

　私たちの会話の中に「医療」・「介護」・「福祉」・「税収」などいろいろな言葉が飛び交っているが、その言葉の本当の意味は何かと聞かれると答えられない、私もそうである。
「医療」とは何か？と聞かれるとちゃんと答えや説明などを言える人はいないだろう、今回は「先進医療」について書くがその前に「医療」とは何かについて説明しておきます。
「病気状態」に対してそれを回復させるか、あるいは悪化を阻止しようとしてとられる「行為」を言う、それは「病気」を診断し治療する事であるがそれが出来るのは「資格」を持っている「医師」が中心となるところから医師の行なう行為一般に拡大される。または人間の健康の維持・回復・促進などを目的とした諸活動について用いられる広範な意味である。
　２０世紀は科学技術が飛躍的に進歩した１００年でした。医療も飛躍的に進歩した世紀であると言えよう、乳幼児の死亡率は先進国の中で０に近くなり感染症も克服され心筋梗塞や脳梗塞も克服まであと少しとなりました、「ガン」はまだ治りませんが早期発見で治療をし取り除ける解決方法が取られています。また手術方法も以前は腹部を大きく開腹し患部を切除する方法でしたが、今では患部の位置に穴を開け患部を切除するという「腹腔鏡手術」とロボット手術が話題になり医療ドラマでも出てきています。
　この「腹腔鏡手術」は患者も楽だし４～５日で退院出来、患者の身体に負担がかからない手術なのです、昔の手術といえば大変で姉が盲腸で入院した時も一週間分の着替えや洗面道具を用意するほどでしたが，現在では「日帰り」出来るようになり医療技術は「日進月歩」で進んでおり患者の負担を和らげ、早期に職場や学校に復帰出来るようになりました。
　また昔は妊娠した時男の子か女の子か産まれるまで分からなかったのですが、最近は羊水を取り調べるとどちらか分かるようになりまた不妊治療にも役立っている、そして胎児に何らかの病気があるのも分かるようになり障がいが発見されると産むか産まないかの選択を迫られる、また私の父は呼吸器や胃ろうなどチューブで縛られ無理に生かされている状態であった､こんな事をいうと非難されると思いますが、父は「延命治療」を臨んでいたのか疑問に感じる。
　医療技術の進歩によって助からない「命」も助かるようになったがそれはそれで良いのだが、父のように管に縛られ意識もないまま生かされているのは本当の「医療」なのか？看護師さんが時々見に来て様子を見る、何も話しかけてくれない。
今年１月副総理が「さっさと死ね」という発言をし、人権を無視した心無い言葉に批判が起こりその発言を撤回したが、世間では彼の意見に同調する声も多かったという。
　医療が進んで助からない「命」も助かるようになってきたが、ガン・心臓病・認知症になれば鼻や胃からの経管栄養・人工呼吸器の使用・心臓マッサージなどの蘇生処置は望まない人が多く、特に胃ろうを望まない人が多い。「尊厳死」・「自然死」・「安楽死」などは日本では認められていない、先端医療を受けるには費用がかかるそこまでして助かりたいと思う人や家族はいるだろうが、そこまでされるのであれば、「安楽死」・「自然死」を選ぶ人もいるでしょう。
　しんどい治療を受けるのであればそれは「あり」かもしれないと父の治療を見て感じました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

歳それとも時期的？

2018-11-02T00:00:00+09:00

　最近電動車椅子の操作がやりにくくなった、昨年はそれほどでもなかったのだが今年は顕著にみられ自分でも驚いている。
看護師さんに聞くと「前にもあったよね、この時期朝と夜は冷え込み日中は暑いから気温差に身体がついていけなくなっているのかも？みんなしんどいやのって言っているからね、気にしたらダメだけど長平良くんはすぐ気にするからね、ストレスもあるのかな」と言われる、確かに心配や悩み・苦痛などのストレスはあるが、それは自分に限った事ではなくみんなに言える事ではないのかなと私は考える。この「ストレス社会」に生きている全員が感じていることではないかと私は感じる。
　歳もみんな平等に取っている、歳を取るとだんだん身体が言うことを利かなくなる、この間まで出来ていた事が急に出来なくなるこのショックは大きい、みなさんも経験していると思うが本当にショックが大きい。少しの敷居でもつまずく・字が見えづらいなど自分では感じていないが身体は正直なものだ、それを「あっ動かなくなっている」と頭で感じるようになれば相当ショックは大きい、そして人間は「いつかは出来なくなるのか？」と悪い方向へと考えてしまうのである。
　今の私がそうである、いつパソコンがうてなくなるのか・いつまで電動車椅子で出かけられるのか・いつ言葉がしゃべれなくなるのかといったことが不安になっている。そのような事にならないようにリハビリやマッサージ・時間がかかっても自分でできる事はやっている、腹筋や足の曲げ伸ばし・腕の上げ下げなど自分で出来る範囲でやっている。話す時もゆっくり落ち着いて話すようにしているが電話になるとなぜか相手に伝わらない、その時はヘルパーさんに頼むのであるがやっぱりショックは大きい。
　これは歳のせいか時期的なものかは分からないが、確かに障がいは以前より進行していて、いつ動けなくなるかという不安と闘い続けながら生活している、今の生活を維持するためにはリハビリやマッサージ・やれることは自分でやり、楽しい生活を送る事しかないであろう、時期がくれば元通りになるのかもしれないがそれまで気持ちがもってくれるかが心配である。
今はもうやれることはやるだけである、後悔しないよう生活を楽しむ事である。人間に生まれたからには避けて通れない道なのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

会社と企業の違い

2018-10-31T00:00:00+09:00

　みなさんは「会社」と「企業」の違いって分かりますか？両方とも同じように思われますが、違いがハッキリとしています。
　みなさん知っていると思いますが、「法人」という言葉を聞いて事ありますよね？「法人」とは企業に中でも利益や公益などを目的に形成された、法で主体性が認められた組織のことをさします。法人には私法人と公法人に分類され、私法人は更に営利目的と非営利目的のものに分類されていて、個人事業主は法人に含まれません。
　法人は、・会社をはじめとする営利目的の組織・ＮＰＯなどをはじめとする非営利目的の組織・公庫や公社、独立行政法人などの公的機関などがある。

　「会社」とは「企業の種類」で私企業のひとつに含まれるが、「会社法に基づいて設立された法人」といった意味があります、会社法でいうところの会社には「株式会社」・「合名会社」・「合資会社」・「合同会社」の４つが存在しており、この４つを指す場合やこの内の１つを指す場合には会社となります。しかし２００６年に「新会社法」が施行され「有限会社」も会社のひとつとなった。「企業」とは、個人が営んでいる事業や集団で資金を募って形成された組織などの経済的な活動をしている主体をさし・会社・会社以外の法人・個人の経営する店や事務所などがある。
　大きな枠組みは「企業」であり、その中に「法人枠」があり営利を目的とした「会社」がある、また営利目的ではない「法人」がある。その大きな枠組みの「企業」や「会社」、普段の会話の中で「企業へ行ってきます」とか「法人に行ってきます」とかは言わない、「会社に行ってきます」が普段の会話であろう。
　「会社」と「企業」の違いを説明してきたが、普段の生活において「会社」というほうが多いのではないでしょうか、一流企業に勤めている人はそうでもないかもしれないが普通のサラリーマンでは「会社」という人が多いのではないでしょうか？
　「会社」と「企業」の違いで簡単に書きましたが、これを丁寧に書いていると、会社の起源・企業の起源から書かなければいけなくなるのでおおまかな文章となりましたが、私たちの生活において大切な「企業」や「会社」の違いを解っていただけたら幸いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

秋ですね

2018-10-25T00:00:00+09:00

　朝・晩はめっきり寒くなってきましたが、みなさん体調を崩していませんか？

私はもう緊張がひどくて身体が動きにくくなっていますよ。だんだん歳を重ねていると身体の変化がありすぐ風邪をひいたり思い通りに動かなくなってきたりしますよね。本当に辛い毎日を過ごしていますよ、まぁだれもが通る道だけどね。
　しかし辛いだけではありませんよ。楽しい事がきっとあるような気がしますよ。

ぶらっと散歩したりショッピングをしたり映画を観たり音楽を聴いたりと人それぞれの楽しみ方がある。私は映画を観たりショッピングをしたり散歩をする事が楽しくて、コンビニにアイスコーヒーを飲みに行ったり展示会に行ったりしていますよ。それなりに楽しんでいる。
　でも時々寂しくなり、「僕これでいいのか？」という思いに苛まれて不安になる時があります。楽しいのですが何か物足りない感じがしてなりませんよ。時々先生や友だちの事を思い出し「元気でやっているだろうか？」と思い出し電話やメールをするが一向に返事がない。向こうも生活や仕事が忙しいのだろうと思い連絡を止める。

　考えれば２０歳下の友だちや１０歳上の先生たちだ。出かけた先で偶然に出会うと向こうから「洋史かな？」とか「長平良さんよね？」と呼び止められ、「何年間も会っていないのに覚えてくれていたんだ」とうれしく感じる。まぁ電動車椅子に乗っているからね。分かりやすいのかもしれない。それを足掛かりに連絡するようになるが長続きしない。やはりお互い生活や仕事などに追われる毎日なので仕方がないのかもしれない。
　スポーツの秋・読書の秋などと言うが、「秋」ってさみしく切なくなるのだろう？秋の夜長を２３時からひとりで過ごすのがとても寂しくなりテレビを観たり携帯をいじったりしながら過ごし、気がつけば眠っている。そしてまた朝を迎え１日が始まるのだ。
　今日は何をしようかと考える。

執筆が終わり天気がいい日には散歩に行こう、雨なら家でＤＶＤを観て過ごそうなどいろいろ考える。

日曜日ならゆっくり寝て過ごすかイベントがあれば行ったりもするが、このところゆっくり休んでいる。
　秋にこんなさみしさを感じるなんて初めてかもしれない。

みんなは今年の秋どのように過ごしていますか？楽しんでいますか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ｅスポーツ

2018-10-19T00:00:00+09:00

　スポーツとは屋内や屋外でするイメージがある、野球・サッカー・ラグビーなどは屋外・バレーボール・卓球・バドミントンなどは屋内でするスポーツで体を動かしてするスポーツがほとんどである、この季節身体を動かしてみんなといっしょにスポーツをするには最高の季節である、身体を動かして笑顔でする最高ですよね。
　しかし最近インターネットの普及により、スポーツも変わりつつあります、ｅスポーツとはｅｌｅｃｔｒｏｎｉｃｓｐｏｒｔｓの略称で複数のプレイヤーで対戦されるコンピュータゲーム（ビデオゲーム）をスポーツ・競技として捉える際の名称である、世界的に普及した「ｅスポーツ」だが日本はかつて「ゲーム大国」と呼ばれていたが、日本は「ｅスポーツ」の普及に乗り遅れ「後進国」とさえ言われている、そんな事が浮き彫りになった事があった。
　某放送局でｅスポーツの人気・将来性を掘り下げた番組を放送したところ、視聴者から「eスポーツはスポーツとは言えない」など否定的な反響が次々と寄せられたのだ。
　スポーツとは何か？一定のルールに則って勝敗を競ったり、楽しみを求めたりする身体運動とある、ただし身体運動が主ではない場合でもオセロやチェスといったマインドスポーツやモータースポーツなどのように、少しでも身体運動を伴った競技性のある活動をスポーツとして認めており、身体を動かしてするのが「スポーツ」でありコンピューターを使ってするのは昔のテレビゲームといっしょの事で、私は「ｅスポーツ」をスポーツとは思えない。ただ技術的には評価するが、ディスプレイを見ながら試合をして何が楽しいのか分からない、子どもたちがよく遊んでいる「ニンテンドーＤＳ」などのゲームは最近大人もやっている、それをもっと大きくして、ゲームを健全化させようとオリンピック・パラリンピックの種目に採用しようと考えられているが、世界が注目するスポーツの祭典オリンピック・パラリンピックにこの「ｅスポーツ」が採用される事態になると観るほうも混乱し、また選手たちも技術の習得に時間がかかるだろう、パラリンピックには最重度の選手たちが出場できるかもしれないが、障がいの種別によっては無理かもしれない。
　技術の進歩によりスポーツもコンピューターによってするようになる時代がくるとは想像もつかなかったが、やはりスポーツは身体を動かしてやるのがいいと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

北海道展

2018-10-17T00:00:00+09:00

　１０日から伊予鉄高島屋で「北海道物産展」が開かれており、ヘルパーさんと１２日いっしょに行ってきましたよ、「北海道展」に行くのも高島屋に行くのも何年ぶりでしょうか？前の晩からワクワクしていましたよ。
　９時半前に家を出発し開店１５分前に到着したが、もういっぱいお客がならんでいましたよ。いよいよ開店の時間ドアが開くと一斉に店の中になだれ込み７階へ行くともうたくさんの人たちがいてビックリ、「北海道展」といえば「カニ」や「イクラ」といった海産物・「チーズ」や「アイスクリーム」・「ヨーグルト」といった乳製品・札幌と旭川で有名な「ラーメン」・牛肉・ラム肉といった肉製品などが有名であり本場の味を松山で楽しめる展示会である。
　展示会場に行った時、まだ十分時間があるのでゆっくりと店を見ながら試食をしていました、試食でお腹いっぱいになるほど試食して昼食にふんわりした玉子焼きをサンドしたのを買って屋上に上がった屋上でも北海道展が行われており名産品が売られていた、椅子にすわり少し早めの昼食をしながらいろんな話をした、久しぶりだったので「まつちかタウン」に行きました、昔からあるお店や新しいお店などがあり私たちは１００円ショップに入りいろいろ見て回りまつちかの端から端まで歩き少し休憩をして、今度はまだ行っていない「東急ハンズ」に行き商品を見て回った。時期的にハロウィンなのでグッズがあり頭にかぶらせてもらい写真を撮りました。そのあと化粧品のところや洋服などいろんな商品を見て回り、試着したり試供品をつけたりしながら楽しみました
　もう一度「北海道展」に行ってもらいアイスクリームのところに行きましたが長蛇の列だったのであきらめ一度外へ出て時間を見るとあと３０分もあり、１階のジュエリー売り場を回り時計やネックレス・指輪を見てふたりで「０がひとつ多い」とか「やっぱり高いね」と話しながら見ていましたよ。
　ちょうどいい時間になったので外に出るとまだ来ていないので，少し風が冷たいか中で待ってよと言ってくれ待つことに、やがてタクシーが来て１３時過ぎ家に着きました。
　本当に久しぶりの「北海道展」に行けて良かったし、「東急ハンズ」や「まつちかタウン」にも行けて本当に楽しい１日でした。
　いっしょに行ってくれたヘルパーさん・車の手配や送迎をしてくれたヘルパーさん本当にありがとう、楽しい１日でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

水田がなくなる

2018-10-13T00:00:00+09:00

　日本人の主食となっている「お米」は５月から６月にかけて「田」・「水田」に稲を植えて、９月から１０月にかけて収穫する、昔は水田風景があちらこちらにあり、田植えの時季になると私も泥だらけになり手伝っていた、１０月には刈った稲を家の庭で脱穀し新米が穫れるのだ、稲を植える「田」や「水田」はだんだんと少なくなり跡地には住宅や店舗・駐車場になっており、私の実家の風景は住宅や店舗・道路になっており「ここ前、田んぼじゃなかったっけ」と感じるくらい「田」や「水田」がなくなっていますよ。
　「水田」の働きについて説明します、日本の土はだいたい酸性で養分は少なく作物の生育に適していないのである、田んぼに水をいれると土の中は酸欠状態になります。この時の水田の土の中では畑にはない、さまざまな変化が起こります。①酸性の土でも、だんだんとアルカリ性の方へ変わり、作物が育ちやすい状態の中性に近くになる、②酸素がなくなると、作物に病気を起こす、酸素が必要なバイ菌などの有害生物が死んでしまうので、元気な作物が育ちますほかに水をきれいにする働きや森林の豊かな資源を有効に活用・周りの気温や湿度調整・地下水の量を一定に保つ・洪水や土砂崩れを防ぎ、またいろいろな生物が住んでいます。
　私たちの生活において大切な「水田」がだんだん減ってきている、なぜだろう？私の実家の田んぼも父が元気な時にほとんど宅地や駐車場にし残した田で両親が食べる分だけの米を作ってもらっていましたが、稲を植えたり刈ったりしてくれる人がいなくなったり「水田」よりも宅地や駐車場に転用したほうが利益は上がるということが原因のひとつだ、父が亡くなった後その田はだれが管理するのかという問題に直面しだれも管理できなく最後には売りに出し今は駐車場になっている。
　また田畑を管理する農家が減り続いているのも原因のひとつであろう、「水田」が少なくなった大きな要因は、大規模農家がしやすい平野部は都市となり人が集まってくる、逆に山間部や過疎地域などの農地は放棄地となって農地が減少しているのです。そのような土地は一区画の面積が小さく変形していたり、隣との段差があり大型機械での農業が無理なのと出荷コストも高くなるので生産性が低いのである。また残った平野部の土地で農業始めようとしても、農地の取得難しいですし、場合によっては宅地化して追い出される場合もある、「水田」や「田畑」は時代の流れにより減り続け、やがて最近流行りの「ＡＩ」がお米や野菜を作る時代がくるかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

空の色

2018-10-08T00:00:00+09:00

　みなさんは最近「空」を見上げた事ありますか？　

空は１日いろんな色を見せてくれる、そして季節によってもいろんな色を見せてくれる、夜明け前東の空に太陽が昇る時暗い空が赤くなりやがてオレンジ色に変わりやがて晴れていれば青く太陽は耀き白い雲が浮かんでいる、曇りの時はどんよりとした灰色に夜は黒に見えるが月が出ていると月明かりで少し明るいが、曇っている夜空では月が雲に隠れ星も見えない。空は国によっても違う顔を見せてくれる、北欧のノルウェー北部では１日中太陽が昇らない時期が２ヶ月ほど続く、その間人々は太陽が昇るのを待ち続けている、その代わりノルウェー北部の地域（北極）では「オーロラ」という幻想的な緑っぽい光のカーテンが空にゆらめくのが見られる時もある。
　空の色は「季節」や「天候」・「地域」によって、いろんな色に染まって私たちの目を楽しませてくれている。
日本の空は、天気がいい時は澄み切った「青」で散歩に出ると爽やかな気分にさせてくれる、少し雲が出ていると明日はちょっと雨が降るかもというように空の色で次の日の天気が分かる時もある，太陽が沈むと空は暗くなるがその代わりに「星」や「月」が出て２４時間いろんな色に染めている。日本に限らずほかの国でもこれは同じではないでしょうか、雨が降ったあと七色の「虹」が出るのも楽しみで子どもの頃姉が「きれいな虹が出ているよ」と私を抱っこして見せてくれた思い出があり、とてもきれいな虹であった。
　毎日いろんな表情を見せてくれる「空」、天気がいい日は澄み切った青がどこまでも続いているのだ。なぜ空は青いのか？このコラムで科学的な説明はしたくはないが、疑問に思っている子どもたちに説明しよう。
　空の青は太陽の光が関係しています、太陽の光の色は、よく赤や、黄色であらわされますが、実際は白に近いような色をしています。この色は、白色光（はくしょくこう）といい、虹の色の７色、つまり、赤色、だいだい色、黄色、緑色、青色、あい色、むらさき色の７色がまざりあってできているものです。
　その７色の光は、どれも大気中の空気の分子（ぶんし）に当たると、散乱（さんらん）し、あたり一面に広がります。ところが、このなかで、青い光は、他の光にくらべてたくさん散乱します。この光が人間の目に入るために空は青く見えるのです。
　雲が多く出ていても雲の上は青いのだ、飛行機に乗る時雲が出ていても飛行機が離陸し雲の上に達すると青く見える、夜は太陽が出ていないため飛んでも暗いのである。
　時間や季節・国によってもいろんな色に染まって私たちの心を癒してくれている、このような自然を私たちは守っていかなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

職場がＡＩ化

2018-10-04T00:00:00+09:00

　最近話題の「ＡＩ」とは何か？「ＡＩ」とは「人工知能」の事であり人間にしかできなかったような高度に知的な作業や判断をコンピュータを中心とする人工的なシステムにより行えるようにしたものである。
　このような「ＡＩ」が職場に導入されたら、会社はどうなるのであろう？例えば「介護」の世界で「ＡＩ」が導入されたらどうなるでしょう？利用者の生活スタイルを覚えさせその通りに介護してくれる、そこまでは良いが、「ＡＩ」にはイレギュラーな事が起きてしまうと対処は出来るのでしょうか？職場においてもイレギュラーがあればどう対処するのでしょう？いくら「ＡＩ」が高度に知的な作業や判断ができたとしても「機械」なので不具合が生じた場合どうするのでしょう？それと仕事はマニュアル通りにできるのでしょうか？マニュアル通りにできればみんな迷う事はないでしょう。ちょっとした書類の不備、マニュアルはこうなのだけどこの場合はこうするという「臨機応変」に対応する能力は「ＡＩ」に覚えさせられるのかという課題がある、一番恐ろしいのが「ＡＩ」が制御不能になった場合、殺人ロボットになり兼ねないと懸念している。
　まだまだ研究が必要な「ＡＩ」を職場に導入させていいのだろうか？職場が「ＡＩ化」すれば仕事がなくなってしまうと思っている人も多いでしょうがそんな事はありません、働き方が変わるであり私たちの仕事を補佐する役目になることは間違いないでしょう。
　介護の世界では、体重のある利用者の介護はヘルパーさんとＡＩ搭載のロボットがいっしょになって介護する、一番大変な入浴介助などの移動はロボットがやり、頭や体はヘルパーさんが洗うという役割を決めてするような形を取ればいいと私は感じる、会社でも同じやり方をすれば効率的にもアップするかもしれない、それは「ＡＩ」だけではできない事であり、やはり「人の力」も必要である。
　昔「鉄腕アトム」というアニメを観て「僕の身体も機械で出来たらな」と思っていたが、今やそれが現実になろうとしている。まだまだ先だがそんな時代がくるかもしれない、研究に研究を重ねてここまで来たが、「ＡＩ」に頼る人生はつまらないのではなかろうか？
　「ＡＩ」と私たちが共存しあいながら生活していく事を考えるべきだと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

退職代行サービス

2018-10-03T00:00:00+09:00

　最近いろいろ代行サービスが出てきましたが、代行サービスとは個人や企業に代って，その仕事や業務の一部を実施するサービス業のひとつである。主に「家事代行サービス」や引越など大がかりな仕事から簡単な雑用まで代行する「便利屋サービス」などがある。
　また事業所や会社の棚卸しや経理業務をはじめとして，総務業務のほぼ全体を代行するサービスまで登場している。そのほかに「運転代行サービス」や「墓参り代行サービス」もやる時代になってきている、そんな中会社を辞めづらい・人手不足から辞めさせてくれないとい「引き留め」があるという、そのような中でネットを中心に話題になっているのが「退職代行サービス」である。
　会社を辞めたい時「退職願」を書き、社長のところへ持って行くのが普通ですが、会社に持って行かなくても変わりしてくれる「退職代行サービス」を使って会社を辞める人が増えている、「退職代行サービス」を使う理由は「会社でパワハラやセクハラに遭っている」・「会社がブラックなので二度と行きたくない」・「会社の人間関係など、勤務先が原因でうつになった」､ほかにも事情があって自分では会社を辞められない人、退職・離職の手続きが困難な人などいろんな理由で「退職代行サービス」を利用している。
　「退職代行サービス」を提供している業者は、電話代行業者による退職連携などの代行サービス・弁護士と提携した退職代行を専門にした業者があるが、メリットは「二度と会社に行かなくていい」・「上司や同僚・人事の人とやり取りしないで済む」・「退職後のアフターケアも頼れる」などといった事も全部やってくれるのだ。メリット・デメリットは各社それぞれ違うメリット・デメリットがあるので比較して自分に合った業者を選ぶ事が大切である。どこまでサポートしてくれるのかも業者によって違うので一概には言えない、よく聞いて選ぶ事が大切である。
　「会社を辞める」事は非常に勇気が必要で、特に精神的な疲れがドッと出てきます、私の場合はパワハラを受けていましたが自分で「辞めます」とは言えなかったが、制度の変更で社員かパートか退職かをせまわれ、８年間勤めた会社を退職しました、その時自分で「退職届」をパソコンでうち自分で社長に渡し「長い間お世話になりました。」と言って辞めました、本当に勇気がいりましたが自分で出して良かったと感じました。
　全部を代行にしてもらうと、「責任感のない人間」になってしまう恐れがある、最後ぐらいは自分で「けじめ」つけませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

危険なあおり運転

2018-09-30T00:00:00+09:00

　今「あおり運転」が問題になっている、２０１７年６月に東名高速で、死亡事故が発生をはじめとし、問題になっている「あおり運転」ですが道交法（道路交通法）からみても立派な犯罪、正式には『車間距離保持義務違反』になります。
　道交法では適切な距離を持ってと表現していますが、どういう距離かというと「前の車が急ブレ－キを踏んでも安全に回避できる距離」とされています。高速では時速１００キロであれば１００メートルの車間距離・８０キロであれば８０メートルの車間距離が必要とされ、一般道は時速から１５メートルを引いた車間距離とされています。それを守らずに早く目的地に着きたいという気持ちから前方の車にわざと車間距離を詰めたり蛇行運転をするなど相手の運転を妨げたりプレッシャーを与えるような運転をする事を「あおり運転」といいます。
　「あおり運転」は蛇行運転・車間距離を詰める・幅寄せをしてくる・パッシングをする行為は前方の車が急ブレーキをかけた際に衝突したり、自転車や歩行者などを巻き込む事故を起こしたり対向車線に出て正面衝突を起こしかねない事故になる危険な運転になる，またあおってきた運転手に苛立ち停止させ殴ったり蹴ったりする暴行を与えケガをさせる事案も起きて殺人事件になったケースもある。もし「あおり運転」をされて事故に遭っても、警察は「証拠」がなければ動いてくれないでしょう、その場にいた人たちや同乗者の証言だけでは動いてくれないでしょう。警察官も人手不足なので録音や録画の証拠がないと、学校も警察も対応してくれないと思った方がいい、自分で録画・録音した証拠を持って行って初めて動きます、学校も「いじめ」を認めたくなめ「ケガ」を見せても「自分で転げたのだろう」と相手にしてくれない世の中になっている。録音や録画などの「証拠」があれば警察も学校も動かざるをえない。
　交通事故やあおり運転も同様で車に取り付けている「ドライブレコーダー」記録がものをいう。ここで問題になるのは「盗撮・盗聴」・「録音と録画」の違いだ、違法になるのは、人の家に勝手に入って盗聴器を付けたり（住居侵入罪）、風呂場に隠しカメラを付けたり（迷惑防止条例違反）といった行為を行った場合、これは犯罪になる、ただ自宅のリビングに隠しカメラを取り付け、自分が不在の時も録画をし続ける場合は、目的がDVやモラハラの事実を証明するためなら問題ない、「あおり運転」をされたという事実を証明するには「ドライブレコーダー」の記録を警察に「証拠」として提出しなければ動いてくれない、これはあおられた人が自分の身を守るための手段である。
　「あおり運転」をすると「免許停止」などの処分が昨年から科せられるようになり、また今年から「あおり運転」で事故（死傷）につながると「危険運転致死傷罪」や刑法の暴行罪が適用され免許取消や罰金刑・死亡事故を起こすと「殺人罪」に問われることになりました。
　時間に余裕を持って運転すれば「あおり運転」をする事はない、また遊び半分で「あおり運転」をしないで「安全運転」をしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

孤独とは

2018-09-27T00:00:00+09:00

　みなさんは「ひとりぼっち」ではありませんか？悩みや苦しみ・考え方を聞いてくれる人はいますか？
「孤独」という言葉がニュースやワイドショーで取り上げられましたよね、「孤独死」や「孤独な子どもたち」など、家族・友人がいないひとりで生活しており悩みや苦しみをひとりで背負いこみ、コミュニケーションが取れない人、また「ひとりがいい」という人もいる。近年結婚をしない人が増えており生涯未婚率は２０２０年に男性２６パーセント・女性２０パーセントという、２０３０年には男性が３０パーセント・女性２５パーセントに上昇すると言われており、男性の約３人に１人・女性の４人に１人は生涯独身という時代を迎えるであろうとしている。
　「孤独を恐れるな」というメッセージに「安心感」を覚える人も多いだろう、確かに人間は「ひとり」でいる時間は重要だ、人との関係性に思いわずらわせることなく、思索をめぐらせ、内省することで自分を高められる一方で、過度の「ぼっち」信仰が結果的に、日本人を「孤独」へと駆り立てているところがあるような気がする。
　「孤独」とは世界では「伝染病」と言われており、「社会的孤立が私たちを死に追いやる」「慢性的な孤独は現代の伝染病」と欧米のメディアが連日のように報道している。
　昨年アメリカの心理学研究発表で、「孤独」の健康影響効果について発表し世界中の多くの国々で、『孤独伝染病』が蔓延している」と警鐘を鳴らし、社会的反響を呼んだ。同年１０月にも「孤独は深刻化する伝染病でありすぐ対処すべき課題」と述べた。
　人それぞれ感じ方は違うし環境も違う、ひとりになりたくてもなれない人やみんなといっしょにいたくても環境のために無理な人もいる、私の場合ヘルパーさんがいないと何もできない環境なので時々「ひとりになりたいな」と感じる時もある、ヘルパーさんによって風呂の時間に安全を確認したらひとりにさせてくれるヘルパーさんもいるが、ほとんどがそばにいてくれる。これは「もしも」の時にという気持ちがあっての事であろう，女性のヘルパーさんの方がひとりにさせてくれる、もちろん安全を確認してからだけどね。
　ひとりで湯船に浸かっているとホッとして歌を口ずさんでいる。よく父も「トイレの中ではひとりになれてホッとする」といっていた、だがみんなといっしょにいたいのに家族・友人がいない人にとってみると私の環境はうらやましいのかなと感じる、これが逆の立場だったら、寂しい気持ちになり逃げ出すかもしれない。孤独な人も「人間関係めんどいな」と感じるかもしれない。
　適度な人間関係を持っている事が一番大切な事ではないでしょうか。近所付き合いも大切な事です、いつの日か「孤独死」などの言葉がテレビや新聞から消える事を願っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

男性の日傘は

2018-09-26T00:00:00+09:00

　天気がいい日や強い日差しを避けるための「日傘」、女性が差すイメージがありますが、最近は男性も差すと言われています。
　今年の夏もジリジリとした日差しが照りつけ、街には日焼けや紫外線防止のために「日傘」を差す女性の姿が見られた、その中に男性が「日傘」を差しているのを見かけて「男性も日傘を差すのだ」と驚きました。日傘は女性が差すものだと思っていたので本当に驚きましたよ。昔は男性が日傘を差すというのはなかったが最近では「熱中症対策」・「クールビズアイテム」また強い陽射しから皮膚へのダメージを懸念し使われていて、愛好家が増えて売り上げも年々伸びている。

　２０１１年に環境省が「熱ストレスの観点からは男女問わず日傘を活用することが望ましい」・「男性用日傘の商品開発・普及等も並行して進める必要がある」と発表した、また２０１３年の新流行語大賞には「日傘男子」がノミネートされ、沖縄県では「沖縄日傘愛好会」がありパレード等を実施、２０１７年には埼玉県で「日傘男子広め隊」を結成し「男性用日傘」の普及に努めている。
「男性用日傘」もオシャレで色とりどりの日傘が売られている、また機能性もＵＶカットや遮光性の高い生地を使うなど機能性も高く持ち運びに便利な伸縮性や折りたたみの日傘が出ている。また高級ブランド品も多数ありファッション性に豊かな日傘が出ている。
「日傘」の機能は、・日焼け防止のために女性が差すアイテムと思っていましたが、最近は強い陽射しから身を守り皮膚のトラブル防止・熱中症対策のために男性も女性も差すアイテムとして使われるようになりました。
　しかしまだまだ男性の日傘に違和感を持っている人もいるのが現実で、「日傘を差していると軟弱な男に見られる」と思い使うのをためらっている男性が多いそうですが、女性は「使えばいいのに、夫や息子にも持たせたい」とすら思っています。自分が使って良さを知っているからなんですね。
　１８世紀のイギリスでは、「雨傘を男性が差すものではない」アイテムだったそうですが、ジョナス・ハンウェイさんが人々に嘲笑されながらも街で使用し続け、傘文化を根付かせたといわれます。それ以降傘は、イギリス紳士のステイタス・シンボルにまでなりました。
　文化は時代とともに変わっていくもの、男性の日傘に違和感を感じる人にも「雨と同様、降り注ぐ陽射しから傘で身を守るのは当然」と認識される日は、そう遠くない気がします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ネット依存症

2018-09-24T00:00:00+09:00

　私たちの生活において欠かせなくなっている「インターネット」調べものや買い物・ゲーム・動画などいろんなところで利用していますよね、また携帯・スマートフォン・タブレットなど外出先でも利用することができるようになり便利になりましたよね。
　昔は分厚い辞書を引きながら勉強をして、スーパーや電気店に行って買い物をしたり外の公園で遊んだりしていました、それが人と人とのコミュニケーションになっており情報は近所の人から聞いていて、子どもたちは自分で考えて遊びテレビを見て楽しんでいました、しかし「インターネット」の普及が進み学校の宿題で「○○をネットで調べなさい」とか、分からない事があるとすぐネットで調べる、買い物もネットで買うという云わばネットがなければ生活できない時代になってきている、このようにネットばかりに頼っていると家族の会話はもちろんご近所付き合い・自分で何かを調べる（辞書など）事がなくなり、ネットに頼った生活になり人との交流（コミュニケーション）が薄くなり、ネットだけにしか心を許される人間になるであろう。
　ネットに頼りすぎてネット依存症になる人も多くなっている、症状は「自分の意思で利用をコントロールできない」・「人にやめるように言われても、やめられない」などといったアルコール依存症などと同じような状態がみられますが、体の中に物質が入って依存を引き起こすわけではありませんが、うつ病や解離性人格障害などを誘引するきっかけになったりします。　　　　　　　　　　　　　　　　症状が酷くなると「ネットをしていないと不安になる・イライラする」・「自分が何をしているのか分からなくなる」・「幻覚・幻聴に悩まされる」といった症状が出る、ではなぜネットに依存してしまうのでしょうか？「友だちがいない・少ない」・「家族関係が希薄」・「時間に余裕がある（暇つぶし）」・「現実逃避（仕事・生活・勉強）」などなど、ネットには子どもから大人までのめり込んでしまう魅力・情報・美しさ・仕掛けがたくさんあるが、一番の原因は「ネットを詳しく知らない事」である。

　ネット依存症を治すには、ネットをする時間を決めたり・むやみやたらにネットを開かないようにネット回線を切っておく・メールやＬＩＮＥ・ＳＮＳなどの通知を切ったり、メールやＬＩＮＥ通知が届く時間を決めておく、「依存の治し方は依存しているものから離れること」が一番です。
　ネットのコミュニケーションではなく、家族・友人・近所の人とのコミュニケーションを大切にしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

阿波踊りが

2018-09-22T00:00:00+09:00

　徳島県の夏の風物詩でもある「阿波踊り」、みなさんは行った事ありますか？

「踊るアホウに見るアホウ」のかけ声で有名な「阿波踊り」、起源はハッキリしていないが徳島藩が成立して以後、盛んに踊られるようになったとされる、また徳島城が完成した時当時の阿波守「蜂須賀家政」が城下に「城ができた祝いじゃ好きに踊れ」と触れを出した事が発祥とも言われている。
　江戸時代には一揆につながるというだけで中止となる時代もあった、また戦時中にも一時禁止されたという。「阿波踊り」という名称は徳島県内の各地で行われてきた盂蘭盆（うらぼんえ）の踊りの通称であり、昭和初期からそう呼ばれるようになった。
　江戸時代からある「阿波踊り」は、毎年１３０万人の人が観にくるそうである、現在は東京・埼玉・神奈川など全国各地に広まっている。「松山まつり」もそうだが「阿波踊り」もひとつのグループこれを「連」というが、いくつもの「連」で踊り最終日は全体の「連」が１ヶ所に集まり踊るという「総踊り」は「阿波踊り」ではなくてはならないフィナーレをするそうである、この日のために１年間踊りの練習している人もいるそうだ。
　だが今年この「総踊り」を中止し、４ヶ所の有料演舞場で盛り上げるという、演舞場のチケットの販売率を上げるのが狙いだが「総踊り」の中止には批判の声も出ている。
「阿波踊り」の主催は「徳島市観光協会」が行っているが、赤字が膨らむ一方で徳島市は補助金を出しているにもかかわらず金融機関から借金をしていた、その金額は４億３６００万にも及びその返済も徳島市が肩代わりしていた。協会のずさんな経理で「阿波踊り」の「総踊り」が中止になるという事は徳島市民にとっても市外県外から観にくる人にとっても残念であろう。
　経済効果にも影響が出ている、各演舞場ごとに売れ行きが隔たる原因だったとして演出方法を今年から変える事にしたが、これに一部の有名踊り子団体（連）が協力しないと表明した。「阿波踊り」の収入源のほとんどがチケット収入であるが、各演舞場でチケットの値段に差があるのはおかしい，昔から続いている「総踊り」が前の主催であった観光協会の借金返済のために中止にするのはおかしいと感じる、またその借金を市が返済するこれは市民の税金で返済し破産手続きをして、徳島市が主催となった今年こういう問題になったのはいかがなものかと感じる。
　全国各地に広まった「阿波踊り」８月になると地元の人たちや全国各地から観にくる，その人たちや「阿波踊り」のために１年間練習してきた人たちのために、また江戸時代から続く「総踊り」を復活して欲しい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

プラスチックストローの全廃

2018-09-19T00:00:00+09:00

　私たちの生活に欠かせないストローですが、コーヒーチェーン店「スターバックス」とファーストフード店の「マクドナルド」がこの「プラスチックストロー」を廃止することを決めた、なぜだろう？
　今年、ヨーロッパ諸国は海洋ゴミの多くが使い捨てプラスチック製品であることに着目し、ストローなどを代替品に切り替えるよう義務付ける規制案を発表しそれに伴い「スターバックス」・「マクドナルド」・「すかいらーくＨＤ」が運営する「ガスト」も２０２０年までに廃止するという事が明らかになりました、きっかけは主要７ヶ国首脳会議（Ｇ７）で「海洋プラスチック憲章」を採択しました。２０３０年までにすべてのプラスチックを再利用や回収可能なものにする方針です。

　プラスチックゴミは土壌に埋められ廃棄されているがその多くは自然分解しないので未来の環境問題として議論がなされてきた、近年大きな問題になっているのは海洋に捨てられたプラスチックゴミで年間１０００万トンのプラスチックゴミが投棄され海洋生物の生態系を壊しているという、日本でも日本海を中心とした海岸線に漂着するプラスチックゴミは大きな環境問題となっておりウミガメの鼻に刺さったストローが見つかり手術する動画や海鳥の死骸から多くのプラスチック片が発見されたという動画は世界中に拡散し大きな反響を呼んだ、最も多くのプラスチックストローを使っている「スターバックス」や「マクドナルド」がこの動画にすぐ反応したのはこの動画を無視できなかった要因であろう。

　もうひとつの要因は、「スターバックス」の拠点がシアトルにあるシアトルは世界中でも使い捨てプラスチックの廃止に力を入れてきたという事実である。環境問題に関わるプラスチックストローは廃止すべきであろうが替わりになるストローはあるのか？代替えのストローは紙製のストローが考え出されているが「マクドナルド」のシェイクなど思いきり吸わないと出ないものは紙製ストローではなかなか飲めない、プラスチックストローでも飲むのに時間がかかる子どもや飲みにくい方にとれば大変であろう、私のように唾液が出る方は紙製のストローで飲むと穴が開いて飲みにくくなり水分を含んで溶ける可能性がある、小さな子どもでも同じである。また紙の原料がコーヒーやジュースの中に溶けだしコーヒーやジュースの質を落とし健康にも影響を与えかねない事になる、またコップもプラスチックなのでストローだけ替えても意味がないのではないかと感じる、ストローを替えるのであればしっかりとした安全なストローにし、コップやふたもプラスチックに替わるものにしなければ環境問題は続くであろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

スポーツ界の革新できる？

2018-09-15T00:00:00+09:00

　東京オリンピック・パラリンピックまで後２年に迫った今年、スポーツ界ではいろんな問題や不祥事が相次いで出ている、相撲界の暴力事件に端を発しアメリカンフットボール・体操・チアなどで問題が次々と発覚している。この問題は現在起きた問題ではなく昔起きた事が今明るみに出た問題である。ではなぜ問題が出た時点で対処しなかったのだろうかと不思議に感じてならない。
　なぜ今昔の問題に対して大きく取り上げられるようになったのであろう、パワハラや暴力といった言葉が出てくるのだがどうして叩いたのか、どの程度の力で叩いたのかはやった方やられた方の話を聞いてからではなければ全く分からない。選手を上手くしようと軽くポンと叩いただけで「暴力」になるのか？私も体育の時間にソフトボールの練習をしていてボールを取れなかった時よく先生に叩かれたりされていたが、自分のミスなので「すみません」といって練習をしていた、同じ場所にいた先生も何も言わなかった。それくらいに指導しなければ試合に負けるかもしれない、また生徒がケガをするかもしれない、そういった愛情を込めて叩くのは暴力のうちには入らないだろうと感じるが、今の世の中は「言葉」で教えて当たり障りのない話し方で指導しているようだ、また「勝つため」とか「しないのであればレギュラーにしない」といって悪質タックルをさせる監督、子どもの頃から見てくれていたコーチの悪評をその選手に話し自分のチームに入れる行為があったなら元オリンピック選手で連盟の副会長としても、その職務から退いて欲しい。
　一連のスポーツ界問題が起きるたびに、本当に「オリンピック・パラリンピックできるの？」と感じる。
今までしてきた練習が世界的なスポーツの祭典であるオリンピック・パラリンピックという場で発揮できなくなるのは選手たちにとって本当に悔しいであろう、この日のために家族・友人・コーチたちといっしょにしんどい練習をしてきたのだから。
私たちも昔は「愛のムチ」という名の元で練習をして、ミスをしたら「とろくさいなぁしっかりやれこのバカたれ」と言われ叩かれたものである、これは先生が「もっと上手くなって欲しい・試合に勝って欲しい」という気持ちから出た言葉と感じていたので、「いや」という気持ちではなく「よしやってやる」という気持ちになり先生について行こうと決めた。
　「養護学校だからそんなにやらなくてもいいのに」と一部の先生や保護者は言っていたみたいだが、これが合っていると信じ練習を続けた。
　これは現在では「暴力」・「パワハラ」に当たる、する人は「上手くなって欲しい」という気持ちでやったのに、やられた側は「暴力」・「パワハラ」と感じやってはいけない事になっている
　教え方が難しくなった現在監督・コーチは大変であろう、またスポーツ団体・連盟の方たち・監督・コーチはどうやって指導すべきか考えなければなければならない。
あぁ「巨人の星」のようなスポ根（スポーツ根性論）の時代は終わったのか、隠して今になって出してくる異常なスポーツ界をどうやって改革するのだろう？
　東京オリンピック・パラリンピックまでには改革できているのでしょうかね？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

老舗の閉店

2018-09-13T00:00:00+09:00

　「老舗」とは先祖代々にわたって伝統的に事業を行っている小売店・企業（会社）などのことである。広義には商業に関係しないながらも古くから関連する活動形態の先駆的な組織・団体を指す場合もある。地域の方々に愛され「ここの商品でないといけない」と言うお客が多く、また祖母や祖父の代から買いにきているというお客様も先祖代々にわたって買いに行っているお店である。
　また古くからある店舗やその店舗を足掛かりとして業績を伸ばし法人化して企業になった所を指す。多くは豊富なノウハウと培われた信用、また人的資産にも拠り安定した顧客層を持つ。
　「老舗」は私たちの生活に必要な店舗があり、建設業・製造業・食品製造業などがあります、愛媛の「老舗」といえば「五色そうめん森川」・宇和島の「安岡蒲鉾」・「一六本舗」・建築業の「ジョーコーポレーション」などがある。
　しかし全国各地で「老舗」の閉店が続いている、なぜか？一番の問題は後継者が決まりづらい時代になってきている、そのほか建物・設備の修繕費用がかさむ・若い人は狭くて汚い伝統と歴史を売りにした老舗より、きれいでオシャレ・華やかさのあるお店などを選ぶ。老舗は昔の値段でしているので不景気の時に影響を受けやすい、これは代々続く老舗のホテルや旅館・和菓子店・喫茶店の宿命かもしれない。
　あんなに大きな店が閉店する時代になったのだろうと私たちは認識しないといけないのだろう、特に和菓子店や喫茶店などは「食」の変化に伴い若い客層は来ないであろう、昔からの客層は「この味がいいんだよ・これをいつも買いに来る」という方もいる。だがその人たちも減り続け売り上げも減り、結局店を畳まないといけなくなる、ホテルや旅館も同じである、接客が良かった・家族のように泊まらせてくれるといった老舗のホテルや旅館などはもう少ないだろう、それよりも従業員の給料・建物の修繕費を優先しなければならない、それに失敗すればホテルや旅館は潰れてしまうのだ。
　またここ１０年災害で建物が潰れた老舗が多くあり、建物の倒壊や材料が土砂や雨でダメになり再建のメドはたっておらず、店をたたむしかないと閉店する店主もいる、また会社と取引していた子会社が倒壊しノルマを達成出来ず打ち切られたという事も。
　「老舗」を守り続けていくためにはどうすればいいのか、みんなで考えなければならない時代になってきているのではないかと感じている。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ドクターヘリとは

2018-09-10T00:00:00+09:00

　ドラマや映画になっている「コードブルー」に欠かせないのが「ドクターヘリ」である、ドラマや映画を見た方は知っていると思うが「ドクターヘリ」とは医療機器の小型化が進みヘリを持つ機関や団体が増え着陸場所（学校のグランドなど）も増設され、事故の程度にもよるが病院へ搬送するよりその場に医師が駆けつけ処置をする方が早いという要望に沿う事ができるようになった。
　以前は「ドクターカー」で医師や看護師を現場まで連れていき処置をしていたが、１９９５年に起きた「阪神淡路大震災」では多くの道路が寸断され使える道路には自家用車が殺到して大渋滞となりドクターカーなどの使用が困難になったため「ドクターヘリ」が活躍する事になった、「ドクターヘリ」の誕生は「阪神淡路大震災」がきっかけであるといえよう。
　その後「防災ヘリ」が静岡県の病院の要請救急患者を浜松医科大学（野球場着陸）まで搬送する。当時、佐久間病院に勤務していた医師が同乗する。その後、ドクターヘリ試行まで静岡県防災ヘリが県内で救急患者搬送に使用されるきっかけとなる。
　１９９９年１０月から２０００年３月、以前の厚生省の事業として岡山と神奈川の大学病院の２ヶ所でドクターヘリ試行的事業」を実施され２００１年１０月に日本医科大学付属千葉北総病院にて、千葉県ドクターヘリ事業開始され、今日では日本各地で飛行している。
　愛媛県にも昨年２月に運行が始まった、愛媛県の「ドクターヘリ」は松山空港に待機しており県立中央病院・愛大付属病院・東予救命救急センター・南予救命救急センターと愛媛県全域をカバーしている。
　では「ドクターヘリ」のメリットデメリットは何であろう？

　メリットは要請があってから数分で離陸し短時間で現場到着・初期治療開始ができ初期治療後患者をヘリに積み離陸し病院へ搬送でき病院で治療できる事、救急車なら山沿いや海沿いの道を走ると３０～１時間かかるところをヘリでは１０分～１５分ほどで着き治療が行えること，またヘリの中で治療が行えるというメリットがある。
　デメリットは利用できる病院などへの一般化が浸透しきっていないことや悪天候時は飛行できない事がある、また最大の問題は「維持費」である、たとえば１機６億を１０年使うとしたら年間６０００万円、後整備費・燃料費など。１機にフライトドクター５名・フライトナース５名は必要・パイロットは必ず航空法の関係で２人以上の常務が義務付けられているため、１０人は必要。あと飛ぶのには、さまざまな機器を調整する航空機関士、もしくはエンジニアが必要なのでこれも最低５人全員で２５～３０名が年中無休（夜間は除く）の運行、ひとりの給料が６００万として２５名分、１億５０００万これで２億は下らないだろう。「命は尊い」。
　今日も「ドクターヘリ」は飛んでいる、尊い「命」を救うために。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

大阪桐蔭が優勝したものの

2018-09-08T00:00:00+09:00

　第１００回記念全国高校野球選手権は、全国各地の予選を勝ち抜いた５６校が甲子園に集結し８月５日から熱戦が繰り広げられた。
　今大会も息詰まる試合や土壇場で逆転する試合、タイブレークからの逆転勝ちなど見応えある試合が数多くあった、愛媛の済美は２回戦星陵と当たった、私はもう負けるなと諦めかけていたがテレビをつけると大差をつけられていたがその裏怒涛の攻撃で逆転に成功したが星陵も９回逆転し、もう終わったと思いきや済美は同点に追いつく、その後両校点の取り合いになりタイブレークへ持ち込んだ
　済美は延長１４回裏１アウト満塁のチャンスを迎えた、次のバッターの初球打ったボールはライトへ、切れるかなと思った瞬間ポールに当たり「逆転サヨナラ満塁ホームラン」で劇的勝利をしたが、準々決勝で優勝した大阪桐蔭に敗れたが、この試合大差がつくのかなと感じたが２－５の僅差だったので驚きましたよ。
　決勝は優勝候補の大阪桐蔭と金足農との対戦、秋田代表が決勝戦に進出するのは第１回大会以来の事であり、決勝当日は街中の人がいなくなり、学校や街に備えつけられた「パブリックビューイング」の前に人々が集まり決勝戦を観ていた。金足農のピッチャー吉田は予選から甲子園の決勝までひとりで投げていた、当然甲子園最後のマウンドにも立っていた、試合は大阪桐蔭の猛打が爆発し中盤で１０点差がつき吉田は初めてマウンドを譲りライトへ行く、１３－０で迎えた８回金足農は連打で２点を返した，９回マウンドには吉田の姿があった、最後までマウンドを守りぬき最後まで試合を投げ出さなかった金足農ナインに甲子園の観客は拍手で応援していた。準優勝に終わったものの「金足農旋風」は終わらない。
　優勝した「大阪桐蔭」の報道は金足農の影に隠れていた、普通なら優勝した高校が大きく取り上げられるのだが、今年は準優勝校がピックアップされた、テレビはもちろん、大手新聞社などが金足農の準優勝の報道をした、また「日本農薬新聞」も金足農の快進撃を報道するなど異常とも取れるマスコミの報道ぶりだ、また金足農の地元秋田県潟上市では吉田投手に「市民栄誉賞」を与える事を検討しているとの一部報道されたが、同市は「事実と異なっている」と話す、個人ではなく金足農野球部に与えるのなら良いという意見が続出した。
　この異常なまでの報道を見て、公立高校が準優勝したとか吉田投手がひとりで投げぬき準優勝に輝いたと吉田投手だけが活躍したかのような報道がなされている、野球は９人ベンチ入り選手を含めスタンドで応援している部員全員でやるスポーツである、ひとりの選手だけをピックアップしてはチームワークが崩れる、また優勝したチームもいい気がしないだろう。
　勝負の世界なので優勝したチームを讃え、報道すべきではないだろうかと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

四国に新幹線

2018-09-05T00:00:00+09:00

　新幹線とは日本の高速鉄道のことである、日本に初めて新幹線が走ったのは１９６４年、国鉄時代東京駅から新大阪駅で開業した「東海道新幹線」に始まり山陽新幹線・東北新幹線・上越新幹線が開業した。国鉄民営化後（ＪＲ）になった後も山形新幹線・秋田新幹線が開業、北海道・北陸・九州（鹿児島ルート）の３路線が開業するなど新幹線の拡大は半世紀に渡って続けられている。２０１８年現在も北海道・北陸・中央・九州（長崎ルート）の各新幹線が建設中である。これで九州・本州・　　　北海道で新幹線が走ることになるが四国だけが取り残されている、なぜだろう？
　このように全国各地で新幹線が走っている状況だが、四国は全国の中で唯一新幹線が走っていない地域となり、このままでは整備された地域と四国との間の格差が広がってしまう恐れがあります、四国新幹線は地域経済の活性化や観光振興を図るために欠かせないものであるなどの事から誘致が進められてきたが、市民の反応は今ひとつである。では新幹線をどういうルートで走らせるのか？その前に「財源」と「採算性」が問題である、これなしでは何も進みません、もし「財源」と「採算性」の問題が解決したならどういうルートで走らせるのか？まず神戸から四国を結ぶ「大鳴門橋」に新幹線を走らせ愛媛の「佐田岬」～大分へと走らせる四国横断新幹線、瀬戸大橋から高知に走らせる四国縦断新幹線が考えられるが、列車が走れるのは「瀬戸大橋」だけである。
「瀬戸大橋」は新幹線が走れる事を想定して設計されている、新幹線を四国に走らせるには「瀬戸大橋」しかないであろう、「瀬戸大橋」は岡山県から高松に架かっている、ここを拠点に新幹線を横断・縦断させると一部の主要な駅にしか止まらない恐れがある。
　愛媛でいえば松山駅、松山の観光名所は「松山城」・「道後温泉」などの観光名所がある、香川・徳島・高知にも観光名所がありたくさんの観光客が訪れるであろう、また出張で四国に来るサラリーマンも日帰りできるであろう、新幹線のレール幅は１４３５ミリ・従来線は１０６７ミリと新幹線の方が広いのである、四国全域のレール幅を１４３５ミリに対応できるようにしなければ新幹線は導入できない、フリーゲージトレインの試運転をしているが工事費がかかる、四国全域ではなく主要な駅をつなぐ新幹線を導入すればいいと私は感じる。
　新幹線が導入されると、経済効果もあるし観光誘致ができる。また気軽に小旅行もできる。
　早く「四国に新幹線」を走らせてほしいと願う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

愛媛の水害

2018-09-01T00:00:00+09:00

　愛媛の水害で記憶に新しいのは、７月上旬に起きた「西日本豪雨災害」であろう、この災害は平成になって最悪の被害をもたらした、あれから２ヶ月経つがまだ復興のメドはたっておらず家の片付けや修理・行方不明者の捜索をしている。
　あの日大州を流れる「肱川」が氾濫し、多くの尊い「命」が奪われた、住んでいた家も浸かり避難所での生活を余儀なくされた。避難住民はこの酷暑の中家の片付けに帰り夜になるまた避難所へ行くといった生活をしている。徐々にではあるが元の生活を取り戻している。
　６～９月にかけては、梅雨の時期や台風が発生する時期でもあり全国各地で大雨や洪水といった被害をもたらしている、愛媛も例外ではない、２０１７年の台風１８号に伴う豪雨により肱川流域は大きな出水に見舞われた、２００５年の８月には台風１４号が肱川流域の西側をゆっくり通過したため、降雨継続が長く雨量が多く被害も住宅浸水２６２戸という被害が出ました、ほとんど南予に集中しているのが分かり台風の影響もあるのが分かる。東予地域でも２００４年に相次いで発生した台風で床上・床下浸水した住宅やＪＲの線路築堤崩壊・土砂流入などの被害が出た。
　中予地域では平成になってから３回水害が起きている、３回のうち１回は梅雨による影響だ、２００１年６月に梅雨前線により、松山市で連続雨量２５０ミリに達し、豪雨災害が発生した。被害は死者１人、全壊２戸に及んだ。松山市北東部の柑橘園で斜面崩壊と土石流が多発した。
　私の実家の近くに「宮前川」があるのだが、中学生の時台風と大雨で川が氾濫し三津浜地区・宮前地区など一体床上・床下浸水の被害が出た、私の家も床下まで浸かり父が私を２階まで上げてくれた思い出があります、川と家の距離は少し遠いのですが床下まで水が来るとは思ってもみませんでした。
　地球温暖化のせいか台風が次々と発生している今年、全国各地で水害が起きている、一番怖いのが「土砂崩れ」・「川の決壊」である大雨で湿った土が滑り民家を襲い助けられなかった「命」もあった、大雨で川の堤防が決壊し街中を襲った。
　また都心では「ゲリラ豪雨」や「ゲリラ雷雨」に襲われ、排水が間に合わず道路や店の中まで入るという被害が出た。
今後地球温暖化は進み海水温の上昇により台風が発生しやすくなり勢力を上げながら日本に接近・上陸するかもしれない、そうすると大雨や風による災害が増えるかもしれない。
　この災害は地球が我々に「暑いよ」と言っているのではないかと感じてならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

四十路と五十路

2018-08-27T00:00:00+09:00

　私はもう５０歳になりましたよ、生まれて半世紀が経ちましたよ。年齢の言い方はいろいろありますが「五十路になったんやね」と言われると何かすごく歳をとったのかなって感じますよ。
　「三十路」ほどには「四十路」や「五十路」という言葉はあまり使わない言葉ですが、一応辞書に載っている単語である。「五十路」になった私だがそれほど年齢を意識できない、バイトや遊び・やりたいことがたくさんあるので歳の事を考える時間がなく、ただあれをしなければならない、これをしなければならないといった事を考えているせいなのでしょうか？１０年前もこのように私なりのライフスタイルで過ごしてきましたが、久しぶりに入院したこともあり、また会社員を辞めコラムニストになったという大きな転機を迎えた４０代でした、また父の死という悲しい出来事があり親孝行できなかった自分に腹が立つ事もありましたよ。４０～５０歳の１０年間はいろいろな経験をした１０年間でもありました。
　身体の方はだんだんと障がいの進行が進んできましたが、人間だから齢を取るとどこかには「ガタ」がくるので開き直っていますが緊張だけはなくなってほしいなと思いますがなかなかですよ。４０～５０の間はしんどくてたまらなかったが、そこそこ楽しく過ごしてきたと思います
　「五十路」になった今、もっと身体はしんどくなると思いますが、健康でいるのが一番ではあると思いますが半世紀生きているので四十路の時よりも病気になりやすいかもしれない、しかし五十路の時だけにしかできない事もある、それは健常者だってそうである自分のやりたいこと・楽しみたいこといろいろある、しかしそれは健康でいなければできない事である、また精神的な面で落ち込んだり悩んだりする事もあるだろう、私はみんなから「考えすぎ」とか「悩みすぎ」と言われるがこれは治らない事だと感じる、これは「性格」の問題でみんないろんな性格を持っているのである、「性格」は直そうとしても直らないのかもしれないがそれは私の良いところかもしれないよって看護師さんが言ってくれた。
　もう「五十路」なので「頑固」になっているかもしれない、いや「以前から頑固だよ」と言われるかもしれないが、それはそれで良いと思っている。
「五十路」になっても元気でいれば楽しい事もできるし、「うれしいうれしい」テーマについてコラムも書ける、いろんな情報を得てコラムに書く事ができる、「「五十路」になって洋史は元気になったね」と言われたいからね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

１００回記念大会

2018-08-23T00:00:00+09:00

　夏の「全国高校野球選手権大会」は今年で１００回の記念大会をむかえ、６月から地方予選が行われた、いつもは４９代表が甲子園に集まるが記念大会という事で大阪・福岡・千葉・埼玉など７府県が西と東に分けられ５６代表が甲子園に集結した。
　１００回を迎えた「全国高校野球選手権大会」だが、１９４１～１９４５年太平洋戦争で中止となりこの戦争さえなければ、記念大会は４年前に開催されたであろう、今年は８月５日に参加５６校の選手たちが憧れの甲子園の土をしっかりと踏みしめ入場行進をした、今大会は１００回記念大会にちなんで１試合目の始球式は、大会にゆかりがある歴代選手や著名人に始球式をやってもらうという「甲子園レジェンド始球式」が行われ、開会式直後の始球式は全打席敬遠された「松井秀喜さん」の始球式で始まった、その試合は「松井秀喜さん」の母校の星陵の試合でもあった。
　愛媛代表は、２年連続「済美高校」、あの上甲監督が率いた２００４年第８６回大会で準優勝している、済美は予選を勝ち抜き今大会に出場した。
　強豪校を相手に１回戦を勝ち２回戦は「星陵」との対戦、１－７で負けていた８回一挙８点をいれ逆転したが９回星陵は同点に追いつき延長となった、延長１２回まで引き離しては追いつく接戦となり今年から導入された「タイブレーク」となった。９－１１で負けていった延長１３回サヨナラ満塁ホームランで劇的勝利、３回戦は高知商業に３－１で勝利した、準々決勝は春夏連覇に挑む「大雨桐蔭」との一戦、優勝候補に負けず劣らずの試合をしたものの２－５という３点差で負けましたが、大阪桐蔭を相手にここまでやるとは思っていなかっただろう。
　１００回記念大会の頂点を決める決勝は、春夏連覇に挑む「大阪桐蔭」と秋田代表「金足農」の一戦になった、この試合大阪桐蔭のバッティングが火をふき、ホームラン２本を含む長短打で試合中盤にほぼ試合を決めていた、金足農も終盤２点を入れたが１３－２の大差で大阪桐蔭が春夏連覇を達成した。
　今大会はピッチャーの投球数問題が浮き彫りになった、金足農のピッチャー吉田は８８１球、予選を含めると１５００球以上になるという、高校生はまだまだ育ち盛りで身体はまだまだできていないのに多く投げさせていいのか？という問題が出てきた、また創志学園のピッチャーの「ガッツポーズ」に対して審判が控えるよう指導されたという、その是非を巡り議論が発生しているという。
　私はそれを聞いた時、なぜ監督が注意しなかったのだろうか？と感じた、うれしいのは分かるが相手の事も考えなければならない，これは高校野球に限らずスポーツ全般の問題でもある、プロアマ問わず「やり過ぎ」は反感を買う恐れがある、少し考えてやれば良かったかなと感じた。
　１００回を迎えた全国高校野球選手権大会、いい試合が多く観られ楽しかった２週間でした、そして「感動・勇気・希望」をもらった２週間でもありました。
　選手のみなさん本当にありがとう、そしてお疲れ様でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

全障研全国大会に参加して

2018-08-19T00:00:00+09:00

　８月４～５日埼玉県川越市で行われた「第５２回全国障害者問題研究会全国大会」に参加しました。愛媛支部からは特別支援学校の先生と私のふたりが参加しました。
　初日開会集会が行われ、作業所に通っている人たちの太鼓から始まった、その後基調報告をして休憩に入るその後記念講演があり障害者を持つ家族からの発表がありました。その話しを聞いて私の家族と同じ思いをしてきた話にはすごく共感を得ました、障害の種類は違うけどその子どもとどう向き合っていけばいいのか苦難の日々だったという、周りに相談する人がいないという不安感・ドクターにも「長くは生きられない」という宣告を受け何とか「人間らしく生きて欲しい」というねがいを持っている時、全障研に出会い同じ境遇を持っている家族との話しから勇気と希望が出てきたという。
　その家族と子どもさんの苦悩は、計り知れない苦悩の連続であっただろう、その子どもさんは何回も生死をさまよい続けてきたが現在では元気にグループホームと作業所で生活しているという。私の子ども時代と重なりあい、成人になって生き場がない障がい者にとって生活・労働・社会とのコミュニケーションの場が必要になってくる、それをどうやって作っていけばいいのかがこれからの課題として当事者・家族・教員・介護従事者・社会全体がいっしょになって考えなければいけないと再認識をした発表でした。
　夜は先生とヘルパーさんで埼玉の夜の街を歩き食事をしながら今後の全障研運動について話し、またいろんな話をしてホテルへ帰りゆっくりお風呂に入って翌日の分科会に備え寝ました。
　２日目分科会は「暮らし場の支援」に参加しました。分科会場へ行くとまだ準備はおろか進行も決まっていない始末で、会場も狭くテーブルも置けない狭さで予定より５０分遅れで始まった。レポートは６本ありましたが、そのうちの５本は施設職員やグループホームのスタッフのレポートで、施設やグループホームでの生活の中でどう利用者に関わっていけばいいのか、パニック状態に陥った利用者に鎮静剤を投与するか入院させるか家族の元に返してくれという職員がいてその職員たちと話し合いを持ったが、話し合いは平行線のままで異動や辞めていく職員もいたという報告など施設やグループホームで働く職員の取り組みが報告され、唯一当事者からの報告では外出しにくいという報告があり、聞くとほかの市へ行く時ヘルパー事業所を変えないといけなく外出しづらいという報告があり、「なぜ？」と首をかしげる報告がありました、私のサービスとその人のサービス内容は違うのではないかと感じました。
　休憩後グループ別に討議をしていろんな意見や質問が出された、ヘルパー制度がなかった時代から自立生活をしている私にも質問されました、現状ヘルパーの減少・施設介護職員の減少でかなりの不安があるが地域の方々といっしょに生活をして出かけたり買い物をしたり障害があるがために施設へ入るのはいかがなものか、５０歳になるがまだまだやれるがこれ以上障害が進行すれば「施設」という選択肢も考えていると報告した。
　最後までいたかったのだが飛行機の時間があるため早めに会場を出て羽田に向かった。
久しぶりの「全障研全国大会」に参加出来た事は、これからの生活をしていく中で多くの情報を得る大会になりました。
最後に今回の大会参加に協力していただいたヘルパー事業所・全障研愛媛支部のみなさんに感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

４０歳か

2018-08-11T00:00:00+09:00

　私は今年で「５０」になる、もう身体はいう事を聞いてくれない歳になってきましたよ、１０年前の時は今よりも元気で徹夜をしても平気だったのですが今は寝ないと疲れが溜まり無理が利かなくなりましたよ、今の４０代は若くてバリバリ働いていて元気に見えるよね、４０歳といえば平昌オリンピックスキージャンプの「葛西紀明選手」冬季オリンピック８回出場している、４１歳で自己最高の「個人銀メダル」を獲得し、４５歳の今なお一線級の成績をマークする葛西選手は「レジェンド」と称され、国内にとどまらず海外でも尊敬を集めている。平昌オリンピック終了後「葛西選手」は、次のオリンピックにも出場すると表明した。
　４０歳ともなると身体の疲れや精神的な不安が出る歳である、その反面「まだまだやれる」という気持ちを持っている人もいる、働き盛りの年代ですが、身体に変化が出る年代でもある。
　４０代の男性・女性は身体の不調を訴える人が多くなる、特に女性は子育てをひと段落終え時間を持てるようになるが、健康に不安が出てくる年齢でもある。男性にもあると言われている「更年期」「更年期」の時期は顔のほてりやめまい・発汗・動悸・息切れなどの症状が出て生活に影響を与え，うつなどの症状が出てくるという事があります。
　４０代は多くの出費があります、家のローン・車のローン・子どもの習い事などいろんなお金がいる時期でもあります、また「介護保険料」を徴収され生活が大変な時期になります。しかし４０代の独身男性は、食費・外食費・住居費・娯楽費の支出は多くなりますが１ヶ月の支出は２０万程度にとどまっているので家計にゆとりが出るのでお金を貯めるチャンスです、逆に女性は男性の支出のほか住宅ローン・服飾費（オシャレ）・交際費などの支出が多くなり女性の方が男性より多くなっている、これにプラスして介護保険料を払うとなると男性も女性も家計はしんどくなります、ほかに生命保険や火災保険などを払っていると本当にしんどい家計状態になるでしょう、また結婚して家庭を持つ方たちは子どもの教育費や将来のために貯蓄が必要なので家計は火の車になる。
　４０代は身体的・精神的な面からも家計の面からも一番しんどい時期ではないでしょうか？しかし一番重要なのは遊ぶこと・楽しむことが大切な事だと思いますよ、私なんか５０を迎えるというのに時間があれば遊びに行っているし会にも参加していますよ、本当に楽しいですよ、４０代はまだまだ若いしんどい事も楽しい事も経験できるのは４０代なのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

糖質ケア

2018-08-09T00:00:00+09:00

　最近買い物に行くと食料品の表示に「糖質０」と書いてありますよね、この「糖質」とはいったい何でしょうか？「糖」という字があるので「砂糖」などの甘いものだと思っている人も多いでしょう。「糖質」とは甘いものだけではなく、ご飯やイモに含まれる「デンプン」も糖質の仲間なのである。
　「糖質」は体にとって主要なエネルギー源で消化・吸収されて血液といっしょに全身をめぐり、体の中で１ｇあたり４ｋｃａｌのエネルギーになり、特に「脳」では血液中の糖質が主なエネルギー源なので極端に糖質が不足すると意識障害などがおこることがあります。また「糖質」は同じエネルギー源でもすばやく使えるエネルギー源なので水泳やマラソン・トライアスロンという長時間の運動には主に脂質が使われますが、４００メートルや８００メートルの中距離走のように短時間の運動には糖質からのエネルギーが使われます。体内での存在量は意外に少なく血液中のブドウ糖のほか、肝臓や筋肉にグリコーゲンとして少量を貯蔵しているだけです。すぐ使う量以上に食べた糖質は、体の中で脂肪となって蓄積されるからです。「糖質」は人によって違いますが、１日２０００ｋｃａｌ必要な人では、およそ６０パーセント程度の１２００ｋｃａｌを糖質からとるのが望ましいといわれます。これはご飯にすると、茶わんにおよそ５杯分です。「糖質」は私たちの体にとってのエネルギー源なのですが取り過ぎると「肥満」や「糖尿病」などいろんな病気になる恐れがあります、ブドウ糖がタンパク質と結びつき肌や骨の老化も加速させます。血液をドロドロにする原因にもなっていて、動脈硬化や糖尿病を進行させます。その結果、命取りになりかねない心筋梗塞や脳梗塞を引き起こしやすくなるのです。また全身の血流も悪くなり免疫力も低下し、歯周病や感染症・認知症・骨粗しょう症・がんなどの要因にもなり得るのです、そして「高血糖」となりやがては「糖尿病」にもなりやすいのです。「糖尿病」になると１０～１５年も寿命が縮まると言われています。
　私たちの体に大切な「糖質」､取らなければ力も出ないしまた取り過ぎると「命」に係わる危険な病気になる恐れがある。
食事制限をしないといけない方たちを見てきました、味はあまり感じない食事です。簡単なものではありませんが、食事の時に気をつけて楽しい食事・生活をして健康に過ごしましょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

スポーツ選手の移籍金

2018-08-07T00:00:00+09:00

　最近スポーツ選手の移籍が多くなっている、それに伴い「移籍金」が話題になっている。
「移籍金」とは、プロスポーツ選手が所属する団体（クラブ）との契約期間中にほかの団体（クラブ）に移るにあたり新しい移籍先から元の所属団体に対して支払う金額のことである。「移籍金」はよくサッカーで耳にする言葉であるが、ほかのスポーツでもしばしばある。近年ではアジア人が欧州のリーグに挑戦しておりその数は年々増加しており、欧州で実績を上げもう１ランク上へとステップアップする選手もいる、アジア人のサッカー選手が海外移籍した際も高額な移籍金となるケースは多々ある、日本人サッカー選手の最高移籍金額は「中田英寿」の１６００万ユーロ、日本円にして３５億１０００万円である、そのような金額を払ってまでも欲しいのか？という疑問符がつく。
　「移籍金」とは契約期間中にほかの団体（クラブ）へ移る事になったので「違約金」とも言う、このチームで何年間プレーすると約束したものの途中でほかのチームに入るというと契約違反になり移籍先チームが移籍元チームに支払うものである、契約期間中に有望な選手をほかのチームに出すのは大きな痛手になる、この「移籍金」を売買に例えるとＡチームとＢチームとの間で選手の保有権を売買しその金額を「移籍金」として支払っているともいえる，なぜ高額な「移籍金」を支払うのだろうか？チームはいい選手が欲しいからである、そして試合に勝つ事勝てばファンも喜びスタジアムにきてくれる、スター選手の移籍はレプリカＴシャツやグッズ売上は市場効果をチームに上げるのだ、過熱化する移籍市場に影響を与えたのが１９９５年の「ボスマン判決」である、「ボスマン判決とは①クラブとの契約が完全に終了した選手の所有権を、クラブは主張できない事の確認・②ＥＵ域内であればＥＵ加盟国籍所有者の就労は制限されないとしたＥＵの労働規約を、プロサッカー選手にも適用するべきであるとする内容の訴えを欧州司法裁判所に起した。この判決以降クラブにとっては従来の移籍金によるビジネスを行うことは難しくなり、現在では５～６年という長期契約を結んで残った契約を買い取ってもらう方法で実質的な移籍金を得ている。一方で選手の保有が制限されなくなったことを受けて、ＥＵ内のビッグネームの選手をかき集めることも可能になり、選手の流動化、リーグのマネーゲーム化、国際化が急激に加速することになった。若くても才能豊かな選手が破格の移籍金で移籍することもあれば、絶対に移籍してほしくない選手には所属クラブが（移籍金200億など）法外な移籍金をかけることもある。
「移籍金」はだんだんと高額になっている、そこまでしていい選手が欲しいのであろうか？その選手が活躍してくれれば良いが使い物にならない選手であれば無駄になる，移籍は選手の自由だがチームはその選手の能力などを見極め、本当に必要かを判断することが大切なことではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

豪雨災害に自分にできること

2018-08-01T00:00:00+09:00

　７月初旬に襲った豪雨、今なお避難生活を送っている方々がいるそして犠牲者になった方々や行方不明もいる。
このような災害に自分は何ができるのだろうか？あの時私は何もできなく夜中に地域の方々や消防・警察・セコム隊員の方々がきてくれ万が一の場合に備えて順番でいてくれたのである、この豪雨の中下手に避難すると危ない、避難するのなら雨が小康状態になるのを待ってからの方が良いのではという判断で家にいた方が安全ではないかという事になり消防・警察・セコム隊員・地域の方が１時間交代でいてくれたのである。
　その時私は「ありがとうございます」としか言えなかった、近所の方々にも家族がいるのに交代で様子を見にきてくれた、とてもうれしかったですよ、次の日私はお礼を言いに行ったところ「無事でよかったよ、困った時はお互いさまよ」と言ってくれた。そして「あの状態で避難するのは危険だったよ」と言って「南予は大変なことになっているよ」とおしえてくれました、南予には友だちがたくさんいるのに電話すら繋がらない状態広島には姉がいる、心配しても私には何も出来ない、テレビでは被災地の現状が報道されるのをただ茫然と観ているだけであった。
　現地では行方不明者の捜索や浸水した家の片付けに追われている方々の姿がボランティアといっしょに映りだされて，避難してきた方々は冷たい床の上に毛布などを敷きその上で不安な夜を過ごしている、梅雨が早く明け今年は３７度を超える猛暑となりその中で復旧作業が続いている、テレビでは募金協力をお願いしていますが確かにお金は必要ですがほかにも必要な物がたくさんあります、水・食べる物・着替えなどなどたくさんある、その中で一番必要な物は「水」広島の姉は１日４～５回給水車が来て大きなポリタンクを持って取りに行かないといけないと言い「しんどいよ」と言っていた。
　災害時に自分に出来る事と言えば、私が今どこにいるのか知らせる事であろう、もし避難所でしんどそうな人がいれば声をかけてあげる事しかできないであろう、それでみんなに勇気と希望を与え、そして笑顔になれるのなら。
それが災害時に私ができる事なのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

自然災害の種類

2018-07-27T00:00:00+09:00

　７月６日西日本で豪雨となり今もなお避難生活が続き、この酷暑の中復興に向けて片付けをしている地域もある、自然の怖さは測りきれない力を持っている事をまざまざと感じている。
　日本はここ１０年間いろんな災害に見舞われ、多くの犠牲者や行方不明者・家を失い住み慣れた地域からほかの地域へ引っ越すという苦渋の決断をした方もいる。２０１１年の「東日本大震災」では尊い「命」が奪われ家を失い、放射能という見えない恐怖と闘いながら生きてきた。
　日本は「地震大国」と言われるが、台風・大雨・土砂災害・川の氾濫など多くの災害を経験してきましたが、それを乗り越えようと必死に努力しています。
「自然災害」の定義は「暴風・豪雨・豪雪・洪水・高潮・地震・津波・噴火その他の異常な自然現象により生ずる被害」とされている、そして今年３５度を超える異常な暑さが自然災害となる見込みである、自然とは時には時には私たちの心を癒し励ましてくれるが一度歯車が狂うととてつもない力で襲ってきて、私たちの大切な「命」や家族・家などを奪っていってしまうのだ。
　特に夏の時季に起きる「自然災害」は、暑さと食中毒に気を付けなければならない、西日本豪雨でも高齢の方がこの暑さで倒れ「命」を失ったという、この暑さの中での自然災害とどう向き合っていけばいいのだろうか？２月には東北を襲った豪雪で道は立ち往生になり運転手が車の中で眠るという事もあった。
　また２０１６年には、熊本の阿蘇山が噴火するなどいろんな自然災害を私たちは経験して復興に取り組んでいる。
いろんな自然災害を経験した私たち、自然とどう向き合っていけばいいのだろうか、また自然災害で大切な「命」を落とされた家族にどう向き合っていけばいいのだろうか？
　自然災害でこんな大きな被害が出るとは信じられない感じだったが、いつ起きてもおかしくない状況に私たちは置かれている、どんな自然災害が起きてもいいように避難準備をしてどこに避難すればいいか確認すればいいのか家族や近所の方々と話し合う必要があるが、下手に避難するとかえって危険な事もある。この間の豪雨の時消防・警察・セコム隊員・近所の方々がきてくれ、避難するかしないか話し、夜で大雨が降る中で避難所に行くのは危険だと判断し消防・警察・セコム隊員が交代でいてくれたのである、それが正解だったかは分からないが私は近所の方々や消防・警察・セコム隊員の判断は間違っていなかったと感じる、あの状況で下手に動けば危険だったであろう。
　この先どのような自然災害が起きるか分からない、避難所に行く時は声を掛け合っていっしょに避難する事が大切であろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史　

事務の仕事

2018-07-26T00:00:00+09:00

　会社の規模に関わらず運営に欠かせない職種が「事務」である、仕事内容としては、電話応対・来客応対・書類整理・文書作成・データー入力など単純な作業の繰り返しにも見えますが、事務の仕事の仕事なくして会社の存続はありえません、会社の「顔」と社員が仕事に専念できるように「縁の下の力持ち」なのである。
事務の仕事に向いている人は、目立つポジションで華々しく活躍したい人よりは、「誰かをサポートするのが好き」という人が合っている、また重要書類やデーター管理などミスをしないように丁寧な仕事をしなければならない、とても神経を使う仕事なのである。
そしてもっとも神経を使うのが接客や電話対応である、来客の応対にはまず相手の目を見て丁寧な言葉で話すのが基本になる、事務員は「会社の顔」でお客様が来られてすぐに会うのはほとんど事務員なのである、その事務員の印象で会社の良し悪しが決まるといってもいいでしょう、もっと難しいのは電話対応、電話は相手の顔が見えない分話し方には気を付けなければなりません、相手には見えないからといって姿勢を崩した格好で応対すると話し方も崩れ相手に嫌な思いをさせるかもしれません。
またお客様に伝言を頼まれると忘れずにメモを取り伝えなければなりません、もし忘れると会社の信用は落ち取引はできなくなる恐れもあるので精神的なプレッシャーを感じる部署でもある。
またデスクワークが多いため、パソコンを使う事が多く目の疲れドライアイスなどを訴える人や肩こりや腰痛の症状が出やすい職種なのである。
事務員はデスクに座ってパソコンをうっているだけの仕事と思っている人が多いのではないでしょうか？そして「楽な仕事だ」と思っている人も多いのではないでしょうか？「縁の下の力持ち」・「影武者的」な存在の事務は「裏方的存在」ではあるが、その人たちがいなければ会社も仕事も存続しないし、来客があってもだれも会社にいなければ困るし、電話があっても転送でしか出られない。
会社の大小に関わらず「事務」は表に立つ時もあれば裏方に徹する時もある、上に書いたような大変な仕事をしている以上裏方とは言えないであろう。
「事務」は裏方ではなく会社を支える「表の顔」ではないかと感じます。

長平良洋史

監督とは

2018-07-24T00:00:00+09:00

　スポーツに限らず産業・建築・ドラマ制作・映画制作などで指示をしたり組織を見張ったりする人の事を「監督」という。
私の父も中学校教員の時に野球部の監督であった、夏には中学校野球大会で指揮をとっていましたが成績は振るわず２回戦で敗退し家に帰ると「打線はいいのだが守備が弱いんだよな」とぼやいていましたよ、近所には大工の棟梁がいて家を建てる時にみんなに指示を出して建てていましたが、指示が上手く伝わらなかった時にはイライラとしていたようで、父も棟梁も自分の責任だと言っていましたよ、まぁふたりは責任感のある人だったので決して他人のせいにしない人でしたよ。棟梁も家が完成するまで立ち会って完成する前にする餅まきでは、そこに住む人たちと屋根に上がり餅まきをし下では職人たちが盛り上げ役に回り家の完成を祝っていましたよ、それも棟梁の指示かもしれません
　さて今「夏の全国高校野球地方大会」が行われている、高校野球の監督には教員がなる場合も多いですが外部の人を雇う事もあります、監督になると全選手のいいところ・悪いところなどいろいろな方向からみて慎重にレギュラーを選ばなければなりません、ベンチに入れるのは１８人、部員数の多い高校ともなると選ぶのにもひと苦労だ、選手たちからも信頼されるような監督にならなければなりません、３年生は最後の大会なのでレギュラーになりたいと思いますが勝たないと意味がないので調子のいい選手を選ぶ、選び方にも監督はひと苦労練習でも大変、試合になればもっと大変になる作戦や戦略・選手交代の指示をしなければならない、もしこれが失敗するとチームは負けるかもしれない。これが建築現場の監督であれば作業員の命は危険にさらされ命を落とすかもしれない。
　今問題になっている某大学のアメリカンフットボールの監督は「勝つために相手にケガをさせろ」と命じたという、そのような監督はフェアプレーの精神もない、あのプレーで選手生命を断たれた学生もいる、建築現場の監督でいえば作業員の命を奪ったことと同じである、映画でもドラマでも俳優のいいところを出し撮影中もカメラや音響に気を配り、休憩中には出演者にも話しかけコミュニケーションを取らないといけない。それでこそいいドラマや映画が撮れるのである。
　「監督」とは、多くの事柄や人々・組織など見張ったり、指図をしたりすることで取り締る人であるが監督だけでは成り立っていけない、周りの意見も聞きながら正確な指示を出さなければならない、そのためには周りとのコミュニケーションが大切なのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

エアコンの使い方

2018-07-19T00:00:00+09:00

　みなさん毎日毎日暑い日が続いていますがお身体だいじょうぶでしょうか？こうも暑ければ体力も思考能力も落ちてきますよね，この間の豪雨被害に遭われた方々にはこの暑さは厳しい状況だと思います。
　私の子どもの時代には２５度で「暑い！エアコンつけよう」って言っていましたが、それが今では３５度になって夜も部屋の中の気温は３０度近くあり、エアコンをつけないともううだるような暑さになって寝る時も２７度でつけたまま寝ていますよ、電気料金が怖いけど体調が悪くなれば元も子もないからね、テレビでも「エアコン・扇風機をつけてください」と呼びかけをしていますよ、これは本当にヤバイ暑さですよ。
　でもこんなエアコンの使い方をして本当に身体にいいのでしょうか？夏に使うエアコンの設定温度は２８度と言われていますが、今年はもうそんな設定温度では耐えきれない暑さになっている、私の家では日中２６度設定で扇風機を回していますがお風呂から出た時少し寒く感じるので扇風機を消しエアコンの温度を少し上げて着替えています、私は動けないためいきなり冷えたところに行くと寒く感じ徐々に身体を室温に慣れさせていかなければならなく、ヘルパーさんも慣れるまで辛抱してくれるか、私に風が当たらないように扇風機に当たってくれています、服を着て室温に慣れればエアコンの温度を下げ扇風機を弱にし過ごしています。
　人によって暑いと感じるか涼しいと感じるかは違いますが、自分に合った室温で過ごすことがいいと思いますが、家族や友人たちといっしょならだれに合わせればいいか分かりませんよね、みんなが快適に過ごせる温度にすればいいのか分からない、今年の暑さは尋常ではないが、エアコンの温度を下げ過ぎると夏風邪をひき体調が悪くなる人もいるかもしれない、暑いからといってエアコンの温度を下げると身体がだるくなる、また上げると同じくだるくなる
　水分もあまり冷たいものを飲みすぎると腸の動きが悪くなり便秘やガスが溜まりやすくなり、腸閉塞などの病気にもなりやすいのです、なので常温にして飲むほうが身体にはいいのですがやはりこう暑いと冷たいものが飲みたくなりますよ、外から帰った時は冷たいものを飲んで身体の中から冷やしエアコンは暑すぎず寒すぎずの設定で過ごせる環境にしてみるといいのではないでしょうか。
　今年の夏は本当に暑いので、エアコンを上手く使って水分をしっかり取ってくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

サッカーワールドカップ

2018-07-19T00:00:00+09:00

　サッカーワールドカップは６月１４日からロシアで始まった、日本代表は最初期待されていなかった予選リーグは突破できないだろうと思われていましたが予想をはるかに上回る大躍進で予選突破し決勝トーナメントに進んだ、ワールドカップ開催の２ヶ月前監督解任劇に揺れた日本代表だったが予選を突破した。
　突破をした試合内容は、私にとれば、「後半何をしているのだろうか？０－１で負けているのにパスばかりして」と思い「やる気ないのかな？」と思った、あの試合は賛否両論あるが私は１点を取りに行ってほしかった。
さて予想をくつがえし日本代表は決勝トーナメントに進んだ、初戦は格上のベルギーだ、試合は日本代表が後半２点を先取しみんな「これはいける」と思っただろう、しかしベルギーも２点を取り同点に追いつくこのままいけばＰＫ戦になる、時間はもうないその時日本がベルギーに攻め込まれ１点を取られてしまう、時間はもうアディショナルタイムに入っていた、試合が再開してすぐレフリーの笛が鳴り試合は終わった。
　もう予選リーグで１勝出来たらいいと思っていたが、決勝トーナメントに進み格上のベルギーを苦しめたという事はサッカーファンのみならず日本国民に感動を与えた、また世界でも「日本のサッカーは強くなった」と印象付けた、また日本サポーターが試合終了後席や通路を掃除している姿が世界中に流れ称賛されたという、選手たちもベルギー戦の後スタッフルームを掃除し、ロシア語で「ありがとう」と置き手紙をして帰ったという、それも世界中に流れたという。
　私はあまりサッカー観ないし選手も長友・本田しか分からない、ルールは知っているが「オフサイド」だけが分かりにくいだけである、選手の名前やルールなどが分かっていれば観ていたかと思いますが今のチームやＪＦＬの体質が変わっていかなければ観ないであろう、ＪＦＬ会長やスポンサーがついている選手などが選ばれるのでは本当のサッカーは出来ないし、観ていてもつまらない。
　今回のワールドカップ決勝は、フランスＶＳクロアチアの対戦となりフランスが４－２で優勝した、フランスではあまりにも喜びすぎて暴徒化し警察が出て逮捕される人が多くいた，選手たちが凱旋パレードする道には多くの人々が集まり，選手たちは祝福されながらパレードをした。
　日本代表の活躍が光った今回のワールドカップ、更なる飛躍をして、２０２２年カタールで進歩をした日本代表の試合を見せてほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

サッカー日本代表とは

2018-07-14T00:00:00+09:00

　サッカーワールドカップも終盤になりました、今年は日本代表が決勝トーナメントに進出し大活躍を見せた。
さてその「サッカー日本代表」とはどんな組織なのか？「サッカー日本代表」とは、「公益財団法人日本サッカー協会（ＪＦＬ）」によって編成される日本のサッカーの年齢制限のないナショナルチームである。
　選手選考は、Ｊリーグのチームの中や外国のチームでプレーしている選手の中から有望な選手を集めて構成しているが、監督自らの選出や協会やそれぞれの選手のスポンサーからの影響を受け選出しているのはみなさんご存知ではないでしょうか？そして海外リーグでの世界的評価・日本代表の貢献などで選出される。
　しかしスポーツ選手にも「高齢化問題」はある、日本のサッカー界で最年長は「三浦知良」だが、サッカー選手の引退年齢は約２６歳だそうである、ハリルホジッチ監督は今回のワールドカップまでにメンバーの年齢を３０歳以下にし，戦えるチームを作る事を目指していたようだが、今回のワールドカップ平均年齢は約２８歳・身長は約１８０センチだったが、今回のワールドカップの最年長選手はゴールキーパーの川島選手など３０歳代の選手が８人もいて過去最多となり選手の高齢化が進んでいる、これは国際試合で９０分戦える余力はあるのか？大切な試合で９０分フルに走り回る事が出来るのか？今回のワールドカップは決勝トーナメントに進出したが、次の国際大会このメンバーで挑むなら気力でカバーしなければならないであろう、世界ランクは今回のワールドカップで少しは上がっただろうがこの年齢では前のランクに戻るかそれ以下になるかもしれない、選手だけでなく監督もコロコロ変わると今度は選手たちが困る、ハリルホジッチ監督から西野監督に代わりワールドカップを戦ったが、西野監督も今月いっぱいで辞めドイツ代表の監督になる情報もあるが、日本サッカー協会会長はそれを否定しＪ１広島の監督がサッカー日本代表の監督就任が現実的になった、だがサッカーに限らず団体のスポーツで大切なのが監督・コーチ・選手たちのコミュニケーションである、監督が変わればまた１からコミュニケーションを取らないといけない、またＪリ－グチームや海外リ－グの選手たちを集め日本代表のチームを作らなければならない。
　それをするには「日本サッカー協会」の体質を変えなければならないと感じる、その事はみなさんもご存知だと思います。
２年後の東京オリンピック・４年後のワールドカップに向け、サッカー日本代表がよいチームになってほしいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

積立保険とは

2018-07-12T00:00:00+09:00

　病気やけが・事故・火災などに遭遇した時、入院費や治療費・建物の修理費が必要になってきますよね、もし遭遇した時どうやって費用を払うのでしょう？そういった「もしも」の時生じた損害を埋め合わせするため保険金を給付する制度である。
　「保険」にはさまざまな保険がありますが、ここでは「積立保険について書きたいと思います、「積立」という言葉から「将来的に支払った保険料よりも多くの保険金を受け取ることができるのかな」と感じる方もいると思いますが、所定の年齢に達した時に「満期保険金」や「健康還付金」といった形で支払った保険料と同額程度の保険金を受け取れる、もしくは加入後に一定期間ごとに健康ボーナスを受け取れるといったタイプが多いようです、つまり支払った保険料を受け取る保険金が上回るというケースはほとんどあり得ないと考えてもいいでしょう。
　「積立保険」のメリット・デメリットはどのようなものがあるのでしょうか？
メリットでは病気やけがをしなくても保険料はムダになりにくい事である、掛け捨てでは病気やけがによって入院・手術をしなければ、保険金を受け取ることはできません。病気やけがをしなかった場合毎月支払う保険料は「ムダ」になるのです。結局医療保険なんて病気やケガをしないとお金を捨てるのと同じだよという不満に対応しているのが「積立保険」である、積立では病気やけがをせずに健康に過ごしたとしても健康還付金や満期保険金、解約返戻金といった形で支払った保険料が丸々「ムダ」になることはありません。
　この「病気やケガをしてもしなくても何かしら形で保険金を受け取ることができる」という点は、積み立て型の医療保険の大きなメリットです。
　また使い方によっては一種の「貯蓄」としても活用できる事です、積み立ての医療保険については、いつ・どのくらい保険金が戻ってくるかの目安は知ることができ、戻ってくる保険金を一種の貯蓄だと考える見方も可能ですがとはいえ、積み立て型の医療保険は金利などがつかないことも多いのでよく考えて積立をする事が大切でしょう。
　積立保険は、保険料払込期間中は解約返戻金が抑えられているため、短期で解約すると損しますので預けたお金の換金性を制限している分預金などより多少有利ということです。
　積立だろうが掛け捨てだろうが「保険」であるという事です、保険である以上保障があります。
　私たちの「命」や家などが危機に陥る前に保険に入っておく事が大切ではないでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

大雨の被害

2018-07-10T00:00:00+09:00

　７月５日の夜から降りだした雨は、徐々に強くなり６日夜には激しくなり九州から中国・四国・近畿・東海などにほん列島に被害をもたらした、特に九州地方では６日から強い雨が続いて２４時間の雨量は長崎で１５０ミリ、大分でも１４５ミリの雨量を観測した。
　その後雨は四国・中国・近畿を襲い愛媛県でも南予を中心に大雨が降り「大雨特別警報」を出し多くの自治体で避難指示が出され避難所に身を寄せた､今回の大雨は昨年の「九州北部豪雨被害」からちょうど１年が経っていてまだ復興途中のみなさんは不安な夜を過ごしたであろう、被害は九州地方に限らず高知県宿毛市で４００ミリの雨が降り川の氾濫で道路や田畑がまるで海のようになっていた。私の住んでいる地域も大雨で近くの川が増水していたようで心配していましたが、幸い前の道が坂になっているのでそんなに心配はなかったのですが、裏手に山があるので崖崩れが起きるとひとたまりもないので注意していましたがそれもなく安心しました、近所の人も心配してきてくれました、以前の台風の時にもきてくれ「避難手伝おうか」と声をかけてくれました。その時も今回も地域の方々が声をかけてくれました、ヘルパーさんも電話をかけてきてくれ「何かあれば連絡して」と言ってくれました。
　昨年「障害者問題を考える四国集会」が愛媛で行い「災害と障害者」というテーマで私はパネリストとして発表したが、在宅で住んでいると事故や災害と隣り合わせ、その時一番頼りになるのは近所の方々なのであると発表したが、その通りになってきている。
　また消防・警察にも「避難困難者」として登録しているが、すぐには来られないであろう、地域の方々も自分の家族の事でいっぱい私たちは周りの人を信じて救助を待つだけなのだ。
　今回の大雨の被害「避難困難者」はどれぐらい助かったのであろうか？「東日本大震災」や「熊本震災」の時、障がい者は避難所に行かず家で不安な日々を送っていたそうである、なぜか？ほかの人に迷惑がかかる・家の方が気兼ねなく出来る・避難所の設備が整っていない・避難所まで行く間の危険性などがある。
　下手に避難所に行くよりも少し落ち着いて消防や警察・地域の方々といっしょに避難所に行くのが安全なのかもしれない、迷惑かけるから避難所に行かないというのは間違い、障がい者だろうが健常者だろうがみんないっしょなのだから。
　今回の大雨で多くの犠牲者が出ていて、まだ行方不明になっている方たちがいる、一刻も早く発見される事を願い亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

散財さん

2018-07-07T00:00:00+09:00

　あなたは無駄なお金を使ったり、必要のないものを買ったりしていませんか？買い物に行くと「あれも欲しいこれも欲しい」とついつい買ってしまい、家に帰ってから「どうしてこのような物買ったのかな？」と反省した事ないでしょうか？
私はいつもありますが、「まぁそのうち使うだろう」と思いそのままにして結局使わないまま捨てるという事もあり、またレンタルできるのにＤＶＤボックスを買ったりしています。
　お金というものは自然に貯まるものではありません、自然に貯まると思っている人は自分の手元にお金がなくなると「借金」への道に進んでしまう可能性もある。大盤振る舞いをしたり後先考えずに消費する人は「散財癖」がある人です。
「散財」の類語は、消費・浪費・乱費などがあり、対義語は、貯蓄・節約などがあり，「散財」という意味は自分が持つ財産をばら撒くようにして使う、惜しみなく使う、豪快に使う、ということが挙げられます。
「散財癖」のある人の特徴は、自分が欲しいものはそのものの使い道をじっくり決める事なくとりあえず買っておこう！というような軽い気持ちで買ってしまい、後で後悔する「衝動買い」をしてそのものを忘れてしまう特徴、次に自分に今いくらあり今日は何を買っていくら使った、今月自由に使えるお金はこれだけ、貯金に回すお金を寄せておこう、などとお金の管理がしっかりできていない可能性が非常に高いです。ほかに自分の欲求を抑える事が出来ずありのままに生きている、自分が欲しいと思った物は買い高額の物がほしければ借金をしたりローンを組んだりしてお金の心配ではなく手に入れる方法を考えます、ほかに他人にいい人と見られたい・気に入られたいやストレスが溜まっている・ネットショッピングにハマっているなどの特徴があります。
　その癖を治したいのですが、なかなか治りませんよね私も治したいけど治りません、治す方法はいくらでもあります。
まず欲しいと思っても一旦離れて本当に必要なのか・使うのかよく考える、それでも欲しいのならオークションやフリマアプリを使って買う、次にだれかに奢ったり貢いだりすると自分も気持ちよかったり相手からにしてもうれしいものですが、自分が相手のためにお金を使い、お金があるときには慕ってくれて、そうでない時は距離を置かれてしまいそんな関係は長くは続きません。お金がある時はいい関係でもお金がなくなると崩れる関係は友情も信頼もなくなるのである。まだたくさん方法はあるのですが、なかなか治りませんよね。
　散財しないようにお金を使いたいものですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

オシャレなメガネに

2018-07-05T00:00:00+09:00

　歳を取ると身体のあちらこちらにガタがくる，目も見えにくくなるしね、もう１０年くらい前からメガネをかけてパソコンをうっています。１０年前カレンダーを見ると字が見えにくくなり眼科に行ったところ右眼が乱視・左眼が近視という診断でした、診察が終わり診察室から出ると、かわいい看護師さんが大きな声で「老眼鏡はこちらです」と言う、「まだ３９歳だのになぜ老眼鏡なのだろう」と思ったが「仕方がない、見てみるか」と見てかけたところ見えづらく、聞いたところ「まだ老眼鏡はかけなくてもいいみたいですね」と言う、そして乱視・近視用のメガネを作った。
　あれから１０年少しずつ障がいがひどくなり、体力も落ち目もだんだんと見えにくくなってきて「もうそろそろ老眼鏡にしないといけないのかな？」と感じていますが、「老眼鏡」というのは高齢の方がかけるイメージが強く何か抵抗がありますよね、出かけた時メガネ屋に行くと「シニアレンズ」とか「シニアグラス」という商品が並んでいるのです。何だろうと思い店員に聞くと「これは老眼鏡ですよ」という、なるほどシニアグラスといえばカッコイイと感じこれならかけられると思った。
フレームはオシャレな色がたくさんあり、まるで若い人がかけているメガネといっしょなので一見老眼鏡とは思えないメガネになっている。レンズの形もフレームの色もオシャレになっている。
　老眼鏡の呼び方は「シニアグラス」のほかに「リーディンググラス」や「大人メガネ」といった呼び方をする、アメリカでは「老眼鏡」という言葉はなく「リーディンググラス」読書用メガネと呼ぶ事が多いのです。
　ではなぜ「老眼鏡」を使うのでしょうか？これはパソコンやスマートフォン・ゲームなどの近距離を長時間見る生活スタイルが定着してしまったからといわれていますが、近距離を見続けることで眼精疲労になり、これが老眼の進行を早めることになっています。
　「老眼鏡」をかけずにみていると「眼精疲労」がひどくなり老眼になるのが早まるという人も多いのが事実、そのためセンスの良いおしゃれな老眼鏡をかけて「眼精疲労」にならない事が重要である。
　メガネもファッションの一部になってきました、老眼鏡をかけないといけなくなったとしても、センスの良いオシャレなメガネをかけたいものですよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

地震調査委員会とは

2018-07-04T00:00:00+09:00

　我々が住んでいる日本は「地震大国」と言われている、昔から多くの地震が相次いでいて、その度に復興や防災に力を入れてきた。
　１９９５年１月１７日に発生した「阪神淡路大震災」は、約６５００名の死者・１０万棟を超える建物が全壊するという戦後最大の被害をもたらすとともに、日本の地震防災対策に関する課題を浮き彫りにした、この課題を踏まえ同年６月に総合的な地震防災対策を推進する「地震防災対策特別措置法」が制定され「地震調査研究本部」が設置された。
「地震調査委員会」は、地震に関する観測・測量・調査または研究を行う関係行政機関であり、大学などの調査結果などを収集・整理・分析しこれに基づき総合的な評価を行っている。
　委員会は「長期評価部会」・「強振動評価部会」・「津波評価部会」があり、その中に「地震活動の予測的な評価手法検討小委員会」と「高感度地震観測データの処理方法の改善に関する小委員会」と、それぞれの部会や小委員会が設置されている、部会に応じてその評価をしている。

　さて「地震調査委員会」は今年２月、「南海トラフ」で今後３０年以内にマグニチュード８～９クラスの巨大地震が発生する確率を「７０パーセントから８０パーセント」に引き上げたと発表した、今後１０年以内の発生確率も３０パーセントに引き上げられた，また５０年以内の発生確率は９０パーセント以上と据え置いた。
　このように「地震調査委員会」は、地震が発生する確率や波動を調査しどのような被害が出るか想定し私たち国民に知らせてくれているが、本部のメンバーはいずれも政治家たちや文部科学省の役人がなっていて、各部会には大学などのさまざまな研究機関の研究者らが多数所属しているが本当にこのようなメンバーでいいのだろうか？本部長には地震の専門の人を置くべきではないのかと私は感じる。地震のメカニズムを全く知らない政治家たちよりも、地震の専門家たちの方がよほど信頼できる、その人たちの情報は政治家たちの情報よりも確実性がありますが、それを信じない政治家たちにもみ消されてしまい国民に知らせない恐れもある。
「地震調査委員会」は「文部科学省」の管轄に置かれており、国土交通省・経済産業省の各事務次官ら次官級の担当者が本部員として参画している、この人たちで本当にだいじょうぶなのか？本当の事を国民に知らせてくれるのだろうか？
　あちらこちらで地震が発生している、四国もいつ巨大地震が襲ってくるかもしれない、自分の身は自分自身で守らなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

サッカーＷ杯開催

2018-07-02T00:00:00+09:00

　今ロシアで「サッカーワールドカップ」が開催されている、日本もこの大会に出場している。
この大会は４年に一度開催される男子サッカー世界一を決めるスポーツイベントである、この大会は世界で注目が高くテレビ中継の視聴率は各国で高く記録的な数字である。
　今回のワールドカップ開催の１ヶ月前、日本の監督が解任されるという事態となり新監督の元ワールドカップに臨んだ、前の監督はボスニアヘルツェゴビナ出身で選手とのコミュニケーション・指示などは通訳を通して伝えられていたため的確な指示が選手たちに伝わっていなかったのではと感じる。また前監督は３月のヨーロッパ遠征でやる気のない采配をし、またワールドカップ出場決定後の采配はやる気がなく、日本代表をなめている感じだったという。そして一番の原因は選手選考で「日本サッカー協会」との「ずれ」も原因のひとつだと思います。
　この解任劇には驚いた、あと１ヶ月でワールドカップが始まるという時に「なぜ？」と思った、１ヶ月間で監督と選手のコミュニケーションが上手くいくのだろうかと感じた、スポーツや会社などにおいて「コミュニケーション」は大切である、それをたった１ヶ月で構築することは至難の業であろう、選手ひとりひとりの長所・短所・癖、どういうプレーが得意かを見なければならない、これでワールドカップ戦えるのか不安だった。
　私はサッカーはあまり興味がないので結果だけテレビやネット上で確認しているが、「へぇー勝ったんだ」と思うだけだったのだが、決勝トーナメントに行けるかどうかの試合も「まぁダメかな」と思い寝ました、その試合はポーランドとの一戦、その試合に勝つか引き分けるかで決勝トーナメントに行ける、同じ時間に行われていたコロンビア対セネガル戦でコロンビアが勝った場合でも決勝トーナメントに行けるのだ。翌日ヘルパーさんに聞いたところ「負けたけど決勝トーナメントには行けたよ」という，試合内容を聞くと「最後まで懸命にしろよ」という内容であった。試合結果は０－１で負けてしまったが､もし負けてももうひとつの試合コロンビア対セネガルでコロンビアが勝てば決勝トーナメント行ける、もう日本対ポーランドは後半３０分を過ぎた時コロンビアが１点を取ったという知らせが入った、その時日本は急に時間稼ぎのような事をする。このまま０－１で終わりセネガルが無得点で終われば決勝トーナメントへ行けると考えたのだろう、それは「賭け」でもあった。結局コロンビアが勝ち，ペナルティー数でも日本が下回り決勝トーナメントへ進む事となったが、最後まで懸命に１点を奪いにいってほしかった。
　決勝トーナメントは負ければ終わりなので、最後まで懸命に諦めずに戦ってほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

正座と胡坐

2018-06-28T00:00:00+09:00

　みなさんは座り方どんな座り方をしていますか？その人その人で違うと思います、また場所でも違うと思います。
座り方には正座・片膝立・蹲踞・体育座り・横座りなどがあるが日本人の座り方はＴＰＯで異なるが、普通は楽な座り方をするがかしこまった場所では「正座」であろう、「正座」は両膝を曲げて両つま先をくっつけて座る座法である、日本独特の姿勢保持の座り方でありその座り方が一般的になったのは１６８８～１７３６年の頃だと言われている。「正座」は茶道や生け花をする時の座法としてやるが、古武道などの武術である「居合道」や「柔術」において試合開始前のあいさつとして相手を敬って「正座」をして礼をする。
　改まった（葬式・お見合い）の席でも相手を敬う心を持って「正座」をするのが基本であると言われているが、長時間「正座」をすると足がしびれてきますよね、どうして「しびれ」が起きるのか？「正座」という姿勢は足の末梢神経に大きな負担をかける姿勢なのである、しかも足裏には下肢静脈という大きな血管があり強く圧迫される事により血流が悪くなり足の末端まで酸素が送られなくなり「しびれ」が起きるのです。
　胡坐（あぐら）は、「お父さん座り」といって足を前で組む座り方である、日本では男性の座り方で私が子どもの頃よくこの座り方の練習をしていました、この座り方は足を開けられないと座れないので内側の筋肉（股関節）が固いと出来ない座り方で、股関節を柔らかくしてからゆっくり開き胡坐座りになる練習をしていました。
「胡坐座り」が出来ない人はお尻も固い・股関節も固い、という事はお尻の筋肉を柔らかく解してあげれば、股関節に繋がる筋肉も和らげ、股関節の柔軟に繋がると言うことです。
股関節を柔らかくすれば「胡坐」はだれにでも出来るようになるのです。「胡坐」は座禅のイメージでは深い呼吸が整えやすく健康的な印象がありますが、背中が丸くなっている場合には、腰に負担をかけることになりますし、骨盤が開いた状態が続くことで腹筋や骨盤底筋を緩めてしまう影響があります。
　「正座」でも「胡坐」でも、長時間同じ姿勢を続けないようにする事・猫背に気をつけることが大切なのです。また疲れやすい座り方は避けるように、またきれいな姿勢を保てるような座り方をしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ファッションの変化

2018-06-26T00:00:00+09:00

　時代の変化により生活スタイルが変わってきた、もちろん服などのファッションもその時代時代に応じて変わってきた。
「ファッション」とはある時点において広く行われているスタイルや風習のことである。特に人々の間で流行している服装を指すが装いに関係する装身具・美容・香水などもファッションの範疇である。ファッションもその時代によって変わり、またＴＰＯに応じてファッションは変わる。
　そしてその時代に流行った映画の登場人物のファッションを真似た人たちが現れ、映画「太陽の季節」ではアロハシャツ・マンボズボン・サングラス・スポーツ刈りなどが流行り、洋画「ローマの休日」や「いとしのサブリナ」の映画の大流行の影響で「オードリーヘップバーン」のファッションを真似、ヘップバーンカット・サブリナパンツなどのファッションもまた女性の間で大流行した。
　１９５０年代に流行ったファッションといえば、ＧＨＱ統治中には戦勝国アメリカの憧れから「ネッカチーフ」が流行り、リーゼント・長いジャケットシャツのファッションをした「ロカビリー族」、ラジオドラマ「君の名は」のヒロインが首から頭にかけてショールを巻く「真知子巻き」などが流行った。
　１９６０年代は社会的な解放運動を行う人々のファッションから誕生した物でフレアジーンズにＴシャツをメインに、インド・アフリカ・東欧などの民族をモチーフにしたものが多かった。代表的なファッションは「ヒッピー」というファッションが挙げられる、またビートルズの影響で流行ったモッズファッションの特徴は細身のスーツでスリムなパンツ・ミリタリーパーカーなどが流行った。
　１９７０年代になると日本人デザイナーが多く誕生した時代であった、そんな時代に流行ったのが「ジーンズ」だ、ハイファッションのデザイナーによるジーンズを取り入れたファッションが注目を集め、ジーンズはお洒落の定番アイテムとして定着しだしました。
　ジーンズを台頭にダウンジャケットやトレーナーなどカジュアルなファッションが人気となり、「ａｎａｎ」や「ｎｏｎ－ｎｏ」などのファッション雑誌も多く誕生した。「ａｎａｎ」と「ｎｏｎ－ｎｏ」は多くの若い女性に人気でこれらの雑誌を片手に持ちながら観光地に出かけたので「アンノン族」と呼ばれた、この年代歌謡界で人気だったグループ「フィンガー５」のアキラがかけていたトンボの目のように大きなメガネをかけていた事から流行った「トンボメガネ」など、その時代に流行ったものや映画のヒロインのファッションが時代とともに変わってきた。
　季節でもファッションは変わっている、みんなカッコイイ姿をして街を歩きたい、流行のファッションでね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ラッピングタクシーとは

2018-06-23T00:00:00+09:00

　みなさんは「ラッピングタクシー」って知っていますか？

よく電車やバス・飛行機に広告や人気キャラクターのイラストを貼っているのを見たことはあるかと思います、それは「ラッピング車両」と言って車両に企業や病院・店舗の広告を貼って走らせる、車体全面を広告媒体にする手法で文字通り動く広告塔です。これは２０００年石原元東京都知事の発案により、東京都交通局の路線バス（都営バス）にした時メディアを通じて「ラッピングバス」の名称が広まり一般に広まったというが、東京都交通局が最初ではなく以前から世界的に行われていた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本の路線バスに限っても1970年代から全国各地の地方路線バス事業者で見られた、もっと古いところでは１９６４年長崎電気軌道の路面電車で実施されていて、現在では路面電車やバスにおける全面広告は一般的な存在になっている。
昔は全面塗装でやっていたが、それでは元には戻せませんラッピングは大きなシールを貼るので手間はかかりますが元に戻すことができるし、コストの面でもラッピングの方が２～３割安くつくので一般の人たちもやっている。
タクシーにラッピングする事は電車やバスなど決まったルートを走るのではなく、繁華街や住宅街など１日３００キロ以上２４時間１年中走っているので目につきやすく、またタクシー利用者に見てもらう回数が多くなるため宣伝効果があるのです。
　ラッピングをするところは、左右のドア・後ろのフロントなどが多くみられます、また運転席や助手席の後ろにもリーフレットを設置し乗客が自由に取れるようにし、乗客の目線に合わせポスターを貼っているタクシーもあります。
私は「介護タクシー」を利用していますが、介護タクシーの場合自分のタクシーの名前を左右のドア・後ろのフロントに貼ってあり、車中は自分の「介護タクシー」のパンフレットを置いていてほかの企業のラッピングはないのです。これが一般のタクシーと介護タクシーとの違いです。
　一般のタクシーはいつでも利用出来ますが、「介護タクシー」は前もって予約をしておかなければなりません、また人気のある介護タクシーは予約がいっぱいでなかなか取れなく、人気のない介護タクシーは１８時以降営業していないなど、企業向けの宣伝より自社の宣伝でラッピングをしている。そこが一般のタクシーと介護タクシーとの違いである。
　ラッピング車両（タクシー）は動く広告塔して使われるであろう、２０２０年の「東京オリンピック・パラリンピック」開催にこれから増えるかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

タウンページとは

2018-06-20T00:00:00+09:00

　何年か前まで４月と１０月になると玄関前に電話帳が置かれていました、子どもの頃は一冊の分厚い電話帳だった事を覚えていますがいつの間にか「タウンページ」と「ハローページ」の２冊になっていました。
「電話帳」の歴史は、１８９０年「電話加入者人名表」という名称で発行され当時は「電話」が珍しく加入者が集まらずに苦労した時代で約２００人の電話番号と名前が１枚の紙に掲載され、東京府庁（現東京都庁）・官公庁・新聞社・銀行に交って「大隈重信」や「渋沢栄一」など近代日本を代表する人物の名前がずらりと並んでいた。１９５１年電話帳は「職業別」と「人名別（５０音」の２冊になった、これが、現在のタウンページの原型となる日本初の「職業別電話帳」である、１９８３年に名称を「タウンページ」・「ハローページ」となり翌年「タウンページ」として職業別電話帳が発行された、「タウンページ」には店舗や企業の電話番号を調べたい時に便利であり職種・業種に区別されており調べやすくなっています。
　子どもの頃よく父に「メガネ屋の電話番号を調べて」頼まれた時この「タウンページ」を開いて探したものですよ、本当に分厚くて開きにくかったけれど必死で開いて調べましたよ、父はそれを私の手の訓練（リハビリ）だと思い頼んだのではないかと思います。
　現在の電話帳は、２０１０年時点で「ハローページ」は発行部数全国７８９版・約４８００万部「企業名編」と「個人名編」が発行されているそうです、「タウンページ」は全国２８２版・約４８００万部発行されており、「デイリータウンページ」と「ビジネスタウンページ」が発行されています、「デイリータウンページ」は日常生活用の電話帳であり「ビジネスタウンページ」は企業・会社・店舗の電話帳であり以前より調べやすくなっているが、インターネットやスマホの普及により簡単に調べられるようになり､「Ｉタウンページ」の普及で電話帳がなくなっても困らない時代になってきたが、ネットやスマホに慣れない人・パソコンがあるからといってネット環境が整っているとは限らないし、家族全員がパソコンを使えるとは限らない、またある企業は電話帳で顧客管理をしているところもある。
　あの分厚い電話帳がデーター化しなくなれば、きっと困る人々がいるかもしれない、もっと簡単に調べられる「タウンページ」・「ハローページ」にしていかなければならない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

千葉県沖プレートが

2018-06-16T00:00:00+09:00

　今月千葉県で小規模な地震が相次いで起きている、３日には千葉県で震度１を観測し体に感じない地震が起きている、１２日の朝にも震度３の地震が起きている、この地震は政府の調査委員会によって発生する可能性があると呼びかけられていました、ではなぜ発生を予測できたのか？その原因は「スロースリップ」という現象である。「スロースリップ」とは何か？日本はいくつものプレート（岩盤）の上に乗っていてそのプレートのずれが地震の原因なのである、地震は蓄積されたエネルギーが解放され、断層が高速（1秒間に約1m）で滑り地震波を放射します。しかしこの「スロースリップ」という現象はゆっくり断層が動き、地震波を放射せずに蓄積したエネルギーを解放するという特異現象なのです。この特異現象と常の地震の両方が発生しお互いに影響を及ぼしあっていると考えられている。
　この「スロースリップ」は、大規模地震が起きる前兆と言われており、７年前の「東日本大震災」の前兆としても１ヶ月前にこの「スロースリップ」が起きていたと言われています、また「熊本地震」の前兆としても起きていたのが分かりました。
千葉県の「スロースリップ」はこれまで５～７年ほどの周期で発生していましたが、２００７年以降は３～４年の周期に短くなっていると考えたほうがよさそうです。
　このように「スロースリップ」が起きた後には、地震自体も起こる可能性が高いと思われますがそれがどのくらいの規模で起きるのかは予測出来ません、しかし「スロースリップ」観測後１～３ヶ月ほどは注意が必要と言える。
　私たちが住む四国地方も、南海地震がいつ起きてもおかしくありません、昨年から南海トラフで「スロースリップ」が起きていることが分かったという、これは「南海大地震」の予兆であろうか？
　千葉県東方沖は１９１２年（マグニチュード６・２）、５０年（マグニチュード６・３）、８７年（マグニチュード６・７）と３７、３８年の周期でマグニチュード６・５前後の地震が起きている。
千葉県沖で起きている「スロースリップ」は、「東日本大震災」の影響でひずみの蓄積が加速していることも考えられ、マグニチュード６・５前後の地震は１年単位で起きる可能性が高いと言われている、もし房総半島沖でマグニチュード６・５の地震が発生した場合津波の発生など甚大な被害になると想定している。
　現在は小さな地震だが、やがて大きな地震が発生する可能性があるので避難準備などしておかなければなりません、大切な「命」を地域で助け合い守ってください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

アイスクリームとかき氷の違い

2018-06-14T00:00:00+09:00

　この時季食べたくなるのが冷たいものですよね、冷たい食べ物といえば「アイスクリーム」や「かき氷」ですよね、みなさんは「アイスクリーム」と「かき氷」どちらが好きですか？私はどちらかというと「かき氷」が好きで出かけた時いつもコンビニに寄って「かき氷」を買って食べていますよ。
　「アイスクリーム」もたまには食べますが、やはり「かき氷」のほうがいいですね。あのシャリシャリ感が好きなのですよ。
　さて「アイスクリーム」と「かき氷」の違いって分かりますか？

まず「アイスクリーム」の歴史からみてみましょう、「アイスクリーム」は食品を保存するための天然の氷や雪に、乳製品や蜜、果汁をかけて食べたことから始まります。一番古い記録は「旧約聖書」に書かれているが「アイスクリーム」というよりはシャーベットやかき氷のようだった物と考えられている、当時氷や雪は食べ物を腐らないために冷やす今でいう「冷蔵庫」の役割として使われていましたが、冬に貯蔵した氷や雪を、暑い夏に食べるようになっていきます、これがアイスクリームの原型と言われています。
　家庭で簡単に作れる「アイスクリーム」の材料は、牛乳・生クリーム・卵黄・砂糖の４つ、後は香りをつける大切なバニラエッセンスを準備しておくといいでしょう。「アイスクリーム」といえば冷凍庫で冷やすイメージがあると思いますが、氷と塩があれば出来るのです。氷と塩以外の材料をまぜ袋に入れ袋の口を縛る、もうひとつの袋に氷と塩を入れ材料が入った袋といっしょに入れ１０分ほど振ると出来あがりです。市販より安くて自分の好みの味に作れます。
　今度は「かき氷」の歴史をみてみましょう。「かき氷」は平安時代の有名な「枕草子」に出てくる、金属製の器に氷を刃物で削った削り氷として出てくる、それに蔦の樹液または甘茶蔓の茎の汁をかけて食べたとして書かれている、このように「かき氷」は氷を砕くか削ってシロップをかけて食べるのだ。「かき氷」の名前の由来は関東地方の「ぶっかき氷」が由来となっており、近畿では「甲子園球場名物」の「かちわり」という、ほかの呼び方として「夏氷（なつごおり）」・「氷水（こおりみず）」と呼ぶところもある。
　夏祭りや縁日で見られる「氷」という旗はみなさんもよく見ているかと思います。
私が子どもの頃よくかき氷機で父が作ってくれた思い出があり、シロップの代わりに砂糖をかけて食べさせてくれましたよ。
「アイスクリーム」も「かき氷」も歴史や作り方は違いますが、夏にピッタリのデザートですが、食べ過ぎには注意してくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

梅雨とは

2018-06-10T00:00:00+09:00

　もう九州・四国・中国地方など北海道を除く地方で「梅雨入り宣言」が出されている。

この時期になぜ雨が多く降るのか？４つの「気団」が関係する、「揚子江気団」・「オホーツク気団」・「熱帯モンスーン気団」・「小笠原気団」である，東アジアでは春から夏に季節が移り変わる際、東アジアでは性質の違うこれらの気団がせめぎ合う。中国大陸方面と日本列島・朝鮮半島方面ではせめぎ合う気団が異なる。北と南の気団が衝突した部分に東西数千キロに渡って前線が出来雨を降らせる、これが「梅雨前線」という。
　ではなぜ「梅の雨」と書くのだろうか？それは諸説ある、この時期は梅の実が熟す頃という説や湿度が高く「カビ」が生えやすい事から「黴雨（ばいう）」と呼ばれ、これが同じ音の「梅雨」に転じたという説、この時期は「毎日」雨が降るので「梅」という字が当てられたという説などがある。
　先日ある天気予報番組を観ていると「梅雨」に関する話をしていた、それを聞いていると大昔この時に雨がまったく降らなかったそうで田畑は枯れ川の水も少なくなり人々は困っていた、人々は天に向かい願ったり「雨乞い」をしていたがまったくといって降る気配もない、このままでは食べる物も飲む水もなくなってしまう、人々は村の偉い人に相談をした、偉い人の家には梅の木がありたくさんの梅の実がなっていた、その梅の実を村の人たち全員で採り近くに祀られている小さな神様に奉納した、その時空に灰色の雲が現れポツンポツンと雨が降りだしやがて大雨になり２日ほど降り続いたそれからというもの雨は降り続き田畑や川は潤い、おいしいお米や野菜などが穫れはじめたそうである。この村では毎年この時期になると雨が降るようになったという、これが全国に伝わり「梅の雨」となりやがて「梅雨」になったという。
　「梅雨」の時季には大雨で河川の氾濫や床上浸水や床上浸水・土砂崩れの被害など多くの災害が起きている、昨年の「九州北部豪雨」では台風が梅雨前線を刺激して豪雨となり死者２５名・行方不明者１名・負傷者２８名・住家全壊９８棟、半壊２７棟、一部破損７１棟・床上浸水１５６棟、床下浸水５６４棟などの被害が出た。
　「梅雨」の時季は台風が発生しやすい時季でもある、台風が梅雨前線を刺激すると雨と風による災害が多くなる、今年は台風が３つほど発生していたが太平洋を南から北へと抜けたが、梅雨前線を刺激し関東では雨が降ったが被害はなかった。
今年の梅雨は短いと言われるがいつ大雨が降るか分からない、梅雨前線の動きに注意し、早め早めの行動を取ってくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

経済成長って

2018-06-07T00:00:00+09:00

　経済とは私たちの生活に必要な食料・衣類・住居に必要（サービス）を代価（お金）と交換する仕組み、その流れを指している。言わば私たち生活において必要な物やサービスには代価（お金）が必要である。
　大昔は山に住んでいる人が狩りをして、動物の肉や果物などと、海辺で暮す人が漁で獲った魚などと物物交換に始まり、物と貝殻との交換に発展し、貝殻の代わりにお金と交換するようになったのはご存知かと思います。
　今の日本でいえば、物やサービスに対する代価や対価は日本紙幣・硬貨が使われている。分かりやすい例で説明すると自販機でジュースを買って飲む事も「経済活動」なのである、自販機・容器・中身などの原料は輸入しなければならない物や加工・組み立てといった労働力など、あらゆるところに「物・サービス・労働」と代価や対価が使われている、私たちは労働者が輸入・加工・組み立ててくれた自販機でジュースを買ってノドを潤している、服も家も同じである輸入・加工・組み立て・裁縫をしてくれる労働者がいて私たちがそれを買って生活をしている。

　「経済」は「家庭」・「会社」・「政府」から成り立っている、家庭の人が会社で働いて給料をもらい会社で作り出された物やサービスを買ったり受けたりする、政府は会社や私たちから「税金」を取る代わりに道路などの「公共サービス」を整えたり年金を払ったりしている、このようにお金や、それと交換するものでつながったお互いの関係があるからこそ、みんなが便利に暮らすことができるわけです。
　ここまで「経済」の説明をしてきましたが、ここからは「経済成長」について説明します。「経済成長」とは「ＧＤＰ（国内総生産）」が拡大する事である、「ＧＤＰ」とは国民が生産者として物やサービスを生産しそれをだれかが購入し創出された所得の合計である、つまり生産者が作り出された物やサービスが増える事と言い換える事が出来る、また日本製の電化製品や車などを輸出しているからである、しかし生産者が作った物やサービスはお金がなければ買えないしサービスも受けられない、せっかく作った物やサービスが買えないのでは、お金が回らなくなり経済が悪くなる。
　好景気とは、物やサービスが売れることで会社も潤いその結果賃金が上がって消費が増え、そのことで生産量が上乗せされて更に利益をあげていく事を言うが、現在の社会では財布のひもがきつくなりお金回りが悪く経済成長は鈍くなっている。これからの日本は人口減少と高齢化となり働き手が減っていくのだから日本の「経済成長」はよくてゼロ、自然に考えればマイナス成長になるだろう。

　「経済成長」は人口が関係しているのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

公文書とは

2018-06-02T00:00:00+09:00

　最近ニュースやワイドショーでよく耳にする「公文書」、みなさんどういった文書なのか知っていますか？いろいろ国会で取り上げられている「公文書」。
　「公文書」とは、国や地方公共団体の機関や公務員がその職務上作成した文書の事をいう、公文書は行政分・法人文書・特定歴史公文書等があり国や地方公共団体の大切な文書が書かれている。書き方の原則は「簡潔」・「明確」・「具体的」に書かなければなりません。「公文書」は最初に書いた時から５年間保管しなければならない、その間書き換えれば「公文書改ざん（公文書偽造罪）」に当たる、国の最高機関である「国会」という場で次々と公文書改ざん疑惑が出てきている。防衛省では「南スーダン平和維持活動」や「イラク派遣部隊」の日報問題の文書の書き換え問題や、森友学園・加計学園の公文書改ざんが次々に出てきて国会の審議が一時止まった状態になった、公文書の書き換えはあったのか？総理あるいは総理側近に都合の悪い事でも書いてあったのか削除された文書が出てきたが、総理や側近たちは知らぬ存ぜぬの一点張りである。
　このような文書が出るという事は、公文書への「改ざん」があったとしか思えない、総理は「改ざんがあるとしたなら総理・国会議員を辞する」と言ったがこれほどの「改ざん文書」が次々に出てきているのに野党の質問にのらりくらりと答弁をしている。
　「公文書」とは難しくいうと、民主的な公務運営には不可欠な存在であり、「国民共有の知的資源」とされていることから、文書の作成から保管に至るまでの文書管理は、後に政策決定が適切であったかを検証するためにも厳格に行われなければならないことは、公務員の常識である。何より公文書は、公務員としての職務をまっとうした証であり、それを改ざんするという発想はそもそも公務員には、全くなく「文書改ざんは一部の職員により行われた」と他人事のように言っておられる方がいるが決裁ラインの承認が必須であり、組織で作成し、組織で管理しているため、個人の意思で改ざんすることは不可能に近い。
　「改ざん」があったという事は、その文書に書かれてはまずい文言や名前が書かれていたとしか思えない、「だれかにとって都合の悪い事実を隠ぺいした行為」であることは明白であり、政府はこの事実を重く受け止めるべきである。
「民主的な公務運営には不可欠な存在」・「国民共有の知的資源」とされている「公文書」、総理や議員・官僚の意のままに書き換えてはならない、森友・加計問題の「公文書改ざん」を速やかに認め国会の正常化に努めてほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ペヤングの異色味

2018-05-30T00:00:00+09:00

　ペヤングといえば「ソースやきそば」という人も多いのではないでしょうか？

「ペヤングソース焼きそば」は１９７５年にカップ焼きそばとして発売を開始し、日清食品の「Ｕ・Ｆ・Ｏ」東洋水産の「マルちゃん焼きそば弁当」とともにカップ焼きそばのロングセラー商品である。「ペヤングソース焼きそば」は「まるか食品」という会社が作っているが、「まるか食品」より「ペヤング」という名前が知られて高い知名度を誇っている。
　「ペヤング」はカップ焼きそばとして初めて四角形のパッケージを使用している。理由として焼きそばのパッケージは「円形パッケージ」が主流であったが、他社の真似はしたくないという差別化と「屋台の焼きそば」で使用されていた容器からの発想によるものである。カップ焼きそばといえばやはり「Ｕ・Ｆ・Ｏ」ついで「ペヤング」が人気だ、特に「ペヤング」は若者たちに人気である、だが「ペヤング」は２０１４年、一部の商品に異物混入が確認され生産・販売は中止されたが半年後販売を再開するとそのニュースはすぐ広まりあまりの人気で関東以外で生産・販売が追いつかず１カ月以上遅らせる事態となった。
　「ペヤング」といえば「焼きそば」というイメージですが今年からいろんな味を出している、たこ焼き味やタイ風邪焼きそば・すっぱ辛ＭＡＸなどの商品を出している、私はまだ食べた事はないが食べた人に聞くと「うーん何とも言えない味だよ」と言う、ニュースでも取り上げられ試食アンケートをしたところ「やはり定番の焼きそばがいい」という人が多くいました。「まるか食品」は新商品も支持してほしいのですが、最後は定番の「焼きそば」を支持してほしい、だから異色味の商品を出したという。そう、この定番の「焼きそば」の回帰こそが狙いだったのである。
　いろんな味を出して売れ行きが落ちるという不安はなかったのだろうか？人気は落ちないのでしょうか？異色味を出しても、定番の「焼きそば」に対抗できる商品は「Ｕ・Ｆ・Ｏ」しかないのです。
　ほかの食品会社は時代に合わせて変わっていく中で、「ペヤング」だけは変わらない、異物混入事件で生産・販売中止なっても再開を待っている人がいた、愛され続けている味「ペヤングソース焼きそば」は異色味が出ても異色味と友に愛され続けるだろう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ランドセルの色はいろいろ

2018-05-24T00:00:00+09:00

　新学期が始まってもう２ヶ月が経とうとしています、私のマンションの近くに小学校がありますが下校時間になるといろんな色のランドセルを背負って下校する子どもたちに会いますよ、ピンクや青など色とりどりのランドセルを背負って帰る子どもたちがいる。
　私はランドセルを背負って学校に行った事がない、姉がいつもせおって学校に通っていて休みの日に貸してもらいその上背負わせてくれた、姉のランドセルは赤だったので「男の子は？」と聞くと「男の子は黒なんよ」とおしえてくれた、当時は黒と赤のランドセルだった。
　ランドセルの歴史は、幕末洋式軍隊制度（幕府陸軍）を導入する際、将兵の携行物を収納するための装備品として、オランダからもたらされた背嚢（はいのう）オランダ語でランセル・またはラヌセルがなまってランドセルになった、明治時代以降も軍隊の歩兵の携行物の収納として使われていた、１８６４年の書物に「粮嚢」の文字に「ラントセル」の振り仮名がされているほか、ある書物には昭和前期までの通学用ランドセルに形状がよく似ている画像が描かれている、通学鞄としての利用は学習院初等科が起源とされており、馬車・人力車の通学は禁止し学用品も入れ生徒が自分で持ち登校するための通学鞄として背嚢が導入されたが、当初はリュックサックのような形であった。１８８７年皇太子（後の大正天皇）が学習院初等科に入学する際伊藤博文が祝い品として渡したのがきっかけとなり世間に広まったという。戦前ランドセルは高級品で都市部の富裕層の間で使われる事が多く、地方や一般庶民は風呂敷や安い布製のショルダーバッグが使われていた。
　ランドセルが全国に普及したのは、１９６０年代高度経済成長期を迎えた頃である､近年では軽さや丈夫さを追求またデザインも追求され、昔のように男の子は黒・女の子は赤が主流であったがカラーランドセルは１９６０年代には存在していたがほとんど売れず、売れ出したのは２０００年代からである。
　ではなぜカラフルなランドセルを出したのでしょうか？それは「少子化」である、子供の数が減っていることにより、一人の子供にかけられる金額が増えています。特に祖父母のサポートが増しています。また子どもたちもオシャレなランドセルをほしがりついつい買っちゃうのが親心でしょうね。
　６年間使うランドセル､かっこよくてかわいいランドセルで元気に登校して、しっかり勉強してほしいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

人工知能とは

2018-05-23T00:00:00+09:00

　「人工知能」という言葉をテレビや新聞などでよく聞いたり見たりするようになりました、

人工知能って一体何なのか説明できる人は少ないでしょう、私もはっきりと説明出来ません.

　ここで「知能」とは何かを説明していかなければなりません、みなさんは毎日いろんな事を考えたち計画を立てたりしていますよね学校で学んだこと・人に教えられた事などを考え把握するなどさまざまな知的活動を含む心の特性のことである。またいわゆる「社会性」という範疇に入る能力は「社会的知能（英語版）」と呼ばれ、子供の心の発達との関連で近年注目されている。もっとも、社会的知能は本質的にパーソナリティの問題であり、厳密な意味での知能とは区別する向きも多い。このように「知能」にはさまざまな側面があるため、個人の知能を客観的に評価する場合には注意が必要である。心理学的領域では一般に、創造性・性格・知恵などとは分けて考えられている。
　「人間は考える動物」と言われていますが、コンピュータの発達により学習・推論・認識・判断など人間の脳の役割を機械（コンピュータ）に代替させようとする研究が１９５０年代から始まった､これを「人工知能」（ＡＩ）と呼ぶ､１９６０～１９８０年代の「人工知能」は単純で条件に応じて「ＹＥＳ」か「ＮＯ」で判別する非常にシンプルなものですが、当然、現実で必要な柔軟性を欠き、そもそも現実では多数のルールが必要となるため、ＡＩとして活用するには現実的ではありませんでしたが。１９９０年代から現在ではＷｅｂ上にあるさまざまなデータや現実世界にある様々なセンサーから取得できるデータ、そういったいわゆるビッグデータを解析して、統計をはかり、行動の確率を予想するというＡＩが１９９０年代後半から登場した。実際には人間のように思考しているわけではないため、ＡＩとしては邪道という見方もされますが、大量のデータから統計による確率を導き出しているので、結果的にある程度実際の人間の行動パターンを模倣することはできていました。
　現在は脳を構成する無数の神経細胞を人工的に構成する仕組みになってきていて、データを分析して統計を出すＡＩとは違いＡＩ自身が「学習」するという人間と同じように、経験から学習して進化していき、適切な判断を下すようになります。
ＡＩのメリットとして､高スピードで学習し続ける事で人の手が必要な「仕事」・「学業」、あるいは人の手では不可能な「仕事」・「学業」を行える事である、例えば車の「自動運転」にも最新のＡＩが関わっています。また将棋やチェスなどのゲームでも使われており、何万通りの手を覚えさせ人間と対局しＡＩが勝っています。
　本当に「人工知能」に頼っていいのか？「人工知能」に頼れば人間の仕事はもちろん生活まで奪われ兼ねないだろう、仕事では人間が人工知能のアシスタントとなり、生活においては料理・洗濯・掃除全般で「人工知能」がしてくれるであろう、だが人工知能は機械である､動かなくなれば意味がない
　全部「人工知能」とか機械・ロボットに頼るのは如何なものかと私は感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

Ａｍａｚｏｎって

2018-05-18T00:00:00+09:00

　ネット通販みなさんはどこを使っていますか？

ネット通販って便利ですよね、一番の利点は家で買い物ができる事ネット環境があれば２４時間いつでも買い物が出来ますよね、ネット通販サイトっていろんなサイトがありますよ。有名なのは「楽天」や「Amazon」かな？私は両方使っていますが今はほとんど「楽天」を使っています。同じ商品を「Amazon」と「楽天」で検索し値段の安い方で買っています。サービスで比べると「Amazon」の方は配達指定日・時間が選べる事、ヘルパーさんがいる時間に配達してくれるように設定出来ますが多少時間の変動がありたまに不在票が入っている時もありますが、指定した日に配達してくれます。もちろんポイントがたまっていればポイントを使い安く買える事も出来ます。

　一方の「楽天」は、配達指定が出来ない事でありだいたいの配達日をメールで知らせてくれるだけであり、いつ届くのか分からないのであるがポイントがたまっているとそれを使って買い物も出来るし、楽天カードを作っておけば他のお店で買い物をするとポイントがたまっていって、楽天以外のお店でもポイントを使ったりためたり出来る。
「Amazon」のカードは作っていないが､「楽天」カードと同じなのではないでしょうか？」
「Amazon」の歴史は、１９９４年「カタブラ」としてワシントンで法人格を取りインターネット書店が開業した、「カタブラ」とは呪文の「アブラカダブラ」から取った名前でありベンチャー計画を弁護士に電話で話した際に "cadaver？（死体？）" と聞き返されたため世界一の川の名前を持つ「アマゾン川」から取「Amazon」と改名した。
　サイトを開くと今までに買った商品が表示されており、いちいち検索しなくてもその商品をクリックするだけで確認が出来､今は必要ないがいずれ買わなければいけない時に「お気に入り」に登録出来必要になった時に「お気に入り」から注文出来とても便利である、「楽天」も同じであるが少し面倒な気がするのは私だけだろうか？
　買い物履歴を表示してくれるのは本当に助かり、同じ商品をふたつ買うミスもなくなるのだが、洗剤やボディーソープの詰め替え用は履歴から買えるので便利である、最近は「楽天」しか使わないので久しぶりに使うと使い方を忘れている、ポイントも０である。
　ネット通販サイトはいろいろあるが「Amazon」は一番古いネット通販サイトである。ネット通販サイト業界も生き残りをかけてチャレンジしている。
　生活の中でなくてはならない存在になった「通販サイト」､簡単で使いやすい「通販サイト」にしてほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ウルトラマンの著作権は？

2018-05-16T00:00:00+09:00

　日本の特撮ヒーローといえば何を思い出しますか？

もう５０代となれば「ウルトラマン」でしょうね、私が子どもの頃よく観ていましたよ、あの映像は「どうしてあんなになるのだろう？」と不思議に感じましたよ。特に怪獣と戦うシーンは「街を壊しながら戦うってどういう事？」って思いましたよ。
　この国民的特撮ヒーロー「ウルトラマン」が今ある問題になっているそれは「ウルトラマン」の著作権の問題である、みなさんも知っている「ドラえもん」が中国で放送されマスコットにされた事を覚えているだろうか？その時も日本と中国で「ドラえもん」の著作権はどちらにあるのかと問題になった。
　「ウルトラマン」を制作したのは「円谷プロダクション」である、だが中国は円谷プロダクションの許可を得ないままに映画化されている、映画化されているのは中国だけではなく香港・タイでも映画化されている。
　さて「著作権」とはどういう権利なのでしょうか？

「著作権」とは「知的財産権」のひとつであり、著作権法によって保護されている権利である、小説や音楽・絵画などの著作物が創作されると発生する権利の事であり創作した者が著作権を持ち、著作者が亡くなって５０年は保護される、すなわち制作した人が亡くなって５０年は複製・コピー・無断で使うことはできないのである、初代ウルトラマンは公表してから５０年が経っていると中国側はいっているがこれは中国側の法律であり、日本の法律では著作者が亡くなってから５０年と著作権法には記されている。
　中国版「ウルトラマン」は日本とは違い、雑な作りをしている、まずウルトラマンの衣裳だが肌に直接ペイントしているので汗をかくとインクが落ちところどころで素肌が見えたり裸足であったりと日本のウルトラマンと比べると粗末なものである、このような「ウルトラマン」を中国・香港・タイの子どもたちはどう感じているのだろうか？
著作権法は国々によって違うのだ、しかし日本も中国も著作者が亡くなって５０年経っていると使用してもいいとなっている、よって中国の著作権法上では「初代ウルトラマン」の著作権保護期間は終了している、円谷プロは「権利」を主張していている。
　１９９７年から１５年間国際裁判を続けていたが、日本では敗訴したもののタイでは勝訴、中国の司法でも２０１３年円谷プロが敗訴した。これで「ウルトラマンシリーズ」は、中国・香港・タイで放送される事になった。
この問題は複雑すぎて分からない、契約書がどうとかこうとか言われているが、円谷プロは「ウルトラマン」を守りたいのであれば「海外の利用権の譲渡契約書」は偽物だと突っぱねるべきだと思うが、中国・香港・タイの子どもたちにとっては雑な作りだがヒーロー「ウルトラマン」になってほしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

田舎で仕事をする

2018-05-13T00:00:00+09:00

　最近それぞれの出身地に戻って就職する、あるいは出身地以外の地域で就職するというＵターン・Ｉターンが増えてきている。昔は都会で就職しそのまま移住し、田舎にはお盆・正月に帰る人が多く見られたが、なぜ最近Ｕターン・Ｉターンが増えてきたのだろうか？

　だが田舎に移住する際に重視する３つの項目がある、１位は日用品の買い物環境・２位は交通環境の充実・３位は収入源となっている。この３つは田舎暮らしにとって大切な事であろうが一番大切なのは「収入源」であろう、都会でバリバリ働き収入もそこそこあったサラリーマンが田舎暮らしを始めて最初の壁になるのは「収入源」であろう。「収入源」をしっかりキープしていないと移住実現のハードルは高いのではないでしょうか？
　働き盛りの４０～５０代の人が田舎暮らしに関心を持っているが、実現したいと考えている人は少ない、それはなぜか？やはり「収入源」＝「仕事」がないからであろう、田舎で生活するにしても生活費が必要、都会で働くサラリーマンの収入は分からないが、家族を養えるくらいの収入はあるはず、だが田舎にいけば収入はどこから得るのか分からない、食べていく事や子どもの養育費など収入面で不安に感じる事も多い、だが田舎では自然に囲まれた環境でストレスを感じる事なく働ける事に希望を持っている人も多いのではないでしょうか、しかし地方から都会に出てくる人を考えると現実的に幸せな移住者ばかりではないのです、収入源・仕事に関しては移住前にしっかりと考えておいた方がいいと思います。
　

　さて田舎でどんな仕事があるのでしょうか？自分のスキルを活かした仕事、例えば「デザイナー」Ｗｅｂデザイナー、デザインだけの仕事だけではなく企画・設計・コピー・構築・運用までのトータルで請け負える人材のニーズが高いのである。まず都会でのクライアントを持っていれば、田舎に帰ってもそのクライアントとはリモートで業務を行いつつ田舎でも新たなクライアントを獲得すれば安定した収益を掻くほど出来ます、田舎ではライバル企業が少ない分仕事を増やす事も可能である、そのほかにも自分の趣味を仕事にして成功した人もいる、また公共事業関連の仕事も増えてきている。２０１１年の「東日本大震災」の復興やオリンピック関連の影響で地方労働者が足りなく、土木建築業や電気設備系の仕事・経験がある人材がほしいのです。
　田舎＝仕事がないということではありませんが、探すにしろ生活していかなければなりません、田舎の人口は減少し過疎化が進んでいます、若者が安心して暮らし安定した収入が得られるような施策を考えるべき課題ではないでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ざるそばとかけそば

2018-05-10T00:00:00+09:00

　日本で麺類といえば「ラーメン」ですが、ラーメンについで人気なのが「そば」である、「年越しそば」という年越しにそばを食べる風習もありますし、一般的な日々にも食べる機会がありますよね、しかし「そば」といってもいろんなそばがあるのはみなさんも知っていますよね、そば屋に行って注文する時わたしは「ざるそば」を注文するのです。
　

　「ざるそば」と「かけそば」の違いって分かりますか？説明しなくても分かると思いますが「ざるそば」とはその名前の通り「ざる」に盛られたそばの事である、つゆと薬味がいっしょに出てきて薬味（わさび・きざみねぎ）をつゆの中に入れそばをつけて食べるという今の時季にはピッタリのそばである、そばの上に細く切った海苔がのっており薬味にはわさび・きざみねぎのほか「うずらの生卵」もついてくるようになっていた時には驚きましたよ。お腹が空いている時やお金がある時は「天ざるそば」を頼みますよ、天ざるそばはざるそばに野菜や魚の天ぷらがついてきてつゆにそばと天ぷらを交互につけて食べるのです、まぁ私はお金がないので「ざるそば」を注文していますよ。
　一方の「かけそば」は、そばを器に入れ熱いつゆをかける。もともとは「ぶっかけそば」と称し、年越しそばのように寒い時期に好まれる食べ方となっている、歴史は元禄時代せっかちな江戸の荷運び人夫がつゆにそばをつけて食べるのは面倒だと麺につゆをかけて食べたのが始まりと言われている、これは今の「立ち食いそば」より以前に江戸時代には屋台のそば屋がありかけそばは大人気となった。私は猫舌なので注文しても小皿にうつしてもらい冷ましながら食べるのです、本当は温かいうちが美味しいのだけどね。
　「ざるそば」も「かけそば」も同じ「そば」である、「そば」の食べ方にもいろんな食べ方がある、日本のそば処といえば「信州」であろう、「信州そば」がなければ各地のご当地そばもなかったであろうし、「ざるそば」も「かけそば」なかったのではなかろうか？
　この時期は暑くなるので「ざるそば」を食べたくなるのだが、お腹を冷やすので時には「かけそば」も食べるといいでしょう、しかも「そば」にはダイエット効果や糖尿病や動脈硬化などの「生活習慣病」の改善に効果があり、ほかにも肝機能の強化や便秘にも効果があるそうです。
　「ざるそば」も「かけそば」もどちらも美味しいので、楽しんで食べてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

動物の縄張り争い

2018-05-08T00:00:00+09:00

　私たち人間や動物は、自分たちの領域をほかの人や動物が入ってこないために境界線を作り他の人間や動物が入ってくると何らかの形で守る、これを「縄張り」という。

　人間には土地の境界線や家の中での部屋・都道府県の境界や国境があるが動物にも自分の部屋（生活空間）が存在するのである。

　以前ネコを飼っている時、部屋の中でおしっこをしたり外でもしていました。

なぜだろうと思いヘルパーさんに聞いてみると「マーキングだよ」とおしえてくれました。マーキングとはここからここまでがカズ（飼っていたネコの名前）の縄張り（空間）だと思わせるようにして外から入ってきたネコでもその空間には入れなかった、私やヘルパーさんは入っても怒られないのである、だが外では怒られていました。
　犬も散歩している時電柱におしっこをかけるが、そのしぐさも縄張りを作っていると考えられる、また飼い犬が知らない人が入ってくると吠えるといった行動も相手を威嚇したり仲間や飼い犬に知らせようとしている、このように様々な動物が縄張り争いをし自分の居場所を作っているのである。

　「縄張り」とは本来土地に縄を張って境界を定め、自他を区別したり特別の区域を明らかにするという意味で用いられるようになった。動物の複数個体が集合したときに個体間で優劣関係が現れる事がある、この優位・劣位の序列がある程度の期間持続する時「順位」といい「順位」を制度化している動物社会を「順位性社会」と呼ぶ。
　人間（ヒト）にも「縄張り」がある、人間の縄張りは国家間の国境や・不動産所有・狩猟・漁労権などは本質的に縄張りである、またパーソナルスペースや対人距離という概念、男子禁制や女人禁制の領域や神域など文化的な境界を設ける事も縄張りの一種である。花見の場所取りのブルーシートや自由席に置かれた鞄など、人間が縄張りを示す時はその社会で暗黙の了解を得られる目印が使われる、また地域間・組織間・分野間でグループ相互の間でそれぞれの関係する領域がぶつかりあう場合に、自己の領域の存在を主張したがることを縄張り根性あるいは縄張り意識という。
人間をはじめ動物は自分たちの「居場所」を作って生活をしている、心地よい「居場所」に他人が入るといやな気持ちになるのです。

　ひとりでいる「居場所」仲間といっしょにいる「居場所」、我々動物はホッとする場所（縄張り）がなくなれば大変な事になる、国境がなくなれば住むところがなくなるのではなく「国家」がなくなるのである、犬やネコたちもいっしょの事になるのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

梅干しなどのつけもの

2018-05-02T00:00:00+09:00

　みなさんはおにぎりの中に何を入れますか？私は「梅干し」ですよ梅干しが一番美味しく感じる、それに「つけもの」があればおかずなんかいらないくらい「つけもの」大好き人間です。

　さて「梅干し」はいつから何のために使われているのでしょうか？梅は中国が原産であり利用法は腹痛・下痢・解熱・腸内消毒の効用を目的とし食用よりも薬（漢方薬）として使われていた。平安時代の村上天皇が梅干しと昆布茶で病気を治したという言い伝えが残っているそうだ。戦国時代になると梅干しは保存食としてではなく、傷の消毒や戦場での食中毒、伝染病の予防になくてはならないものとなった。江戸時代になると現在の作り方とほぼ同じになっていると書物に記されている。
昭和時期は、弁当箱にご飯を全体に入れ真ん中に梅を置く「日の丸弁当」が現れ日本人の定番弁当となった。
　私が子どものころ風邪をひくと熱い白湯に梅を入れて飲んでいました、また腹痛になるとお茶漬けに梅干しを２～３個入れて食べるとだんだんよくなってきた記憶があります、今でも風邪や腹痛の時はヘルパーさんに頼んでやってもらっています。
「つけもの」とは、だいこん・きゅうり・なす・白菜などの野菜を塩や酢・みそなどに漬けて保存性を高め風味をよくした食べ物である。代表的なつけものといえば「たくあん（たくわん」である、たくあんはだいこんをぬかと塩で漬けたものである、この「たくあん」は私が一番好きなつけものである、「たくあん」という名前は諸説あるが江戸時代の僧「沢庵宗彰」が考案したという言い伝えがある、初めは名前もないつけものだったが徳川家光が気に入り「たくあん漬け」と名付けたようである。
　「つけもの」はさっぱりとした味で、食欲がないときにご飯といっしょに食べると食が進みこれからの時期にはピッタリの食材であろう、お茶漬けにたくあんやいろんなつけものを乗せサラサラと食べる、無理にちゃんとしたちゃんとした食事を摂ってもしんどいだけ簡単に済ませられるような食事でいいとドクターも言っていました。
　梅干しは傷の消毒や腹痛・下痢などにも効果があり、食欲のない時にもお茶漬けといっしょに食べると食が進む、つけものも同じであり日本の食文化には必要な食材になっている。

　この大切な食べ物を後世に伝えていかなければならない、梅干しは「脱水症状」にも効果があるからね、だれかはしっかりと食べてほしいなぁ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

野菜の美味しい食べ方

2018-04-26T00:00:00+09:00

　野菜の美味しい食べ方にもいろいろあるが、みなさんはどのようにして食べていますか？

私はサラダかな？キャベツを千切りにしてニンジンも玉ねぎもスライスし、ソースをかけて食べるのが好きですね、あと野菜炒めもよく食べていますよ。
　私のところにある野菜といえば、キャベツ・ニンジン・ピーマンジャガイモ・玉ねぎなどなどほとんどカレーの材料である、まぁこれだけあればチャーハンにも使えるしカレー・シチューにも使える。もうすぐ夏になるのでトマトやきゅうりが美味しくなる、トマトは塩をかけて食べるのが一番美味しい、水分も摂れるので脱水症状予防にもなる、きゅうりは棒状に切りマヨネーズをつけて食べるのが一番美味しいですよ、ニンジンもね。
　私たちが食べなければならない野菜の摂取量は、１日３５０グラム食べなければなりませんが、平均２５０グラムしか摂っていないので１００グラム少ないのです。食べ方にはいろいろあるけれど、野菜の栄養を損わないようにする食べ方・調理方法はどのようなものがあるのでしょうか？
　サラダにすると多く見えるので食べられない気になるが「温野菜」にすると同じ量でも少なく見えるので摂りやすくなります。
　野菜は炒める・焼く・蒸す・揚げるといった調理方法があります、よく野菜炒めをしてもらいますが野菜だけではいけないので肉もいっしょに炒めています、ほかにはやはりサラダかな？でもサラダだけではいけないので肉もいっしょに食べている、野菜の栄養だけではいけないので力になる肉も食べている。
　最近体重が増えて困っている時は、野菜中心それもサラダを多めにし肉・魚を添えてご飯は少なくし、サラダで腹６分にしご飯・肉・魚を４分の量で食べると元の体重に戻るとリハビリの先生がおしえてくれ無理のない運動をやる事が大切であるともおしえてくれた。
　野菜の摂りすぎもいけないという、３大栄養素「タンパク質」・「糖質」・「脂質」の不足は代謝や肌のハリ・くすみの原因にもなる、その３大栄養素が足りないと野菜でビタミンを補給していても、その働きが生かされないそうである。
　健康はバランスの取れた食事と運動が大切である、野菜・肉・魚・大豆製品をまんべんなく摂る食事をしたいですが時間に追われる毎日、簡単に摂れる野菜ジュースや青汁を飲んで健康でいたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

映画とドラマ

2018-04-24T00:00:00+09:00

　私は映画をよく観に行きますが、邦画がメインで洋画は観ないですね、

なぜかというと洋画は映像と字幕を同時に観ないといけないからです日本語吹き替えだったら観るけどね、邦画は映像だけ観ているだけでストーリーが分かるので邦画ばかり観に行きますよ、私が観に行くのは感動ものやおもしろ系が多く俳優では「松たか子さん」や「木村文乃さん」が出演している映画を観に行っている、もうひとつは挿入歌が「小田和正さん」の曲が使われている映画があれば観に行っていますよ。
　いっしょに行ってくれる人に言われるのですが、「ストーリーはどうでもいいのか」と、でも映画を観るのであればストーリーが大切、その中で俳優がどういう演技をするかどのタイミングで歌が流れてくるのか演出家の腕の見せ所であろう、俳優を生かすも殺すも歌を流すタイミングも演出家の腕の見せ所であろう、今まで行った映画の中で外れはない、一番印象に残っているのは「タイタニック」だろう、この映画はもう何十回も観に行きレイトショーも何度も行きましたよ、「タイタニック」は４時間あったので疲れたがいい映画だったので疲れを忘れて観ていましたよ。
　山崎豊子さんの「沈まぬ太陽」もＤＶＤで持っていますが、これも長いので途中１０分休憩が入っている、最近の映画は２時間から３時間程度の長さなので観やすいが上映時間（始まる時間）を調べて行かないといけないので大変ですよ。
　その点ドラマは決まった時間に始まるので楽ですよ、でも初回は１５分拡大や最終回も拡大するので１０時からのは最後まで観られないのですが録画しているので安心して寝られますがリモコンを近くに置いているので観られるのですが、野球中継が長引くと後ろにずれ込むのでそれが嫌かな、ドラマは１話１話完結するのと続くドラマがあるが、１話１話で完結するドラマは途中から観ても解るが続くドラマは初回を見逃せば意味が解らなくなるので、番宣をチェックしている、ドラマではやはり「逃げるは恥だが役に立つ」が最高でしたよ。ほかの番組をパクるという斬新な試みとエンディングのダンスが人気になった、ほかは「嘘の戦争」や「カルテット」・人気シリーズ「ドクターＸ」などを観ている。
　最近のドラマはアニメをドラマ化するのが多くみられる、現在火曜日１０時の「花のち晴れ」は１回観てつまらなかった、また以前放送された「ナオミとカナコ」は最終回つまらない終わり方をしてスッキリしなかった、そういうドラマが増えた気がするのは私だけでしょうか？
　

　映画もドラマも感動とおもしろさを追求するもの、それと俳優人の人選を考えて制作してほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

あがり症は治るのか

2018-04-21T00:00:00+09:00

　みなさんは人前で話す時や好きな人といっしょにいるとどうなりますか？以前私は初めて先生に私の生活について話してくれないだろうかと頼まれた時、「うそでしょ？」と先生に言うと「お前しかいないんだよ」と言われ引き受けました。
「まぁ３～４人だろう」と思い資料を作り事前に添付し、当日先生と待ち合わせして発表する教室へ、教室に近づくにつれたくさんの話し声がする、「うん？これは３～４人ではないぞ」と教室に入ると１００人ほどの学生がいた。人前で話すのは初めてしかも１００人の前で話す、むちゃくちゃ緊張した覚えがありますよ。
　講義中何を話していたのか分からないまま講義は終わり先生の研究室へ、「長平良さん、お疲れ、でもいつもの長平良さんではなかったよ」と言うので私は「あんな大勢の人の前で話すとは思わなかったしあがったよ」と言うと「長平良さんでもあがるのか？知らなかった」と言う。
　そもそも「あがり症」の原因はなんでしょうか？「あがる」とは特定の条件下で感じる不安の事でありそれに伴う身体症状があり（赤面する・声が震える・どもるなど）、それ故に人目につきやすく悩みも深刻になりやすい症状である。
　さて「あがり症」はいつ起きるのか？私のように人前で話す時やプレゼンテーション・会議・自己紹介などいろんな場面で起きているのです。どの場面でも「不安」を感じる条件として必ず対人の場面であるということが特徴です。
　ではなぜ「不安」になるのでしょうか？社長や役員の前で納得させられるプレゼンができるかという「不安」、この「不安」はスピーチ、自己紹介、プレゼン、会議での発言、面接試験、講演などはほとんどのあがり症の人の不安はこれに該当するものです。
　ほかにも相手に気に入られたいや相手の反応が怖いなど、「あがり症」は身体に及ぼす影響は大きいのである。
「あがり症」は克服できるのでしょうか？私は講演依頼やテレビ・新聞の取材依頼を受けるようになってから、あまりあがる事はなくなりましたよ、何度も何度も講演や取材しているうちに「場慣れ」していき、昨年は久しぶりに「障害者問題を考える四国集会」のパネリストで１００人の前で発表しました、少し不安はありましたが知っている人がいたのであがる事はありませんでした、私はそういう場面を経験してきたのであがる事はないと思いますが、あがり症の方にとっては深刻な問題ですよね。
　手のひらに「人」という字を書いて飲み込むとあがらないと言われていますがそれもひとつの手であろう。
「あがり症」は薬で治せる時代になってきていますが一時的なものに過ぎません、「あがり症」は病気ではないので気の持ちようで「不安」は解消するかもしれません。
　上手く話さないといけない・いいところを見せないと思った時点であがるのです、ありのままの自分で発表や講演をすればいいのですがねそんなに上手くいかないのが人間なのかもしれない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

タニタカフェとは

2018-04-18T00:00:00+09:00

　計量機器メーカーの「タニタ株式会社」は、社員の健康の維持・管理をするために「社員食堂」を作り知名度を一気に上げて、それが評判になりタニタ食堂はまたたく間に広まり、タニタ食堂のレシピ本が有名になり次々に出版されるようになり、また「タニタ食堂」も長蛇の列となるほどの人気ぶりである。
　そのタニタが食堂に続き５月下旬に東京に「タニタカフェ」をオープンする事となった、楽しさや心地良さといった「心の健康づくりにつながるエッセンスをふんだんに取りいれた新しいスタイルのコンセプト、２０～３０代の若者の女性をターゲットに旬の有機野菜をたっぷり使ったオリジナルメニューを提供し、「日々の暮らしの中で、自然と健やかになっていく」新しいカフェの楽しみ方を提案するという。
「カフェ」というとコーヒーや紅茶・ジュース・ケーキなどが一般的だったが最近は軽食なども提供しているが、この「タニタカフェ」では有機野菜を使ったヘルシーなサラダやタニタオリジナルの和洋が組み合わせたサラダを開発、またスイーツも提供する予定、ドリンクもポリフェノールの一種であるクロロゲン酸を通常のコーヒーの約2倍含むタニタオリジナルのブレンドコーヒー「タニタコーヒープレミアムブレンド」を中心に、食感にこだわった「噛む」スムージー「カムージー」などを提供する予定である。
　いずれのメニューもヘルシーなだけではなく流行のカフェメニューをタニタ食堂のメソッドでアレンジするという、またカロリーや塩分などはタニタ食堂の基準にとらわれることなく「おいしさ」や「楽しさ」に重点を置き有機野菜のおいしさを楽しんでもらいながら１日に必要な野菜を摂りやすくするような工夫をしている。
　店内は木目調などの自然なデザインを採用し落ち着いた照明やヒーリング効果のある音楽・アロマを使ってリラックスできる空間にしているそうである。
　食事は人間にとって大切なものである、一番いいのは「楽しく」「おいしく」食べる事が大切なである、休みの時や仕事終わりに友達や家族といっしょにカフェに行き栄養たっぷりのコーヒーやサラダなどを落ち着いた空間の中で楽しむ事は大切な事ではないでしょうか？タニタはこの「タニタカフェ」をほかの企業とコラボしながら２０２２年度中には１００店舗目指すという。
　問題は価格（値段）が少し高く設定している、こだわりの材料を使っているので妥当な価格かもしれないが客層拡大につながる価格設定に出来るのかが問題である。
　オープンまで１ヶ月、果たして「タニタカフェ」は成功するのだろうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

とんびはあぶらあげを食べるのか？

2018-04-13T00:00:00+09:00

　「とんびに油揚げをさわられた」という諺がありますが、本当にとんびは油揚げを食べるのでしょうか？

とんびは空を飛んでいて獲物を見つけると急降下し魚を捕らえる、水面ギリギリのところまで急降下する、とんびは主に動物の死骸やカエル・トカゲ・ネズミ・ヘビ・魚などの小動物を捕食すると言われている、また公園で弁当を食べているとそれを狙って襲いに来るのである。
　とんびは警戒心が強く人間には近寄らないが、人間に慣れた時には隙を狙って手に持っている食べ物まで狙って奪う事があり、このような事例が増えて問題になっている。
　

　さてこのような肉食のとんびは油揚げをさらうのか？この諺は、うかうかしているとだれかに取られてしまい呆気に取られる様子の事を言う。昔油揚げは大切な食べ物として扱われており稲荷神社に供えたりしていた、大切なたんぱく源となる豆腐はすぐに腐るのでぐちゃぐちゃになるのでその代わりに油揚げを供えたという。
　さらわれた物が油揚げだったかはについては、とんびの好物が油揚げだったのではなく人間が神社に供えるものとして油揚げがあり、それを奪って食べた事からとされています。この事からこの諺の意味が分かると思います。

　自分が大切にしている物や後で食べたようとしておいていたら。だれかに取られた、好きな人がだれかに奪われショックですよね。それを表す諺が「とんびに油揚げをさわられた」というのである。
　すなわち自分が大切にしている物をだれかに横取りされたという意味であり、油揚げは昔大切な食料・神様に供える大切なものとして扱われていました、そんな大切なものをうっかりとしているうちにほかの人に奪われてしまうという諺が「とんびに油揚げをさわられた」である。
　とんびは油揚げが好物ではなく肉食系なのである、とんびが出てくる諺はほかに「とんびが鷹を生む」というのがある、これは平凡な親から立派な子どもが生まれるという意味であり、とんびは普通の鳥だとみられて実は鋭く優れた鳥だ、しかしこの諺には普通の鳥のような意味に取られている。

　とんびにしてみれば悪いイメージの諺であろう、とんびは油揚げを食べない、大切なものを横取りされるという意味の諺なのである、かわいそうな鳥である。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

おにぎりとおむすびの違いとは

2018-04-11T00:00:00+09:00

　おにぎりとおむすびの違いって分かりますか？私は「おにぎり」っていいますね、子どもの頃よく父が一口サイズのおにぎりを作って食べさせてくれていましたよ、ちょうどいい塩加減でしたよ。
　今でも食欲がない時にはヘルパーさんに頼んでおにぎりを作ってもらって食べさせてもらいますよ、簡単に食べられて少し小腹が空くと「にぎってよ」と頼んでいますよ。
　さて「おにぎり」と「おむすび」の違いって何でしょうか？小さい時から「おにぎり」と言っていたので考えてもみませんでしたが、西日本では「おにぎり」という人が多く、東日本では「おむすび」という人が多く、形で三角形が「おむすび」で俵形や丸型など形にこだわらないのが「おにぎり」などいろんな諸説ありますが、どれも正解はないようである。ご飯を握って固めたものを「おにぎり」と呼びその「おにぎり」の中で三角形や俵形のものを「おむすび」という説がしっくりくる感じです。
　「おむすび」や「おにぎり」は、広辞苑では「握り飯」といっしょの意味で記されているが、いろいろな呼び方がある以上それぞれ違う背景があっての事だと考えられる、「おにぎり」は握り飯→お握り飯→おにぎりと変化し定着したという、そのほかにいろんな説があるそうです。
　一方の「おむすび」は古事記に出てくる天地万物の神である「産巣日（むすび）の神」に由来するという説もあります。
「おむすび」や「おむすび」には定義がなく、「握り飯」なのである、さてみなさんは「おにぎり」や「おむすび」に何の具を入れますか？私は塩にぎりが一番好きですね、後は梅が入ったおにぎりかな？時々コンビニに行って買いイートインコーナーで食べていますよ、遠くに出かける時は休憩を兼ねてコンビニに寄りおにぎりとコーヒーを買って食べますよ、おにぎりとコーヒーなんて変な組み合わせだと思うでしょうがこれが私の食べ方なのですよ、でもやっぱり父のおにぎりが一番美味しかったよ、もう一度食べたいな。天国から持って来てくれないかな？
　みなさんにも昔食べていた「おにぎり」があると思います、なつかしいですよねでもちょっと違いますよね、あの頃作り方をおしえてもらっていればよかったと後悔しますよね、私もそのひとりです。

　いい気候なのでおにぎりを作って出かけてみてはいかがでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ヒーローの変身ベルト

2018-04-07T00:00:00+09:00

　私の時代の特撮ヒーローといえば、仮面ライダーやウルトラマンなどでした、特に仮面ライダーはよく見ており変身する時の真似をよくしていました。
　ウルトラマンもそうですが、変身する時にはみんなに隠れて変身するのです自分が仮面ライダーだと知られないためにね、変身する時の必須アイテムは何といっても「変身ベルト」、腰に巻き変身のポーズをするとベルトの真ん中にある小さな風車が回りジャンプすると仮面ライダーになっている、私はまだ小さかったので「なんで変われるのかな？」と不思議に思っていた時、変身ベルトが売っていて父に買ってもらい早速つけて変身ポーズをしてみましたが仮面ライダーになれないのです、よく考えると私はジャンプが出来ない事に気が付き「変身出来ないよー」と泣いた記憶があり、姉が「変身しようか」と私を抱えて持ち上げてくれましたが変身出来ない、「あれーおかしいぞ、洋史が仮面ライダーにならないぞ」といい「もう少し訓練しないとなれないのかもよ」といい立つ訓練をしましたよ、今思うとなつかしい思い出ですよ。
　１９８０年代に変身ブームが終息した中「変身ベルト」を使っているのは「仮面ライダーシリーズ」だけであるが、１９７０年代の仮面ライダーの「変身ベルト」は販売されたが、流行らず策略のない風車がついているだけの「変身ベルト」であり、あまり話題にならなかった。１９９０年代と２０００年代も仮面ライダーシリーズは続いているがライダーと変身ベルトは進化している以前は腰に巻くだけの変身ベルトだけだったが、ここ１０年の間にいろんな変身ベルトが出てきているようです、私の時代のような変身ベルトでは物足りないのかな？販売するメーカーも進化し続ける技術に追いつこうと必死、出来たとしてもいくらで売れるのか材料費や人件費その他もろもろの費用を損が出ないように売り、その値段で買ってもらえるのか頭を悩まされるところであろう、最近のおもちゃはハイテクなおもちゃが多く見受けられるが、おもちゃに高いお金を使って作り売ってもそれで遊ぶのはせいぜい１～２年くらいであろう。
　子どもたちは新しいおもちゃをほしがる、だけど簡単に与えてはいけない。
　父に買ってもらった「仮面ライダー変身ベルト」、今はどこにあるのかなぁ？もう一度会いたいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ベーゴマとべーブレード

2018-04-06T00:00:00+09:00

　昔はよく姉が「ベーゴマ」で遊んでいましたよ、一番上の姉が「洋史もいっしょにやろうか」と言って私を抱えながらコマを投げて遊んでいました、４人兄弟の私は姉に手伝ってもらいながら「めんこ」や「ゴム飛び」などいろんな遊びをさせてもらいました。
　父もいっしょに「めんこ」や「ベーゴマ」などをやって、私がやりやすい方法を探しながら遊んでいました、さすが私の父いろんな道具を使って私がひとりで姉といっしょに遊べるように考えてくれ、その道具を使って遊んでいました、特に「コマ回し」はひもをまく時コマを固定しひもを自分でまけるような道具を作ってくれた。しかし「ベーゴマ」は小さいのでまきにくく姉が手伝ってくれ投げ入れるのも姉がやってくれましたよ、本当に懐かしい思い出ですよ。
　最近の子どもは「めんこ」や「ゴム飛び」・「ベーゴマ」で遊んでいるのかな？それ自体知っているのかな？って感じる
そのひとつの「ベーゴマ」が子どもたちに人気だそうである、その理由は某おもちゃメーカーが「ベイブレードバースト」という名前で売り出したのです、この「ベイブレードバースト」昔の「ベーゴマ」とは違いプラスチックと金属で組立式になっており、組立たコマをドーナツ方のプラスチック製で出来たものにはめ込み、棒を突っ込み思いきり引っ張るとコマがおちて回るという仕組みである。ひもの変わりに棒・本体もプラスチック製・投げ入れるところもプラスチック製で昔の面影は全くと言ってない。
　昔の「ベーゴマ」を知っている人たちにとってはつまらないように見えるのではないでしょうか？ひもを巻き「せーのっ」で投げ入れ、弾き飛ばされた方が負けというルールではなく壊れた方が負けという「ベイブレードバースト」、投げ入れるところは安全に出来ているが、遊ぶ子どもたちの心境には悪い影響を与えてしまうのではないかと危惧してしまう。
これは「おもちゃ」だが、「人」だとしたらこれは「いじめ」の原因になりかねない、これを持っていないと「仲間はずれ」にされるという事になり兼ねない、また間違った使い方をするとケガをする恐れがあるのではないでしょうか？友だちと遊ぶ事はいい事ですが「仲間はずれ」とか「大ケガ」になれば大変な事になりうるかもしれません。
　子どもは新しいおもちゃが出るとほしがりますよね、また親も「あの子が持っているのだから」と買い与えるのです、買い与えるのであれば危険な事をしていないか？友だちと仲良く遊んでいるか注意しながら遊ばせる、これが出来なければ買い与えない方がいいと感じる。
　昔の「ベーゴマ」がこんな形になって出てくるとは、さみしく感じる、これも時代かな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ニトリの家具

2018-04-05T00:00:00+09:00

　家具・インテリア・雑貨物はどこで買っていますか？私はここに引っ越す時にどこで買おうかなと考えてあちらこちらと見て回りましたが結局一番近い「ニトリ」に行き、パソコンデスクとテレビ台を買いましたよ、買いに行く時おじさんも来てくれて「洋史くんの使いやすい物を選ばないといけないな」とじっくり見定め、特にパソコンデスクは打ちやすい高さと広さを重視して見ました、高さが３段階に変えられるデスクを買い、テレビ台は夜寝ながら観られるような台を買いました。
ベッドも使っていたのを運んできて敷布団もそのまま使っていたので布団だけは新しいのに変えたいなと思いましたが、高いので買えませんでしたよ、ニトリで買ったのはパソコンデスクとテレビ台だけでした。
その後もクッションやテーブル・食器なども「ニトリ」で買うようになりました、「ニトリ」へ行くとステキなベッドがあり欲しいなと思いますが部屋が狭いしベッドも買えないので見るだけにしていますよ。
　ＣＭでお馴染みのフレーズ「お値段以上・ニトリ」で有名ですがほんとうであろうか？あるヘルパーさんが「ニトリで買った物すぐ使えなくなる、高かったのに」と言っていった
「ニトリ」は日本１位の家具・インテリア店になっている、どこの商品も同じだが長く使っていると買った時の品質は何でもそうですが落ちるのであるが「ニトリ」の商品は落ちるのが早いのである。高い商品を買ってもすぐダメになればお金がもったいない、また使っていて部品が落ち壊れてケガをする人もいるそうである。
布団でもすぐ綿がヨレヨレになって。店舗に交換に行くと新しい布団に交換してくれたが、それもまたすぐにヨレヨレになったという。特に小さな子どもの机を買って組立てたのだが、すぐに壊れて子どもがケガをした事例もあり裁判になった事もあるようです。
　また店員の対応もあまりよくないという評判があるようですが、私の印象ではそうでもなかったように思いますが、いろんな店員がいるので良し悪しがあるのですが、接客業だからきちんとしてほしいと感じる。
　日本一のシェアを誇る「ニトリ」、キャッチフレーズにもあるように値段以上の商品と安全・かつ親切丁寧な接客をしてほしいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

おくすり手帳持っていますよ

2018-04-02T00:00:00+09:00

　みなさんも「おくすり手帳」持っていますか？「おくすり手帳」とは自分が何の薬を服用しているかを書いている手帳であり患者がどんなお薬を服用しているかを病院が確認するための手帳であり
複数の病院に通っている患者の「薬物相互作用」（飲み合わせ）の管理に使われる手帳である。

　「おくすり手帳」はいつ出来たのでしょうか？１９９３年に別々の病院で処方された患者が併用して服用したため１５人が亡くなった事件「ソリブジン薬害事件」をきっかけに導入された、その２年後に「阪神淡路大震災」が起きた際、慢性疾患の方に対して継続して同じ薬を供給しなければならなかったが、多くの病院は被災しカルテなどの記録がなくなり、服用記録票を失った多くの人たちが救護所に来た人たちの記憶は薬の形や色に限られ同じ薬を渡すが出来なかった。「おくすり手帳」があれば処方箋なしで受け取る事が出来るので災害における備えの意味でも認知され、急速に普及するようになった。
　２０１１年の「東日本大震災」の時にも「おくすり手帳」の必要性が再認識され避難所にいる慢性患者から聞き取り調査をし「おくすり手帳」を作ったという。
　私も「おくすり手帳」を持っていますが、診療の時にお薬を確認し少なくなっている薬を処方される、ほぼ同じお薬を服用していて名前も効能も知っているので緊張が強ければこのお薬・頭痛だったらこの薬とヘルパーさんに頼んで飲んでいる、「おくすり手帳」は家に置いてありますが、ショートステイや旅行に行く時に持っていっていますがヘルパーさんが準備してくれるのであまり必要はないのですが、一応持って行っています。
　病院にもカルテはありますが、自分でも持っていれば安心しますよね。腸閉塞で入院した時持っていなかったので主治医の病院からＦＡＸで送ってもらいその日から同じお薬を服用する事が出来ました、もしあの時「おくすり手帳」を持っていれば、手間が省け主治医も私の病歴だけを知らせるだけで済んだのではないでしょうか？
「おくすり手帳」も時代で変わりつつあり、スマートフォンなどのアプリで仕様出来るようにする事を厚労省が検討しているが、しかしスマートフォンが使えない高齢の方はどのようにして対応するのだろうか？また別の薬局チェーンや地域が違う薬局でも使えるのかが課題であろう。
　厚労省は「利便性の向上とおくすり手帳の電子化を普及させるのが狙い」だというが、問題点はたくさんあるだろう。
自分が今どういう薬を飲んでいるかが分かる「おくすり手帳」、中をよく読んで分からない時は主治医や薬剤師に聞いて、市販の薬を使う前にも主治医に相談してくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

春真っ盛り

2018-03-29T00:00:00+09:00

寒さもやわらぎ日中は暖かいというか暑いくらいの陽気になりましたね、私もヘルパーさんと散歩に出かけますがウィンドブレーカーを着て外に出るともう暑くて途中で脱ぐぐらいの暖かさになりましたよ、部屋でも窓を開けて執筆をしていますよ。
しかし朝・晩は少し冷え、お風呂の時はヒーターをつけてエアコンもつけて入っています、この時期大変なのは「花粉症」ですよね私はなっていませんが、ヘルパーさんがいつも「目がかゆいよー」と目を赤くしてくしゃみを連発している。
私は「花粉症」ではないがいつなるか分からない、私の場合は「寒暖の差」が激しいのがつらくて身体がだるくなり、ゆっくり出来る時は１日寝ている、昼寝をするが寒さや暑さで目が覚める時もある。
夜はつい最近まで冬用のふとんで寝ていましたがもう暑くて薄いふとんに替えエアコンもタイマーにせずに寝ているが、朝起きると少し寒く感じ着替える少し前にエアコンをつけて部屋が暖まると着替えてエアコンを消している、執筆中暑くなる時は窓を少し開けてしているのでちょうどいいのである。問題は朝と夜の寒さであるがこれが身体にこたえてだるさと眠気がいっしょに来るので本当にしんどい毎日である、冬物は片付けようかなと思うか寒の戻りがあるかもしれないのでまだ替えていないもうそろそろかなと考えているが、ヘルパーさんと相談して決めようと思っている。
３月下旬に入り、寒暖の差が激しく暖かいのかなと思えば夕方冷えて急いで帰る時もありますよ、本当に服の調節が難しい季節ですよ、自分で調節出来ないので大変な季節ですよ。
この間買い物に行った時もウィンドブレーカーを着てひざ掛けをして行きましたが、途中で暑くなり脱がせてもらいましたよ、ヘルパーさんも「服装失敗した」と言っていましたよ、けど夜は冷えて入浴時にはヒーターとエアコンをつけて入り、出ると温もっているので設定温度を下げ着替えましたが暖かいので消しましたが、寝る時に少し寒くなったのでつけました。
もう春真っ盛りだというのに、寒暖の差が激しく身体がついていけていない、もう桜は満開になり全国的にも５月上旬の暖かさになったそうである。
このまま暖かくなってくれるといいのですが、「寒の戻り」はあるのでしょうか？以前４月に雪が降った事があるので、まだ油断してはいけないですね。
みなさん体調に気をつけてくださいね。

長平良洋史

今年の桜は

2018-03-29T00:00:00+09:00

今年の桜の開花予想、松山では３月２２日で満開が３月２７日と、今が見頃になっている。
先日病院受診へ行く際、道後公園の桜がきれいなピンク色に咲いているのが見えました、行く途中にも家の庭に桜の木が植えられておりきれいな花を咲かせていましたよ、今年の桜は入学式まで持つか持たないかという微妙なところである。
「桜」と聞くとよく学校の桜を思い出すのだ、土曜日に先生と花見をしていたのが今でも目に浮かんできて楽しかったのを思い出す弁当を食べた後訓練（リハビリ）をするのであるが、いつもの訓練とは違い気持ちいいのである、やはり桜は心を落ち着かせる力があるのではなかろうかと感じる。
昨年は夜桜を近くの神社に見に行きましたよ、街灯に照らされて浮かび上がるピンク色の花、ヘルパーさんが写真を撮ってくれたが「暗くて写らないよー」といい、よく写る場所を探してやっと撮れた写真、フェイスブックにもアップし現像して大切に取っている。
松山の開花は、道後公園にある標本木に５輪咲いた時点で「開花宣言」が出され約１週間後に満開を迎える、満開の期間は天気によって長く見れる時もあれば短い時もある、風が吹くと散り始めピンク色に染まった桜のじゅうたんが出来てそこを歩くのがとても気持ちいいのである。また散りゆく桜を見ると「退き際が大切」と感じる、「また来年に会おうね」と言いながら散っているみたいに感じる。
それを見ていると、私を大切にしてくれた恩師の事を思い出す、学校を卒業しても気にかけてくれた先生、私だけでなくいろんな人の事を気にかけていてくれた先生だった、ある日突然安心したのか桜のように散って行った。
私の生活を一度だけ見てもらいたかったのに見せられないまま散って行った、父も同じである。
桜の時期はまだまだである、これからは「葉桜」の時期だ。「葉桜」もきれいだから「葉桜」のお花見もしてはいかがでしょうか？
日本の花「桜」大切にして、毎年「お花見」を楽しみたいですね
桜よまた来年にきれいな花を咲かせて元気で会おうね。

長平良洋史

そだねー

2018-03-28T00:00:00+09:00

　平昌オリンピックで、「カーリング女子」が銅メダルを取った。
カーリング女子は予選から活躍しついに３位決定戦に残った、試合中作戦をみんなで話し合う時や休憩タイムの時によく耳にしていたのが「そだねー」という言葉だった。試合中不利な場面でも明るくして試合に望んでいた、その姿は私たちにとって「勇気」と「希望」を与えてくれた。

　試合中に話の中で言っていた「そだねー」は、可愛らしく私たちにも「そだねー」ブームになり、話しの中でもヘルパーさんが「何か食べる」というと「そだねー」と言っていますよ、食事の時は「モグモグタイムする？」と言い、カーリング女子の影響はとても大きな存在でした、この「そだねー」は早くも今年の流行語大賞にノミネートされるのではないかと噂になっている話しが出ている。
　この「そだねー」を商標登録する事が話題になっている、商標とは商売をする人がその商品の名前やトレードマークの事であり、ビールでは「アサヒ」・「キリン」・「サッポロ」といった名前であり、それぞれにマークがありますよねそれを商標といいます。自分の好きなビールを買うことが出来るのはそのラベルによって区別されているからである。
　３月に菓子メーカーがこの「そだねー」を商標出願している事が分かった、「そだねー」という言葉は「そうだよねー」という地方色あふれる言葉でありだれもが自由に制限なく使える言葉でありだれが言おうが「勝手に使うな」とは言えませんが、だれかが「そだねー」を商標登録出願して審査に合格すると「そだねー」を勝手に使えなくなるのです。
　合格の是非が決まるのは出願してから７ヶ月後に決まるのであるが、「そだねー」はあのオリンピックで国民的な言葉になっているし今年の流行語大賞にノミネートされるかもしれない、このように国民から愛されている「そだねー」を商標登録すれば会話の内容によって使いたくても使えなくなる、それはさみしい。
　一昨年ブレークした、ピコ太郎の「ＰＰＡＰ」も無断で商標登録されたが、ピコ太郎の承諾を得ていない場合は商標登録される可能性は低いと言っている、「そだねー」と「ＰＰＡＰ」は国民的に愛されている言葉だ
「そだねー」の商標登録は、菓子メーカーのほかにも大学生協のＴシャツにも使われているのが分かったが、国民からは賛否両論がある、「ＬＳ北見」本人たちの関係ないところで商標登録するのは如何なものか？
　今回の騒動はオリンピック銅メダルの快挙に乗っかり横取りするような行為である、流行した言葉を商標にすれば売れるであろうが国民的な言葉を使うのは私的にしてみれば嫌な感じですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

春はセンバツから

2018-03-24T00:00:00+09:00

　今年で９０回を迎える「センバツ高校野球大会」が甲子園球場で始まった、今大会は９０回という記念の大会で３６校が出場し甲子園の土を踏んだ。
　センバツの歴史は１９２４年、「第１回選抜中等学校野球大会」として開催された、第１回の球場は「山本球場」で開催され翌年から甲子園球場で開催されるようになった１９４２～１９４６年太平洋戦争と、その終戦の混乱により中断された。１９４８年学制改革に伴い名称を「第１回選抜高等学校野球大会」として開催されるようになった。
「選抜高校野球」は、夏の高校野球が終わり新チームとなって初めての公式試合で１位２位になったチームが、九州・四国・中国・近畿など８ブロックに大会に出場し、そこで１位２位３位なった高校が選ばれる、四国では各県３位までが四国大会に出場し１２校で上位３校になった高校がセンバツの選考基準となり、各都道府県高校野球連盟が推薦された候補の中から地域性や新チームとなってからの試合成績や実力を参考に選ばれる。
　通常は全国で３２校選抜されるが、今大会のように節目の大会には４校選ばれる、２００１年から２１世紀枠が設けられグラウンドがなく部員数もままならない学校や自然災害で練習が出来ない高校・ボランティア活動など野球以外の事で地域に貢献している高校を対象に設けられた。
　夏の大会とは違い、秋の大会の成績や２１世紀枠で選ばれる選抜高校野球だが、戦争で中断をせざるを得なかった時代や１９９５年に起きた「阪神淡路大震災」・２０１１年の「東日本大震災」により開催が危ぶまれた。このような困難にも負けず９０回を迎えた今大会、勝ち負け関係なしに憧れの地「甲子園」で一生懸命ひたむきにプレーする球児たちの姿にいつも「感動」と「勇気」をもらっている。執筆活動で見られない時もあるが心から応援している。
　センバツの大会歌「今ありて」のフレーズで「未来の扉を開く」というのがある、野球を広めたのは愛媛出身「正岡子規」である。
「正岡子規」が広めた「野球」を高校生が繋いでいってくれている、今年の夏の大会も１００年を迎える。
　今大会も１００年を迎えられるように、球児たちのひたむきなプレーを見守っていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

大切なのは

2018-03-22T00:00:00+09:00

　今あなたにとって大切なのは何かと聞かれたら、あなたは何と答えますか？人それぞれ違うと思います。
家族が大切・仕事が大切・お金が大切・自分が大切など人それぞれですよね、では一番大切なのは何ですかと聞かれたらあなたは何と答えますか？これも人それぞれだと思います。

　最近私は、「大切なものって何だろうか？」と考える時がありますが分からなくなる時がある。私にとって大切なものっていったい何であろう、コラムや手紙・情報を得る時に必要なパソコン・ドラマやニュースを観るために必要なテレビ・夜ぐっすり寝るためのベッド・外出に必要な電動車椅子などいろいろなものがある、そして一番大切なのはヘルパーさんでありドクター・看護師さん・友人そして私を頼ってくれた障がい者団体のメンバーである。
　この人たちがいなければ今の私はここにいなかったであろう、ヘルパーさんは大変な介護をしに来てくれている、私の生活全般において大切な存在である、私のわがままを聞いてくれ楽しい生活を送らさせてくれる、ドクターは私の健康状態を把握し適切な判断やアドバイスをしてくれる、看護師さんは週２回排便コントロールをして爪切りや簡単なマッサージをしてくれる。友達は時々だが連絡をくれ「ひーちゃん元気？」と声を聴かせてくれる、障がい者団体のメンバーは会に行くたびに「身体はどう？執筆してる」と励ましてくれる、時々だが私の生活についての原稿依頼もして会報に載せてくれるのである。
みんな私にとって大切な人たちであり、ひとりとして欠かす事の出来ない人たちである。

　人間はひとりでは生きていけない存在である、食べる事・楽しむ事・喜ぶ事・悲しむ事・腹が立つ事など人間はいろんな事を経験しながら生きている、その中で大切なものを見つけ出すのではなかろうか。
生活していくのには「お金」が必要、「お金」が必要なら「働く事が必要、ひとりがさみしいのなら友達といっしょにいればいい彼氏や彼女といっしょにいればいい。
大切なのは、人や物が自分にとって大切なものか見極める力があるかないかだ。

　一番大切にしたいものがある人は、それにずーっと大切にしてほしいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

松山のコンビニ業界

2018-03-20T00:00:00+09:00

　２４時間３６５日営業の「コンビニ」松山にもたくさんのコンビニが出来ている、前空き地だったところが半月後にはコンビニが出来ているといった、正に空き地があるところにコンビニという状態だ。
　コンビニといえば「ローソン」・「セブンイレブン」・「ファミリーマート」が日本で有名であるが、松山に昔「ナイトショップ・いしづち」というコンビニがあったのを覚えているでしょうか？「ナイトショップ・いしづち」は手作り弁当と大きなおにぎりが売りで、食品や日用品、雑誌なども売っているので、“コンビニ”に分類されているが、実は「コンビニ業態」が確立する以前から営業しているので、“コンビニ”とは謳っていない。その代わりに「ナイトショップ」という名がついているのでその名の通り深夜にも営業している。
現在のコンビニのように２４時間開いている便利なナイトショップではなく、男性が欲求を解消する道具を買いに来るお店である。
　昼間は普通のコンビニなのだが夜は少し違うのだ、今のコンビニにもある「アダルト系」のコーナーがあり男性は夜こっそりと行きお目当ての商品を取り足早に会計を済まし出ていくのである。昼間はコンビニ・夜はアダルト系の店に変わるのだ、しかし時代の流れに逆らえず次々に閉店となっていき、今では数店舗しか残っていない。
　さて現在のコンビニはどうであろう？私もよくいきますが最近はイートインコーナーを設置しているところが多くなり、買った物を店内で食べられるようになり、しかも携帯の充電が出来るようにプラグもついている。品数も多くコーヒーとケーキを買ってゆっくりと休む。トイレに行きたくなれば障がい者トイレもあり便利になっている、私の近くにあるのは「ファミリーマート」・「セブンイレブン」・「ローソン」・「サークルＫ」などがあるがよく行くのは「ファミリーマート」と「セブンイレブン」である。セブンイレブンの方が品数も多いのでおにぎりやコーヒーを買って外で食べるが障がい者用トイレがないのでファミリーマートへ行く、そこでトイレをしてまたジュースを買ってイートインコーナーでゆっくりと過ごす。
遠くに行く時も便利で、休憩時に立ち寄りコーヒーを買ってゆっくりと飲みトイレに行く、まだまだ障がい者用トイレがあるところは少ないし、あったとしても狭いのだ。
　コンビニ業界も競争は激しく、各コンビニの独自商品を開発し売っている、店舗の設備も力を入れている店舗も多い、お客様が利用しやすいコンビニを目指している。
松山ではセブンイレブンが勢力があり多いと思うが、以外とファミリーマートが多くなっている、その理由はファミリーマートがサークルＫを吸収合併したからではないかと考える。
　便利で品数も多くなった「コンビニ」、誰もが利用しやすいコンビニにしてほしいなと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

新聞紙の存在意義

2018-03-17T00:00:00+09:00

　近年活字離れが進み、本や雑誌・新聞等を読まなくなった人が増えている、テレビやネット・携帯・スマホで簡単に情報を得る事が出来またテレビ番組はテレビからチェックすることが出来新聞の番組欄を見なくてもテレビの番組表で確認出来、録画予約も簡単に出来るようになった。

　昔はよく新聞を開いて読んでいましたが、最近は新聞を取らなくなり情報を得る手段はネットやテレビ、ヘルパーさん情報が多くなっている、情報はテレビや新聞・ネットなどで少し違う表現をしているので何を信じていいのかよく分からないところがあります。
　新聞に限りませんが、今やマスコミは「マスゴミ」と揶揄されマス・メディア、とりわけ新聞は厳しい逆風にさらされている。新聞でもテレビでも、その情報源がしっかりしていなければ信頼できないのである。今の政界を揺るがしている「森友問題」には何か裏があると感じるが、国会のようすを伝えるだけであり改ざんがあったとか、トカゲの尻尾切りをしたのではないかという何とも曖昧な報道がなされている、国民は真実を知りたいのである。

　１９７２年、沖縄が日本に返還される時アメリカと日本で密約があったそうである。当時の佐藤総理は沖縄返還の１年前から「軍用地復元保障費」を日本が払うと言った秘密文書を暴いた記者がいた、「軍用地復元補償」とは、沖縄戦のあとアメリカ軍が接収して使ってきた軍用地をもとの田畑に戻すための費用の事であり元の田畑に戻す費用はアメリカ軍が支払う事になっていましたが、本当は日本が払う事になっていました、アメリカと佐藤総理・外務省の秘密を暴き新聞に掲載したが、後に「国家機密漏洩事件」として裁かれ有罪となる、国民に本当の事を知ってもらおうと書いた記事で処罰されるのは如何なものか？国民の「知る権利」を奪うもの、当時を知る人はこのようなテレビ中継を見たことがあるのではないでしょうか？佐藤総理が「新聞記者はでていきなさい」という記者会見を、この言葉は文字にされると違った表現になり兼ねない、秘密文書の存在を知っている記者もいるかもしれないと思い追い出したのではなかろうか？

　自分に都合のいい事は話すが、都合の悪い事は話さず結局国民をないがしろにしていたのだ、現在でも真実を報道せず根拠のない報道がテレビでもニュースやワイドショーでも報道されている。
テレビやニュースはその日の事を報道するが、新聞は１日遅れて報道する、そういった点では情報も遅れるが、しっかり調べ上げ真実に近いような記事が掲載される。
「沖縄国家機密漏洩事件」のようにひとつの事件を追い続ける記者もいる、テレビを信じるか新聞を信じるかはあなた次第である、情報が即座に手に入るこの世の中新聞は一歩リードされており、しかも「活字離れ」の影響で存在が薄くなっているような気がする。

　これも時代の流れでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

焼肉としゃぶしゃぶ

2018-03-14T00:00:00+09:00

　みなさんは「焼肉」と「しゃぶしゃぶ」どちらが好きですか？　

私はどちらかというと「しゃぶしゃぶ」ですかね、本格的な「しゃぶしゃぶ」は食べたことがないのでね。

「焼肉」とは牛肉や豚肉を焼いてたれにつけて食べるというもので肉を焼くといっても味付けや調理方法によって様々な調理方法がある。私がこれまで食べた焼肉の中で一番美味しかったのは、北海道で食べた「ジンギスカン」ですね、ご存知でしょうが「ジンギスカン」とはラム肉（羊の肉）を薄く切り鉄板に乗せ焼くというもの野菜もいっしょに焼いて食べるというものこれは美味しかった、しかもいっしょに行った人たちと食べその上ビールを飲むちょっと冷えた身体にはちょうどいいパーティーになりました。
　だが最近は食べていないですね、前の家では友達とよくしていました、みんなで材料を買いに行って下ごしらえをし鉄板と紙皿・お箸・ビール・ジュースを用意し寒波、肉と野菜を鉄板に乗せ焼きちょうどの焼き加減になるとお皿に取ってくれ、「熱いかな？ゆっくり食べてみて」と食べさせてくれた、みんな順番に食べさせてくれ食事介助が初めてな友達も平気で食べさせてくれた、これは今も覚えているし一生忘れないだろう。
　一方の「しゃぶしゃぶ」は食べた事がない、「しゃぶしゃぶ」とは肉を薄く切り煮えたせただし汁に数回くぐらせ加熱しタレにつけて食べる鍋料理である、牛肉が主だが鶏肉や豚肉も使うまたフグやタコ・ブリ・タイといった魚介類も使われる。牛肉を使ったものを「牛しゃぶ」といい豚肉を使ったものを「豚（トン）しゃぶ」という。日本各地ではいろんな材料を使った「しゃぶしゃぶ」があるが私は食べた事がないので、一度食べてみたいと思っているがなかなか食べに行く機会がない、家でも出来るというが食べるのであれば専門店に行って食べたいよ、テレビの食レポで見るが美味しそうに食べるのを見て一度でいいから食べたいなと思っている。
「焼肉」も「しゃぶしゃぶ」も食べたいが、気候のせいか歳のしかあまり食べたくないのですが、普段の食事もしんどくなってきましたよ、でも食べないと元気にならないので無理やり食べている状態です。
「焼肉」・「しゃぶしゃぶ」の専門店に行って思いきり食べたいな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

倫理とは何か

2018-03-11T00:00:00+09:00

　「倫理」と聞くと難しいイメージを持っている人も多いでしょう。
「倫理」という単語を分けて考えると「倫」とは人の輪・仲間という意味を持ち、「理」は模様・ことわりという意味を持つ、仲間の間での決まり事・守るべき秩序の事を「倫理」という。
　もし倒れている人がいれば、あなたはどうしますか？すぐに駆けつけて助けて１１９番に連絡する人が多いかもしれませんね、だが中には見て見ぬふりをする人もいるのです、そういう人は後で「あの人だいじょうぶだったかな？」と気になり、少なからず後ろめたさを感じてしまう。見知らぬ人をなぜ私たちは助けようと思ったり助けなかった場合に後ろめたさを感じたりするのでしょうか？それは私たちが「人の命は尊いものである」という考えを日頃から持っており、助ける事は「善い事」・「正しい事」であると感じているからである。
　「倫理」とは「道徳」や「モラル」言い換える事が出来、「人として守るべき道」を意味します、
最近この「倫理」を守らない人々がいます、角界では昨年の暴行事件から始まり次から次へと問題が発覚する異常な事態になっていますが、これらは相撲協会や力士たちのモラルが低くなっているのではないでしょうか？またレスリングの「伊調馨選手」がパワハラを受けていた問題で「練習環境を不当に妨げ制限した」またコーチに対して「伊調選手の指導をしないように」と圧力をかけていたという問題、これらは日本のスポーツ界においてあってはいけない事である、国技が数名の力士が人の道にはずれた事をし多くのファンを悲しませた、またオリンピック４連覇の「伊調選手の練習を妨げた」事は倫理に反する行為だ。
　以前働いていた会社の同僚から「モラハラ」を受けていた、多分その同僚はおもしろ半分でやっていたのかもしれないが、私にとってはとても辛かった日々が続いていました。一生懸命に仕事をしているのになぜ言われなければいけないのか分からなかった。
　今私はヘルパーさんの助けを借りながら生活している、いつも来てくれ何をしないといけないのか知っているヘルパーさんはきちんとやってくれる、私が頼んだこともやってくれる。しかしそれ以上の事（自分で出来ること）を頼んだとしたら、それは自分の残存機能を低下させ「倫理」に反する行為だと私は思う、私たちは自立支援を目的としてヘルパーさんに入ってもらっているのだから、そこをはき違えてはならない。
　いくら重度でもやれる事は自分でやらなければ残存機能が低下してやれなくなる、私が一番の例である。全部ヘルパーさんにやってもらうのは楽ですが後で自分に跳ね返ってくるのです、その時後悔しても手遅れです。ヘルパーも待ってられない人がいてすぐ手を出す人もいるが「待つ」という行動も大切なヘルパーの仕事です。
自分で出来る事まで手伝っていたら、利用者のためにはならないという事を「全国ホームヘルパー協議会倫理要項」には記載されていないのである。
　「倫理」とは人の道に反してはいけない事、いくら障がいがあっても出来る事は自分でする、障がい者でも人の役に立てるのだから。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ルーツを探ると

2018-03-08T00:00:00+09:00

　「ルーツ」とは「発祥・由来・原点」・「祖先」など物事の始まりを意味している、たとえば私の名前のルーツを探ろうと何年か前に親戚におじさんとで家系図を探し祖先が住んでいた場所にたどり着いた、そこは広島県の能美島にありそこにはまだ「長平良」という姓があり私たちの親戚が住んでいたのです。
　なぜ「長平良」という姓にしたのかと尋ねるとその人は、古いノートを出して「名前の由来」というページを開いたそうである、そこには長くて平たい川があり自然が良い場所だと記されていた、実際にそこへ行くと本当に川があり、自然に包まれ静かに流れる長く平穏な川、氾濫もせず優雅に流れるがあった、それにあやかって「長平良」とつけたのではなかろうかと説明してくれたのである。
　この「長平良」という苗字は、関西地方や中国地方にあると書かれてあるが、私の知る範囲では兵庫・名古屋そして松山の３軒であり親戚である、ほとんどの人が「沖縄の出身ですか？」と聞かれるが私ははっきり「広島の島の出身です」と答える。
　苗字ひとつにしても、こんなルーツがあるとは思ってもみなかったし、今私が元気でこうしていれるのも「ご先祖様のおかげ」かな？と感じています。
　昔は一家に一台あった「固定電話」、１８７６年に「グラハム・ベル」によって発明された、電話は離れている人と話が出来る物であり、もともと話しを伝える「伝話」と表記されていた、英語では「Ｔｅｌｅｐｈｏｎｅ」と書く、「Ｔｅｌｅ」は「遠い」・「ｐｈｏｎｅ」は「声」を意味する、離れている人の声を聞けてしかも会話が出来るという物であり、今は携帯という物かありひとり一台もっている。
　私の生活においては「安楽尿器」だろう、安楽尿器とは夜トイレに行きたくなっても行けない私の福祉用具であり、これを買うまでは紙おむつをしていて冬になるとヘルパーさんが来るまで冷たいままでいたが、「安楽尿器」のおかげで冷たい思いをする事はなくなった、この「安楽尿器」の考え方を思いついたのは父である。私が中学生の頃急にトイレに行きたくなり何度も父が連れて行ってくれていたがたびたびなので「ホースで繋いでトイレまで出来ないか？」と考えたが結局失敗、しかし父の考えた事が現実になりしかもセンターで感知し吸い込むようになった。
　「安楽尿器」のルーツは父の考えであると私は思う、名前や物などにはルーツ「発想・発祥・由来」などがある、ルーツを探ると思いがけない発想が生まれてくるかも。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

付喪神とは

2018-03-07T00:00:00+09:00

　「付喪神（つくもがみ）」というのを知っていますか？

「付喪神」とは長く使っている物や道具に神様が宿るという伝えがあり、付喪という字は「九十九」と書くそうである、「つくもがみ」という言葉は室町時代の御伽草子系の絵巻物「付喪神絵巻」に見られるものである。道具は１００年経つと精霊を得てこれに変化することができるという。
　「つくも」とは「１００年に１年足らない」という絵巻の詞書きにあることから「九十九」（つくも）のことであるとされ、「伊勢物語」の和歌に見られる老女の白髪をあらわした言葉「九十九（つくも）髪」を受けて「長い時間（九十九年）」を示していると解釈されている。また九十九を「百」の字に一画足りない「白」になぞらえ、九十九髪を白髪と読み替え、転じて「長い年を経た」ことを指す言葉となった。
　私たちが使っている物（パソコン・携帯・お皿・箸など）には「神様」が宿っていると考えら、まだ使えるのに古くなったから捨てようという人がいる、捨てられた物は「まだ使えるのに捨てられた」と思い妖怪になって仕返しをするのです。
　今使っている物には「神様」が宿っていると私は思っている、友達がくれてコップやお皿・携帯ストラップなど大切に使っている、また父の形見も大切に使っている、これらの品物は私を守ってくれると信じてこれだけは捨てられない、もし捨てるとしたなら私に大きな罰が来そうでたまりません、日本では物をなるべく大切に使うようにするという精神が一般化し、古くなったものを使い続けることや、使い古したものも別の手法で再利用する文化が生まれました。それと同時に古くて使えなくなったものを処分する際は、お炊き上げ（人形供養や針供養など）と呼ばれる行事を行うようになり、物によっては大々的なイベントとして大勢で執り行うことも増えたといいます。
　「もったいない」という言葉は残っておりリサイクルなどの考え方も学校や親の教育を通して伝えるよう努力していますが、「付喪神」の話が伝わることはほとんどありませんでしたがテレビゲームやアニメなどで付喪神のキャラクターが登場したりと、古くから伝わる付喪神の話とは違う形で付喪神の存在が若い世代に知られることのほうが多くなっています。
　古くなってもすぐに捨てるのではなく、何かに使えるように考えるか、大切にしていた人形や服はまだ使えると思ったら友達にあげるかリサイクルに出すようにしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ゴミの分別

2018-03-05T00:00:00+09:00

　私たちの生活においていつも出る「ゴミ（一般廃棄物）」、１年にどれくらいの量が出るかご存知でしょうか？約１０年前の２００６年には５２０２万トン。これは東京ドーム１３８杯分にあたる。
　では私たちひとりが１日に出すゴミの量は１.５キロである、これは約１０年前の試算なので、現在はもっと増えているかもしれない。
　ゴミのは一般廃棄物のほか、プラスチック・紙類・埋め立てゴミなどがあり捨てる日も違い、ゴミカレンダーを見て「明日は可燃ゴミだから玄関に置いとくね」とか「プラスチックだから帰りに出しとくね」といってヘルパーさんにやってもらっている。
　さて捨てる時に「これ何ゴミだろうか？」と迷う時がある、ゴミカレンダーを見てもないそういう時困るんだよね、その時はもう可燃ゴミに入れている、私は紙パンツを使っているが使った後は捨てているのでそのゴミに入れ分からないようにして捨てています、ゴミカレンダーは分かりやすく書いていますが、このように何ゴミなのか分からない時もあり困った事がある人も多いのではないでしょうか？なぜゴミの分別をするのでしょう？

　1955～７３年の高度経済成長期日本のゴミは「可燃ゴミ」と「不燃ゴミ」の２種類でしたが、１９９０年代に入るとゴミを燃やす時に出る煙による「環境汚染問題」や「ゴミの最終処理場が減った」事、また「リサイクルが重要視」するようになった事で、プラスチックや乾電池の分別が始まったが、資源ゴミ（プラスチックなど）リサイクルしてもう一度使えるようにするにはコストがかかるので実際にはやっていないのではないかという疑念もあります、ゴミの分別は地域によって異なっているのはなぜか？理由はその地域や自治体ごとで人口とゴミの焼却施設の違いがあるのが理由である。
　愛媛でも分別しなくてはいけない自治体としなくてもいい自治体がある、分別に厳しい自治体もあるが厳しくない自治体もあるまたゴミの種類で出す曜日も違うのだ、私は自分で出せないのでヘルパーさんとゴミカレンダーを確認しながら出してもらっているが、「これ何ゴミだろうか？」と迷う時もあるし「何曜日だったっけ？」と確認しながら出している、これは本当に面倒な作業。リサイクルしてもう一度使えるようにしてくれるのであれば分別するがコストの問題でやっていないのであれば家庭で分別する意味はどこにあるのでしょう？分別するのであれば全国に統一するのが本当ではないのでしょうか？またもう一度使えるようにリサイクル出来るようにしてほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

落語の楽しみ方

2018-03-01T00:00:00+09:00

　落語とは江戸時代から続く伝統的な話芸であり、着物・扇子・手ぬぐいだけを持って高座にひとりで上がり人情噺や滑稽噺などをおもしろおかしく話しみんなを笑わかせる芸である。
　漫才とは違いひとり二役も三役もしながらみんなを笑わかせないといけない事もあり、見ていてすごいなと感じますよ、特にうどんやおそばを食べる格好や歩く格好などは正に芸人技、手でどんぶりを持つ格好をしもう片方の手で扇子を箸に見立てて食べる格好をする、その時にうどんをすする音も忘れず本当にうどんを食べているように見えるのです、そういう事をやりながら話しも忘れずお客さんを笑わせる、さすがの芸人である。

　落語と聞いて思い出すのは、名前の長い「じゅげむ」の噺であろう、この「じゅげむ」を全部言えるようになるには記憶力も必要である、これを一度聞いたことがあるが全部言えるのである。なんという記憶力であろうと感心した。
　この「じゅげむ」は本来「早口言葉」や「言葉遊び」として使われていた、また落語の前座噺としても使われていた。
「落語」はおじいちゃんおばあちゃんがのんびり聞いているイメージがありますが若い人だって楽しめます、最近「元気をもらう」・「癒し」という言葉は若い人もよく言われていますが、落語の噺には「人情噺」と「滑稽噺」に分類され人の感情、喜怒哀楽が詰まっています。子どもに名前を付ける時幸せになりお金にも住むところにも困らないような名前を付けたいという「じゅげむ」のような感情があるのではないでしょうか？落語を聴くことで、今まで気づかなかった新しい世界がどんどん広がっていくこともあるのではないでしょうか？また落語家が高座に上がるときの出囃子の曲も人気で三味線や笛・太鼓を使って演奏していて、落語ファンにもそうでない人にも人気があり「落語出囃子１００」という出囃子の曲を集めたＣＤも発売されている。

　「毎度馬鹿馬鹿しいお話を」で始まり、「お後が宜しいようで」で終わる江戸時代から続く「落語」、日本の伝統芸としてこれからも大切にしていかなければなりませんね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

今年の雪

2018-02-27T00:00:00+09:00

　今年の雪はもうすごくてビックリしましたよ、あまり雪に慣れていない九州・四国でも大雪になり、交通マヒや雪によるスリップ事故が多くまた道端に積もった雪を取り除いている方の様子がテレビに映し出されてもう大変でしたよ。
　

　一番大変だったのは日本海側の地域のみなさんだったのではないでしょうか？富山県では断続的に雪が降り積雪で道路は３０キロにもおよぶ渋滞が５日間続きいつこの渋滞が解消されるのか見通しが立たない状態になり、物流がストップする事態にもなりました。
　東京でも５６年ぶりの大雪になり、ＪＲは運転を見合わせ帰宅困難な方たちが寒い中タクシーや臨時バスを待っている姿が映し出されていた、今年はこのように平野部でも大雪になり日本海の山間部でも大雪になり、各地で氷点下になり日本は冷凍庫に入ったような冬になった。

　どうしてこの冬はこんなに寒く大雪に見舞われたのでしょうか？それは南米ペルー沖の海水温度が急激に下がって異常に冷たくなってしまう現象「ラニーニャ現象」が日本で発生しているのです。この「ラニーニャ現象」日本の影響は、夏は太平洋高気圧が強くなり猛暑になり冬は西高東低の冬型の気圧配置が強まり厳しい冬となり雪が降りやすくなります、この冬はもろにこの「ラニーニャ現象」の影響を受けて厳冬や大雪になりました。
　大雪の被害はここ愛媛でもあり、雪で倒れた木に特急列車が接触したという事故があった、徳島でも東京と同じようにＪＲの列車が運転を見合わせたためタクシーや臨時バスを待つ人もいた。

　被害は農作物にもあり、お鍋の材料となる白菜などの葉物野菜が寒さで凍って出荷出来なくなり、値段も高騰して買うのを躊躇するところも多かったのではないでしょうか？一番大変だったのは農家の方たちでしょう雪焼けした野菜は出荷出来ず破棄するしかなく儲けにはならなかったでしょう。またハウスの倒壊など私たちの生活において多大な被害や事故を引き起こしたのである。

　今回の大雪で人間は自然災害に弱い事を再認識させられた、今後起きるうる自然災害にどうやって対処すればいいかみんなが考えなければいけない時代になっているのかもしれない、今回の大雪の災害で渋滞に巻き込まれ５日間も動けなくなった車の運転手に食べ物を配ったり銭湯の無料開放したりした日本人のやさしさにうれしくなりました。
　今後の自然災害にもその「やさしさ」があれば、みんな「だいじょうぶ」だと感じました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

鏡にうつる私に

2018-02-24T00:00:00+09:00

　私の家には「鏡」はお風呂場の脱衣所にあるだけで、滅多に自分の顔を見ない、鏡の位置は少し高いので顔の上半分しか見る事しかできないのである。
　以前はパソコンの上に置いてあったが、安定感がなくジャマになるので実家に持って帰ってもらいましたよ。まぁ私が３０歳くらいであれば置いておくのだけどいい歳だからね、若い時は鏡を何度も何度も見て男性化粧品をつけて出かけていましたが、もうそういう歳ではないのでね、ヘルパーさんに「顔に何もついてないよね」と確認するだけになりました。

　でも最近何をやってるんだろうと思うようになり、鏡にうつる私に「おいお前何をやっているんだ」と言ってやりたいくらいに上手くいっていない感じがして、何もかも投げ出したい気持ちになっています、人間はみんな完璧ではないのですがヘルパーさんに「最近元気がないぞ」と言われるのです、確かに自分でも「しんどいな」とか「さみしいよ」とかの悩みはありますが、ここまで心身ともにやられる事はなかったように思います。

　昔「鏡よ鏡よ鏡さん世界で一番美しい人はだーれ」という童話がありましたが、あの童話は自分だけが美しいと思い込んで何度も何度も鏡に話しかけ、しつこく聞かれる鏡は違う女性の名前を言い割られるという童話？があったが、それを私がやるとみんな「ついにおかしくなったか」と言われるだろうが、今はそういう心境にはなれないだろう。
　今近くに鏡があったなら「ゆっくりでいいんだ」と言いそうかな？待っているといい事あるよってね、本当にそう自分に話しかけられるのかなって思うけどね。

　鏡に関することわざで「人こそ人の鏡」ということわざがあるが、意味は「他人の言動は鏡に自分をうつす鏡のようなものであるから、他人を見て自分を改める参考にせよということ」である、だれにでも落ち込んだり悩んだりしていますが、そういう姿を見せず明るくしている、逆に私はあからさまに落ち込んでいる顔を見せているのかもしれない、自分は明るくしているつもりだが相手は「目でわかる」という。「目は人の心をうつす鏡」というが本当なのか？私が気丈に振る舞っていても、その人たちには私の心が鏡にうつるように見えるのかもしれない、鏡は人の顔や身体をうつすだけでなく「心」もうつし出すものかもしれない。
　もしここに鏡があったなら「こんな顔してたっけ？」と驚くかもしれない、歳をとったせいもあるが活き活きしてないかもしれないね。

　鏡があったなら鏡にうつる自分に「じいちゃんや父さんがみてるぞ、しっかりせんかい」と言ってやりたい。
以前みたいに「福山雅治がうつっている」と言いたいけどね、いつになるかな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

沖縄の花

2018-02-21T00:00:00+09:00

　年間の平均気温が２０度と言われる沖縄には色とりどりの花が咲いているという、沖縄の花といえば「ハイビスカス」を思い出しますよね、そのほかにもきれいな花が咲きます。
　沖縄の県花は「デイゴ」という花で、春から夏にかけて咲く花であり赤い花を咲かせるという、この「デイゴ」はアーティストグループ「ＴＨＥＢＯＯＭ」の曲「島唄」の歌詞の中でも歌われているが、「デイゴ」が見事に咲くとその年は台風の当たり年で、天災（干ばつ）に見舞われるという言い伝えがある。
　また沖縄民謡で有名な「てぃんさぐ」は「ホウセンカ」の事で、沖縄では「てぃんさぐ」（ホウセンカ）の汁を爪に塗って染めると悪霊除けの効果があると言われ、親や年上の教えに従うことの重要性を説く教訓歌となっている。
そのほかにも沖縄には、テッポウユリやブーケンビリア・オオゴショウなどの沖縄の温暖な気候に適した花が咲き沖縄の人たちや観光客の目を楽しませてくれています。
　沖縄には何種類の花があるのかは、よほどの物好きか図鑑の編纂者でないとわからないと思います。さて「沖縄三大名花」って知っていますか？「沖縄三大名花」は、「サンダンカ」・「オオゴショウ」・「デイゴ」の花である。
「サンダンカ」はアカネ科サンダンカ属の総称で小さな花が密集して半球状の形で開花します。「オオゴショウ」は西インド諸島原産のマメ科の中木で沖縄では昔から親しまれてきた花木です。「デイゴ」はマメ科の落葉高木。インド・マレーシア原産であり、沖縄の県花にもなっている。
　そのほかにも「月下美人」や「ヤナギトウワタ」などの色鮮やかな花がたくさん咲いていて、本土では見られない花や沖縄の方言で呼ばれている花々もあります。
　このように沖縄にはきれいな花が１年中咲いており、沖縄県民や観光客たちの目を楽しませてくれています。しかも甘い香りを放ちて心も癒してくれています。一夜限りに咲く「サカリバナ」は甘い香りを放ちながら咲く幻想的な花である。
沖縄は青い空と海、満天の星空がありそしてきれいな花と自然に囲まれている、このステキな自然を守っていかなければならない米軍基地建設問題でこのステキな自然が壊されようとしています。
　沖縄のステキな自然や花を、私は守ってほしいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

五・七・五に表される世界観

2018-02-19T00:00:00+09:00

　五・七・五という短い文章にみなさんは何を表現しますか？五・七・五といえば、「俳句」ですよね。
「俳句」とは五・七・五というたった１７文字の中に季語（季節を表す言葉）を入れて詠む詩である。
愛媛県は「俳句王国」と言われ、夏には「俳句甲子園」や街のあちらこちらに「俳句ポスト」が設置されている。
「正岡子規」や「高浜虚子」・「碧梧桐」が有名でこの中でも「正岡子規」は愛媛県人に愛され、道後公園には「子規記念博物館」があり子規愛用のペンや句集などが展示会してあり、晩年には「カリウス」という病気にかかり床にふせっていたが、それでも子規は現代俳句を広めようと門下生といっしょに１８９７年「ホトトギス」を発行した。

　そんな子規が広めてくれた「俳句」に出会ったのは中学生の時である、国語の授業で習い始め最初に詠んだ句が「梅雨空を犬が眺めて小屋に寝る」という句である、今詠むと恥ずかしくなるが当時は必死になって詠んだ句であった、次に詠んだ句は「秋風の中にひとり居る車椅子」という句で、友達はひとりで教室移動出来るのに私だけひとり外にいて秋風に吹かれている様子を詠んだ句である。
　この句を作った時、重信町民文化祭が行われる時季で先生が町民文化祭へ応募し、なぜかこの句が「佳作」に選ばれ句会（発表会）に参加しみんなの前で詠まれたのです。実を言うとこの句、先生が少しだけ添削してくれたのであるので、まだまだ勉強が必要だなと感じました。
　

　私の親戚のおばさんも「俳句」が好きで、よく新聞等に投稿し入選していたので「俳句」を教えてもらっていましたよ、「季語」の使い方や表現の仕方など教わっていましたよ。
　昨年生協の「たすけあいの会」で「俳句講座」があり出席しました、久しぶりに講義を受け実際に詠んでみる事になり焦りましたがなんとか詠める事ができました、その句が「流星に父のすがたを思い出す」という句、父が亡くなり早１０ヶ月秋の夜に空を見上げると満天の星空その星のひとつがサーと流れ落ちる、まるで私に父が「ここにいるよ」と私に知らせいるかのような光景を詠んだ句である、この句は新作の句である。
　

　木曜日の１９時から「プレパト」という番組があるのをご存知でしょうか？その番組に愛媛出身の「夏井いつきさん」が三瓶町に来て講演会をするので行く予定にしています、「プレパト」では審査をして芸能人の俳句を容赦ない毒舌で評価や添削をして人気を博している。地元での講演会に行けるのが楽しみである、これを機会にもう一度「俳句」をしてみようかなと思っています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

伊予路に春

2018-02-17T00:00:00+09:00

　伊予路に春を呼ぶと言われている「椿さん」が今年もやって来る、
今年は２月２２～２４日の３日間行われるようで私もヘルパーさんと行く予定にしています。
「椿さん」とは松山市にある「伊予豆比古命神社」の祭りで、「椿まつり」とも呼ばれ旧暦の１月７日にやっているみたいだが、その年々によって１月の下旬から２月いっぱいの間に行われている、歴史はかなり古く２０１２年には２３００年祭が行われた歴史ある神社で、松山市民はもちろん四国各県・全国からお参りに来られる人が多い祭りである。
　「椿さん」のご利益は、「縁起開運・商売繁盛」のほか家内安全・無病息災・交通安全・厄除け・進学・就職などたくさんのご利益があり例年たくさんの人で賑わうお祭りです。昨年は父が亡くなりいろんな事があり過ぎて行けなかったのですが、今年は昨年の悪い事を吹き飛ばしみなさんと私に良い事があるようにお参りに行こうとヘルパーさんに頼んで行く予定にしています。
　いつも本殿にお参りしおみくじを引き記念撮影、その後参道をゆっくりといろんな屋台を見ながら歩き、車椅子が入れるような屋台で昼食を取りまた歩きながらお守りなどを買って帰ります。
　「椿さん」といえばやっぱり「おたやん飴」が有名ですが、「おたやん飴」とは切っても切ってもおたふくの顔が現れる飴の事、地域によっては「えんぎ飴」ともいうが、この「椿さん」では「おたやん飴」の名で親しまれている。以前「おたやん飴」を作っているところをテレビで観ましたがこれは熟練の技ですよ、太いところから伸ばして細くしていくのは本当に難しい作業ですよ、「椿さん」に行くのだったらこの「おたやん飴」を買わなければね、以前は長い棒状の飴だけでしたが、最近は一口サイズや太く切った飴も売っていますよ。でも「おたやん飴」は噛むと歯にくっつくから食べる時はなめながら食べる方がいいですよ。
　ほかにも縁起のいい「熊手」や「えびす様」も売っていますが、
もう「売却済」と書いてあるものもあり、その値段はなんと１００万～１千万もする代物、きっと大会社の社長か病院の院長が買ったとしか考えられません！あるところにはあるのでしょうかね、私はせいぜい５００～１０００円ですよ。
　「椿さん」頃が一番寒いと言われていますが、これが終わると「伊予路に春」がやって来ると言われています、当日晴れるといいのですが？私は「雨男」なのでちょっと心配ですが、晴れる事を祈って当日は楽しもう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

仮想通貨とは

2018-02-16T00:00:00+09:00

　みなさんは仮想通貨を知っていますか？

通貨というと日本では「円」・アメリカは「米ドル」・ヨーロッパは「ユーロ」などの「法定通貨」ですが、「仮想通貨」とは「円」や「米ドル」といった目に見える通貨ではなく、文字通り「仮想」の通貨で銀行などの発行主体や管理者が存在せず世界中にある専門の取引所や販売所を介して「円」や「ドル」などの通貨と交換出来る「デジタルなお金」なのです。

　「仮想通貨」は株価のように毎日変動しているので、毎日値段が変わるのです。では「仮想通貨」の使い道やメリットは何があるのでしょうか？

　ひとつは「送金」の手数料が安くなると言われています、特に「海外送金」に優れていると言われています、今まで海外に送金する場合その国の通貨に両替などに手間がかかり高い手数料と時間がかかっていたのですが、「仮想通貨」日本で有名な「ビットコイン」を使えば１ビットコイン価格が３０万だとしたら１５０円で済むし、また送金時間も役１０分で送れるのです。１万円でもビットコインなら１５０円で時間も約１０分で海外に住む子どもにすぐお金を送りたいという時に便利です。もちろん国内送金も出来ます。

　また買い物や食事などの支払いも仮想通貨で出来るのです、持っている仮想通貨をスマホに移せば財布を持ち歩かなくてもスマホひとつで簡単に支払う事が出来ますのでお釣りが出ないので小銭が邪魔になりません、ドコモのｄカードやツタヤのＴカードに似ています、そして「資産運用」にも使えるのです、はじめてビットコインに値がついたのは２００９年で０,１円でしたがその後だんだんと値が上がり２０１７年には１２００００円にも上がっている、０,１円の時１０万分購入していれば今１２００億もうかっていました。

　けれどそんなに楽ではないのが実状です、こんなにいい「仮想通貨」もデメリットがあります、法定通貨は発行元があり国がその価値を保証してくれているが、「仮想通貨」は発行元もなく国もその価値を保証してくれてないところです。盗難や詐欺・お金の価値がなくなっても今は何もしてくれない、何が起きても全て自己責任となってしまいます。またネット環境に不具合があれば取引が止まる恐れがある、使える店も限られていて日常の支払い手段としては当分の間無理でしょう。
「　仮想通貨」をめぐる事件も多発している、今年不正アクセスにより約５８０億円が盗まれた事件がありました。なぜ不正アクセスされたのか？それはオンラインで管理していた事でハッキングの対象になってしまったからである、狙われたのは「ネム（ＮＥＭ）」という仮想通貨でセキュリティー面はしっかりしていたのですがオフライン管理を怠っていたのが問題となっている。その他ビットコインも不正に使用し資金洗浄された。
　

　このようにネットの不正アクセスによる盗難や悪質な犯罪が起こる中世界で規制が行われているが、日本でも各国といっしょに規制するようですがどのように規制するかははっきりしていません。
　目に見えない「仮想通貨」、私もしてみようかなと思い証券会社の人に相談しましたが、「危険すぎるので手を出さない方がいい」と教えてくれました、その後仮想通貨の値は急落しました。
　目に見えない「仮想通貨」に手を出すより、目に見える「法定通貨」の方が下がってもまた上がる可能性が高いので安全なのかもしれませんね。
　これ以上被害が拡大しないように、早く規制をして犯罪に遭われた人の保障を素早く行ってほしいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

平昌冬季五輪開幕

2018-02-13T00:00:00+09:00

　今年は冬のオリンピック・パラリンピックが韓国の平昌（ピョンチャン）で２月９日始まった、ピョンチャンで行われると決まったのは２０１１年の事である、それなのに会場の準備選手村の準備は一向に進んでいるようには見えなかった。競技会場も建設途中であり、オリンピック・パラリンピック初の「中止」の可能性も出ていた、またリュージュ・ボブスレー・スケルトンといった「ソリ競技」は日本の長野県で開催されるかもというニュースがありました。国際オリンピック委員会も長野やアメリカ・ヨーロッパを候補に挙げていましたが、アメリカやヨーロッパは数千キロ離れているので現実的でないので、長野が有力な候補地だったのです。

　国際オリンピック委員会がこのような分散開催を考えている事は、平昌オリンピックの準備が芳しくないからである。今まで一部の種目を他国で行う事はなかったのだが、その事を検討する事になったのは最近の事である、オリンピック・パラリンピックが行われる年は世界的に盛り上がるのだが今回はあまり盛り上がらない、なぜだろう？それはアメリカ大統領の「トランプリスク」はアメリカ・韓国の経済面もあるが何と言っても北朝鮮の核問題を巡るトランプ米大統領の対応だ、平昌オリンピック・パラリンピックは北朝鮮の問題などが山積であり、ボイコットする国や地域が出てくるのではと懸念され、フランスが「状況次第では参加を見送る」と発言し、これに欧州の各国が同調するような動きをみせて、韓国は騒然となったが、フランスはこれを撤回し、平昌オリンピックは史上最多の９２カ国の国や地域が登録したが、地元の韓国でも盛り上がらない、世界平和の祭典「オリンピック・パラリンピック」に政治を持ち込むことはあってはならないと私は感じる。

　やっとメインスタジアムが完成しマイナスの気温の中で開会式が行われたが各国の選手は「こんな気温で開会式に出ると競技に支障をきたす」と日本選手団は４年前のソチオリンピックより３７人少ない９７人が参加した、各国も体調を考えて参加を控えたそうである。
　競技も始まったがスキーなどの野外で行う競技は、夜行われ風や寒さの影響を受けて開始が遅れ実力が発揮出来ない選手もいた、レジェンドと言われる葛西選手もノーマルヒルで決勝の１回目のジャンプで１６位、２回目は９９メートルと距離を伸ばせず２１位で競技を終えている、これは風の影響と寒さの中で行われたからなのかもしれない、なぜこのような悪天候の中で競技をさせるのか分からない。
　このオリンピック・パラリンピックを利用して外交を繰り広げられている、この平和の祭典が政治利用されようとしている。北朝鮮の「ほほえみ外交」であるが、スポーツの祭典を政治に使うとは信じられない。いつも感じるのだがなぜスポーツに政治を持ち込むのだろう。
　最後に日本選手団の活躍と、このオリンピック・パラリンピックが無事に成功するのを祈るばかりである。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

これからの介護業界

2018-02-10T00:00:00+09:00

もうすぐ「介護報酬」の改訂がなされようとしている、

「介護報酬」とは２０００年に始まった「介護保険制度」で介護サービス事業所や施設が、利用者にサービスを提供した場合、その対価として事業者に支払われる報酬。簡単に言えばサービスの値段の事である。「介護報酬」の見直しは３年に１回で今年が見直しの年に当たるが、今年は引き下げという方向で進められている。

「介護報酬」の使い道は、事業所・施設の運営や在宅ヘルパーや施設介護職員などの給料などに使われている。

「介護保険制度」の目的は「施設から在宅へ」でしたが、どこの事業所もヘルパーが足りない状況に置かれている、これではより良いサービスは出来なく利用者側も不安になります、今後介護が必要な高齢の方は増えるので早急に手を打たれればならない、政府は今回の改訂でヘルパー（介護職）の給料を「１ヶ月平均１万円アップさせる」と言う事を目的としています、これは今後高齢の方が増加する事に対してヘルパー（介護職）の待遇を良くすることでヘルパー（介護者）を確保しておくという目的というが、引き下げられると事業所の運営費やヘルパー（介護職）の給料に影響し、倒産に追い込まれるなど、介護業界に深刻なダメージになるのは見えています。

　「介護報酬」が引き下げられる理由は「社会保障費の抑制する」ためだと言っています。介護が必要な高齢の方が増える一方制度を支えている現役世代は減少していきます、そうなると当然、いつか制度自体が成り立たなくなります。政府は、そうなる前になんとか社会保障費の自然増を抑え、医療・介護の提供体制の見直しを図りたいと考えているのです。
　「介護報酬」引き下げの問題点は、事業者の運営費・ヘルパー（介護職）の給料にも影響し、それに伴い利用者の介護の質が低下したり事業所の撤退が増え。本当に介護が必要な高齢の方は受けられなく、また特別養護老人ホームの建設延期や中止などで「介護難民」が増えてくる可能性が高くなる恐れがあります。

　ではどうすればいいのか？給料に関して言えば、今のような報酬改定は見直す必要があります。若い人たちが「この給料なら介護の仕事をしてみよう」と思えるような仕事内容に見合った給料を設定して、それが実現できるように、介護報酬の額を決めたり、場合によっては交付金を支給するなど、報酬と賃金の関係を考え直す時期に来ているのではないでしょうか。
３年に１回の見直しで事業所も施設も利用者もヒヤヒヤさせるのは、もう勘弁してほしいのです。

　障がい者福祉法も３年後見直しされるようですが、どのように見直されるのかはっきりしないのが実状である。「施設から地域へ」という目的で始まった「介護保険制度」や「障がい者福祉法」、事業所も少ない・ヘルパーがいない・施設も減るという事態になればだれが介護してくれるのだろう？確かに「社会保障費」は年々増加している、しかしこれは必要な費用である、人間に生まれたからには病気もするし事故に遭い障がいを追いヘルパーが必要になるかもしれない。歳を取ると身体能力が落ち寝たきりになりヘルパーが必要になってくる、こんな状況下でまた高齢化社会の中「介護報酬」を引き下げるということは如何なものかと感じる。この法案を審議している人たちも「明日は我が身」、よく考えてほしい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

2018年寒さ

2018-02-07T00:00:00+09:00

　昨年から風邪をひいてしまそのままショートステイに入りましたが大したことではなく無事に正月を迎える事ができました。
　１月上旬・中旬にかけ冬らしい寒さとなりましたが、下旬になり日本列島はすごい寒波に覆われ愛媛でも雪がちらつき風も冷たい日が続いていますよ、日本列島がすっぽり冷凍庫の中に入った感じでヘルパーさんも「寒い」と言いながら来てくれていますよ。
　私の身体もカチカチになり、思う通りに動かないので困っているところです。筋肉の硬縮や足先の冷えがひどく特に右手の硬縮がひどく感覚がなくなるくらいになり、また足先も冷たくて痛くなるほどですよ、外出も必要な時だけにしていますが出かけるのが好きな私、ベストとジャンパー・ひざ掛けなど完全防備をして出かけています、ついて行ってくれるヘルパーさんも防寒対策をしていっしょに行ってくれますが寒そうですよ、一体この寒さいつまで続くのでしょうか？

　松山では「椿さん」というお祭りの時が一番寒いと言われていて、今年は２月２２～２４日の三日間で私は中日に行く予定にしていますが、雨が降ると大変なので今から晴れるのを祈りつつ暖かい日になるように願っています、昨年は父が亡くなったため行けなかったのですが、今年はヘルパーさんに頼んで行く予定です。
　松山では「椿さん」が終わると暖かくなると言われていますが今年はどうでしょうか？
今年の寒さはこれからという予報も出ている。西日本では今月から来月にかけ低温の日が続く予報となっている、この寒さは４月中旬くらいまで続くかもしれない、私の家でも日中底冷えがして足先も冷たくなり、お風呂場に置いているセラミックヒーターを持ってきてもらい点けその上ひざ掛けをしました、ここに引っ越して初めてでした。日中でも外の気温は１０度に満たず４～５度で最低は氷点下が続き、雪もチラホラ降っていて夜も降っているようです。南予の方では大雪になり、積もっています。道路も凍ってスリップ事故も増えているようです、全国的にも大雪になり東京でも交通障害でＪＲの運転見合わせなどで、帰宅ラッシュ時にバスやタクシー待ちの人たちがこの寒空の下で手をこすりながら待っていました。

　この寒さは農作物にも影響し、特になべに欠かせない白菜などの葉物類が高騰し家庭に大打撃になっている。テレビでは「この寒波はもう少しで抜ける」というが一向に抜けない、インフルエンザになる人も増えているそうだ。この寒さはいつまで続くのだろうか？
　暦の上ではもう「春」だのにね、もうキツイよこの寒さいつまで続くのだろうか？早く暖かくならないかな？ついでに私の財布の中もね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

日本の国技

2018-02-03T00:00:00+09:00

　日本の国技といえば「相撲」ですよね、よく祖父も父も見ていましたよ、あの時代は先代の若乃花や貴ノ花・高見山といった力士が土俵を賑沸かして時代でした。あの頃の相撲は正に「真剣勝負」という取り組みが多く本当に面白かった相撲でしたよ。
　当時私の記憶の範囲で外国人力士といえば「高見山」だけだったと思いますが、最近ではモンゴルやハワイなどの力士が増え、国技とは言えない時代になっています。優勝も外国人力士ばかりで「少しは日本人力士もがんばれよ」って言いたくなりますよ。

　みなさんも知っていると思いますが、昨年力士たちが飲みにいき口論となり相手の力士をカラオケのリモコンで殴った事が明るみに出て問題となった、被害に合ったのは「貴ノ岩」テレビ報道によると被害に合った翌日鳥取巡業に参加している、診断は「脳震とう・左前頭部裂傷、右外耳道炎」という全治２週間という診断であった、普通の人は「命」の危険性がありすぐ入院するところだが、貴ノ岩は被害の翌日巡業に参加しており、また福岡県のある市に表敬訪問に行ったという、そんな状態で巡業に参加し表敬訪問なんか出来るのか？人間なら緊急入院の大ケガ、力士でも１年出場を禁じられる、診断書通りなら貴ノ岩の力士生命は大丈夫なのかと感じる。
　また貴ノ花親方の動向だ、事件が分かった時「日本相撲協会」に報告しなければならないが警察に連絡している、なぜであろう？
「協会が今回の事件をうやむやにするのではないか」と思い報告しなかったのだろうと思うが、協会側にすれば「なぜ協会に対してそういう見方をするのか、常に対立しようとしている姿勢が悲しい、そういう姿勢が混乱を招いている」と思われています、事実ほかの理事たちは混乱しているようです。貴ノ花親方が協会に報告しなかった事はなぞであるが、被害者の貴ノ岩本人が事件当日の事を公の場で話さないのか不思議でならない、本当の事を話したらこんな大きな問題にはならなかったと私は感じる。もう大人なのにどうして話さないのかと腹立たしく感じた。
　相撲協会の不祥事はそれだけではなかった。行事のセクハラ発覚や弟弟子への暴力事件が明るみとなった。
日本の国技「相撲」は、１９９２年に「国際相撲連盟」を創設した、創設の目的は日本相撲をスポーツをとして広めようとした際に、国際的なアマチュア相撲の団体として創設したものである。またオリンピックへの相撲の参加を目指して作られたという意図もあるというが、こんな不祥事だらけの「日本の国技」世界的なスポーツにしたいのであれば「日本相撲協会」の体質を変えなければならない。
　今回の一連の騒動には、マスメディアの行き過ぎた報道もある、テレビを点けると、「やれ貴ノ花親方・相撲協会」といった報道ばかり、相撲も大切な事だがもっと大切な事があるでしょうと言いたい。
これはどんな事にもいえる事だが、不祥事を起こさないよう「危機管理」をしてほしいと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

大切な先輩

2018-01-31T00:00:00+09:00

　大切な先輩といってもたくさんいるからね、その中でも一番私を大切にしてくれいろんな事を教えてくれた先輩がいる。

以前愛大の障がい児問題研究会というサークルに入って週１回障がい児保育をしてその後反省会をし、夏はサマーキャンプ・冬はクリスマス会をやり障がい児の発達や変わったところなどみんなで話し合っていた。
　

　障がいの種類は知的障害・ダウン症・身体と多岐にわたっている子どもさんがいた。私は知的障害の子どもさんとふれあうのは初めてで戸惑っていた時私に接し方や話し方を教えてくれていた先輩がいた、その先輩には何でも聞けて時には怒られたりもした。
　またコンパでは隣に座ってくれ、私の保育での役割などいろんな事を教えてくれ私が週１回の保育に必要だと言ってくれた。私は「なぜ必要？」と聞くと「本当は保育している障がい児の気持ちは私たちには分からない、けど洋史くんだったら分かる。子どもが危険なところに行きそうな時に叫んで教えてくれるとても周りを見てくれている、反省会の時でも最後に今日の危なかったところを指摘して安全な保育が出来るように、またその子どもがなぜそこに行ったのか説明してくれる。すごく助かっているのよ」と言ってくれた。
ほかの学生（サークル仲間）も私に聞いてくるようになり、難しい質問もしてきてくれる仲間も増えてきた、特に身体障がい児の抱っこの仕方や話し方を聞いてくる仲間が増えてきた。
　私は先輩に「最近みんなが僕にいろんな事聞いてくるようになったんだけどどういうことなのかな？」と聞いたところ先輩は「私の言う通り障がい児の気持ちは洋史に聞いた方がいいと感じ始めたのかもよ」という、学生は障がい児と接する機会があまりなくサークル活動も週１回なのでどのように接していけばいいのかが分からない、だけど私は養護学校で経験しているのでそれを活かして先輩と相談しながら仲間の質問や悩みに答えた。
　私が大学受験に失敗した後、保育に参加した日の事である、先輩は「今日も楽しもうか、洋史くんちゃんと見ておいてよ」と今までと同じように接してくれ、私も役割を果たしいつもの保育が出来ました。
　反省会も最後は私の総括で終わった。
先輩にはいつも助けてもらい、いろんな事を教えてもらった。コンパではいっしょに飲みカラオケでは選曲をしてもらって歌った。
　今でも年賀状やあ暑中見舞いを出しながらいろんな話をしている、障がい児の接し方や私の役割を教えてくれた先輩、会いたいなあ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

未知への挑戦

2018-01-29T00:00:00+09:00

　私たちはこれから何が起きるのか分からない、これから先どうやって生きるか人それぞれである。だが私たちは日々挑戦をしながら生きている１分後何が起きるか分からない、それは未だ知らない世界になっているかもしれない。

「１分後何をしようか？」と考える人はいないであろう、考えるとするなら５年後・１０年後の事であろう、人によっては１ヶ月後・半年後かもしれない、それらは「未知の世界」すなわち何が起きるか分からない世界である。何が起きるか分からない「未知への挑戦」男であれば憧れる挑戦であろう現実的には無理でもない。
「未知への挑戦」という言葉が何か大きな事をやらないといけないという感じでいるのでピンと来ないと思うのです。頭を柔らかくして考えるとそんなに難しい事ではないのではないです。彼氏彼女が欲しいという思いでがんばる、これも「未知への挑戦」なのである、これは今会っている人以外の人と出会い交際し、出来れば結婚したいという思いがあるからです、これも「挑戦」のひとつでありいい学校に入りたくて勉強をする事も「未知への挑戦」なのです。
「未知への挑戦」は私たちの生活の中にあるものなのではないでしょうか？小さい事から「挑戦」し「成功」するということを繰り返していき大きな目標に達する、始めから成功する人なんていない「未知の世界」へ踏み込み手探り状態で必死に探してやっと成功する、「未知への挑戦」とはその繰り返しであると私は感じる。
　そう私たちはいつも「未知への挑戦」をしながら生活しているのです、それはちっぽけな事でも「未知への挑戦」なのである。

　医学者や科学者たちは、病気を治そうと必死になって挑戦している。たとえば「がん」にかかった人は昔ほとんど治らなかった時代でしたが今では「放射線治療」や「抗がん剤治療」で治す事が出来るようになりました、「がんを治す」という「未知への挑戦」が今「放射線治療」や「抗がん剤治療」という発見で多くのがん患者の命が救われているのです。
　私たちの生活の中にある電話や電気は、「グラハム・ベルやトーマス・エジソン」によって発明された、彼たちも「未知への挑戦」に挑み・失敗しながら電気や電話を発明したのではないでしょうか。

　「未知への挑戦」という言葉をプレッシャーに感じる必要はない、みんなすぐに成功するわけがない、未だに知らない事に挑戦するのだもの、と私は感じる。
　みなさんもどんどん挑戦してくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

晴れ男・雨男

2018-01-25T00:00:00+09:00

　あなたは晴れ男ですか？雨男ですか？
　今から何年前になるでしょう、みんなで「花見」をしようと計画し私が場所取りや参加人数の確認・お弁当の注文をしていました、晴れが続いていたので当日もきっと晴れだろうと信じて準備をしていました。
　前日もいい天気だったので、「明日はみんなと楽しむぞ」と思いながらふとんに入りぐっすりと寝ました。朝起きると６時「花見」が始まるまでにはまだ時間があるのでひと眠りしようと目をつむると外から何か音がする、なんだろうと思い窓を開けると「大雨」だ「うそでしょ」と叫び手伝ってくれた人に電話をし「場所は僕の家の大広間に変更」と伝え参加してくれる人に連絡し早く来てくれた人に大広間の掃除とセッティングをしてもらって宴会は始まった。
　そこから私への集中攻撃、「あぁ昨日までいい天気だったのに」とか「この中に雨を降らす人おるのか？せっかく外でやりたかったな」とか言われた、とどめは「幹事が雨男？まさかね」と言われましたよ、宴会が終わりに近づいた頃さっきまでザーザー降っていた雨が止み日差しが出てきた、「どうして？宴会が終わる時になって晴れるの？もう」というとみんなが「お前が計画すると雨が降る、雨男じゃ」と言われた。次の年は違う人に幹事をやってもらった、その時はいい天気、すると「昨年の幹事はやっぱり雨男じゃったのか？お前は幹事せんでもええ」と言われた、その次の年もまた次の年も晴れだった。

　では本当に「晴れ男・雨男」・「晴れ女・雨女」っているのでしょうか？

たとえば東京に旅行に行ってその日に雨が降っていた、その日東京に雨男・雨女が行かなくてもその日の東京は雨です。人間の脳には、自分の仮説が合った時「当たったパターンだけ」を記憶し自分の信念に合っていると事実と認識している。これを難しい言葉で「確証バイアス」というのです、これはだれにでも起こっています、私たちは起こった事の意味を探す時十分な情報がなければ．信念に基づく推測で埋めるのです。そうやって完成された「不確かな情報」に対しゆるがないほどの自信を抱いてしまう、これらの偏った思考を「認知バイアス」と言う。
「確証バイアス」も「認知バイアス」のひとつで、占いにしても自分に当てはまる事が混じっているだけで、実際はだれにでも当てはまるような事を言われているのに信じてしまう、これを「バーナム効果」という。晴れか雨かは必ずどちらかに当てはまりだれにでも当てはまる事で、社会に蔓延しやすくなるのです。これが「迷信」の生まれるメカニズムなのです。
　大切な日に天気をコントロールしたいものですよね、でも天気は「自然現象」なのでコントロール出来ません、しかし何とかコントロールしようとしたのが「雨乞い」や「てるてる坊主」の習慣です。これを「コントロール幻想バイアス」という。

　「晴れ男・雨男」・「晴れ女・雨女」は「迷信」なのです。雨が降る日は降る、晴れる日は晴れる、自分に自信をもって過ごしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

お見合いか恋愛か

2018-01-23T00:00:00+09:00

　既婚者の方に聞きますが、恋愛結婚ですか？お見合い結婚でしょうか？私がもし結婚出来るのであれば、恋愛結婚したいですね。
　今まで３回くらい恋愛をしてきましたが、全部ダメでしたよ。まあ私が一方的に好きになり、相手の女性は暇な時に会いに来てくれたし、私も会いに行きいっしょに食事へ行ったりしていましたが、急に連絡が取れなくなりもう会えなくなってしまいました。ふたりでいる時間はとても楽しくて「この人といっしょに暮らせたらな」って思うくらい結婚を考えていましたが、甘い考えでしたよ。
　でもやっぱり私は恋愛結婚がいいなと思います、会える時の喜びワクワクが楽しみで、今日はなにを話そうかと考えるだけで楽しくなります。一方でお見合いは結婚したい男女が第３者の仲介によって出会う（対面）する日本の慣習である、お見合いは世話人（仲人）が男性・女性の「釣書」と言われる写真付きプロフィールを仲人に渡し男性には女性の釣書を女性には男性の釣書を渡し、お互いが会って見ると言えば仲人の立ち会いの元で対面させ、お互いの趣味などを話しながら食事をし一旦別れる、その後双方が「また会いたい」といえば交際が始まり２度３度会ってこれからも交際を続けるかどうかふたりで判断し結婚までいけばそれでＯＫとなる。

　お見合いの特徴は①短期間の交際で相手を見極める、②結婚を前提としているので上手くいけば結婚までが早い、③結婚をしてから恋愛が始まる、④結婚生活を通して愛情が強くなる。
　恋愛結婚の特徴は①好意を抱いて付き合いがスタート、②出会った当初がトキメキのピークになりやすい、③結婚までの交際期間は長い傾向に、④結婚前の方がラブラブ度は高めなどがお見合い結婚と恋愛結婚の特徴である。
　お見合い結婚は条件や価値観で付き合い、一目惚れなどのトキメキがなくても結婚生活を送るうち相手の良い部分が見えてくると、だんだんと好意強くなっていき、結婚相手への愛は結婚後に高まっていくので幸せだと感じる人もいる。
　恋愛結婚は始めから良いところを見て猛烈な恋愛をして結婚すると生活の中で相手の欠点ばかり見えるようになるとも言われています。しかしお見合い結婚も恋愛結婚と同じ事がいえます。お見合い結婚は結婚をしてから愛情が強くなるが、お互いを理解する時間が足りないケースがある。結婚後に性格や価値感の違いが明らかになり、後悔してしまうこともあるのです。　　　　　　　　　　また友達に「お見合い結婚」だというと「恋愛で結婚相手を探せなかった」と周りに見られる気がして、コンプレックスや後悔を感じてしまう人もいるようです。
　

　私も一時期「障がい者お見合い」に申し込もうか考えた時期もありましたが、やはり恋愛結婚に憧れていたのでやめました。ほかの人は「お見合いから恋愛したら」と教えてくれましたが、やはり恋愛がしたいという気持ちが大きくあったのでやめました、それと障がいという事もあったのでね。
　お見合い結婚・恋愛結婚ともいいところもあり悪いところもありますが、近年結婚をしない男性・女性がいます。また結婚したくても出来ない男女もいます。その人のために婚活パーティーをしたり合コンをして出会いの場を作っているイベント会社も現れてきました、昔ならではの堅苦しいお見合いから楽しく出会いの場としてのお見合いの風景と変わりつつあります。
　お見合いがいいのか恋愛がいいのかは分かりませんが、自分が後悔しないような結婚の形をしてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

青信号の点滅の意味

2018-01-18T00:00:00+09:00

　横断歩道を渡っている時、急に青信号が点滅しはじめ急いで渡った事ありますよね？

なぜ点滅するのでしょう？歩道の信号は赤と青だけですよね、でも車道の信号は赤・黄・青の三色です、

赤は止まれ黄色も止まれか注意（現在は止まれ）・青は進めですよね、しかし歩道側の信号は赤と青の２種類の色しかないところがほとんどで渡る途中で点滅しはじめ赤になります、点滅しはじめた時引き返すか渡り終えるかになります、なぜでしょうか？車の方は急に止まれないので黄色で止まる準備をしてくださいねという意味があり赤になれば停止線の手前で止まるように道交法で決められています。しかし歩行者は歩くスピードがまちまちなので青のうちに渡る事が出来るのならいいが渡れない人もいる、途中で赤になれば危険であるそのために青信号の点滅で引き返すか渡り切れるか判断してくださいねという意味なのです。

　信号機は鉄道や道路における交通の安全の確保、若しくは交通の流れを円滑にするために、進め・止まれといった指示を出す装置であり車と歩行者を安全に導いてくれる装置でもある。
しかし緊急車両（救急車・パトカー）などは信号が赤でも優先的に走れますが、少しスピードを落とし安全確認をしながら走行します、
　また「現場急行支援システム」(FAST)といって緊急車両から電波が出ていて信号機がキャッチして青信号の時間調節が出来るようになっています。

　青信号の点滅は歩行者用信号機だけではありません。夜中の車道の信号機は青信号が点滅しているのです、歩行者用信号機は消えているのになぜであろう？夜中は交通量が少なく歩行者はめったにいない、走っているのは配送業者のトラックやダンプカー・緊急車両である、車の信号機が消えると運転手は注意しなくなりスピードを上げる、すると大事故になる恐れがあるので昼間の黄色信号と同じ役目をしている、しかし歩行者用信号機は消えている。
　夜中に出歩く人もいるだろう特に夏は、コンビニへ買い物に行く人もいるかもしれないし夜遅く帰る人もいるかもしれない、歩行者用信号機は夜中だけ押しボタン式にするか、何らかの対策を考えなければならない。
　青信号が点滅になるのが早いところもある、だれの歩くスピードを基準に設定しているのか？決まっているのであればなぜその人になったのか知りたいものである。
　

　車を運転している人も歩行者も信号機を良くみて、交通ルールを守ってくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

インフルエンザに注意を

2018-01-16T00:00:00+09:00

今年もインフルエンザが流行る時期になってきましたよ、私のヘルパーさんもかかってしまい心配しているところです。
インフルエンザの症状は、突然３８度以上の高熱や関節痛や筋肉痛・全身の倦怠感・食欲がなくなり少し遅れて咳やノドの痛み・鼻水といった「呼吸器症状」が現れ腰痛や吐き気などの症状が出てくる事もある、インフルエンザはかかってから１０日前後で症状が落ち着き治ります。

普通のカゼとは違い、インフルエンザは季節があり日本では正にこの時期「冬」が流行し１１～１２月頃に流行しはじめ１～３月にピークを迎えるが、９月頃に東京でインフルエンザによる学級閉鎖となっている、となるとインフルエンザは夏から冬にかけてかかると考えておかなければならない。

インフルエンザにかかりやすい人は、乳幼児や高齢の方が多いが、ほかに「免疫力が落ちている」体の免疫力が落ちている時に、ウイルスの病気にかかりやすい傾向にあります。睡眠不足・不規則な生活・冷え性で体温が低い・ストレスが多い、などの人は要注意です。

次に「人混みの中」人混みに出かけると感染リスクが上がります。

人が多い場所にはウイルス多く存在する確率が高いからです。もうひとつは「集団生活をしている子どもといっしょに住んでいる」幼稚園や学校など、集団生活をしているとインフルエンザは、周囲に早く広がります。特に、感染した子供を看病している家族にうつってしまうことはよくあります。
しかし最近は夫婦共働きの家庭が増え休めないのが実状インフルエンザにかかった子どもを診てくれる幼稚園や学校はなく、結局親が看なければならない状況にあり、診ていた親が感染する事もあるのです。その場合仕事を休まなければなりません。
しかしその対策はまだ出来ていないのが実状です、自分でうつらないようにする事かなと思いますが、幼稚園児など集団生活をしている人はうつる可能性が大きいのです。またサービス業で働いて人もうつらないとは限らないのである。

この時期は健康管理が難しい時期なので、寒いところに行っても人混みの中に行っても家にいてもインフルエンザ菌は飛んでいるのです、インフルエンザにかからないためには、規則正しい生活をし「手洗い」や「うがい」免疫力をあげるために十分な睡眠とバランスのよい食事を取るようにしましょう。また予防接種を受けることでインフルエンザにかかりにくくなるので必ず受けるようにしましょう、そして乾燥しないように洗濯物を部屋に干す、洗面器に水を入れ部屋に置くようにしましょう。また買い物などがない時には外出をしないようにしましょう。

インフルエンザにかかったかな？と思ったら、すぐに病院へ行き受診し安静にしてしっかり水分補給をしましょう。
みなさんもインフルエンザにならないように、質の良い睡眠を取りバランスの取れた食事をしこの冬元気に過ごしてくださいね。

長平良洋史

最後の詰め

2018-01-14T00:00:00+09:00

仕事でも遊びでも上手くいっているなと思い、もう少しで成功すると思い気が抜けて失敗をする事ないでしょうか？

大切な局面で失敗し負ける、みんなに迷惑をかけてしまった事ってありますよね、将棋の最終局面で負けたという事も経験している、執筆活動でも出来たと思いよく読み返すと、字の間違いや言い回しがおかしいのに気づいて修正する事もある、終わりの方になると「やっと出来る」という安心感でつい気が抜けてしまい変な文章になる、気がつくだけましかなと思うのだがこれではコラムニストとしてはダメなのだ。

最初と中盤は上手くいっていたが、肝心の終盤で凡ミスをやり全部ダメにするこれを「詰めが甘い」という
「詰めが甘い」とは将棋で使われた語で、仕事や遊びの最終の局面での対処が上手く出来ていないせいでせっかく成功しそうになっているものを台無しにしてしまうという意味である。

ゲームで「これは勝ったな」と思い少し手を抜けば逆転される、それはもう「詰めが甘い」のだ、

スポーツでも同じでありここをおさえると優勝という場面で強打者に打席が回ってくる、バッテリーはきわどいコースのボールを投げ有利なカウントにする、最後の１球をどこに投げるか考える、きわどいコースで有利なカウントにしているのなら１球遊ぶか自信のあるボールを投げ三振させるかである、バッターも打ちやすいボールを狙っているはず、この強打者を１打席目から自信のあるボールで打ち取っているのならそれでもいい、だがバッターはそのボールに目が慣れているかもしれない、そこを考えて投げなければ打たれる、最後の局面をどう乗り切るか「最後の詰め」をどうするか迷う、打たれれば「詰めが甘い」と言われ打ち取れば「よくやった」と言われる。

途中まで上手くいっていたが最後の最後に失敗をする、それはなぜか心が緩んでしまうからである。あと１球で勝つあとひと押しで商談がまとまる、あと一行でプレゼンが終わるという時ホッとして気が緩むので最後の１球最後の１行までしっかりとやり遂げることが大切です、

人間は往々にして９０パーセント・９５パーセント成し遂げた段階でホッと息を抜いてしまうものです、がしかし後の１０パーセント・５パーセントが一番大切なのです。

それは予想もしていない事が起きるかもしれないからなのです、それを予想しておけば最後までやり遂げられるのです。
何をする時でも最後どうなるかを考えて行えば出来る、しかし「最後の詰め」が甘いと失敗をする、しつこいと言われても最後まで確認する事が大切なのである。

長平良洋史

信頼の糸口は

2018-01-09T00:00:00+09:00

　私たち人間は人を頼り信じていかなければ生活していけないものである.

初めて会う人をすぐに信じて頼ることは簡単ではない.長く付き合い話をして,だんだんこの人は信頼してもいいのかなと感じる。そして何かお願いしきちんとしてくれればまた頼める、それが積み重なっていけばお互い本当の「信頼関係」が生まれるのである。
　私の生活を例にすると、旅行やショートステイに行く時の準備はいつもしてくれているヘルパーさんにやってもらうのだ、その方が安心出来るし私が忘れているものがあれば「これもいるよね」といってくれる、またヘルパーさんが忘れていれば「これも入れていて」とお互い確認をしながら準備をするのだ、ほかのヘルパーさんにも頼むが、最後はやはり頼りにしているヘルパーさんといっしょに確認するのだ、ほかのヘルパーさんを信頼していないわけではないが、いつも準備したことのあるヘルパーさんでなければならなくなった。
　そのヘルパーさんも最初は慣れていなかったが、１日の生活で何が必要か知っていたため、私に聞きながら準備をしてくれたのが最初であった、やはり私の１日の生活パターンを知っているヘルパーさんじゃなければならないが、知らないヘルパーさんにもやってもらわなければならない時もある、何の薬を持って行くか？服とズボン・下着を何枚持っていくか最初から説明しないといけないので大変ですが、ゆっくり説明すると出来るようになりますが私があまり説明しなくても準備をしてくれるようになるまでは時間がかかりますよ、信頼の糸口は「出来ないからおしえる」から「おしえなくても出来る」すなわち双方とも「この人だったら任せられる・任せてくれる」という関係にならなくてはいけないと感じる。
　しかし「任せる」と「放置」とでは全然違います、慣れたヘルパーさんでも失敗するのです、なのでいっしょに確認しながらやっているのです。
　

　会社で大きな商談を任せるには「信頼」出来る人に任せるところも多いでしょうが、その商談がもし失敗すればその社員の信頼は落ちていきます。そして元の信頼を回復するのには相当の時間がかかります。信頼回復の糸口を見つけるにはまず謝罪の言葉・反省の気持ち・原因・対策の順で伝えることが大切です。
人間なのでひょんなことから信頼関係を築けられるし、失う事もあります。
信頼の糸口は、人それぞれにあるのではないでしょうか？会社のトップが部下を信頼しない会社は成り立っていけないのだ、失敗してもそれを補える力量がある会社が伸びていくのではなかろうか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

一年間って短い

2018-01-07T00:00:00+09:00

　今年もスタートしたばかりなのにもう５日経ちましたよ。

　父が他界してちょうど１年が経ちました。本当に１年経ったのかなって思うくらい短かった２０１７年でしたよ。

１年というよりも１日がアッという間に過ぎてしまうのですよ。１０時にパソコンの前に行き執筆活動をしていて時計を見るともう１１時半を過ぎていてビックリする毎日、買い物に行ってもすぐ時間が経ちゆっくりできなく帰って夕食・入浴をすればもうテレビを観たりパソコンに向かって執筆の続きやゲームなどをしている。
　観たいドラマがあるとテレビの前に行きゆっくりと観ている、ヘルパーさんもいっしょに観ている、そして就寝準備ベッドに上げてもらいヘルパーさんが２３時に帰る、ひとりになって考える事は「今日も早かったな」と思うのである。

　どうして１日がこんなに早く経つのだろうとマッサージの先生に聞いたところ「執筆活動やいろんなところに行ったりしているから充実しているから時間が経つのが早く感じるんだよ、何もしていないと遅く感じるんだよ、時間が早く感じるのは毎日充実しているからじゃないのかな」とおしえてくれた。

　確かに就職する前は、テレビを観たりパソコンでゲームをしたりという毎日であった。

その時は時間を持て余すくらいあり週１回水泳の練習に行く時には時間が経つのが早く感じていて、大会前の１ヶ月間は毎日練習に行っていたので早く感じていた。あの頃は水泳という夢中になるものがあり、そのうえ「大会」という大きな目標があったため１年が短く感じたのかもしれない。就職してもデーター処理や文章をうっていたが、仕事が終わっても残業に追われていてそのうえ訪問看護や買い物などで忙しい毎日を送っていて１日が早く感じた。

　現在は執筆活動のバイト（仕事）をさせてもらっていますが、自分の好きな言葉や言い回し・方言などを使ってもいいし政治・宗教の事を書いてもいいとなっているので楽しく書いているが、テーマがエグ過ぎてなかなか書けない事もあるが、それも仕事なので調べたりテレビで情報を仕入れて書いたりしているので私にとってはいいバイト（仕事）をしているが、時間が経つのが早く感じるのだ。
　

　また訪問看護もきてくれるし買い物に行ったり、家にいてもする事が多いので本当にアッという間に１日が終わる。

ショートステイに入ってもアッという間にすぎるのである。

１日２４時間３６５日みんな平等にあるのだが、１年が長く感じる人と短く感じる人いろんな人がいる。

１日をどう過ごすかはその人次第、私は私の過ごし方をしているので１年間は短く感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

２０１８年におもう

2018-01-04T00:00:00+09:00

　みなさん、明けましておめでとうございます

　私たちは今、目まぐるしく変わっていく時代の中に飛び込んでいて、これからどう進んでいけばいいのか分からないまま新しい年を迎えました。

　私も今年の８月で半世紀（５０歳）になりますが、１年１年障がいの進行がひどくなって思うように身体のコントロールができにくくなり、とても歯がゆい思いをしていますが、ヘルパーさんをはじめ友達・ドクター・訪問看護などいろんな人に支えてもらいながら新しい年を迎える事ができました。

　みんなは「すごくがんばっているから、ここまでできているんだよ！」って言ってくれていますが、甘える事ばかりなんだよね、でも私ができるのは限られたものばかりになってしまいましたよ、だんだん重度になって「このまま地域の中で生活していけるのだろうか？」という不安でいっぱいになっている、まだ話しができ、意思疎通ができるのでだいじょうぶかな？と思っていますがいつ話せられなくなるか、身体の状態がいつひどくなるか分からない状況です。

　これは、私に限らずみなさんにも言えることです。元気だった人が明くる日亡くなったという事を何度も経験したからね、また事故に遭って障がいが残った人もたくさん見てきているから、明日はどうなっているか分からない。
　制度もコロコロ変わり過ぎて、訳の分からないことになっています、その情報が私たち利用者には伝わっていないのです、制度を利用して生活しているのは私たちなのです、そしてその制度にのって介護してくれるヘルパーさん側も戸惑うのではないでしょうか？

　そう感じながら毎年新しい年を迎える私、介護現場を知っている私だが、施設介護職員や在宅ヘルパーの減少は止まらずにいる。

　また、施設介護職員や在宅ヘルパーの質も問題であろう。

　介護職員やヘルパーは利用者の「家族」ではない、利用者のできないところを手助けし自立を促す専門職である、それを勘違いして自分でできるのにしないという利用者、時間に入って終了するまで利用者が頼んだ事だけをするヘルパーもいる。

　特に「重度訪問介護」は時間が長いのでそこに入りたいヘルパーは多いのかもしれない？が必要な時だけ介護をし、必要がない時は何もしないというヘルパーもいる、その時間入っていれば給料が入る、利用者が頼んだ時だけ手伝うのがヘルパーだがコミュニケーションも大切なヘルパーの仕事、私のところは介護しにくいのではなかろうか？

　慣れたヘルパーであれば上手くやれるかもしれないが、重度訪問のところに入った事がないヘルパーさんは戸惑うかもしれない、入浴・食事・就寝ができればどんなヘルパーさんでもできる。あとはコミュニケーションができれば入れる。

　だが、介護の基本ができてなければ無理かもしれない、いろんな障がいの方がいるからね。
　介護はまず「コミュニケーション」が大切、コミュニケーションができれば後はもう慣れるしかないのです

　今年も自分とヘルパーさん・友達・ドクター・看護師さんを大切にして元気いっぱいあちらこちらに出掛けて、いろんな人と出逢いたいなと思います

長平良洋史

相手の気持ち

2017-12-28T00:00:00+09:00

　今年はこの言葉が話題になり、流行語大賞に選出された「忖度」ですが、この言葉は一体どんな意味なのでしょうか？

「忖度」とは推測する・見当をつける・推量という意味だけの意味です。

少ない情報から物事をある意味客観的に推測する事です。心の推測に限ったものでなく、一般的に推測を行うことです。

簡単に言えば「他人の気持ちを考えて行動する」ことです。

　しかし日本の政治家たちは『上役の意向を推し量る・上の人に気に入られようとして、その意向を推測する』という特殊な意味として使われているこれは本来の「忖度」という意味でなく、政治用語になってきている。

　今年この言葉に国会は揺れた、森友学園の問題では国有地問題で８億の値引きかの理由となったゴミの量を調べたところ、ゴミの量が過大に見積もられていた可能性がある事が分かった。これを国や総理に報告するが、総理は「会計検査院に調べてもらえばいい」と検査員に任せるような発言をした。またこの問題には安倍首相夫人が関与していた事が分かった。それを知った財務省は今まで後ろ向きだったのが前向きになったという、安倍夫妻と森友学園園長夫妻の間は１０年間ズブズブの関係だったという、そんな関係だからこそ８億の値引きがあったのではなかろうか？要は園長と総理が「近い関係」と思い安倍首相の意向を「忖度」して財務省関係者判断だけで話しを通してしまったのであろう。

　この問題は勝手に相手の気持ちをこうであろうと決め込み、確認もせずやってしまった事が問題であろう。

　この「忖度」は私たちの生活の中でも起きているのだ、「○○さんはラーメンが好きなので買って帰ろう」と思って買ったが、○○さんは「頼んでいないのに」と言う、そこには○○さんのお金が発生している、買ってきた人にすると喜んでもらおうと買ったのだが○○さんにとっては頼んでもないのになぜ？私のお金よと思うかもしれない、ほしいのならほしいって頼むはずなのだ、頼んでもないのになぜ買うのか？それは自分の事をよく見せたいからである。相手の気持ちは分からない、分からないまま勝手にするのはいかがなものか？

　他人の気持ちは聞いてみないと分からない、分からないままやり喜んでくれる人もいれば、逆に喜んでくれない人もいる。
そこをよく考えてから行動する事ですよ。自分の良いところをアピールする事はいいのですが、アピールし過ぎると良くないと思います。
　しかし「忖度」しなければならない時もあります、するところとしてはいけないところを見極める力をつける事が大切な事ではないのではないでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

松山競輪場

2017-12-21T00:00:00+09:00

みなさんは競輪場へ行った事ありますか？

私は小学生の時遠足で城山公園にあった競輪場へ行った事があります、中は芝生が敷き詰められ周りにはリンクがあり観客席がありとても広いなと感じた事を覚えています、またリンクを車椅子で１周した事も覚えています。
以前の松山競輪場は松山城の敷地内に開設したが、２００５年に松山市市坪の松山中央公園内に移転した、松山城敷地内には野球場やプールなどがあったがスポーツ施設は「老朽化」のために移転されがもともと移転ではなく改修・改築をする予定でしたが、この地域には「史跡」があり改修・改築するには文科省の認可を受けなければいけなかったため、「史跡」を傷つけることなく改修・改築をするのは容易でないとの理由から「移転」をすることになりました。

スポーツ施設があった頃は、春のプロ野球オープン戦や夏の高校野球予選・プール遊びをする子どもたちの声が響いていて、当時は活き活きとしていました、今では更地になっていて大きなイベントがある時だけ使われ普段は閑散とした場所になったおり、付近の商店街の売り上げは下がる一方になっています、これもスポーツ施設の移転の影響ではないでしょうか？しかし競輪場は子どもたちの教育上良くないと感じる。なぜならみなさんもご存知のようにギャンブルなのです。そのようなスポーツ施設が街中にあるとすれば問題である、そこで一層の事スポーツ施設を移転しようと考えたのかもしれない、現在の松山競輪場は「瀬戸風バンク」の愛称で親しみやすい事でも評判でありナイター設備や祝日施設・野外コンサート。軽スポーツなどなど多目的に使われるようになっています.

だが移転先の近くには、小学校や中学校があるが未成年者がいるところにギャンブルをするスポーツ施設を建てていいのだろうかと感じる。学校の近くに競輪場を建ててはいけない法律はないのですがやはり教育上良くないと私は感じます。
いつも夏に高校野球観戦に行きますが、競輪場の前を通りますが、とってもりっぱな競輪場です。

みんなに来てもらえるようなスポーツ施設にしてほしいですよね、でもちょっと遠いよね。

長平良洋史

インスタ映え

2017-12-13T00:00:00+09:00

最近女性に人気の「インスタ映え」って知っていますか？

「インスタ映え」とは写真共有サービス・SNSの「インスタグラム」に写真をアップロードして公開した際にひときわ映える、見栄えが良い、という意味で用いられる表現である。

「インスタグラム」とは無料の写真共有アプリケーションソフトウェアの事であり、撮った写真を友達同士で共有したりネット上にあげたりして多くの人たちに見てもらい、「いいね」をもらったりするのである。つまりたくさんの「いいね」をしてもらうとその写真はSNS上で受けがいい・評価が高い写真となりSNS映えする写真「インスタ映え」する写真と読んでいます。インスタ上で注目された場所へ行く若者が増え、写真を撮り自分のインスタグラムに投稿するという人気が出てきています。

「インスタ映え」・「SNS映え」する写真の撮り方の特徴は６つあると言われている。

①かわいくてカラフル、パッとめをひくような色彩の高いもの、多くの色を使ったもの。

②おしゃれな雑誌風、ポスターや雑誌のように映したいものを協調し背景をぼかした撮り方、たとえばアイスを協調したい時にはアイスの後方にあるものをぼかす、ぼかすものはお店やそこで食べている人などを少しぼかして撮る方法。

③非日常、普段の生活からかけ離れた光景・日本にいながらまるで海外やリゾート地に行って撮った写真「行ってみたいな」とか「ここどこだろう」って思わせるような写真を撮る。

④意外性・ミスマッチ・違和感、世間一般では浸透しているものが何かおかしい色や建物になっている場所を撮るなどなど、かわいい系・カラフル系・おしゃれ系などを撮りインスタグラムに投稿すると「いいね」がたくさんつき、コメントもいっぱいくる。そこから共有しSNSに拡散され、そのお店や建物・光景を訪れる人が増えるのだ、特に女性はかわいい系・食べ物系が好きなのできれいな部屋やインテリア・デートスポットに使えるのではなかろうかと感じる。

　店側もインスタグラムに投稿してもらえるように、かわいく改装しているところもあるが、お店に行って商品を買わずに写真だけ撮って帰る客が増えまた店員の許可なく写真を撮る客、買ってもすぐに捨てる客もいてそれが問題になっている、それを防ぐため「店内撮影禁止」にするお店も出ている、美味しいものを食べてほしいかわいいぬいぐるみを大切にしてほしいという店員の思いなのです。
　

　自分のインスタグラムを見てほしい気持ちは分かりますが、店員が懸命に作った商品をインスタ映えだけに使うのはどうであろう？
　

　SNSは共有して楽しむものであり、物を粗末に扱うものではありません、みなさん迷惑かけないようなインスタ映えする写真を撮ってくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

ボーナスほしいな

2017-12-19T00:00:00+09:00

みなさんはもうボーナス出ましたか？

ボーナスとは「賞与」と言って１ヶ月の給料とは別に支払えられる特別な給料の事である、日本では夏と冬２回支給される事が多いが企業や会社によって１回や３回のところもあるが、もともと制度として導入していなかったところもある。

歴史は江戸時代に商人が奉公人に盆と年末に配ったのが由来と言われている。ボーナス（賞与）として一番古い記録は１８７６年の三菱商会の例である。太平洋戦争敗戦後のインフレで労働運動が高まり生活費がかさむ夏と冬に生活保障的な「一時金」としての性格を帯びるようになった。

このようにできたボーナスの算定方法は、労働者の月給をベースにしその月給の数ヶ月分の金額がボーナスの金額となっています。では何ヶ月分なのかは企業・会社によって違いますが、最近は２ヶ月ほどが多いようです、中には４ヶ月のところもあります、たとえば月給３０万の人がボーナスをもらったとします、そうなると２ヶ月分で６０万になりますよね、しかしボーナスは別ですのでその月の収入は９０万になる算出方法です。
だがボーナスは世界で採用されているものではないのです、ボーナスの存在は企業や会社側に有利なものなので、ボーナスは確約されたものではないので、いざとなると企業や会社は払わなくてもいいいのです。そのため社員や従業員の月給を低く抑えボーナスで調整している使われ方をしている、つまり企業の予算の調整役としてボーナスという制度が存在しているのです。
本来払われるべき年収の帳尻合わせをしているだけなので、実は日本のボーナスはあまり良い形とは言えません。海外では月給制だけでそれに１ヶ月分の給料１３ヶ月目という形で払われるくらいです。ほかにも成果に応じた「特別手当」という形で支払う国もあるそうですが月給とは比べ物にならないレベルで、日本の「手当」という感覚です。
ボーナスの使い道は人それぞれですが、ローンの返済や子どもの習い事の支払いなどがほとんどではないでしょうか？夢のマイホームを建てたはいいけれどローンが残った、自動車も買ったがマイカーローンの返済、お歳暮に使う人は多いかもしれません。
貯蓄ができればいいけれど、保険料や税金に持っていかれている。せっせと働きボーナスが入ったとたん、諭吉さんが逃げていくのです、ボーナスはありがたいが税金を安くできないのか？

ローンの返済と税金で生活は大変、ボーナスは企業や会社にとって有利なもの働いても税金に取られるくらいなら、もらわない方がいいと思うでしょうがやっぱりほしいよね。

長平良洋史

寝ているのに眠い

2017-12-16T00:00:00+09:00

みなさんは寝ているのに眠い時ってありますか？

私は「あぁよく寝た」と思ってもまだ眠い時があります。

どうしてだろうと不思議に思う時がありますよ、なぜでしょうか？

平日はサッと起きられるのに週末や仕事がない日はつい寝坊する、やる事いっぱいあったのにと起きるがまだ眠い、人間は毎日人と接し仕事・育児などをしている、失敗するとダメになるとかケガをさせたらいけないという緊張感でいっぱいになりストレスになっているのです、それを休日に取り戻そうと長い時間寝ようとするのです、心身の疲れ。

また眠りすぎる背景には糖尿病やうつ病などの病気が隠れているかもしれない、血糖値が高くなり過ぎるとインスリン分泌が多くなり血糖値は低下し、脳にブドウ糖が充分に供給されず脳が栄養不足になると強い眠気が襲ってきます、体調不良のサインかも。夜中に目が覚めたり眠りが浅く疲れが取れなくなる私の年代、４０歳代になると老化の影響で体内時計が乱れ、睡眠に必要なホルモンが減少し睡眠の質は低下しそれが日中の眠気だけでなく、休日につい眠り過ぎてしまったり、朝起きにくくなったりする症状として現れます、加齢のため。

そのほか、コーヒーなどに入っている「カフェイン」の摂りすぎや自律神経の乱れ・食の乱れなどがある。
日本の諺で「寝る子は育つ」があるほど長く寝るのは健康に良いイメージがありますが、リスクもあると言われています。一番恐ろしいのは「早く死ぬ」と言われています。寝過ぎると糖尿病になるリスクや中性脂肪も高くなると言われています。まただるさや頭痛・腰痛などになる恐れがあると言われています。

しっかり寝ているのに眠いと感じる人は「過眠症」という病になっているかもしれません、一番いい睡眠時間は人それぞれですが普通６～７時間と言われていますが、個人個人によります。私はだいたい７時間、執筆のない時には１０時間くらいかな？やはり緊張などで眠りが浅くよく夢を見るようになり、７時間ぐっすりとはできていないかも、最近は執筆中眠りと戦っている日々である。

昔姉の友達が「洋史きたよ、後で遊んであげる」と言って姉の部屋へ、いつ遊んでくれるのかなと思い「姉ちゃんは」と聞くと「ぐっすり寝てるよ」と言う、もう夜の９時で私は寝た。翌日起きると姉ちゃんはまだ寝てる、結局起きた時間は前日の寝た時間すなわち２４時間寝ていた計算になる、本当にビックリしました。

みなさんも自分に合った睡眠時間を見つけて、健康で楽しく生活を送りましょう。

長平良洋史　

ブラックフライデーとは

2017-12-15T00:00:00+09:00

　１１月の第４金曜日って知っていますか？

ブラックマンデーやプレミアムフライデーは知っているけど、ブラックフライデーは私も聞いた事がありませんでした。

テレビで全国の各店舗が安売りをする日だそうですが、なぜブラックフライデーをするのか？

　ブラックフライデーとは、アメリカの「感謝祭」の翌日にあたり休暇日ではないが休暇日にするところも多く、ブラックフライデー当日は感謝祭に売れ残った商品を一掃セール日になっている。この日は買い物客が小売店に殺到して繁盛する事で知られ、アメリカの小売業界では１年で最も売り上げが見込める日になっている。

　この「ブラックフライデー」が日本で行われたのは２０１６年の事、年末は大きな消費をする時期なので１１月は消費が伸び悩む時期、そこで、目につけたのが「ブラックフライデー」なのです。
　最初に行ったのはイオングループ・ノジマであった、イオンでは3日間で前の週の売り上げの７０パーセント増えたという、グループ全体では1パーセント増にもなったという。店側にとっても「ブラックフライデー効果」がありそうだいえるでしょう。これで「ブラックフライデー」は日本でも馴染み、全国の店舗で行われるであろう。

　「ブラックフライデー」を取り入れて一番うれしいのは私たち消費者であろう、その日は商品を安く買える日なのだから。ニュースで見たが高級バッグや服をそんな値段で売って儲けがあるのか？と感じるくらいの安さであった、ブラックフライデー前夜はお店の前は長蛇の人たちで溢れ警察も出動するほどの騒ぎであった。

　私が心配することではないが、本当に儲けはあるのだろうか？という点、安売りで長蛇の列ができるくらい危険な事など、本当に取り入れていいのだろうかという点、それから今年２月から導入された「プレミアムフライデー」と重なる、まだ「プレミアムフライデー」に反対意見が多いのになぜ「ブラックフライデー」を導入するのか？ブラックフライデーで店員は休めない、買いに行きたいけど仕事で買いに行けない人たち、１５時に仕事を終わらせる事など無理またブラックフライデーで休めない店員、一部有給休暇を取れるような環境にはなってきたが取りにくいのが実状、店員もその日は取れないのに安易に導入していいのだろうか？景気が良くなることはいい事だが第４金曜日だけ１５時から仕事しなかったら、日本の機能は完全にストップする。

　買い物好きの人にはいい事だろうが、日本全体のことを考えるとちょっといただけない日なのではと感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

下町工場の挑戦

2017-12-14T00:00:00+09:00

　私たちはテレビやパソコン・歯ブラシ・靴を使って生活しているがその細かい部品は大きな工場では作れない。

そこで頼りになるのは「零細企業」や「下町工場」の職人たちの技であろう。細かい部品を作るのは機械だけでは作れない、人間の手が必要となってくる。

　昨年の日曜ドラマ「下町ロケット」に続き今年は「陸王」というドラマをしている。

観ている人は内容が分かっていると思いますが、下町にある足袋製造業の物語１００年にわたって足袋を作っていた。あるマラソンを観ているとケガで途中棄権をしてしまった選手がいた。社長はその選手のシューズが気になりマラソンシューズを作れないかと考え従業員に話すが、足袋の製法とシューズの製法は違いすぎていい素材が見つからなかったが、ある日工場を閉じてしまった人と出逢う。その人は靴底にピッタリな製品を作っていた。社長はその人に「手伝ってもらえないか」と打診するがなかなか引き受けてもらえなかったが何度も足を運ぶ。その素材に目をつけていた会社が６０００万で買うというのだ、方やただで手伝ってくれ、もう一方は６０００万で買う、それは６０００万に飛びつくであろう、だが急に６０００万で買うという会社に断られ社長の会社を手伝うことになる。

　その人の機械で作る靴底はマラソンシューズにピッタリとしその素材でシューズを作り選手に渡す、大手シューズメーカーはコンピュータで選手たちの走りをデータにしてシューズを作る、コンピュータか手作りのどちらかである。

　私も経験したのですが、机の高さや電動車椅子のスティックの位置は１ミリ単位という微調整が必要です。機械では到底無理な事やはり人間の手が必要。少し値は張るがオーダーメイドの物を使うのは選手たちにとっても私たちにとってもいい事、自分の身体にフィットした物を使いたい、選手たちまた私たちの要望を聞き入れ作ってくれる職人たちの方がいい、だが大きな会社はそんな事はやってくれない、会社の名前を売りたいだけである。

「陸王」の社長は選手のためにシューズを作っている、陸上選手はシューズが「命」それをコンピュータのデータだけで作るのはいかがなものか？大きな会社と下町の工場が協力し合って作っていければいい事ではないか、小さな町工場の技術をもっともっと活かしていけるような社会にならなければ、日本の物作りは衰退の一途をたどるであろう。

長平良洋史

パソコンのキーボード

2017-12-10T00:00:00+09:00

パソコンを使う時必要となるのが、マウスとキーボードです。

特にキーボードは、文字入力の際に必要なデバイスである。パソコン本体（ＣＰＵ）などは年々新しくなっていますが、キーボードやマウスは故障でもしない限り長く使えるのでパソコン本体を買い替えても以前のキーボードやマウスはそのまま使えるし、新しく買ったパソコン本体に付属しているキーボードやマウスも使え、自分に合ったキーボードやマウスを探して使う事もできるので使いやすいキーボードを選ぶのがいいと感じます。

　キーボードを選ぶ際に必要なのは「打ちやすさ」でしょう。

しかし時々「Ａはどこだったっけ」と探す人もいる、私もそのひとりである、毎日同じキーボードを使っているにもかかわらず探すのです。ブラインドタッチでうつ人はキーの配列を記憶しておかなければあんなに早く打てる事はありません、だいたいＡ～Ｚ・テンキーのキー配列は同じだが、ＥｓｃやＣｔｒｌキーなどの修飾キーの位置などはメーカーによって違ってきます、またテンキーがないキーボードや別についているものもあるが、少しコンパクト化しているがテンキーが別にあるとジャマになる人もいるであろう。そしてコンパクト化によりキーの大きさも若干小さくなっていて凹凸の少ないキーボードになっている、ノートパソコンがそうである。

　私のキーボードは、ＣＰＵが９８の最後の時代から使っているが緊張でほかのキーを押すのでひとつずつにプラスチックに穴を開けてうっている、以前のＣＰＵはＳｈｉｆｔキーと同時にうたないといけない時があったのでＳｈｉｆｔキーのところに丸い木を置きキーと穴の間に入れ込んでうっていたがここ１０年障がい者が使いやすいように改良され片手で打てるようになった。
キ　ーボードの選び方はまずうちやすい事が重要、うって疲れたのでは意味がありません、ひとつのキーボードに対しキーがいくつあるのか・キーとキーとの間が何センチか・うつ感触などで選びますが、はっきり言って自分に合ったキーボードを選ぶ事でしょう。
　最近は部屋のインテリアに使われているパソコン、凝ったキーボードやマウスを置いているだけで使わないところも多いのですが使わなければ意味がないのです、必要だからこそ使ってほしい、うちにくいのならキーボードだけ買い替えて使ってほしい、仕事やメール・ゲームでもいいので使ってみてはいかがでしょうか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長平良洋史

父との別れ

2017-12-07T00:00:00+09:00

　今年１月５日の昼、携帯電話が鳴った。

　出てみると一番上の姉であった、「こんな時にどうしたんだろう？またケンカしたのか？」と思い「何かあった？」と聞くと「とうちゃん死んだ。」という。

　私は耳を疑い、何度も何度も聞き返したが姉は「何度も聞くなよ。」という。

　その時、喪服は準備していなかった。いつも姉から「今度は危ないかも。」という連絡があった時喪服を出していたが、「容態落ち着いたよ。」って連絡があり喪服をしまっていたが今回はショートステイから帰ったばかりで、「無事に正月迎えられたな。」という安心感でいっぱいだった矢先の事であった。

　翌日、お通夜だったので慌てて喪服を出して当日その喪服に着替えて行った。

　お父さんの顔はやさしく微笑みを浮かべていたので「父ちゃん寝ているよ。」と言うと姉が「寝てるね、いい顔で。」という。「父ちゃんもう６時よ、晩ごはん食べないと。」と声をかけても起きてくれない、「起きて」と何度も声を掛けるも起きない、私の目には涙がいっぱい溜まって堰が崩れたようにこぼれ通夜の会場に私の泣き声が響いた。
　「父ちゃんゴメンよ…」と何度も何度も繰り返していた、ヘルパーさんと姉が「もういいよ、父ちゃんも分かってくれているから。」と私の代わりに姉が父ちゃんの唇に水をしめらしてくれた。
　枕経が始まるので、親族はたたみの上に座り私はその後ろに電動車椅子で聞いていたが、涙が止まらない。

　１時間くらいで終わり、家族や親戚と父ちゃんを偲んで食事をした。久しぶりに会うおじさんとおばさんが、「ひろ君大きいなって、がんばってるんやね。」と言ってくれ、思い出話しに花が咲く、なつかしい人に会えるのはうれしいが、複雑な気持ちであったが、長男としてみんなにお礼を言った。

　翌日は告別式、きれいな祭壇が作られていた。私は父ちゃんが眠っている２階にあがり「父ちゃん　おはよう。」と声をかけて席に行ったお経を唱えてもらい納棺される。

　父ちゃんと親族・親戚は会場へ移動した。会場では父ちゃんを偲んでたくさんの方々が参列してくれた、その時私は「父ちゃんはみんなに愛されていたんだ…」と感じた。

　式が終わり本当に最後の別れの時、私は大声で泣き「ごめんよ。」と叫んだ、棺の中にはみんなが入れてくれた花でいっぱいだった。

　今度こそ、最後の別れの場。火葬「父ちゃん、熱いけどガマンしてよ。」が父ちゃんと私の最後の会話となった。

　あれからもうすぐ１年、父ちゃんは私の事どう思っていたのだろうか？

　通夜の時しきりに聞いていた…

　今、父ちゃんは何をしているのだろうか？

　人間は生まれてから「死」への道をたどりながら生きているのだ、それが早いか遅いかは誰にも分からない。

　「人の価値」はどれだけの人が告別式にきてくれているかで決まると父ちゃんがおしえてくれた、父ちゃんの価値はすごかった。

長平良洋史

くるくるレインボー

2017-11-16T00:00:00+09:00

　みなさん、「くるくるレインボー」って知っていますか？

　「くるくるレインボー」とは、梅本春枝さんが２００２年の秋の事、それまで病気で地域の子どもや保育・教育関係者に工作や手品などを教える活動を半年間休んでいた時のことです、手にした10センチ足らずのくるくる回すおもちゃを見て、丈夫なものにと改良を思いつきました

　オーロラテープを使っていろいろな模様にして工夫をすると大きなシャボン玉のようなおもちゃができて感動し、テープの長さを変えたりビーズをつけるなどの工夫をしたりして友達にも手伝ってもらいながら完成したそうです

　昔は竹とんぼや折り紙でよく作って遊んでいましたちょっと工夫をしておもしろい手作りおもちゃをよく作っていました。

　今ではショッピングモールなどにハイテクなおもちゃがあり、ただ遊ぶだけのおもちゃを売っていて親たちもその方が楽なので買い与える、すると子どもたちの考える力（想像力・発想力）が奪われて行くのです。

　この「くるくるレインボー」は子どもたちの想像力・発想力を育て豊かにし、また大人の癒しにもなっています。

　作り方は自由、オーロラテープ・棒・ビーズそのほか自分のつけたいものがあればＯＫ、あとはどんな形にするかは子どもたちの発想力と想像力に任すだけ、お母さんとお父さんもいっしょに考えてあげれば親子の関係が良くなるのではないでしょうか

　会社仲間や恋人同士で作って遊ぶと、いい関係になり仕事も上手くいくし、ふたりの関係も良くなると感じる。また発達障がいの作業療法として使われ、社会的な心の発達コミュニケーションの発達にも使われている。
　また、大人のＡＤＨＤ治療にも使われている、プレッシャーや人に言えない悩みを持つ老若男女の心のサポートをする「くるくるレインボー」、ストレスをかかえる現代社会においても、作る楽しさ完成した時の喜び・それで遊んでいる時ストレスを忘れさせてくれる「くるくるレインボー」。

　家族といっしょに作るのも良し、友達・恋人・入院中で時間を持て余している方の暇つぶしに最高の手づくりおもちゃではないでしょうか？

　材料費は１００円ショップで手に入れるものばかり、形や色は自分の思い通りに作ってはいかがでしょうか。
　もうすぐクリスマス、ＬＥＤ電球でかざり電動車椅子につけて夜の街を走ってみたいな

長平良洋史

災害時に命を守るために

2017-09-23T00:00:00+09:00

　災害時に自分の命を守るためには、まず安全な場所へ逃げることが一番ですが、重度障害者の私はひとりでは逃げられない…

　では、どうやって自分の命を守れるのか考えてみた。

　まず防災用品があっても助からない。健常者にとっては常備しなければならないものだが、私の場合ヘルパーさんがいてくれる時に防災用品があれば役に立つ、ライフラインが遮断されても食事はできるので防災用品は必要であり準備をしていないといけないが、もしヘルパーさんがいない時に地震などの災害に遭えば意味がないし命を落とす危険性があるので役に立たないのだ。

　そこで何が必要なのかを考えてみた、それはまわりにいてくれる「人」である、ヘルパーさん・看護師・ドクター・近隣住民のみなさん・警察・消防員・友人たちである。

　この人たちの中でも一番頼れるのは近隣住民の方々だろう、外出や散歩に行く時近隣住民の方に会えば「こんにちは」とあいさつをし少しの間話しをしている、そうすると私の事を聞いてくるようになりいろんな人たちと知り合いになった、また弱い地震があった翌日出かけると「きのうの地震だいじょうぶだった？」と話してきてくれた時は驚きました。地域住民の一員になれたのかなと感じました

　私のように重度障害者が地域で生活するという事は、リスクと隣り合わせなのです、そんなリスクを減らすには自分から外に出て地域住民の方々に「自分」というものを覚えてもらうのが一番の近道だと感じ、災害時にも近隣住民の方の力が必要不可欠になるのではないかと感じる。もちろんヘルパーさんや看護師・ドクターの力も必要であるが、近隣住民の方がすぐ助けにきてくれるかもしれません、しかしすぐに来れるとは限らない…
　その時警察や消防員に「逃げ遅れている人がいる」と言ってくれるだけでも２～３日、いや１週間後に助けにきてくれ「命」が守られる可能性は大きい

　重度障害者が災害に遭った時、一番頼れるのは「人」であると私は感じる。いくら防災用品があっても自分で逃げられない。助かる道は自分の周りにいてくれる「人」なのだ。

　そのためには日頃からの「近所付き合い」が大切になってくる、またヘルパーさんや看護師・ドクター・友人・施設職員と災害時にどう避難すればいいか話し合わなければならない。

　いつ起こってもおかしくない南海地震や台風・大雨の災害に備えるためには、食糧など２～３日空腹を満たすものと、「人」であろうと私は感じる

長平良洋史

夏場の室温調整

2017-08-28T00:00:00+09:00

　この暑い夏みなさんは部屋の温度設定は何度に設定していますか？

　私は冷やし過ぎると足や腰が痛くなるので、２５～７度設定にしていますが、日によって設定温度を変えます
　体調のいい日にはエアコンの設定温度を２５度にして、体調が悪い時には２６度で扇風機を回していますが、少し冷えるなと思うとひざ掛けをして足が冷えないようにしていますよ、少し涼しくなるとベストを着て身体を冷やさないようにしていますが、緊張が入ると暑くなるので室温調整は難しいです。

　ノースリーブを着ているとマッサージの先生に「これでエアコンの中にいると身体が冷えるから着替えなさいね」と言われる、確かにノースリーブでいると少し冷えて肩が凝り緊張も強くなる、なのでヘルパーさんに着替えさせてもらうのだ、痛みを辛抱してパソコンをうつのは辛いしね、生まれたばかりの赤ちゃんは初めての夏を迎えるのでこの暑い夏にまだ慣れていないので「夏バテ」には注意が必要、服装は「肌着」と「つなぎの服（カバーオール）」ですが肌着だけでもいいそうです

　高齢の方は体温調節機能の衰えや少ない食事摂取量で暑さを感じにくくなって、窓を閉め切り扇風機やエアコンをつけずにいる方がいる、暑さを感じにくくなっている、その場合家族やヘルパーさんたちが気をつけてあげなければなりません、またトイレにいくのが面倒なので水分補給をしない方もいて脱水症状になり命を落とす方もいるのです。
　家の中にいるからだいじょうぶと思う人もいるでしょうが、家の中の室温調整がきちんとできてなければ命を落とす事になるのです。

　では、１年中最適な室温は何度でしょうか

　冷房は２８度・暖房は２０度と言われていますが、この温度はエアコンメーカーが出している温度で、個人が感じる室温ではないのです。この温度で「暑い」と感じる人もいれば「寒い」と感じる人もいるので自分が心地良い室温でなければならないが、会社の中ではいろんな人がいるので誰に合わすのか大変です、その場合は個人個人薄着でいたり冬ならひざ掛けやベストなどを準備しておくといいでしょう、自分の家なら調整できるが会社やスーパーなどでは服装で調整しなければならない。
　また赤ちゃんや自分で言えない高齢の方や障がい者は、周りの人が調整してあげなければならない

　今年の暑さは例年にない暑さで毎日３５度以上を超え、病院に搬送される方が多くその中には家の中で熱中症になった高齢の方である、もし家族や近所の方・ヘルパーさんがいれば室温調整して助かったかもしれない。

　まだまだ暑い日が続きますが、自分に合った室温調整にして水分補給をしっかりとしてくださいね

長平良洋史

模擬テストの意味

2017-08-24T00:00:00+09:00

　みなさん一度は「模擬テスト」を受けた事ってありますよね、しかし何のために受けるのか考えてみた事ってありますか

　模擬テストとは、高校・大学入試や資格を取るために自分が今どれだけのレベルにあるのかを確かめるテストの事、行きたい高校や大学（志望校）の合格ラインに達しているのかいないのかの判断材料にし合格ラインに達していれば志望校を受ける、達していなければほかの学校に変更するといったテストのためのテストである

　実際、私も受けましたが志望校よりほかの大学が合格ラインに達していて「どうしよう？変えようか？」と悩みましたが、模擬テストの結果なので「ひょっとしたら受かるかも」と思い変えませんでした。

　模擬テストの成績が良くても１ランク上の学校を受けても落ちては意味がない、だったら変えずにそのままの学校を受ければいいだけの事、自分がどのラインにいるのかを自分で判断する能力があれば模擬テストなんて受ける必要はないのです。

　ではなぜ、模擬テストを受けるのでしょうか

　それは自分がどのラインにいるのかを把握していないからだと感じる、把握していれば模擬テストを受けるより受験勉強の方に時間を回せられるのではないかと感じる、また模擬テストは受験生を惑わす要素がある、せっかくこの学校を受けると決めていても合格ラインが上なら１ランク上の学校にしよう、１ランク下なら下げようとする。

　志望校はすべり止めになるか受かれば良しとなり「どこでもいいや」という気にさせる、それでは受験生の自主性がなくなり、学校に行っても全部「人任せ」になり自分では動かない「無気力」な人間になる恐れがある。
　自分がどのラインにいるのかを自分で判断し、志望校に合格するつもりでやらなければ将来ひとりで決められない人間になるのではないかと感じる

　模擬テストを否定しているわけではないが、本当のテストで結果が出せないと意味がない、模擬テストはあくまでも練習のテストであり模擬テストで受験の結果の合格不合格は出ないのである。

　合格不合格が出るのは「本試験」スポーツでもいっしょ、練習試合で勝っても公式試合で負ければ意味がない、スポーツはトーナメント戦では相手を選べないし相手を変えられない、結果がすべてである、それに比べ受験生は模擬テストの結果次第で志望校を変えられる。

　それでいいのだろうか・・・

　私は模擬テストの結果で、自分の行きたい学校を変えてほしくはない、模擬テストは受験生を惑わすだけであまり意味がないと感じる。

長平良洋史

託児所不足解消に？

2017-08-23T00:00:00+09:00

　夫婦共働きが増え子どもを預ける託児所が必要だが、増えているとは思えない

　以前、「保育園落ちた、日本死ね」という切実な言葉が話題になり国会でも取り上げられましたが一向に進まず、また都知事も「待機児童ゼロ」という公約をしていますがこれも進まずにいる、日本全国「待機児童」のワースト１位は東京都なのです。

　まぁ、知事になっていろんな事があったので仕方ありませんが、公約は公約しっかりしてもらわなければいけませんよね。

　託児所や保育園に入れても「仕事が遅れお迎えの時間に間に合わない」・「数時間留守にしなきゃならないのに、子どもの預け先がない…」というママやパパの「困った」を顔見知り同士のママやパパに預ける「子育てシェア」という仕組みが２０１３年に始まり誰もが育児も仕事もやりたいことも思い通りに実現できる社会を目指して取り組んでいるのが株式会社ＡｓＭａｍａ（アズママ）である。
　昔は普通に子どもを近所に預け用事を済ませて迎えに行き、逆に預けられる事により安心して預けられてました、アズママはこれに近いやり方で支援したい人や企業と、支援を求める人が安心安全につながり、気兼ねなく頼ったり頼られたりするためのネットを使ってするサービスで、登録している友達やママ友同士に子どもを預かってもらう方法を取っているので安心して利用する事がメリットである。

　利用している方の声を聞くとこのサービスは同じママ友なので安心して預けられる、逆に行政はまず見つかるか分からない・子供の事を知っているのか不安という声があり、それに比べアズママは同じママ同士で子どもの事も知っているので安心して預けられるといった声が聞かれました、また子ども同士で遊んだりしながら社会性を身に着けられる事でも子育てシェアは子どもたちにとって、他人の世話になることは最大の成長機会になるのではないかと感じる。

　またママやパパも時間を気にせずに安心して仕事をし余暇を楽しめるのではないかと感じる。

　現在の登録者数は４５００人になり、関東だけでなく、岐阜・名古屋、関西、九州でも盛り上がりを見せているという、そして「５年以内には台湾やシンガポール、２０年以内には同じ問題を抱える介護・障がい者の分野にも進出したい」とアズママ代表の甲田さんは生き生きと語る。

　今託児所や保育園・保育士不足が問題になっている時、アズママのような会社が全国に広がれば安心して働けるママやパパが増えるのではないかと感じるが、運営費の面で大変なのではないでしょうか？

　その面で国の補助が必要不可欠である、国が保育所や託児所を増やすことをしないのであれば、せめて補助金くらい出してあげてほしいと感じてならない

長平良洋史

宇宙食の進化

2017-08-16T00:00:00+09:00

　宇宙で最初に食事を摂ったのは１９６１年８月ヴォスト－ク２号に搭乗した旧ソ連のチトフ飛行士であった

　その翌年ＮＡＳＡのマーキュリー計画においてアメリカ人としてはじめて宇宙軌道上を飛行したジョン・グレン飛行士は、アトラスロケットで打ち上げられたカプセルに搭乗し、宇宙空間で食事をした。

　その時の食事内容はアップルソース・ビーフグレービー・野菜ペーストでこれらすべて現在のウィダーインゼリーのようなアルミチューブに入っており食器を使わなかった。続くジェミニ計画では一口サイズ食・中間水分食品・乾燥食品が登場し、アポロ計画では、お湯が使用されるようになり温かい食事が可能となった。

　またスカイラブでは加水食品や温度安定化食品・自然形態食品・凍結乾燥食品（いわゆるフリーズドライ食品）・放射線照射食品が供給された。スペースシャトル時代になると市販食品が搭載されるようになり、日常生活で食べている食品に可能な限り近づける宇宙食が考えられるようになった。

　現在の宇宙食は、レトルト食品や缶詰・ドライフルーツ・お菓子肉類・パン類やくだもの・野菜など調理しやすく腐りにくい物を持って行っている。
　宇宙開発はアメリカ・ロシア中心に行われているので、他国の宇宙飛行士がのりこむとその国の食べ物がほしくなる、私たちが海外旅行に長期に行くとご飯がほしくなるのと同じことである。しかし宇宙開発は研究と実験の連続である、しかも他国の宇宙飛行士との連携が大切である、言葉や生活の違いでストレスが溜まる。

　食べる物は自国の食べ物を食べたいと思う、日本人はご飯・みそ汁が食べたくなるだろう、宇宙に行った日本食は「たこ焼き・赤飯・みそ汁」などがあり、変わったものとしては向井千秋さんが公募して持ち込んだ、菜の花のピリ辛あえなどがある。

　持ち込みは制限があり毛利衛さんは納豆を機内に持ち込めるかアメリカ航空宇宙局に承認を求めたが、臭いの点では合格だったものの、糸を引く点が減点材料となり認められなかったという。
スペースシャトルのボーナス食というものがあり、日本人宇宙飛行士の搭乗の際には栄養維持やリフレッシュのためにその宇宙飛行士個人の好物が「宇宙日本食」以外にも特別メニューとして積み込まれる、これらの宇宙食は他国の宇宙飛行士たちも食べられるようにしておりコミュニケーションツールとしての役割を持っている。和食に限定されず、日本の家庭料理で一般的に取り入れられている料理なども含まれる。

　宇宙の開発や研究のため長期間宇宙に滞在する宇宙飛行士、いつも食べたりしているものが宇宙にいても食べたいであろう、それが現実になった。これからも宇宙食は進化し普段に食べているものを持っていける日がくると感じる

長平良洋史

女子も野球を

2017-08-13T00:00:00+09:00

　野球は男性のスポーツであり、女性はソフトボールで充分とみなされてきたが、実際には盛んに行われてきた

　女子野球のチームが誕生したのは１８６６年アメリカのニューヨークの大学だったが、危険だと父兄が抗議したため解散となった。

　１８７５年にはアメリカで女子プロ野球２チームが誕生し、入場料を取り試合をするが、プレーの質が高くなかったことから４試合で解散した、その後１８９０年代に全米で女子野球ブームが起こり、第二次世界大戦下の１９４３年には全米女子プロ野球リーグが発足し、１９５４年まで運営された。

　日本で最初の女子野球チームは、１９１０年に結成された佐伯尋常小学校女子部の野球チームである。

　その後も女子のアマチュアチームはいくつか存在しており、１９２４年には福岡県立直方高等女学校（現・福岡県立直方高等学校）野球部と熊本県立第一高等女学校（現・熊本県立第一高等学校）野球部とが日本初の女子野球試合を予定していたが、前者が県当局の命令で解散させられ実現しなかった、それ以降女子野球は低迷していたが１９８６年に全国大学女子軟式野球連盟が、１９８７年に全国女子軟式野球連盟がそれぞれ発足。同年には第１回全日本大学女子野球選手権大会が開かれ、１９９０年には第１回全日本女子軟式野球選手権大会が開催された。女子硬式野球は１９９７年に全国高等学校女子硬式野球連盟が発足され、第１回全国高等学校女子硬式野球選手権大会が開催された。
　２００２年には日本の女子野球を普及・発展させることを目的とする団体「日本女子野球協会」が発足し埼玉栄高校女子硬式野球部を中心に関東女子硬式野球連盟が発足、４チームによるリーグ戦がスタートした。春と秋の年２回リーグ戦が行なわれ、これを契機にクラブ・大学チームが次々と創部、現在１１団体１７チームが加盟している。

　女子スポーツの中ではソフトボールやサッカーに比べ、女子野球の知名度は低いが「全国高等学校女子硬式野球選手権大会」は昨年２０回大会の節目を迎え女子プロ野球の選手を中心とする日本代表はワールドカップで５連覇を達成し、また高校の女子硬式野球部は１０年で５倍にもなる存在感を増しているがまだまだ少ないと感じるがここまで増えたのだから「甲子園」で全国大会を開催するともっと増え知名度も上がり女子プロ野球も盛んになり女子ＷＢＣも開催でき、ワールドカップ・オリンピックにも出場すれば日本の女子野球は人気になるだろう、しかし残念な事に「指導者」が少ない問題がある、全国大会や世界大会を狙うには技術面・精神面にいたるまで指導者が必要だろう、しかし女子野球を知っている人はあまりいないのが実状、しっかりとした指導者をおかなければ世界に通用しないだろう

長平良洋史

夏はこれ

2017-08-10T00:00:00+09:00

　夏と言えばいっぱいあるが、涼しい音色を出す「風鈴」何とも言えないきれいな音で私たちを楽しませてくれる

　子どもの頃縁側でスイカを食べながら聞いていた風鈴の音、父といっしょに窓を開け寝ていると爽やかな風に吹かれリーンリーンと鳴る風鈴の音が今になっても懐かしく聞こえますよ、そんな風鈴の歴史は長く起源は中国にあったと言われていますが中国で使われていた風鈴は日本とはまったく異なる使い方で、占風鐸（せんふうたく）という道具として使われていました。

　この占風鐸は風の方向や音の鳴り方で吉凶を占うという道具として使われていました、日本では土で作った「土鈴」と呼ばれるものが最初だといわれており、そこから徐々に現代型の風鈴に変化していきました。現在の風鈴にもっとも近いのが「風鐸」、青銅で作られており見た目は「小さな鐘」のようで、当時は今のようにきれいな音ではなく「ガランガラン」という音で魔除けとしてお寺で使われていて、住民たちはその音で災いが起こらないと思われていました。今の風鈴に近いものになったのは１７００年、長崎のガラス職人によって大阪・京都・江戸と伝わっていき値段は現在の３００万～４００万円ととても高価なものだったという、日本の夏の風物詩でもある「風鈴」の起源が中国にあり使い方も占いとして使われていたのには驚きました

　風鈴というとガラス製というイメージがありますが、実はいろんな種類があり、サイズや形もさまざまで種類によっては音色も違い少しでも涼しさを感じさせてくれています。

　素材によってもいろんな音を奏で私たちの心を癒してくれる、そんな風鈴も今でもあまり見かけなくなり、ある人は心地良いと感じる人もいれば不快と感じる人もいるようです。なぜ風鈴の音が不快と感じられ「騒音」と捉えられるのでしょうか？

　説によると子どもの頃から携帯やパソコンなどの電子音に囲まれて育ち、自然の音に触れる体験が少なかった人にこの傾向が見られるようです

　涼やかな風の通り道にある風鈴の音、情緒ある日本の風景と風鈴の音が「騒音」という近所迷惑になるこの時代、何かさみしい感じを受けるのは私だけでしょうか？

　風鈴は家の軒先（外）に吊るすものですが、最近は家の中しかもカーテンの内側に吊るし音が外に響かないように周りに気を配りながら風鈴の音色を楽しむ家がほとんど、扇風機やエアコンの風で聞く風鈴の音と自然の風に吹かれリーンと聞く風鈴の音、どちらが風流かもう一度考え直してはいかがでしょうか？

　この暑い夏を風鈴の音で癒されてはいかがでしょうか

　夏はやっぱり風鈴の音でしょう

長平良洋史

広大な宇宙にゴミ

2017-08-08T00:00:00+09:00

　宇宙には私たちの住む地球や火星や土星などの多くの惑星が存在する、初めて人類が宇宙に行ったのは１９６１年旧ソ連の宇宙飛行士「ガガーリン」である。ガガーリンが地球に帰った時の言葉が「地球は青かった」という有名な名言を放った

　ここから人類は宇宙へのチャレンジを加速させていった、それからというもの私たちは宇宙には何があるのかを知りたくて人工衛星やロケットなどを打ち上げ調査・研究を行っている、また軍事目的のために打ち上げる国も現れてきた。

　現在の宇宙は人類が打ち上げた人工衛星やロケットの残がいや破片などで危険な状態になっている、それらを「スペースデブリ」（宇宙ゴミ）という、スペースデブリには耐用年数を過ぎ停止した物や事故・故障により制御不能となった人工衛星から、衛星などの打上げに使われたロケット本体や、その一部の部品、多段ロケットの切り離しなどによって生じた破片、デブリ同士の衝突で生まれた微細デブリ、更には宇宙飛行士が落とした「手袋・工具・部品」なども含まれる。１９６１年に旧ソ連が打ち上げられてから世界各国で４０００回を超える打ち上げが行われ、その数倍にも及ぶデブリ（破片やゴミ）が発生してきた。

　多くは大気圏へ再突入し燃え尽きたが、現在もなお４５００トンを越えるものが残されている、もしその破片同士が当たり巨大化し活動中の人工衛星や有人宇宙船、国際宇宙ステーション（ISS）などに衝突すれば、設備が破壊されたり乗員の生命に危険が及ぶ恐れがあるため、国際問題となっている。
　スペースデブリ（宇宙ゴミ）は１秒間に８キロという速度で地球の周囲を飛んでいるため、大きな物体はもちろん、ネジ一つほどの小さな物体でも、運用中の衛星や宇宙船に衝突すると大惨事になりかねない。

　さらに、衝突によって発生した破片の一つひとつが、また新しいデブリになって、他の衛星にとっての脅威になるという厄介さもはらんでいる

　このまま放っておくと衛星や宇宙船にデブリが衝突するだけでなくデブリ同士が衝突し、次々にデブリが生み出され地球はデブリ（宇宙ゴミ）だらけになってしまい人工衛星を打ち上げたり運用したりといった宇宙開発ができなくなる危険性がある、実際にそのような事故が起きている。
　対策としては、今後打ち上げられる衛星やロケットはデブリを発生させない、自分がデブリにならないような対策を施すと共に、年間5機ずつ大きなデブリを除去していけば、軌道上のデブリ環境をこれ以上悪化させずに維持できると予測されているのだという。

　地球の周りには無数のデブリがあり今も増え続け、デブリを回収しなければ宇宙開発はでき辛くなり、未来はないであろう・・・

長平良洋史

志賀直哉という人物像

2017-08-05T00:00:00+09:00

　小説「暗夜行路」で有名な「志賀直哉」は１８８３年宮崎県で生まれた

　代表作は「清兵衛と瓢箪」「小僧の神様」など様々な小説がありますが、志賀直哉という人物を考えるとき外せない小説は「大津順吉」・「和解」・「或る男、其姉の死」の和解３部作を筆頭に「濁った頭」から「暗夜行路」に終わる自身の父との関係、父への思いを小説に綴った形ではないでしょうか？

　父・志賀直温の次男として生まれた直哉は祖父母に育てられた、明治３４年足尾銅山鉱毒問題で世論は沸騰し、直哉も荒廃した被害地視察を計画したが、父に強硬に反対され、親子は衝突した。これが16年間にわたる父との不和の端緒となった。

　温厚な祖父とは対照的な父の事を良く思わなくなり次第に対立していく。その後も父との不和により家出をしたり籍を抜いたりと激しい対立だったようです。

２０年ともいわれる父との闘争という彼の人生というべきテーマを３４歳の時発表した「和解」で書き終えると後の「或る男、其の姉の死」「暗夜行路」をのぞき作品は評価されなくなっていきます。

　彼は８８歳まで生きましたが、彼の作家人生は３４歳のときにほぼ終わったといってもよさそうです・・・

　しかし一方で、自分の人生のテーマともいうべき題材を書ききれたのは、作家としてはとても幸せな人だったんだろうと感じる、直哉は自身の思いを素直に書いた結果大変評価された作家という点で他にはないものをもっているなと感じるところがあり、それゆえ神様などと呼ばれているのではと感じてならない、というのは作品の内容は直哉自身の生涯を描いているのが多いのである。

　これを「私小説」や「心境小説」という、直哉の小説は「心境小説」と言っていいだろう、客観描写ではなく空想的要素・虚構的（フィクション）要素を排除し実際にあった事実を示すことで、「真実を描く」というひたすら作者の実体験に範囲を限定して、身辺や自分自身のことを語ることが多い。

　描写も、客観描写よりも内面描写を中心とすることが多い。

　志賀直哉の作品に「小僧の神様」というのがある、この作品は私小説の大衆化にあったと言えるだろう。

　何しろ文章を書けるということが一般的ではなかった時代のことだ。識字率も国民の半数程度だった時代に私事などという下らないものを書き起こして発表するという、いかにも上層階級の娯楽に仕立てた影響は計り知れない。

　他の作家も私事は書いたのだが、その中に何か面白い事を書かなければ文筆家にはなれなかった。

　その点において志賀直哉は日常のちょっとした情景を短く書くことで多くの人の手本となれた。決して「小説の神様」とは程遠い作家に過ぎないが志賀直哉の作品こそ誰にでも真似できる楽しく書く、これが当時はとても格好良かっただろう。

　文字を教え込まれた大衆はこぞって日記を書いたり、用件も無いお洒落な挨拶文を贈り合ったりして、手軽に上層階級の気分を味わう事が出来たのだ

長平良洋史

ビールがおいしい季節

2017-08-02T00:00:00+09:00

　夏本番ですね、夏といえば冷たい風呂上がりのビールが最高のひとときという人も多いのではないでしょうか？

　ビアガーデンへ行き会社の人たちや友達といっしょに飲むビールも最高でしょうね

　よくサークルの打ち上げやコンパで飲みに行っていた時、初めはビールで乾杯をしていた、私はあまり飲めないので２杯目からは酎ハイやジュースなどやつまみなどを食べていて友達はビンのビールを飲んでいた。

　が、最近は飲みに行ってビールを頼まず、若者に人気となっているカクテルやサワーなど口当たりのいいお酒を飲む人が増え、ビールの売り上げが減っているという、なぜだろう？

　コンパなどで先輩から「飲めなくても、まずは全員ビールで乾杯するんだよ」って教えられました、この時代、飲み会やコンパに行けばビールを飲むという選択肢だけだったが時代が変わって、飲めない人に無理に飲ませることは「悪」であるという道徳観も広がり、飲み会やコンパというものは比較的自由に飲みたいものを飲むことができる場になった。

　私みたいに少し飲むと顔が赤くなる人は無理にアルコールを飲まなくていい時代が来たのは本当のことを言うと助かる

　みなさん初めて飲んだビールの味って覚えていますか

　私は、すごく苦くてどこが美味しいのと感じ「どこが美味しいの？」と父に聞いた事がある、すると父は「この苦味が美味しいんじゃ」と言う、ほかの人に聞いても同じ事を言うが今の若者たちはその「苦味」が嫌われている理由、ちなみに日本酒は「オヤジくさい」・「二日酔いになりやすい」ということで嫌われているようです。

　それよりもカクテルや酎ハイなどの甘いお酒を好んで飲むようになったのです、赤ちゃんは酸味や苦味がする物を与えると嫌な顔をしますが大きくなるにつれて慣れてきますが、美味しくない物を好んで食べたり飲んだりしませんよね、それがひとつ目のビール離れの原因、ふたつ目は飲み会自体給料も出ないのに、仕事同然のストレスの溜まる時間を過ごさないといけないということもあれば、全く楽しくないという若者が増えたのではないでしょうか？

　それよりも気の合う仲間やひとりでゆっくりと美味しいお酒を飲む方が楽しいでしょう、学生もみんなで飲むコンパより恋人同士や気の合う友達と飲む方が楽しいでしょう、その方が好きなお酒も飲めるしお金もかからない。

　無理に美味しくないビールを飲むより気の合う仲間と美味しいお酒を飲む方が楽しいのですよ

　ビールがおいしい季節となりましたが、無理をして飲まなくてもいい時代になりました、みなさんは何を飲みますか？

長平良洋史

飲みニケーションは必要？

2017-07-31T00:00:00+09:00

　会社で花見やビアガーデン・忘・新年会をやるところもありますが、普段の仕事終わりに上司と部下がいっしょに飲みに行こうなんて少なくなりました

　「飲みニケーション」とは普段会社にいてもあまり話さない社員に上司が距離を近づけるため、酒をくみかわしながらコミュニケーションを取る事である、これを奨励している企業や会社も存在しており、これを行うための手当を支給しているというところも存在する。

　そんな楽しい場で部下に説教をしたり強制的に参加させたりする上司もいるそうだ。

　昔、父も「一杯会」と称して若い教員たちと飲みに行っていましたよ、しかし父は「若い者の話にはついていけねぇよ」と言っていましたよ・・・
　「一杯会」というのは打ち上げや飲み会の事で、打ち上げは全員参加で飲み会というのは行きたい人だけ行くというもので、飲み会でも若い教員たちの参加は少なかったという原因は校長や教頭がいるからというそれだけの理由、父は「一杯会は労を労う会だのになぜ参加しない、叱るわけでもないのに時代かな？」と嘆いていた。
　若い人は若い人同士でワイワイとやりたいのではないかと感じた、そこに校長や教頭・父のような者が入ってくると言いたい事も言えない雰囲気なのだろう、その時から「校長や教頭・父のような学年主任」と「若手教師」の一杯会が行われるようになったと言っていましたよ、私は「それでいいのかな？もっと父のようないろんな先生の話を聴いてほしいな」って感じた・・・

　現代はビアガーデンや忘・新年会も参加しない人が増えてきたという、そういう現代に上司と部下が距離を近づけるためにやる「飲みニケーション」は必要なのか？

　楽しいはずの「飲みニケーション」が説教をしたりアルコールハラスメントをしたり、ほかの嫌がらせをしたりする事がある、「飲みニケーション」自体悪い事ではないが無理やりに誘っても距離は縮まるどころか離れていくのではないのか？

　会社や職場でコミュニケーションが図れない穴埋めを酒の場でしようとするのは本末転倒です。飲み会の席で本音を話せない職場なんてどんな職場なんだろうって思いませんか？

　飲みに行けばお金もいる・家族を犠牲にしてまで行く時代ではない「飲みニケーション」は必要なのか？

　昔は「飲むのも仕事」だと言っていた時代とは違うのです。

　「飲む」といことは楽しみながらする事、説教とか嫌がらせをする場ではないのです。

　酒の力でコミュニケーションを取ろうなんて考えが甘いのです、飲み会は年３回でいいが、その３回も仕事で行けない人もいるし家庭の事情で行けない人もいる。

　「飲みニケーション」がしたいのであればまず働き方を変えるなどをする事でしょうか？

　また、「社会」も変えないといけないのではないでしょうか？

長平良洋史

エアコンの上手な使い方

2017-07-28T00:00:00+09:00

　毎日３５度を超える暑さが続いていますが、みなさん体調はだいじょうぶでしょうか？

　こんなに暑い日が続くとエアコンのある部屋から出たくないですよね、しかし暑いからといってエアコンに当たりすぎると身体に良くないのです、エアコンの効いたところからいきなり暑い外に出ると急に体がだるいという感じをしたことはないでしょうか？

　この涼しいところからい３５度もある外へ出ると自律神経が対応できずに混乱しはじめます、外出する時は出る１０分前にエアコンを消し窓を開け外の空気を入れて外気温に慣れてから外出するようにしていますよ、また帰ってきた時もまず窓を開け空気の入れ替えをしてから少し高めの設定温度でエアコンをつけてだんだん温度を下げるようにしていますよ。

　入浴後は高めか扇風機を使って着替えをしていますがヘルパーさんにはたまらないかもしれません、「少し休憩して水分摂って」と言い扇風機の風が私に当たらないように涼んでもらっています。
　入浴後は私も水分補給をしますが、常温のコーヒーやスポーツドリンクなどを飲んでいます、本当は冷たい飲み物が欲しいのですが胃や腸を急に冷やすと身体に良くないし便秘やガスが溜まるのでお風呂に入る前に出しておきそれを飲んでいます、エアコンは少し暑くなったなと感じたら高めの温度設定にしだんだん下げるようにし扇風機も上手く使いながら過ごしています。

　寝る時はコップ一杯のお茶やジュースで薬を飲み、扇風機を２時間のタイマーにして寝ていますが、熱帯夜が続いているので扇風機か切れたら暑くなるのでついついエアコンをつけるのですが、だんだん寒くなり起きてしまい消すのです。消すとまた暑くなりつけるという繰り返しだがあまり冷やすと足の痛みが出るし、ノドも痛くなるのであまりつけたくはないのですが、今年の暑さはもう耐えられなくつけています。

　夜中でも３０度はあるのではないかなと思うくらいの暑さ、寝苦しい夜が続き寝不足気味の日々、これはエアコンを上手く使わないと本当に熱中症になる恐れがある、寝た時にもお茶・スポーツドリンクが飲めるようにしてくれて少しは助かっていますが、エアコンを上手く使うにはどうすればいいのか迷っていますが、分からない状態ですよ。

　使いすぎると身体に良くないし、使わなければ暑いし体調が崩れるし、どうやって使ったらいいのか分からないが今年の暑さは異常な暑さになると言っていましたよ

　電気代もいるけれどこの暑さで体を壊してはダメなので、エアコンと扇風機を上手に使い快適な夏を過ごしたいですね。

　でも一番いいのは自然の風ですよ、時には夜に散歩して自然の風に当たるといいですよ、でも夜風が涼しくなるのは９月中旬からかな？今年は

長平良洋史

忠言は聴き辛いが

2017-07-26T00:00:00+09:00

　人間は、注意やこうしたらいいよと言われると、聞く気がしなくなる生き物だ、たとえそれが自分のためになることであっても非難されているように聞こえ、素直に聞くことはできない、私は以前ひとりでパソコンをしている時に紙パンツを穿かなかったが失禁が多くなり、看護師さんからもヘルパーさんからも紙パンツを穿くように進められたが私の中で抵抗があり聞き入れなかったのです。

　まだまだ紙パンツを使わなくてもだいじょうぶという気持ちがあったのかもしれません、寝る時も穿かないとヘルパーさんのアドバイスも聞かずに生活していましたが、夏の寝苦しい夜水分を摂りすぎて失禁を何回もして気持ち悪い思いをして布団にもカビが生えて１日干しても落ちなかったのです、座いすのクッションも臭いがなかなか落ちず困っていて介護業者に頼み紙パンツを持ってきてもらい穿いて寝た時しっかり紙パンツが吸収してくれていて布団には漏れていなかったのです、漏れていてもラバーシートで止まっていたので布団はセーフ、座いすも同じだったので早くヘルパーさんや看護師の言う通りにすれば良かったなと思いました

　周りの人は私の事を心配して言っていてくれていたのに、どうしてわからなかったのだろうと反省をしましたよ…

　分かってはいたものの、普通に眠りたいという気持ちが先に走っていたため周りの人のいう事に反発し聞かなかった事がＱＯＬ（生活の質）を低下させてしまったのだ、私の生活を考えてアドバイスをしてくれる人こそ私の事を考えて接してくれている人たちなのです、そんな人たちがいなければ現在の私は元気でいなかっただろう。

　学校でも社会でもガミガミ注意してくれる人を「うるさいな、嫌だな」と思っていても「あの人の注意は自分のためになっている」と気づくのです。
　自分を成長させてくれる人ほど耳に痛い忠告をしてくれるのです。

　私はそう言ってくれる人を排除してきました。本当に私の事を考えて言ってくれていた人を何人失くしたか分かりません。

　それは私にとって損をしていた事に気づいた時にはもう遅かったのです。

　周りの人が全員、Ｙｅｓマンだったら人生は好き勝手な事をしてダメな人間になるのです。

　「甘言は病なり」という諺がある

　甘い言葉ばかり聞いていると自分のためにならない、そのような事を言う人は自分を気に入ってほしいから言うのである。

　人のためを思って言っているのではない、耳に痛い言葉を言ってくれる人こそ大切な人なんだよ

長平良洋史

法律用語は知っていて損ではない

2017-07-24T00:00:00+09:00

　今年父が亡くなった時、本当に悲しくさみしい思いをした・・・

　それから５カ月経った頃、姉から遺産相続について話し合うよと連絡があり実家へ帰った。すると会計士の方がいらっしゃって、父名義の土地をどうするかという話であった。

　私はなぜここに会計士がいるの？と不思議でたまらなかった、私と長女はその夜電話で「相続の話じゃなかったの」とふたりで話をした、遺言書はなかったのでもめにもめた、誰がいくらもらうかどの土地をもらうかでね…しかし、いくらあるのか分からないのに「いくらほしい」と聞かれても分からないだろう。

　全部出してから聞くのが筋ではないかと感じネットで調べたり大学の先生に聞いたりして「法定相続」の事を知った。
　「法定相続」とは被相続人（父）の遺したお金や土地を相続人（残された家族）母と私たち５人で、母が２分の１私たち兄弟姉妹が４分の１ずつ均等に分けることだ、しかし次女がいろいろ言ってきて、尚且つ会計士も口を挟んでくるので先生が紹介してくれた弁護士のところへ相談に行った、その前には家族の中で話し合い法定相続は免れて、父の遺してくれた土地やお金を分けられましたよ。

　相続問題で骨肉の争いをするのではないかと心配したが、それは回避したのではなかろうかと感じているが、いつ誰かが覆しにくるか分からない、また会計士がしゃしゃり出てくるかもしれない、その時どうやって法律を上手く使えるかどうかに掛かっている。

　相続に関する法律用語は４０以上もある、それを全部覚えていると何が何やら分からなくなってしまう。

　その４０以上ある法律用語の中から家族が損をする法律、自分が損する法律などはいくつかの法律を合わせて得にしなければならない、日本には刑事法・民事法・社会法・環境法などたくさんの法律があり、その法の中にもまた法がある。それらを全部覚えることはできないであろう、しかし事故や理由もなく立ち退きを迫られた時など自分を守る手段として、その法律はあるのか法律用語は何なのか何を守ってくれるのかを知っておかなければならないと感じる。

　もうかれこれになるが、裁判の傍聴に行った事が何回もある、いろんな事件事故の裁判を、ドラマの裁判シーンより本格的な法律用語が飛び交っていた

　自分はあの証言台に立ちたくないけれど、理由もなく訴えられれば立つしかないだろうが費用がかかる、法律用語とその意味は知っておいた方がいいと感じる。そういう事件や事故・人前で自分の悪口を言われたたり・不当労働や不当解雇されたりすれば、きっと役に立つのではないでしょうか？

長平良洋史

今年の夏は

2017-07-20T00:00:00+09:00

今年の夏も暑いですねどうしてこんなに暑いのか？

　寝る前にエアコンで部屋を涼しくしてヘルパーさんが帰る頃に消し、扇風機をタイマーにし、お茶を自分で飲めるようにしていますよ、部屋の温度も２７度から下がらないし蒸し暑い、これでは眠れないよ、かと言ってエアコンを点けっぱなしにすると身体が冷えまた足が痛む、まだ夜中にお茶が飲めるようになっただけでも良しとしないとね。
　日中もエアコンを点けないとやっていられない状態、朝雨が降ると蒸し暑く思考回路がおかしくなり、何を書いているのか分からなくなる時もありますよ。

　梅雨明けする前からこのような暑さ、雨が降った日は台風がきた時くらいかな、ここでなぜこんなに暑いのかというと日本列島は太平洋高気圧とチベット高気圧が重なりあって暑くなっているのです、特にチベット高気圧は中国大陸まで南下してこないのですが今年は西日本まで南下し太平洋高気圧と重なって、まるで羽毛布団を２重に重ねている状態なので、このふたつの高気圧は日本列島を覆って西日本だけでなく関東地方や北海道も猛暑になりそうです

　この暑さによって熱中症や食中毒に気を付けなければなりません、また暑いので冷たいものがほしいと思いますがガブガブ飲んだり食べたりすると、胃が冷えて食欲不振や便秘になる恐れがあり「夏バテ」となります、水分補給の仕方は常温の水やスポーツドリンクを飲むのが夏バテ予防対策に効果があります、また汗をかく人は塩分を多く摂り梅干しを１日１個食べると熱中症や脱水症状に予防効果があります。

　障がい者や高齢の方は暑さを感じにくい方もいらっしゃるので、家族の方や地域の方々・ヘルパーさんなどが気をつけてあげるといいでしょう、その時に気を付けなければいけない事はエアコンの温度設定、いきなり冷やすと逆に風邪をひいてしまうので、まず空気の入れ替え・常温よいちょっと冷たい水を飲ませてあげてください、そしてエアコンの温度を暑くもなく寒くもない温度設定にしその方に聞いて扇風機を使ったり、水分摂取をこまめにしてあげてください。
　子どもを外で遊ばせる時は、必ず水筒と帽子を忘れずに持たせてあげて、普段より元気がないと感じたらすぐ病院へ連れていってください。

今年の暑さは半端ではない、蒸し暑いので体調の変化には充分に気をつけてくださいね

特に誰かさんはね

長平良洋史

九州豪雨に思う

2017-07-19T00:00:00+09:00

　災害はいつやってくるか分からない、地震も増えてきておりまた梅雨末期の大雨で地盤が緩みがけ崩れや河川の氾濫・住宅の浸水などが多くなっている…

　７月５日、九州北部を襲った豪雨は停滞していた梅雨前線のため記録的な大雨に見舞われ土砂災害や浸水・河川の氾濫によって甚大な被害が福岡・大分で住み慣れた家が流され多くの尊い命が奪われた、また被災者の逃げ場所でもある避難所もすぐには確保できず不安な夜を過ごす事になる。
　避難所は設置されたものの、避難所にも雨が流れ込む様子がニュースに映りだされ避難所からまた別の避難所に移らなければならない被災者もいた、避難所から避難所への移動を強いられた被災者は疲労した顔を濃くしていた、避難指示を告げる携帯電話のエリアメールの音が不気味に鳴り響く、この高校は数日前から避難所になっていて住民９０名がいたが、避難指示が出た後、約２００人まで膨れあがったという。しかし避難指示は解除され住民たちはうんざりとした表情を見せた、現地では連日のように避難指示がだされ被災者は「こんな生活がいつまで続くのだろう」と避難生活をしている。

　連日の猛暑で体調不良を訴える被災者もおり、熱中症で救急搬送される方もいる、夜も眠れない暑さと不安で体調不良になる方も多い、また衛生面からみても、気温の上昇・汚水の影響・水不足による手洗いの困難さから感染症の対策が急がれる。

　避難所の医師は腸炎や下痢の症状を訴える被災者が増えてきたという、また水の不足で手が洗えないので感染症を引き起こす恐れがあり、また食中毒の恐れがあるのではないかと感じる。実際に胃腸炎や下痢・急性呼吸器感染症・手足口病のリスクも高まっている、また豪雨による被害も日に日に広がっており、これまでの死者は３４名になっている。

　福岡や大分では、この暑い中避難所生活を余儀なくされている…

　この暑さで体調不良になる人が増えるかもしれない、元の生活に戻れるのはいつであろう、こういう災害が起きるたびに私は思う、義援金だ、お金は必要かもしれないが今必要なものは「人」なのだ、家を片付けてくれる人・避難所で高齢の方と話してくれる人などをしてくれるマンパワーが必要なのだ、もちろんドクターや看護師も被災者は不安な毎日を過ごしている、ボランティアも学生が多いと聞いている、ボランティア活動の意味を理解しているのか？暇だから行く・学校の単位が取れるので行くといった学生も多い。

　今、何が必要かを判断し被災者の求めるものをするのがボランティアの役割ではないでしょうか？

　一刻も早く元の生活に戻れるように願っています。

長平良洋史

会社の経営理念

2017-07-15T00:00:00+09:00

　会社の経営で一番大切にしている事、経営の基本的なあり方を表明したものです

　企業の目的は何か、何のために経営を行うのか、どのような会社を目指すのか等を述べたものです。

　しかし、経営理念のない会社の方が多いのです、なくても経営はできるのです。

　一方では経営理念こそ経営の根幹。会社にとって、経営者にとって、いちばん大切なものだという人もいます。

　基本的な問いかけは「なんのために経営を行うのか」です、何のために経営をしているのですか？と問われると「儲けるため」・「社員を幸せにするため」、分かりやすいですね、それもいいでしょう。

　経営の目的を話す時「経営者自身の価値観」があらわれる、経営者の経営に対する「信念」決して譲る事のできない「魂」が明らかにされています。生半可ではない事が分かると思います

　経営者がしっかりしていれば、おのずと社員はついて行くのですよ、会社の経営理念とトップに立つ人間がね、それとお得意様を大切にしている経営者・どういう経営をしたいのかというしっかりした考えを持っていればね。
　会社は儲けがなければやっていけれないが、儲けを考えるだけでは経営は難しくなるだろう、理念が「儲け」だけならいいだろうが儲けてくる人は誰なのか、それは「社員」であり「お得意様」がいてこその儲けなのである。
　社員やお得意様を大切にしなければ、儲けどころか社員やお得意様は逃げて行ってしまうだろう、そうすると経営はおろか会社自身潰れてしまうであろう。
　儲け主義に走る会社も多くなっている、その表れが「残業」や「過密労働」だ、それを押し付けたりすると社員は少なくなったりお得意様も減っていく、起業する際に「この方向で行く」と決めるのは大切だが間違った方向に行くとすると誰も入ってこない、もし入ってくるとすれば「同族会社」ファミリー会社になる、儲けを旅行や遊興費に使い、他人が入るとその人ばかりに仕事を押し付け、給料は少なくし、儲けは家族で分け合う事ができ財産を獲得でき税金を削減できる、経営者一族が気に入った者を要職につけたり、気に入らない者を不採用ないし解雇したりするなど、会社や資産の私物化で公私混同を招く、そんな会社に経営理念なんかないと思いますが以外と中小企業にあるのです。

　会社の経営理念によって人がついてくるかこないか、お得意様を満足させる仕事ができているかいないかに掛かってきます。
　経営者（社長）がしっかりしたビジョンを出し、そのビジョンを社員が理解して仕事をする、何をしたいのか・何のため・だれのために起業するのかをしっかり考えて「経営理念」を考えてほしいですね

長平良洋史

アルファベットとローマ字の違い

2017-07-13T00:00:00+09:00

　みなさんはパソコンで文章をうつとき、ローマ字入力ですか？

　ローマ字の起源は本来、ラテン文字（ラテンアルファベット）のことを指す

　「ローマ」とは、古代ローマ帝国において用いられていた文字に由来することからの呼び名である。

　今のローマ字の書き方として、パソコンという言語をローマ字で書くと「Ｐａｓｏｋｏｎ」となる、母音（ａ・ｏ）の前に子音（Ｐ・ｓ・ｋ）を付ける、ローマ字は日本語を表す文字だけど、もともとは日本人向けでなく外国人に日本語を紹介するために使われた文字。例えば日本語で「犬」という言葉は、英語で「dog」になるけど日本人は「ドッグ」ってカタカナで書いて学習している。

逆に外国の人が、日本語の「犬＝いぬ」を学習する時に、自分達が使っているアルファベットで表したのがローマ字で「ｉｎｕ」と表したのが始まり。
　ドッグもｉｎｕも自分たちが使っている文字で表してもらえれば分かりやすいでしょ。だから、アルファベットを使っている外国人に日本語を分かりやすくしたのが、ローマ字の始まり。

　アルファベット（英語）は、ローマ字で u は「う」と読みますが、英語のつづりの中ではたいてい「ア」と読みます、ｃｕｐ・ｕｐ・ｃｕｔ・ｓｔｕｄｙ・ｌｕｃｋｙ・ｕｐｏｎ等のｕはみんな「ア」と読んでいます。

　私が大学を受験する時、受験科目に英語があり単語の綴りを覚える際ローマ字の読み方で覚えました、例えば「Ｍａｓｔｅｒ」という単語を「ますてる」と覚えるとローマ字の読みで覚えましたよ、しかしこのｅｒで終わる単語、「ｒ」の後に母音がないので自分の覚えやすい母音をつけて覚えました。お陰で受験の時書けましたが長い単語は覚えきれませんでしたよ。こういう覚え方は今は英語が上達しないと言われていますが、これはひとつの手段としてとしてやってみてもいいのではないかと思うのです。自分の覚えやすい方法でやればいいと感じる。

　はじめに尋ねた「パソコンで文章をうつとき、ローマ字入力ですか？」という問いですが、ローマ字入力の方が早いのです。ローマ字はアルファベット２６文字の組み合わせなので、キーの場所を２６箇所から探せばいいのです。一方かな入力は５０音・濁点などの５０箇所のキーの場所を覚えなければいけない事になり、入力の速度も違ってきます。

　日本語もろくに話せないし、このコラムも間違えてうってしまう私、もっと勉強をしていかなければならないと感じる。

　特に英語はね

長平良洋史

ヒアリ発見

2017-07-11T00:00:00+09:00

　今年５月神戸港で中国から運ばれてきた貨物船のコンテナから発見された「ヒアリ」、今この「ヒアリ」が問題になっている

　「ヒアリ」とはアリ科の一種で、毒を持ち刺されると火傷のような激しい痛みだけでなくアナフィラキシー（アレルギー）ショックを起こし死亡する場合もあり、「殺人アリ」とも呼ばれている。
　「ヒアリ」に刺された時の症状として、軽度のものは痛みや痒み・中度になると蕁麻疹、重度になると数分から数十分で息苦しさ・声の枯れ・めまい・激しい動悸などが起こり、進行すると意識を失うこともある。重度の症状の場合は、即時型のアレルギー反応のアナフィラキシーである可能性が高く、放置すると死の危険性がある。もし刺された場合は、２０～３０分安静にして体調の変化がないか注意し重度症状が見られる時は、病院へ行き「アリに刺されたこと」「アレルギー反応の可能性」を伝えるようにするといった対処が必要です。
　「ヒアリ」の被害は人だけではなく野生動物や家畜にも襲い掛かり、失明・死傷させるなどの被害をもたらし、農作物を食い荒らし農業機械や設備を破壊し、牧草地を荒らしている。また体内に磁気に誘因されるようになる物質を持ち磁気を検知する能力（磁覚）によって、信号などのインフラ設備・電気設備に侵入し、漏電による火災や故障を引き起こし、破壊することがある。

　これほど恐ろしい「ヒアリ」を発見したら、絶対に触らないようにして各自治体の環境課まで連絡するようにして、家の中で発見したらアリ用殺虫剤で殺して動かなくなってから確認してみるなど普段のアリ対策をしていればだいじょうぶですが、公園などで子どもを遊ばせる時は近くにアリ塚がないか確かめてから遊ばせましょう。「ヒアリ」のアリ塚は地面を掘るのではなく土を高く盛って作り４０万匹に達する、そこに近づいて刺激すれば集団で襲いかかるので子どもを遊ばせる時はアリ塚がないか確かめてからにしましょう。野生動物や家畜動物でも死に追いやられてしまうヒアリ、子どもは特に珍しいものに触りたがる、もし触って命の危険性があることになれば大変な事になる。

　「ヒアリ」が日本に入ってきた今、私たちはどうやって「ヒアリ」から身を守るかが問題である。まだまだ「ヒアリ」が日本に侵入している、それを食い止める策を早急に考え出さなければならない、被害がまだ出ないうちに国や地方自治体も策を考え実行し私たちも襲われないように気を付けなければならないと感じる。

長平良洋史

障がい者スポーツ大会開催

2017-07-08T00:00:00+09:00

　今年、愛媛で開催される７２回愛媛国体が終わった後に「第１７回障がい者スポーツ大会」が開催されます

　「全国障がい者スポーツ大会」とは、２００１年の第５６回宮城国体から開催される事になった、目的は障害者に対するスポーツの普及また障害者の社会参加推進、さらにスポーツを通しての友情と国民のバリアフリーの意識を高めてもらおうと企画され、全国身体障がい者スポーツ大会と全国知的障がい者スポーツ大会をひとつにして開催している、種目は陸上競技・水泳・アーチェリー・卓球及びサウンドテーブルテニス・フライングディスク・ボウリング・バスケ・及び車椅子バスケ・ソフトボール・フットベースボール・バレーボール・サッカーなどの競技が行われる

　各種目は障がいの程度に合わせて実施され、選手たちは自分も持っている力を発揮して競技に取り組み、人々とのふれあいを大切にしていく大会である、ルールは障がいに合わせて変わっているがほとんど同じルールだ、この大会の出場資格は障がい者手帳・療育手帳を持っている人・個人戦は各都道府県・政令指定都市主催の障がい者スポーツ大会の成績を上げて各都道府県、政令指定都市の各都道府県障害者スポーツ協会、各障害者団体の代表者で構成される派遣選手選考委員会において推薦を受けた者とし、団体競技においては6ブロック（北海道・東北・関東・北信越・東海・近畿・中国・四国・九州）による予選会を実施し、その予選会において原則的に優勝しなければならない。普通の全国大会と同じ各地方予選を勝ち抜き出場できるのです。

　また、この「障がい者スポーツ大会」は選手・役員だけでなく、地域ボランティアや行政・障がい者団体・地域住民の協力がなければ開催できないであろう、またこの大会を円滑に進めるため準備してくれている方々がいてこその大会である。
　この大会の前に開催される「えひめ国体」も、競技場整備や交通手段など準備してくれている方々がいるからこそ開催できるのである。選手だけでは開催できない大会、多くの方々が支えられて開催できる「えひめ国体」と「障がい者スポーツ大会」、出場する選手たちは日頃の練習の成果を出し競技をしてほしいし、選手同士や地域の方々とのふれあいの場にしてほしいと思います。

　全国のアスリートのみなさん、３ヶ月後元気な姿で会いスポーツを楽しみ交流の場を広げましょう。

　余談ですが、私の知り合いも「えひめ国体」女子剣道に出場するかもしれません、あぁ～私も水泳に出たかったな

長平良洋史

あっそうだったのか

2017-07-06T00:00:00+09:00

　これまで私は、「福祉」や「介護」の勉強をして制度や介護技術の事を知っているつもりだったが、時代の変化によって？制度はコロコロ変わっていくので、自分が思っていた事よりも全く違った制度になっており、そのまま以前の制度のままだと思い生活して知り合いたちに教えていました。

　介護方法も私の介護ができればどこに入ってもできるとヘルパーさんに言っていましたが、よく考えると障がいの程度やその方の生活パターンがあるので一概に私の介護を基本にする事にはできないし、また性格も違うので全く違った介護方法で、「それは違うのではないかな？」と言われた事がありました。

　制度上でも介護保険で、地方自治体に丸投げするような事を聞いてお金のない地方自治体はどうするのか？やがて障がいもそうなるのではと不安に思いヘルパーさんに聞くと「そんなことすれば大変になる、元は国だから」と教えてもらいました。

　このような事はいっぱいありますよ、ほかにも法律関係で「こうではないのかな？」と思っていたら違っていたという時があります。

　今年父が亡くなりいろんな手続きをしなければなりませんでした、恥ずかしながら全く知らないままに姉や相談員にしてもらいました、障がい者とはいえおんぶにだっこだったのです。

　一応少しは知っていましたが、父の預貯金を出す時に家族の印鑑が必要だと思えば「印鑑証明」と「戸籍謄本」などが必要と知り、これは知っておかなければならないなと感じました。

　ほかにも知っていたつもりでも違った意味だったという事がしばしばありますよ。

　このテーマに合っているかどうか分かりませんが歌や詩などを聴いたり読んだりする時、「これなんの意味」だろうかと思っていましたが、後になって「あっそういう意味だったのか」と、その歌や詩を書いた人の気持ちがわかるのですよ。

　知ったかぶりをしてみんなの前で言って、違っていたら恥をかくのは自分だからね、よく勉強をして覚えるか人に聞いて教えてもらうかしなければならないのです。

　分かっていると思っても違ったりする事がある、年々変わる社会情勢の中、知っておかなければならない事はニュースや新聞等で勉強をし、また知っている人に聞く方法できちんとした情報を仕入れなければならないと感じる。

　知ったかぶりをしては恥をかくからね、自分では分かっていても分かっていない事って誰にでもありますよ

長平良洋史

障がい者スポーツ

2017-07-03T00:00:00+09:00

　今年愛媛で国体が行われる、日本全国からトップアスリートがきていろいろな種目が繰り広げられる１０月には「障がい者スポーツ大会」も行われる

　障がいの種別や度合いによりルールを変更して行う競技も多い、その中に「サウンドテーブルテニス」という競技がある、「テーブルテニス」とは「卓球」の事は知っていますよね、それに「サウンド」＝「音」がついている、つまり視覚障がい者のための「卓球」なのです。
　「サウンドテーブルテニス」は、以前「盲人卓球」と呼ばれており、１９３０年代に栃木県足利盲学校で行われたという。

　当初は各地で「盲人卓球」が行われていたようです。

　プレーの仕方・卓球台・ボール・コートについて…卓球台はボールが落ちないように両端にフレームがついてネットはボールが通りやすい高さに設置、ボールは直径４センチで中に金属球が４個入っており転がすと音が鳴るように作られてボールを転がせてプレーする競技、簡単に言うと転がせてボールが落ちると打ち返したプレーヤーに点が入るという競技、さほど普通の卓球と変わりはないのですが、音でボールの位置を確認し打ち返すという「集中力」がいるスポーツだ。

　このスポーツは全国大会や世界大会・パラリンピックの種目として行われており、視覚障がい者の社会参加にもつながっている。
　障がい者スポーツの目的は、社会復帰や治療や日常生活レベルの体力の養成・社会生活レベルの体力をつける・自主的・主体的なスポーツ活動が行われ、スポーツの楽しさを味わいながら、体力や活動性の維持を目的としている。

　効果としては「健康維持」が可能になり・様々なことに対して積極的になったり、自分にも「できる」ということを知って、自信を持てるようになる。

　また「社会参加」の手段となる。意義は体を鍛えることにより、残存能力の強化をはかり一般社会に障がい者の持つ能力を認識してもらい、理解と関心を深めることにより、障がい者の社会復帰促進につなげる・障害者がスポーツを通じて互いに親交を深め、励ましあって、一人一人の生活を向上させていくようにすることなど、障がい者の「社会参加」の役割をしている、「サウンドテーブルテニス」は誰にでもできるスポーツなのです。

みなさんも一度、視覚障がい者の方といっしょにプレーしてみればいかがでしょうか

長平良洋史

個性とわがまま

2017-06-29T00:00:00+09:00

　人間にはひとりひとり「個性」がある、個性（こせい）とは、個人や個体の持つ、それ特有の性質・特徴をいう。人格とも言う何かに得意な事がある、ほかの人に比べ才能があるといった事だと私は感じる、「障がい」も「個性」という人たちがいるがそれは違うと思います、その人にしかない特徴を個性というのであれば、その個性となるものには大きくふたつの要素が考えらます。

　ひとつは、人の背格好などのように形として見える有形の要素です。

　ふたつ目は、その人に特有なものの見方や考え方、感情表現、表情や動作（しぐさ）などのような無形の要素です、つまり個人の固有の特徴としての個性とは、素質的なものも含め、その人の生きる（成長発達する）過程で培われる有形、無形の要素が関わり絡み合いながら成り立つと考えられる。

　障がいも人を特徴づけるもののひとつかもしれませんが、それだけを取り上げて、「障がいは個性」などというのは適切ではありません。障害と個性は区別して考えたほうがよいと思います

　「わがまま」とは他人のことを考えず、自分の都合だけを考えて行動する・ことで「わがまま」な評価をされる人は、周りの人が迷惑に思っていたり、困っていたりする時です。
　「個性」とは個人の特性・性格でほかの人より優れているもの、「わがまま」は自己中心的な面が現れる。
　「個性は大事」ですが、「自分のありのままを受け入れてほしい」という人たちが増えている、私だって受け入れてほしいですよ。受け入れてもらえるのならどれだけ気持ちが楽になることでしょう。本当にそれをそのまま受け入れてもらえたことがありますか？ないですよ、「ありのまま受け入れる」とは相手が「ありのままのあなたを受け入れるよ」と使うもので、「ありのままを受け入れてほしい」と自分でいうものではありません。自分自身を認めることは非常に大事ですが、それに甘んじることは違うのです。

　自分でできるのに人にやってもらう？それは「個性」なのか？「わがまま」なのでしょうか？

　人間はみんな「楽」をしたい生き物です、でも人に頼り過ぎては「甘え」＝「わがまま」になります、そして「個性」がだんだん失われ、大変な事になると感じる。

　このテーマは非常に難しい問題ですね

長平良洋史

挑戦の日々

2017-06-29T00:00:00+09:00

　私が生まれた時から、いつも「挑戦」の日々であったように感じる

　まず初めての「挑戦」は学校生活、初めての家族以外の人との関わり合いは不安でした、しかも痛い訓練（リハビリ）を受けるという挑戦でした、本当に痛いので泣き叫んだ事もありましたよ。
　高校３年の時大きな挑戦をします。ある意味、これは「無謀」とも言える挑戦です、福祉の勉強をするために「大学受験」しました、これは周りの先生方や家族を驚かされる出来事でした、「無理」とか「受けるのだったら早く言え」と言われ、自分も「無理」かな？と思いましたが「挑戦」する事に、推薦入試も落ち浪人生活も初めての「挑戦」、結局は落ちましたが、やって良かったという気持ちになりました。

　今から２５年前、私の人生で最大の「自立生活」という挑戦を決意、それも周りの方々に「親不孝」など罵声を浴びせられましたが「私がやる事」だから準備に準備を重ねて私にとっては壮大な「挑戦」が始まった、はじめは「介護者探し」、これも初めての「挑戦」でしたよ、知り合いにビラを配ってもらい自分もビラ配りをして探す、やった事のない挑戦でした。

　北条の聖カタ大学に行く時ひとりでＪＲに乗りビラ配りをやりました、いろんなところでビラ配りをし新聞等のマスメディアにも出しました、私にとってそれも無謀な挑戦でした。見つかるか見つからないかの大きな「賭け」でしたからね、でもお陰で１０人の方々が集まってくれ、やっと「自立生活」が軌道に乗り、気がつくと２５年の年月が流れ、今もなおヘルパーさんや訪問看護・友達に助けてもらいながら続けられています。

　また、リハビリをしたいと思い水泳を始めたのも「挑戦」だったろう、水泳は高校時代にやってからブランクがあったので不安だったが３３歳の時からやり始めたのだが、知らないうちに選手登録され「障がい者水泳大会」に出場する事になった、練習は２５メートル１０往復はっきり言って「きつい」の一言、大会には２回出場し１個の「金メダル」を獲った。

　自分が「したい」と思う気持ちが「挑戦」、達成したいと思う過程において何をすべきかを考えるのも「挑戦」だろうと感じる。

　普段やってない事に「挑戦」する事は、とても勇気がいる。先に「不安」が襲う、本当に挑戦し成し遂げたいならその「不安」を振り払う事が重要になる。

　それができなければ「挑戦」もできないし「目的」も達成できない、「目的」を達成したいのであれば「挑戦」する事。

　
　初めての「挑戦」は、みんな「不安」なのだから。

　私は毎日が「挑戦の日々」なのかもしれない

長平良洋史

時間は大切

2017-06-26T00:00:00+09:00

　私たちの生活にとって、「時間」は大切なものである。

　「時間」は誰にでも平等に与えられた、二度と取り返すことのできない大切なもの…

　そんな「時間」について改めて考える日、それが「時の記念日」です

　「時の記念日」はいつでしょう？

　なぜ、記念日になったのでしょう？

　６７１年天智天皇時代日本で初めて設置した水時計「漏刻」（ろうこく）が時を刻み、鐘を打ち鳴らした日が６月１０日だったのです。

　１９２０年、時間の大切さに対する意識を広めるため、「時間をきちんと守り、欧米並みに生活の改善・合理化を図ろう」と日本国民に呼びかけました。

　「時の記念日」はどんな意味があるのでしょうか？

　日本の標準時間は東経１３５度が通っている兵庫県明石市の子午線の真上に太陽が行くと午後１２時と定められた、私たちはそれを基準にして時計を合わせている、「時の記念日」には１９９９年より福島県の「おおたかどや山標準電波送信所」から、４kHzの電波で日本の標準時間を全国に発信しています。
　時の記念日に、ずれてしまった時計を直し、時間に遅れたり、無駄にしないようにする試みです。

　みなさんは１日が早いなとか遅いなとか感じた事はないでしょうか？

　私は「もうこんな時間」と早く感じる。時間は、みんな２４時間平等にあるのに人によって早いなとか遅いなとか感じるのでしょうか？

　私は不思議になってマッサージの先生に聞いたところ、「長平良くんはコラムを書いたり出かけたりしているので充実しているから早く感じるのかも、１日ボケーっと過ごしていたら遅く感じていたのかもしれない。コラムを書くこと、外出する事が楽しいから時間の経つのが早く感じるいい事よ！」と教えてくれた。

　確かに執筆活動中・外出している時は、時間が早く経つように感じる。今、パソコンの前に座ったと思ったらもうお昼、さっき出かけたと思ったらもう帰る時間、入浴してヘルパーさんと話していても出る時間、テレビを観ながらゆっくりしているともう寝る時間、本当に早く感じる。

　１日の予定の半分もできていない、「時間がもっとほしい」と叫びたくなるような感情になる、これで平等にあるものなのか？

　私の時間の使い方が下手なのか分からないが、とにかく早い。

　小田和正さんの歌に「time can’t weit」（時は、待ってくれない）がある、「あの日に帰りたい」と思っても帰れない、だからこそ「時間を大切にしたい」と思う、ひとりでいる時間・ヘルパーさんといる時間・看護師・友達といる時間１分１秒を大切にしたい

長平良　洋史

良い環境に

2017-06-24T00:00:00+09:00

　みなさんは良い自然環境に包まれていますか？

　今、自然は開発のため壊されています、そのため野生動物は住む場所を失くし人里に現れ農作物を食い荒らし捕まえられています。
　海に囲まれ空がきれいな青い地球、私たちの住んでいる星が私たちの手によって破壊されている、森林伐採や地球温暖化の影響により生態系は崩れている…

　６月は「環境月間」です、「環境月間」とは１９７２年６月５日「国連人間環境会議」を記念して定められたものです。

　国連では、日本の提案を受けて６月５日を「世界環境デー」と定めており、日本では「環境基本法」（１９９３年）が「環境の日」を定められました。目的は人類とその子孫のために人間環境の保全と改善を世界共通の努力目標にし、主に地球温暖化を始めとする多くの環境問題の解決を目指し、環境保全に対する関心と理解を深める啓発活動が行われているが本当にしているのだろうか？

　いつも思うのだが日本あるいは世界で「○○月間」ですよと言っていますが、本当に取り組んでいるのでしょうか？

　いろんな団体や会社が「環境問題」について取り組んでいますが、取り組んでいる時に知らず知らずのうちに環境を壊しているのではないかと感じる。

　この「○○月間」というのは、日本でも１年間に１００以上もあるがまじめに取り組んでいるのかと感じてならない、６月は「環境月間」だが環境のために何をしているのか分からない、６月は「環境月間」のほかに「男女雇用機会均等月間」や「まちづくり月間」などがあるが、国民は知っているのだろうか？

　誰が？いつ？どこで？何をしているのか分からない、「環境月間」と聞いて「あっ環境を良くする月なんだ」と思うだけで何をしていいのか？どこに参加していいのか分からない、政府や環境省・一部の環境保護団体が声を挙げているだけにすぎない、本当は世界の人々が環境を良くしようと立ち上がらなければならないのだが、立ち上がっていないのが現実、日本語では「ポスター」や「スローガン」を出すだけに終わっている、これでは「環境月間なんだ」で終わってしまう。

　地球環境を良くするためには、世界の人々が取り組まなければなりません、そして６月だけでなく１年を通して考え実行する事が大切ではないでしょうか？ほかの「○○月間」や「○○週間」でも同じ事、その月・その週間だけ考え実行するのではなしに１年間を通して考え実行する事が大切です。

　私たちの住む地球の環境を守り壊さないようにできるのは「私たち」なのではないでしょうか？
　みんなでこの地球環境を良くしていきましょう

長平良　洋史

場面設定類語辞典とは

2017-06-22T00:00:00+09:00

　場面設定類語辞典、みなさんは知っていますか？

　辞典というのであれば何かを調べる本ですよね

　しかし、この「場面設定類語辞典」は物語などを作る人たちのためにあるお助け本のようです、物語の場面やシチュエーションを考える際にこの辞典があるといろんなアイディアを参考にできるというものである。

　この辞典には２２５種類もの場所や環境について語られている、核シェルター・児童養護施設・鑑別所・刑務所・死体安置所などといった細かい環境が描写されています。
　それらは味覚・視覚・聴覚といった人間の五感に分かれて描かれています。

　そして、物語が展開していくための例文も載っていて非常に参考になるようです。読者にイメージを伝えるためには「ストーリー以外の場面設定」が大変重要な要素になってきます、この辞典には意外な発想が詰め込まれているようです。

　場面設定類語辞典はこれで第４弾となりますが、この辞典はもともとカナダの作家が自費出版で発売したものを日本語に翻訳したもので、シチュエーションは海外が舞台となっているという事です
　なので、海外の物語を書くにはなんら問題はないようなのですが、日本を舞台にして描こうとすると文化の違いがあるため表現にかなりずれや違和感がでるということです。

　この辞典の評判は、行った事ない場所が出て説明してくれているので描写しづらい渓谷や核シェルターなどが描写されており、作家はもちろん一般の人でも読んでみたくなる辞典となっているというのです。
　この辞典は想像力や表現力を高めてくれ、作家になりたい人の辞典と言えよう、コラムニストの場合ほかの人が開拓していない分野なので「テーマ」に沿って書く事が重要で、行った事がないような場所に出くわす事もある、そんな時に「場面設定類語辞典」があればとても便利ですが、私はページをめくりにくいのでどうしてもネットで調べたりテレビの情報番組で想像力を膨らませたりしていくのだがそれだけでは読者に上手く伝わらない場合もある。

　実際に行って・観て・触って・匂って・味わう事をして、それを文章で表し読者に伝えられるといいのですが、難しいものがあるのでこういう辞典があれば便利です。

　物書きは「想像力」と「表現力」が重要なのではないでしょうか

　この辞典を大いに活用していい文章を書きたいですね。

　これは余談ですが、「妄想力」も必要なものではないでしょうか

　私だけかな？

長平良　洋史

ファイトー！イッパーツ

2017-06-17T00:00:00+09:00

　「ファイトー・一発」のＣＭでお馴染みのリポビタンＤのＣＭ、あのＣＭは断崖絶壁登ったり激流へ乗り出したりと困難に立ち向かう姿を見せ、その最も困難な場面において、ここぞというチカラを振り絞りながら、「ファイトー!」「イッパーッツ!!」と互いに叫びあい困難を乗り越えるという印象的なＣＭで、このような男性俳優ふたりのＣＭ形態になったのは１９７７年以降の事である。

　危険なＣＭならスタントマンやＣＧを使うがそんなシーンも出演俳優がやっている

　私が知っているのは、勝野洋と宮内淳のふたりがＣＭをやっているところかな？

　リポビタンＤのＣＭは１９６２年に始まった、当時は巨人の宮本敏雄投手であった。

　１９６３～１９７１年まで「王貞治」が出演この当時は「ファイトで行こう!!リポビタンＤ」というフレーズだった。

　２００５年の限定版復刻ボトルのＣＭでも当時の画像が放送されている。なお、王がランニングホームランを打つという設定のＣＭも存在するが、公式戦では全てのホームランは外野フェンス越えでありランニングホームランは１本も打っていない。

　その後もリポビタンＤのＣＭはテレビで見ない日はないような国民的ＣＭと言っていいだろう、２０１２年には発売５０周年記念を祝って歴代のＣＭ出演者が一同に会し記念撮影を行った、だが５０年愛され４００億本売り上げたリポビタンＤも「レッドブル」などの「エナジードリンク」に押され２０００年度の７９７億円をピークに３～４パーセントのペース年々減少。２０１６年度は３３２億円（前年度比3．5％減）で、ピーク時の半分以下になった。

　大正製薬はリポビタンＤの売り上げ不振もあり「ライジン」などエナジードリンクを発売し、力を入れていますが、リポビタンＤはなんといっても同社の５０年以上の顔・ブランドと言っても過言ではないでしょう。

　そのブランドイメージを一新し、崖も急流もなくただ仕事をしている時にサッカーの三浦知良が人気ユーチューバーのＨＩＫＡＫＩＮに夢を尋ねる、最後には若者たちも加わり、ビルの屋上で爽やかに「ファイトー！イッパーツ！」と言ってリポビタンＤを飲んでいるＣＭに変わりました。
　以前のリポビタンＤのＣＭを見慣れた人からすると、「あれ？なんか不自然」と感じる人もいるだろう。

　しかし、若い人にも飲んでほしいという観点からみても爽やかなＣＭでなければいけないのかなと感じる。

　ＣＭも時代に乗らなければ売れないのかなと、少しショックを隠し切れませんよ。

　できれば、以前のＣＭを続けてほしかったですね

長平良　洋史

一汁一菜とは

2017-06-15T00:00:00+09:00

　現代の食事はご飯と何品かのおかず、おかずと言っても冷凍食品やインスタント食品などで、私も帰りが遅くなればすぐ食べられる冷凍食品やコンビニ弁当・出先でカレーやラーメン・パンを食べて帰るのである

　朝食はバナナ・ゼリー・グラノーラ・野菜ジュースなど簡単に済ませ、昼食はご飯とおかず一品・夕食もご飯とおかず一品だ。会食に出る時はみんなが取ってくれるのでたくさん食べるのであるが、油っぽくあまり身体に良くないものばかり食べている。

　家ではヘルパーさんが身体に良いものを作ってくれるので助かっていますよ、私ももうすぐ５０歳になるので、健康面では気をつけていますが、つい冷凍食品やインスタント食品・お茶漬けなどで済ませています。

　きちんと食べなきゃいけないと思っていてもなかなかできない、仕事で疲れ子育てで疲れて今日何作ろうと考えるだけでも大変です、そこで昔の庶民の暮らしの食事にはおかずはなくご飯とみそ汁だけだったのです、みそ汁を具だくさんにすればそれで充分なのです。

　「一汁一菜」のできあがり、これだったら料理の上手下手・男女の関係もない、ひとりからできるし１０分もあれば食べ始められます。

　栄養面でいえば、日本人はずっとこれを続けてきたのだから。

　人間だから時には肉や卵・いろんな物が食べたくなる、みそ汁にいろんな物を入れてもいい、一汁一菜のほかにハムエッグや好きな物を食べてもいいのではないでしょうか？

　一汁一菜は基本にし後は自分のアレンジで食事を楽しむ、楽しみながら食事をする事は身体や心にもいい事、時短でできるので家族の会話も増える事になる。
　ひとり暮らしの方はアレンジの仕方で栄養も摂れるのではないでしょうか？

　江戸の長屋で暮らしている人々の場合、暮れ六つ（日没＝午後6時ごろ）に男性が帰って、湯屋に行って湯を浴び、それから食事となり、一汁一菜、ないしは一汁二菜と香の物程度を食べたといい、おかずとしては夕鯵（ゆうあじ）と言うように、夕方に魚河岸にならんだ新鮮な「鯵」や「こはだ」が喜ばれたという。

　ただし、庶民にとっては一汁一菜も日常の食事としては贅沢なものであり、通常は「おかず無し」、つまり、ご飯・汁・漬け物のみというのが日常の食事スタイルであった人も多いともいう。

　玄米で食べれば米は完全食であり、味噌汁で大豆蛋白を補えば栄養学的にはそれで充分なのである。

　１日３０品目を食べようと言っていたが、それは間違った栄養信仰であった。

　「栄養が不足しないように、サラダを食べたり野菜ジュースを飲んでいる」という周囲の友人は「１日３０品目」を目指しているように思えるのです。

　食事は楽しい事ですが実は体力が必要なのです、食べものを消化するにはエネルギーが必要だということです。

　食べた後、眠くなるのは体力の回復のためかもしれませんね。

　一汁一菜とは「質素な食事」と言われていましたが、近ごろは「バランスのよい食事」として見なおされています。

　健康でいたいのなら月に一度は「一汁一菜の日」を設けてみてはいかがでしょうか？

長平良　洋史

キッズウィークって必要？

2017-06-14T00:00:00+09:00

　政府は来年度より「キッズウィーク」という大型連休の創設を考えているそうです。

　この「キッズウィーク」とは何でしょうか？目的は何ですか？

　夏休みなど長期休暇の一部を短縮しほかの月に分散させる事、例えば夏休みの８月のうち、最後の週の平日の５日分休みを短縮。

　その休みを別の月に移動して、親などの大人も一緒に休暇を取れるようにする制度です。

　これを聞いて「良い制度だ」と感じる人は何人いるでしょうか？

　サラリーマンなどは有給休暇を取る理由が増えてうれしいのではないでしょうか？

　確かに子どもの夏休みは長すぎると思いますが、短くした日数をほかの月に当てるといった制度です。
　しかしながら、サラリーマンや他の業種で働く人はそんなに休めない、また子どもたちは部活動で忙しいそして受験生にとっては「キッズウィーク」なんか関係ない、また小さな子どもを連れている専業主婦は夏休みと同じように「学童保育」がなくなり仕事へ行けないといった問題が出ている、仕事に行けないと収入が減る一方支出は多くなり家計にもマイナスになるのではないでしょうか？

　さらに子どもがいる親が休めるようになっても、子どものいない家庭や未婚者など、職場の他の誰かに負担が集中してしまうのでは、という懸念も出ている。

　この制度の一番の被害者は保育園児・小学校低学年の子どもであると私は感じる、親がいないと不安になる保育園児・低学年の子どもは、まだ社会の仕組みが分かってなく外で遊びたがる時期なので「事故」に合う危険性が高い、やはり親がいなければ安全とは言えないであろう、また親も心配であろう。

　親子の絆を強くする目的ならまず定時に家に帰れるようにする事（残業禁止）・「学童保育」を行う事・全業種の事を考える事、また部活動や受験生の事を考えて実施して欲しい。

　特にドクターや看護師・保育士・介護職員・ヘルパーさんなどは休めない、飲食業も休めない、そんなところで働いている親は休めない。

　夫婦共働きでしないと生活はやっていけない状況にあるのに、なぜ「有給休暇を取れ」・「学校を休め」などというのでしょうか？

　会社を休むと業績悪化・学校を休めば成績悪化し悪い子どもになる恐れもある、有給休暇を取れと言っているけれど業績悪化では有給休暇を取れるわけがない、学校を休めば詰込授業をしなければならない、「キッズウィーク」って必要？「プレミアムフライデー」と同じ問題が出る、いや「プレミアムフライデー」よりひどい問題が出るかもしれません。子どもたちが関係しているからね。

　なぜ、政府はこういう事ばかりしたがるのか分かりません。もう少し国民の声に耳を傾けてほしいと感じる。

長平良　洋史

いつも使う鉛筆

2017-06-12T00:00:00+09:00

　私たちがよく使っている「鉛筆」、発明されたのは１５６０年イギリスの鉱山で良質の黒鉛（こくえん）が発見され、その黒くなめらかな性質が注目されて、こまかく切ったり、にぎりの部分をヒモで巻いたりして筆記具として使われるようになりました。

　こうして、世界初の「鉛筆」が作られたのです

　最初は、黒鉛を棒状にして糸で巻き付けて使う簡単なものでした。

　やがて、黒鉛を粉にして硫黄を混ぜ合わせ溶かし、これを練り固め棒状にする事が考え出され今日の「鉛筆」に近い筆記用具になりました。

　１７６０年にはドイツで同じ作り方で「芯」を作り、１７９５年にはフランスで硫黄の代わりにねんどに黒鉛を混ぜてこれを焼き固めて芯を作り、さらに混合の比率を変えれば芯の硬度が変化することを発見しました。

　日本に残っている一番古い鉛筆は、徳川家康の遺品として「久能山東照宮博物館」に展示されている長さ６センチの鉛筆であると言われている、「芯」はメキシコ産で、柄は赤樫（あかかし）でできています。

　また、伊達政宗も鉛筆を使っていたと考えられます。１９７４年に、墓所・瑞鳳殿の発掘が行われた時に約７センチの鉛筆が発見されています

　日本で本格的に鉛筆が使われ出したのは、明治維新ドイツからの輸入品だったため、ごく一部の人が使っていたにすぎません。

　日本で最初の鉛筆製造工場を作ったのは、１８８７年「眞崎仁六」という方が「眞崎鉛筆製造所」を創業。１９１８年には「大和鉛筆」と合併、１９０１年に国産初の量産型鉛筆3種類（『局用鉛筆』）を、当時の逓信省への納品に成功。これを記念して１９５２年「三菱鉛筆株式会社」となった。

　こうして発明された「鉛筆」は、書きやすい形や使いやすさを追求し形は６角形にしている、なぜかというと机の上で転がりにくくまた握りやすさ（書きやすさ）を求めると６角形がベストなのでしょう、あと消しゴム付き鉛筆はアメリカ発であるデッサンをしている時消しゴムを失くしてしまい、探すのが面倒になり鉛筆と消しゴムをくっつけてしまおうと商品化したところ、同じ悩みを持つ人に人気になったという。

　受験シーズンの時には、合格と五角を掛け合わせ５角形の鉛筆が出る地域がある、鉛筆は使っていると「芯」が短くなり削らなければならない、そこで考え出されたのが「シャープペンシル」、シャープペンシルは細い「芯」を中に入れて、カチカチと押すと「芯」が出る仕組みになっている。

　こうして鉛筆は進化し、またお守りでも活躍して私たちの生活に欠かせないものとなっている。

　最近は消せるボールペンが出てあまり使わなくなった、ボールペンなどの発明は鉛筆があったからこそである、本当に便利な「鉛筆」、１日に１回使ってみてはいかがでしょうか？

長平良　洋史

巨大ザメ捕獲

2017-06-10T00:00:00+09:00

　この間、メガマウスザメが千葉県沖の定置網の中で発見された

　「メガマウスザメ」とは最大で全長７メートルを保ったサメで、現代に繁栄しているサメの形態とはかなり異なる点が多い。ネズミザメ目のサメの中では、ミツクリザメと並んで、原始的な形態を残しているといわれ希少なサメと言われている。
　生息域は太平洋やインド洋など、熱帯から温帯の水深２００メートル付近のやや浅い深海に生息している、日本近海では目撃例と捕獲例が比較的多く、２０１１年現在、全世界で５０例あるうち１３例が日本におけるものであり、東京湾の海底谷でも発見されている。

　この「メガマウスザメ」は地震の前兆と言われている…

　１９８９年に捕獲された時の１ヶ月後、茨城南部の地震・千葉県東方沖の地震が起きている、また同年６月に静岡県焼津の定置網に捕獲された時には１ヶ月後伊豆半島東方沖の地震・伊豆東部火山群の海底火山が噴火１９９４年１２月博多湾に座礁した時には、１ヶ月後三陸はるか沖地震・翌年に阪神淡路大震災が起きている。２０００年に入ると十勝沖地震・新潟中越地震・そして「東日本大震災」の２ヶ月前、三重県尾鷲市沖の定置網で捕獲されたという、熊本地震が発生した２日後に三重県で捕獲されている。

　これは「偶然」なのか？

　捕獲場所と地震発生場所が大きく離れているケースが多い点に疑問が残るが、確かに捕獲から約３ヶ月以内に確かに地震は起きていることがわかる。

　ナマズが暴れると地震が起きると言われているが確たる証拠はない。このように「メガマウスザメ」が捕獲された３ヶ月前後に大地震が起きているのは確かであり、かつ地震の回数が異常に多いのは確かである。
　ナマズ・ドジョウ・ウナギも１９９５年阪神淡路大震災の1週間前に水槽の砂利に潜り込んだり大暴れしている、また金魚や熱帯魚なども地震の前にあばれている、魚たちは何を感じているのだろか？

　これは地殻変動によって引き起こされる「電流」により痛みを覚え水面に浮かんでくるのではないかと考えられる、また犬やねずみなどの動物やカラスなどの鳥類の動きが変になるという事が現れ明らかに日常とは異なる行動が挙げられます。

　「メガマウスザメ」の出現で本当に地震は起きるのか？

　起きるとするなら今月中か７月・８月中であろう。３０年の間に「南海トラフ地震」が起きると言われている、メガマウスザメが現れたとはいえ小規模地震か起こらない可能性もある、しかし地震対策をしっかりしておかなければなりません。

　家族でしっかり避難経路やどこに集まるかを確認し、防災用品の確認・点検する必要があります。避難する時にはまず落ち着いて行動しましょう。
　近所の人といっしょに助け合って避難する事も大切な事だと感じます

長平良　洋史

最近聞いた歌で感動した曲

2017-06-08T00:00:00+09:00

　最近、いろんな歌がテレビやラジオから流れてきますが、何とも言えない曲ばかりで、

「これって歌？それともダンス？」

という曲を耳にする。

　小さな時（中学時代）から、私はオフコースやチューリップ・松山千春などの歌を聴いていました

　今年４月、松山千春がコンサートに来るのでヘルパーさんと行きました、始めは最近の曲だったので知らない曲ばかりでしたが、コンサート終盤から私が聴いていた歌「長い夜」・「恋」・「季節の中で」などを歌ってくれ、あの頃の思い出がよみがえりましたよ。

　特に「季節の中で」はセンバツの行進曲にも使われ、良く歌っていましたよ、松山千春は小田和正さんや財津和夫さん・山本純子さん（赤い鳥）と仲が良く？いろんな話をしてくれました。

　昔流行ったフォークソングやＧ・Ｓ（グループサウンズ）の曲などをよく聴くので、最近の曲を聴いても意味が分からず

「何を言いたいのだろう？」

と感じます、やはり、曲はメロディーも大切ですが詩も大切な要素なのです。

　いくらメロディーが良くても詩がダメならその曲はもうダメになる、それをカバーするため「ダンス」でごまかしたりかわゆく・かっこよくしたりするのです、その人たちは詩の内容で勝負していないのでしょう、昔のフォークソングではメロディーなどを重視したり詩を重視するアーティストがいます、また両方を重視するアーティストもいます、それこそが本当の歌なのではないかと私は思います。

　さて、最近聴いて感動した曲は、やはり「松山千春コンサート」で聞いた「季節の中で」かな？

　あの曲はセンバツの行進曲にもなり、詩が心にズシンときますよ、２フレーズ目の

「昇る朝日のまぶしさの中、はるかな空をめざし、はばたけ高くはばたけ強くあなたの旅がはじまる」

のフレーズ、どうやってはばたき旅をするのか、私に問いかけているようで感動というより考えさせられるフレーズ。
　こどもの頃は考えてもなくただ聴いていただけだったのに、この歳になってこの意味を理解するとはね。

　ほかの曲の詩の意味が理解できるようになったのはここ最近の事である、「詩」というものは相手の心に響くような力を持っていなければならない、その詩にメロディーをつけると曲になる

　私もいろんな曲と出合ってきましたが、詩の意味を理解して聴くという事がこんなに楽しく、時には切なく哀しい事か理解できるようになった、子どもの頃意味も分からず聴いていた歌が「こんな事を言いたかったのか」と詩を聴いて感じる事が出来るようになりましたよ。

　最近聴いた歌で感動した曲は、松山千春の「季節の中で」ですね

長平良　洋史

骨密度の低下防止策

2017-06-06T00:00:00+09:00

　みなさんは「骨密度」って知っていますか？

　骨密度とは言葉の通り、骨の密度を表しています
　骨に存在するミネラル（カルシウムなど）がどの程度あるかという単位面積あたりの骨量を示し、骨の強度を表しています。

　骨はコラーゲンやミネラルなどの成分でつくられており、骨代謝により毎日新しい骨に生まれ変わっていますが、骨密度が減少すると骨が弱くなり折れやすくなります。
　身体の成長と共に骨密度は増加し、ある一定の時期を境にだんだん減少していくのですが、個人差があり、男性で２５～３０歳・女性で２０～２５歳と言われている。

　減少してくると骨がもろくなり骨折しやすくなり骨粗鬆症になる危険性がある、骨粗鬆症とは骨がスカスカになり骨全体が弱くなり骨折しやすくなるため、折れてしまった骨が元に戻るまでに時間がかかるようになってしまいます。また、骨折が原因で日常生活行動（ＡＤＬ）の低下、さらには寝たきりになってしまうことが大きな問題となっています。

　骨は毎日新しく作り出されているのですが、逆に年齢と共に壊されていく動きが強くなり骨密度が減少していくのです。骨密度を増やすのは困難なようですが、わずかな増加なら見込めないこともないようです。
　骨を強くし、骨密度を上げるには「運動」をするのが大切な事です、運動をするポイントは骨に適度な負荷や圧を与えるとで簡単なスポーツ（ウォーキング）・ゲートボールなどが骨密度を増やす運動が良いと言われています。そのほか健康補助食品（サプリメント）でカルシウムなどの補強も良いそうです。

　骨密度を低下させないため、また骨粗鬆症にならないためには「カルシウム」を摂ればいいと思っている人も多いかもしれませんが、骨粗鬆症は骨からカルシウムが流れ出ることで起きるもので、カルシウムの摂取量と直接の関係はないのです。またカルシウムの摂取がいくらかでも骨粗鬆症の予防に役立つかも知れないとしても、骨量の増加が止まってしまった成人に効果はないのです。
　骨密度を低下させない方法は、天然の野菜に含まれているカルシウムのほうがずっと健康的で吸収がよいと言われています。コーヒーを飲み過ぎるとカルシウムが失われるのです。

　よく牛乳を飲みなさいと言われていた時代…

　もうあれから４５年経った私…

　身体の事を心配するようになりました。私の骨の状態がどのようになっているのか一度診てもらう必要があるのかもしれません。

　みなさんも一度診てもらい、生活習慣を変えてみてはいかがでしょうか

長平良　洋史

黄砂とＰＭ2.5

2017-06-03T00:00:00+09:00

　よく春になると空が淀んで車のフロントも砂で汚れているのを聞く、これは「黄砂」といい中国大陸の砂漠の砂が風に乗って数千メートルの高さまで巻き上げられた砂や土が偏西風に乗って日本に飛来し、大気中に浮遊あるいは降下する現象で農作物や生活環境にしばしば影響をもたらし地球環境にも影響をもたらしている。

　従来自然現象であると理解されてきましたが、近年ではその頻度と被害が甚大化しており、急速に広がりつつある過放牧や農地転換による土地の劣化等との関連性も指摘されています。

　ＰＭ2.5とは微小粒子状物質の事で、大きさは2.5μm（マイクロメートル）でμは１００万分の１髪の毛の３０分の１、花粉より小さ粒子でＰＭ2.5には炭素・硝酸塩・硫酸塩・金属を主な成分とする様々な物質の混合物の粒子なのです。

　今年の黄砂とＰＭ2.5は、ゴールデンウイーク頃最も多く花粉も重なって、咳・鼻水・倦怠感を訴える人が多くいてマスクをつけている人を見かけますもう６月だというのにどうしてこんなに飛ぶのでしょうか？
　それは、中国の大気汚染が原因と見ている、急激に発展した工業都市ゆえ大気汚染がひどい状態、しかも「黄砂」が混じり日本では花粉の時期でＰＭ2.5と黄砂・花粉が日本各地に飛来して健康被害が出てきている。

　軽い花粉症の症状ですが放っておくと気管支に影響を与え咳喘息や百日咳・アレルギーを引き起こし・膠原病が悪化し肺炎や熱などの症状でいろんな体調不良を引き起こします。
　ＰＭ2.5は黄砂に付着しているので、年中咳や鼻水などの気管支系の病気で苦しむ人もいる。

　私も先日ノドの痛みから咳・鼻水がひどくなり主治医に来てもらい診てもらったところ、「ただの風邪」だと言われたが少しは黄砂やＰＭ2.5の影響はあるかもしれない、空気の入れ替えや洗濯物を取り込む際など窓を開ける、また外出もするのでその時に吸い込んだ可能性もあるので風邪だけではないと感じる。
　咳の仕方もいつもよりおかしく、鼻水もサラサラの鼻水から粘りのある鼻水と変わりやっと治ったかなと感じる。

　黄砂やＰＭ2.5での環境汚染により、苦しむ人々がおりまた亡くなる人もいる。この問題は世界レベルで解決しなくてはならない問題であろう。

　外出する時は必ずマスクをつけ、帰ってきたらうがい・手洗いをしっかりして、もし変な咳や鼻水・倦怠感があるなら病院受診をしてくださいね

長平良　洋史

スポーツ判定で天と地の差

2017-06-01T00:00:00+09:00

　野球・サッカー・バレーボールなどいろいろなスポーツがある、それらはルールがありルール上で試合をする、どの試合も選手同士で決められない判定がある、そのため審判やレフリー・ジャッジがいるがその人たちも人間なので誤った判定をすることがある。

　昔はきわどいプレーで審判が「アウト」と判定され、それが納得のいかない判定でも選手・監督がいくらアピールしても覆られなかった、プロ野球では知らないが１９９８年夏の甲子園大会２回戦、豊田大谷ＶＳ宇部商の試合延長１５回宇部商のピッチャーが投球動作を中断した際「ボーク」を取られサヨナラ負けを期した、あの炎天下の中無意識にした行動で「ボーク」を取られサヨナラ負けを期した、いくら炎天下の中でもルールはルールなので仕方がない。

　スポーツの世界では人には判定しにくいプレーがたくさんある、ひとつのスポーツに主審・副審がいる、格闘技はレフリー・ジャッジマン３名がいる、５月２０日世界ボクシング協会（ＷＢＡ）ミドル級王座決定戦１２回戦で、ロンドン五輪同級金メダルの村田諒太（帝拳）が“疑惑の判定”の影響を受け、１－２の判定で敗戦した。

　私もあの試合をみていたが、村田は相手に３回ダウンを奪って試合を優位に進め判定に持ち込んだ、誰もが村田の勝ちだと思っていただがジャッジは１－２で負け私は耳を疑った、たしかに手数は少なかったもののダウンを３～４回奪った、相手は足がフラフラになっていてパンチも効かなかった、それでも判定勝ちになった。
　ボクシングファンでもない私が見ていても「それはないだろー」と叫んだくらい判定に納得いかなかった、あの試合が成立するのであれば、金銭が動いているかジャッジマンがアホと思わざるを得ない、しかし、試合後の村田の潔さはスポーツマンシップはこの騒動における一服の清涼剤だった。その後ＷＢＡ会長は村田の勝ちと判定し再戦をするよう命じた。

　バレーボールやバスケットボールなどは、審判の目だけでは判定しにくいプレーもある、そこで「ビデオ判定」（チャレンジ制度）のシステムが導入されているが、精密なカメラ・モニターが必要になるのでコストもかかる、また、ビデオ判定に頼ることで審判員のモチベーションの低下にもつながってしまうのではないかという懸念の声もあり、審判員はそれで生活をしているのでまず審判員を信用すべきではないでしょうか？そして、テクノロジーも使いつつプレーをしなければならない。

　スポーツ以外でも、人間の目だけでは判断しにくい場面もある、事故の瞬間どちらがいけないのかという場合、車窓カメラを使いまた目撃者の証言で判断する、どちらか一方で判断するとまた誤まった判断をしてしまう。

　審判員・レフリー・ジャッジマンも、公正公平な判定をいてほしい、選手たちはあなた方の判定で天と地に分かれるのだから。

長平良　洋史

会社のリーダーに必要なもの

2017-05-30T00:00:00+09:00

　まず、「会社」とは何か？

　「会社とは、営利を目的とする社団法人」の事である、社団法人の中には「公益法人」・「営利法人」・「中間法人」がありますが、ここでは「営利法人」の事を書きたいと思います。会社といってもいろんな会社がある、株式会社・有限会社・合同会社などがあるがそれぞれ営利を目的としている。
　

　会社は「ひとつのチーム」と考える、監督（社長）・キャプテン（副社長）としようメンバー（社員）は必死になって戦っているのもの、もしメンバーのひとりがエラーをし点を取られれば注意をし、もし負けたとしてもそれはチーム全体の責任であると私は思う、それが優勝がかかった一番であっても。

　しかし、「会社」となればそんな流暢な事は言っていられない、商談がまとまりかけていた時、社員が失敗した時社長はどのような行動に出るのか？一回は叱るだろう、社員も反省しているので同じ失敗はしないであろう、つまり会社のリーダーに必要なものとは営利目的だけでなく会社の「方向性」を社員に示さなければなりません、リーダーが方向性を誤ればとんでもないところにいってしまい大変な事になってしまう恐れがあります。

　しかし、方向性が決まっていても相手チームが思わぬ戦法に出た時リーダーは次の方向性を考え瞬時に方向性を考え、組織（チーム）の中で社員（メンバー）に仕事（試合）がしやすいようにしなければなりません、そして社員（メンバー）が主体的に試合（仕事）をしなければ目的には到達できない、そのためには「管理統制」でなく「エンパワーメント」（権限委譲・任用）によるリーダーシップスタイルが必要です。
　「方向性」・「組織」・「エンパワーメント」の３つの役割により社長（リーダー）・社員（メンバー）が目的に向かって走り出すが、ふと後ろを振り返った時に誰かがついてきているでしょうか？
　リーダーの最後の役割は、「自分から模範を示す」事です。組織において継続的に結果を出し続けるためには、リーダーはメンバーから信頼されることが不可欠です。

　会社は社長だけで成り立っているものではありません、事務員・総務・経理・そのほか多くの社員がいて成り立っています、これは国でも同じ事、国民がいて働き税金を納めているから国は成り立っている、会社も同じ社員・パートさんが働いてくれるので成り立ち給料を払えるのだ。

　会社のリーダー（社長）は、社員の模範となり自ら現場に行き会社一丸となって仕事をする、もちろん社長業もしなければならないが、一番は社員・パートさんの気持ちになって会社を盛り立てなければならない、そういった意味で社長は健康でなければならないと感じる。

長平良　洋史

日本語とは英語とは

2017-05-27T00:00:00+09:00

　私たちは日本で生まれ両親や兄弟の話を聞きながら成長し、同じ言語を使っている、ほかの国で生まれた人はその国の言語を使っている。

　さて、ここで「日本語」はいつどこで話されているのか？また、言葉はいつできたのか、言葉の必要性はどこにあるのか調べてみたい。

　言語の起源はヒトは猿と言われているので、最初は「アー」・「ウー」だの言っていたのですが、それがある日、息を吐きながら咽喉に力を入れると、自分の思ったようにいろんな音が出せる事に気づきます。そして喜んで、感情にまかせて咽喉で音を出すようになりました。

　この時点では「声」はまだ「音」であり「言葉」ではありませんでした。つまり言葉は、文字ではなく意味でもなく音として捉えるのが正解です。

　その後、ヒトは世界中に散らばり進化し声に出せるようになりやがてその地域の言葉を得るのです、そして言葉は音楽を誕生する影響にもなったのです。こうしてヒトは言葉（単語）をつなげ会話ができるようになった。現在の世界標準語は「英語」ですがその国の言葉があり使われている、日本語は我々がいつも使っている言語です、この文章も日本語で書いていますがなかなか書きづらい事もありますよ、同じ単語でも漢字が違う単語があるので迷います、しかし英語ならひとつの単語で分かるのです。
　主語・動詞・述語・目的語な（Ｓ・Ｖ・Ｏ・Ｃ）の英語なら単語の意味さえ分かれば日本語に訳せますし意味も分かります。

　逆に日本語は主語がなくても動詞と目的語があれば意味は分かります。

　「日本出身？」と聞かれると大概の人は分かりますよね、でもこれは誰に聞いているのか分かりません、英語では「Are you from Japan?」ときちんと主語と問いかけをしています。

　日本語は主語を省略して聞く時がありますが人がたくさんいる前で聞けば誰に聞いているのか分かりません、「何時ごろ」と聞くといつの時間を聞いているのか分かりません、問いかけた人は「今の時間」を聞きたいので英語では「What time is it now?」と問いかけるのです、にほんでは「何時？」や「今何時？」・「何時今？」といろんな聞き方がありますが、英語では「What time is it now?」のこの一文で終わるのです。
　日本語は同じ言葉がありますが意味が違う言葉があります、それは漢字によって表されています、例えばこの「あらわす」は「表す」・「現す」・「著す」など同じ読みでも漢字で違う意味になり、私も迷う言葉があります。

　最近、英語ブームで幼児から習わせる親も増えているが、日本語も話せないのに「なぜ英語？」と首をかしげたくなります。

　みなさんも日本語をしっかり上手く話し、文章に書けるようになってから、英語を習うといいと感じます。

長平良　洋史

ラインスタンプの使い方

2017-05-25T00:00:00+09:00

　みなさんはスマホでラインを使っていますか

　ラインとは、スマホ向けのコミュニケーションアプリである。

　そのラインにイラストや喜怒哀楽をはじめ、感動・落胆・放心・ドヤ顔・お礼・お詫び・懇願・からかい・応援などといったイラストや写真などを文章中に入れて送信するのが「ラインスタンプ」である。

　「ラインスタンプ」は、言葉では表現しにくい感情の機微を、的確かつ簡潔に伝えることができる機能である、仲のいい友達とケンカした後、謝りたいと思っていても文章では表現できない時イラストで謝る姿を作りペコリという文字も入れラインで送れば相手も「謝りにくかったのかな」って感じ、相手の方もスタンプで「こっちこそゴメン」とスタンプで送り返せば仲直りできるのです

　しかし、相手によってスタンプを使い分けしなければならない時がある。

　会社の同僚はともかく、上司や目上の人にはスタンプより文章の方がいいでしょう、もし入れたいのであれば派手なスタンプより少し地味なスタンプか控えめのスタンプの方がいいでしょう。

　また、彼や彼女・好きな人に「ヤッホー」とか「今何してる」というスタンプを送られると最初はうれしいものですが、何回も送られると返信が面倒になって既読無視される恐れがある、せっかく築いたいい関係をラインスタンプで壊してしまうのはさみしい、相手が仕事の時や勉強中の時に送ると「しつこい」と思われ、ふたりの距離が遠くなる恐れがある。

　使い方はいくらでもあるが、使い方を間違えると常識を疑われてしまいます

　私もラインを時々使っていますがスタンプは使った事あまりないですね、使うとすれば甥や姪・友達などに使っていますよ、それでも時間帯を考え文章の後に使っていますよ、逆に友達は文章の間にスタンプを入れておくってくれます。

　まぁ、それがおもしろいスタンプで、落ち込んでいる私が分かるのか、元気が出るスタンプを送ってくれますよ、最近は忙しくてラインをやっていないけれど、友達は時々元気のでるスタンプを送ってくれます、文章力のない私ですがラインをする時は時々スタンプを使う方がいいのでしょうかね？

　私もあまり使い方分からないから、変なスタンプを送ってもいけないしね。

　ラインスタンプの使い方は、人と時間帯が大切いくら仲のいい友達でも常識ある時間とスタンプのイラストを選んで送る方がいいのではないでしょうか？

　スタンプを有効に使えば楽しいですよ、ルールを守っていればね

長平良　洋史

ネットオークションのメリット・デメリット

2017-05-23T00:00:00+09:00

　インターネットオークションってやった事ありますか？私は何回もやった事ありますよ。

　パソコンデスクの上と風呂場にある「電波時計」・さおりんのタペストリー・クリスタルの置物を落札しました。

　特にさおりんの商品は落札者が多くて３０００円まで上がっていましたが落札終了２０秒前に私が４０００円とうつとほかの落札者は諦めたのか私の物になりました。
　しかし、その後が大変で、出品者とのやり取りや支払方法・住所知らせなどをし、商品が届いたら評価をしなければなりませんでした、本当に落札後のやり取りが大変でした。

　なぜ、評価しなければいけないのかと知り合いに聞くと、

「今度同じ出品者から落札する時、悪い印象を与えてしまっているので落札させてもらいにくく、またほかの出品者も見ているので落札しづらくなる」

と聞かされ、「めんどうくさいなー」と感じ、それからというものネットオークションはやらなくなりました。

　ネットオークションは相手の顔が見えないため、ネット上での会話になってしまい、こちらとしては商品が届き支払いが終わればそれでいいのだが、しかしお礼はうたないとね。

　インターネットオークションは今や、ヤフーオークションや楽天オークション・メルカリなど多くのサイトが運営していますが、何と言ってもヤフーオークションの場合、

・商品が豊富・５０００円以下の利用で落札の手数料無料

・出品の場合閲覧者が多い為入札されやすい

というのがメリットで、

・完全に個人同士の取引なのでトラブルもありえる

・５０００円以上の落札は会員登録が必要。有料

・出品の為の本人確認が必要。ちょっと手間がかかる

のがデメリットです。

　一方、楽天は

・楽天が仲介している為、完全に取引が終わるまでお金は出品者に支払われないので安心

・楽天の場合落札は上限もなく全て無料。

・ポイントが溜まる！

・出品時に売れた時にしか利用料金が発生しない・支払い方法が豊富・入金期限、発送期限など取引を案内してくれる

のがメリット、

・ヤフオクと比較すると閲覧者が少ない

・支払い方法により支払い手数料発生・出品の時、売れた商品の約5%が利用料金としてとられる為高価なものは出品しない方がいい

というのがデメリット。

　インターネットオークションをする時、次の２点をチェックする事です。

　１点目・商品写真の充実（商品を見てお目当ての商品か確認する）

　２点目・詳細な商品説明（写真を見ても分からないところがあるので出品者が説明しているのを読む）

をチェックする事

が大切です。

　特にブランド品を出品する時は、ほかの店を利用する場合と違って商品が本物であると出品する側が証明しなければならない点が重要になってきます。

　ネットオークションは相手の顔が見えないため２点のチェックを必ずやり、納得して落札し連絡を取りながら支払い・梱包・発送そして評価などとても時間とコストがかかる大変な作業です。
　気を付けないといけないところは、「料金先払い」と表示しているものです。

　これは「詐欺」という可能性もあるのでよく出品者に問い合わせて直接聞く方がいいでしょう、私も経験しているからその時の値段は１００円でした、たかが１００円と思う人がいましたが、これはれっきとした「犯罪」見抜けなかった私のミスです。

　ネットオークションは楽しいが、被疑者・被害者になりうる可能性もあるのです、気をつけてネットオークションをしてくださいね。

長平良　洋史

ガスも自由化へ

2017-05-20T00:00:00+09:00

　昨年４月電気会社が自由化され、携帯会社ａｕや坊ちゃん電力・四電・四国ガスなどが新規参入し、安さやいろんなサービスをしている。

　私も３月に四電のサービスプランに加入したところである

　値段は加入する前に比べ２０００円も安くなった。

　しかもポイントがついていて四国の名産品や他社へのポイント（ｄカードやＴカード）のポイントに変えられるいろいろな特典がついている。

　ａｕや坊っちゃん電力にしようか迷いましたが、四電の方がしっかりしているかなと思い四電のサービスに申し込みました。
　昨年１０月、テレビＣＭで四国ガスが１０月～翌年３月まで10パーセント引きを言っていて申し込もうかなと思いながら結局申し込まなかったのです。

　私のところは料理やお風呂でガスを使うので結構ひとりの割にはガス料金が６０００円くらいしています、冬の間でも安くすればよかったかなと後悔している。

　しかし今年４月から、ガスも自由化になりましたが新規参入している会社は全国でたった７社だ、なぜ参入会社が少ないのか？

　ガスは電気よりも保安上の規制が厳しいうえ、ガス導管を使うための託送料金も高く、参入障壁が非常に高いのです、しかも配管は老朽化の恐れがあるので、いつガス漏れして爆発してもおかしくはない、それよりＬＰガス（プロパン）の方が安全なのではないか？

　ＬＰガスはボンベで各家庭に運び設置するボンベは点検しやすい、もし破損していれば取替えられる、これが都市ガスなら地面を掘らなければならない、都市ガスの場合どこが破損しているのか見つけにくい例え見つけたとしても工事費・修理費がかかる、もし何かに引火し爆発すると大惨事となる、電気も地中下が進んでいるがガス漏れをしていてそこに電気がショートし火花が引火したら本当に大惨事なるかもしれない、都市ガスの自由化は「安全確保」が前提条件にある、都市ガス自由化の目的は３項目ありますが、その中で「災害時供給の強靱化を含め、天然ガスを安定的に供給する体制を整る」とありますが、本当に大丈夫なのでしょうか？地震の時もしガス管が破裂し地上に漏れ出すと本当に危険になる。

　我々消費者は自由化により安い会社を選べるが、「安全性」は分からないのである、参入会社が少ないのは「安全性」がまだはっきりしていないからであろう。

　「ただほど怖いものはない」と言いますが、よく考えてから実施すべきではないでしょうか？

長平良　洋史

保険会社今昔

2017-05-17T00:00:00+09:00

　最近いろんな保険がテレビＣＭで流れている、保険とは、偶然に発生する事故によって生じる財産上の損失に備えて、多数の者が金銭（保険料）を出し合い、その資金によって事故が発生した者に金銭（保険金）を給付する制度である。

　日本では「公営保険」と「私営保険」があり、公営保険にはみなさんも入っている国民健康保険・公的年金保険・介護保険・労働保険（労災）などがある、一般にいう「社会保険」がありまた農業保険・漁業保険・漁船保険などの「産業保険」がある。

　「私営保険」は民間の保険会社が販売・運営する保険で、人の生死に関して一定額の保険金を支払う「生命保険」・一定の偶然の事故によって生ずることのある損害を填補する「損害保険」がある。

　ほかにも、自賠責保険や地震保険など社会政策的目的を持って定められた保険もある。

　公営保険は全国民が加入できるが私営保険の場合条件や審査があり、危険な職業に従事している人や、持病がある人など、保険金を支払う可能性が高い人は加入が難しくなる仕組みになっているのが現状、テレビＣＭでやっている保険の謳い文句は「だれでも入れる保険」と言っているが、この前保険会社から勧誘があり、私の身体の状態をいうと「すみません」といい電話を切られました。

　以前、社会保障法の聴講生の時、先生が「障がいを持っている人・持病がある人などは加入できていない」と講義してくれました。
　それならあの「だれでも入れる保険」といっているＣＭは嘘になる、保険会社も儲けなければならない。持病がいつ再発し亡くなれば保険金を出さなければいけない、障がい者もいつケガをするか亡くなるか分からない、リスキーな人を加入させるより元気な人を加入させる方がもうけはある。

　しかし、いくら元気な人でもいつケガや病気になるか、または亡くなるか分からない、そういった意味ではみんなリスキーなのだ。

　私は妻も子どももいないのでだれかにお金を残す必要はないが、みんながみんな同じではない、妻と子どもがいる障がい者や持病がある人もいる。その人たちは「自分が亡くなった時少しでもお金を残しておきたい」という気持ちはある。

　時代はどんどん進んでいる、障がい者も持病がある人も民間の保険に入れるようにしてほしい。

長平良　洋史

住宅地図って

2017-05-15T00:00:00+09:00

　日本地図を最初に作成したのは１８２１年、「伊能忠敬」が５６歳から１７年かかって日本全国を歩き日本地図を完成させた。その日本地図は、現在の日本地図とほぼ同じ正確にできている。測量機などの器具がない時代に歩きながら作成をしたという、そこには日本の形しかなかった。

　現在の日本地図を見ると、平地や盆地・川・湖そして日本一の「富士山」があるのだ、この事を見ても測量の進化が伺える。

　しかし、進化は続く。「住宅地図」の作成だ。

　初めて「住宅地図」を作ったのは大迫正冨氏である。

　大迫氏は終戦後大分に帰り「観光文化宣伝社」を立ち上げたが半年ほどで解散、正冨は出版部門を引き継いで翌１９４９年「華交観光協会」を設立。観光客向けに名所旧跡を紹介する小冊子「年刊別府」を作成する。

　この「年間別府」は本編ではなく巻末のカラー印刷の市街地図であった。これが市役所を始め、旅館や商店から地図への掲載要望が相次いだ。

　「年刊別府」に手応えを感じた正冨は、翌１９５０年に社名を「善隣出版社」と改め、２冊目となる「観光別府」を制作する。

　「観光別府」では付録の地図情報が一層充実し、施設や店舗の記載が増えるなど住宅地図に近いものとなったが、それはおおまかな地図だったので「もっと詳しい地図を作ろう」と地元九州を皮切りに１軒１軒詳しく載っている地図を作っていったのです。その作成方法はスタッフが歩き回って作成していて、日本全国の住宅地図を作成している。

　以前、松山でも住宅地図を作成していた会社があったが、インターネットやカーナビの普及により地図情報が簡単に得られるようになると、出版物としての地図の需要が大幅に減少し業績が悪化し自己破産申請をした、日本全国の住宅地図作成会社も同じような問題で住宅地図全体の売り上げは低下傾向にある。

　しかし、その住宅地図を必要とするところがある、警察や交番・ハザードマップ・不動産業・宅配業者などに置いている。
　だが、この「住宅地図」将来的にはなくなるかもしれない。

　これだけＩＴ技術が発達しスマホやカーナビも発達いている中で、しかも一発で出るという時代に分厚い本をめくり探すのは時間の無駄という考えもある。

　子どもの頃よく住宅地図を開けて「僕の家どこかな」と探していましたよ、本当によくできていてびっくりしていましたよ、それがだんだんなくなっていくのは本当に寂しく感じますよ、作成するのは大変だけど作り続けてほしいですね。

長平良　洋史

印鑑の使用は

2017-05-13T00:00:00+09:00

　みなさんは「印鑑」を何本持っていますか？そしていつ使っていますか？

　私は月に１回書類に押してもらっています。

　今年１月に父が亡くなったため、実印やみとめ印を押す事が多くなり、自分では押せないので信頼しているヘルパーさんや家族に押してもらっていました。

　印鑑はハンコとも呼ばれ、個人や組織がその当事者であることを証明する印（しるし）なのです。

　だからこそ、印鑑を押す際には書類をしっかり読んで納得したうえで押さなければ後で大変な事になる恐れがある、契約書や証明書・荷物の受け取りなどに必要となります。

　印鑑の種類は、実印・銀行印・認印・訂正印があります。

　実印は住民登録をしている市区町村の役所や役場に印鑑登録の申請をして受理されたハンコのことをいい、実印は最も重要な印鑑であり、法律上・社会上の権利・義務の発生を伴い公正証書の作成や金銭その他貸借証書・契約書・不動産取引き・遺産相続・法人の発起人となるとき・自動車登録等に使用します。

　銀行印とは金融機関での預貯金口座開設、金銭の出納に使用する重要なハンコで、定期預金・普通預金・振替預金・郵便預金等の金銭関係に使用します。

　認印とは印鑑登録をしていないハンコをいい、印鑑証明のいらない書類作成、一般事務（伝票関係・出勤簿・簡単な金銭受取）等に使います、だが認印とはいえ押すと実印に準じた責任が伴います。

　訂正印とは、帳簿や伝票などに記入した文字の誤りを訂正する場合に使用します。訂正箇所に元の文字が読めるように二本線を引き、訂正者の名前が入った印鑑を押印します。

　いろんな種類の印鑑がありますが、どの印鑑も書類の内容をよく読み納得した上で押さなければ上にも書いたように大変な事になるので気をつけて押さなければなりません。
　恥かしながら今私は、父の遺産相続で姉２人ともめています、１番上の姉とは意見が一致し不利な条件であれば捺さないと決めています、今回の父の事では本当に印鑑の大切さを実感しました。

　説明も聞かぬまま安易に実印や認印を捺印するととんでもない事になり兼ねません。いくら家族だからといっても書類を読み何のために印鑑が要るのか確認し納得するまで捺印しないのが一番です。

　印鑑を捺す時は、必ず書類内容を読み、納得したら捺印し本当に書類を出したのか確認し、また市役所などにこういう書類が届いていますか？と問い合わせる確認が必要です。

　印鑑とは「この書類内容に同意した」という事になります。内容と聞いた事に納得できなければ捺印しないのが安全です。
　みなさん気をつけましょうね、お互いに。

長平良　洋史

テレビカード

2017-05-11T00:00:00+09:00

　以前、肺炎で入院した時、病室にテレビがあり横に機械があった。
　私は「お金を入れないと映らないんだろう」と思い看護師さんに「お金入れて」と頼んだところ「カードを買って来ようね」という、「うん、カードになったのか？」と思い進化したなと感じた。

　私が２０歳の頃、リハビリをするために入院した時は１００円を入れないと映らなかった病室のテレビが、カードになっていたのにはびっくりした。また３年前に入院した時や旅行に行った際、テレビはお金やカードはいらなくなっていた、なぜこんなに進化したのか？

　昔懐かしいテレビカードは地上デジタル放送開始時に「Ｂ－ＣＡＳカード」になった。
　Ｂ－ＣＡＳカードは、デジタル放送受信機に同梱されているＩＣカードの事で地上デジタル放送、ＢＳデジタル放送やＣＳデジタル放送の番組が視聴でき、自分の観たいチャンネルを選ぶ事ができるようになりました。

　昔のテレビカードは一部しか残っていないのである、なぜなら地上デジタル放送・ＢＳデジタル放送などの開始によりテレビにＢ－ＣＡＳカードがついており、このテレビは僕のテレビですよという番号をうったカードがついていて、他人には見えないようになっています、そしてテレビカードは偽造される恐れがあるので少なくなったのかもしれない。

　では、なぜ病室のテレビは映るのか？

　３年前入院した時、冷蔵庫だけカードで開ける事ができた、また東京に行った際ホテルの部屋のドアを開ける時だけカードが必要だった、そのカードがテレビ・照明などを点けられるカードになっているのではないでしょうか？
　そうすればいちいちテレビカードを買わなくてもいいということになる。

　お金を入れないと映らないテレビ、カードを買って差し込まないと映らないテレビの時代は技術の進歩により終わりを迎えるかもしれません。

　私の年代やもう少し前の年代の方々にとっては、寂しい事かもしれませんが、時代の流れなので仕方ありませんね。

長平良　洋史　

懐かしい折り紙

2017-05-09T00:00:00+09:00

　みなさんは「折り紙」で何か折った事ありますか？

　私が小さい頃、よく姉が「鶴」や「花」を折ってくれましたよ、私は手が不自由なため簡単な「飛行機」しか折れませんでした。

　折り紙とは紙を折っていろいろな形を作り出す遊び、またはその遊びのために使用する色とりどりの紙をいう。

　起源は５～６世紀頃神様への供物を包むため「和紙」が使われていました、さらに平安貴族の間で「和紙を使い、贈り物をいかに美しく包むか」ということが流行し、この「包む」行為が折り紙のはじまりだと伝わっています。

　ただ「和紙」は高級なもので庶民には縁遠い遊びだったといえるでしょう。江戸時代になると「和紙」の生産技術が向上し大量生産が出来るように安価な「和紙」が庶民の手に入るようになり遊びで折り紙をする人が増加しました。
　それからというもの「折り紙」は日本の伝統文化になり、また世界進出しており芸術的な面も再評価され、新しく複雑なものや独創的なものが誕生しています。

　折り紙と言うと正方形の紙でいろんな色があるのをイメージしますが、チラシや新聞紙でも簡単に折る事が出来るのです。

　５月は「子どもの日」で父が新聞紙で兜を折ってくれていた事を思い出します。また姉もチラシで箱を折って小物入れやゴミ入れを作っていました。つまり「折り紙」は「紙」があれば折れるのです。

　しかし、きれいな紙で折りたいですよね、特に千羽鶴は…。願いが叶いますようにと高校野球のベンチに飾られており、また病院では早く治りますようにとの願いを込め飾られています。そんな千羽鶴がチラシや新聞紙で作っても見映えが良くないし、もらった人もあまりうれしくないと思います。
　千羽鶴は「あなたの事を想って多くの人たちが願いを込めて折ってくれる」ありがたいものです。一種のお守りみたいなものとして千羽鶴は折られるのです。

　「鶴」は長生きのシンボル、「鶴は千年・亀は万年」という諺があるように縁起の良いものとして折られています、また「平和のシンボル」にもなっており、広島・長崎の「平和記念公園」に飾られている。

　「紙」があれば何でも折れる「折り紙」は、指先を使うので「認知症予防」にも用いられており、また障がい者のリハビリにも用いられており「集中してやる」・「手先の運動」として使われている。
　きちんと折れなくても、グジュグジュに丸めるだけでもその人にとればちゃんとした「折り紙」なのです。

　５～６世紀に始まった日本の伝統文化である「折り紙」は、今もなお日本人に愛され、世界の人々にも愛されている。

　古き良き伝統文化の「折り紙」を後世に伝えなければならない。

長平良　洋史

大手通販メーカー火災

2017-05-03T00:00:00+09:00

　２月１６日、大手通販メーカー「アスクル」から火災が発生した。

　「アスクル」とは、文具・事務用品・オフィス用品から医療介護用品・生活用品・建設現場などのアイテムをネット注文し翌日届くという便利な通販メーカーだ。

　１９９３年から通販ビジネスを本格スタートさせ２年間で１０万オフィスの利用登録に急激に拡大をしてきて、早々とオフィス通販市場を確立した。

　現在では「たのめーる」や「カウネット」というライバル会社、ほかにも複数社がひしめき合う市場になってしまっていますが、当初は「アスクル」の独壇場でした。が、アマゾンや楽天などの通販市場に押され名前の由来「今日頼めば明日来る」というのは、通販業では当たり前になってしまいましたし、価格競争で優位に立っているわけでもありません。

　そんな大手通販メーカーから火災、現場は廃棄用段ボール置き場で原因はフォークリフトの作業中に段ボールの上でフォークリフトのタイヤが空回りし後輪から煙が出たという。

　消防が駆けつけた頃には激しく燃えており、その後駆けつけた消防隊員が２階まで延焼していたという。

　なぜ最初の火災が起きた時初期消火しなかったのか？なぜ、１０分間に２階まで燃えていたのかが不思議でならない。

　またフォークリフトは前輪駆動なので後輪は回らないはず、だとすれば運転手がたばこを吸いながら運転していた可能性もある、初期消火をすればこんな大惨事にはならなかったと感じる。
　この火災で浮彫になったのは、通販というネットで注文すれば届くという事が商品も燃えて届かない事である、ネット通販拡大で需要が高まる大型物流施設は１ケ所に集約してはならない、もしその場所がトラブルになったとすれば致命傷となる、この火災は現代の物流の脆弱（ぜいじゃく）さを浮き彫りにした。
　解決策として何ヶ所かに分けて物流施設を構えていなければならない。そうすればトラブルが発生しても別の場所から発送できる、名前の由来となっている「アスクル」を目指すのであれば、何ヶ所かに分け配送しなければならない、配送出来る事でお客様の信頼関係が築かれるのである。

　ネット通販は現在、高齢の方々や主婦層に人気で以前私もアスクルで注文していた事がある。

　本当に便利な通販サイトで翌日には届いていたが最近ではアマゾンや楽天を使っている。

　「アスクル」はほかのライバル会社に負けないため無理な労働をさせていたのではないかという人たちもいる、社員の中にも無理な労働をさせられたという声も挙がっている、フォークリフトの運転手がたばこを吸って運転していたのが本当なら人災になる、この火災で大きな損失と近隣住民に不安を与えた。

　早く火災原因をつきとめ、防止策をもう一度見直さなければまた同じような事になる。

　長平良　洋史
　

サッカー界のレジェンド

2017-04-27T00:00:00+09:00

　スポーツ選手の現役寿命はだいたい２０後半から４０歳までと言われている。

　スキージャンプの葛西紀明選手は４５歳で今もなお飛び続けている。野球選手では中日のピッチャー山本昌が４０歳と言われているがそれを上回る選手がいる。

　その選手は「三浦知良」。

　１９６７年生まれの５０歳、サッカー選手いやほかのプロ選手の中でも最高年齢であろう。

　今年「三浦知良」は横浜ＦＣと契約更新したその事は日本のみならず世界中で報道され世界中のサッカーファン、各国の代表選手たちが「50歳の現役プロサッカー選手」の誕生に賞賛の声を上げた。

　三浦選手は８か月で高校を中退しブラジルへ渡り、役７年間プレーをしサッカー王国ブラジルでも認められるトッププレイヤーへと成長した。Ｊリーグ創世期には東京ヴェルディのエースとして活躍しＪリーグ初代ＭＶＰに輝いた。
　１９９２年ＡＦＣアジアカップの優勝に貢献・１９９３年のワールドカップ・アメリカ大会予選では１次予選で９ゴール、最終予選では４ゴールを決めるなどの活躍をした、三浦は世界最高のリーグ「セリエＡ」の選手になるなど日本サッカー界の発展へ繋いだレジェンドと言えよう。

　だが、そのレジェンドも５０歳、現役を続けるのは無理と考えるのが当然だろう。

　なぜ現役にこだわるのか？

　その答えは単純「サッカーが好きだから」と言っている。

　６０になっても７０になってもボールを蹴り続けたいという気持ちがあるからだ。

　年齢は関係ない。「やりたい事をやるだけ」、身体にガタがきてもやりたい事があるのならとことん追求する、それが人間なのではないでしょうか？

　私も三浦知良さんと同じ年齢になります、障がいが重度になり徐々に進行しているが、私の経験や体験・感じている事を書き、みなさんに読んでもらい、また講演して私の身体に触れてもらう事で障がい者はみんなと一緒なんだよって感じてもらう事が私のやりたい事なのです。

　介護って何だろう・福祉って何だろう・平和って何だろう、ボールの代わりにキーを叩いています。

　「人間あきらめたら最後」、一生に一度の人生悔いの残らないように慌てず焦らずいきましょうね。

長平良　洋史　

ゴールデンウイーク

2017-04-26T00:00:00+09:00

　今年のゴールデンウイークは、４月２９日～５月７日の９連休になりそうである。

　５月１～２日を有休にすればの話だが、本来のゴールデンウイークは５月３日～５日の３日間だけだった。が、４日は平日だったため「飛び石連休」と呼んでいた。

　しかし、１９８５年の「国民の祝日に関する法律」（祝日法）の改正で４日が「国民の休日」となったため、今年は４月２９日（昭和の日）が土曜日５月６日も土曜日、７日は日曜日なので上手く有休を取れば9連休になる。

　９連休と言っても何をすればいいのかよく分かりませんよね。

　観光地へ行くと人・人・人だし、痛い出費もする子ども連れの家族には本当に痛い出費になりその上疲れますよ。

　こんな時に遊びに行くなんて疲れに行くようなものだ、そして要らない出費をするだけでそれなら一層家にいてゆっくりと過ごした方がいいのではないかと感じる。

　ゴールデンウイークが始まった理由は、経済効果を狙うためであり、平日は忙しいもので買うとしたら食料品か日用品くらいです、経済効果を狙うためには「休日」ですよね、その休日が連続してあるのだから一番の狙い目、しかも気候の良さも手伝って遊びに行こう・旅行に行こうという気になる、小売業者や旅行会社・レジャー関連の企業などは、年中売り上げを伸ばせるわけではないので、ゴールデンウイークの売り上げを狙っているというわけですね。

　４月２８日が「プレミアムフライデー」なので、官公庁は休みなので１０連休、何をするのですかね？
　仕事をしている人の休養のため、日本人は働きすぎといわれていますが、土・日が休みというのは世界共通なのですが、祝日に関しては日本の方が多く有休制度もあるが取りたくても取れない、まとまった休みはお盆と正月くらいで、夏は海水浴・冬はスキーと限られた遊びになりますが、５月は休養することも・どこかへ遊びに行ったり旅行へ行ったりするのにも適しているというのが主な理由なのでしょう。

　しかし、先立つものがないという人は、どこかに行くとしても無理家にいてテレビでも観ていた方がいいという人も中にはいますよ。

　ピザやケーキぐらい頼んで後はあるもので済ますぐらい、ゴールデンウイークも仕事という方もいる、病院や消防・警察・ヘルパー・施設職員など、ゴールデンウイークは「仕事をしている人の休養のため」というが本当だろうか？

　今年のゴールデンウイーク、遊びに行く人も旅行に行く人も家でのんびりする人も仕事の人も、気をつけて過ごして下さいね。

　私はショートステイに３～７日まで行ってきます。

長平良　洋史

フィギュアスケート界に

2017-04-25T00:00:00+09:00

　４月１０日フィギアスケートの浅田真央選手が、引退を発表した。

　引退発表の日から２日後記者会見があった、えらく早く記者会見するなとびっくりした。

　浅田真央は２０１６年最後の全日本選手権では１２位という順位で競技を終えた。

　ソチ五輪の浅田真央を知っている人は見れば微塵も片鱗を見せられなかったと感じてしまう演技だっただろう、その時の浅田真央は２６歳、膝・腰にはジャンプをするたび激痛が走る身体に鞭を打ちなんとか見せられる演技を行おうとしたがフリープログラムを見る限りその想いは自身の身体に届いていなかったようだ。

　スポーツ選手の平均年齢は２５～３５歳、フィギアスケート選手になると１５～２５歳くらい、浅田真央選手は５歳の時からフィギアスケートを初め小学６年の時「全日本選手権」に出場し自分の得意とする３回転ジャンプを魅せた事で「天才少女」として注目を集める存在へと成長した。

　シニア転向後も活躍しＮＨＫ杯や四大陸選手権などで優勝を収めるなどその才能を存分に発揮した。

　２０１３年のソチオリンピックで「金メダル」が期待されていたが、６位という不本意な結果に終わりマスコミ関係者の間では「引退か」と囁かれ、またソチオリンピック終了の３ヶ月後1年間の休養を発表した事も「引退」の可能性が信憑性を持たせた結果となった。

　復帰後グランプリシリーズ・中国杯をＮＨＫ杯では３位とだんだん元の調子を取り戻してきましたが２０１６年全日本選手権１２位という結果だった、もう浅田真央の身体はボロボロになっていたのだ。

　なぜ、そこまで現役に拘り続けるのか？続けなくてはならないのか？それは「浅田真央」という名前を利用しようとする人がいたからだのではないだろうか。

　浅田真央の年収は試合の賞金・アイスショーの報酬・広告出演料・日本スケート連盟の補助金やスポンサーの賞金などを合わせると約６億５０００万円近くになるとみられる、またソチオリンピック前ＣＭスポンサーは１０社だったがオリンピック後は１５社になり連盟に９千万入ることになる。

　日本スケート連盟・国際スケーと連盟は、膝痛・腰痛に耐え演技をしていた「浅田真央」を金のなる木として扱っていたのである。
　スポーツ選手を「金のなる木」にして、連盟は儲けていたとしたら問題である、また「浅田真央」がオリンピックで「金」を取らなかったから連盟は「引退」せよと言ったのか？または腰痛・膝痛の悪化やケガが引退理由なのか？それは「浅田真央」自身に聞かなければ分からない。

　華やかなフィギアスケートの銀盤から、ひとりの世界的有名な選手が姿を消した。

　もうあの演技は観られない…そしてあの笑顔も、これから少しゆっくり休んでほしい。
　「真央ちゃんお疲れさま」

長平良　洋史

映画・ドラマのテーマ曲

2017-04-16T00:00:00+09:00

　テレビドラマや映画のテーマ曲は時代と共に変わっていく。

　以前、ドラマをあまり観ていなかったが、１９９１年１月から月９で「東京ラブストーリー」が始まり、そのテーマ曲が「小田和正さん」の「ラブストーリーは突然に」でもう感激して最初は曲だけ聴いてドラマの内容はあまり観ていなかったが、じっくり観ているとはまってしまいました、小田和正さんはあの時５４歳だったそうで小田和正さんは「この歳になってこんなオファーが来るなんて思っていなかった」と言っている。

　小田和正さんの曲が使われている映画やドラマはチェックしている。

　テーマ曲はオープニングで流れる事が多かったが、最近はエンディングで流れる事が多く、小田和正さんやオフコースの曲でも最後まで観ないと聞けないのだ。

　またオープニング曲がテーマ曲かエンディングの曲がテーマ曲か分からないドラマもある。

　昨年の人気ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」はエンディングでのダンスのイメージが強すぎてどちらがテーマ曲分からないドラマが多くなっている。

　ドラマのテーマ曲はどうやって決まるのか？

　①監督やプロデューサーが作品に合った曲を探す。

　②指名されたアーティストが、映画の脚本を読み込むなどして作品を理解したのち、曲作りを行うパターン。

　③映画やドラマに主演俳優が所属する事務所のアーティストが曲提供を行ったりするパターン（ジャニーズ系俳優主役映画やドラマ）など。

　④原作者の希望、映画の原作者が好きなアーティストを主題歌に抜擢するパターン。

　この４点で決められる事が多い。

　映画・ドラマとの相乗効果でヒットする楽曲もあれば、逆に不幸なめぐり合わせになってしまうことも少なくない。

　「東京ラブストーリー」はドラマと曲がマッチし、オリコンチャート１位になり今もなお歌い続けられている、その後の「１０１回目のプロポーズ」の「ＳＥＹＹＥＳ」も「ラブストーリーは突然に」を抜いて１位となった。

　また「逃げるは恥だが役に立つ」の「恋」は歌もだが出演者がエンディングでダンスをする事で人気になった、特に主役の源さんとガッキーのダンスが話題を呼び、また今年１月から３月まで放送されたドラマ「スーパーサラリーマン」でもテーマ曲に合わせてダンスを取り入れるなどドラマのテーマ曲は聴くだけでなく少し練習すればだれでも曲に合わせダンス出来るように社会現象にまでになった。

　またその曲がヒットしカラオケでも歌われ学祭でも歌い踊っている。

　テーマ曲はその映画やドラマの脇役として流れている、テーマ曲は映画やドラマにはなくてはならないものと言えるだろう、また挿入歌も映画やドラマの最高のシーンで流れる、挿入歌も映画やドラマの相乗効果でヒットする場合もある。

　映画やドラマの内容はとても大切だが、テーマ曲や挿入歌もしっかり聴いて、その映画やドラマに合っているかどうか考えながら観るのもいいのではないかと感じる。

長平良　洋史

ピカピカ１年生

2017-04-14T00:00:00+09:00

　４月１０日は小学校の入学式でしたよ。

　私のヘルパーさんの子どもさんも新１年生になりましたよ。

　ヘルパーさんに聞くと「せっかくの入学式雨よ、もう校門の前で写真撮ってあげたかったのに撮れなかった」と言っていましたよ。

　桜は雨にぬれステキな制服でこれから始まる学校生活、これからの日本を背負っていく子どもたちお父さん・お母さんは不安や期待が入り混じった気持ちだろう。

　私の入学式は小学部から高等部の児童・生徒たちが集まり始まった、新入生挨拶はなぜか私になり家で毎日練習をして本番は緊張もせずに言えたこれがみんなの前で話す最初であった。

　私の時も雨が降っていたような気がする、養護学校だったので体のどこかには障がいがあるのだが車いすは私ともうひとりだけであった、幼稚部からの友達は誰もいない、先生も違う不安だらけの出発であった。
　また私には、整枝療護園に転校することが決まっていたが祖父の容態が悪かったため中止となった、通学は母の車で通っていたが先生の提案でスクールバス通学となり、私はウキウキワクワクであったが授業はまず鉛筆の握り方だ、先生から注意され時には叩かれた。

　お箸の握り方もおしえてくれた今思うと、私の将来のために厳しくおしえてくれたのかもしれない。

　私の母校でも今年入学式が行われていたが、私たちの入学式とは全くと言っていいくらい違う入学式だろう、車いすも増え先生のほかに看護師がいると聞く、医学の進歩で助からない「命」も助かるようになった、その代わり障がいが残り寝たきりで入学する児童もいるだろう、それでも入学式はうれしいに決まっている。

　将来の事は後にして、「今を生きる」事だけを考えていればいいのではないかと感じこれはみんな同じなのです。

　みんな将来の事は分からない、今の私だって自分の将来は分からないのだから、分かっていれば修正もできるだろうがそれでは人生つまらないよ。

　ピカピカ１年生には楽しい学校生活を送ってほしいな、友達たくさん出来るといいね。

　長平良　洋史

はっきりしない天気だ

2017-04-13T00:00:00+09:00

　３月の下旬からはっきりしない天気が続いて、洗濯物を外に干そうか中にしようか？と迷う日が多い。

　また外出したい時空模様を見ながらの判断、「なんでだろう？」って思う時もありますよ。

　朝・晩はまだ冷え、家の中にいると底冷えする時もあり体がだるくていけませんよ…

　このはっきりしない天気はいつまで続くのだろうか？

　春の長雨を「なたね梅雨」という、菜の花が咲いている時期に降り続く雨で菜の花を始めいろんな花を催す（咲かせる）という意味で、「催花雨（さいかう）」ともいう。
　この時期には、体調を崩しやすくなる方もたくさんいて、私も少し疲れて夜は早めにベッドに横になってテレビを観たりヘルパーさんと話をしながらゆっくり過ごして、ヘルパーさんが帰ると知らないうちに眠っている。

　次の日に疲れを残さないようにしているが、朝早い時間に雨音と風の音で目が覚めるのだ、「どおりでしんどいと思ったよ」と感じ横になったまま体を休める。

　日中もだるいこの時期は寒暖の差と気圧の変化に対応できない人も多い、この時期の事を「木の芽時（きのめどき）」ともいう。

　だが、私は雨の降った後の匂いがなぜか好きなのだ、雨が止んだ後の土の匂い、小さな頃雨上がりの次の日畑に行き土遊びをしていた服は泥んこになって顔も泥だらけになり遊んでいた、途中で雨が降り出したが家族みんな畑仕事をしている、雨が強くなり近くには水たまり４月で暖かくなったというがまだ冷える、一番上の姉が「ひろ、風邪ひくから帰ってお風呂入ろう」とお風呂に入れてもらった思い出がある、それから雨は何日も降り続いて外に出られなかった。

　今年も同じ土の匂いがしてなつかしいが、体調が少し悪く出かけても大街道・銀天街というアーケード内を歩きウィンドウショッピング・近場ではコンビニでコーヒーを飲むくらい。

　夕方になると冷えるのでパーカーを着せてもらう、一応雨が降り出した時のために傘を持っていってくれるのだ、もうこんな天気いつまで続くのだろうか？

　早くはっきりした天気になってゆっくり外出したいよ。

　みんな「しんどい」って言っている、特に事故でむち打ちになってる人や持病持ちの人など私も緊張が強くなったりする、洗濯物も乾きにくいしね、１年のうちで一番しんどいのがこの時期だ。

　新１年生の入学式も雨だったみたいでかわいそうだった、入学式だけは晴れてあげてほしかったなぁ。

長平良　洋史

日本の花

2017-04-11T00:00:00+09:00

　みなさんはもう「花見」しましたか？

　私は１２日か１４日に行く予定にしていますが、雨が多いので分からない。

　桜とは、３月下旬から咲き始め４月上旬に満開を迎え人は桜の下を歩いたりまた家族や友達・会社の人たちといっしょに宴会を楽しむのだ、「花見」とは満開になってたった２週間で散っていく桜は私たちに季節を感じさせてくれる春の重要な風物詩となっている。
　また、その短命さ散り際の豪華さによりいっそう印象づけられ、しばしば人の命の儚さになぞらえられる、パッと咲いてパッと散る桜を見ているとその潔さが感じる。

　今年父が亡くなった時の事を思い出す、また私の恩師が亡くなった時も、その人生の中で大切な事を私たちにおしえられたという達成し散っていった父と恩師に桜は似ている、桜の人生はなかなか咲かず寒暖の激しいこの時期にがんばって咲こうとする、そのがんばりに私たちも「よし、がんばろう」という気持ちになれるのだ、ようやく暖かくなり桜はちらほら咲き始めやがて満開に、私たちはその美しさに魅了されながら宴を楽しむ、だが桜の命は短く儚いものだいったい桜は何を私たちにおしえたいのだろうか？

　風に舞い散る桜は「また来年に会おう」と言いながら散っているように感じる。

　父も先生ももう会えないのに、桜は年１回私たちに会いに来てくれるのだ、時には早く・時には遅く必ずにね。

　桜というと私の母校の桜を想い出す、よく学校のグラウンドに咲いた桜の下で弁当を広げ「花見」をした、いつの間にか先生も来ていっしょにした思い出がある。

　食べ終わるとリハビリの時間になるが桜の下でするリハビリは気持ちよかった、毎年していたが進路を控えた私は行かなく教室の窓から桜を見ていた、その桜はもうなくなって寮になっている、これも時代かなと思うがあの桜は残してほしかった。

　松山では「道後公園」や「石手川公園」・「城山公園」が有名だ、この時期になると「花見」をする人でいっぱいになる、品種はいろいろあるが代表的なのは「ソメイヨシノ」という品種である、「ソメイヨシノ」は日本において観賞用として植えられている。

　風に吹かれ散る桜は切なく儚いが、それはそれで美しく桜のじゅうたんを作り上げる、その上を歩くのも情緒がありいいものだ。また風に舞う桜の間を歩くのも情緒豊かだ。

　満開の桜もいいが、潔く散っていく桜は別れではなく「また来年に」と私たちに桜が言っているように感じてならない。

　まだ「花見」をしていない人も散りゆく桜を観に行くといいかもしれませんよ。

　私はそちらの方がいいな。

長平良　洋史

音声検索は難しい

2017-03-30T00:00:00+09:00

　私たちはインターネットやスマホで調べる時、手で入力しますがそれが面倒な時ってありますよね？

　私もありますよそこで「声」で検索することが出来るスマホやネット（グーグル）などが出てきました。

　使っている方は知っていると思いますが、スマホに「明日の天気は」と話しかけると声を認識して「明日は晴れです」と答えてくれるのです、いや便利になりましたよ。

　私も執筆活動で何回か使った事はありますが、なかなか上手く出来ないのです、なぜかというと私は言語に障がいがあり、はっきりとしゃべれないから反応しにくいのかもしれません、もしはっきりしゃべる事が出来たならこの執筆活動もすらすらと書けているのではないでしょうか？

　以前の会社のスタッフにも紹介されやってみましたが、結果は同じで声で文章を入力出来るところまでにはいかなかった経験をしました。便利な「音声検索」が開発されても上手く使えないのを感じました。

　音声検索（音声認識）の仕組みは、「声」と「音の情報」・「言葉の情報」を照合し何を言っているかを推測し文字に変換するのです、音声認識は技術のコアとなるデータとして、音響モデル、言語モデルがあります。

　正しい文字に変換されるためにはこのデータが充実している必要があります。音響モデルには音の波形を集めたもので、言語モデルとは単語とその並び方の情報を集めたデータですが、言語障がいがある人は音の波形・単語の並び方が一定ではなく障がいの種類に応じてバラバラになり、スマホに話しかけても違う言葉に変換されるのです。

　そのため携帯会社は、いろんなソフトを開発していますが、値段が高すぎる・全ＯＳやスマホに対応していないという問題点があり、考えて買わなければもし使えなかった時に損をするのでいろんなソフトを試して自分に合ったソフトを見つければいいのではないでしょうか？

　これは障がい者だけの問題だけではなく、東北地方などの方言の強い地域の人たちにも便利なソフトになるのではないでしょうか？

　音声検索は進化していますが、障がい者や方言の強い地方の人々が使いやすい音声検索（音声認識）を開発してほしいと思います

　この音声検索・音声認識が戦争に使われようとしていますが、戦争には利用せず平和的利用をしてほしいと思います

長平良　洋史

指紋認証とは

2017-03-23T00:00:00+09:00

　指紋とは手や指先にある紋様の事で、人間が生まれてから亡くなるまで変わらないものである。

　人間ひとりひとり違う紋様を持っているので犯罪捜査や個人認証に使用されている。

　日本では江戸時代証文（証明書・申請書）などの書名・捺印と同じ意味を持つものとして拇印（指印ともいう）が押された、即ち日本では昔から個人を特定するために指紋が使われていたのである。
　「指紋」とは、手や指についている「身分証明」なものであると考えてもいいであろう。

　現在では会社や銀行・マンションなどに指紋を認識させ入り口や玄関を開けるという技術が開発されている、私も引っ越すとき指紋認証の鍵にしようと思いましたが、いろんな人が出入りするので記憶をさせるのが大変なのでやめました、玄関の指紋認証は確かに便利ですが私のところみたいに違う人が入らないといけないところでは不便です、私のところに来てくれているヘルパーさんやドクター・看護師・薬剤師さんなどひとりひとりの指紋を記憶させなければならないし、記憶さえても汗や汚れで読み込めなく結局鍵で開けなければならない、意味がない指紋認証の玄関になってしまう、そのようなデメリットがあるのでやめました。

　一般家庭なら設置してもだいじょうぶだろう、また、会社の社長室や金庫などひとりかふたりだけが使うのならＯＫなのかもしれません。

　女性のひとり暮らしにも最適かもしれないが、指紋が読み取れない場合結局鍵やダイヤル式で開けないといけない、指紋で識別するのは難しい事だろう。

　それに変わるのが暗証番号やＩＣカードだろう、ＩＣカードはかざすだけで開ける事が可能だし暗証番号も覚えておけばだいじょうぶである。

　クレジットカードや銀行のキャッシュカードも指紋認証でお金を引き出したり出来る時代へと変化しつつありますが、その場合は私のように手が不自由な人はどうするのだろう？

　本当に安全とはいっていない指紋認証、まずは玄関や金庫などで実験し、安全性がしっかり認められなければクレジットカードやキャッシュカードには使用すべきではない。

　指紋認証は確かに便利であろうが、その反面リスクや使えない人もいる、そこをしっかり考えて研究を進めてほしいと感じる。

　高い技術力のある日本出来ない事はないであろう、みんなが使えるように研究・開発してほしい。

長平良　洋史

ドライフラワーって？

2017-03-21T00:00:00+09:00

　ドライフラワーとは、自然の花・葉・茎・果実等を乾燥させて、装飾等に使う物をいう。

　１９６５年乾燥させた花＝ドライフラワーとして考え観賞用として製作したという。

　ドライフラワーの歴史は、古代エジプトの王のミイラなどにドライフラワーでできた花の冠が置かれていたということから、ドライフラワーは古代エジプトが最も古くから作り出したとされています。

　私も以前作った事があるがその時はただ紐で吊るしただけで放っておいたまま自然乾燥で作った事がありますが、あまりきれいに作れず触るとバラバラと花びらが落ちて作らなくなりました。
　上手く作れないかな？と思いヘルパーさんに聞いてみると、「うーん難しいな」と言われ、近くのフラワーショップの店員に聞くと乾燥している部屋に吊るして作る時期は秋から冬、風に当てて時々日光に当てるといいよとおしえてくれた。
　せっかくもらった花を枯らして捨てるのはもったいないという思いからヘルパーさんといっしょに作った、今度こそうまく作らないと思い要らない葉をとり花びらだけにし紐で何本か一列に並べて浴室の乾燥機で３０分乾かし後は自然乾燥、これが少し手間で花びらが閉じないように時々開けてあげるのだ。
　１か月後には、きれいなドライフラワーが完成し部屋中に飾った花をくれた友達に連絡をすると「観に行く」といってきてくれた、友達は「洋史だけだよ、大切にしてくれるのは」と喜んでくれた。

最近は作っていないと言うより花を買わなくなった、もらうのは誕生日だけになってしまったので作る事はなくなった。作る時間もなくなり少し寂しくなりましたよ。

　友達や大切な人からもらった花を大切にしたいが、いつか花は枯れる。

　しかしいつまでもその花を大切にしたいという思いはみなさんあると思います。

　大切に長く観ていたいそれを可能にしたのが「ドライフラワー」なのです、ドライフラワーの作り方はいろいろあります、作っている時にもらった人の事を思いだしながら作って完成すれば、またその人との思い出が続くのではないでしょうか？

　みなさんも時間があれば作って見てください、きっと心が和み癒されるのではないでしょうか？

長平良　洋史

浦島太郎の教訓

2017-03-19T00:00:00+09:00

　「むかしむかし浦島は」の歌で有名な「浦島太郎」…

　ある日子どもたちにいじめられていた「亀」を助けると、亀は礼として太郎を海の中の竜宮城に連れて行く。

　竜宮城では乙姫が太郎を鯛やヒラメの舞や踊りでもてなす。数日後、太郎は「もう帰らないといけない」という、すると乙姫は太郎に「開けてはいけません」と「玉手箱」を渡す、太郎が亀に連れられ浜に帰ると太郎が知っている人はだれもいなかった…

　太郎は乙姫との約束を破り「玉手箱」を開けた、すると中から煙が出ておじいさんになったという「おとぎ話」である。

　いじめられていた「亀」を助けるというのは善い行いだが、お礼がしたいという亀の言葉を聞き、竜宮城へ…乙姫のもてなしに興じ楽しんでいたが我に返り「もう帰る」という…乙姫からもらった「玉手箱」…。

　「開けてはいけない」と言われた、人間の心理は「それをしてはいけない」と言われるとしたくなるものである、乙姫はそれを試したのだろうかという疑問が湧いてくる。

　昔話でそんな疑問なんかと聞かれると困るのですが、「浦島太郎」は漁師なので乙姫たちの仲間（魚）を獲っていた、仲間を獲られて悲しんでいた時亀を助けてもらった、太郎はいい事をしたと思っていたところ亀がお礼に竜宮城へ、そこは楽しくていつまでもいたい場所であったが漁をしなければならないと帰るのだ、乙姫たちはそこで「玉手箱」を渡す。

　帰った太郎を待ち受けていたものは知らない人ばかりだ。
　そういう状態では誰もが寂しく感じるだろう、太郎は寂しさのあまり乙姫との約束を破って開けてはいけない「玉手箱」を開けてしまいおじいさんになってしまう。

　この昔話は、浦島太郎に対しお礼という形で短い間楽しんでもらうのと引き換えに、生まれ育った家庭やコミュニティの人間関係を全て失わせ、且つ玉手箱の中身を見たいという知的好奇心を抑制できなかったことにより、自らの原因によって生じた結果や報い（因果応報）の形式を取り、太郎の人生経験を一瞬にして奪い、老化させられた上に完全な孤独状態で別世界に放り出されることをもたらす結果に終わっている。

　苛められている亀を救うという浦島太郎の善い行いは、結果的に自身が不幸に陥いることになり昔話として不合理な教訓をもたらすことになっている。

　この昔話の教訓は、

　①「心の弱さ」

　人は環境によって変わってしまうという事ではないでしょうか？

　積極的に悪人になったわけではありませんが、突然に訪れた贅沢な暮らしは太郎が持っていた働き者という美点を失わさせてしまいました。ここに人間のもろさを感じます。

　②「太郎は人間らしい主人公」

　この物語を通して考えさせられるのは、「一寸先は闇」・「後悔先に立たず」といった言葉です。

　人間はもろいものだからこそ、気をつけなければいけません、といったことではないでしょうか。
　私たちは「気持ち」に左右され、助けたのだからお礼してもらうのは当たり前だと思っている人もいる、そのお礼が自分をダメにするとは思っていない人もいる、本当に「一寸先は闇」・「後悔先に立たず」です。

　自分の気持ちをしっかり持って行動し、人の役に立つ人間に私はなりたいですよ。

長平良　洋史

介護用品・医療用品の価格

2017-03-16T00:00:00+09:00

　私がいつも使っている紙パンツ・尿取り取りパッドや車いすクッションの値段は高いですよ。紙パンツは同じ枚数入っていても値段が違う、それなら安い方を買うのがお得ですよね？

　パッドも同じですよ、寝具用品でもラバーシーツ（失禁用シーツ）も個人で買うと高いですよ。

　なぜこんなに高いのだろうか？

　例えば、私が寝るとき「安楽尿器」というものをつけて寝る、「安楽尿器」とは、夜中に尿意がして出すとホースをつたってタンクに尿が入るという仕組みだ。
　それを使う前は紙おむつをしていたが、特に夏はお尻が蒸れて痒くなっていたが、ショートに入った時それをつけていた利用者がいて職員に聞いてみると、「３本くらいあるから今夜使ってみるか？」と言ってくれ使ってみた、これなら蒸れないし痒くならない、さっそく業者に聞いてみると７０００円という。簡単な仕組みなのに高いなと感じた。
　まぁ、これで痒みや蒸れが治まるのであればいいと注文した、なぜ高いのか？それぞれにほしい機能が違うため、大量生産・大量販売ができないからと説明している。

　安楽尿器もほかの人にすると必要性はないかもしれない、夜トイレに行ける人や健常者は安楽尿器の必要性がない、また安楽尿器ひとつ取ってもつける手間を考えると紙おむつの方が簡単、安楽尿器を使う人に合っているか？安楽尿器をつけても漏れる・肌にキズがつくといった問題が出てこないだろうかと調べる、またつけられるヘルパーや介護職員がいるのか？など介護用品はその人の体に合ったものではないといけないので大量生産しにくいし、生産しても購入してくれる人がいない。

　机の高さやクッションの位置などは、人によって微妙に違い１ミリで使いがってが違う、以前パソコン机を作ってもらったが、何回も座ってみては「もう少し低く」・「後１ミリくらい高くして」とピッタリの机を作ってくれた、また電動車いすのコントロールレバーの位置や肘置きの高さを調節してくれた。

　介護用品店で売られているものは、「これぐらいが使いやすいだろう」と売っている、だが障がいの程度は千差万別で店に売られているものとピッタリする人はごく稀なのかもしれない、少し違っても我々障がい者・高齢の方は使いにくいのである。

　それがダメなら「オーダーメード」でするしかない、オーダーメードなら体型にそって作ってくれるしアフターフォローも万全ですが、人件費・材料費がかかるので余計な出費になるのではないのではないでしょうか？

　しかし、身体障害者手帳があれば「補装具費支給制度」の手続きをすれば購入費用を大幅に削減できるのです。

　介護用品や医療用品が高いのは、生産しても購入してくれる人がいないのが現状にあるからですが、今後高齢化社会になり医療の発達で私のように仮死状態で生まれ障がいを持って生まれてくる子どもが増える、そんな時多種多様で安価な「介護用品・医療用品」になればと私は願っている。

長平良　洋史

３.１１の記憶

2017-03-14T00:00:00+09:00

　２０１１年３月１１日（金曜）１４時４６分東北地方を襲った地震。

　あの時、マッサージが終わりヘルパーさんと看護師さんがきてくれた、すると看護師さんが「東北で地震があったそうよ」という。
　看護が終わりテレビをつけると、水に浸かる車や逃げ惑う人たちの光景が目に映った。

　大変な事が起きたと私は感じとりテレビの情報を観ていると被害が大きくなっているのが分かった。

　地震は東北だけではなかった。関東地方・北海道地方に及んだ。

　一番被害が大きかったのはやはり東北地方だ、地震発生時建物は大きく揺れその後も揺れは続く、そして追い打ちをかけるように「津波」が押し寄せ人や家を次々と呑み込んでいった。

　夜、松山は少し寒かった気がする東北はすごく寒かっただろう。そんな中、外で人々が集まり焚き火をしながら暖を取っていた、街は暗く焚き火の灯りが点々と見えた、夜が明けても街は海のように見え家や車がゆっくりと流れていた、また新たな被害が起きた「福島第一原発事故」、津波は原発を襲いやがて爆発し大量の放射能が出てしまう、住民は余震と津波・目に見えないものに恐怖を抱きつついつ終えるとも知らないまま避難を余儀なくされている。

　あれから６年…、復興は進んでいない、当時事故が起きた原発の所長は「このままだと日本が危ない」と言っていた、それほどに危険な事を被災者や国民に正確な情報を伝えてはいなかったのである、しかも自衛隊員が爆発によって亡くなった事をないものとしている。

　正確な情報を隠し６年間放置されている、この国の政府・マスコミの癒着・国民をないがしろにするにするところがあるのではなかろうか？

　「元通りの生活に戻りつつある」と言っているが、何を根拠に言っているのだろう？今もなお地元に帰れない人々がいる、また地元を離れ遠くの地域で暮らしている人もいる、本当は生まれたところに帰りたいがまだ避難区域になっているので帰れない、帰ったところで仕事はあるのか？学校はあるのか？放射線量はだいじょうぶなのかという問題があり帰れない、追悼式で首相は「原発事故」と発言しなかった事はおかしいのではないかと感じた。それは福島県知事も怒りを露わにしている。

　原発事故の恐ろしさを体験した一国のトップが、その言葉を追悼式で言わない事は「原発」を容認し使用すると国内外に発表したと同じような事、世界で初めて原爆が投下された日本がその材料となる「原発」を再稼働させている。
　愛媛でも「伊方原発」が再稼働した、地震大国と言われる日本で「原発」が安全だと誰が言えるであろうか？

　あと２０年後には「南海地震」が起きると言われている。その時、住民の避難・安全確保などしっかり出来ているのか？

　国民に確かな情報を示さなければ３・１１の教訓が生かされないだろう、いや生かすつもりはないのかも。

長平良　洋史

球春来る

2017-03-12T00:00:00+09:00

　今年もこの時期がやってきましたよ！

　春はセンバツからという「第８９回選抜高等学校野球大会」（センバツ）。

　「センバツ」とは、高校野球・春の全国大会の事、前年度の夏の甲子園が終わり、３年生が卒業し新チームで行われる最初の公式大会となる秋季各都道府県大会・地域大会の成績がセンバツの出場校を選ぶ際の重要資料となります。

　夏の大会とは違い、地方大会（九州・四国・中国地方）それぞれの大会の上位３チーム、四国で言うと愛媛では東・中・南予での高校が試合をし、上位３チームが秋季県大会へ出場し９校で試合をして上位３チームが四国大会へ出場、香川・徳島・高知各３チーム、計１２チームで試合をし上位３チームが出場選考基準となる、夏の大会は各府県１校・東京・北海道は２校ずつの計４９校が甲子園に集結するが、センバツは秋の大会の成績で選ばれるので１県に２校４選ばれる場合や選ばれない県もある、ちなみに愛媛は「帝京第五」が選ばれた。

　センバツは１９２４年に第１回大会が行われた、その時の正式名称は「全国選抜中等学校野球大会」で、球場は名古屋の「山本球場」で後の「八事球場」出場校たったの８校で初代優勝校は「高松商業」である、甲子園で行われたのは次の年からでそれ以降、春の選抜高校野球は毎年３月～４月頃に開催されていましたが、１９４２年～１９４６年までは太平洋戦争のため中断、その２年後学生改革に伴い名称を「選抜高等学校野球大会」として開催された。

　センバツというと「行進曲」、前年やその年のヒット曲などを使う現在のスタイルになったのは、３４回大会（６２年）の「上を向いて歩こう」からだ。今年の行進曲私は「まさかあの曲？」と思ったが予想通りだった、昨年のドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」のエンディングで使われた「恋」！

　源ちゃんやるか！？開会式でガッキーと「恋ダンス」！！

　これをやれば８９回続いたセンバツの歴史に大きく「センバツ開会式、初のダンス」と刻まれるのは確かであろう。

　まぁ冗談はともかく、戦争のため一時中断を余儀なくされまた１９９５年「阪神・淡路大震災」・６年前の「東日本大震災」の時中断しようと高野連（日本高等学校野球連盟）は悩んだが、この大会が「勇気・希望」を与え「日本がひとつ」となる大会にしようと被災者たちの願いもあって続いている。

「第８９回選抜高等学校野球大会」は、３月１９日甲子園球場で始まる。３２校の選手たちのひたむきなプレーを応援してくださいね。

長平良　洋史

天使のささやき

2017-03-10T00:00:00+09:00

　私の天使の理想像はかわいくて心やさしく清らかな人、そんな人が突如７年前に現れた…

　私は一瞬「この女性、私の天使かな？」と妄想を膨らましていた。

　その女性が出るたびに心が安らかになり、一言一言が私の胸に矢を突き刺していった、その人と一度会いたいなと思っていた時、偶然か必然的かは知らないが会う事が出来て、しかも話をすることが出来たのです。

　短い時間だったのですが私にとっては「天使が僕に話しかけている」と感じました。
　それからというものテレビに出ると、私に話しかけてくれているみたいで寝る時も彼女が「ひーちゃん、おやすみ」って言ってくれているかのように感じられ、また仕事中にも「お疲れ、ひーちゃん」とささやいてくれているかのように感じ、大変な仕事でもやり続けられましたよ

　彼女は今月引退しましたが、私の中では「天使」ですよ。

　彼女が頑張っていたから私も頑張れたのかも？いやこの先も頑張れる、もうお分かりになったはず、このホームページの「ひーちゃんのつぶやき」を読んでいただいている方なら、そう「さおりん、木村沙織さん」さおりんこそ、私の「天使」なのです。

　天の使いと書いて「天使」と読む、「天使」には性別がないそうで私の場合は女性の「天使」だ、自分の好きな人・ファンなどが話していると「天使がささやいてくれている」と錯覚してしまうのだ。

　本当に「天使」はいるのかというとこれは難しい問題になる、いるというなら私のようにファンで実在する人「木村沙織選手」かわいくてやさしく、頑張り屋のさおりんが私の「天使」なのだ。

　みんな「自分の天使」がいるはず、恋人や夫・妻・子ども、中にはお父さん・おかあさんなどが「天使」という人もいる、その人たちがささやいてくれるとうれしいものですよ、だって好きな人が自分のためだけにささやいてくれるのだから。

　しかし、うれしい事ばかりささやいてくれるとは限りません、時には辛く悲しい事も、そして自分を叱ってくれる事もありますし、ささやいてくれない「悪魔のささやき」になる時もあります。

　その時は自分の言動を見直すチャンスなのかもしれません、人生いい事ばかりではない嫌な時・苦しい時もありますよ、天使にささやいてほしいのなら、まず「自分が変わる事」ですよ、そうすればまた「天使がささやいてくれる」かもしれない、天使はいつも私たちをみているからね。

　あぁ僕の天使、もう一度ささやいてくれないかな？さおりん

長平良　洋史

公園内に保育所何のため？

2017-03-09T00:00:00+09:00

　公園のスペース活用としてレストランや商業施設、また「保育所」の設置を検討している。

　公園とは、主に公衆が休憩したり、または遊んだりできる区域のことである、現行では、住民の憩いの場や災害時の避難場所といった機能を優先し、公園内は電柱など限られた設備しか置くことができないとなっている。

　公園内に保育所を設置する案が出てきた要因は「待機児童」の解消のためだと言っているが、公園に設置しても肝心の保育士が少ない中、箱だけ作って中身がなければ意味のない案だ。また学童クラブや高齢者向けデイサービスセンターなどの社会福祉施設の設置も考えている。

　保育所や福祉施設を建てるには、ある一定の敷地が必要であるがそのような広い公園があるだろうか？国立公園なら広い敷地はあるが電柱などの限られた設備しか置けない、そのような決まりがある公園に保育所や施設を建てるとなれば、その決まり事を一度白紙に戻し新しい整備計画を作らなければならない、新しい整備計画が出来たとしても地域住民の理解が必要である、子どもは大きな声で遊んだり笑ったり泣いたりする、保育士さんは「小さな声で遊ぶのよ」というのだ、子どもたちは外に出て元気に大きな声で遊ぶ事で社会のルールや社会常識を学ぶのだ、これを取り上げたら誰が教えるというのだ？

　また送り迎えの時の自転車の音や保護者たちの話し声などがうるさいなどの苦情が出る。福祉施設でも送迎の車といったものがジャマと言われている、地域の方が納得し協力してもらえなければ実現は難しいのではないでしょうか？

　公園に保育所を建てる考えはいい事だ、近くには遊具がありのびのび遊び、衛生面をクリアすれば天気のいい日には外でお弁当を食べられる、子どもたちにとれば楽しい保育所、高齢の方も生まれた地域でのんびりと散歩が出来て気分転換にもなる、利用する人は多いのではないでしょうか？

　しかしハード面がまだ審議中、これをするなら先にソフト面、地域住民の説明会や敷地の確保・保育士・施設職員の確保・衛生面の事を考えてから審議にかけなければいけないだろう。

　これで「待機児童」が減少するのではないかという考えは、どこから出てきたのでしょう？

　公園に保育所を作るメリットは「用地不足の解消」や「待機児童の解消」と言っていますが用地が少ない状態で公園を使うという案は無理に近いものがある。

　公園は住民憩いの場や災害時避難場所だ、逆に保育所や福祉施設があれば夜になってもそこへ泊まれる＝避難場所が増えるというメリットはあるが「用地不足の解消」という見地から見ても無理であろう。

　安易に考えずに、現状をしっかりと見て検討するべきではないでしょうか？

長平良　洋史

寝不足による経済損失

2017-03-07T00:00:00+09:00

　寝不足とは、人間が必要な睡眠が満足に取れていない事を指す。

　長く続くと体調不良に繋がったり、思考が鈍くなって朦朧としてくるなど、かなり辛い状態になる恐れがある。
　寝不足は病気ではないが心身に大きな負荷がかかっている状態であるため、時間と共にその健康を蝕むようになってくる。それが続くとストレスや病気になり判断力の低下など日常生活に支障を来す。そのような状態で仕事をするとなるとかなりきびしい状態で仕事をしなければならない。

　日本は「残業時間」や「長時間労働」が世界でも一番多い国で有名で過酷な労働を強いられ、ストレスなどで大切な社員（人材）電通社員のような自殺するケースも多くなっている事は明らかに「経済損失」と言えよう、また判断力の低下によりミスも多くなり生産も落ちる、生産が落ちると流通も落ち消費者の所まで商品が来なくなるこれが「経済損失」である。

　寝不足によって引き起こされるミスにより、会社だけでなく消費者までもが損を被る。

　天候が悪く野菜の出来が悪いので経済損失を受けた、その場合相手（損をさせるもの）が天候なので文句や苦情は言えないが、寝不足になるまで働かさせ経済に損失を被らせた責任は大きく、社員の健康状態を把握していなかった会社には文句や苦情は言える。

　そこには、会社と社員の関係性が上手くいっているかいってないかで決まる。

　上手くいっている会社と社員はコミュニケーションが出来ており何でも話せるので、体調の事や精神面・心配事などを話し異変に気付いた上司は「少し休め」など軽い仕事に回してくれるが、会社とコミュニケーションが出来ていない社員はいくら疲れていようが仕事をし、その上残業や長時間労働をしなければならない。

　寝不足の上長時間労働や残業が続けば大きなミスに繋がり体調不良にもなる、ミスが多くなるとその分経済に損失を与える。

　寝ていなければ集中力が落ちている事に気づいていなく自分で気づくことができないのです。寝不足が続いて生産性が落ちているタイミングで締め切りが近づいていると「やばい！早く完成させないと。」ってなったりしますが、実は一旦１０分程度でも仮眠を挟んだ方はるかに集中できて早く終われるということもあるぐらいなんですね。

　「寝る」ということは、自分にとっても社会にとってもいい事なのです。

　仕事をする上で大切なのは「健康であること」なのである健康の３大要素「食べる」・「運動」・「睡眠］、これらの要素がひとつでも欠けていて仕事をするという事は「経済損失」を引き起こす可能性が大きいのです。

　特に「寝不足」（睡眠）は、「経済損失」のほかに大切な「命」をも落とし兼ねないのです。

　みなさん、よく寝て、スッキリとした状態で仕事をしたいですね。

長平良　洋史

ご近所付き合いは大切

2017-03-05T00:00:00+09:00

　私が子どもの頃、家族が冠婚葬祭で出かけなければならなかった時、近所の人に「洋史見ててくれる？」と頼むと、「いいよ、心配しないで行って」とよく面倒を見てくれたものだった。

　私の実家は兼業農家でみかんや野菜・お米などを作っていたのでお礼に渡していた。逆に、赤ちゃんを見ててと頼んでくる人もいてお互い困った時は助け合おうという気持ちはあった。

　ひとりで留守番できるようになっても近所のおばさんやおじさんが「ひろ、大丈夫か？」と様子を見に来てくれましたよ。本当に我が子のようにかわいがってもらいましたよ。

　家族がどこかに行くとなると頼れるのは近所の人たちだったからね、食事の世話からトイレまでしてもらってその上おばさんの家に泊まるといった事をしていましたよ、それでもおばさんおじさんとその家族は遊んでくれたりお風呂に入れてくれましたよ、あの頃は他人ではなく近所は家族と同じような感覚でした。
　今では、ご近所付き合いもなかなか見受けられなくなり少しさみしく感じていますよ。

　私は今ヘルパーさんと出かけるとき、近所の人に会った時必ず「こんにちは」と挨拶をしている、すると向こうも「こんにちは、いい天気ですね」と言ってくれる。

　こんな会話をしていると気持ちが良くなりうれしくなりますよ、９月～１０月は近所の人がぶどうを売っているので買いに行きますが、その時もご近所のみなさんと話をしています。

　マンションの人たちも出会った時もこちらから挨拶をするのですが、学生の人が多いので向こうは頭を下げるくらいかな？

　ご近所付き合いで大切な事は人間関係だと私は思います、もし災害が起きた時「あそこに体の不自由な人がいる」と助けに来てくれるかもしれません。助けに来られない状況でも「あのマンションの人どうかな？」と消防や警察に言ってくれるかもしれない、そうやって助けられた人がたくさんいる。

　６年前の東日本大震災では、近所付き合いや助け合いの大切さを再確認した人が多いといいます。「水がたくさん備蓄してあるから隣家に分けよう」、「あそこのおじいさんがいないから、一緒に探そう」、「避難場所が変わったから教えてあげよう」など、非常時にはご近所同士で助け合えるのです。
　普段からコミュニケーションがとれていれば、有事に限らず日常で自分が困った時に助けてもらえるはずです。私も近所の役に立てる事があると思います、４８年間どうやれば出来るかな？と考えここまで来たのだから、その知識を有事の際に教える事だって出来るかもしれない、ご近所の人たちとのコミュニケーションはとても大切な事。

　でも、近所付き合いが面倒・苦痛に感じている人が多くなってきました、隣の人の顔も知らない人も多くなっているがそれでいいのでしょうか？

　災害があるたびに「地域の協力が大切」と言われる中、普段コミュニケーションもとれていないのにどうやって協力できるのでしょうか？

　「遠い親戚より近くの他人」、困った時・助けてほしい時は近所の人なのですよ。近所付き合いは大切にしていればいいのではないかと感じる。

長平良　洋史

好きに使えるお金

2017-03-04T00:00:00+09:00

　みなさんは自分で好きに使えるお金、月にいくらありますか？

　子どもの頃、母に「おこづかい、ちょうだい」というと「あげても使えないだろう？欲しいものがあれば買ってあげるから」と言われてくれなかった。

　そもそも「おこづかい」ってなんだろう？おこづかいとは小額のお金のこと。または、親などから自由に使ってよいものとして与えられたお金のことをいう、おこづかいの相場は子どもの年齢に応じて変わる。

　５歳の子どもには５００円という親はおもちゃやお菓子を自分で選ばせ、また算数の勉強のためにお金をどう使うのかを考えさせることで足し算や引き算について自然と教えられるという。

　親や夫と相談して中学生なので３０００円とか、家庭の事情でなしというところもあるそうですよ、まぁ、家のローン・車のローンなどでおこづかいまで手が回らない事が、現代社会を表しているかのような家庭も見受けられます。夫婦共働きでは子どもにおこづかいをあげる余裕はないのかもしれません。
　結婚して夫が妻にもらうおこづかいも、年々減ってきているようで財布の管理は昔も今も「妻」が握っているようですが、自営業の場合仕事を持ってきてくれるのは「人」であり、そういう人に出会うために「付き合い」があるからです。

　しかし、共働きの夫婦は夫のおこづかいがたばこや週刊誌・お酒にいってしまうので、それを黙って見るわけにもいけません。共働きだと飲み会が多いのですぐ行っていいということになれば支出も増えるので夫婦間でルールを設ける事で、ただ飲み会が新しい出会いを得るチャンスになるかもしれないのです、おこづかいを減らすのではなく、「夫の無駄遣い」を減らし、仕事のチャンスを減らさないようにすればいいのではないかと感じる。

　家庭の状況に合わせて、「何をおこづかいに含めるのか」「何を減らして、何にお金をまわすのか」を考える必要があります。

　夫の平均のおこづかい額は３５０００～４００００円だそうですが、これは夫婦ふたりの時なので、もし子どもができると妻は産休に入るので収入は減り、育児費用や保育費・学費などの出費で夫婦のおこづかいも子どもに使わなければならなく、子どもにもおこづかいが必要となる時期がくる。

　まだ結婚していない人のおこづかいは５万～１０万くらいで、使い道は自分のため（デートや趣味など）に使うといった人が多く、また将来のために貯蓄しているのであまりおこづかいはないという人もいる。
　未婚と既婚のおこづかい事情は、自分のために使えるお金（未婚者）家族がいるのであまり使えない（既婚者）に分かれるが、働かなければ食べていけない・将来の不安など同じ考えをしているのは確かであろう。

　「私も好きに使えるお金があればな」と考えるが、将来の事を考えると使えないのだ、月に一度は自分でご褒美にと思うがなかなか使えない。

　先行き不透明な日本情勢ではおこづかいがあっても使えない、お金が回らなければ不景気のままである、貯金もいいけれど使わなければ景気はよくならないが、将来が心配・物の値段が高いとなるとお金を使わなくなる。

　もっと使いやすくするためにはどうすればいいのか、考える必要があるのではないでしょうか？

長平良　洋史

株の乱高下が止まらない

2017-03-02T00:00:00+09:00

　現在株価が上がったり下がったりしている。

　ニュースでよく耳にする「株価」とは、何だろうか？

　私も株をしています。まぁ生活出来る範囲でね、株は私たち投資家が儲けるためだけに発行されているのではなく、発行している会社側にももちろんメリットがあります。会社が運営をするのに必要な備品や社員の給料など会社経営には「資金」が必要なのですが、会社利益だけで全てを賄うことはできません。

　そこで、会社は銀行からお金を借りたり、自分の会社で株を発行してお金を調達しているのです、株とは会社が経営するための一つの資金集めなのです。

　株には「価格」がついていて、その価格は一定のものではなく会社の不祥事やニュースに取り上げられたりすると変動は大きくなりますが、さほど大きな出来事でない場合は大きく変動しませんが毎日少しずつ変動しているのです。

　また世界情勢の変化でも変動する場合もあり、昨年のＥＵ離脱問題の時にはグーと下がったが一時的なものだったので持ち直した、またアメリカ大統領選の時ヒラリー氏が当選すると予想し株価は一定の価格になっていたが、蓋を開けてみるとトランプだ、その時株価は大きく下落（下がった）、株価は会社だけでなく日本や世界情勢で大きく変動したり落ち着く、まるで生き物のように動くのである、企業の社員や投資家たちはそれを見ながら仕事をし、投資をしているのだが、金融緩和や世界情勢をみると株価は乱高下し投資家たちはいつ売るか買うか迷っている。

　私も証券会社の方に聞いてやっている、危ない会社の株に手を出したらいけないからね。私がやっているのは「投資信託」、毎月１万を証券会社に振り込み、後は証券マンがやってくれるというものである。日経の２２５社株を買ってくれるのだ、２２５社あるので損はしていないのだ、まぁ何もない限り損はしないであろうが世界情勢とトランプ発言・中国の動向に気をつけなければなりません。

　株の乱高下の原因は「中国景気低迷」し中国経済が減速して中国株が下がると、当然ながら日本株にも影響が出ます。

　日本企業と投資家泣かせの株の乱高下はいつまで続くのか、日本経済はいつ落ち着くのか先行き不透明な今日この頃、株でひと儲けという考えはいつの時代だったろう。

　早く落ち着いて景気をよくしてくれないかな？

長平良　洋史

電子確定申告って？

2017-02-28T00:00:00+09:00

　みなさん、「確定申告」はお済でしょうか？

　「確定申告」はみなさんご存じだと思いますが、もう一度簡単に説明しましょう。

　「確定申告」とは１年間、つまり１月１日から１２月３１日までの間に所得のあった人が、所得税と復興特別所得税の額を「申告納税」する、また納め過ぎた所得税と復興特別所得税の「還付申告」をする手続きのことです。

　では、どこで手続きをするのでしょうか？

　それは全国の税務署及び市・町・村の税務課などで申告することができます。申告できる期間は毎年２月１６日から３月１５日で、必要書類は確定申告書・各種控除関係の書類・源泉徴収票・収支内訳書の４書類が必要になり手書きで作成して税務署に直接提出したり、郵送している人が多いのではないでしょうか？

　そのような面倒な作業と税務署に持っていく時間がない人のために「電子確定申告」通称「ｅ－Ｔａｘ」が２００４年に導入されました。
　「ｅ－Ｔａｘ」とは、インターネット環境があれば、自宅やオフィスにいながら申告・申請・届出・納税の手続きが行えるとても便利なシステムで、２通りのやり方がある。ひとつは自宅で申告書データを作成、電子証明書を利用して送信するやり方と、自宅で申告書データを作成し紙に印刷して郵送するやり方がある。忙しい人には本当に便利なシステムではないでしょうか？

　「ｅ－Ｔａｘ」のメリットは、自宅や会社にいながら書類をダウンロードし確定申告が出来る事である、確定申告の提出書類に手書きで記入して、税務署まで書類を提出しに行く必要がありません、また通常の確定申告であれば添付が必要な書類を、「ｅ－Ｔａｘ」では提出する必要がありません。「マイナンバーに関する本人確認書類」や「医療費の領収書」・「源泉徴収票」等の提出・提示は省略できます。

　デメリットとしては、事前手続きが必要であることが挙げられます。
申請手続き、マイナンバーカード（個人番号カード）の発行、ＩＣカードリーダーの購入・ソフトウェアのインストール・情報登録などの手間がかかります。特にＩＣカードリーダーは自費なので２０００～５０００円の出費となり、まだまだ浸透はしてないのが実情です。
　なぜなら、パソコンが使えない方や、操作が分かりにくい人などが多く設定に時間がかかり、それなら手書きで持って行く方が早いのではという考えの人がいるのも当然です。便利だからと言って安易に導入してしまうと全員には広まらないのです。

　せっかく導入した「ｅ－Ｔａｘ」がこのままでは一部の人しか使えない、「宝の持ち腐れ」になってしまいます。

　みんなが使えるように税務署員でレクチャーしてほしいと感じる。

長平良　洋史

何個もらった？

2017-02-25T00:00:00+09:00

　あなたはいくつもらいましたか？

　私はふたつもらいましたよ！って何をもらったのか分かりませんよね？

　２月１４日ですよ、女性が男性に告白しチョコレートを贈る日「バレンタインデー」です。

　バレンタインデーは、ローマ帝国時代２月１４日は女神・ユノの祝日で神の女王であり家庭と結婚の神でもあった。

　当時ローマは若い男性と女性の生活は別であったが、２月１５日は豊年を祈願する祭りで祭りの前日女性は自分の名前を札に書き桶に入れる、次の日男性が桶の中の札をひき、その札に書いてある女性と祭りの間パートナーとして一緒にいることと定められていた。そして多くのパートナーたちはそのまま恋に落ち、そして結婚した。
　また、この話には惨忍な逸話が残されているが、ユノの祭日でもあり豊年祭の前日である２月１４日を恋人たちの日となったという。

　バレンタインにはやっぱりチョコレートを好きな男性に送るのが女性にとってはうれしさもあるがドキドキ感もある、本当に好きな男性に渡す時ってどんな感じなのだろう？

　キュンキュンしながら渡すのかな？

　義理チョコや自分チョコなどいろいろ出てきましたが、なぜだろう？

　日本に定着したのは１９６５年（昭和３０年代）の事、女性が男性にチョコを渡す日に狙いを定め「バレンタインデーにチョコを贈ろう」と提唱したのが洋菓子店「モロゾフ」なのです、この提唱で全国に広まり現在のようなバレンタイン商戦が始まったようです。
　バレンタイン商戦は前年の１２月中旬から始まり、２月１４日過ぎまでチョコの売り上げが１年で大半を占めるような一大イベントになった、また手作りチョコなども出ていろんなチョコが現れるようになった。

　ちょっとやり過ぎかな？と感じる事もありますが、女性にとっては年に一度のチャンスですから、作る手にも力が入りますよ。もらった男性はうれしいのかな？って思いますが、両想いならうれしいですよね、私はもらった事ないので分からないですがね。

　私は今年ふたつもらいましたよ、多分「義理チョコ」ですがね。

　本命はいない？？からね！

　もらうと３月１４日の「ホワイトデー」にお返しをしなければならない、もらった分の倍で返さなければいけないと言われているが本当だろうか？

　これもまた洋菓子店の戦略ではないでしょうか？

　まぁ、２月１４日はふたりの「愛」を確かめ合ってくださいね。

長平良　洋史

２月から始まる

2017-02-23T00:00:00+09:00

　２０１７年２月２４日は「プレミアムフライデー」だって。

　プレミアムフライデーとは、毎月最終金曜は仕事を１５時で切り上げショッピングや外食・旅行などに時間を充てる事を促進する構想なのだ。

　この構想で土・日に旅行に行きやすくなり月曜に有給をどれば３～５日の連休になり過密労働の防止や個人消費を上げるためだと言っているが本当にこのプレミアムフライデーが役に立つのだろうか？

　プレミアムフライデーの問題点は、毎月最終金曜は大半の会社が〆日で忙しくしているのに１５時に切り上げると、その週は残業しなければ間に合わない、逆に過密な労働を強いられる事になるのでは？

　また個人消費が上がるのではないかという点で、ショッピングや旅行に使うお金を持っているか？

　中小企業・零細企業で働く社員たち、また保険の外交員や行員などはノルマ達成のため働かなければならず医療現場や福祉・介護業界・消防・警察・流通業界・外食業界・旅行業界の人たちはプレミアムフライデーだからといって休めないのだ。

　個人が娯楽を楽しんだり、サービスを消費したりするためにはその提供者が必要です。

　ですから、サービスの提供者となる側にいる人たちは早く帰ることができません。

　これらの業種の人達は労働時間が短縮されるどころか、逆にプレミアムフライデーに業務が増えて残業する可能性もある、業種で仕事をしている人のようにプレミアムフライデーだからと言って、職業上の理由から早上がりできない人への対策をどのようにするのか検討が必要ですし、また時給で働く人は多くプレミアムフライデーで早い時間に仕事を終えた場合、時給で働く人はどうなるのでしょうか？

　この「プレミアムフライデー」構想は、結局、働き方が変わる人はごく一部しかいないと感じる。

　国内需要（内需）と労働改革促進を一度に得るのは無理な事で、どちらかを先に優先して実現すべきだと感じる。
　日曜・祝祭日・盆・正月返上で働かなければならない人の事も考えてしなければなかなか現実性が見えてこない。

　私はヘルパーさんがいないと生活出来ない、ヘルパーさんも仕事をしなければ食べていけない、ヘルパーという仕事はとても大変ですよ、でも必要とする人（利用者）がいるから私のようなところへ来てくれる、１５時からサービス中止と言われると私もヘルパーさんも困る、ほかの業種もいっしょであろう。

長平良　洋史

ご当地ラーメン

2017-02-22T00:00:00+09:00

　日本で有名なラーメンは、札幌ラーメン・尾道ラーメン・博多ラーメンなどがあるが、全国にも各地域・各地方でグルメやキャラクターなどがある。

　愛媛でもキャラクターやおいしいグルメがある。
　その中でも有名なのは今治の「焼き豚玉子飯」だろう、「焼き豚玉子飯」は２０１２年に「Ｂ－１グランプリ」で３位に入賞しその名を全国に轟かせ、ご当地グルメとなっている。
　ほかにも愛媛にはいろんなご当地グルメがあるが、ここでご当地ラーメンを紹介したいと思います。

　愛媛のご当地ラーメンで有名なのは「八幡浜チャンポン」、八幡浜チャンポンとは長崎などの麺文化を、八幡浜風に「ちゃんぽん」にして生まれた食べ物です。

　単なるご当地グルメを通り越して、八幡浜の「ソウルフード」として市民に愛され続けています。八幡浜市は四国の西の玄関口と言われ、古くから九州や関西地方との海上交易が盛んで、商業都市「みなとまち八幡浜」として栄えてきました。誕生は長崎・神戸・横浜などの全国の港町にみられるように、本場中国の食文化が海を渡って伝わり、地元の食文化との融合の中で生まれたと言われています。
　特徴は「鶏ガラ・鰹・昆布」で出汁を取った黄金色のスープであっさり風味が特徴で麺は太目の中華麺を使い、たっぷりの野菜や豚肉そして特産品の蒲鉾やじゃこ天などの水産練物を使っており、魚の町八幡浜を表現している。

　次に「伯方の塩ラーメン」、瀬戸内海に浮かぶ伯方島は製塩業が盛んで、その塩をベースに今までの塩ラーメンとはひと味違う瀬戸内海をイメージして創り上げた優しいラーメン。

　あっさりしていながらこくのある塩味ベースのスープに岩海苔の香りがマッチした塩ラーメンの傑作です。出汁は鶏ガラと小魚で取った薄いベージュ色をした澄んだスープで塩加減はちょうど良く、麺は細くてストレートでこのスープによく合うのだとか？チャーシューは柔らかくておいしい、そのほかにメンマ・ネギ・もやし・カマボコ・海苔を入れる。

　最後は「今治ラーメン」、宮窪の海苔、大三島のレモン、す巻きなど、とことん今治産のものにこだわったご当地ラーメン。スープは来島海峡で獲れたエソや鯛・イリコなどをふんだんに使っている、またチャーシューは今治産の鶏肉を使っており塩は「伯方の塩」を使うという、これぞ「ご当地ラーメン」と言えよう。

　愛媛にはおいしいご当地の特産品やグルメ・ゆるキャラなどがある、もう「みかん」だけではない全国に誇れるご当地品がある。

　もっと全国にＰＲして観光客に来てもらえるような戦略を企画すれば経済効果も上がるのではないでしょうか？

長平良　洋史

日本の文化遺産

2017-02-17T00:00:00+09:00

　日本の文化遺産って知っていますか？

　「文化遺産」とは「日本遺産」とも呼ばれ、人類の文化的活動によって生み出された建造物、遺跡・美術品・音楽・演劇などの有形（不動産・可動文化財）・無形の文化的所産のことをいう、日本遺産の中で「世界遺産」を目指して世界に発信してきた。
　文化遺産は、自然遺産・複合遺産・危機遺産に分けられ、日本の文化遺産の中で「世界遺産」になっている有名な文化遺産は、法隆寺・姫路城・白川合掌造り集落・厳島神社・原爆ドーム・日光の社寺・富岡製糸場などがあり、自然遺産は屋久島・知床など４７都道府県中で２６都道府県に日本の「世界遺産」がある。

　世界遺産になるためには１０項目の登録基準のひとつに合致している事と共に、真実性や完全性の条件を満たし、締約国の国内法によって、適切な保護管理体制がとられていることが必要です。
　富岡製糸場は、１８７２年に日本初の「殖産興業」の一翼を担うべく誕生したもので、ヨーロッパの技術と日本独自の工法が融合してできた世界最大規模の製糸工場であった、歴史ある「日本遺産」を世界に知ってもらおうと登録し、２０１４年ふたつの基準をクリアし「世界遺産」に選ばれた。

　日本にはまだまだ世界に誇る歴史建造物や自然が３７にも及んでいる、その中には「四国遍路」も登録されており現在でも全国各地から訪れる方も増え、また世界各国の方も訪れるようになった。

　このように世界的にも有名になっている「日本遺産」があり、世界の方々に知ってもらい、来てもらえれば日本の古い伝統文化にも触れてもらえるし日本の経済効果も上がるのではないかと感じる。
　だが「世界遺産」に登録されてもユネスコは保全費用を出してくれません、むしろ地元自治体は保全のため、これまで以上に出費の必要があるかもしれません。しかし、それ以上に大きいのは観光地としての価値が高まるなど、地域を元気にする効果が期待できることです。富岡製糸場が２０１４年に正式登録確実になった時、前年に比べ３倍の２０万人が訪れたという、また岩手県の平泉が登録された時には６３億もの経済効果があったという。

　「世界遺産」への登録が、日本人・世界の人々が日本の良さを見つめ直す機会になることは確かです。富岡製糸場の登録で、教科書でしか知らなかった人も日本の近代化にどんな役割を果たしたのか知るよい機会になったはずです。

　もっと日本の良さを世界に発信して、ひとりでも多くの観光客が訪れるようにアピールする必要があるのではないかと感じる。

長平良　洋史

教育と社会について

2017-02-15T00:00:00+09:00

　教育とは何か？と問われた時、社会に通用する人間にするために教え育てる事だと私は感じる。

　いくら算数や国語が出来たとしても社会常識が出来ていなければ社会人として認めてもらえないであろう。

　社会とは人が生まれてからすぐに接していく場所なのである、一番最初に接するのが「家族社会」である、家族は血の繋がった集まりに見える。親に甘え兄弟に甘え時には喧嘩や遊ぶ事もする、そうする中で社会の仕組みを学ぶのである。

　次に他人と接する社会「保育園」・「幼稚園」、ここでは家族・兄弟以外の人といっしょに時間を過ごさなければならない、ここで家族がどんな教育をしているかがよく分かるのである、社会常識（あいさつ）が出来ているか友達と仲良く遊べているかなど、家庭環境で決まる事もある。

　その後、小学校・中学・高校と進んでいくのだが学校で事故や事件があれば、全部学校のせいかほかの児童・生徒のせいにし「自分の子どもは悪くない」という親もいる、しかしそれは学校という「社会」の中で起きているので「自分の子ども・ほかの子ども」というのは如何なものだろうか？

　もし私に子どもがいたとしたら関係はあるのかないのか聴き、子どもの悪ふざけ（程度にもよる）くらいならいいのではないかと感じる、しかし児童・生徒の「命」に係わる事なら保護者会に参加し経緯を知っておかなければならない、私の子どもに関係ないでは済まされないからね。

　教育とは社会に出て恥ずかしくないように、一般常識を教え育てる事ではないでしょうか？

　現代は子どもを塾に通わせたりお受験のために正月の楽しい時に塾で勉強させる親もいる、勉強だけ教えて社会のルールを教えないのであればかわいそうなのは子どもの方である。算数・国語・理科・英語も大切な事であるが一番大切なことは「社会常識」ではないでしょうか？

　「おはよう・おやすみ・ありがとう・ごめんなさい」が言えない子どもであれば大人になって社会に通用出来ない人間になるかもしれません。

　教育と社会は密接な関係なのです、５科目教えればいいものではないのである、先に社会の仕組み・礼儀などを教えるべきではないでしょうか？現代の教育はＩＴＣ教育、子どもひとりにＩＰａｄが支給されノート替わりになっている時代だが、教育の格差をうみだすのではないかと危惧している、またそのような教育で「社会常識」は教えられるのかと感じる。

　人間にとって大切なのは、いかに社会常識をもちあわせているかだ。

長平良　洋史

後光がさす人

2017-02-13T00:00:00+09:00

　私たちは優しい人やステキな人の事を「後光がさして見えるな」と表現する。

　この「後光」とは、仏・菩薩の背中から放たれるといわれている神秘的な光の事をいう。

　優しく思いやりがあり、親切で暖かみ・気高さある人の事をいうその優しさに触れると安心感を覚えるのだ、何かに優れている人やすごい学歴を持っている人を紹介されると、「すごいな」人格的にもすばらしい男性・女性と勝手に思い込んでしまうことがある、それは「後光」に惑わされている状態です。
　そしてイケメンの男性や美しい・優しい女性・性格もいい人に出会うと洗練されているなどと錯覚するのです、実際の人格は、まったく反対の男性や女性だったとしてもです。すべてが自分の理想どおりのすばらしい男性・女性に見えるのです、これが「後光放射効果」というのです。

　「後光」は人を惑わす力を持っているのではないでしょうか？あの人は優しくて美しい女性、親切で頼りがいのある人だと思わせる神秘的な光なのかもしれません、しかしそれは逆かもしれません。あまりにも頼りすぎてしまい知らぬ間に裏切られていたという事がある、それはその人の実際の性格や人格が神秘的な光によってよく見えていなかったのではなかったのかもしれません、その人といるとホッとする・何でも話せるといった思い込みだったのでは？

　人間は優しくされるといい所ばかり見えてしまうものなのですがいい所しか見ていないのです、いじわるばかりする人といっしょにいると嫌ですよね、しかしそんな人ほど優しいのです。
　外見がよくても不思議な光によって内面もいいだろうと思わされているのです。
　「眩くて目が開かない」といっしょの事なのです、人間には「光と影」・「表と裏」がある、かっこよくて立派な人と出会うと「光と表」しか見ないものです。

　「後光」とは光の後と書く、光の後には何があるのかよく見なければ良い方向にも悪い方向両方に行くかもしれません、その判断をするのは「自分自身」なのだから。

長平良　洋史

砂漠に花が咲く

2017-02-11T00:00:00+09:00

　砂漠とは雨があまり降らず、砂や岩・石などが多い地帯（土地）で、年間の降雨量が２５０ミリ以下の地域でまたは降雨量よりも蒸発量の方が多い地域の事をいう。
　植物がほとんど生息せず、水分も少ないため、気温の日較差が激しい。よって農業には適さず、人間の居住が難しい地域である。

　このような動植物が生息しづらい砂漠に、昨年奇跡が起きたという、南米のアダカマ砂漠がピンクや紫・白といったさまざまな花で埋め尽くされていた。この砂漠の年間に降る雨は４ミリ未満だが昨年３月に一夜で７年間分の雨が降り大規模な洪水になり７人の命が失われたという。
　こうした大雨が降ったため１年で開花する一年生植物が芽を出し、３月には砂漠のあちこちで花を咲かせた。さらに８月に発生したハリケーンで植物の成長が加速すると、９月下旬にはもっとたくさんの花が咲き始めたのだ。１年に２度の開花は、近年にはなかったことだというそのためチョウがいろんな花々に止まり砂漠は一転してお花畑となった。

　こうした現象はなぜ起きたのか？

　それは近年問題になっている「地球温暖化」とエルニーニョが引き起こしているのではないかと考えられる、エルニーニョ現象とは、東太平洋の赤道付近で海水温が上昇する現象で、海水温が上昇すると蒸発し雲となる、それに地球温暖化が重なり海水も蒸発し大きな雨雲となり気流で砂漠の地域に雨を降らす、砂漠とはいえ植物の種はあるので一夜に７年間分の雨が降れば芽を出しきれいな花を咲かせるのだ。この事から何もないと思われていた砂漠地帯に生態系が存在している事が分かる。
　砂漠は生き物にとって過酷な地帯だが、雨によって何千種にも及ぶ動植物が目を覚まし色とりどりの花を咲かせチョウや風などが花粉を運び砂漠にきれいな花々を咲かせたのである。

　人間を含めこの地球にいるものは、何かの助けがなければ存在しない、砂漠にきれいな花々が咲くとは誰が想像したであろう。だが大雨という自然現象で咲いたのである、雨の助けで砂漠が色とりどりに埋めつかされたのだ。

　
　存在する動植物・自然は助けを借りながら生まれ育っていくのかもしれない。

長平良　洋史

自由ってなんだろうね？

2017-02-09T00:00:00+09:00

　「自由」ってなんだろう？と思う時、僕は本当に「自由」なんだろうか？と考える。

　生まれてすぐ脳性マヒにより自由に体を動かす事ができなくなっていた、歩くってどういう感じとかしっかり座っているのってどういう感じ？みんなが歩いたり座ったりするところを見ると「どうして僕だけ出来ないの？」と感じるようになった。

　そういう自分を受け止められたのはいつだったろうか？

　いや、まだ受け入れていないかもしれない。

　障がい者に生まれ時間の制約のうえ、体の自由にも束縛されている、こんな生活が４８年続いている、周りの人は「自由にしていいんだよ」と言ってくれるがそれは無理なのかもしれない、遊びに行っても時間が気になって思い切り遊べないし好きなお店があっても車いすなので自由に入れない、文章をうつ時も手に緊張が入り予定通りにはうてないのだ。

　現代社会において「自由」という言葉が氾濫している、「自由」といえば、たいがいのことが許されてしまう。それほど、「自由」という言葉には、現代社会において魔力がある。それなのにどれだけの人が、「自由」の言葉の意味を明確に答えられるであろうか。結局、大多数の人は「自由」という言葉を自分勝手に解釈し、自分の都合のいいように使っているのである。
　「自由」とは、人間の生き方の本質に、関わる問題である。つまり、人生いかに生きるべきかと言う根元的な問題に関わる重大な要素であり生き様の問題なのである。自由を間違って認識すると、人生そのものを間違ってしまう。

　「自由自在」という言葉があるが、この「自在」とは、自分の意のままにすることであり相手を自分の思い通りにすることが、自由だと思っている。しかし、相手を思い通りにしようとすれば、するほど相手に囚われていってしまう。人は、自分の肉体ですら、自分の思い通りにはできないものだ。思い通りにしようとすればするほど、不自由さを味わうことになるであろう。

　人間には「欲望」がある、欲望を手にした事が「自由」になれたと錯覚してしまう人もいる、しかしそれでは欲望の奴隷になってしまいかえって「不自由」な思いをすることになる。人生には限りがあるが欲望には限りがない。限りある者が限りないものを支配しようとすれば、自分を失ってしまう。自分を失ってしまったら自由などあり得ない。

　私は生まれてから体の自由はほとんどないが心の自由はある、心の自由は自分の使い方次第でいくらでも自由になれるのだ、体と時間が自由に使えないというのは、使い方を知らないだけかもしれない、ヘルパーの利用の仕方で自由に出来るのではないか？もっと楽に生活出来るのではないかと感じる。
　「自由」とは、自分の意志で掴み取るものではないかと感じる。トイレや水分補給が出来ない私、自由に出来るのはヘルパーさんがいてくれて初めて自由に出来るのである。

　だがそれを手に入れた時「当たり前」だと思ってはいけない、「感謝」することが大切なのでは？

　あなたの自由ってなんですか？

長平良　洋史

一寸法師とは

2017-02-08T00:00:00+09:00

　「むかしむかし」で始まる「昔話」、花咲爺や金太郎・浦島太郎・桃太郎などたくさんある、祖父や父がよく話してくれたのは、浦島太郎や金太郎の話だ、金太郎は多分私に「金太郎のように元気になれ」という思いでよく話してくれたのだと感じる。
　「むかしむかしっていつ？」と聞くと祖父や父は「洋史が生まれる前だよ」とやさしく答えてくれた、今となってはありえない事を話にするなって感じる。

　昔話でもうひとつ有名なのは「一寸法師」だ、一寸法師は子どものいない老夫婦が神様に祈ると老婆に子どもが出来たという、しかし子どもは一寸（３センチ）ほどで何年経っても身長が伸びなかったため、「一寸法師」と名付けられた、一寸法師は武士になるためお椀を船に箸を檻に針を刀にして京に渡り立派な家を見つけそこで働く事になり、その家の娘と宮参りの旅をしている時、鬼が娘をさらいに来た。一寸法師が娘を守ろうとすると、鬼は一寸法師を飲み込んだ。一寸法師は鬼の腹の中を針で刺すと、鬼は痛いから止めてくれと降参し、一寸法師を吐き出すと山へ逃げてしまった。
　一寸法師は、鬼が落としていった打出の小槌を振って自分の体を大きくし、身長は六尺（１８２センチ）になり娘と結婚し、ご飯と金銀財宝も打ち出して末代まで栄えたというのが「一寸法師」のあらすじであるが、同じような昔話は全国に散らばっているがこれらの主人公を「一寸法師」と呼ぶほか豆助や豆一、五分次郎、親指太郎などとも呼んでいるそうです。

　いずれも架空の物語で、内容はだいたい同じですが、計略性成功させ美しい嫁と結婚し、さらに鬼退治をして出世。また鬼の宝だった打出の小槌で一人前の男になると出世願望や英雄は異常な誕生の仕方をする、といったことなどを反映しているとされているみたいです。

　一寸法師はいくら体が小さくても夢をもって挑戦すれば願いが叶うという事を教えてくれているのです、障がい者でも工夫や周りの人の助けを得ながら挑戦すれば夢が叶うのです。

　小さな体で「武士」になるにはどれだけの苦労があったのでしょう？その苦難を乗り越えて立派に成長した一寸法師、例え架空の昔話でも頭が下がる思いですが、育ててくれたおじいさんとおばあさんに「感謝」していないのがとても残念に感じてなりません。

　そう感じるのは私だけでしょうか？

長平良　洋史

運は貯められるか？

2017-02-04T00:00:00+09:00

　みなさんは「運」がいい方ですか？悪い方ですか？

　私はいい方ですよ。

　２６年もの間、自立生活を続けられている、それはいいヘルパーさんや周りの人の助けがあったからだ。

　障がいがあっても地域の中で暮らしたいという思いがどこかに届いたのか、生活を始めて１年半でふたりの介護者に出会った。

　本当は無理かな？と思った時もあったが知り合いに探してもらい自分でも探していた、その時知り合いが「介護してみますという人がいたから連れて行くね」といい紹介してもらい、それからというもの次から次へ介護者が現れた。
　「もうダメかも？」と思っていた時にみんなが来てくれた、これは自分の意志や努力ではどうしようもない巡り合せかな？と感じ「運」だろうかと感じた。

　当時重度障がい者がひとりで生活をする事は、誰も考えられなかった時代にやったと、障がい者団体に注目され、また批判もされたが今こうして続けられている、自分で「運」を貯めていたわけでもない、ただ私がこうしたいと思って始めた事でその時たまたま知り合いに頼んでいて見つかればいいなという感覚だったが、まさか見つかるとは本当に「運」かな？と感じた。

　もし「運」を貯められるのであれば、必死になって探さなくてもその時だけ「運」をコントロールすれば簡単に見つかったであろう。

　「運」というのは到底実現しそうもないことを、偶然実現させてしまうこと、重度障がい者の私がここまでひとりで生活し続けられているという事は私の「やる気」がなければ続かなかったと感じその「やる気」に賛同し介護者が来てくれたという事は、「運」というよりも「奇跡」に近い事なのかもしれないが、当時に私を応援してくれた方々は「運が良かったなぁ」と言っていた。

　当時は重度障がい者のひとり暮らしは無理という考え方が多く、いろんな人にバッシングされたが、負けずに続けていると現実しそうもない無理だと思っている事でも実現するものそれが「運」だと私は感じる。

　「運」を貯めることが出来ていざという時に使える事が出来るのならその時に出して使う方が便利だろう、だが「運」はお金ではない、お金であれば銀行に貯金があれば出せるが「運」は出来ない。

　「運」とは自分が何かしたい事に、向き合ってやっているとおのずとやれる、それが「運」だ、彼女がほしいと努力して思っていれば必ず現れるのでは、それが「運」というものかもしれない。

　ジンクスなどは「運」を自分の有利な方へコントロールするという行為だが、科学的根拠はない。

　その時その時で「運」は現れるので、貯められる事は出来ないのである。

長平良　洋史

インフルエンザ２０１７

2017-02-02T00:00:00+09:00

　今年もこの季節がやってきました、インフルエンザが流行っていますよ。

　よく「風邪」と間違えられますがインフルエンザは急に悪寒・高熱・頭痛・全身のだるさ・筋肉痛などの症状が出る感染症である。

　感染経路はくしゃみや咳などによって、口や鼻などの呼吸器系に感染するまた空気感染や接触感染もある、特に抵抗力の少ない幼児や高齢の方が感染しやすく重症化すると「脳症や肺炎」を合併する可能性もあり「死」に至る事もあります。
　インフルエンザにはＡ型・Ｂ型・Ｃ型の３種類があり、それぞれに特徴があるのです、Ａ型は３８度以上の高熱・悪寒、関節・筋肉痛などが特徴でしかも感染力が強いので流行しやすいのが特徴、Ｂ型はＡ型に次いで流行しやすいウイルスでＡ型のような突然変異をおこさないため世界的な大流行を起こすことはありませんが、症状は重く、数年おきに流行して猛威をふるいます、Ｃ型は感染しても風邪程度の症状で、多くの人が免疫を持っています。

　今年は何型のインフルエンザが流行しているのだろう？私の主治医に聞いてみると「Ａ型が流行っている」というがあまり高熱は出ないらしくただの風邪だと思っているうちに周りに感染させる人が多くなっているそうだ。
　今年になって急激に増えているそうである、この間松山の病院で入院患者と看護師がかかり高齢の入院患者２名が亡くなったというニュースが流れた、また学校では学級閉鎖や学年閉鎖が相次いでいる、私のヘルパーさんの中にもインフルエンザにかかり一週間休んでいた、症状はＡ型と同じ症状だと聞いている。

　インフルエンザにかからないために「予防接種」をしたが、かかってしまうのはなぜか？

　インフルエンザのウイルスの遺伝子は変異しやすく、新型のインフルエンザがよく発生します。いつも同型ではなく少し変異をしている場合が多いため、それに追いついていない予防接種をしても効かなくても仕方ありません、またインフルエンザウイルスは鼻の粘膜などに付着して感染し体内に入るのでそのため鼻の奥の粘膜にある免疫細胞が活性化していないと感染は防ぐことができません。
　予防接種は血管にするので血液中の中に免疫が出来るため、ウイルスは鼻から入って感染するので予防接種をしても感染する場合があります、しかし予防接種を受けずに自然感染した場合は、鼻の奥の免疫細胞が活性化して抗体が出来るので一度免疫ができると何年も持続するので次に同じような型のウイルスが流行した場合に感染を防ぐことができるのです。

　インフルエンザにかからないためには、必要な時以外には人混みには行かない、行くのであれば「マスク」を着用・帰宅時には手洗い・うがいをする、もしくしゃみ・鼻水・咳などインフルエンザの症状かな？と感じたら、ひどくならないうちにすぐ病院で検査を受けてください。

長平良　洋史

音楽って

2017-01-18T00:00:00+09:00

　悩んでいる時落ち込んでいる時、いつも私は音楽を聴く。

　私が聴く音楽は７０年代のフォークソングだ、今はニューミュージックと呼ばれているけれど、小田和正さんの音楽は優しさと強さに満ち溢れている、また切なさや思い出などがギッシリと詰まっている、音楽は楽器ひとつで奏でられるピアノだけで聴く音楽もありピアノとヴァイオリン・ピアノとギターなど組み合わせながら音楽を作る、小田和正さんの音楽はひとつの楽器で歌われている曲やいろんな楽器を組み合わせて歌っている曲など、さまざまな技法で作られている、小田和正さんに限らずほかのアーティストやオーケストラなどが使っている。

　では、その音楽を分解して聴いた時、どのように聴こえるのだろうか？まずドラムだけで「さよなら」を聴くと、きっと分からないだろう、ドラムとギターで聴くと何となく分かるのではないでしょうか？それにキーボードを合わすと「さよなら」と分かるのです。

　音楽もひとつの楽器で演奏できる曲といろんな楽器を合わせないとできないというふたつがあります、人間と同じだと私は思います、ひとりで出来る事もあれば、みんなの力を借りながら出来る事もあります、音楽を作る上で大切なのはどのようにして作り上げるのかです、ここはこの楽器・ここはこの楽器とこの楽器・メインはこの楽器で行こうと考えながらひとつの音楽（曲）が出来るのです。

　しかし、ひとつの楽器がずれるといい音楽にはなりません、心をひとつにしなければいい音楽（曲）にはなりません、ドラムだけで「さよなら」は歌えません、ギター・ベース・キーボードなどが合わさってこその「さよなら」というひとつの音楽（曲）が出来るのです。

　音を楽しむと書いて「音楽」、その音を分解して聴くとなかなかおもしろく楽しくなるのです、この音楽（曲）はどんな楽器を使っているのか知る事もまた楽しい事なのです。ただ聴いて楽しむだけでなく、どんな楽器でどんな技法で作られているのか調べるのも楽しさのひとつです。

　ただ聴くのではなく、どんな楽器が使われどのような技法で演奏しているのか？

　メインの楽器はどれなのかと聴いていると、音楽（曲）はもっと楽しむ事が出来るのではないでしょうか？

長平良　洋史

地域密着型プロスポーツチーム

2017-01-17T00:00:00+09:00

　プロスポーツ、特にプロ野球は企業が利益投資しなければ、いくらファンがスタジアムに来て応援しグッズを買ってくれても存続は無理であり身売りをしなければならない、また一昔まえは東京・名古屋・大阪に集中していた、もっと地域に根差したプロスポーツチームが必要と考えた。

　「地域密着型のプロスポーツ」の先駆けは、１９９３年に開幕したサッカーのＪリーグを皮切りに、Ｂリーグ（バスケット）などが出来てきた。

　プロ野球も企業利益が頼みの綱であったが今ではその企業もたとえ収益が増えたとしても、もうその余剰利益をスポーツに投資しようとする時代ではない。だから今こそが日本のスポーツ界が変わらなければいけない、どうやって変わるか？それは「地域密着型」のプロスポーツチームである。

　愛媛でも、愛媛ＦＣ・今治ＦＣ（サッカー）愛媛マンダリンパイレーツ（野球）愛媛オレンジバイキングス（バスケット）がある、私は試合を観に行ったことはないが、ショートに入っているとき愛媛ＦＣの選手たちが慰問にきていた事があるがその年はＪリーグが始まった時で各イベントや慰問に余念がなかった、愛媛マンダリンパイレーツも同じであった、それは試合を観に来てほしいという願いで地域イベントに参加しＰＲをしていたのかもしれない。
　地域密着型のプロスポーツチームは、試合を観に来てくれなければ成り立たない、そのためには地域との交流が大切なのである。

　プロスポーツチームの地域経済効果は大きい、プロ野球阪神タイガースが２００３年に優勝した時の経済効果は１０００億を超えるとか？経済効果のほかにも地域住民に与える心理的な効果もありますし、教育的な効果などにも高い影響を与えています。
　楽天ゴールデン・イーグルスは宮城県内だけでなく東北地方全体にファンを抱えています、巨人・阪神など全国にファンを抱えているので全国的な経済効果は大きいと思いますが、セ・パ両リーグ合わせて１２球団しかありません今後チーム数は増えないでしょう、それを考えると都道府県単位に置ける経済効果よりも、より広い地域における経済効果を見込めます。

　逆にＪリーグやＶリーグは、ＪリーグでＪ１～Ｊ３ありＶリーグではＶプレミアリーグとＶチャレンジリーグがある、両リーグともチーム数が増える可能性が十分にあり、地域に根差したプロスポーツチームになることでしょう。

　もっと地域に根差したプロスポーツチームが、どのスポーツにもあらわれて地域の活性化になればいいと思います。

長平良　洋史

聴かなくなったよな・・・

2017-01-13T00:00:00+09:00

　「ラジオ聴く？」と問われたら、あまり聴かなくなったよなって感じる、センバツ高校野球・夏の大会の放送はマッサージに行く車の中で聴くくらいかな？それとオフコースや織田和正さんの歌が流れてくると聴くくらいで家では聴かなくなったというか、電波が届きにくくて聴けない状況ですよ。

　子どもの頃はよく歌番組や父と野球中継を聴きながら風呂に入っていた思い出があり、母と姉に「また男ふたりラジオを聴きながら入ってる」とよく叱られたものですよ。

　ラジオはテレビと違い目に見えないので、特にスポーツ中継などは詳しく言ってくれるから、テレビのボリュームを消しラジオの解説を聴いていましたよ、ラジオといえば「チューニング」合わすのが難しくて大変でしたよ、車もボタンが５コあってそれを押すとＮＨＫや南海放送が聴けるように設定していましたが、だれかが設定を変えると、またチューニングし直さなければなりませんでしたが今はボタンひとつで選局してくれるようになり、ＣＤラジカセの時代となり便利になった。またトンネルに入っても聴こえるようになりましたよ、ラジオ環境は整備され受験勉強をしながら聴く受験生もいて、「しながらラジオ」という人も増えて来ました、特に主婦層では家事をしながらラジオを聴くというのが増えてきているそうで情報源や楽しみで聴いている人もいるそうです。

　ラジオは観なくても聴くだけで情報が入り、聴きながら仕事や家事などが出来るというのが最大のメリットではないでしょうか？
　私の父も寝たきりになった時に、ラジオを聴きながら過ごしていましたよ、時々しか帰れなかったのですが「父ちゃん帰ったよ」と部屋に行くとラジオから相撲中継が流れていて、目を閉じたまま聴いていましたよ。

　昔入院する時の病室にはテレビがなく、姉や親戚の人が入院する時には「退屈なのでラジオを持って入院しよう」と小型ラジオを持って行っていましたが、最近はテレビが病室にありニュースやドラマを観ることが出来るようになり、ラジオを持って行かなくても退屈はしなくなりましたよ。

　ラジオを聴く事はなくなってしまいましたが、災害時には必需品になっています、昨年は地震や台風が多くラジオで情報を得るというのが多かったのではないでしょうか？

　ラジオは情報収集の手段でもあり、楽しむ事が出来るものなのである、あまり聴かなくなったラジオですがチューニングして聴いてみようかな？

長平良　洋史　

今年の寒さは

2017-01-12T00:00:00+09:00

　今年の正月３が日はとても暖かな３が日で、ショート先では外に出てもちょうどいいくらいでしたよ、天気も良かったしね、このままの暖かさが続いてくれたらいいなって思うくらいの暖かさでしたが、やはり朝・晩は冷え込みましたよ。

　ショートから帰っても日中はそれほど寒くはなく、仕事中はエアコンの設定温度も低めに設定するか、ベストを着てエアコンを切ってちょうどいいくらいですが足元が冷えるのでブランケットをかけてしていますが、出かける時はウィンドブレーカーを着てブランケットをかけて出かけています。
　入浴の時はエアコンを２５度に設定し、脱衣場もセラミックヒーターをつけて入っていますよ、さすがに晩になると寒いので部屋を暖めておかないとすぐに冷えるので暖かくしてもらっています。
　しかし大変なのは仕事中、マンションなので気密性が高くエアコンをつけ厚い服を着るともう暑くてたまらなく、ヘルパーさんが来るまで辛抱しなければなりません、ヘルパーさんが来ると「空気の入れ替えをして」と頼み窓を開けてもらうと涼しくなって気持ちがいいくらいですが、仕事がおわり外に出ると寒くてウィンドブレーカーを着させてもらいます、当たり前ですが部屋より外の方が寒いというか冷たく感じますよ、でも風がなければそれほど寒くはなくベストだけでいいという日もあります、風邪をひくといけないからといって外へ出ないのも逆に風邪をひくので、少し寒いくらいなら外の空気に触れることも大切な事ではないでしょうか？

　昨年の夏は本当に暑かったので、冬はどうかなと思いましたが案の定寒くなりましたよ、北日本は大雪に見舞われていて西日本でも寒波到来で寒い日が１月中旬から冷え込むという予報になっている、週末はかなり冷え込むそうですよ、正月の暖かさはどこへ行ったのやら２月までは寒さが続くみたいで、もういやになりますよ。
　松山では「椿さん」の頃が一番寒いと言われていますが、今年は２月３・４・５日の３日間です、椿さんが終わると春が来るといわれていますが、さぁどうでしょうか？いつもより早いので期待はしているのですが、上手くはいかないものかな。

　これから寒くなったり暖かくなったりしますが、体にはきをつけてくださいね。入浴の時は風呂場を暖めておいてから入ってくださいね。リビングも同じ気温にしておかないと血管が急に縮むので脳梗塞になる恐れがあるので充分気をつけてください。

　それから水分もしっかり摂ってくださいね。

　まだまだ寒さは続きますが、必ず暖かい春がやってくるからそれまでの辛抱ですよ。

　みなさん体に気をつけてくださいね。

長平良　洋史

箱根駅伝２０１７

2017-01-10T00:00:00+09:00

　毎年大学駅伝の最高峰と言われる「箱根駅伝」が１月２～３日に行われる東京と箱根を２日間１０人で往復する大学駅伝である。

　２日、選手は東京大手町をスタートし２０キロ先の箱根芦ノ湖をゴールとする往路・３日箱根芦ノ湖をスタートし東京大手町をゴールとする復路で大学駅伝王者を決める。今年は青山学院が大学駅伝３連覇なるかが見所、また２０２０年を見据えた大会になった。
　いつも私はショート先で観ているのだが、今年は体を休める事に専念していたのであまり観れませんでしたよ。「箱根駅伝」というと「襷」各大学の選手たちが繋ぎ優勝を目指して走る、また距離も長くアップダウンの激しい「花の２区」はまた、1区のスピードランナー達が僅差で２区に飛びこんでくるため、序盤の流れを引き寄せたい各校はエースを投入してくるからである、あの瀬古利彦（早大）、諏訪利成（東海大）・藤田敦史（駒沢大）など歴代の名選手達がこの2区を走っているからです。後半にアップダウンの厳しい2つの上り坂が各校のエース達を苦しめ、過去に「ごぼう抜き」や「ブレーキ」など数多くのドラマを生んでいます。
　「箱根駅伝」は１９１７年東京奠都５０周年を記念して開催された「東京奠都五十年奉祝・東海道駅伝徒歩競走」といわれています。関東と関西の２チームが出場し、京都三条大橋－上野不忍池間約５１６キロを２３区間に分け、３日間、昼夜を問わず走り継ぐ壮大なたすきリレーとなりました。この大会の成功が箱根駅伝構想のきっかけとなりました、箱根駅伝の誕生は１９１２年ストックホルムオリンピックで日本が初めて参加したときのマラソンの代表選手でした。しかし結果は２６.７キロ地点で意識を失い倒れ脱落、世界との差を痛感した体験が箱根駅伝を開催する大きなきっかけとなりました。
　駅伝とマラソンとの違いについて、マラソンは４２．１９５キロをひとりで走る陸上競技で「駅伝」は４２．１９５キロ～数百キロのコースを複数人数でリレー形式で走り、順位や時間を競う日本発祥の陸上競技の団体種目で、正式には「駅伝競走」といいます。
　団体種目なのでチームワークがとても大切な種目なので、襷を受け取る時にはお互い声をかけてスタートする、走り終えた選手たちはモニターやワンセグで自分のチームメイトが今どこを走っているのか確認しながらフィニッシュ地点まで移動する。
最後のランナーが見えると全員で手を振り迎える、ゴールテープを切った時、最後のランナーを抱え控室に連れて行く。
　１本の襷を１０人で繋いでゴールできた事はうれしいだろう、この瞬間のために１年間練習してきたのだから。

　青山学院３連覇本当におめでとう、もう来年に向けて練習していると思いますが、「打倒青学」を目指して練習している大学もいるので、気をぬかないように頑張ってください。

長平良　洋史

２０１７年抱負

2017-01-08T00:00:00+09:00

　明けましておめでとうございます。

　私はいつも元旦に「今年は何しよう？」と考えるのですが、結局「元気に楽しく過ごせたらいいな」ってそれが一番。

　元気でなければ何も楽しくはない、仕事も遊びも勉強会も楽しく出来ないからね、そして２６年目に入った自立生活を続ける上で大切な事だと感じている、私が元気でなければヘルパーさんたちやドクター・看護師・友達に心配をかけてしまう、また会に参加している方々にも元気な顔をみせなければ心配させるからね、でも私も一応人間なので毎日元気でいる事は出来ないので「しんどいな」と感じたらすぐ休むようにしなければ、後々、仕事にも遊び・勉強会などに響くので、仕事が終われば少しベッドで横になりお尻を休ませないとまた褥瘡になれば厄介だから、「休む」勇気を今年は癖づけたいな（仮病はダメ）

　また私の一番の思い「世界の平和・福祉・介護の充実」をしなければならない、今の世界情勢は目まぐるしく変わりつつある社会的弱者を切り捨て介護職員やヘルパーの減少・保育園整備の遅れなどがあり、この日本で信じられない「格差問題」までもが浮上してきている。

　私だけが幸せになってもいけない、世界の人々が幸せになり戦争や紛争で苦しんでいる人々が一刻も早く幸せな生活を取り戻さなければならない、また昨年も天災が多くあり未だに仮設住宅に住んでいる方々もいる、その中には高齢の方や障がい者・子どもたちが住んでこの寒さの中必死になって復興に向けがんばっている。
　このような世界や日本で私に何ができるのか？それは私ひとりではできない事である、みなさんの協力があってこそできるのです。

　やるにはもちろん私が「元気」である事が条件なので、障がいの進行を遅らせながら病気やケガなどしないようにゆっくり落ち着いてこのコラムで自分の経験や感じた事など情報発信していく事が、私のやるべき事です。

　２０１７年が皆様にとってよい１年になりますように心から願っています。

　最後に２０１７年１月５日に私の父が亡くなりました。４人の子どもたちを立派に育ててくれた父に感謝しています。

　「父ちゃん本当にありがとうね」

長平良　洋史

弱いチームと言えども

2017-01-05T00:00:00+09:00

　スポーツで弱いチームが強いチームと当る時、私たちは「もうダメかな？」と諦めムードになる。

　しかしどんな弱いチームであろうが懸命に戦う姿は美しいものですよ、初めから負けるというチームはいない。

　みなさんは「ジャイアントキリング」というアニメを知っているでしょうか？

　サッカーをテーマにしたアニメで、あるチームの監督が２部リーグに行きそのチームは強くなったが、一方辞められたチームは弱くなった、ジャイアントキリングとは「番狂わせ」とい意味で格下のチームが格上のチームに勝つ事である、サッカーだけでなく野球・バレーなどそして個人競技でもあり得る事なのだ、そしてこの社会にもあり得る事なのだ、例え負けそうになろうとも失敗しそうになろうとも自分の気持ちや周りの人の助けで上手くいく。

　「弱いチームこそ怖い」という、それは監督や選手が「絶対に勝つ」という気持ちで立ち向かっているからだ、あの手で行こうこの手で行こうと考える、相手は少し油断をするその「油断」こそが命取りになってしまい思わぬ苦戦を強いられ負けてしまうことがある格下とはいえ舐めてかかると痛い目に合うのだ、弱いチームは丸腰になりかかってくる、チーム全員でそれが「勝ち」に繋がるのだ、それを私たちは「奇跡」というが「奇跡」は自ら起こすものだと私は思うのである。

　社会はひとりではやっていけない、みんなのアシストがあるからこそ上手くいくのである。

　しかし、「ひとりでやった」などと言っている人がいる、自分の力で出来る訳がない、きっとたくさんの支え・アドバイスがあったからやれたのである、ひとりでやれたのだと勘違いする人がいる、ベテランの社員で仕事はよく出来ていても、失敗し新入社員に助けられ成功することもある。

　私たち人間はすぐ比べたがる、弱くてもみんなの力を合わせればどんな弱いチームでも、小さな会社でも強くなれる。
　仲間を信じて、時には助けたり助けあったり議論をしたりしながらやらなければ発展しないだろう。

　弱いチームでも小さな会社でもいい、リスクを恐れずにみんなの力を結集して立ち向かっていけば、強いチームでも大きな会社でも勝つ事ができる。

　みんな「ジャイアントキリング」なのだから。

長平良　洋史

介護保険要支援者制度の変更

2016-12-29T00:00:00+09:00

　政府は３年毎の見直しで、介護保険の要支援１・２のサービスを市町村による介護予防・日常生活総合支援事業という事業の枠でサービスが利用できるとしていますが、現実的には事業としての受け皿の整備が全く進んでいない中での制度変更は、軽度者切り捨てのための制度変更でしかありません。

　介護予防・日常生活総合支援事業とは、生活支援のためのサービスを提供する事業で、要支援認定者や非該当者でも利用できるのが特徴ですが本当でしょうか？「要支援」とは支援が必要なのです。そのような方を市町村の事業としてやらせるのは如何なものか？

　この事業の特徴の中に「•生活支援の必要性が高い要支援者に対する、地域の実情に応じた、生活を支えるための総合的なサービスの提供」とあるが、それをする財源があるのか？という問題があります、「要介護」と「要支援」を行ったり来たりすることの方がはるかに多くなっているのに従来の要支援・要介護を行き来するというだけでも担当変更やサービスの制限で支障が生じ、また区分変更申請などの書類が役場に押し寄せ主治医の意見書・認定調査という手数料ばかりが膨らんでいくことでしょう。
　また生活支援のためのサービス提供するのは、ヘルパー資格がある人に限定されません、つまりヘルパーが訪問するのでもボランティアが訪問するのも、同じという事業の枠組みで、要は誰でもいいということです。これは訪問介護（ヘルパー）を真っ向から否定されている事になります。

　要支援を切り捨てるということは、要介護を増やす事になります。
　要支援とは、「現在、介護の必要はないが、将来的に要介護状態になる可能性があるので、今のうちから支援をしよう」という状態をいいます。年齢とともに人間の身体機能は衰えてしまいますが、適切な対策を行うと、身体機能の維持をはかることができます。

　介護が必要でない方も、いずれ歳をとり介護が必要となってくるかもしれません、そうならないようにするにはヘルパーに来てもらって支援をしてもらいながら自分のできるところはやって少しでも元気でいる事が大切です。

　行政側はきちんとした受け皿を作り、今まで通り支援をしなければならない地域の中で暮らす、その意味をもう一度考えてほしいと思います。

長平良　洋史

平凡な１日

2016-12-27T00:00:00+09:00

　みなさんは「今日」という日をどうやって過ごしていますか？いつも同じ事をして、変わり映えしない毎日を過ごしているのではないでしょうか？

　「今日」という日は、今日だけしかない特別な１日であると私は思います、朝起きてヘルパーさんに着替え・食事・洗面をしてもらう毎日ですが日によっていつもとは違うなと感じる日もあり楽しく過ごしています。

　
　しかし「平凡」とは特別な事をするのではなく、いつもと同じ事をする事なのかもしれない、何かに挑戦したい時いつもやっている平凡な生活を犠牲にしてやる、以前私が水泳を始めた時いろんな事を犠牲にしてただリハビリや大会の事だけを考えていた、またヘルパーさんにも助けてもらった、生活だけではなくヘルパーさんにも犠牲を負わせてしまった、自分の生活を犠牲にするだけならまだしもヘルパーさんの生活まで犠牲にした、理解してくれるヘルパーさんだったからこそ平凡な毎日から脱出できたのではないでしょうか？

　今は執筆活動に専念しており平凡な生活をしていますが、かなり大変で、大きなミスがあれば何か所も修正しなければなりませんし時間が過ぎても修正してヘルパーさんに待ってもらう事もあり平凡な生活をしているように見えても、出来ていないのが現実です。

　生活をするうえでハプニングはつきものであり、リスクを覚悟でやらなければできないのだ。

　「平凡な生活」とは、人それぞれなのかもしれません。

　生まれも・育ちも・家庭環境も・学校も・仕事も・人との出会も、・・・考え方も・価値観も・習慣も、・・・みんな違うのですから。

　人の人生を「平凡」だなんて決めつけるのは、間違っていると思います。

　「平凡な生活」を送っている人がいれば、ぜひ会ってみたいですね、どのような生活をしているのか？
　生活にはハプニングが起こるかもしれないし、時にはリスクを背負わなければならない時もあります、そういう生活こそが「平凡な生活」なのではないでしょうか？

　平凡な生活・普通の生活ってどういう生活なのでしょうか？

長平良　洋史

猿に思う

2016-12-27T00:00:00+09:00

　２０１６年は年男でしたよまぁいい年でしたよ、猿というと人間の祖先と言われている。

　猿といってもいろんな種類の猿がいる、ニホンザル・テナガザル・キツネザルなどがいる、動物園で見たことはあるが野生の猿は見たことがない、ニュースなどで人里に現れ捕獲したというのを見るだけである。
　猿は映画や諺に出てきて、「猿の惑星」や「海猿」といった大ヒット映画もある、諺では「犬猿の中」や「猿も木から落ちる」・「見ざる聞かざる言わざる」が有名ですね、映画「海猿」はシリーズ化され、ヘルパーさんとよく観に行きましたよ内容は猿とは関係のないストーリーですがね、シリーズ全作もっていますよ。

　日本で一番猿が多い動物園は大分の「高崎山自然動物園」は、１５００頭以上が生息するニホンザルの楽園だ。檻の中で飼育しているのではなく、高崎山にいる野生のサルを餌付けしている。２０１５年にメス猿が生まれ名前を公募し「シャーロット」と付けたがその名前がイギリス王女と同じだったため、「撤回してほしい」と日本中から非難が集中し一時は撤回を表明したが、イギリスの広報官から「そんな事気にしていません」と連絡があり、そのままの名前になっているという。シャーロットを一目見ようと来園者は前年に比べ８０００人増加したという。
　高崎山自然動物園は、野生の猿を檻に入れず「自然」の中で餌付けをしているので、ボス猿がふたつの群れを率いて時間をずらしながら現れるという。

　申年生まれの私は非常に大胆ですが、内面には慎重で思慮深い面を持っています。落ち着きがなく裏表がある性格とみられることが多いです。私は大胆なのでしょうか？落ち着きがないのは合っていますが、裏表はないと思うのですがね？これはヘルパーさんやドクター・看護師・友達に聞かないと分かりません、ただリーダー（ボス）になる素質は１００パーセントないでしょう。

　猿は賢い動物です。人間も群れを作って理不尽な事に立ち向かっていきましょう。

長平良　洋史

2016年に思う

2016-12-24T00:00:00+09:00

　アッという間に１年が終わりますよ早いよね、みなさんはどんな年でしたか？

　私は１月に久しぶりの「講演」をしましたよ、緊張するかなと思いきや全くしませんでした。心臓に毛がたくさん生えているの図太いのか、お陰で大成功でたしくさんの人たちと出会えて本当にうれしかったな。
　ほかにもヘルパーさんと会合に参加したり、遊びに行ったりと生活を楽しませてくれました、病気も風邪くらいで元気でいられたが障がいはだんだんと進行しているのが分かり、マッサージやリハビリ・薬などで進行を遅らせて何とかやってきましたよ。

　夏には高松で「小田和正さん」のコンサートに行くことができて、もううれしくてたまりませんでした。

　またリオオリンピック・パラリンピックが開催され全日本女子バレーが出場し予選は突破したが、アメリカに負けメダルは逃した、このオリンピックで眞鍋監督・さおりんが引退した、必ず一番いい色のメダルを首にかけるのを信じて「金髪」にしたのだが残念な結果に終わった。

　父がひょっとしたらという連絡があり会いに実家に帰った、父の顔は痩せていて昔の面影はそこにはなかった、こんな事言うのは如何かなと思うが「父はあの状態で幸せなんだろうか？」と感じた、父と話せるのなら聞いてみたい、日本には尊厳死など認められていない、胃ろうなど体にカテーテルを入れ栄養や薬を入れ「生きさせている」ような感じだ、父の本当の気持ちはどうなのか分からない。

　母も体は弱ってきているみたいで病院通いをしているのだが何とか父の介護はできる、ヘルパーさんも一日３回９０分のサービスだけ、後は訪問看護やデイサービスを使っているがそれだけでは母の体力が持たない、時々姉が帰って父の世話をしてくれているそれと掃除や草引き・墓参りなどをやってくれて、終わると広島に帰るのだ。

　福祉・介護の分野は切り捨てられ年金問題なども大きな問題となってきた。

　私はコラムニストとして１年半が経ちました、最初はみなさんに読んでもらえるように勉強もしましたが、いかんせん文章を書くのが下手でして「これ何を言いたいの？」というコラムが多かったのではないでしょうか？

　自分でも「これ何が言いたいのかな？」と思う時があります。これでは私の思いや考えが上手く伝わっていないかもしれない、そういった不安を持ちながらの仕事を続けさせてもらっています。

　来年はもっとだれにでも読みやすく分かりやすいコラムにしていきたいと考えています。コラムを読んでの感想や批評があればどんどん言ってください。

　２０１６年本当にありがとうございました、来年もよろしくお願いします。

長平良　洋史

年賀状

2016-12-23T00:00:00+09:00

　いつも年賀状は１１月の終わりに仕上げるのだが、今年はなぜか１２月中旬にもう一気に仕上げた。

　いつも写真をのせて送るのだが撮りに行く時間がなく簡単に撮って一気に印刷し投函した。
　ヘルパーさんに手伝ってもらい、裏と宛名を５時間かけて印刷した、送る人は１５人減らし１００名ほどにした。以前１枚も送らない年があった、するとみんなから「年賀状来ないから心配して電話した」という事があり「僕でも心配してくれている人がたくさんいるんだ」と感じそれから毎年出している。
　子どもの頃は１枚１枚手書きでしていたのだが、ワープロやパソコンの普及によって手書きはしなくなった。
　その年、先生から「字が書けなくなったのかお前は」というお叱りの電話があった。その時「自分で書きたかったさ」と言いたかったが先生はお見通し、パソコンの方が早いから自分で書いていたら大変だし緊張も強くなる仕方ないという先生の思いが伝わってきた。

　私の年賀状はいつも写真つき、今年も元気だよっていう顔を撮って送っているのだ、みんなは私の年賀状を見てどう感じているのだろうと考える。今年も同じかと感じている人、元気でやっているなとか考えながら元旦を迎える、元旦はいつもショートに入っているがショートから帰るとポストに年賀状がたくさん入っている。それに１枚１枚目を通すのだが簡単な年賀状や凝っている年賀状などいろいろある、ある友達の年賀状はもうイラストというか芸術の年賀状を毎年送ってくれますよ、「すごい」の一言です。みんなの年賀状は一文字一文字に心がこもっている。私の年賀状は心がこもっているのだろうかと感じる。

　手書きでもパソコンでも、心がこもっていれば見てくれた人には「洋史は元気にしているな」と感じてもらえるかもしれない、今も手書きでしたいのだが、時間がかかるし字が書けないほど障がいが進んでいる、やはりパソコンしかないのだろうか？

　最近「年賀状離れ」が進んでいる、年の初めの挨拶状だのになぜ年末に準備をするのか？なぜ元旦に届けないといけないのだろうか？不思議でならない。
　携帯やスマホで済ます人が増えてきた、わざわざ年賀状を出さなくてもメールで済む時代になっている、それはそれでいいのではないかと感じる、ただ元旦の０時にみんなが一斉送信するとパンク寸前でなかなか届かない。

　やはり確実に届くのは「年賀状」だ、面倒に思うが年の初めの挨拶状なので大切な人や友達に年賀状を出してみればどうでしょうか？

長平良　洋史

野生動物と遭遇したら

2016-12-22T00:00:00+09:00

　このところ都会でも野生動物と人間の間にさまざまな問題が起こるようになりました。

　カラスがごみを散らかしたり、イノシシに人や犬がけがをさせられたりといった話題は、みなさんもテレビなどでご存知でしょう。クマやイノシシ・シカなどが人里に出没による農業被害や、林業被害・観光客や地域住民への人的被害は、年々増加の一途を辿っている。

　なぜ人里に野生動物が現れるのだろうか？

　それは野生動物の居場所がだんだんと少なくなっているからだ、開発で森林伐採・山を崩し道路などを作って野生動物の居場所をなくしているからである、居場所をなくした野生動物たちは食糧を求め人里に下りてくる。下りてきた野生動物は農作物を荒らし人間にまで襲い掛かるのだ、万が一野生動物と鉢合わせすればどういう行動をとればいいのでしょうか？

　よく聞くのは「寝たふり」をすればいいというのだが、それは「死んでいる」と思い襲われるので逆効果です、クマは意外と臆病なので話し声や音を聞くと逃げる習性があるので、知り合いや友たちと話したり鈴を鳴らしながら遠ざかるのがいいらしいと言われているので山に入るときには必ずふたり以上で入り鈴や笛など鳴りものも持って行くといいでしょう。大声を出したり慌てて走ったりすると追いかけてくるのでやめましょう。
　もし遭遇してしまったら視線をクマに合わせ、物音を立てずにそっと逃げましょう。気づいている場合は、クマの目をしっかりと見つめ、決して背中を見せずに後ずさりで逃げること。荷物を持っているなら、それを置いて逃げると、クマの興味はそちらに移ることが多いようです。
　もし襲われたならクマの鋭い爪が届かない背後に回って反撃をするといいでしょう。これは実際にあった事ですが木の棒で叩くと逃げて行ったそうです。

　ほかの野生動物にも対処法はあるのですが、一番の被害者は「野生動物」です、住処にしていた山や森林を開発のために切り開き伐採され、食糧もなくなり人里にやってくるのです。

　人間の住みやすさのために開発をするとう事は、野生動物にとっては住みにくくなるのです、日本は狭いので開発しなければならないのですが、開発によって犠牲になるものがいるそれは野生動物だけではない人間も犠牲になっている。開発する場所に家や農地がある人は立ち退かなければならなくなってしまう、住み慣れた場所から引っ越さなければならない、とはいえ人間の場合は補助金や土地がもらえるが野生動物は何も出ない、ここで大切なのは「共存」である。

　野生動物と人間との「共存」が上手くいっていないのだ、２０２０年に向けて大規模開発が行われるだろう、その時は野生動物と人間は「共存」出来ているだろうか？

長平良　洋史

枕草子と徒然草

2016-11-30T00:00:00+09:00

　「春はあけぼの」の出だしで知られる「枕草子」は、平安時代「清少納言」が作った日本初の随筆と言われている。

　枕草子の特徴は「をかし」という言葉を何回も使っている事です。

　この「をかし」とは、「興味深い」だとか「好ましい」「素晴らしい」などの意味として訳されていて、テーマとしては平安時代である当時の貴族社会や自然美などを書いています、四季のうつろいを書いているかと思えば中宮・定子の素晴らしさを自慢してみたり、宮中のちょっとしたエピソードを書いていたりもします。現在でいうブログみたいなもので清少納言が個人的に「興味深いもの」や「美しく素晴らしいもの」「気になって仕方がないもの」などを並び立てて書き綴った作品なのです。

　「つれづれなるままに」の出だしで知られる「徒然草」の作者は「吉田兼好」である、兼好は歌人や随筆家、古典学者、能書家など多彩な才能を発揮した人物であったそうです。
　徒然草のテーマはこれだというのはなく、吉田兼好が思いつくままに、自分が思ったこと書き連ねた作品でその頃その頃で独立した短編集のような作品といえるでしょうか。

　登場人物は、天皇や上皇・貴族に武士・庶民といった幅広い人の活き活きとした描写がなされていて作者の観察の眼が窺えます
　また、独自の持論や趣向なども幅広く述べられており、項によっては一貫性がない主張などもされています。そこがまた人間味を感じさせ、確かに思いつくままに書かれた作品だろうと感じる。

　枕草子は当時の貴族社会や自然美をよく扱っているのに対し、徒然草は作者が思った事を書き連ねた作品。内容も幅広い。
　作者の生まれ育った環境や時代・社会に沿って、自分の感じたままを表現している。

　私はこうしてコラムを書いていますが、いつもみなさんが私のコラムに対しどう思っているか、どう感じているのか不安になります。
　これまでの２３０記事を読み返す、「何を言いたいの？」というコラムがたくさんです、人の書いたコラムを読むという事は大切な事。清少納言も吉田兼好も私と同じだったのではなかったのではないでしょうか？

長平良　洋史

電化製品がしゃべる

2016-11-12T00:00:00+09:00

　電子レンジが「チン」って鳴ると「はい、はい」と言いながら取りに行く人がいる、冷蔵庫にも「なにがあるのかな」と話しながらみる人もいる、なぜだろうか？

　私はしゃべる電子レンジなどの電化製品があれば、きっと面白いだろうなと思われてならない、特に火曜・金曜はね…もし電化製品がしゃべったらどうなるのだろう？ヘルパーさんはどういう反応をするのか見ていたい、多分電化製品とケンカしているか「わかったよ、今行くからね」と会話している風景が頭に浮かんでならない、そんな時代はすぐそこに来ている。

　電気メーカーがしゃべる掃除機を開発し、ウェブ上で販売を始めたほかにも「いつも洗濯お疲れさま」「大切にしてくれてありがとう」など、話しかけてくる冷蔵庫や電子レンジが登場しています。
　しゃべる電化製品はＡＩ（人工知能）技術に音声認識を組み合わせることで、家電製品と対話することに成功、人のライフスタイルに寄り添う家電を作る企画を立ち上げた。これまで掃除機で試してきたが電気コードが絡まったり部屋の溝にはまったりすると「助けて！」と音声で知らせるロボット掃除機。洗剤の量を間違えると「たくさん入れても汚れ落ちは変わりませんよ」と教えるドラム式洗濯機。室内の温度が変化すると「お部屋がとても暑くなりました。冷房運転を始めます」としゃべるエアコンなどを製品化している、中には鬱陶しいと感じる人もいるが意外にもユーザー側からは好評なのだ、確かにおもしろそうな企画だろうが経営不振に喘いできたこの会社必死でほかのメーカーとの差を縮める戦略であろう、まぁ好評なのはいいのではないかと感じる。

　日本は超高齢化社会に入り、高齢の方を意識した家電づくりが大切。機能を詰め込むだけ詰め込んで操作方法が難解では意味がありません。いくら分厚いマニュアル本を作成しても、誰も読みませんしね、トラブルが起こった時も家電が解るようにしゃべってくれたら便利なのではないでしょうか？

　洗濯をする時柔軟剤を入れるタイミングが分からず、時計を見る人がいるがしゃべっておしえてくれたら助かるだろうが、ピーピーやプープーでもいいのではないかと感じる。視覚障がい者でも音で判断できる人もいる、本当にしゃべる電化製品は必要なんだろうか？家電機能を詰め込むだけ詰め込んで操作方法が難解だから作るしゃべる電化製品は値段が高いのだ、本当に必要なものかよく考えなければならない、物珍しさに買って使わなかったら「宝の持ち腐れ」になる、便利すぎるのも如何なものかと感じる。

長平良　洋史

薬剤耐性

2016-11-10T00:00:00+09:00

　私たち「人間」は風邪や病気になるとお薬を飲む、なかなか治らないと増やして飲む、私も筋緊張や痛みなどの薬を毎日飲んでいるが飲み始めたのは２５年前現在の２倍の量を飲んでいが、飲みすぎのせいか効き目がだんだん弱くなり増やしたのだがその時は効くがまた効かなくなった。

　そこでドクターと相談し思い切って減らしたところ、少しずつ体調も良くなり筋緊張も痛みも良くなってきましたが、念のため「頓用」として使っていました。薬剤耐性（耐性）とは私のように効き目がなくなり増量していかなければ効かないという現象の事であるが同じ薬を飲んでいると身体が慣れて効かなくなるという、この薬は効かないと別の薬を飲むと副作用で身体に異常をきたす恐れがあり、元の薬と併用して飲むとどちらの薬が効いているのか分からなくなるので、どちらかにするか時間をおいて飲むという方法もおしえてくれた。

　元々の薬で抑えられていた痛みや筋緊張が少しひどくなったからといって量を増やしたり違う薬と併用したりして飲むと、身体に負担がかかり副作用で疲れたりなかなか良くならない、違う薬を飲んでもまた病原体はその薬に慣れ効かなくなる、例えば皮膚が痒いとする、その時痒み止めを塗るがいくら塗っても効かなくひどくなる一方、病院へ行き診てもらうとまた違う薬を処方してもらい塗ると痒みも治まったが再発防止のため成分を減らして塗っている、定期的に診ているが抗生剤を減らしながら塗っている、もし治らなく強い薬を塗り続けると痒みの病原体はそれに慣れまた痒みが出る、そしてまた強い薬に頼り悪循環を受ける。

　感染症やガン治療において、化学療法はその原因となる病原体そのものを排除する根治的な治療法として、重要な方法である。ところが、ある薬剤に対して病原体が耐性を獲得すると、その薬剤による治療はほとんど不可能になり、他の代替薬を用いなければならない。難しい事である。

　人間社会でも同じ事がいえるのではなかろうか、長く付き合って心が知れあっていても狎れあいになって、ちょっとの一言で関係性が崩壊することもある、その場合には時間と距離をおいて修復する手はあるがもし修復できない場合は別れるしかない、それは薬剤に対して病原体が耐性を獲得すると、その薬剤による治療はほとんど不可能と同じ事だと感じる。

　お薬も人間関係でも、いい関係でいればいいですね。

長平良　洋史

ＩＣＴ教育に思う

2016-11-08T00:00:00+09:00

　学校というと先生が説明しながら黒板に大切な事を書き、それをノートに書き写すイメージがあります。

　私も必死で書き写していましたが手が不自由なため工夫をしながら、昼休みや家に帰ってから成書していましたよ、例えば「日本国憲法」などは「憲法」と書き後で「日本国憲法」と書いていましたよ、不自由なら不自由なりに考えてやっていました。私の事を知っている先生は「コピーしとくから後でゆっくり写せ」と言ってくれましたよ、お陰で勉強に遅れることなくテストや模擬試験を受けることが出来ました。

　聴講生時代は大学に「ノートテイカー制」（ほかの学生が授業のない時にボランティアで書き写してくれる制度）を使ってやっていました。本当に工夫や制度で勉強が出来ましたよ。

　あれから２０年以上経ち、スマホやＩＰａｄ・ネット環境の進歩により医学・介護・福祉などの分野への貢献が期待されていて、特に教育分野に貢献している。

　ＩＣＴ教育の目的は、情報端末を教師と生徒のコミュニケーションとして活用し、教育の質を高めることにあります。昔のように先生が黒板に書いた事を生徒が書き写すのではなく、先生が電子黒板に予め書いておき、生徒ひとりひとりにＩＰａｄを配ってそれに予め書いておいた事を送信し、先生と生徒の距離が縮まりまた生徒同士の考える力を育てる事を目的としている、昔の教育方法と比べると画期的な方法だが問題点もある。
　ＩＣＴ教育はまだまだ全国には普及していないのが実情、導入資金が高く地域格差や学校間の格差のため教育格差の拡大になるという事が懸念される、また電子黒板が不具合になった時授業がストップし授業に影響が出る可能性もある。
　このような問題点を解決してもそれを使うのは先生である、ＩＣＴ（情報端末）の使い方の研修はもちろん、情報の安全性や正しさ・セキュリティーに関する基本的な知識、情報社会そのものの危険性を先生が十分理解し、それらをどのように指導すればいいか先生同士で考え実践しなければなりません。

　障がい児教育にもこのＩＣＴが使われようとしている、発達障がい児を対象に一定期間無償で貸出、教育現場や日常生活の場で活用する実践研究を実施する試みをしている、確かに発達障がい児や知的障がい児教育でＩＣＴを使うのは有効かもしれないが、問題点を解決しなければならない、まして障がい児教育になると繊細な教育が求められる、学校で学ぶ国語・算数以外に社会に適する力も教えなければならない、肢体不自由児でも社会の仕組みなどを教えなければ、いざ社会に出て困るのは本人なのだ。
　ＩＣＴを教育現場に取り入れるのはよいが、先生が楽をするために導入する、先生と生徒の距離を縮め生徒同士の考える力を育てる事を目的としては、真逆だろう。

　私たちはコンピューターではない「人間」なのだ、コンピューターは「心」を持たない、いくら使う先生が生徒の気持ちを知っていなければ無意味になる。

　介護の世界も同じ介護する側される側の気持ちが合ってこそ成り立つ、ロボット・コンピューターに介護されるとしたら私はいやだ。

長平良　洋史

過労で自殺

2016-11-07T00:00:00+09:00

　日本の企業や会社などは未だに「働きすぎ」が多く残業（サービス残業）や上司による「モラハラやセクハラ」を受け、肉体的・精神的にも疲れ自殺する人が増えている。

　イラストレーターをやっているＳさんがツイッターで、「昔、その気もないのにうっかり自殺しかけました。」と題する、過労自殺についてのマンガをあげ話題になっているのだ、過労自殺をするくらいなら辞めたらいいのにと思う人も多いと思いますが、その判断力が失われてしまうところが恐ろしいところ、いくつもの道があるのにそれが見えなくなるのです。元気なうちはいろんな道（転職など）が見えますが、追い込まれると見えなくなり「自殺」という道を選ぶ人が増加している。長時間労働を続けるとだんだん判断力がなくなり、辞めるという選択肢が見えてこなくなるという悪影響が出てくるのではと私は感じる。

　私も前の会社で「モラハラ」を受け続けた影響で、「何を書けばいいのだろう」と思い悩み、鬱状態になり立ち直れない時期が続いたが相談する人たちがいたので自殺まではいかなかったが、１日１記事アップのノルマを与えられた、記事が溜まったらゆっくり書けるのだが私には通用しない、いくら溜まっていようがテーマがあるわけでもないし、思いついた事を書けば言われてしまう（さおりんの事など）

　そして手が動きにくい日などとても辛い仕事、残業は禁止と言われていたが残業しないと毎日私の記事があがらなくなり叱られ、また残業すると叱られる、最後は２日に１記事になったがそれでも同じ事の繰り返しだった。本当にヘルパーさんや看護師・姉・友達がいなければ精神的にも肉体的にもボロボロになり「自殺」していただろう。

　自殺したいくらいに大変な仕事を与えられ、その上残業させられる労働者の気持ちは痛いくらいに分かる、肉体的の疲れは休めば取れるが精神的な疲れは取れない、誰にも相談できないひとりで抱え込み八方ふさがりになっている人はたくさんいるのではないでしょうか？労働環境・社員とのコミュニケーションの両方が上手くいっている会社は少ないのではないでしょうか？どちらかが上手くいってなければ過労の原因にもなる、誰かが気づき相談に乗ってあげると過労の原因を突き止め会社との交渉に乗り出せるかもしれない。

　責任感の強い人ほど無理をし我慢する、その性格が無理をし過労で自殺する、会社は儲けなければならないが社員や従業員の事を考えてやらなければ、会社は潰れるだろう。

　過労自殺がなくなることを願うばかりだ。

長平良　洋史

老後の蓄え

2016-11-06T00:00:00+09:00

　日本の高齢の方（６５歳以上）の人口は３３８４万人、総人口に占める割合は約２７％と過去最高、８０歳以上の人口が１０００万人を超えた。

　まだ元気で働けるのに「定年退職」をしなければならない時。これからの生活どうしよう？と考える方も多いのではないでしょうか？

　以前定年は５５歳でしたが１９８６年「高年齢者雇用安定法」の改正で６０歳未満の定年制が禁止されました。これが６０歳定年制の始まりである。しかし６０歳でも働きたいという方も多いので、２０１２年に６５歳定年制になった。

　さてここで問題になってくるのは退職後の生活であろう、これから長い老後生活が始まるが、老後の生活の柱となるのは「公的年金」だろう、公的年金には「国民年金」・「厚生年金」・「共済年金」があり、国民年金は２０歳～６０歳の人が加入し２５年ある人が65歳になり請求手続きをすると、国民年金から「老齢基礎年金」が支給されます。厚生・共済年金は会社員や公務員が加入する年金で加入者は、「老齢基礎年金＋老齢厚生年金」もしくは「老齢基礎年金＋退職共済年金」を受給します。これが会社員の退職後にもらえる資金です。その上企業年金もあり従業員の退職後の生活を安定させるため、企業が任意で実施する年金制度があります。
　老後は６５歳～８０歳までとしましょう、その間の生活費や趣味に使う資金・冠婚葬祭費などいろんな資金が必要です、そして万が一病気やケガなどで思わぬ出費・介護が必要になると介護保険料の１割負担・施設入所ともなると多額の費用が必要となりうるのです。老後をいかに人間らしく生きていくか難しいのが実情、若者でも生きていくのに必死な世の中、将来のために３０歳代からコツコツ預貯金をする、また個人年金保険を利用する事です。個人年金保険とは民間の保険会社で加入する年金のことです。公的年金との違いは自分で払った保険料を将来自分で受け取れるということ。自分で払ったお金が自分に返ってくるという明快な仕組みと安心感が、公的年金とは大きく違うのです。

　公的年金はいつ崩壊してもおかしくはなく、公的年金で老後の生活を送るのは大変な時代になってきています、老後も「人間らしく生き楽しむ事」が大切、そして万が一に備える事も大切なのです。
　まだ早いと思っているあなたすぐに歳をとってしまいます、その時に後悔しないような生活を送れるように考えなければなりません。

　よく父が言っていました「自分の葬式代は貯めないと」と。

　今は老後を楽しむために貯めてほしいです。

　これからの時代は自分の将来設計をしないといけない時かな？

長平良　洋史

一体どこでするの？

2016-11-04T00:00:00+09:00

　２０２０年東京オリンピック・パラリンピックが行われるが、まだ競技会場の見直しで一体どこでするのかもめている。

　もめているのは、ボート・カヌー・バレーボールなどの競技である、そのほかにも水泳やバドミントン競技ももめていたようです。あと４年を切っているのに未だに決まっていない、これは選手たちを惑わせることになる。選手たちは会場の雰囲気などを気にする。私も以前水泳選手だったので一番は「水温」次に「雰囲気」を監督やコーチに聞いてイメージトレーニングをしていた、オリンピックに出場する選手はもっと気になる、日本選手だけでなく海外選手も気にしているだろう、特にボートは風と波そして水質（カヌー・セーリングも同じ）を気にする競技、風と波はタイムに影響する向かい風はなかなか前に進まないそれに荒い波を受けるとタイムは伸びなく順位にも影響する、海水か淡水かによってボートのメンテナンスにも影響する、海水だとボートが錆びる可能性があるので選手たちは丁寧に洗い落さなければならない、すったもんだの挙句「海の森水上競技場」・「長沼ボート場」・「彩湖」の３か所案で進めている。バレーボールについても２か所案が出ている、水泳もオリンピックアクアティクスセンターを今の計画のまま整備するか観客席を１万５０００人に減らすなどの複数案でもめている。

　もう４年を切ったというのに、まだ決まっていない。２０２０年のオリンピックが決まるテレビで「Ｔｏｋｙｏ」と発表される前から動き出さなければいけなかったと私は感じる。招致するのなら競技施設はもちろん、予算の面でしっかり考えておかないといけなかったと私は思う。

　さて一体どこでやるの？だが早く決めないと、困るのは選手たち。

　ボート・カヌー・水泳・バドミントン・バレーボールなど会場の雰囲気や設備で流れが変わる競技もある。室内でするバドミントンやバレーボールは空調設備で試合を左右されることがある。
　特にバドミントンは、少しの風でもシャトルが変な方向へ飛んでいくかもしれない、有利なコート・不利なコートが空調によって出てくる、バレーボールでも同じ事だ。

　観客は涼しいところで観戦したい。しかし選手たちは勝負戦士になっている。「暑い」とは言っていられない、この日のために４年間練習してきたのだから。

　選手たちが最高のプレーをだせるような競技会場をいち早く決定してほしいと感じる。

長平良洋史

命を救うドローン

2016-11-02T00:00:00+09:00

　ドローンとは無人で遠隔操作や自動制御によって飛行できる航空機の事だ、偵察や攻撃などの軍事用目的で開発･利用が始まり、農薬散布や航空撮影などの商用利用へと用途が拡大した。

　だが４月には総理官邸屋上でドローンが発見された。5月には、浅草の三社祭でドローンを飛ばすと予告する動画を配信した１５歳の少年が逮捕された、そんなドローンが平和的利用に使われようとしている。緊急救命措置を必要とする患者に救急車より先にドローンで治療薬やＡＥＤを届け救命率を上げようとするのが狙いだろう、日本は多くの島々がありまた山間部に通ずる道路は狭い上に渋滞に巻き込まれ救急車が現場に到着するのが遅れる場合があり助かる「命」も救えなくなる、島に住んでいる人たちも小さな診療所があるだけのところが多く命に係わる病気になると救護船を使って本島に搬送し救急車で病院まで搬送する、その時間の救命をどうするのかが問題になってくる。また自然災害時生き埋めになった被災者を探す時にも大いに役立ち救助が来るまで食料や物資を運び入れる事も出来るのだ、そして行方不明者の捜索にも役に立つ捜索隊員が入れない場所にドローンを飛ばし搭載されたカメラで位置情報を映し出して重機などを入れ隊員の入り口確保をしながら救助する手として使われている。

　今まで救急車やドクターヘリ・救護船・自衛隊車両などで対応してきた日本、これらは必要であるがこれにドローンを含めればたくさんの「命」が救えるのではないでしょうか？救急車は道路状態で到着が遅れる可能性もあり、ドクターヘリは電柱や電線があるところではむずかしく・救護船はしけがあると出られない・自衛隊車両も時間のロスになりうる、そうなると一番早く現場に到着できるのはドローンしかないが、ドローンにもデメリットはある。
　まず消防隊に操縦する人はいるのか・ドローンにもサイズがあるので電柱や電線に引っかからないか・有人ヘリや障害物とぶつからないか・目的地に向かわせるのはいいが、たまたまそこに人がいたらどうするか・人をうまくよけてドローンが着陸したり、荷物を降ろすことができるか。また、経路の途中に樹木やビルなどの建物や車などがある場合、うまくそれをよけて飛行できるかが今後の課題であろう。

　救命ドローンが普及すれば、道路が狭い場所での救護活動がすばやく行われ、また災害時には行方不明者の救出活動にもすばやく対応できるだろう。

　救命ドローンの早期実用化を節に願います。

長平良　洋史

ＡＥＤで社会復帰

2016-10-31T00:00:00+09:00

　どこの施設やショッピング施設には、必ず「ＡＥＤ」が設置されている、私たちはいつどこで心臓発作や心肺停止状態になり倒れるかもしれない、自分の前で人が倒れたら人工呼吸や心臓マッサージをしながら救急車の到着を待つが、しかし少しでも救命処置が遅れると「命」に係わるがＡＥＤの普及により即対応し救急車が到着するまでの処置が行えるようになった。

　ＡＥＤとは自動体外式除細動器のことで、心臓がけいれんし血液を流すポンプ機能を失った状態（心室細動）になった心臓に対して、電気ショックを与え、正常なリズムに戻すための医療機器ですが、ＡＥＤが普及したのは１９９７年「日本航空」で導入されたがまだ使用していい人はドクター・救急隊員・救急救命士だけだったので、機内ではドクター不在の場合に客室乗務員（ＣＡ）がＡＥＤを使えるようになった、そして２００４年に一般市民も使えるようになった。

　このＡＥＤを使って措置を受けた後、社会復帰した患者は２００５年から８年間で３０倍に増加したことが分かった。この数字は即座に救急車を呼びＡＥＤを使って措置していたからだろう、もしＡＥＤを一般市民が使ってはいけないとなると社会復帰はおろか「命」までなくしていただろう、しかし自分の前で人が倒れたら慌てふためき措置をする行動ができるのだろうか？ましてＡＥＤを使って措置をするという余裕はあるのだろうか？一般市民がＡＥＤを使いはじめてから、まだ１０年しか経っていません。だから、ＡＥＤに関する知識はまだまだ一般市民には浸透していないのが実情です。このＡＥＤを使って２００５年から８年間社会復帰した患者は３０倍に増加しているのに、どこに設置しているのか使い方はどうやるのか分からない人が多くいるのではないでしょうか？

　使い方や設置場所を告知しなければ、助かる「命」や社会復帰する方は現状のままであろう、もっと講習会をして使い方をマスターしてもらう必要があるのではないでしょうか？
　そして万が一そういう状況に遭遇すれば、臆することなく的確に措置をする事が出来るのではないでしょうか？そして社会復帰できる人も増加するのではないでしょうか。

　１９９６年アメリカで作られた「ＡＥＤ」もっと早く導入すれば、社会復帰できた人はもっと増加していたかもしれない。

長平良　洋史

とと姉ちゃん

2016-10-27T00:00:00+09:00

　今年４月から放送されていた連続テレビ小説「とと姉ちゃん」が人気だったという。私は観ていないが女性が働く大変さを描いている作品。

　話は昭和初期、栃木の一家の物語で主人公（常子）の父は結核で亡くなる。亡くなる前父が常子に「わし（とと）の代わりに家族を守ってほしい」と言われ、父との約束を守り常子は家族４人懸命になってにぎやかに戦前戦後を生き抜いた、そして終戦焼野原の東京を見て「これからの世の中は女の人たちが幸せにならなきゃいけない」と決意。「女の人のためになる雑誌をつくろう」と家族で小さな出版社を起こします。

　最初は失敗ばかりでしたが天才編集者と出会い「あなたの暮らし」という雑誌を出版、徹底的に庶民の側に立った雑誌で、荒廃した生活を送る国民、とりわけ立場の弱い女性たちに“豊かな暮らし”を取り戻す希望を与える誌面内容でした、紙面を飾るモデルはトップスターや令嬢ではなしに三姉妹本人、そんな姿勢が女性の共感を呼びその雑誌は混乱の終戦直後から高度経済成長を生きる昭和の女性たちの道しるべになっていくのです。
　このような時代、女性が社会で働くという事は考えられなくまして戦争中の大変な時代に女性三人が力を合わせ、戦後の女性の暮らしの地位向上に灯りを灯す大きなストーリーで女性が活躍する時代に合った連続テレビであった。

　現在「男女共同参画社会」などと格好いい言葉を言っている首相もいるが、一向に進んではいない保育の問題や男女差別が残っている、「女性の社会進出を」というのは私にも言える、だが実行しなければ絵に描いた餅だ、ドラマとはいえ現在の問題をじんわり描いた作品である。

　このような三人姉妹が出るように、みんなが手を取り合いながら実現しなければならない、日本を変えるというのはひとりではできない、この主人公のようにそして坂本龍馬のように。

長平良　洋史

食の大切さ

2016-10-27T00:00:00+09:00

　私は今まで、チャーハン・肉・ラーメンなど体にはあまりよくはない食生活をしていました。

　簡単で早く作れ食べられるものばかり、外食はパン・ラーメン・ケーキなどを食べて帰ったら少し休憩を取って入浴し出た後はゆっくりとして、ヘルパーさんが洗濯や掃除が終わった時、お菓子やジュース・コーヒーなどを飲んで寝ていましたよ。

　そういう食生活をしていた時、お尻にキズがいっぱい出来て排便は出にくく排尿も少ししか出なく、１日２～３回しか出ない時もありました、特に排便の時が辛くなかなか出なく最後には摘便で出していましたよ、私は自分なりに運動をしていましたが一向に良くならずにいましたが、あるヘルパーさんが「野菜が少なすぎる、同じものばかり食べているから便もおしっこも出ないし健康にならないよ」と言われましたよ。

　それから油っこいものは控え野菜中心の生活へと変えました。先にサラダをたくさん食べた後、ごはん・肉・魚といった繊維質のものと力になる肉類などを食べるようにして、仕事が終わった後はベッドに横になりお尻と体を休めています。

　そのお陰か今は、お尻もキズはなくなりまた週２回の看護では便がすっきりとたくさん出るようになって、おしっこも多い時で６～１０回に増えて１回の量も３００ｃｃとコンスタントに出ています（日によって違う）よく出る日をみると慣れているヘルパーさんの時かな？自然と尿意を催すのです、その日は知らないうちに水分を摂っているのかもしれません。
　おしっこを気にして飲まなかった時期、ドクターが「血がドロドロになってしまうよ」と言われまた「野菜・フルーツなども食べないとまた便が出にくくなるよ」と言われていましたが、食生活は変わらないままでした、今回は以前のような苦しみを味わいたくないからヘルパーさんに協力してもらい食生活の見直しや仕事終了後のベッド休憩をしてもらい少しでも体力を消耗しないようにしています。

　そのためには体にいい食べ物を摂らなければなりません、自分では分からないものですが他人や周りの人たちに言われて気づき直していかなければならないのです。健康でいるにはまず食べる事、それも栄養バランスを考えしっかり食べ運動や睡眠もしっかりとる事が大切です。仕事が忙しい人、ヘルパーさんや介護職員・看護師さんなどは偏食気味な方が多くいます。本当に体調には気を付けてほしいと感じます。
　

　食の大切さ、今回の事でしみじみ思い知らされました。

　それから『水分補給』もね。

長平良　洋史

よく行く牛丼店

2016-10-25T00:00:00+09:00

　私の家の近くに「すき家」があり、７月の土用の丑の日前後にヘルパーさんと、うな牛丼を食べに行っている。

　これまで私が行った牛丼店は「すき家」・「松屋」・「なか卯」しかない。

　「松屋」は２年くらい前に大街道に買い物に行った時、お腹が空いたので立ち寄ったが隣でとび職の人たちがケンカを始め場の空気は一変し早く食べて立ち去った、ちょうど大街道の改修工事が始まった時であった。

　「なか卯」は平和通りにあり、夕方買い物から帰る途中お腹が空きヘルパーさんと入った、そこは食券を買って店員さんが取りにくるシステムで味はそこそこと好んで入るほどではなかった。

　私が行く条件として、立地・店内のスペース・トイレなどがあるがやはり「味」だ、空腹時にはどこもおいしく感じられるがそうでない時は近くておいしい店に行く、ヘルパーさんに聞くと「あそこの牛丼店がおいしいよ、行ってみて」とおしえてくれるがなかなか行けないのだ、家の近くの「すき家」にはスロープはあるが入り口が非常に狭く店内は少し狭いが進めないことはない、私が退院した時「牛丼食べたーい」と言うとヘルパーさんが「あそこテイクアウトできるから買ってこようか？」と行ってくれた、退院してから「おかゆ」や「プリン・ゼリー」だけだったのであの時はもうおいしくてたまらなかった事を覚えています。

　牛丼店はいろんな商品を出し、量もＳからメガ盛りまで私たちのニーズに合わせた商品開発をして顧客を増やしている。
　テレビで「牛丼店の味が家庭でも楽しめる」という通販サイドができたという。まぁそれはそれでいいと思うが本当においしいのだろうか？牛丼は牛丼店で食べる方がその場の雰囲気も味わえるし、ほかのお客さんと店員に触れ合える、私はそういうところが好きなので時間の許す限り行って食べている。大学も近いので学生やサラリーマンでいっぱいになっている時間帯もあるが、ヘルパーさんによれば「待ってよか？」と言ってくれ席が空くまで待ってくれるのだ。

　家で食べるのとは違い、ほかのお客さんや店員にも触れ合えおいしい牛丼も食べられる。

　私はやっぱり「すき家」の牛丼かな。

長平良　洋史

Ｂリーグ開幕

2016-10-24T00:00:00+09:00

　今年１０月から「Ｂリーグ」が開幕した。Ｂリーグとは男子バスケットリーグで、バスケットボールファンにとればうれしい悲鳴であろう。

　１９９０年代マンガ「スラムダンク」やマイケル・ジョーダンなどの人気で日本にもバスケットボール熱が高まったが、日本バスケットボール協会（ＪＢＬ）は、熱が高まることは迷惑の話だと発表する。

　Ｂリーグが出来た背景には暗黒の時代があったという、日本のバスケットリーグは「日本バスケットリーグ」（ＪＢＬ）後のＮＢＬだ、ＮＢＬはプロ・アマ混合のリーグだったが２００５年プロ化を巡って対立し実業団チームが中心の日本リーグ（ＮＢＬ）と完全なプロ化を目指していたｂｊリーグに分かれた、国際バスケットボール連盟（ＦＩＢＡ）は国にふたつのリーグがある状態を問題視し、組織統治欠如だと指摘、２０１４年には国際試合やオリンピックに出場できない国際資格停止処分を決定した。それに対し双方のリーグ会長が話し合いをしたが決裂、また１リーグ制にしようという話もでたがそれも方向性の違いという溝が埋められなかったからだろう。
　

　もっとすんなりとプロ化させれば、こういう問題にはなっていなかっただろう、リーグ統合問題とは無関係の「バスケットボール女子日本リーグ」、女子はアジア予選で優勝し、３大会ぶりのリオオリンピック出場する力があり、２０２０年東京オリンピックにも出場する世代が育っているのに、なぜ男子の問題で出場できなくなるのか？またセ・リーグ・パ・リーグの２リーグがあるプロ野球はいいのか？そこまでＦＩＢＡが口を出すのは如何なものかと感じる。

　プロ野球は国際試合やオリンピックにも出場できるのに、なぜバスケットボールは１リーグ制じゃなければいけないの？ほかのスポーツも２リーグ制にし、国内ではプロ野球と同じシステムを取り入れ、国際大会やオリンピックは各チームの優れた選手を選んだ方がいいのではないかと感じる。

　この騒動の末で設立されたＢリーグ、愛媛のチーム「愛媛オレンジバイキングス」がＢ２で戦っている、早くＢ１に昇格できるようがんばってほしい。

長平良　洋史

コンビニの成人コーナーに

2016-10-22T00:00:00+09:00

　今あちらこちらにある「コンビニ」、私もお菓子やコーヒーをヘルパーさんとよく行って買うのだがトイレをしたくなった時、成人用の雑誌コーナーの前を通らなければなければいけない。その時つい目が雑誌コーナーの方に向いているのだ、ヘルパーさんは気づいているのかいないのか？気づいていても知らない振りをしてくれているのか分からないが、その前を通るとき私の方が気まずくなる。
　最近は気まずい事はなくなったが、コーナーの場所が場所だけにやはり行きづらいところがある、ましてそこで立ち読みされると困ってしまう、男性ヘルパーなら冗談で終わるが女性ヘルパーの中にはそういう事を嫌がる人もいる。

　コンビニは子どもも行く、お菓子やジュースなどを買いに来る子どもなのでお菓子コーナーだけにはとどまらない、いろんなコーナーがあるのであちらこちらに行く、物珍しい物がいっぱいある。そのひとつが「成人用コーナー」だろう。その前で大人が立ち読みをしていれば子どもは「アニメマンガ」と思い行ってしまうものだ、ある日夕方にコンビニへ行くと親子がいた、お父さんと思われる人が子どもをほって成人コーナーで立ち読みをしている、ひとりぼっちの子どもはお父さんの傍から離れない、私は「この人何をしているのだろう？子どもは退屈そうにしているのに」と思ったが、私たちが帰るまでそこにいた。

　私は家に帰るまで、帰った後もその話には触れず買ったお菓子を食べながらほかの話しをしていましたよ、ヘルパーさんが帰りひとりになった時「あのお父さん何をしているのだ」と考えていましたよ、まぁ大ぴろげに陳列する必要性はあるのかなと私は感じますよ、私もなるべく見ないようにしていますが大きく陳列され「どうぞ見てください」と言わんばかりに置かれると目のやり場に困ってしまい、また立ち読みをされると「すみません」と言い通らせてもらわなければなりません、子どもたちの教育上にもよくないと思います、成人コーナーを置くなとはいいません、その売り上げで生活している人がいるのだから、せめて隅のほうに寄せるか何かで囲うようにすればいいのでは？それに前で立ち読みをしないように読む場所を作るやり方をすればいいのではないかと思います。

　なくてはならない存在になった「コンビニ」老若男女誰でも使われている「コンビニ」、どの商品をどこへ並べるか考えなければならない時かなと思います。

長平良　洋史

懐かしいＶＨＳデッキ

2016-10-20T00:00:00+09:00

　私が初めてビデオデッキを持ったのは中学の時かな？家族みんなが集まる部屋にはあったのですが、オフコースの番組を録画し「これ僕のビデオだから上から録るなよ」と言っておいた次の日それを観ようと再生した瞬間ドラマが流れた。もう怒る気にもならなく「あの時録画防止の爪を折っておけばよかった」と後悔した。

　でももうだいじょうぶ、自分専用のデッキを持ったので保存用のビデオと上書き用のビデオに分けて保管していましたよ、ビデオはたくさん再生するとテープが伸びて観づらくなってきます、同じくレコードも溝がちび針もちびてよく音が飛びノイズが入ったりしていましたよ、高校１年の時姉が「ＣＤプレーヤーもう要らないからあげる」とくれ小田和正さんのＣＤも買ってきてくれましたよ、早速使ってみるとＣＤを入れただけでかかるという優れもの、手の不自由な私にとっては最高のプレゼントでした。

　問題はビデオデッキ、一応入れやすいようにトレイが出てその上にビデオを置き閉じるといったデッキでしたがだんだんとＤＶＤデッキやＨＤＤデッキが主流になり、私も２７歳の時にＨＤＤデッキを買い録画して観たところ映像がきれいで驚きまたＤＶＤに落とす事ができビデオと同じですが、何回再生してもノイズも入らないし永久に観られるので現在でも昔のＤＶＤが観られるのでとても便利に使っていますが、昔の映画で小田和正さん監督の映画がみつかったのだが、もうビデオデッキはない、そのビデオをＤＶＤに変換しようと知り合いに聞いたがダビング防止のガードがかかってあり、またそのビデオは著作権がありダビングできないと言われた、「昔のビデオデッキ捨てるんじゃなかった」と後悔した。

　この映画はもう一度観たいので、ヘルパーさんに「ビデオデッキまだ売っている」と聞くと「まだ売っているよ８０００円あれば買えるかな？」と言うので今度買いに行く事になっている。
　人は「たかが１本のビデオを観るためにデッキを買うなんてもったいない」というが、私にとってみるとそのビデオは当時の思い出がぎっしり詰まっている、しかも小田和正さんがメガホンを取り作った映画、内容もキャリアウーマンとカメラマンが恋に落ちる姿が描かれている、挿入歌も小田和正さんの歌「いつかどこかで」や「そのままの君が好き」・「あなたを見つめて」といったヒット曲も使われている、キャストも豪華だが主人公の女性が公募で選ばれその映画だけに出演したのではないでしょうか？とても美しい女性で時任三郎との絡みなどはとても素晴らしく、ラストシーンの船の上でカメラマン（時任三郎）とダンスをする、そのシーンで流れる「あなたを見つめて」という曲は正に合ったシーンだ。
　

もう一度あのシーンが観たいと、ビデオデッキを買いに行く、あぁ早く観たいよ。

長平良　洋史

養殖フグの肝食べられるか？

2016-10-19T00:00:00+09:00

　フグの漁獲量日本一は山口県だと思っていましたが、実は石川県なのです、取扱量が山口が日本一なのです。

　みなさんフグ食べたことありますか？

　私は食べた事はありませんので、一度だけでも食べてみたいなと思っていますが、なかなか食べる機会に恵まれないのです。フグは「福」を呼ぶと言われて地域によっては正月や結婚式に料理として出すところもあります、フグと言うとプクッと膨れている魚ですが、フグの肝には毒があり症状は唇のしびれ・嘔吐・頭痛・腹痛などを伴い、まもなく知覚マヒ・言語障害・呼吸困難となり、血圧が下降します。その後、全身が完全な運動マヒになり、指さえ動かすことができなくなり、やがて「死」に至りますのでフグを食べる時は「フグ調理師」にさばいてもらう事がいいだろう。

　なぜフグには「毒」があるのか？

　毒があればフグ自体死ぬのではないでしょうか？フグには元々毒がなくプランクトンやほかの魚を食べているうち毒が蓄積され、その毒を自分を守る「護身」のためではないのかと思われるが、そのようなフグを養殖にするのは危険ではないでしょうか？
　養殖とは生簀（イケス）などの狭い水域で魚を育てるやり方、餌も人間が管理し増殖させる方法ですが、フグは食物連鎖により毒化するのでプールのような水槽で毒のないエサを与え続けて大きくすれば、無毒のふぐを作ることは理論的には可能なのですが、実際には、海に網の囲いをして養殖したり、より天然物に近づけるために湾内を仕切って養殖していたりするところもあり、その場合は、網の間から侵入してきた毒化プランクトンや毒化した貝類などを養殖フグが捕食して毒化するという可能性が大いにあるのです。
　佐賀県では今年「養殖フグの無毒化」に成功し養殖フグの肝の食用を限定的に認めるよう厚労省に申請した。
　しかし養殖フグの無毒化に成功しても、プランクトンや餌などを介し有毒になる可能性もある、全国フグ連盟は「これを認めると『フグの肝は大丈夫』という誤解を招き、フグへの信頼感は落ちてしまう」と反論した。

　「街の観光資源のため」だと言うが、観光客やフグの肝を食べに来たお客様の命を落とせば誰が責任を負うのだろう。

　今「食の安全」が問題になっている、もしこれが認められても私は食べない。

長平良　洋史

何の意味？

2016-10-17T00:00:00+09:00

　最近の若い人の言葉は、何を言っているのか分からない時がある。

　以前ひとりでコンサートに行くとき、ヘルパーさんに「今日帰り寒いかな？」と聞くと「うーん、もう秋だから冷えるかも。ロンティー着ていく」というので「ロンティーって何だろ？お茶を持って行くのだろうか？ひとりで飲めないのに」と思いヘルパーさんに「僕お茶ひとりで飲めないよ」と言うと急に笑い出し「これよ」と長袖のＴシャツを出し「これよこれ、これがロンティーって言うの知らないの？」と言われてビックリしましたよ。

　そして歌番組を見ていると「ミスターチルドレンの櫻井さん」が出ているとみんなが「ミスチルの櫻井さんだ」というので「櫻井違うバンド結成したのか？」とみんなに聞くと「してない」という、みんなに「ミスチル」っていうたやんと言うと爆笑され、「ミスチル」はミスターチルドレンを略しているのだ。ほかにも自転車を「チャリ」と言うしバイクを「原チャ」という、若者同士の話を聞いていると何を話しているのか、何の意味なのかよく分からない時がある。

　知り合いの大学の先生が「学生のノートを見てビックリ省略してうつしている、あれでわかるのか？」とぼやいていた。私の学校時代は書き写しが遅いので、最初の字と最後の字だけ書いて昼休みか家に帰ってから書いていた、たとえば「憲法」と書いていた時には「日本国憲法」と書き直していた。

　また若者の言葉に「全然～」とかがあるが、この「全然だいじょうぶ」や「全然いいです」という、普通に「だいじょうぶ」や「いいです」と言えばいいのに、前に「全然」がつくと否定しているのか肯定しているのか分からない。めっちゃは「めちゃくちゃ」の略ですごいの意味、だが「めっちゃすごい」と言う若者がいる、これ「すごいすごい」と言っている、また「超すごい」などあまり意味が分からない言葉を話している、あと「やばい・やべえ」や「キモい・キモかわいい」などがある、ほかにも方言から取り入れられたものが少なくない、「ウザい」や「～じゃん」は若者がよく使う言葉である。

　そういう話し方を聞いて、時代かなって感じる時もありますが社会人になるとどうなるのだろうか？上司に対しきちんと敬語で話せるのか？（私は話せていません）打ち上げで先に上司にお酌できるのか？つい「ため口」にならないか心配です。

　まぁ他人の迷惑にならないような話し方をしたほうがいいのではないのかなと感じますし、あまり略した言葉はできるだけ使わないほうがいいのではと私は思います。

長平良　洋史

所得税基礎控除の見直しに

2016-10-14T00:00:00+09:00

　所得とは１年間に仕事や事業・資産（生産要素）などから受け取る報酬（収入）をいう、所得は生活必需品や地域参加・娯楽などに使われ、またライフスタイルにより各種ローン返済や預貯金にも使われる事ができる。

　日本の税は多く複雑すぎる面があります、税金を納めるのは国民の義務であるのですが、納められた税金はどこに使われているのでしょう？

　私たちに身近な税と言えば「消費税」や「住民税」・「固定資産税」・「所得税」などがあるが、ここでは「所得税」に関して書きたいと思います。

　所得は上記に書いたように１年間に生産要素から受け取る報酬（収入）の事を言うが、昔は夫が仕事に出て妻は専業主婦で夫の稼ぎで生活をしていた時代だったが現代は女性の社会進出が増え、夫の稼ぎだけでは生活ができにくい状態になり妻も働きに出る夫婦共働きが増えてきた。夫婦共働きになると収入は増えるのだが、扶養されているのは妻や子どもなどであるが妻も働き稼いでいるとその妻は控除対象外になるのです。会社からの給料で６５万円の控除が認められています（給与所得控除）。

　そして扶養控除・配偶者控除・基礎控除（人的控除）などがありますが、今回「基礎控除」が見直される事になった。なぜ見直されるのだろうか？それは低所得者層に対する基礎控除の値上げや、若年層の貧困化が問題視される中での所得控除の見直し案だが、私たちにとって所得税は生活に必要な資金源ですが、課税対象額を減らした後に、所得額に応じ5～45％の累進税率を掛けて税額を計算しますので、基礎控除によって税率が高い高所得者ほど減税効果が大きくなり、「金持ち優遇」との批判があります。そこで政府税調はいろいろな案を出していますが、見直してもあまり私たちには意味のない見直しになるのでは？それよりも女性が心配する「１３０万の壁」と「１０６万の壁」を撤廃するべきです。いつも年末になると仕事を減らす女性ヘルパーさんがいる、それは収入が１３０万を超えると社会保険料を払わなければならないからです、所得税配偶者控除が２０１７年から廃止されるようですが、建て前は女性の社会進出の増加がありさらに、国がこの女性の社会進出を促し、労働力の増加を狙っているのだと言われていますが、本音は今現在、税金を払っている方を対象に増税するよりも、税金を納める人を１人でも増やすことが目的でしょう。

　いずれにしても懸命に働く女性の事（国民の事）を考えずに見直すと言っているものだろう、またこの見直しは「選挙目的」ではなかと囁かれている。このような大切な事を「選挙目的」に利用しないでほしいと私は思う、税金は払う、その税金を国民のために使ってほしい。

長平良　洋史

ワールドカップサッカー予選

2016-10-10T00:00:00+09:00

　９月１日から「ワールドカップサッカーアジア最終予選」が始まった、この予選は２０１８年ワールドカップロシア大会出場を決める予選が今行われている。

　ＦＩＦＡワールドカップはサッカーの大会の最高峰とも言われている大会だ、２０１８年ワールドカップに向けＳＡＭＵＲＡＩＪＡＰＡＮはチーム一丸となってワールドカップ出場の４.５枠に入ろうと頑張っている。大切な初戦ＵＡＥ戦には何がなんでもかたなければならない、初戦を落とすとワールドカップ出場は無理だと言われているからだ、私はあまり興味がないため観ていなかった相手は格下なので勝つであろうと思ったが、後でＶＴＲを見ると誤審の多い試合であった、後半の日本のシュートの場面は完全に入っていたがレフリーはコーナーキックを指示した。ゴールというのはライン（ゴールライン）を超えて入っていれば点になりますが、あの時は空中だったのでレフリーが入っていないと判断したのではないでしょうか？その後の選手の気持ちの切り替えが悪く負けてしまったのではないでしょうか？レフリーの誤審のせいだけでなく、選手ひとりひとりのプレーが大切なのではないでしょうか？

　これまで４試合戦ってきたが、どの試合も「ここぞ」という場面で躊躇し決められない、ドリブルでゴール前に持っていてもパスをする選手がいなくゴールに至らない、またゴール前で１対１になってもシュートを決められないというか相手に取られてしまわれる、もしパスを出せる選手がいたなら出しシュートに繋げられた場面も多かった、また勝っている試合でも少しの気の緩みから同点・逆転される場合が見られる。
　ワールドカップに出場するには、最終予選１０試合総当たり戦をやり勝ち点数で２位までに入ったチームが出場できる、現在の日本の順位は４位勝ち点６である、ワールドカップに出場するには勝ち続ける事が絶対条件である。上位チームが負けてくれるのを待っていてもいけない。
　積極的に攻め点を取り、守り抜いて勝ち自分たちの手でワールドカップ出場の切符を手にしてもらいたい。

　これから長く厳しい試合が続くが、体に気を付けて戦ってほしい。

長平良　洋史

秋祭りに　２０１６

2016-10-08T00:00:00+09:00

　１０月７日松山秋祭りが行われました、市内あちらこちらで明け方宮出しをして豪快な鉢合わせをして市内を練り歩きました。

　道後の鉢合わせは朝の５時、観に行きたかったけど早いので行けませんでしたが、お昼からヘルパーさんと観に行きましたよ、昨年同じくフジ道後店を目指して行っていると「よいよい」と言うかき夫たちの声がする、道端には半被（はっぴ）を着た人が立っていて「あぁ、お祭りなんだ」とワクワクしながらフジへ、フジの隣の病院で患者に見せようと神輿が来るので待っていると来ました来ました、入院患者に混じり観てヘルパーさんに「写真撮ってや」と頼み撮ってもらった、かき夫たちは患者の病気が早く治るように祈り神輿を上下に揺らしていた。

　松山の秋祭りは「喧嘩神輿」や「荒神輿」と呼ばれ、その名の通り気性が荒く神輿同士のぶつけ合い（鉢合わせ）などは人気で、市民はもちろん市外や県外・現在は外国人まで観に来るという伝統のある祭りだ、私の実家の厳島神社では鉢合わせの後赤ちゃんを神輿の上に乗せ健康に育つよう願ってくれるのだ、私たち姉弟もしてもらったという話を聞いた事があるが覚えてはない、こうして松山の秋祭り続いているがケガをする人も多くなっている、また２年前には祭りの前に神社が火事になり神輿も焼け参加できるのかできないのかの瀬戸際に立たされたが、みんなの力により補強され参加できたのだが、鉢合わせの際に屋根に穴が開き新調され今年も参加した。そういう事を乗り越え私たちを楽しませてくれる松山の秋祭り…。

　３時に看護があるので一旦帰った。４時くらいに銀行本店の裏に集まるので看護が終わった後観に行くと道後地区の神輿が集結し鉢合わせや練り歩き・表彰などをしていて少し観て帰っていた時、一台の神輿に遭遇し観ていたところひとりのかき夫が私のところに来て「兄さん、お守りあげる頑張れよ」と道後村のお守りを首にかけてくれた、本当にうれしかったしこれは地域で暮らしているからこそ味わえたのではないでしょうか？また人のやさしさに触れられた瞬間でした。

　かき夫たちは一見怖いイメージに見えますが、本当はやさしく親切な人ばかりなのです、来年も観に行きたいです。

　これから祭りは東予で行われますが、やはり私は松山の秋祭りがいいですね。

長平良　洋史

産休・育休・介護休業制度

2016-10-07T00:00:00+09:00

　労働者にとって産休・育休・介護休は必要なものとなっています。

　まず産休とは「産前産後休業」の略で働く女性が出産前と出産後に取得できる、労働基準法で定められた休業期間のことです。
　「育休」を取れる者は男女問わない、また、子が実子であるか養子であるかも問わない。家族などで事実上、子の世話が可能な者がいても、それに関係なく取得は可能である。

　「介護休」業は労働者が、要介護状態にある家族を介護するためにする休業。介護休暇ともいう。

　この制度は労基法で決められていますが、労働者の中にはこの制度を取りにくいという方もいるのが実情なのです。例えば男性が育休を取る事に理解していない会社もあり、忙しい時に取られると会社側は困りますよね、またその社員の代わりに新しい社員を入れる事は仕事内容を１から教えなければならなく双方にとっても良い事ではないですよね！労基法で定めているのにどうしてでしょうか？

　それは制度自体が労働者また会社（雇用主）に伝わっていないか、伝わっていても使いづらいか会社の方が使いにくくしているかだ、知り合いで産休を取ろうと上司に言ったところ、喜ぶどころか「ようやるね」とマタハラをされたという、出産をし仕事復帰したところ自分の居場所がなかったという、私はたくさんの人に出会ってきたがこのような事テレビで見るだけだったが、現実に私の知り合いに起きていたことに驚きましたよ、まだまだこの制度を知らずにいる人がたくさんいるのではないでしょうか？男性も育児をする時代になったというのに育休どころか早退もできない雰囲気が会社中にあり取り辛くなっているのです。
　まして介護休業制度を取ろうとすると、風当たりは強いかもしれませんね、まったく介護現場を知らない人はこう言うでしょう、「なぜヘルパーに頼まない、なぜ施設へ入れない」と日本は超高齢化社会の道を進んでいる、逆にヘルパーは減少・施設も満床状態で介護する人がいない、「介護難民」が増えている、じゃあ誰が介護するのか？家族しかいないのです、でも働かなければ生活できません、だが介護をするために仕事を辞める人「介護離職者」が増えているのです。この「介護離職」を防ぐために２０１７年に制度化する予定になっているが、ここ数年介護離職者が増えているにも関わらず制度化が遅れている。

　この間ニュースで老々介護に疲れ妻を殺した後、妻の顔を撫でて「ごめんよ」と言い警察に自首してきた男の裁判があった、そこで見えてきたものは長年介護をし続け家族や近所の人が気づいてあげられなかったという点、そして居宅介護制度の事を知らなかった点・そして男が周りの人に相談しなかったというであろう、そのニュースではふたつの事例を取材していたどちらも要介護５で認知症の親を介護している、ヘルパーを頼みたいが介護保険料が払えないという、そこで私は介護をする方の専門相談員がこれから必要ではないかと感じた。今までは介護を受ける側だけにケアマネや相談員がついているが、介護をする人にはついていない、もっと介護をする方の悩みを聞いて必要なサービス提供をするシステムがあればひとりで考え悩みを抱えないで済むのではないかと感じた。

　産休・育休・介護休は、労基法で定められている権利です昔とは違うのです、必要になった方はこの制度を使って仕事を続けてください、雇用主も理解をして申請をしてあげてほしいですね。

長平良　洋史
　

時報替りのマンガ

2016-10-04T00:00:00+09:00

　毎週日曜に放送されている長寿番組「サザエさん」、このエンディング曲を聞くと「明日は学校か」と憂鬱になっていた方も多かったのではないでしょうか？

　「サザエさん」は１９６９年に放送が始まり、以来４７年間お茶の間を楽しませてくれている、サザエさん一家に登場する人物はみんな海や魚に関係のある名前がついている、そして今では珍しい３世代ひとつ屋根の下に住んでいる設定、なんとも時代を感じさせるアニメだ。携帯やスマホもなく未だに黒電話・昔ながらのテレビで回してチャンネルを替えるテレビが置いてある、そういった時代錯誤のサザエさんが高視聴率になっているのも、今の現実社会とかけ離れているところにあるのではないかと感じる。
　また最近あまり見ないご近所付き合いや、カツオ・ワカメの学校の先生にも違和感がある、カツオはよく宿題を忘れたりテストの点が悪いと学校でも家でも叱られ、先生に叩かれるシーンもある、今先生が叩けば親が学校へ文句を言いに行く時代、サザエさんのような時代になるとご近所付き合いは増え先生も「悪いことは悪い」と昔のように叱る事が出来るのではないでしょうか？
　

　サザエさんの放送は３本立てで放送している、以前は火曜・日曜に放送していたらしい、そのため視聴率は１位・２位を独占していたがなぜ火曜の放送はなくなったのか？原因は「少子化」にある、またその時間帯は塾や習い事をしている子ども達が増え遅い時間となる、そして「月９」など大人向けの視聴率をとるためにアニメは週末に移った。

　サザエさんのエンディングに「じゃんけん」があるが、その前はお菓子を投げてノドにつまらせるのがあったが、見ている子どもがマネをし呼吸困難になり病院に運ばれる子どもが増えたため「じゃんけん」に変えたのだ。
　私は「サザエさん」は見ないのでしていないが、知り合いの子どもはよくしているという、負けると相当悔しがるというが「親のほうがすごく悔しよ」という、その話を聞いて「子どもより親が悔しがるってどうよ」という、その知り合いは勝つか負けるかによって明日からの運を試しているみたいだ。
人にはそれぞれサザエさんのじゃんけんの楽しみ方があるのかなと感じた。

　まだまだ続くサザエさん、これからもお茶の間を楽しませてね。

長平良　洋史

各地のお土産

2016-10-03T00:00:00+09:00

　昔はよく介護をしてくれた人たちが実家に帰った時、いろんなお土産を買ってきてくれましたよ、当時の介護者（ヘルパー）は資格がなくても介護が出来る時代だったので大学生や専門学校生が多く全国から来た人が介護をしようと集まってくれ、学生が時々帰省しこちらに帰ってくる時お土産を買ってきてくれましたよ、沖縄から名古屋までの人たちがいたからね、本当にいろんなお土産を買ってきてくれましたよ。

　特に名前の珍しい沖縄の「ちんすこう」は、最初は普通の味だったのですがだんだんグレードアップしていろんな味が出てきて沖縄出身の介護者が帰る時「ちんすこう頼む、できればいちご味」と言い買ってきてもらいましたよ、そのほかにも「紅イモ」・「ゴーヤ」・「黒糖」といったお土産を買ってきてくれましたよ。また京都の介護者はお馴染みの「八ツ橋」を買ってきてくれましたよ。みなさんは「生八ツ橋」と「八ツ橋」の違いって知っていると思いますが、私は「生八ツ橋」のほうが好きでしたがそれもグレードアップし、皮も中の餡もいろんな味が出てきてうれしかった事を思い出しています。
　

　各地のお土産はその地方にしか売っていない、またその地方だけで作られていない野菜や果物を使って売っているもの、「土産」という意味はその土地の産物の事を表し「土産（どさん・とさん）」ともいう。

　私たちが旅行に行くとき、楽しんで旅をするが「あっ忘れたお土産」という経験をした方も多いのではないでしょうか？もう一回戻るのも時間のムダですね、でも空港や駅のターミナルに土産店がたくさんあり、忘れても同じ物が買えるので安心して旅を続けられますね、そして荷物が多くなっても今は「宅急便」があるので手ぶらで行って帰る時も手ぶらです、お土産もその中に入れておけば便利です。去年東京に行った時もそうしました。楽しい旅に大きな荷物を持っているとしんどいですよね、まず自分が楽しんでからみんなに楽しんできたよという証で旅行先の名産を配る事、お土産によってみんなと楽しみを分け合いたいのです。

　行楽シーズン、旅行に行く予定がある方はそこの特産品を見ながら観光し、家族や友達に楽しんできたよって話してお土産を渡すと一層楽しい話しで盛り上がるかもしれませんよ。

長平良　洋史

温暖化防止

2016-09-29T00:00:00+09:00

　私たちの住む地球の温度は「太陽」の熱で温められているのです。そして太陽光線により温められた地表の「熱」は地表を離れ宇宙へ逃げて行きます。その際に地球外へ逃げ出す「熱」の一部が地球の周りを覆っている様々なガスによって吸収されます。
「熱」を吸収したガスたちは熱を蓄えて蓄えて再度「熱」を放射し地表を温めます。
　これを温室ガス効果と言います。この温室ガス効果のおかげで地球の平均気温は１４度に保たれているのです。しかし私たちの生活の中で使われている冷蔵庫・エアコン・車などから出る二酸化炭素やフロンガスの影響で温室ガス効果の大気中の濃度が急激に増加してきていて、それに伴い、地球の平均気温が上昇していることが大きな問題になっています。

　地球温暖化になると、自然界や私たちの生活にも影響が出ます。いやもう出ているのです。今年の夏は例年にない暑さに見舞われ幾つもの「台風」が発生し東北・北海道など全国に被害が及んだ、台風は日本から離れた場所で発生するのですが今年は日本近海で発生し勢力を強めながら日本に上陸し多くの爪痕を残した。台風が発生するのは海水の温度が上昇し水蒸気になって空に上がり冷やされ大きな雲の塊となり偏西風や高気圧になどによって日本に近づくが、今年の台風は日本近海で発生し一旦南下し勢力を強め北上し東北に大きな被害をもたらした、続いてきた台風も勢力を落とさないまま日本を襲った。

　地球温暖化は天候だけでなく、花や野菜類にも影響が出てきています。この間北海道で「桜」が咲いたというニュースをやっていましたが、これは台風で桜の芽がほかの桜の木についてその上この暖かさで咲いたのではと言っていましたよ。
　この生態系を壊す温暖化の原因である温室効果ガスを減らすには私たちひとりひとりが気を付けて、なお森林の保護活動を強化しなければ温室効果ガスは増加し地球上は砂漠化になり、やがて生態系は滅びるであろう。
　この問題は日本だけの問題ではない地球規模の問題である。この間アメリカ・中国がこの問題について合意したが、中国は国内総生産（ＧＤＰ）当たりの排出削減目標しか示さず、実際の総排出量は右肩上がりだった。産業革命以降の気温上昇を２度未満に抑える国際目標達成には、中国が早期に総量削減に転じることが不可欠で、近年は途上国の間からも批判が出ていた。

　ひとりひとり・各国が削減にむけて取り組まなければ、地球は暑くなり南極の氷が解け小さな島国（日本も含め）海の底へ沈むかもしれない。

長平良　洋史　

低床バス・電車の普及

2016-09-01T00:00:00+09:00

　私が低床バス・電車を初めて見たのは水泳を始めた頃。

　プールに通っていた時珍しい形をした市内電車が止まっていた。
　よく見ると普通の電車に比べ段差がなくホームと電車の間が近い、ベビーカーで待っているお客さんは前輪を少し上げ乗り込んだ。一度乗ってみようと思いスロープのある駅に行き待っているとその電車が来て運転手が降りスロープを出してくれた。私は驚き「これでひとりでも街へ行ける」と思った。が、肝心の駅は階段だったためスロープが設置している駅まで行かなくてはならなかった、そしてなかなか来ないので駅員に尋ねると「あぁ、あの電車は点検で今日は運行してない」と言われた。何の点検だろうと伊予鉄に聞いたところあの電車は外国から持ってきたので電流・電圧を調整しなくてはならないそうだ。

　また走っていても路線が違って環状線で待っていても来ないので聞くと「今日は道後温泉～市駅行ですよ」という、日によって点検と走る路線が違うのでいちいち市駅に電話して聞かなければいけなかった。

　現在では主要な駅にスロープが設置され、駅で待つ事が出来るようになったが今度は肝心の低床電車が来ない、普通の電車の運転手に尋ねると問い合わせてくれるが時間通りの来た試しはなく「そのうち来るだろうと待っていると来て乗ることが出来るのだ。最近は使っていないので分かりませんが低床電車のダイヤは決まっていないが以前より普及しているのは間違いない、車いすの人だけでなく高齢の方・ベビーカーを使っている方も乗りやすく、また健常の方にも乗りやすいので普及しているのかもしれない。

　低床バスも普及している、車いすで乗るときは運転手が簡易式のスロープを設置してくれ乗り込むような形になっていて下車する時も同じようにしてくれます。このバスはフロントの上部に車いすマークがあるので分かりやすくなっている、後は行き先を確認するだけですが、下車する時に停留所に歩道があるかないかで転倒するリスクが増えたり減ったりするので、安全を確認しながら降りなければなりません、車体が低くなるバスも出てきていますが極稀です。
　全国をみるとリフト付きのバスが走っている自治体もあるという（観光バスや空港行バス）がそれを導入した方が安全に乗れる、しかし１台約５００万円もする。松山の低床バスをリフト付きバスにするとなると膨大な資金が必要となる。

　松山市はひとつの会社が独占し、競争相手もいない状態が続いている。もし競争相手が出てくると低床バス・電車は増えるかもしれない、出てこなくても普通の電車と低床電車を交互に走らせるか普通の電車と低床電車を連結し走らせる方法もある。

　低床バス・電車が今後増えるように、どんどん利用していかなければならない。

長平良　洋史

泣き虫愛ちゃんから世界の愛ちゃんへ

2016-08-19T00:00:00+09:00

　卓球女子キャプテン「福原愛選手」、幼少時代から母と卓球を初めその厳しい練習に泣きながらやっていた福原愛の姿を思い出す方も多いのではないでしょうか？

　母が卓球選手だったため、兄も卓球をし母はそれに付きっきりでお母さんっ子の福原愛は母といっしょにいたい一心で４歳から卓球を始めた、まさにその練習は本格的なものであり、１日４~５時間の練習をしラリーは５００~１０００回続けなければならなく、ミスをすると１からやり直しという卓球のみならずスポーツに欠かせない集中力を養うもので、この練習ではなかなかうまくいかずよく泣いていました。
　５歳の時この練習風景や試合がテレビで放映され、この時から練習や試合で泣いているシーンがテレビで映し出されました。それでも懸命に卓球に打ち込み、明るく天真爛漫な笑顔で国民的アイドルになり、この年初めて「全日本選手権バンビの部（８歳以下）」で史上最年少優勝をすると、その後も数々の大会で史上最年少記録を作っていきました。

　その「泣き虫愛ちゃん」が今や「世界の愛ちゃん」になり、世界の強豪と対戦するようになりました。
　アテネ・北京・ロンドン３大会連続で全日本女子卓球のシングルで銅メダルを取った福原愛は今回のリオオリンピックでは、惜しくも４回戦敗退となり、メダルは逃したが団体でメダルを取りに行った、団体戦でも福原愛だけが負けてしまい後は石川・伊藤そしてダブルスにかけて３人の力で勝ち、見事「銅メダル」を取った。
　伊藤の試合を祈るように見る福原愛、勝った瞬間石川と抱き合い涙を流した。

　試合後のインタビューでも涙を流した、福原愛は石川や伊藤の心の支えとなり援護射撃をして「負けても勝っても私が動じたらダメだと毎日強く思っていたので、『絶対に泣かない』って決めて頑張っていたんですけど、最後に勝って……泣いちゃいました」キャプテンと言うプレッシャーから解放された瞬間だったのかもしれない。
　もうあの「泣き虫愛ちゃん」ではなく「世界の愛ちゃん」になっていた、練習や努力は決して嘘はつかない自分を信じ仲間を信じた結果だと感じた。
　

　私も自分を信じ仲間を信じて、ただ楽しく生活するのではなく逆境に立たされても自分の信じる道を助けてもらいながら歩いて行きたい。
　福原愛選手は立派な女性になったが、私たち世代は子どもの頃の「愛ちゃん」として呼んでいる、よほど昔の「泣き虫愛ちゃん」の印象が強いのかも

長平良　洋史

女子バレー決勝トーナメントへ

2016-08-18T00:00:00+09:00

　今回のリオオリンピック全日本女子バレーは、いい色のメダルを目指し眞鍋監督・木村キャプテン中心に３年間ミスを少なく、また身長差を克服・また相手の高いアタックをレシーブするため男子の協力の元練習に練習を重ね、粘りのある試合をするように心がけ眞鍋監督はいろんな戦術を考えワールドグランプリ・世界バレーなどを戦った。

　ロンドンオリンピックでは、今でも覚えているが２０１２年８月６日に中国と当たると予想しそれがドンピシャ当たり勝った、銅メダルを賭けた試合で韓国にも勝ち２８年ぶりのメダルを取った、本当に今回のオリンピックも銅メダル以上のメダルを取りに行った、予選は２勝３敗のギリギリ４位で決勝トーナメントに進出した、私がショートから帰った日の午前１：３０決勝トーナメントが始まった。

　相手はアメリカ、これを落とすとメダルはない強豪アメリカは日本に牙をむいた、１セット目を落とした日本２セットの途中で迫田を投入期待に応え４連続ポイント相手のミスもあり中盤まで接戦となったが相手のスパイクが決まり２セットを落とす、もう後がない日本木村・島村のスパイク・ブロック・サービスエースのあり同点とするが相手の厚い壁に阻まれメダルは絶たれた。

　今回の女子バレーは本当にいいチームで、木村を中心に試合中も声を掛け合い、ミスをしても円陣を組み励まし合ってここまで来た、選手・監督・コーチが結束し励まし合いながらの３年間チームワーク最高の全日本女子バレー、相手が強ければ強いほど戦術を練り全員で立ち向かっていく姿、これぞ全員バレーを目の当たりに出来たことを私は幸せ者だと感じる。
　木村選手中心に戦ってきた３年間、そしてリオオリンピック決勝トーナメント進出したことは、最後まで諦めない試合をしチームメイトを信じ、眞鍋監督・コーチを信じやってきた事がトーナメント進出に繋がったのだ。
　順々決勝でアメリカに敗れメダルには届かなかったものの、懸命に最後まで諦めない試合をしてくれた、試合が終わった時選手全員で円陣を組み声を掛け合っていた、これが木村キャプテンのチーム負けても笑顔でいようという選手たち、それを見て「いいチームだ」と感じた。

　東京オリンピックでは、今回のオリンピック経験者と新鋭が全員バレーで１９６４年の金メダルを取ってくれるだろう、それを信じて私もがんばろう。

　全日本女子バレー選手・眞鍋監督・コーチのみなさん、勇気と感動をありがとう。

長平良　洋史

屋台今昔

2016-08-09T00:00:00+09:00

　お祭りや花火大会・神社の前に並んでいる「屋台」、ついついおいしそうな匂いに誘われ入ってしまう方もいるのではないでしょうか？
　そもそもの屋台の始まりは、１７１６〜１７３６年で、１７８１〜１７８９年以後、さかんになったと言われています。
　江戸時代には、「振り売り」という肩などに担いで移動する形式の屋台と、「立ち売り」という仮説店舗を組み立てて移動しない形式の屋台がありました。この屋台で提供されたものは、握り寿司や蕎麦切り、天ぷらなど、すぐに提供できるものでした。
　今の屋台は戦後に普及した「闇市」の屋台で、戦争引揚者や戦争未亡人・戦災で店舗を失った人たちが生活のために行っていたそうです。しかし今は衛生面や場所の問題もあって厚労省や自治体で規制されたため、お祭りや花火大会などの特別な時を除いては見られなくなりました。私が小学生の時はよくチャルメラの音を鳴らしてきて少し道の広いところ停まり近所の人がよく食べに出ていましたよ、私は姉がどんぶりを持っていって「弟の分入れて」と頼んでくれ食べさせてくれていた事を覚えています、最近は電話で注文し持ってきてくれるというシステムになっていて寂しい思いがしますよ。
　今の日本で「屋台」が多いのはどこだか知っていますか？それは福岡なのです、いろいろと規制がある中福岡市は１９９６年「屋台問題研究会」を発足し、屋台に関するありとあらゆる問題の研究に当たるようになります。そして、２０００年５月に「福岡市屋台指導要綱」を告示することで、屋台を合法的な存在と認める代わりに、屋台に関するさまざまな規制を明確化しました。現在の福岡市長は「屋台との共生のあり方研究会」を発足し、現在でも屋台についての議論が行われていますが、こうして福岡市は、経営者たちが国や市と何度も交渉をして屋台を営業する権利を獲得してきたことで、今でも屋台文化がにぎわいを見せているのです。
　近代化により屋台で作る蕎麦や焼き鳥などは、早く客に出さないといけないので炭火ではなくガスや石油を使っている、そのため事故も多くなっている、２０１３年８月福知山花火大会で屋台の店主が、携行缶で発電機にガソリンを給油しようとしたところ、気化したガソリンに引火し爆発したとみられている。
そして食中毒にも気をつけなければならない、夏は炎天下の中で手を洗わずまた冷蔵庫も水道もないところで調理しているのだ、これはとても危険な事である。
　昔とは違い気温は上昇し、ガソリンやガスも使い事故が多発している。楽しい祭りや花火大会などに欠かせない屋台、おいしいものを安全に提供してほしいですね。

長平良　洋史

聖陵初出場

2016-08-06T00:00:00+09:00

　第９８回全国高校野球愛媛大会は、シードされた３校が早々と負ける波乱が起き、また今年度から男女共学になった「聖カタリナ」が旋風を巻くなどおもしろい大会となった。
　決勝はどちらが勝っても甲子園初出場の聖陵と新田、仕事で見れなかったが、打のチーム新田とアドゥ投手率いる聖陵どちらが勝ってもおかしくない決勝、試合は序盤に３点と２点を取り息詰まる試合となった。
　同点にするチャンスがあった新田だが、プロのスカウトが注目する聖陵アドゥ投手から点が取れない、結局３－２で聖陵が夏の甲子園出場を決めた、聖陵はノーシードから勝ち上がりアドゥ投手を中心とした守りのチームで打の新田と守の聖陵という試合だった、予想では僅差または点の取り合いになるのではと思ったのだがふたをあけてみると１点差の試合だった。
　アドゥ投手に新田打線は、１点ビハインドで終盤に再三のチャンスはあったのだが身長１９０センチから投げるアドゥ投手のボールを捕らえられなかった。今大会好調の新田の泉選手も快音は聞けずに終わった。
　人生においても好不調はあり調子の良い時は、物事がスムーズに流れいつもの力が出るが、悪い時は力が出ない時もある、新田は一番大切な試合に力が出せなかったのだろう、または甲子園を賭けた大一番に飲み込まれたのか？人間の精神力は体調や雰囲気で上がったり下がったりする、「あの人は精神力が強いな」と言われているがいつも強いわけではない、この暑さの中で両校とも緊張し集中しながら試合をやったと思うが、精神力で聖陵が勝ったのではないか？
　この決勝、打の新田・守の聖陵との試合だったが中盤から終盤にかけて０が並んだ、本当に投手戦だった。仕事で見れなかったがダイジェストで見たが両校とも引けの取らない良い試合だった。
　参加６０校が甲子園を目指し繰り広げられた、愛媛大会の決勝１点差の試合頂点に立った松山聖陵甲子園は１回戦北海高校と当たる、甲子園の大舞台で思いぞんぶん試合を楽しんでほしい。
　がんばれ松山聖陵

長平良　洋史

小田さん最高

2016-07-26T00:00:00+09:00

７月２４日高松野外音楽堂で「小田和正コンサート」があり行ってきました。実は野外コンサートは初めてでもう前日からワクワクして楽しみにして早く寝ましたよ。当日１０時ヘルパーさんが来てくれ１１時出発、高速を使って高松へ。途中昼食やトイレ休憩をはさみ、１５時目的地付近へそこから山道を通り音楽堂近くの駐車場に止めシャトルバスで行きました。さすが小田さんもういっぱいの観客が次から次へ入って、いよいよコンサートが始まった。

　初めは懐かしいオフコース時代の曲を歌ってくれ、「あぁあの頃僕は何をしていたのかな」と思い出しながら聴いていました。小田さんは客席にも行きファンといっしょに歌う、ファンといっしょにコンサートを盛り上げるやり方で今回もやってくれましたよ、第１１部が終了し、これも小田さんコンサート名物になった「ご当地紀行」がスクリーンに流された。「ご当地紀行」はそこに行った証で市民と触れ合ったり名所に行っていろんな事をしているのをビデオで流し観客を退屈させないように演出をしている、実におもしろいやり方だ、こんなところにも観客を大切にする小田さんの心遣いが表れている、第２部はオフコース時代の曲とソロになった曲をおり交えながら歌ってくれた、小田和正さんのコンサートに行くと感動していつも泣いてしまう、「もう泣かしてくれるなよ」と言いたいくらいだ。特にオフコース最後のアルバムの中の曲「僕等がいたね」は、オフコース解散が決まった時に作った曲でメンバー全員の思いが凝縮されている。また「言葉にできない」はオフコース武道館コンサートで小田さんが感激し泣きながら歌った、ソロになってからの曲「ｔｈｅｆｌａｇ」は学生運動に参加した時の事を歌にしている、この曲は「日本を変えたい」という思いが綴られている。思いは私といっしょなんだと私は考える、「ラブストーリーは突然に」や「たしかなこと」・「キラキラ」などのヒット曲も歌ってくれた。懐かしい曲・新作曲をたくさん聞かせてくれアンコールも４回してくれ本当に楽しかった夏の日でした。

　このコンサートツアー、この日が折り返しの日で花火が打ち上げられましたよ、こんな記念のコンサートに行けるなんて夢にも思いませんでした、これも準備してくれたヘルパーさん・連れて行ってくれたヘルパーさん・そして「小田和正さん」がいてくれたからです。

　「小田さん最高、ありがとう」

長平良　洋史

カジノは日本に必要か？

2016-06-02T00:00:00+09:00

　みなさんはカジノをしたことはありますか？

　私は、スウェーデンに福祉の視察に行った時、ちょうど泊まったホテルの地下がルーレットやスロットなどをする場所で、夜友達といっしょに見に行きました、見ているうちに「やってみたい」というと「みんなでしようか」と何人かでしました。やっているうち面白くなりはまり何時間もルーレットをやっていました。
　最初は勝っていたのですが、だんだんと負け始めとうとうやめました、後でお店の人が負けた分のお金を返してくれたので助かりましたよ、まぁ楽しい思い出になりまた勉強にもなりましたよ。

　「カジノ」とはお金を賭けて遊ぶ場所の事で本場はアメリカ・ラスベガスが有名である、世界的に見ても「カジノ」は合法化されてきている。

　日本でも２０１３年「カジノ法案」が提出されましたが審議に入れない状態です、カジノを作るのに賛成・反対の意見もある、賛成派の意見としてカジノという観光施設によってその周辺地域の経済の活性化を促す、とのことです。そして２０２０年の東京オリンピック・パラリンピックで海外の人に新しい日本文化を見せたいという思惑がありそうです。反対派の意見としては、カジノ＝ギャンブルという印象を持つ人もおり暴力団の温床や青少年に悪い影響を与えるのではという意見が出ています。

　私はカジノをやっている時は、本当におもしろくて楽しくやっていましたが、あの時やり続けていたら多分一文無しになっていたかもしれません、もしお金がなくなれば友達に借りてやっていたかもしれません。

　ゲームにはまると１日中している私、お金を賭けてやるカジノには絶好の餌食でしょう。

　そんな身を滅ぼす「カジノ」日本の青少年は「珍しい巨大ゲームセンター」が出来簡単に入れるゲームセンターなのです、楽しくておもしろいゲームばかりあるので学校にも行かず１日たむろし、言葉巧みに誘う暴力団について行く可能性や事件に巻き込まれる可能性もあります。
　外国もしている・経済効果があると言うだけで、日本にカジノを作るのは如何なものか？そして治安の問題もあります、そこの問題をしっかりしないまま「カジノ法案」を成立させるのは如何なものか？それにカジノを作る財源はどうするのか？税金で作る案も出ているそうだが、賭け事の場所を私たちの納めたお金で作るとは如何なものか？

　日本にとってカジノは、一部の人たちだけが喜ぶ場所なので必要はないと私は感じる。

長平良　洋史

笑点大喜利司会者が変わる

2016-05-21T00:00:00+09:00

　毎週日曜の１７：３０から放送している「笑点」の司会の桂歌丸師匠が５月降板を表明した。

　笑点は今年で放送５０年、国民的存在の番組で私が幼少時代から観ていた番組だ、その頃の司会は三波伸介さん歌丸・小円遊のいじりあいがおもしろく毎週観ていましたよ。三波伸介さんが亡くなり先代円楽が２３年間司会をやり国民に笑いを提供してくれていました、我々国民と笑点大喜利は生活の一部になっていたように思います、そして先代円楽が亡くなり後任には歌丸が起用されたが局は大喜利のメンバーではなく違うところから連れてきたいとの思惑があったそうだが、大喜利の生き字引である歌丸がなる方がいいという結論そしてメンバーもあまり変えずにやろうとここまで来た。

　しかし歌丸が病気になり、メンバーが順番に司会を務める事が多くなった、今年５０周年を迎えた笑点「大喜利」司会である歌丸も８０歳メンバーも６０歳代になったため、局は司会だけでなくメンバーの若返りも考えていたそうであるが、若手の落語家は週１回のこの大喜利が我々に顔を覚えてもらうチャンスなのだ、そしてギャラも５０~６０万にもなるみたいで、メンバーはその座から外れたくはない。

　笑点の司会には、タモリ・所ジョージ・ＡＫＢなどの名前もあがっているが、何か違うような番組になってしまうのではないかという思いがある、今まで通りの大喜利を見せたいのであれば落語家の中から選べばいいし、視聴率を考えるのであればＡＫＢなどの流行りの人を使えばいい、もしＡＫＢか司会になると全く違う番組になる恐れがあり、年齢層も下がる。

　また今まで観てくれていた方の中には、ＡＫＢを知らない方もいるのでつまらなく感じる方も多くなるのではなかろうか？

　その前にタモリ・所ジョージ・ＡＫＢなどで大喜利の司会が出来るの？とこの候補を見て首をかしげましたよ、ほかにもいろんな候補が上がっていましたが、どの候補も首をかしげる方たちでしたよ。

　半世紀続いている番組「笑点大喜利」、もっともっと長く続けてもらうにはふさわしい人を司会に抜擢した方がいいのではないのだろうかと感じる。

長平良　洋史

新年度スタート

2016-04-02T00:00:00+09:00

　２０１６年度がスタートした、各会社では「入社式」があり、また学校でも「入学式」がある。

　初めてほかの人に接する「保育園児」たち、算数や国語といった勉強をする小学１年生たちほんとにおめでとう。

　私は入学式の時、全校生の前であいさつをした事を覚えています、家で練習し家族の前でも練習して本番を向え、全校生徒の前であいさつをしましたよ、緊張はしていなかったし自分でも「上手く出来た」と姉に言うと「えらかったねぇ、姉ちゃんも聞きたかったよ」って言ってくれた事を思い出しています。

　今年度は介護・福祉業界や中小企業業界、また私たちの暮らしに直結する問題がいろんなところから出始めてきます、３月にはあの「戦争法案」が国民の反対を押し切り施行され今ほかの国で「援助活動」と言う名の下で行われています、また５月には参議院選挙がありますがこれまでの政策が良かったか悪かったのかを問う衆議院選挙Ｗ選挙があるかもしれません。
　このＷ選挙の焦点は、やはり「戦争法案」・「消費税」・「辺野古移設問題」になると思いますが、どれも無駄なお金（税金）を使っているので、まずそこから見直さなければなりません。

　今年度の一般会計予算は約９６.７兆円となり、内社会保障費は３１.９億、防衛費は５.５億と４年連続の増加になっている、政府は高齢化や保育士不足・介護者不足・介護離職者の歯止めにと社会保障予算も増加したと言うが、それは前々からしっていた事でなぜ早急に手を打たなかったんだろうと不思議でならない、消費税を上げるのであれば上げた分を国民や社会的弱者・介護職など大切な仕事に就いている人に使わないのであろうか？

　今年度は本当に医療・介護・福祉・子育ての面で力を発揮せねばいけないと、私自身に言い聞かせて、これから働く方のために何が出来るのだろうと考える毎日である。
　新年度になっても増えないヘルパー、資格を持っていても復帰しないヘルパー・保育士・介護職員など若手の人材が必要な職業だがなかなか増えない実情、これを何とかしなければ「介護難民」は増える一方だ。
　今年度福祉・介護の世界に就職した大卒・専門学校生は１００パーセントと言われているが、実際はどうなのだろう？

　ほかの職種は就職難で８７パーセントと言われているのになぜなんだろう？不思議な結果だ。

　いずれにせよ新年度がスタートした、各仕事で大いに活躍し立派な社会人・学生になってほしいですね。

長平良　洋史

何事にも落ち着いて

2016-03-01T00:00:00+09:00

　人間誰も信じられない事が起きると、慌てふためき自分を見失って取り乱すことが多い。

　私も数々の事を経験し慌てふためき、どうしようと思ったことがある。

　水泳選手だった頃、練習の時に出来ていたストロークが大会本番に出来なくなり慌てふためき、結局は失格となりコーチが「どうした？何があったの？」と聞くので「会場に飲まれて足が動かなかった」と言うと「まっ、仕方ない、初めての大会だったもん、誰だって緊張するもん」と言ってくれた。「でもこれからは同じ失敗をしたら大会には出場できないよ、場慣れしないと」と言われ、次の大会を目標にして頑張ったが遠征試合でも同じ事の繰り返しをしてしまった。

　「どうしてだろう？」と思い考えた結果、もう泳ぐ前から「失敗した時どうしよう？」と考えていて、冷静になっていなかったのである。あの時冷静にしていれば完泳出来ていたかもしれない。
　私は「上手く泳ごう、失敗したらどうしよう」と、自分を失ってしまっていて普段通りの泳ぎが出来なかったのです、早く言えば「冷静になれなかった」という事になります。

　また嫌な事があっても、気まずい事があっても落ち着かなかったり冷静な判断が出来ず失敗することが多い私、なぜ冷静になれないのでしょうか？

　みんな「どうして、ドンと出来ないの？男やろ」といわれますが、先に心配が立ちすぎて落ち着いてはいられないのです。自分のことはそんなに感じないのですが、ほかの人のことになると「落ち着かないよ、だいじょうぶかな？」といつもそわそわしています。

　何が起きても、落ち着いて「何とかなるさ」という気持ちでいなければ、本当に自分の体が持たないと知ってはいるのですがなかなか出来ず失敗の連続なのです。

　何事があろうがドンと構え冷静になれば上手く行くのです、そして落ち着いて行動することも大切です。
　嫌な事があった時やすごくつらい思いをしやすい人は、「動じない強さ」を身につけることができたらいいでしょう。
　現実をただ受け入れ、自分の心を受け入れることができるように努力すれば、悪いことがあってもあまり「動じない強さ」を持てるのかもしれませんね。

　しっかりと自分に起こる事から逃げずにいるというこそが、本当の人間なのではないでしょうか。

長平良　洋史

マイナンバーの「個人番号カード申請」

2016-02-02T00:00:00+09:00

　みなさんのところは、もう「マイナンバー」の書類は届きましたか？

　もう知っていると思いますが「マイナンバー」とは私たちひとりひとりに１２桁の番号をつけ災害時や社会保障・労働・雇用・税などの情報管理として、この番号はあの人の番号ですよと、すぐ分かるようにつけられる番号のことです。

　その書類の中に「個人番号カード」を作る用紙と封筒が入っていて、その用紙に顔写真と住所・氏名などを書いて送ると運転免許証みたいなカードが送られてくるのです。
　そのカードは作っても作らなくても言いそうなのですが、本当のところはどうなのでしょうか？

　私は書類が増えるので昨年の１２月に写真を貼って送ったのですがまだ届いていません。

　昨年１０月から始まったこの制度ですが、発送・配達ミスや年賀状の配達時期にも重なってまだ届いていない人もおり、仕事などで不在な時、一旦役所に保管されわざわざ取りに行かなくてはならない面倒な状態になっているのに「カードの申請」を出来る訳がないと私は思います。
　個人番号カード申請は書類が届いてからのことになりますよね、でもカードを作ろうが作らまいがどちらでもいいそうなのです。

　ではカードを作ればどんなメリットがあるのでしょうか？

　５つのメリットを挙げると、

・マイナンバーを証明する書類として使える
・運転免許証と同じように、本人確認、公的身分証明書として使える
・各種行政手続きのオンライン申請に使える
・各種民間のオンライン取引に使える
・コンビニなどで住民票、印鑑登録証明書といった公的証明書を取得できる

といったメリットがあるそうですが、今まで出来ていた事が簡単になるだけです。

　私たち障がい者には何のメリットも今の段階ではありません。
　視覚障がい者の方のカードには、点字がうっておらず自分で確認することが出来ないのです、また自分で行けない重度障がい者には、ヘルパーさんに今まで通り市役所や町役場へ行って申請をしてもらわなければならないのです。
　補装具申請もタクシーチケットも、引っ越して住所が変わっても障がい者手帳の交付や受給者証交付などの手続きは今まで通りなのです。

　マイナンバー制度とは、市区町村役場、税務署、社会保険事務所など複数の機関を回って書類を入手し、提出するということがありました。

　マイナンバー制度の導入後は、社会保障・税関系の申請時に、課税証明書などの添付書類が削減されるなど、面倒な手続が簡単になると導入したのにも係わらず、なぜ高齢の方や障がい者は変わらないのでしょうか？施設職員も大変な「個人番号カード」の管理をしなければならない、その上介護までしなければならないこれは大変ですよ。

　そして私たちの病歴なども、このカードで分かるようになっている、障がい者だけの問題だけではないみなさんの秘密も筒抜けになる恐れがある。

　国はよく考えてこの制度を作らなければならなかったのではなかったのでは、ほかの国でしてるからといって同じようにしようと安易な考えで導入するのは如何なものかと私は思います。

長平良　洋史

長時間労働の問題

2016-01-24T00:00:00+09:00

　長時間労働はなぜ起きるのだろうか？

　それは自分の能力や成果より、残業をどれだけしているのかで評価される風潮があるのではないかと感じる。

　２０１１年に松山で長時間労働をしたため精神的に追い詰められ自殺したことがあったが，遺族は「自殺したのは長時間労働をやらせたのが原因」だと裁判を起こし４年にも及んだ裁判は「和解」となり終わった。

　長時間労働は精神的にも肉体的にもきつく、特にうつ病や脳・心臓に影響を及ぼし、またストレスや血圧の変化、不規則・不健康な食生活などにつながり、健康に悪い影響を与えるのである。
　また、長時間労働で疲れが蓄積され、そのままにしておくと過労で倒れたり最悪の場合「死」に追い込まれる事もありうるのです。

　しかしながら今の日本の労働は、さらに長時間労働をやらざるを得ない状態になっている、それはなぜか？

　ちょうど団塊の世代が定年を迎えていることや結婚や出産・子育てを機に、女性が退職することによって、年齢別にみると２０～３０歳代の女性の労働力人口を中心に低下している、また少子高齢化に伴う介護者の増加しているため、労働人口は減少の一途を辿っている。
　労働人口が減少すれば、ひとりの仕事が増え定時に帰れなく長時間労働（残業）をしなければならなくなる、それを続けているとどうしても疲れが蓄積され体調が悪くなり、仕事のミスも多くなりやがて精神的にも疲れる。

　そんな過酷な労働条件の中、事故で亡くなる労働者が増加してきて主に長距離ドライバーが犠牲になっている、軽井沢バス転落事故をきっかけに相次いで長距離バス事故が多発している、松山で起きたバスの事故のドライバーは「スケジュールに遅れが出ていたため、少し急いでいた」と話している
　多くの命を預かり過酷な労働条件で働いている長距離バス・トラックドライバーは精神的なストレスを抱えながら仕事をしている、少しのミスで多くの命が奪われるかもしれない、そんな恐怖と隣合わせで仕事をしているのだ。

　介護の世界でも「長時間労働」の問題がある。

　特に施設では連続勤務（連勤）が増えてその間に夜勤がある職員もいる、その上利用者の見守りや食事介助・入浴介助などしなければならない。
　しかも一緒に働く職員とうまく出来ず、我慢をしながら働く職員も中にはいる、施設職員も「命」を預かる仕事なので油断は禁物なのです。
　そして居宅介護ヘルパーも、１日に何軒もの訪問があり移動時間を合わせると１０時間以上になり、訪問では身体介護や家事援助といった仕事をしています。

　私の場合１日１３時間ヘルパーさんが入る事が出来ますが、ひとりのヘルパーさんが入れる時間は８時間と決まっています。が、これも人材不足のため１３時間入らざるを得ない状況となっており、（仕事の日は１１時間）起床から就寝まで介護をしてくれています、その間私が転倒しないように、またトイレに行きたくなったときにすぐに行動出来るようにしてくれています。
　その時間の中で、一番神経を使うのは入浴介護と外出援助で、入浴介護は転倒の確立が高いのでヘルパーさんに取れば一番気の抜けない介護、そして外出援助では車や人に当たらないよう川などに落ちないよう見守りながらいっしょに出掛けるので気が抜けず神経を使うので本当に大変な仕事なのです。

　「命」を預かる長距離バスやトラックドライバー・そして介護の世界のみならず、どんな仕事でも人材不足なので、長時間働らなければならない状況に追い込まれています。

　国会ではある党の党首が、長時間労働の慣行について「日本経済にとって根の深い悪弊だ。家庭と仕事の両立を阻んでいる」と述べ、規制を強化する法案を今国会に提出する考えを明らかにしたが、先に労働人口を増やすべきではないでしょうか？

　長時間労働の問題は、まさに人材不足にあると感じます。

長平良　洋史

私の大好物は？

2016-01-20T00:00:00+09:00

　「大好物は何？」と聞かれることがあるが、これといって大好物はなく何でも食べれますよ！

　まぁ強いて言えば正月に食べる「雑煮」かな？

　それもこし餡のお餅を入れて食べるのが好きで、これを食べないと正月気分にならないのです。

　その事をみんなに話すと「気持ち悪い、それおいしいの？」といつも言われていますが、本当においしくてもい２個くらいペロッと食べますよ、１日その「餡雑煮」でもいいくらいなのです。

　「餡雑煮」は香川県で食べられる事が有名なのですが、私は松山で生まれ育ち、また家族全員松山育ちなのですが全員正月は「餡雑煮」を食べていたので、もう正月が近づくと餡餅をたくさん買ってヘルパーさんに作ってもらいます。出汁と具材は普通の雑煮といっしょでお餅だけは「こし餡餅」なのです。

　食べる時、餡が出汁に出て具材といっしょにその餡を食べ出汁に餡が出たところを飲んで餅もいっしょに食べるそれがおいしいのですよ、もう今考えただけでも食べたくなってきましたよ。

　いつも正月はショートステイに入っているので、すや餅の雑煮が出ますが、本当は「餡雑煮」が食べたくて仕方ありませんが５年前の正月には姉が「餡雑煮」を持って来てくれ、久しぶりにふたりで食べたのですが昔の味とひとつも変わっておらず「あぁなつかしいな、こんな味やったなぁ」とふたりで食べましたよ。

　あとはもうヘルパーさんが作ってくれるものは、なんでも食べるのでこれといって大好物はないですが、「何が食べたい？」とヘルパーさんが聞くので「なんでもいいよ」と言うと「それが一番困るのよ、食べたいものないの？」と叱られますが、お茶漬けでもいいのですよ。

　子どもの頃よく父が、一口大のおにぎりを作って食べさせてくれましたその味は今でも忘れられませんよ。

　手に塩をかけその上にご飯を乗せ軽く握って口に入れるだけの超シンプルなおにぎり、一見誰にでも出来ると思いますがほかの人に作ってもらうと父のおにぎりの味とは違うのですよ、もう一度父が握ったおにぎりを食べたいのですが・・・

　ヘルパーさんといっしょに出掛けた時、いつもカレーを注文しますがそれは食べさせやすいからですが、ヘルパーさんは「食べたいもの注文していいんよ」と言ってくれるのですが、どうしてもカレーを注文してしまうのです。

　「餡雑煮」といい父のおにぎりといい、当たり前の事ですが作ってくれる人によって味は違うのです、介護方法でもヘルパーさんによってやり方は違うのですが、やはりおいしい食事や私とヘルパーさんがお互いに楽しく感じられる事が一番大切ではないかと思います。

　余談ですが、「早く愛妻弁当」食べたいよーー

長平良　洋史

スマップ解散報道は

2016-01-19T00:00:00+09:00

　ジャニーズ所属の人気アイドルグループ「スマップ」が、１２日「解散」すると報じられた。

　あまり興味のなかった私は、「やっぱり解散するのか」と思ったそれは「スマップ」のメンバーひとりひとりが、ドラマや映画・司会などで活躍していて、もうグループでの活動は意味がなく個人個人でやって行けると思ったからである。
　その事をなぜリーダーの中居が自分の口からファンへ言わないのか？なぜメンバーも言わないのか、不思議に思った。

　私がファンであった「オフコース」は、１９７９年にデビューし数々のヒット曲を出し８９年に解散した、オフコースのリーダーであった小田和正さんは「２０年グループで活動していたが、ひとりひとり自分の考えを持っているので、グループに縛られる事はない、２０年やる事はやった」と自分たちの思いを自分の言葉で言い解散した。

　だが「スマップ」の解散には、自分たちの考えで解散するのではなく、「スマップ」を育てたチーフマネジャーが今年の２月中旬に、ジャニーズ事務所を辞職することになり、女性チーフマネジャーの辞職に続くかたちでスマップのメンバー内でも辞職組とジャニーズ事務所への残る組へと別れ解散という流れになっていて複雑になっている。
　その事を日本のメディアが大きく報じたため、混乱を招いたのである、また「スマップ」メンバーの口から「解散します」と言っていないのに、どうして報道するのだろうと不思議でならない。

　若い「スマップ」のファンから「スマップ辞めないで！」「解散しないでください」「シンゴー！シンゴー！」「スマップが解散したら生きてる意味がなくなる」という声が寄せられてショックを与えかねない軽率な報道は如何なものかと考えてしまう。
　もっと解散するのかしないのかを確認し、メンバーの口からその言葉を聞くまでは報道するべきではないと思う、これで解散しなかったということになると日本のメディアは信頼されなくなるだろう、また「スマップ」のメンバーもファンから「なぜ自分の口から言ってくれないのだろう」と思われるだろう。
　この芸能界も「サービス業」であり、歌や芝居を見てもらう仕事で、本業を辞める時は自分の口から言わなければなりません。

　マスコミは、尾ひれ羽ひれをつけ報道するのですよ、本当に解散するのであれば自分たちの口から解散に至った経緯・解散後の活動について説明しなければいけないのではないのかと私は感じる。
　この解散報道は台本があり、スマップが国民（ファン）にどう思われているのか確かめてみたいという事務所の思惑が一部で言われていますが、これが本当だとすると許し難い事である。

　スマップ自身も、この事は知っていたはずだのになぜこのような事をするのか事務所側に聞いた上でファンに話すべきだったのではなかったのか、もう国民的アイドルグループで全員大人なのだから。
　当事者（スマップ）が、しっかりと本当の事を話していればこんな大きな事にはなっていなかったのかもしれないと私は思う。

　これはスマップだけの問題だけではない、ヘルパーや施設職員・みなさんにも関係する事なのである。

　「噂」は一気に広がり、自分が身に覚えのない事がみんなに広まっていき信頼を失う事もある、身に覚えのないことであれば自分自身で「そんな事は一切ない」とみんなに言うべきである。

　この報道が出た時、スマップ自信から本当の事を聞きたかったですね。

長平良　洋史

申年に誓う

2016-01-16T00:00:00+09:00

　２０１６年は申年、実は私年男なのですよ。

　そして、家族にもあとふたり年女がいて、もう賑やかでしたよ。
　家族は６人で母と長女・私が申年生まれで、この３人が集まって話が始まればもううるさくて、よく父に「テレビが聞こえない」とよく叱られたものですよ。

　母は８４歳・姉が還暦・私に４８歳と、気がつけば３人ともこんな年齢になってましたよ。

　もう信じられませんよ。

　申年生まれの人は、すごく噂好きで何もかもみんなに言い回ってしまい、後悔をするタイプの人が多いと言われていますがまさに私のようなタイプ、例えばまだ決まってないのに「決まったよー」ってみんなに言いふらして失敗するのですよ、それで私は何回失敗したことか分かりません、姉も同じことで失敗しているのではないでしょうか？

　猿は「人の祖先」と言われていますが、そもそも猿は「ボス猿」を中心として群れを作り行動しているが、私の家族はもうひとりひとり好き勝手をしていて、母や姉・私がいくら言ってもバラバラで夕食時は全員で食卓を囲むということはありませんでした。
　まぁ、私の家族は、個性の強い「自己中心的」な人たちばかりの集団でした、今では姉と私だけ仲が良くいつも連絡を取りふたりでワーワーと１時間話し続けて終わった後「あぁ疲れたよ、話し過ぎて」と言うとヘルパーさんは「いいやん、楽しそうで」とよく言われます、姉には失礼かなと思いますが私の「ボス猿」は姉かもしれませんね。

　猿にちなんだことわざや慣用句に「見ざる聞かざる言わざる」という言葉があるが，その言葉の意味は「人間は自分にとって都合の悪いことや相手の欠点を、見たり聞いたり言ったりしがちだが、それらはしないほうがよいという戒め」で私にぴったりの言葉であるが、ヘルパーさんが嫌な事をされているのを見てしまうと、している人に注意しなければいけないし、嫌な事を聞いてしまった時も注意しなければならない、それはヘルパーさんに限らずみなさんが同じ事をされているところに遭遇すれば、私は遠慮なく注意します。

　申年は意外と出来事や事件・事故などが多く起きていて、私の生まれた１９６８年（昭和４３年）には、川端康成がノーベル賞を受賞し日本初の心臓移植が行われ、また３億円事件や東大紛争などか起き１９８０年（昭和５５年）には、１億円拾得事件や静岡駅前地下街ガス爆発火災、巨人、長嶋監督辞任、王引退などがあった。
　平成に入り、１９９２年（平成４年）国会議員による献金事件や汚職事件などがあり辞任・ＰＫＯ法案成立・日本人初の宇宙飛行士誕生など多くの出来事や事件・事故が起こっているのだ。

　そして今年、１月１５日スキーツアーのバスが事故を起こし多くの尊い「命」が犠牲になった、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。

　今年はこのような事件・事故や災害・戦争といった災いが「さる（去る）」年になるように願うばかりです。

長平良　洋史

例年にない暖かさ

2016-01-14T00:00:00+09:00

　今年の冬は本当に暖かい冬が続いていて、私の実家の近くに「梅津寺公園」という梅の花がきれいに咲くところがあるのですが、昨年開花が確認され、またこの間には「つくし」が生えているのがニュースで紹介されました。
　全国的に見ても季節外れの花々が咲き、スキー場も雪のない状態でオープンしたもののなかなか雪の降らない状態でスキーヤーには早く滑りたいという声も聞かれました。

　私の子どもの頃は、この時季になると大雪が降り路面が凍結してスクールバスが出られない事もあり、自宅待機や臨時休校となる日も３~４日くらいありその日は「ラッキー」と言って姉が庭に積もった雪を持ってきてくれ。小さな雪だるまを作って遊んでいたものですよ、そしてきれいな雪にさとうをかけて食べていましたよ。

　そんな寒い冬が今年は暖かな冬となっていますが、私にとれば助かっていますよ、私の身体は寒くなると筋肉が強ばって動きにくくなり、足先も冷えて痛みも出てくるのですが今年は少しながら和らいでいますよ。

　昨年のクリスマス時季にイルミネーションを見に行こうと、休みをもらったのですが、あいにくの雨となりカラオケに行って歌い、「そろそろ雨止んだかな」と外に出てみるとまだ降っているので予定を変更し家でクリスマスパーティーをしましたよ、今年は暖かく雨の多い冬に感じられます。

　昨年の１１月に衣替えをしましたが、仕事中セーターを着ているともう暑くて仕方なく、休憩時間ヘルパーさんに頼み着替えさせてもらうと、「すごい汗かいて、風邪ひくよ」と言われ薄い服を着せてもらいましたが、それでも暑くてトレーナー１枚でも平気なくらいの暖かさで、少し窓を開けてちょうどいいくらいの暖かさでした。
　しかし朝は冷えるので、服の調節が難しく自分で着替えが出来ない私は、ヘルパーさんと相談して服を選んで着ていますが昼になるにつれ暑くなり「早くヘルパーさん来ないかな？」と思いながら仕事をしています。

　この最近やっと冬らしい寒さになってきましたが、この寒さも長続きはしないという予報になっていますが。

　松山では旧暦の１月７日~９日（今年は２月１４～１６日）に行なわれる「椿まつり」（椿さん）が一番寒いと言われていますが、今年はどうでしょうか？私は行ける時に行っていますが、いつも天気に恵まれ少し暖かいのですが、今年は仕事があるので行けませんが寒くなるのでしょうか？
　またこの椿さんは、「伊予路に春を呼ぶ」と言われていますがこのまま暖かい日が続くとしたら、異常気象です。

　世界中至るところで、異常気象と言われる災害が発生していますが、地球温暖化によって気温が少しずつ上がっているのが原因と言われていますが、地球温暖化は防げるのです。
　エアコンの設定温度を調整したり、排気ガスをあまり出さないようにすれば地球温暖化は防げるのです。

　春夏秋冬それぞれのいいところを失いたくないですね。

長平良　洋史

成人式に想う

2016-01-13T00:00:00+09:00

　１月１１日は「成人の日」、全国で成人を祝う式典が行われた。

　今年成人になる人は１２１万になり、６年連続減少となった。
　一方高齢の方の人口が過去最多の３３８４万人で、総人口の約３０パーセントを占めている、若者ひとりで５人の高齢の方を支えなければいけなくなっている時代になったのである。
　
　今年成人になった人は、どういう気持ちでこのことを受け止めているのだろうか？
　
　成人式という祝いの席で、ある市長が新成人の前でこんな発言をしたそうである。「出産適齢期は１８歳から２６歳を指すそうだ」と述べたうえで、「人口減少のままで今の日本の社会、地域社会は成り立たない。若い皆さん方に大いに期待したい」と述べたそうであるが、今の日本でこんな発言をするという事は社会保障がまだ整っていないのを知らない人が言う事であり、市長とあろうものがこのような発言を祝いの席で言う事ではない。
　結婚して子ども産むということは、生活費や子育ての費用が必要になってくるが、今は難しく結婚しても夫婦で働かなければやっていけない時代、子どもが出来ると産休・育休を取らざるを得ずその間夫の給料だけで生活しなければならず、託児所に預けると保育料を払わなければならない、こういう状態で安心して子どもを生めますか、人口減少になったのは誰の責任かを明確にしないで出産適齢期を押し付けるということは許されないことです。

　各地で成人を祝う催しがありましたが、みなさんが自分の考えをしっかり持っていることに驚きました、沖縄の成人式では平和を願う成人の姿があり、また「東日本大震災」の被害を受けた地域では、「一日も早く復興させる」という言葉が聞かれました。

　それとは違って、大人になった大切な日に酒を煽って暴れまくり警察のご厄介になる人もいました。

　私の成人式は大きな会場で行われていましたが、１９９０年代末には少子化の影響で成人となる者の数が減少の一途をたどり、成人となる者の数が減少の一途となっていった。
　このころになると、都市部では式典会場の空席が目立つようになったり、空席の増加により従来会場内に入らなかったような層が会場内に入れるようになり、それまで会場外で行われていて問題とはならなかったようなことが顕在化してきた。
　例えば、私語が収まらない・会場内で携帯電話を使う、そして一部では、数人の新成人グループが会場で暴れ回って式を妨害するケースなども見受けられる。
　公務執行妨害を理由とした事件を中心に逮捕者が出るほどの騒ぎに発展した市町村が増え、現在では公民館やお盆や正月などの帰省の時季に合わせて行なう自治体が増えてきた。
　私にとっては、少し寂しい気持ちもあったがこれも時代の流れかな？と感じている。

　成人になった人へ、これから大変な道のりを歩んでいくと思いますが、自分の志を持って立派な大人になってほしいと願うばかりです。

長平良　洋史

羽生選手に想う

2016-01-10T00:00:00+09:00

　昨年（２０１５年）フィギアスケート界で、３３０点というとてつもない最高得点をだし世界を驚かせた羽生選手は、子どものころ喘息持ちでスケートを始めたのもその喘息を克服するために姉が通うスケート教室に通い始めた。
　その頃の羽生選手は、インストラクターの目から見て「体幹がしっかりしていて、将来が楽しみだ」と言われていた。
　羽生選手の両親は「自主性」を大切にし、「いやなら止めればいい」とまで言っていた、羽生選手の兄も「本当は野球をやらせたかった」と言う、父親も同じ気持ちであったが羽生選手はスケートを選んだ。

　２０１１年に起きた「東日本大震災」の時、羽生選手は弱い一面を見せたそうである、リンクは割れ練習をするどころではなかったが、家族に支えられやっと練習が出来るリンクを見つけチームメイトといっしょに練習に励んだ。
　羽生選手が開花したのは、ノービス（中学２年）で２００７~２００８年シーズンの「全日本ジュニア選手権」で３位になり、それ以来次々と大会に出場しいい成績を上げ、ついに昨年３３０点という世界新を出した。
　大きな大会に出場し自分の力を出し世界新を出すことは、心と体の両方がうまく合い、「勝つ」という思いが前面に出たのではないのでしょうか？
　
　スポーツに限らず日常の生活でも、「ここまでやる」という気持ちがあれば何だって出来るのです、それが他人からすると「これも出来ないの？」って思われる時もありますが、「どうやってやればうまく出来るのかな」って考え、出来た時の喜びは大きなものになり生きる力となるのです、私はすぐ「僕には出来ないや」と諦めてしまい、誰かに頼ってしまい結局ひとりで出来ないまま終わりもう諦めてしまいます。新しい事にチャレンジする時も自信を持てずにただ「やりたいなぁ」で終わる事があり、情けなくなる時がありますよ、もう一度水泳したいと思うがなかなか踏ん切りがつかない、そんな時羽生選手の演技を見て「すごいな」と思うばかりでしたよ。

　羽生選手は、難易度の高い技を入れそれにチャレンジし高得点を出し世界トップになった、失敗を恐れず果敢にチャレンジしてきちんと「結果」を残したのである。

　私はまだチャレンジしてもないし、「結果」も出せずに人に頼るばかりの男なのだ、やってもやっても空回り時々自分に嫌気が指すのです。
　しかしこんな事を言っている場合ではない、前にあるものを見てひとつひとつやっていかなければならないのです、助けを借りながらね、それを続けると自然と「結果」はついて来るのではないかと私は思います。

　羽生選手も、同じ事を考え多くの人たちに助けられ悩み・苦しんでこういう「結果」が出たのではないでしょうか。

長平良　洋史

これで有名に

2016-01-09T00:00:00+09:00

昨年９月、ワールドカップラグビーで五郎丸のルーティーンが有名になった。
　ルーティーンとは、物事をする前にいつもやる事「ゲン担ぎ」でスポーツ選手がやること、スポーツ選手だけではない、いろんな事をする前に必ずする事である。
　野球選手の場合、バッターボックスに行く時バットを回したり屈伸をしたりするがひとりひとり入る時の動きを持っている、いわゆる「間合い」を取りながらゆっくり心を落ち着かせる仕草なのだ。
　ラグビーでよく観るのはゴールキックの時である、ゆっくりとボールをセットする時からキックをするまでの間に心を落ち着かせ、精神を集中させているのだ。
　五郎丸選手の場合、決まってボールをセットし後ろに下がる時の歩数は必ず８歩でその後にあのポーズをしキックするのである。
その中で何を考えているのか？五郎丸選手の頭の中にはセットしたボールの位置とゴールとの距離・風向きや風速を瞬時に読み取ってボールを蹴る方向などを考え、後は「決めてやる」という思いを込め蹴るのである。
　このルーティーンとは、自分の心の「雑念」を取り払い緊張をほぐし集中するための個々の動作である。
　もし野球で、２アウト満塁一打出れば逆転サヨナラという場面で緊張しない選手はいないであろう、ピッチャーも同様に緊張している、お互い「間合い」を取りながらゆっくりプレートに足を置き、またバッターはボックスに入ってルーティーンをする、ここからが駆け引きになり精神が弱い方が負けていく。

　私の生活スタイルでもルーティーンは必要なのです、ヘルパーさんが誰なのか分からない時誰でもいいように心の準備（ルーティーン）をしていますが、もうほとんどのヘルパーさんが私の介護のやり方をしっていて会話も普通に出来るので必要ないのですが、もし久しぶりに入るヘルパーさんが来ると１から順番におしえてあげなければならないので、少し疲れます、かと言って慣れているヘルパーさんがいつも来てくれるとは限らないので、心の準備（ルーティーン）をしています。
　そして仕事に入る前にも、私独自のルーティーンがあるのでいつもやってこのコラムを書いています。
　自分のやり方で緊張をほぐし気持ちを楽にさせ、成功に導きかせるルーティーン、極限状態におかれても自分のルーティーンをやって臨めば、うまくいくかもしれませんね。

　これで日本ラグビー界は、世界中に名をとどろかせ有名になったのだから。

長平良　洋史

日本の技術と私たち

2015-10-13T00:00:00+09:00

　最近、日本の技術が世界で評価されている。
　医学では「iｐｓ細胞」を発見した「山中教授」がノーベル賞を受賞し、また「発光ダイオード（ＬＥＤ）」を発明した「天野・赤崎・中村教授」が受賞した。
　自動車関連においても、人を感知して自動でブレーキがかる車が出てきた。

　そんな時代になってきた日本だが、介護の世界ではどうだろうか？

　体重の重い方をベッドから車いすに座らせるリフトや入浴用のリフトなどが展示されているのをテレビで観たがどれも高額な値段、私たちのような高齢の方・障がい者には手が出ない代物だ、それはなぜか？

　大量生産しても買いにくる人が少ないのが現状、作った物が売れないとなると赤字になるので、買ってくれそうな大手の介護施設に勧める目的で展示会をしているのかも。

　私も、最近I Padを使っているが使う前にテーブルを置きそして口にI Pad用のスティックをくわえてしないと出来ないので、今スティックにタオルを巻いてもらいしているが、問題はよだれ（唾液）がタオルに浸み込みやがて画面に落ちうまく操作できなくなりやがて故障の原因になります。
　今、業者に頼んでいますがなかなかだと言って「高い物はあるのだけどね、ちょっとしんどいから安い物があれば持ってきます」と言うので、「こんな簡単な福祉用具でも、高い物から安い物まであるんだな」って感じました。

　また、手動車いすを買う時も、ピンからキリまであります。

　私は電動車いすを申請して使っているので、手動車いすは申請出来なかったため、業者に頼み「ヘルパーさんが押しやすく軽い車いすを」と注文したところ、４～５万しました。
　しかし、特殊な車いすでなければいけない人は、もっと高い値段を支払わなければなければなりません。

　ひとりひとりの障がいは千差万別なので、その人に応じた車いすにしなければ身体に痛みが出て、障がいを進行させる原因になるので本人や家族・ヘルパー・ドクターの意見も聞き、なおその人たちに加えエンジニアにも協力してもらい製作するほうが一層乗り心地がよく使いやすい車いすが出来るのではないかと思いますが、コストがかかり過ぎ残念ながら、まだ日本では介護機器を製作し研究するエンジニアは少ないのが実状なのですが、私たちにも責任があり「本当に必要なんだ」と声をあげなければなりません。

　世界に誇る「日本の技術」を福祉・介護の分野にも進出してもらい、一般の高齢の方や障がい者が購入しやすい介護機器を研究開発してほしい。

　その研究開発に高齢の方や障がい者も協力していきたい。

長平良　洋史

コラム

電動車椅子を変えてから

「がんばれ」という言葉

コロナはいつまで続くのか？

まさか私が

物価高騰

みなさんお久しぶりです。

コロナ禍におけるドローンの活用法と危険性

ビットコインとは

ウーバーイーツとは

過緊張を和らげるには

道後温泉の今

ワクチン接種始まった

こんにゃく料理

差別って何？

トランスジェンダーって

三回目の緊急事態宣言

ビールのおつまみ

マスクとフェースシールド

ワクチン接種

おかえり池江璃花子さん

コロナ病床のひっ迫

新型コロナウイルスいつまで続く

２０２１年スタート

新聞読んでいる？

遊戯道路

この暑さ、でもできること

コロナ前後のＹｏｕ Ｔｕｂｅの見方

密を避ける外出方法

自宅でオンライン

水分補給に適した飲み物

熱中症とコロナウイルス

今後のスポーツはどうなるのか？

政治家の言う言葉

介護資格の移り変わり

働き方とは？

私たちはいつ？

終活考えていますか？

２０２０年

２０１９年

これしないといけないの？

季節の変わり目

私の誇り

自然災害

東京オリンピックまでに渋滞は解消できる？

認知症の感情症状

トマトジュースといえば

的を得る？的を射る？

血圧の目標値の変化

カルシウムたっぷり

バスや電車の運転手の高年齢化

毎日がアンコール

暑い夏がやってきた

手と足の痛み

日曜の２２時３０分からは

何がいいのかな？

問題を解決するための効率的な方法や手段

質素な生活と豪華な生活

自己アピールのあり方

リベラル・アーツとは

畳のある生活

牛丼の缶詰

首都がない国ってある？

虫歯になってしまった

無人のいいところ・悪いところ

明るいなぁ

子どもの「命」をどう守る

眠気を覚ますには

ボートや船の免許

戦争で北方四島を？

かなしばりとは？

歳の取り方

ヒーローって何んだろう

すばらしい場所・住みやすい場所って

「令」という意味

会社や学校の中で

ヒポクラテスとは

眠いですよね

中古市場が流行っている？

四字熟語とは

コロナ前後のＹｏｕＴｕｂｅの見方